Covid-19 aşılarının kalp sağlığına zararı var mı?

Uzmanlar, aşı efsanelerine karşı uyarıyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr.  Keskin, her gün  covid-19 aşılarıyla ilgili şehir efsaneleriyle mücadele ettiklerini belirterek, ”Aşıdan sonra göğüs bölgesindeki kas ağrılarını kalp kriziyle ilişkilendirmek çok yanlış.” Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanlarından Doç. Dr.  Muhammed Keskin, Covid-19 aşılarıyla ilgili çıkan olumsuz haberler, özellikle de sosyal medyada[...]

Bakan Koca: ” Uluslararası dayanışma konusunda tüm dünya sınıfta kaldı”

Sağlık Bakanı Koca, Dünya Sağlık Asamblesi Genel Kuruluna hitap etti. Koca: ”Uluslararası dayanışma konusunda tüm dünyanın sınıfta kaldığı aşikârdır. ”, ”Türkiye, 158 ülkeye ve 14 uluslararası kuruluşa sağladığı katkılarla bu süreçte uluslararası dayanışmanın en önemli öncülerinden olmuştur”, ”Covid-19 aşılarına erişimde yaşanan etik ve epidemiyolojik sorunların ve hakkaniyetli erişim konusunda içinde bulunduğumuz tehlikenin de altını çizmek[...]

Göz, koronavirüse karşı bağışık olabilir mi?

Koronavirüsün bulaş yollarından birisi de gözler.  Türk Oftalmoloji Derneği’nden Dr. Yiğit, göz zarı ve gözyaşı örneklerinin çoğunda virüsün saptanamayışının, gözün Covid-19’a karşı bağışık olabileceğini düşündürdüğünü bildirdi. Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Enfeksiyon Birimi Başkanı Dr. Ulviye Yiğit, dernek olarak  tüm dünyadaki koronavirüs vakalarından alınan bilgiler çerçevesinde hastalardaki Covid-19 ve göz sağlığı arasındaki ilişkinin yakından araştırıldığını ve[...]

Salgında, migrenden korunma yolları

Covid pandemisi, migren hastalarının da hayatını zorlaştırdı. Bu zorlu süreçte kaygının artması, uyku düzenindeki bozulma, yaşanan sosyal izolasyon, fiziksel hareketsizlik ve farklı beslenme alışkanlıkları migren ataklarının sıklığının artmasına neden oldu. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Pınar Yalınay Dikmen,  pandemide migrene karşı alınabilecek basit önlemleri anlattı, uyarılarda bulundu. Baş ağrısı günlüğü tutun Ayda 15 gün ve daha[...]

Güneş kremi ne kadar sürülmeli?

Yapılan araştırmalar, güneş kremlerini kullanmayı tam bilmediğimizi ortaya koyuyor.  Kremi güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce sürmelisiniz. Peki,  güneş kremi ne kadar sürülmeli? Medikal Estetik Hekimi Dr. Kemali Güneş, güneş kremlerine ilişkin şu bilgileri verdi: En az 20 dakika önce cilde uygulanmalıdır Güneşten koruyucu krem seçerken cildinize uygun kremler seçmelisiniz ve bu kremleri dışarı[...]

Evde geçirilen zamanın artması solunum alerjilerini artırdı

Koronavirüs pandemi nedeniyle, çocuklar evde daha çok zaman geçirmeye başladı. Evde geçirilen zamanın artması çocuklarda solunum alerjilerini artırdı. Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr.  Sarıçoban, özellikle içinde bulunduğumuz dönemde kullanımı artan deterjan ve bir çok kimyasalın solunmasıyla birlikte alerjik tepkilerin artığına işaret etti. Alerjik hastalık oranının son 20 yılda yüzde 3’den 15’e çıktığına dikkati[...]

Nefes darlığının nedeni ”anemi” de olabilir, ” akciğer embolisi” de…

Nefes darlığı en sık akciğer hastalıklarında görülse de, pek çok farklı hastalık ve psikolojik etkenlerden kaynaklanabilir. Anemiden astıma, covid-19’dan  akciğer embolisine kadar pek çok  hastalık, nefes darlığıyla belirti verebilir. Özellikle de ani başlayan nefes darlığında acil müdahale gerekebilir.  Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tülin Sevim, nefes darlığı hakkında şunları anlattı: Nefes darlığının[...]

Doğum sonrası ne zaman korunmaya başlanmalı?

