AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2110 Videos

Order By
otizm çocuk

Otizm tedavisinde yeni umut: Bilim insanları hastalığın moleküler haritasını çıkardı

Bilim insanları, otizm spektrum bozukluğunun altında yatan biyolojik süreçleri anlamak için bugüne kadarki en kapsamlı moleküler haritalardan birini oluşturdu. Araştırmada 1.800’den fazla protein-protein etkileşimi ortaya çıkarılırken, bunların yüzde 87’sinin daha önce bilinmediği bildirildi. Bulgular, gelecekte otizme yönelik daha hedefli tedavilerin geliştirilmesinin önünü açabilir. Otizm spektrum bozukluğunun beyinde nasıl geliştiğini ve genetik değişikliklerin bu süreçte nasıl[...]
Nuray Özger Karagöz
27
stres

Kortizol gerçekten her şeyin suçlusu mu?

Sivilce, şişkinlik, kilo alma ve uykusuzluk… Sosyal medyada bu sorunların sorumlusu olarak sık sık “yüksek kortizol” gösteriliyor. Ancak uzmanlara göre gerçek çok daha farklı. Kortizol hayati bir hormon ve çoğu kişinin seviyelerini düşürmeye çalışmasına gerek yok. Asıl odaklanılması gereken ise stresi doğru yönetmek. Habere göre, Son dönemde TikTok ve Instagram’da “kortizol detoksu”, “kortizol yüzü” ve[...]
Nuray Özger Karagöz
18
zayıflama

Beyindeki “Kilo Verme Anahtarı” çözüldü!

Bilim insanları, obezite tedavisinde uzun süredir kafa karıştıran bir mekanizmayı ortaya çıkardı. Beyindeki aynı reseptörün hem aktive edilmesinin hem de bloke edilmesinin kilo kaybına yol açabildiği belirlendi. Araştırma, gelecekte daha güçlü ve kişiye özel zayıflama ilaçlarının geliştirilmesinin önünü açabilir. Habere göre, Obezite tedavisinde kullanılan yeni nesil ilaçlar, yalnızca metabolizmayı değil, iştahı ve tokluk hissini yöneten[...]
Nuray Özger Karagöz
15
Okan Üniversitesi sergi

”İyileştiren Ellerden Rengârenk İzler” sergisi, sanatseverlerle buluştu

Okan Sağlık Grubu çalışanlarının fotoğraf, resim, müzik ve el sanatları alanlarında ortaya koyduğu özgün eserlerden oluşan ”İyileştiren Ellerden Rengârenk İzler” sergisi, sanatseverlerle buluştu. Okan Sağlık Grubu çalışanlarının fotoğraf, resim, müzik ve el sanatları alanlarında ortaya koyduğu özgün eserlerden oluşan ”İyileştiren Ellerden Rengârenk İzler” sergisi, sanatseverlerle buluştu. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nde açılan sergi, her biri farklı[...]
Şule Yilmaz
13
merdiven kalp

Merdiven kullanmak kalp sağlığını güçlendiriyor

Günlük yaşamda küçük görünen bir alışkanlık, kalp sağlığı açısından düşündüğümüzden çok daha önemli olabilir. Yeni bir araştırma, asansör yerine düzenli olarak merdiven kullanmanın kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. Merdiven çıkanların kalp-damar hastalığı riski daha düşük! Habere göre, Doğu Anglia Üniversitesi ve Norfolk ve Norwich Üniversite Hastanesi araştırmacıları, 35-84 yaş arasındaki[...]
Nuray Özger Karagöz
29
göz gözlük güneş

Güneş sadece cildinizi değil, gözlerinizi de yakıyor!

Yaz aylarında artan güneş ışınları yalnızca cilt sağlığını değil, gözleri de ciddi şekilde etkileyebiliyor. Uzmanlar, uzun süre ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalmanın korneada hasara ve ışık hassasiyetine yol açabileceği konusunda uyarıyor. Özellikle çocukların ve hassas göz yapısına sahip kişilerin yaz aylarında daha dikkatli olması gerekiyor. Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte güneş ışınlarının daha güçlü hale gelmesi,[...]
Nuray Özger Karagöz
15
otizm

Otizm tanıları neden artıyor?

