Kuyruk sokumu ağrısını hafifleten yöntemler…

Koksiks ağrısı, kuyruk sokumu kemiği bölgesinde hissedilen bir tür ağrıdır. Düşme gibi travmaya yol açan durumlar, uzun süreli oturma, doğum veya enfeksiyon gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömer Bozduman, kuyruk sokumu ağrısını hafifletecek yöntemleri anlattı. Koksiks, omurganın sonunda bulunan ve genellikle “kuyruk kemiği” olarak da bilinen küçük bir kemiktir.[...]

Santa Farma İlaç’ta üçüncü kuşak dönemi başlıyor..

Santa Farma İlaç’ta üçüncü kuşak dönemi başlıyor. Yönetim Kurulu Başkanı Erol Kiresepi, CEO görevini üçüncü kuşak temsilcisi Sami Kiresepi’ye devretti.       Türkiye’nin köklü yerli ilaç şirketlerinden Santa Farma İlaç, 80. kuruluş yıldönümünü kutlarken üst yönetimde değişikliğe gitti. Santa Farma İlaç’ın Yönetim Kurulu Başkanı Erol Kiresepi, CEO görevini, üçüncü kuşak temsilcisi olan Sami Kiresepi’ye[...]

Sağlık Bakanı Memişoğlu: ”En büyük amacımız hasta ve çalışan memnuniyetini sağlamak olacak”

Sağlık Bakanı Memişoğlu, TBMM Sağlık, Aile, Çalışma ve Sosyal İşler Komisyonunu bilgilendirdi. Memişoğlu; ”En büyük amacımız hasta ve çalışan memnuniyetini sağlamak olacak.” Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu,  en büyük amaçlarının hasta ve çalışan memnuniyetini sağlamak olduğunu vurgulayarak, ”’İnsanların sağlığını hastalanmadan koruyacak bir sistemi daha etkin hâle getirmeye çalışacağız” dedi. Bakan Memişoğlu, Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM)[...]

Yaz tatilinde bu faktörler kalp krizi riskini artırıyor

Deniz, kum ve doğru güneşlenmenin sağlık üzerindeki etkileri çok büyük. Ancak uzmanlar yaz tatilindeki tehlikelere karşı da uyarıda bulunuyor; ”Tatilde yanlış beslenme, aşırı tüketilen şekerli ve yapay tatlandırıcılı içecekler, fazla güneşte kalma, fazla efor ve yanlış yüzme kalp krizini tetikleyebiliyor.” Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Ateş, yaz tatilinde kalp krizi riskini artıran faktörleri anlattı, uyarı[...]

İsilik olmamak için ne yapılmalı?

Sıcak havalarda özellikle çocuklarda en sık görülen sorunlardan biridir isilik. Uzmanlar, pudra kullanımının isiliğe bir yararı olmadığını belirtiyor. İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu Üyesi Dr. Esra Nur Kapukaya, sıcak döküntüsü ya da isiliğin genellikle küçük çocuklarda görüldüğü ifade etti. Sık banyo yapın  İsilik, sıcak ve nemli havalarda aşırı terlemeye bağlı gelişen küçük kızarık[...]

Hamilelere sıcak hava uyarısı; ”Sıvı kaybı doğum sancısı başlatabilir”

Yaz hamileliği anne adayları için zorlayıcı olabiliyor. Uzmanlar,  sıcak havalarda sıvı kaybının doğum sancılarını bile başlatabileceğine işaret ediyor. ”Bol su için,  tuz alımını tümüyle kesmeyin,  bol bol yüzmeyi alışkanlık haline getirin ve güneşten korunun” diyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Neşet Gümüşburun, hamilelerin yazın aşırı sıcaklarda dikkat etmeleri gerekenleri anlattı, tavsiyelerde bulundu. Günde[...]

Kalp hastaları, yüzme öncesi bu uyarıları dikkate alın

Yaz tatillerinde kalp krizi riski artıyor. Bu nedenle de uzmanlar, özellikle kalp hastalarının yüzerken ılık suyu tercih etmeleri, yüzmeye yavaş başlamaları ve bazı belirtilerde yüzmeye ara vermeleri gerektiğine işaret ediyor.   Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Ateş,  deniz sezonunun açılmasıyla birlikte kalp krizi vakalarında artış yaşandığına işaret ederek, kalp hastalarına yüzme sırasında dikkat etmeleri gerekenleri[...]

Çocuklarda diş çürüklerine karşı hangi macun kullanılmalı?

