Kanser hastaları masaj yaptırabilir mi?

Kanser tedavisi sürecinde hastalar, uygulanan tıbbi tedavilerin yanı sıra günlük yaşamda kendilerini destekleyecek yollar arayabiliyor. Ancak uzmanlar, zararsız olduğu düşünülen bazı desteklerin riskler doğurabileceğinin altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, kanser tedavisi sürecinde masaj gibi fiziksel tamamlayıcı yöntemlerin, hastalar tarafından sıkça merak edildiğini  belirterek, konuya ilişkin şunları söyledi:[...]

Bayer Tüketici Sağlığı’nda üst düzey atama…

Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye Ülke Müdürü  Yaprak,  Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye, Orta Asya ve Kafkaslar Ülke Grubu Başkanı olarak atandı. Bayer Tüketici Sağlığı’nda üst düzey atama gerçekleşti. Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye Ülke Müdürü olarak görev yapan Dr. Onur Yaprak, Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye, Orta Asya ve Kafkaslar Ülke Grubu Başkanı olarak atandı. Dr. Yaprak yeni[...]

Diyabet, donuk omuz riskini artırıyor…

Donuk omuz; hareket kısıtlılığına yol açabilen, ağrılı ve ilerleyici bir sendrom. Uzmanlara göre, son yıllarda donuk omuz sendromunda belirgin bir artış gözleniyor. Ayrıca, geçmişte 40 yaşın altındaki kişilerde nadir görülürken, günümüzde 30’lu yaşlarda da giderek daha sık ortaya çıkıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, tıbbi olarak ”adeziv kapsülit” olarak bilinen donuk[...]

Sabah yorgunluğu ne zaman dikkate alınmalı?

Sabahları yorgun kalkmak ve tüm gün boyu yorgun hissetmek. Uzmanlara göre, bu durumu yaşayan pek çok kişi var.  Ve yalnızca yoğun iş temposu olanlarda değil, düzenli uyuduğunu düşünen kişilerde de sabah yorgunluğu sıkça görülebiliyor. Yaşam tarzı dışında vitamin eksiklikleri ve hormonal dengeler de bu duruma neden olabiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, sabahları zaman[...]

Kışın hangi testler yaptırılmalı?

Kışın solunum yolu enfeksiyonları hızla artıyor, kronik hastalıklar alevleniyor, bağışıklık zayıflıyor ve kalp-damar hastalıklarının görülme oranı artıyor. Uzmanlar,  bu aylarda bazı testlerin yapılmasının özellikle 50 yaş üzeri kişiler, kronik hastalığı olanlar, sigara içenler, fazla kilolu bireyler ve sık enfeksiyon geçirenler için kritik önem taşıdığına dikkati çekiyor. Acıbadem Taksim Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja,[...]

Büyüme ağrısı mı, iltihaplı romatizma mı?

Yapılan çalışmalara göre, çocukların yaklaşık yüzde 10–20’si hayatlarının bir döneminde eklem ağrısı yaşıyor.  Uzmanlar, eklem ağrılarının en sık nedeninin büyüme ağrısı olduğunu ancak  bazen de iltihaplı romatizmal hastalıkların ilk ve en önemli belirtisi olabileceğine işaret ediyor.   Çocuk Romatolojisi Uzmanı Doç. Dr. Ferhat Demir, çocuklarda görülen iltihaplı romatizmal hastalıkların, bebeklik döneminden ergenliğe kadar her yaşta[...]

Şekerli ve işlenmiş gıdalar çocuklarda dikkat dağıtıyor…

Dikkat eksikliği, özellikle Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) dünyada ve ülkemizde çocuklarda yaygın görülen bir sorun. Uzmanlar, genetik yatkınlıktan çevresel etkenlere kadar pek çok faktörün neden olduğu dikkat eksikliğinde, beslenme alışkanlıklarının da önemli bir rol oynadığının altını çiziyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İmre Gökyar, çocuklarda hatalı beslenmenin dikkat eksikliğinin tek başına nedeni[...]

”Kar körlüğü”, kalıcı görme kaybına yol açar mı?

Kışın güneşli havalarda açık alanda uzun süre bulunmak, özellikle karla kaplı bölgelerde göz sağlığı açısından riskler oluşturabilir.  Bu risklerden biri de kar körlüğü. Uzmanlar, kar körlüğünü önlemenin en basit ve etkili yolunun, yüzde yüz UV-A ve UV-B koruması olan güneş gözlükleri kullanmak olduğunu belirtiyor. Batıgöz Sağlık Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Uğur Ünsal, kar[...]