Yeni bir çalışma, otizm spektrum bozukluğunun yıllar içinde geçirdiği değişimi ve özellikle ergenlik ile yetişkinlik döneminde konulan tanıların artışını mercek altına aldı. Otizm spektrum bozukluğu (OSB), son yıllarda giderek daha fazla kişinin tanı aldığı nörogelişimsel durumların başında geliyor. Ancak otizm tanılarındaki belirgin artış, beraberinde önemli bir tartışmayı da gündeme getiriyor: Otizm spektrumu zaman içinde gereğinden fazla[...]
Nuray Özger Karagöz
22
şiddet

Çocuklukta yaşanan stres beyinde iz bırakıyor!

Çocukluk döneminde yaşanan yoğun stresin etkileri yıllar sonra bile ortaya çıkabilir. Yeni bir araştırma, erken yaşam stresinin beyindeki bazı hücrelerde DNA’nın paketlenme biçimini değiştirerek erişkinlikte strese karşı daha hassas bir yapı oluşturabileceğini ortaya koydu. Çocukluk döneminde yaşanan şiddet, istismar, ihmal veya diğer travmatik deneyimlerin ruh sağlığı üzerinde uzun vadeli etkileri olabileceği uzun süredir biliniyor. Ancak[...]
Nuray Özger Karagöz
27
MS Yaşam Merkezi

Türkiye’nin ilk MS Yaşam Merkezi açıldı…

Türkiye’nin ilk MS Yaşam Merkezi, bütüncül bakım modeliyle hizmete başladı. Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi bünyesinde hayata geçirilen MS Yaşam Merkezi; nöroloji, fizik tedavi, psikoloji, diyet, pelvik taban rehabilitasyonu ve teknoloji destekli uygulamaları aynı çatı altında buluşturuyor.  Multipl skleroz (MS), yalnızca sinir sistemini etkileyen kronik bir hastalık olmanın ötesinde; bireylerin hareket kabiliyetinden psikolojik iyi oluşuna, sosyal yaşamından[...]
Şule Yilmaz
19
ergoterap otizm

Otizm tanıları neden bu kadar arttı?

Son yıllarda dünya genelinde otizm tanısı alan kişi sayısındaki hızlı artış, bilim dünyasında yeni bir tartışmayı beraberinde getirdi. Bir zamanlar nadir görülen bir nörogelişimsel bozukluk olarak değerlendirilen otizm spektrum bozukluğunun, günümüzde çok daha geniş bir grubu kapsadığı belirtiliyor. Habere göre, Dünyanın önde gelen otizm araştırmacılarından Prof. Uta Frith, Psychological Medicine dergisinde yayımlanan değerlendirme makalesinde, otizm[...]
Nuray Özger Karagöz
19
sağlıklı beslenme

Fazla protein tüketimi sağlıklı yaşlanmayı olumsuz etkiliyor

Son yıllarda protein tozları, yüksek proteinli atıştırmalıklar ve “protein maksimizasyonu” yaklaşımı sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak ABD’de gerçekleştirilen kapsamlı bir bilimsel analiz, fazla protein tüketiminin herkes için doğru bir strateji olmayabileceğini ortaya koydu. Habere göre, Wisconsin-Madison Üniversitesi araştırmacıları tarafından yürütülen ve 300’den fazla bilimsel çalışmanın değerlendirildiği analiz, düşük proteinli beslenmenin metabolik sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
20
dijital sohbet

İnsanlar neden dertlerini ChatGPT’ye anlatıyor?

Kaygı, ayrılık, yalnızlık ya da önemli yaşam kararları… Günümüzde giderek daha fazla insan bu konuları bir terapistle değil, yapay zekâ sohbet botlarıyla konuşmayı tercih ediyor. Özellikle gençler arasında hızla yayılan bu eğilim, ruh sağlığı uzmanlarının dikkatini çekmiş durumda. Harvard Business Review tarafından yayımlanan bir değerlendirmeye göre, üretken yapay zekânın en yaygın kullanım alanlarından biri duygusal[...]
Nuray Özger Karagöz
32
kumar