Türkiye’de çocuklarda diş çürüğüne rastlanma oranı yüzde 76,5. Uzmanlar, diş çürüklerinin önlenmesinde öncelikli olarak şeker tüketiminin mutlaka sınırlandırılması ve dişlerin en az iki kere fırçalanması gerektiğinin altını çiziyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Canan Duman, çocuklarda ilk dişin ağız içinde görüldüğü dönem olan yaklaşık 6 aydan itibaren gerekli önlemler[...]

Humanis, Projeler Direktörlüğüne Mustafa Yılmaz’ı Atadı

Humanis, Projeler Direktörlüğü’ne Mustafa Yılmaz’ı atadı. Humanis, Projeler Direktörlüğüne Mustafa Yılmaz’ı atadı.  Mustafa Yılmaz kimdir?  Sağlık sektöründe 20 yılı aşkın deneyime sahip Mustafa Yılmaz, 2004 yılında Pharma Vision’da  başladığı kariyerinde kalite kontrol, kalite güvence, finans ve özellikle üretimde farklı departmanlarda görev aldı. 2014-2017 yılları arasında Üretim Müdürü olarak görev yapan Yılmaz, 2017-2018 yılları arasında MS[...]

Doğum şekli cinsel isteksizlik yapar mı?

Hamilelik süreci bir kadının yaşantısında, bedeninde ve duygusal anlamda düşüncelerinde farklılıklara sebep olabilir. Bu değişimlerden biri de cinsel yaşam. Doğum sonrası bazı nedenlerden dolayı kadınların cinsel isteğinden azalma görülebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mihriban Seyhan Özleme, doğumdan sonra hormonların da etkisiyle cinsel arzunun dalgalanma gösterebileceğini de unutmamak gerektiğinin altını çizdi. Vajinal doğum,[...]

İleri yaşta cildiniz için sıcak sudan kaçının

İlerleyen yaşta kolajen ve elastin gibi esnekliği sağlayan elemanların üretimi azalıyor ve derinin nemlenme kapasitesi düşüyor. Uzmanlara göre, bunun sonucunda da karşımıza daha kuru, daha ince, lekeli ve kırışık, kırılgan, darbelere daha az dayanıklı, daha kolay moraran ve daha yavaş iyileşen cilt çıkıyor. Peki,  ileri yaşlarda cildi korumak için neler yapılmalı? Dermatolog  Dr. Ferihan Bilgin,[...]

Yazın akne sorunu yaşamamak için hafif makyaj yapın

Yaz aylarında akne sorunu azalıyor. Ancak uzmanlar yine de uyarıyor; ”Yaz aylarında ağır makyaj yapmayın. Aknelere diş macunu ya da pişik kremi sürmek, akneler görünmesin diye ağır makyaj yapmak durumu daha da kötüleştirebilir.”       Dermatoloji Uzmanı Dr. Eylem Emel Arıkan, yaz aylarında akne sorununun azaldığını ancak yine de dikkatli olunması gerektiğini söyledi. Diş[...]

Çocukları yaz ishalinden koruma önerileri…

Yaz mevsimiyle beraber çocuklarda ishal vakalarında artış görülebiliyor. İshal sonucu oluşan sıvı kaybı, yetişkinlere göre çocukları daha fazla etkiliyor. Bu nedenle de çocuklarda meydana gelen ishal çoğunlukla hastaneye yatışa yol açıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu,  yaz aylarında çocuklarda ishal vakalarında artış görülebildiğine dikkati çekti. Çocuklarda hastaneye yatış daha fazla  İshal sonucu[...]

Doğum sonrası cinsel isteksizlik neden olur?

Hamilelik süreci bir kadının yaşantısında, bedeninde ve duygusal anlamda düşüncelerinde farklılıklara sebep olabilir. Uzmanlara göre, bu değişimlerden biri de doğum sonrası cinsel yaşam. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mihriban Seyhan Özleme, doğumdan sonra hormonların da etkisiyle cinsel arzunun dalgalanma gösterebileceğine işaret etti. Neden isteksizlik olur? Doğum sonrası cinsel isteksizlik görülebilir.   Doğum sonrası yorgunluk,[...]

Sağlık Bakanlığından, cilt kanseri uyarısı…

Sağlık Bakanlığından cilt kanserine karşı uyarılar geldi;  ”Bozulan çevresel faktörlerin de etkisiyle son yıllarda cilt kanserlerinde artış gözlenebilir”, ”Cildinizde yeni lekeler, mevcut çiller veya benlerde değişiklikler olduğunu fark ettiğinizde derhal bir doktora başvurun.”   Sağlık Bakanlığı, bozulan çevresel faktörlerin de etkisiyle son yıllarda cilt kanserlerinde artış gözlenebileceğine dikkati çekti.  Sağlık Bakanlığınca yapılan açıklamada, güneşin zararlı[...]