Karda elinizle düşmeyi durdurmaya çalışmayın…

Kar yağışının etkili olduğu şu günlerde uzmanlardan da uyarılar geliyor; ”Elle düşmeyi durdurmaya çalışmayın”, ”Karlı ve buzlu zeminlerde en sık karşılaşılan yaralanmaların başında, düşme anında ellerin refleks olarak yere koyulması sonucu oluşan el ve el bileği kırıkları.”  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr. Gör. Mert İlhan, kar yağışı sırasında kayma anında[...]

Diyabetik ayak yarasına karşı önü kapalı terlik giyin…

Kalpten böbreklere dek birçok organa zarar verebilen diyabetin yol açtığı ciddi sorunlardan biri de ayak yaraları. Uzmanlara göre, toplumda en sık yapılan yanlışlardan biri; ayakta meydana gelen bir yaranın ‘önemsemeyerek’ geçer diye beklenilmesi ya da bilinçsizce kişisel müdahalede bulunulması.   Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selim Aydın, diyabetli bireylerde ayakta[...]

Menopozda bel neden genişler, göbek neden yağlanır?

Menopoz döneminde kadın vücudu da fiziksel değişime uğrar. Menopoz öncesi dönemde kadın vücudu genellikle yağın kalça ve bacaklarda depolandığı “Armut Tipi” bir yapıya meyilliyken, menopozla birlikte bu yapı hızla yağın gövde ve karında depolandığı “Elma Tipi”ne dönüşebiliyor. Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, menopoz  döneminde vücut şeklini değiştiren faktörleri anlattı. ⁠ ⁠Östrojenin Koruyucu[...]

Prematüre bebekler için kış önerileri…

Kış ayları prematüre bebekler için her zaman daha zorlu geçiyor. Kapalı ortamlarda hızla yayılan virüsler, minik bedenlerin bağışıklık sistemini kolayca etkiliyor.Uzmanlar, kışın ortam ısısı ve nem oranına bile dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Reyhan Tamer, prematüre bebeklerin bağışıklık sistemlerinin çok zayıf olduğunu, dolayısıyla özellikle kışın ani[...]

Kronik strese karşı kalbinizi böyle koruyun….

 Kısa süreli stres vücut için doğal bir yanıt olsa da uzun süre devam eden kronik stres, kalp sağlığı üzerinde ciddi ve kalıcı etkiler yaratabiliyor. Uzmanlar, kronik stresin kalp krizine giden süreci sessizce hızlandıran önemli bir risk faktörü  olduğunun altını çiziyor. Kardiyoloji Hekimi Uzm. Dr. Ela Kavlak, kronik stres kalp üzerindeki etkilerini ve korunma yollarını anlattı.[...]

Gıda zehirlenmesi sandığınız durum viral gastroenterit olabilir…

Uzmanlara göre, son haftalarda ishal ve kusma şikayetiyle acil servis ve poliklinik başvurularında dikkat çekici bir artış yaşanıyor.  Ve başvuran hastaların önemli bir kısmında, bulaşıcı gastroenterit tanısı konuluyor. Gastroenterit belirtileri gıda zehirlenmeleriyle sıkça karıştırılıyor. Erdem Sağlık Grubundan Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Dr. Halil Onur Özarı, son günlerde ishal ve kusma şikayetiyle başvuran hastaların önemli bir kısmında[...]

Kalçadan kaynaklı içe basma sorununda özel ayakkabı işe yarar mı?

Çocukluk döneminde çok sık karşılaşılan yürüyüş bozukluklarından biri de içe basma. Uzmanlara göre, içe basma farklı nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Bunlardan biri de kalça kaynaklı olan içe basma. Acıbadem Kartal Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Salih Söylemez, kalçadan kaynaklı içe basmalarda,  ailelerin sık yaptığı ayak yönlendirici cihazlar, özel ayakkabılar veya oturuşu zorlayan aparatların[...]