Kumar bağımlılığı sadece bir karakter sorunu değil

Dünya Kupası gibi milyonlarca kişinin takip ettiği uluslararası spor organizasyonları yalnızca futbol heyecanını değil, çevrim içi bahis ve kumar faaliyetlerinde ciddi artışları da beraberinde getiriyor. Halk sağlığı uzmanları, özellikle mobil bahis uygulamalarının yaygınlaşması ve yoğun reklam kampanyalarının, kumar bağımlılığı riskini önemli ölçüde artırdığı konusunda uyarıyor. Habere göre, İngiltere’de yerel yönetimler ve sağlık kuruluşları tarafından başlatılan[...]
Nuray Özger Karagöz
25
sağlık hukuk

Danıştay’dan muayenehane hekimlerine kritik karar

Danıştay 10. Dairesi, Özel Hastaneler Yönetmeliği’nin hekimlerin çalışma özgürlüğünü sınırlandırdığı gerekçesiyle tartışma yaratan bazı hükümleri hakkında yürütmeyi durdurma kararı verdi. Muayenehaneler Derneği Başkanı Op. Dr. Çetin Duygu, kararın hekimlerin anayasal çalışma hakkının korunması açısından önemli bir hukuki kazanım olduğunu söyledi. Muayenehaneler Derneği’nin başvurusu sonuç verdi Muayenehaneler Derneği tarafından, 30 Ocak 2025 tarihinde yürürlüğe giren Özel[...]
Nuray Özger Karagöz
46
ayak

Zayflama iğneleriyle zaıflamanın yeni bir yan etkisi daha bulundu?

Ozempic ve benzeri GLP-1 reseptör agonistleri kilo vermede etkili sonuçlar sunarken, uzmanlar son dönemde “Ozempic ayakları” olarak adlandırılan yeni bir durumun daha sık görülmeye başladığını belirtiyor. Hızlı kilo kaybına bağlı olarak ayaklardaki yağ dokusunun azalması, hem estetik hem de fonksiyonel sorunlara yol açabiliyor. Habere göre, Son yıllarda diyabet ve obezite tedavisinde yaygın olarak kullanılan GLP-1 reseptör[...]
Nuray Özger Karagöz
36
telefon bağımlıık

“Anneciğim, telefonunu benden daha mı çok seviyorsun?”

ABD’de 600 ergen üzerinde gerçekleştirilen yeni bir araştırma, anne ve babaların çocuklarıyla vakit geçirirken sürekli telefonlarına yönelmesinin, ergenlerde değersizlik hissi ve güvensiz bağlanma ile ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Uzmanlar, dijital cihazların aile içi iletişimde görünmez bir engel haline geldiği konusunda uyarıyor. “Anneciğim, Telefonunu Benden Daha mı Çok Seviyorsun?” temasıyla yürütülen araştırmada, ABD’de yaşayan 12-17 yaş[...]
Nuray Özger Karagöz
29
karaciğer kahve

Bilim insanları açıkladı: Kahve karaciğer sağlığını destekliyor

Sabah kahvesi yalnızca güne zinde başlamayı sağlamıyor olabilir. Yaklaşık 355 bin kişinin verilerinin incelendiği yeni bir araştırma, düzenli kahve tüketiminin siroz, karaciğer kanseri ve karaciğer kaynaklı ölüm riskinin daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu ortaya koydu. Kahvenin karaciğer üzerindeki etkisi mercek altına alındı! Clinical Gastroenterology and Hepatology dergisinde yayımlanan araştırmada, İngiltere Biyobankası’nda yer alan 354 bin 957[...]
Nuray Özger Karagöz
37
göz kaşıma

Göz kaşıma alışkanlığı masum değil!

Alerji mevsiminde sık görülen göz kaşıntısı, sulanma ve kızarıklık şikayetleri birçok kişiyi gözlerini ovuşturmaya yöneltiyor. Ancak uzmanlar, bu alışkanlığın sanıldığı kadar masum olmadığını belirterek özellikle çocuklar ve gençlerde uzun süreli ve şiddetli göz kaşımanın kornea sağlığını tehdit edebileceği konusunda uyarıyor. Batıgöz Sağlık Grubu Çankaya Şubesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Emre Yılmaz, özellikle genetik yatkınlığı[...]
Nuray Özger Karagöz
35
kanser aşısı

Japon onkologdan kişiselleştirilmiş kanser aşısı AFTV için dikkat çeken açıklama: “Güçlü klinik kanıt şart”