Yeni anne-babaların merak ettiği konuların başında gelir, doğum sonrası gebelikten korunma. Doğum sonrası tekrar ne zaman korunmaya başlanmalı? Doğum kontrol yöntemi seçilirken nelere dikkat edilmeli ? Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op Dr . Emine Dilşad Herkiloğlu, doğum sonrası korunmaya ilişkin şu bilgileri verdi: Doğum sonrası annelerin ne zaman tekrar[...]

Çocuklara ”takdir mi, tanımlayıcı takdir mi”?

Takdir ve övgü dendiğinde bazı ailelerin ‘sen çok zekisin, çok çalışkansın,  herkesten güzelsin” gibi etiketlemeye yönelik cümleler kurdukları görülüyor. Uzmanlara göre, çocukların sahip oldukları fiziksel ya da bilişsel özellikler değil, onların gösterdikleri emek,  çaba ve doğru davranış övülmeli. Yani, ”tanımlayıcı takdir”. Ebeveynler, çocuklarını hangi cümlelerle takdir etmeli? Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Emel[...]

Migren mi, covid-19 mu ?

Covid-19’un belirtilerinden biri de baş ağrısı. Uzmanlar, ”Covid, migreni taklit edebilir” diye uyarıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Pınar Yalınay Dikmen, Covid-19’un belirtilerinden birinin baş ağrısı olduğunu hatırlatarak, hastalığın migreni taklit edebileceği uyarısında bulundu. Baş ağrınıza bu belirtiler eşlik ediyorsa Baş ağrısı, Covid-19’un sıkça karşılaşılabilen bir belirtisidir. Ek olarak bu enfeksiyon sırasında bulantı,[...]

Covid-19, obez erkekleri daha çok seviyor

Yapılan çalışmalar,  Covid- 19 nedeniyle hastaneye yatanların yaklaşık yarısının obezitesinin olduğunu gösteriyor.  Peki, bu konuda kadın erkek ayrımı söz konusu mu? Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Başkanı Prof. Dr. Saygılı, yayınlanan bir araştırmanın, ”obezitesi olan erkeklerdeki Covid- 19 seyrinin daha kötü olduğunu gösterdiğini” ifade etti. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği’nce düzenlenen, ”42. Türkiye Endokrinoloji ve[...]

Aile hekimleri: ”Ek ödemede ayrımcılığın ortadan kalkmasını istiyoruz”

Aile hekimleri, ”ek ödemede ayrımcılığın ortadan kalkmasını” istiyor. AHEF 2. Başkanı Dr.  Eryazğan: ”Bakanlığın üvey evlatları olarak adalet arıyoruz.”     Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu 2. Başkanı Dr. Hacı Yusuf Eryazğan,  ”ek ödemedeki ayrımcılığın ortadan kalkmasını beklediklerini ve Bakanlığın üvey evlatları olarak adalet aradıklarını” bildirdi. Dr. Eryazğan, ek ödemelere ilişkin yaptığı açıklamada, şunları kaydetti: ”Covid-19’lular[...]

Yemekten sonra ortaya çıkan sendrom: ”Dumping”

‘‘Dumping Sendromu”,  mide by-pass geçiren her 4 hastadan birinde görülebiliyor. Hızlı mide boşalması olarak da bilinen bu sendrom mide  bulantısı, karın krampı, şişkinlik, soğuk terleme gibi belirtiler verebiliyor. Uzmanlara göre, beslenme alışkanlıklarında yapılacak birkaç önemli değişiklikle, dumping sendromunun semptomları hafifletilebilir. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Özden Örkcü, dumping sendromu ve beslenme konusunda şunları anlattı: Mide ameliyatı[...]

Çileğin bilinen, bilinmeyen faydaları çok

Mis gibi kokusu ve tadıyla tezgahları süsleyen çileğin faydaları sayılamayacak kadar çok. Tam bir şifa deposu olan çilek, C vitamininden de en zengin meyveler arasında yer alıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çileğin faydalarını anlattı, nasıl tüketilmesi gerektiğini ilişkin öneri[...]

İki böbreğiniz olduğundan emin misiniz?

Normal şartlarda bir insanda bulunan böbrek sayısı ikidir ve bunlar sağ ve solda konumlanır. Ancak kesin nedeni bilinmese de bazı durumlar, anne karnındayken bebeğin böbreklerinin birleşmesine yol açar. Şekil olarak at nalına benzeyen bu duruma ”at nalı böbrek” hastalığı denir. Avrasya Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Arman Çitçi, at nalı böbrek hastalığı hakkında bilinmesi gerekenleri[...]