Oğuz Onbaş, Boehringer Ingelheim Birleşik Krallık & İrlanda Finansal Muhasebe Yöneticisi olarak atandı

Oğuz Onbaş, Boehringer Ingelheim Birleşik Krallık & İrlanda Finansal Muhasebe Yöneticisi alarak atandı. Boehringer Ingelheim Türkiye, global atamalarıyla çalışanlarının kariyer gelişimlerini desteklemeye devam ediyor. Şirket son olarak, Türkiye’de Finansal Kontrolör olarak görev yapan Oğuz Onbaş’ın Boehringer Ingelheim Birleşik Krallık & İrlanda Finansal Muhasebe Yöneticisi olarak atandığını duyurdu. Oğuz Onbaş kimdir? Kocaeli Üniversitesi İşletme ve İktisat[...]

Organik beslenme denince aklınıza ne geliyor?

Organik beslenme denince aklınıza ne geliyor? Türkiye genelinde bin katılımcıyla yapılan bir araştırmaya göre, toplumun büyük çoğunluğu, bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli bilgiye sahip değil.   Yapılan bir araştırmaya göre, Türkiye’de toplumun büyük çoğunluğu, bir gıdayı organik olarak nitelendirebilmek için hangi kriterlere sahip olması gerektiği konusunda yeterli[...]

Kadınlarda yazın en çok bu enfeksiyonlar görülüyor

Yaz aylarında sıcak ve nemli ortamların yanı sıra deniz ve havuza girme, kadınların genital florasının bozulmasına neden olabilir. Uzmanlar bu nedenle, kadınları yaz enfeksiyonlarına karşı uyarıyor. Peki, yazın kadınlarda en çok hangi enfeksiyonlar görülüyor? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Salih Yılmaz, yaz aylarında kadınlarda en sık görülen enfeksiyonları ve korunma yollarını anlattı.  Vajinal enfeksiyonlar[...]

Mezoterapi kimler için uygun değil?

Kozmetik dermatolojideki gelişmelerden biri de mezoterapi yöntemi. Cilt problemlerinin giderilmesi, cildi gençleştirme, selülit tedavisi, saç dökülmesi veya vücut şekillendirme gibi farklı alanlarda bu yöntemden faydalanılıyor.    Dermatoloji Uzmanı Dr. Merve Genç, mezoterapinin oldukça etkili bir tedavi yöntemi olduğunu ancak herkesin kullanımına uygun olmadığının altını çizdi. Emziren anneler için uygun bir yöntem değil Diyabet hastaları, herpes[...]

Kanser hastalarına yumurta dondurma işlemi ne zaman yapılıyor?

Kanser tedavisinde uygulanan yöntemler, üreme dokuları ve hücrelerine zarar verebiliyor. Bu nedenle kadın hastalardan bazıları, yumurta dondurma işleminine başvuruyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. İsmail Çepni, ”Kanser hastalarında yumurtalık dondurma işlemi ne zaman yapılıyor?’‘ sorusuna şu cevabı verdi: Adet olunmasını beklemeden…  ”Çağımızda yıllarla birlikte kanser teşhisi konulan kadınların sayıları giderek artıyor. Diğer yandan[...]

Etin yanında sindirimi kolaylaştıran yoğurt veya ayran tüketin

Uzmanlar, Kurban Bayramında sağlıklı beslenmenin önemine dikkati çekiyor. Kahvaltıda kavurma gibi et yemekleri yerine hafif besinler tüketmeyi öneriyor, ayran ve yoğurdun sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olacağının altı çiziliyor.   Konya Ticaret Odası (KTO) Karatay Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Dr. Muteber Gizem Keser, Kurban Bayramında sağlık beslenme konusunda önerilerde bulundu. Kahvaltıda kavurma yerine…[...]

Kadınlar, bu yaşlarda depresyona daha yatkın

Depresyon belirli yaş aralıklarında daha sık görülüyor.  Uzmanlara göre, bu yaş aralığını 25- 44 yaşları oluşturuyor. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Serdar Nurmedov, 25 ila 44 yaş arası kadınların depresyona daha yatkın olduğunun altını çizdi. Erkeklere göre 2 kat fazla görülüyor Depresyon belirli yaş aralıklarında daha sık görülme eğilimindedir. Özellikle 25 ila 44 yaş arasında, diğer[...]

Kurban etleri nasıl saklanmalı?