Japon Onkolog ve Genel Cerrah Dr. Tatsu Miyoshi, kişiselleştirilmiş kanser aşısı AFTV (Otolog Formalin Fikslenmiş Tümör Aşısı) hakkında dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Miyoshi, karaciğer kanseri ve glioblastom başta olmak üzere çeşitli kanser türlerinde umut verici sonuçlar elde edildiğini belirtirken, tedavinin küresel kabul görmesi için güçlü klinik kanıtlara ihtiyaç olduğunu vurguladı. Japon Onkolog ve Genel Cerrah[...]
Nuray Özger Karagöz
35
1
yaz depresyonu

Yaz aylarında depresyon olur mu?

Yaz mevsiminde kendinizi mutsuz, huzursuz ve kaygılı hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Uzmanlara göre sıcak hava, bozulan günlük rutinler ve sosyal baskılar bazı kişilerde “yaz mevsimsel duygusal bozukluğu” (Summer SAD) olarak bilinen ruhsal tabloyu tetikleyebiliyor. Yaz depresyonu gerçekten var mı? Habere göre;. Mevsimsel Duygusal Bozukluk (Seasonal Affective Disorder-SAD) çoğunlukla kış aylarıyla ilişkilendirilse de bilimsel çalışmalar, bazı bireylerde belirtilerin[...]
Nuray Özger Karagöz
36
Alzheimer

Alzheimer hastalarına bakım verenlere kritik öneriler

Alzheimer sürecinde en büyük yükü taşıyan bakım verenlere uzmanlardan yol haritası: Sabır, bilgi ve sosyal destek hastalığın yönetiminde büyük önem taşıyor Alzheimer hastalığı yalnızca hastayı değil, onunla ilgilenen aile bireylerini ve yakın çevresini de etkileyen uzun soluklu bir süreç olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, Alzheimer bakımında en önemli adımlardan birinin hastalığı doğru tanımak ve hastalığın neden[...]
Nuray Özger Karagöz
50
yaşlanma

Gençlerde biyolojik yaşlanma hızı artıyor

50 yaş altındaki kişiler neden daha hızlı yaşlanıyor? Yeni bir bilimsel araştırma, günümüzde genç yetişkinlerin biyolojik olarak geçmiş nesillerdeki aynı yaştaki kişilere göre daha hızlı yaşlanabileceğini ortaya koydu. Bulgular, özellikle 20’li, 30’lu ve 40’lı yaşlardaki bireylerde görülen kanser, kalp hastalıkları ve metabolik sorunlardaki artışın nedenlerini anlamaya yönelik önemli ipuçları sunuyor. Habere göre, Araştırmacılara göre bir[...]
Nuray Özger Karagöz
25
cilt bakımı yaz

Yaz aylarında cilt bakımı nasıl olmalı?

Yaz aylarında artan sıcaklık, yoğun güneş ışınları, terleme ve nem değişimleri cilt sağlığını doğrudan etkileyebiliyor. Son yıllarda yapılan dermatoloji araştırmaları, yaz döneminde doğru cilt bakımının yalnızca estetik görünüm için değil, erken yaşlanma, leke oluşumu ve cilt bariyerinin korunması açısından da önemli olduğunu gösteriyor. Uzmanlara göre yaz aylarında cilt bakımının temelini; güneşten korunma, yeterli nemlendirme, cilt[...]
Nuray Özger Karagöz
64
ağırlık antrenmanı

Haftada 2 saat ağırlık çalışmak erken ölüm riskini azaltıyor

Sporun sadece kas geliştirmek veya fiziksel görünümü değiştirmek için yapıldığı düşüncesi değişiyor. Yeni bir araştırma, düzenli güç antrenmanlarının yalnızca kasları değil, yaşam süresini ve genel sağlık durumunu da etkileyebileceğini ortaya koydu. Habere göre, Yaklaşık 30 yıl süren kapsamlı bir çalışma, ağırlık kaldırma ve direnç egzersizlerinin daha düşük erken ölüm riskiyle ilişkili olduğunu gösterdi. 150 bine[...]
Nuray Özger Karagöz
40
uzaktan çalışma

Uzaktan Çalışma Ruh Sağlığını Bozuyor mu?

