Aşırı sıcaklardan kalbinizi böyle koruyun

Aşırı sıcak ve nemli hava sağlıklı kişilerde bile kalbi yorarken, kalp hastalarında şikayetleri daha da artırabiliyor. Özellikle aşırı sıcak havanın kalp sağlığı üzerine etkisini inceleyen ve 27 ülkeyi kapsayan bir çalışmada, ”aşırı sıcakların kardiyovasküler hastalıklara bağlı ölüm oranında yüzde 2 ila 9 arasında artış oluşturduğu” gösterilmiş.  Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Haldun Akgöz, aşırı sıcaklarda kalp[...]

Isı hastalığı nedir, nasıl belirti verir?

Aşırı sıcaklarla beraber ısı hastalığı da gündeme geldi. Hipetermi veya ısı hastalığı,  anormal derecede yüksek  bir vücut sıcaklığıdır.  Vücudunuz, salabileceğinden daha fazla ısı emdiğinde veya ürettiğinde ortaya çıkar. Kendini ”ısı krampları, sıcak bitkinliği, ısı döküntüsü, ısı stresi ve sıcak çarpması” şeklinde gösterir.    Acil Servis Uzmanı Doç. Dr. Ali Osman Yıldırım,  hiperterminin bir grup ısı hastalığını[...]

Türk Toraks Derneği’nden aşırı sıcaklara karşı öneriler…

Türk Toraks Derneği, aşırı sıcaklara karşı uyarı ve önerilerde bulundu. Dr. Öğretim Üyesi Olcay;  aşırı sıcakların isilik, sıcak ödemi, yaşamsal organ hasarı, olumsuz gebelik süreçleri ve ölüm gibi istenmeyen sonuçlara neden olabileceğinin altını çizdi. Türk Toraks Derneği üyesi Dr. Öğretim Üyesi Sabri Serhan Olcay,  aşırı sıcakların isilik, sıcak ödemi, yaşamsal organ hasarı, olumsuz gebelik süreçleri[...]

Güneş kremini neye göre seçmeliyiz?

Güneş ışınlarına uzun süreli ve korunmasız bir şekilde maruz kalmak, deri üzerinde çeşitli problemlere yol açabiliyor. Bu ışınların zararlarından korunmanın bir yolu da güneş kremi. Peki, hangi güneş kremini neye göre seçmeliyiz?  Dermatoloji Uzmanı Dr. Gürkan Yardımcı, kimlerin ne tür güneş kremi kullanması gerektiğine ilişkin şunları söyledi: Cilt tipi yağlı olan: Yüz bölgesi için cilt tipi[...]

Türkiye Spastik Çocuklar Vakfından, Hatay’da üçüncü hizmet birimi

Türkiye Spastik Çocuklar Vakfının deprem bölgesindeki üçüncü hizmet birimi hizmete başladı. Deprem bölgesindeki engelli bireylerin ihtiyaçlarını karşılamak üzere Hatay – Antakya’da bulunan geçici barınma alanlarında faaliyetlerini sürdüren Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı, üçüncü hizmet birimini açtı. Depremden etkilenen engelli bireylere ve ailelerine hizmet vermek amacıyla mart ayında iki hizmet birimini açan Vakıf, üçüncü hizmet birimini ise[...]

”Tatil sonrası sendromu”na karşı neler yapılabilir?

Tatil sonrası rutin hayata dönme konusunda problem yaşıyor,  kendinizi yorgun hissediyorsanız, bunun nedeni ”tatil sonrası sendrom” olabilir. Uzmanlar,  tatil sonrası sendromunun çoğunlukla tatile yüklenen anlam ve beklentiyle ilişkili olabileceğine işaret ediyor. Uzman Klinik Psikoloğu Cansu Karaman, ‘‘tatil sonrası sendrom’‘u anlattı, önerilerde bulundu. Tatile farklı anlamlar yüklemeyin Tatil sonrası sendromu, çoğunlukla tatile yüklenen anlam ve beklentiyle[...]

Asya kaplan sivrisineği ısırdığında ne yapılmalı?

Başta İstanbul olmak üzere pek çok yerde, son günlerde sivrisinek ısırığından kaynaklı kaşıntı ve yara şikayetiyle hastanelere başvurular arttı.  Kızarıklık, kabarıklık, yanma ve kaşıntıyla adeta alerjik reaksiyon şeklinde kendini gösteren bu duruma, saldırgan bir sivrisinek türü olan Asya kaplan sivrisineği neden oluyor.  Türkiye Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Demet Can,[...]