Radyasyon Onkolojisi Hizmetleri Yönetmeliği yürürlüğe girdi

Radyasyon Onkolojisi Hizmetleri Yönetmeliği yürürlüğe girdi.  Buna göre, mesleğini serbest olarak icra eden radyasyon onkolojisi uzmanları tarafından açılan merkezler mevzuata dâhil edildi.Uluslararası sağlık turizmi yetkilendirmesi eklendi. Denetim hükümleri Özel Sağlık Tesislerinin Denetimi Hakkında Yönetmelik ile uyumlu hâle getirildi.   Radyasyon Onkolojisi Hizmetleri Yönetmeliği,  Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Sağlık Bakanlığından yapılan açıklamaya göre, bugün yürürlüğe[...]

Nükleer Tıp Hizmetleri Yönetmeliğinde Değişiklik…

Nükleer Tıp Hizmetleri Yönetmeliğinde Değişiklik yapıldı. Buna göre, nükleer tıp teknikerlerinin görev alması hakkında ilk defa yeni hükümler getirildi. Nükleer tıp merkezlerinde çalışan mesul müdür ve merkez sorumlusunun görevleri genişletildi, kimlik kartlarına karekod zorunluluğu eklendi. 60 yaş üstü ve yüzde 60 engelli hekimler için istisna tanındı.   Nükleer Tıp Hizmetleri Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik,[...]

Kışın egzersize küçük bir bardak suyla başlayın…

Kış mevsimi spor yaparken bazı riskleri  de beraberinde getirebiliyor. Egzersiz sırasında terleyen beden, soğuk ve rüzgarlı havayla karşılaştığında üst solunum yolu enfeksiyonlarına davetiye çıkarabiliyor. Uzmanlar, birkaç temel önlemle bu risklerden büyük ölçüde korunabildiğini belirtiyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mirza Zafer Dağtaş, kış mevsimiyle birlikte soğuyan hava, azalan güneş ışığı ve kaygan zeminlerin spor[...]

Diyabet, gençlerin göz sağlığını da bozdu…

Diyabetin toplumda görülme sıklığı artarken, göz sağlığı üzerindeki etkileri de daha erken yaşlarda ortaya çıkmaya başladı. Uzmanlara göre, ”eskiden çoğunlukla 50’li yaşlardan” sonra gelişen diyabetik retinopati ve makula ödemi gibi ciddi göz hastalıkları,” bugün 20’li ve 30’lu” yaşlardaki hastalarda da görülebiliyor. İzmir Batıgöz Sağlık Grubundan  Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hanife Öztürk Kahraman, modern yaşam[...]

Islak saçla uyumak sinüzite yol açar mı?

Sinüzit ülkemizde en sık görülen 10 hastalıktan biri.  Baş ağrısından burun tıkanıklığına kadar birçok soruna yol açıyor. Peki, ıslak saçla uyumak sinüzite yol açar mı?  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Kulak, Burun, Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, sinüzitin saçın ıslak kalmasıyla ilişkili olduğunu gösteren bilimsel çalışma olmadığını söyledi. Saç derisi ile nazal mukoza[...]

Menopozda vücut tipinizin değişmesinin nedeni lipödem olabilir…

Menopoz öncesi dönemde kadın vücudu “Armut Tipi” bir yapıya meyilliyken, menopozla birlikte  “Elma Tipi”ne dönüşebiliyor. Uzmanlar, genellikle obeziteyle karıştırılan lipödemin, bu durumun sorumlusu olabileceğini belirtiyor. Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar,  menopoz döneminde kadın vücudunun “armut tipi”nden hızla “elma tipi”ne dönüştüğüne  işaret ederek, bel çevresi yağlanmasının sadece beslenmeyle ilgili olmayabileceğini belirtti. Ağrılı ve[...]

Kışın inatçı öksürük neden olur?

Kış mevsimi öksürük şikayetlerinin de en sık yaşandığı dönemdir. Ancak, soğuk algınlığı ya da grip iyileşmesine rağmen bir türlü geçmek bilmeyen, geceleri uykudan uyandıran inatçı öksürük,  başka bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Bayrakçı, soğuk algınlığı ya da grip iyileşmesine rağmen bir türlü geçmek[...]

Akciğerlerimizi nasıl genç tutabiliriz?

Tıpkı beden yaşımız gibi organlarımız da yaş alıyor. Yaş alan organlarımızdan biri de akciğerlerimiz. Uzmanlar, akciğer yaşlanmasının tüm vücudu etkilediğini belirtiyor. Acıbadem Life Danışmanı, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hacer Kuzu Okur, akciğerleri genç tutmanın mümkün olduğunu söyledi. Yaşlanan akciğerler… Akciğerler yaşlandıkça mikropları temizleme gücü azalır ve bu nedenle solunum yolu enfeksiyonları daha sık, daha[...]