Kurban Bayramına az bir süre kala uzmanlardan da, etin sağlıklı bir şekilde nasıl saklanması gerektiği  konusunda da uyarılar gelmeye başladı. TÜGİS Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Artık,  ”küçükbaşın 4, sığır karkasların ise 8-10 saat dinlendirilmesi” gerektiğinin altını çizdi.   Türkiye Gıda Sanayii İşverenleri Sendikasınca (TÜGİS), Kurban Bayramı öncesi gıda güvenliğine ve kırmızı etin uygun şartlarda[...]

“Üçlü negatif meme kanseri” genç kadınları hedef alıyor…

Meme kanseri, dünyada kanser türleri içerisinde kadınlarda görülme sıklığı açısından ilk sırada yer alıyor. Meme kanseri tiplerinden “üçlü negatif meme kanseri” ise genç kadınları hedef alıyor.     İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Sönmez, meme kanseri tiplerinden  ”üçlü negatif meme kanseri’‘nin daha çok genç kadınlarda görüldüğünün altını çizdi. Kanser Savaşçıları Derneği[...]

Kalp hastalarına sıcak hava önerileri ….

Sıcak hava kalbe iyi gelmiyor, özellikle de kalp hastalarına. Bu nedenle uzmanlar,  çeşitli kalp sorunu bulunanları  sıcak havalarda dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarıyor ve ”Özellikle de uyumak için evin en serin bölgesini tercih edin” diyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kalp hastalarının sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayarak, hastaları şu önerilerde bulundu; Soda[...]

”Üçlü Negatif Meme Kanserinde Hasta Yolculuğu” araştırması…

Kanser Savaşçıları Derneği tarafından gerçekleştirilen ”Üçlü Negatif Meme Kanserinde Hasta Yolculuğu” araştırmasının sonuçları açıklandı. Araştırmada, üçlü negatif meme kanserinin teşhisi için toplumda yeterince bilinçlenmenin olmadığı belirlendi. Kanser Savaşçıları Derneği tarafından gerçekleştirilen ”Üçlü Negatif Meme Kanserinde Hasta Yolculuğu” araştırmasının sonuçları açıklandı. Kanser Savaşçıları Derneğinin, Gilead’ın desteğiyle üçlü negatif meme kanseri tanısı alan bireylerin tanı ve tedavi[...]

Yaz aylarında mide gribine dikkat…

Gastroenterit ya da mide gribi , ishal ve kusmaya neden olan yaygın bir sağlık sorunu. Genellikle yaz aylarında bakteriyel veya viral sebeplerden kaynaklanan hastalık, her yaştan insanı etkiler ve özellikle küçük çocuklarda sık görülür.  Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan,  genellikle yaz aylarında sıkça görülen mide üşütmesi ya da mide gribine dikkati çekti. En sık[...]

Hamilelere yaz tavsiyeleri…

Yaz dönemine denk gelen hamilelik süreci bazı zorlukları da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, bu nedenle hamilelerin sıcak ve nemli havalara karşı önlem alması ve bilinçli olması gerektiğinin altını çiziyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meltem Çam, hamilelerin yaz aylarını daha sağlıklı geçirebilmeleri için önerilerde bulundu.  Sıvı kaybı kasılmaların nedeni… Hamilelikte kilo artışıyla birlikte gelen hareketsizlik,[...]

Koku körlüğü neden olur?

Koku alamama ya da koku körlüğü olarak da bilinen anosmi… Genellikle tüketilen gıdaların kokusunun alınmamasıyla ortaya çıkıyor. Ve bazen kalıcı da olabiliyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Özgür Habeşoğlu, koku kaybının bir çok nedeni bulunduğunu ifade etti. Burun eğriliğinden, beyin anevrizmasına…  Koku alamamak ya da koku körlüğü olarak bilinen anosmi, keskin ya[...]

Çocuğunuz da skolyoz olduğunu nasıl anlarsınız?

Skolyoz, çocukların yüzde 3’ünde görülebilen bir sağlık problemi. Sadece duruşu değil tüm yaşamı olumsuz etkileyebilen skolyoz,  sıklıkla 12-16 yaşları arasında ortaya çıkıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Omurga Cerrahisi Merkezi’nden Prof. Dr. Onur Yaman, çocukların yüzde 3’ünde görülebilen skolyozun, vakit kaybedilmeden tedavi edilmesi gerektiğini söyledi. Çocuğunuz da skolyoz olduğunu nasıl anlarsınız? Skolyoz sıklıkla 12-16 yaşları arasında çocuklarda[...]