Bakan Koca’dan, sıcak çarpması uyarısı

Sağlık Bakanı Koca’dan, sıcak çarpması uyarısı geldi. Koca: ”Yaşlılar ve çocuklar; diyabet hastalığı, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, astım gibi kronik rahatsızlıkları olanların gün içinde sıcaklığın yüksek seviyelere ulaştığı saatlerde dışarıya çıkmamalarını öneriyoruz.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, özellikle risk grubunda bulunanları sıcak çarpmasına karşı uyardı. ”Yüksek risk grubunda olanlara, sıcaklığın yüksek seviyelere ulaştığı saatlerde dışarıya çıkmamalarını[...]

Kadınlar, kalp krizi sonrası erkeklere göre daha fazla hayatını kaybediyor

Kalp damar hastalıkları günümüzde oldukça yaygın olup, tüm dünyadaki yaşam kayıplarının en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Uzmanlara göre, tüm dünyadaki kalp krizleri kadın ve erkeklerde eşit oranda görülüyor. Ancak yapılan bir araştırmaya göre, kalp krizi sonrası ölümler kadınlarda, erkeklere göre daha fazla görülüyor. Kardiyoloji uzmanı Dr. Çiğdem Koca, Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin 2023 yılında gerçekleştirdiği[...]

Gebeler ve emziren kadınlar ne tür güneş kremi kullanmalı?

Güneş ışınlarının etkisiyle meydana gelebilecek sorunları engellemenin yolu,  güneşten doğru bir şekilde korunmaktan geçiyor. Bu korunma yollarından biri de güneş kremi.  Peki, gebe ve emziren kadınlar ne tür güneş kremi kullanmalı? Dermatoloji Uzmanı  Dr. Gürkan Yardımcı,  güneş ışınlarına maruz kalmanın gebelik ve emzirme  döneminde  özellikle yüz bölgesinde koyu kahverengi-siyahımsı renkte lekelenmelere yol açabildiğinin altını çizerek, [...]

Ağrılarınızın nedeni bukalemun hastalığı olabilir

İnsanların yüzde 85’i, hayatlarının bir döneminde bel ve kalça ağrılarıyla karşılaşıyor. Uzmanlara göre, bu ağrıların yüzde 25’i, bukalemun hastalığından kaynaklanıyor. Ayrıca bu hastalık, bel fıtığıyla en sık karıştırılan hastalıklardan da biri. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, az bilinen ancak aslında sıkça karşılaşılan bukalemun hastalığı hakkında bilgiler verdi. Bukalemun hastalığı nedir? Kuyruk[...]

Bayer’de Globale atama

Bayer’de Global’e atama. Gizem Çeltekli, Bayer Tüketici Sağlığı İsviçre Merkez Ofisi’ne Global Marka Lideri olarak atandı.   Bayer Türkiye Tüketici Sağlığı Dermatoloji Kategorisi’nde Bepanthol Marka Müdürü olarak görev yapan Gizem Çeltekli, Bayer Tüketici Sağlığı İsviçre Merkez Ofisi’ne, Dermatoloji Kategorisi’nde yer alan Canesten markasından sorumlu Global Marka Lideri olarak atandı. Çeltekli,  Canesten markasının global düzeyde marka[...]

Çocuklarda görülen davranış ve uyum bozuklukları nelerdir?

Uzmanlar, çocuklarda görülen davranış ve uyum bozukluklarına karşı uyarıyor. Yanlış ebeveyn tutumları ve evdeki huzursuz ortam, bu tür sorunlara yol açabiliyor.  Çocukta bir problem fark edildiğinde ”öncelikle bunun o gelişim dönemine uygun bir davranış mı, yoksa fizyolojik ya da psikolojik bir sorun mu” olduğunun doğru tespit edilmesi gerektiğinin altını çiziyorlar.   Psikolog Ebru Özer Özkul,[...]

Fırınlanmış besini tolere edenler, sıcak hava fritözlerini kullanabilir mi?

Sıcak hava fritözleri, son yıllarda yıldızı parlayan en popüler pişirme yöntemlerinden biri. Bunlar,  sıcak hava üfleyerek sıcak havanın yiyeceklerin etrafında yüksek hızda dolaşmasını sağlıyor ve yiyecekleri bu yöntemle pişiriyor. Peki, fırınlanmış besini tolere edenler sıcak hava fritözlerini kullanabilir mi? Türkiye Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Uzm. Dr. Velat Çelik, ”fırınlanmış besini tolere edenler sıcak[...]