Covid-19 pandemisiyle birlikte dünya genelinde hızla yaygınlaşan uzaktan çalışma modeli, çalışanlara esneklik ve zaman tasarrufu sağlarken yeni bir araştırmaya göre beklenmeyen bir sorunu da beraberinde getirebilir. Bilim dünyasında dikkat çeken yeni bir çalışma, uzaktan çalışmanın yaygınlaşmasının çalışanlar arasında sosyal izolasyonu artırabileceğini ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini ortaya koydu. 590 bin çalışan incelendi: Ruhsal[...]
Nuray Özger Karagöz
42
karaciğer yeşilçay

Yeşil çay ve bitkisel takviyeler karaciğere zarar mı veriyor?

Son yıllarda sağlıklı yaşam amacıyla kullanılan bitkisel ürünler ve besin takviyeleri giderek yaygınlaşırken, uzmanlar bu ürünlerin bilinçsiz kullanımının karaciğer sağlığı üzerindeki olası risklerine dikkat çekiyor. Yeni araştırmalar, bazı karaciğer hasarı vakalarının bitkisel ürünler ve besin takviyeleriyle bağlantılı olabileceğini ortaya koydu. Habere göre, Amerika Birleşik Devletleri’nde yürütülen ve Amerikan Karaciğer Hastalıkları Araştırma Derneği ile Ulusal Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
47
2
endoskopi

GLP-1 İlaçlarını Bırakanlara Umut: Kilo Geri Alımını Önleyebilecek Yeni Yöntem Geliştirildi

Ozempic, Wegovy ve tirzepatid gibi GLP-1 ilaçlarını bıraktıktan sonra yaşanan kilo geri kazanımı, obezite tedavisinin en büyük sorunlarından biri olarak görülüyor. ABD’de yürütülen yeni bir araştırma, ince bağırsağın yenilenmesini hedefleyen minimal invaziv bir işlemin kilo kaybının korunmasına yardımcı olabileceğini ortaya koydu. GLP-1 reseptör agonistleri ve tirzepatid gibi yeni nesil kilo verme ilaçları son yıllarda obezite[...]
Nuray Özger Karagöz
41
HPV aşısı

HPV aşısı sayesinde rahim ağzı kanserinden ölüm riski genç kadınlarda neredeyse sıfırlandı

Bilim dünyasından gelen yeni veriler, HPV aşısının kanserle mücadelede şimdiye kadar elde edilen en büyük başarılarından birini ortaya koydu. İngiltere’de gerçekleştirilen kapsamlı araştırma, 12-13 yaşlarında HPV aşısı yaptıran genç kadınlarda rahim ağzı kanserinden ölüm riskinin artık “sıfıra yakın” seviyeye indiğini gösterdi. BBC haberine göre, Uzmanlar, tek bir aşının belirli bir kanser türünü neredeyse tamamen ortadan[...]
Nuray Özger Karagöz
24
1
sınav beslenme

Sınav öncesi beslenme düzeni değiştirilmemeli!

Sınav döneminde artan stresin, öğrencilerin beslenme alışkanlıklarında önemli değişikliklere yol açabildiğini belirten uzmanlar, bu süreçte iştah değişimleri, aşırı yeme eğilimi ve kafeinli içeceklere yönelimin sık görüldüğünü söylüyor. Dengeli beslenme, düzenli öğünler ve yeterli su tüketiminin zihinsel performans için kritik önem taşıdığını aktaran Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, “Beynin temel enerji kaynağı glikozdur. Ancak bu[...]
Nuray Özger Karagöz
58
SANAL BEYİN

İnsan beyninin sanal kopyası üretildi

Bilim insanları, otizmli bir çocuğun beyninin dijital ikizini oluşturarak beyin yapısı ve sinirsel aktiviteyi aynı anda modellemeyi başardı. Yeni teknoloji, kişiye özel nörolojik tedavilerin önünü açabilir. Devrim niteliğindeki teknoloji, beynin çalışma şeklini sanal ortamda yeniden oluşturabiliyor. Bilim dünyası, otizm ve diğer nörolojik hastalıkların anlaşılmasında çığır açabilecek bir başarıya daha imza attı. Araştırmacılar, otizm spektrum bozukluğu[...]
Nuray Özger Karagöz
51
CLOSE