Çocuğunuzda yorgunluk sandığınız durum diyabeti işaret edebilir…

Günümüzde diyabet artık yalnızca ileri yaşların hastalığı değil. Ergenlik dönemindeki çocuklardan üniversiteye yeni başlamış genç yetişkinlere kadar geniş bir yaş grubunda, özellikle Tip 2 diyabet ve insülin direnci tanıları artıyor. Uzmanlar, yorgunluk ve sık sık bir şeyler yeme ihtiyacının iyi değerlendirilmesi gerektiğinin altını çiziyor.  Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil,[...]

Sırt ağrısı mesane kanseri habercisi olabilir…

Erkeklerde daha sık görülen mesane kanseri  çoğunlukla belirti vermeden ilerliyor. 50 yaşın üzerindeki bireylerde görülme riski daha fazla olan mesane kanserinin en önemli sebepleri arasında sigara kullanımı ilk sıralarda geliyor. Memorial Göztepe Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Eyüp Veli Küçük, sırt ağrısının da mesane kanserinin belirtisi olabileceğine işaret etti. En sık görülen belirtisi…  Mesane, böbreklerden[...]

Hangi ağrılar sıcak, hangi ağrılar soğuk havalarda artar?

Ağrılar, her zaman aynı sebepten kaynaklanmayabilir. Mevsim geçişlerinde yaşanan sıcak–soğuk hava dalgalanmaları da, ağrıları tetikleyebiliyor. Bu nedenle uzmanlar, ”vücudun hava tepkilerini ciddiye alın” uyarısı yapıyor.Vücudun hangi havaya nasıl tepki verdiğini bilmenin, tanı ve tedavi için çok değerli bir rehber olduğunun altını çiziyor.   Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, mevsimsel ağrı artışlarının hafife[...]

Diyabet hastaları farkında olmadan en sık bu hataları yapıyor…

Diyabet yalnızca ilaçla değil, yaşam tarzı değişiklikleriyle de yönetilmesi gereken kronik bir hastalık. Ancak yapılan araştırmalar, hastaların önemli bir kısmının beslenmede farkında olmadan hatalar yaptığını gösteriyor. Uzmanlara göre, basit görünen yanlış alışkanlıklar bile kan şekeri dengesini bozarak, komplikasyon riskini artırabiliyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, diyabet hastalarının farkında olmadan[...]

Kekemeliği neler kalıcı hale getirebilir?

Kekemelik tedavi edilebilen, yönetilebilen ve etkisi büyük oranda azaltılabilen bir konuşma akıcılığı bozukluğu.  Ve her hastalıkta olduğu gibi kekemelikte de erken müdahale çok önemli. Ancak uzmanlara göre, bazı risk faktörleri kekemeliği kalıcı hale getirebilir.     İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölümü Araştırma Görevlisi Şevval Cengizli,  kekemelik yaşayan çocukların yüzde[...]

KOAH hastalarına, ”zatürre ve grip” aşısı uyarısı…

KOAH hastalarının yaşam kalitelerini korumak için bazı kurallara dikkat etmeleri gerekiyor. Uzmanlara göre, bunlardan biri de aşıları yaptırmak. Çünkü hastalar enfeksiyonlara karşı çok hassas oluyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Tuba Çiftçi Küsbeci, KOAH tanısı alan hastaların yaşam kalitelerini korumak için dikkat etmeleri gerekenleri anlattı. Sigarayı bırakmak[...]

Obezite, çocuklarda düztabanlık riskini 2 kat artırıyor…

Dünyada ve ülkemizde yaklaşık her 10 çocuktan 7’sinde erken yaşlarda, bir başka deyişle 3 yaşından önce düztabanlık görülüyor. Çocuklarda düztabanlığa pek çok etken neden olabiliyor. Bunlardan biri de obezite. Pediatrik Ortopedi ve Travmatolaji Uzmanı Dr. Emre Sarıekiz, çocuklarda obezitenin düztabanlık riskini 2 kat artırdığına işaret etti. En önemlilerinden biri… Çocuklarda düztabanlığa pek çok etken neden[...]