Besin alerjisi olanlara ”sıcak hava fritözleri” kullanırken dikkatli olun uyarısı…

Uzmanlar; alerjisi olanları, son dönemde yıldızı parlayan sıcak hava fritözleri gibi yeni nesil pişirme cihazlarına karşı uyardı. Bu cihazların, ”besin alerjilerini tetikleyip tetiklemeyeceği” konusunda henüz bilimsel çalışma olmadığını belirten alerji uzmanları, özellikle besin alerjisi olanların dikkatli olması gerektiğinin altını çizdi.  Türkiye Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Uzm. Dr. Velat Çelik,  son dönemde yıldızı parlayan[...]

Yaz sıcakları baş ağrılarını da artırıyor

Uzmanlara göre, yaz aylarında sıcakların artmasıyla baş ağrısı şikayetlerinde de artış gözleniyor. Migren şikayetiyle doktora başvuru oranı yaz aylarında artıyor. Peki, yaz sıcaklarında baş ağrısı riskine karşı neler yapılabilir?  Nöroloji Uzmanı  Dr. Özden Yener Çakmak, sıcak havaların zemin hazırladığı baş ağrılarına karşı alınabilecek önlemleri anlattı. Sıcak havalarda damarların genişlemesi baş ağrısını artırıyor Mevsimsel değişiklikler baş[...]

Kolik olan bebeği rahatlatmak için bunları deneyin

Kolik üç haftadan uzun süren, haftanın en az üç günü, günde üç saati aşan huzursuzluk ve ağlama nöbetleri olarak tanımlanıyor. Genellikle doğumdan sonraki ikinci-üçüncü haftalarda başlıyor, üçüncü-dördüncü aylarda kendiliğinden düzeliyor Uzmanlara göre, koliğin kanıtlanmış tek tedavisi zaman. Ancak, bu süre içinde koliği olan bebeği rahatlatmak için bazı yollar deneyebilirsiniz. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

Bel ağrınızın nedeni belki de yatağınızdır

Hemen herkes hayatının bir döneminde bel ağrısından şikayet eder. Ve bu ağrı da genelde bel  fıtığına bağlanır.  Oysa uzmanlara göre, yatağımız da bel ağrısının nedeni olabilir. ABD’de yapılan bir araştırmaya göre,  omurga ağrısı çeken bireylerin yatakları değiştirildiğinde, şikayetlerinin anlamlı ölçüde azaldığı gözlenmiş.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Berhan Bayram, bel ağrılarının bir sebebinin de[...]

Kurban Bayramında kurban mağdurları bilançosu…

Sağlık Bakanı Koca: ”Kurban bayramı boyunca kesim işlemi sırasında yaşanan kazalar sebebiyle 951 kişi ambulansla alınarak, 29 bin 32 kişi ise bizzat başvurarak sağlık kurumlarımızda tedavi gördü. ”, ”Durumu ağır olup operasyon geçiren 83 kişinin tedavisi devam etmektedir. ” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kurban Bayramında  kesim işlemi sırasında yaralananlardan durumu ağır olup operasyon geçiren 83[...]

Kurban Bayramı tatilinin trafik kazası bilançosu: 17 bin 774 kaza

Sağlık Bakanı Koca: ”Kurban Bayramı tatilinin ilk gününden itibaren 17 bin 774 kaza meydana geldi” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Kurban Bayramı tatilinin ilk gününden itibaren 17 bin 774 kaza meydana geldiğini bildirdi. Koca,  sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şunları ifade etti: ”Kurban Bayramı tatilinin ilk gününden itibaren 17.774 kaza meydana geldi. Bir kısmı ölümle sonuçlanan[...]

Her pankreas kanserinde sarılık oluşur mu?

Pankreas kanseri, günümüzde ölüme en sık neden olan kanserler arasında dördüncü sırada yer alıyor. Pankreas kanserinin en ölümcül kanserlerden biri olmasının başlıca nedeni, kanserin ileri evrelere kadar çok fazla belirti vermeden sinsice ilerlemesi. Peki, ”her pankreas kanserinde sarılık oluşur” bilgisi doğru mu? Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Mert Erkan, ”her pankreas kanserinde sarılık oluşur mu?”[...]

Sigara dumanı bebeklerde koliği artırıyor

Kolik üç haftadan uzun süren, haftanın en az üç günü, günde üç saati aşan huzursuzluk ve ağlama nöbetleri olarak tanımlanıyor. Bu durum bebeklerin yüzde 5 – 25’inde görülüyor. Kolik nöbetleri genelde öğleden sonra veya akşam saatlerinde gözleniyor. 3-4’üncü aylarda kendiliğinden düzeliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerem Yıldız,  sigara dumanının koliği artırdığına dikkati çekti. Ne[...]

Diş macunu ”florürlü mü, florürsüz mü” olmalı?