Çocuğunuzu besin alerjilerinden nasıl koruyabilirsiniz?

Besin alerjileri, bütün dünyada ve ülkemizde son yıllarda büyük artış gösterdi. Bu artışa, batı tipi yaşamın getirdiği çevresel koşullardaki hızlı değişimin neden olduğu ileri sürülüyor. Besin alerjileri, çocuklarda yetişkinlere göre daha sık olarak görülüyor. Besin Alerjisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Dost Zeyrek, çocuklarda besin alerjisine ilişkin şu bilgileri verdi. Besin Alerjisi Nedir? Besin alerjisi ,[...]

Fıtık her zaman ağrı yapar mı?

Pandemi sürecinde bel ağrıları daha da arttı. Ağrı çekenlerin en çok şikayet ettiği konuların başında ise bel fıtığı geliyor. Fıtık acaba her zaman ağrı yapar mı? Ağrı yapmasa da tedavi edilir mi?  Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Orhan Akdeniz, bel fıtığı hakkında bilgiler verdi: Bel Fıtığı Nedir? Bel omurları arasında bulunan sıvı[...]

Tekrarlayan bayılmalarda akla önce hangi hastalık gelmeli?

Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılma, her yaşta görülebilir. Tek başına bir hastalık olmamakla birlikte altta bir çok farklı sorunu gizleyebilir.  Uzmanlara göre, tekrarlayan bayılmalarda önce kalp doktoruna gidilmeli. Geçici bilinç kaybı olarak tanımlanan bayılmalar, her yaşta görülebilen bir durum. Ancak altta farklı bir çok sorunu gizlediği için dikkatli olmak gerekir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr.[...]

Taze baklayla, Covid-19’a karşı bağışıklığınızı güçlendirin

Kendine has aromasıyla bahar sofralarının sağlık deposu bakla, tezgahları süslemeye başladı. Kalbi koruyan, zayıflamaya destek olan bakla,  Covid-19’dan korunmada büyük öneme sahip  bağışıklık sistemini desteklemesiyle de öne çıkıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Can, baklayı susam yağıyla pişirmeyi öneriyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Nadide Can,  mevsim geçişinin olduğu şu günlerde, başta Covid-19[...]

”Mükemmel anne”, çocuğa tırnak yedirebilir

Mükemmellik sendromu hem anneye,  hem çocuğa zarar verebilir.  Uzmanlara göre, mükemmeliyetçi yapıya sahip anneler,  iyilik yapayım derken çocuklarında davranış problemleri, başarı anksiyetesi ve  depresyona sebep olabilir . Psikolog Cansu İvecen,  özellikle pandemi döneminde mükemmeliyetçi annelik sendromunun çocuklarda yol açtığı sorunları anlattı. Başarı anksiyetesi Annenin çocuğuyla ilgili gerçekçi olmayan beklentiler içerisinde olması, onun var olan potansiyeline[...]

Bayramda dişlerinizi böyle koruyun

Ramazan boyunca özellikle iftardan sonra tatlı gıdalar çok tüketildi. Bayramda da tatlı gıdalardan kaçış yok. Tatlıyı çok sevenler, bu süre içinde dişlerini nasıl koruyabilir? Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, Ramazan Bayramı boyunca yoğun tüketilen şekerli gıdaların diş sağlığını olumsuz etkileyeceğini belirterek, şu öneri ve uyarılarda bulundu:[...]

Tansiyonu ”tok karnına” veya ”üşüyünce” ölçmek yanıltıcı sonuç verebilir

Sinsi bir şekilde başlayıp ilerleyen hipertansiyon hastalığında, tansiyon değerleri çok önemli. Ancak, doğru sonucu alabilmek için tansiyon ölçerken ya da ölçtürürken bazı şeylere dikkat etmek gerekir. Doç. Dr. Keskin, ”Çoğu hasta doğru ölçüm yapmadığı için ya risk altında ya da gereksiz yere ilaç kullanıyor” diyerek, uyarıyor. . Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi[...]

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Bilimsel Danışma Kurulu: ”Aşamalı açılalım”

İBB Bilimsel Danışma Kurulundan, ”Aşamalı açılma” önerisi geldi.  Kurul, Türkiye geneli renk haritasına göre, açılma sürecinin yönetimini 4 ana başlıkta topladı. Buna göre,”Çok Yüksek Risk (Kırmızı): Tam Kapanma”, ”Yüksek Risk (Turuncu): Kısmi Kapanma, Kısıtlama, ”Orta Risk (Sarı): Koruma” ve Düşük Risk (Yeşil): Önleme” önerisinde bulunuldu. Ayrıca İstanbul için özel bir yeniden açılma planı yapılması istendi.[...]

Sağlık Bakanlığından, bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Sağlık Bakanlığı, Ramazan Bayramı için sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.  ”Tüketilecek yiyeceklerin miktarı aniden artırılmamalı”, ”Fazla şeker ve şekerli gıdaların tüketimine dikkat edilmeli.”, ” Sahur yemeği yemek, ramazandan sonra gece yeme alışkanlığı şeklinde sürdürülmemeli.”, ”Kronik hastalığı olanlar uyguladıkları diyete bayram süresince de özen göstermeli.”, ” Covid-19 salgını nedeniyle alınan tedbirlere uygun hareket etmeli.”   Bakanlık tarafından[...]

Her yaşta genç kalmanın ”sırrı” hayat tarzından geçiyor

”Genç kalmak, yaşının en iyisi olmak” herkesin hayali. Uzmanlara göre, erken yaşlardan itibaren yaşam tarzınıza dikkat ederek, yaşınızı geriden takip edebilmeniz mümkün.   İlk kural ise bol su içmek    Medikal Estetik Hekimi Dr. Kemali Güneş, genç kalmayı başarmanın yolunun ilk olarak yaşam tarzına dikkat etmekten geçtiğini, diğer yandan teknolojiyle birlikte sürekli gelişen medikal estetik tedavileriyle[...]

Bosnalı 3 yaşındaki Bilal, hayatındaki ilk sesleri Trabzon’da duydu

Bosnalı 3 yaşındaki Bilal, hayatındaki ilk sesleri Trabzon’da duydu. Bosna Hersek’ten tedavi için Türkiye’ye getirilen  doğuştan işitme kaybı olan Bilal Subasic, Trabzon’da gerçekleştirilen ”biyonik kulak”  operasyonuyla ilk kez duymaya başladı. Bosna Hersek’ten tedavi için Türkiye’ye getirilen doğuştan işitme kaybı olan 3 yaşındaki Bilal Subasic, Trabzon’da Medical Park Yıldızlı Hastanesi KBB Uzmanı Doç. Dr. Erkan Vuralkan’ın[...]

Aile hekimleri ”ek ödeme” istiyor

Aile hekimleri, ek ödeme istiyor. AHEF 2. Başkanı Dr.  Eryazğan, ” Aile hekimlerine şartlı 3 aylık ek ödeme dışında bir ek ödeme yapılmadı”, ”Biz de diğer basamaklar gibi şartsız bir ek ödemeyi mutlaka talep ediyor, istiyor ve bunu almak için elimizden gelen her türlü tepkiyi vereceğimizi deklare ediyoruz.” Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) 2. Başkanı[...]

Hangi yolda yürüyüş yapmak daha sağlıklı?

Yürümek en çok önerilen sporların başında geliyor. Uzmanlar ” ister yürüyün, ister koşun ama mutlaka hareket edin” diyor.  En sağlıklı yürüyüş hangi zeminde yapılır? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, sağlık açısından ne tür bir zeminde yürünmesi gerektiğine ilişkin şunları söyledi: Mümkünse toprakta yürüyün Beton zemin gibi yerlerde yürümek eklemler[...]

Covid-19, farkında olunmayan hastalığı da ortaya çıkarıyor

Covid-19 geçirdikten sonra hastaların pek çoğu, kalplerinde bir hasar olup olmadığını öğrenmek için kardiyoloji polikliniklerine başvuruyor.  Bu başvuruyla çoğu hastaya hipertansiyon tanısı erken konulmuş oluyor. Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Muhammed Keskin,  Türkiye’de 40 yaş üzerindekilerin de yarısının hipertansiyon hastası olduğunu,  bunların da yüzde 60’ının hasta olduğunu bilmediğini[...]

Çocuğun öz bakım becerileri nasıl geliştirilebilir?

Çocuğun giyinme, yemek yeme, diş temizliği, tuvalet alışkanlığı gibi öz bakım becerilerini, yaş dönemine uygun kazanımı önem taşıyor. Bu konuda ailelere de görevler düşüyor. Uzmanlar, ”Önemli olan çocuğun gelişim düzeyinin farkında olup, yapabileceği becerileri çocuğun kritik dönemlerde kazanması için destek olmaktır” diyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Araştırma Görevlisi Begüm Gamiş, öz[...]