Ağız ve diş sağlığı için diş fırçalamak kadar, diş macunu seçimi de önemli. Uzmanlar, doğru diş macununun uygun oranlarda florür içermesi gerektiğini belirtiyor.   Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nihal Bahar, ”diş macunu seçiminde florürlü mü, florürsüz mü?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: Florür zararlı değil  Diş macunu seçerken mutlaka florür içerikli olanlar seçilmeli. Florür,  söylenilenin[...]

Yazın enfeksiyona karşı kulaklarınızı kurutun

  Havaların ısınmasıyla deniz ve havuz sezonu açıldı. Ancak uzmanlar uyarıyor; ”özellikle kulak sağlığı açısından bazı önlemlere dikkat edilmediğinde tatil keyfi zehir olabiliyor. Yaz aylarında dış kulak enfeksiyonlarında artış yaşanıyor.” Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Arif Ulubil,  kulaktaki yaz risklerine dikkati çekti. Enfeksiyon, kulak tıkanıklıkları, mantar   Yaz döneminde dış kulak yolu enfeksiyonu[...]

Hemoroid sorununa Bluetooth teknolojisiyle çözüm…

Hemoroid neden olduğu ağrı, akıntı, şişlik, kaşıntı ve kanama gibi şikayetlerle yaşam konforunu olumsuz etkiliyor. Günümüzde klasik hemoroid ameliyatların yanı sıra doppler cihazı da tedaviler arasında öne çıkıyor. Doppler cihazıyla hemoroid tedavisi, artık bluetooth teknolojisiyle de gerçekleştiriliyor.   Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ediz Altınlı, bluetooth ile hemoroid tedavisi hakkında bilgi verdi. Toplumdan gizlenen hastalığa[...]

Yaz aylarının hastalığı ”klima zatürresi”….

Uzmanlar, yaz zatürresine karşı uyarıyor. Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Dr. Özkaya, klimadan kaynaklı yaz zatürresinin özellikle kronik rahatsızlığı olanlarda ölümcül olabileceğine işaret etti.   Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi, Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şevket Özkaya,  klimadan kaynaklı yaz zatürresine karşı uyarıda bulundu. Legionella adı verilen bakteri neden oluyor  Hem ev, hem iş[...]

Küresel ısınma nedeniyle saman nezlesi artık her mevsim görülüyor

Küresel ısınmanın etkisiyle sıcak havanın solunmasına bağlı olarak astım ataklarında artışlar görülüyor. Uzmanlara göre, sadece akciğer değil deri de etkileniyor ve egzeması, atopik dermatiti olan bireylerin yakınmaları artıyor. Polen mevsimi uzadığı için saman nezlesi olanların yakınmaları artık dört mevsim devam ediyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) üyesi Doç. Dr. Zeynep Çelebi, küresel[...]

Sabahları kemik ağrılarınızın nedeni kireçlenme olabilir

  Sabahları özellikle kemik ağrısıyla uyanıyorsanız, bunun sebebi kireçlenme olabilir. Kireçlenme, özellikle ileri yaşlarda sabahları görülen eklem ve kemik ağrılarının en önemli nedeni.   Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Alp Yentür,  normalde sabahları uyanınca dinlenmiş hissedilmesi gerekirken, güne ağrılarla başlamanın altında birçok neden yatabildiğine işaret etti. Özellikle ileri yaşlarda sabahları görülen kemik ağrısı  Halk arasında kireçlenme[...]

Büyükbaş ve küçükbaş kurban etleri ne kadar dinlendirilmeli?

Kurban etinin sıcaklığının,  kesimden sonra olabilen en hızlı şekilde düşürülmesi önemli. Gıda Mühendisi Akbulut,  kesimden sonra etin ölüm sertliği safhasında olacağını, bu sürecin tamamlanması için de buzdolabı sıcaklığında dinlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi. Üsküdar Üniversitesi SHMYO Gıda Teknolojileri Programı Öğr. Gör. Gıda Mühendisi Selen Akbulut, Kurban Bayramında kurban kesiminden sonra etin buzdolabında dinlendirilmesi gerektiğini belirterek, şunları[...]

Anafilaksi geçirenler için AYA projesi…

Anafilaksi, genellikle ani başlayan, hızlı ilerleyen hayatı tehdit edebilen sistemik alerjik bir reaksiyon. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği, alerjisi olan kişilere, anafilaksi geçirmeleri durumunda nasıl davranmaları gerektiğini kolay yolla anlatan AYA Projesini hayata geçirdi. Anafilaksi (Alerjik şok),  genellikle ani başlayan, hızlı ilerleyen hayatı tehdit edebilen sistemik alerjik bir reaksiyon.  Belirtileri ise ” vücutta kaşıntı,[...]