”Tıkanma Bozukluğu”nun nedeni ”kilo alma korkusu” mu?

Tıkanma Bozukluğu olarak da bilinen ARFID,  bireylerin belirli yiyeceklere karşı yoğun bir reddetme veya kısıtlama davranışı sergilediği bir yeme bozukluğu. Sebzeler, etler veya taneli yiyecekler sıklıkla reddedilenler arasında yer alıyor. Hem çocukluk, hem de yetişkinlik döneminde görülebiliyor.   Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz,  bir çeşit yeme bozukluğu olan[...]

Baş dönmesi deyip geçmeyin kalp ritmi bozukluklarının sessiz sinyali olabilir!

Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan baş dönmesi, çoğu zaman basit nedenlere bağlansa da bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Özellikle kalp ritmi bozukluklarıyla ilişkili baş dönmesi, erken fark edilmediğinde hayati riskler doğurabiliyor. Uzmanlar, çarpıntı ve sersemlik hissinin birlikte görülmesi durumunda dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Kalp ritmi neden baş dönmesine yol açar? Kalp, vücudun en kritik[...]

Bel ağrılarından kurtulmak mümkün

Bel ağrısı şiddetli olduğu ve uzun sürdüğü zaman hem günlük hayatı hem de iş verimini etkiler, yaşam kalitesini düşürür. Belinizi destekleyin ve oturma pozisyonunuzu düzeltin, her 20 dakikada bir ayağa kalkın, birkaç adım atın, yerden bir şey alırken belinizden eğilmeyin, yerden bir şey kaldırırken dizleri bükün gibi uyarıları dikkate alın.   Liv Hospital Fizik Tedavi[...]

Yağ aldırma mı, karın estetiği mi?

Karın bölgesindeki yağlar, yakımı en zor vücut yağlarının başında gelir. Ayrıca karın bölgesindeki fazla yağlar, kalp sağlığını tehlikeye atabilir ve tip 2 diyabete neden olabilir. Bu tarz sağlık risklerin önüne geçmek için karın bölgenizdeki fazla yağlara veda etmelisiniz. Etkili bir çözüm için yağ aldırabilir ya da karın estetiği yaptırabilirsiniz. Peki ikisinin arasındaki fark nedir? Estetik[...]

50 Dakikada Göz Kapağı Estetiği

 Yaşlanma belirtilerinin kendini en fazla gösterdiği yerlerden biri de göz kapaklarıdır. Çok ince derili olan göz kapaklarındaki cilt kırışması ilerleyen yaşlarda neredeyse kaçınılmaz olur. Bu sorundan yaklaşık 50 dakika süren bir operasyonla kurtulup, aynı gün evinize dönebilirsiniz. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Fatih Atmaca, göz kapağı estetiğiyle ilgili bilgiler verdi. SARKMA GÖRMEYE ENGEL[...]

Kıl dönmesi tedavisi artık daha kolay

 Türkiye’de sık görülen kıl dönmesi özellikle erkeklerde ortaya çıkıyor. Son yıllarda küçük bir kesiyle içerdeki  kılların ve iltihabın olduğu kist bölgesinin çıkartılması ve bu bölgeye diot lazer uygulanması ile mühürlenmesi seçkin bir tedavi olarak yerini aldı. Medicana Sivas Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Koyuncu, kıl dönmesi hastalığı ve tedavi yöntemleriyle ilgili bilgiler verdi.[...]

Boyun ağrısı mı, boyun fıtığı mı?

Günlük yaşamın en sık karşılaşılan sorunlarından biridir boyun ağrıları.  Ağrılar, boyun omurlarının kötü ve yanlış kullanımından olabileceği gibi travma sonucu oluşan zedelenmeler sonrasında da görülebilir. Ancak bazı boyun ağrıları boyun fıtığına da işaret ediyor olabilir.  Peki boyun fıtığı nasıl ayırt edilir ve tedavisi nasıldır? Anadolu Sağlık Merkezi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selçuk Göçmen, boyun[...]

Dünya, kansız-bıçaksız beyin ameliyatlarını Türk nöroradyoloji uzmanlarından öğreniyor

Girişimsel Nöroradyoloji,  beyin damar baloncukları, damar yumakları ve beyin damar tıkanıklıkları gibi hastalıkların, yüksek teknoloji ve bıçaksız ameliyatlarla tedavi edildiği bir alan.  Ve Türk tıbbı dünyada bu alanda lider. Türk nöroradyoloji uzmanları, 2013’ten  beri düzenledikleri ” World Live Neurovascular Conference”yla,  tüm dünyaya tedavi yöntemlerini anlatıyor.  Bu yıl da  Barselona’da düzenlenen konferansta, Prof.  Saatçi ve Prof. Işlak tarafından[...]

Demanslı hastalarla iletişim kurma tüyoları

Halk arasında “bunama” olarak bilinen demans hastalığı, beynin zihinsel ve davranışsal işlevlerinin bozulmasıyla ortaya çıkıyor.  Demanslı hastalar  kafa karışıklığı,  karar verme sorunları, kelimeleri bulmada zorluk çekme veya düşüncelerini toparlayamama gibi sorunlar yaşayabiliyor. Bu nedenle hastalarla iletişim kurarken bazı hususlara dikkat etmek çok önemli. Peki bunlar nelerdir? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal[...]

Bu yiyecekler, kanser riskini azaltıyor

Sağlıklı yaşamın temelini sağlıklı beslenme oluşturuyor. Yapılan araştırmalara göre bazı besinler, özellikle 35 yaş sonrası kadınlar için oldukça faydalı.  Çilek, ahududu, karpuz,  fasulye, mercimek ve az yağlı yoğurt meme, mide ve bağırsak kanseri risklerini azaltıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, kanser riskini azaltan besinler hakkında şu bilgileri verdi. FASULYE  Protein ve lif açısından[...]

“Kulaçlarımız Hemofili İçin” dediler, Boğaz’ı yüzerek geçtiler

Gönüllü yüzücüler, 31. Samsung Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı’nda ,  hemofili hastalığına dikkat çekmek için bir kıtadan diğerine yüzerek geçti. Türkiye Hemofili Derneği ve Novo Nordisk Türkiye’nin desteğiyle hemofili hastalarını özellikle yüzme konusunda motive etmek isteyen gönüllü yüzücüler, 59 ülkeden 2 bin 400 yüzücünün katıldığı yarışta, “Kulaçlarımız Hemofili İçin” dedi. Hemofili hastalarının iyi bir tedaviyle hayat kalitesinin[...]

Sıcaklarda uykusuzluğa karşı öğlen bir saat ”siesta”

Sıcak havalar uyku düzenini de bozuyor.  Havaların en fazla ısındığı, nem düzeyinin de üst seviyelerde olduğu bu günlerde,  hemen her yaş grubunda uyku problemleri yaşanıyor. Uzmanlar, uykusuzluğa karşı özellikle akşam hafif yemekler yenmesi, mümkün olduğunca boş mideyle yatılmasını öneriyor. Yine tam öğle vaktinde bir saati aşmayan  “siesta”  tavsiye ediliyor.     Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi[...]

Oyun terapisiyle çocuğunuzu depresyondan koruyun

Sadece büyükler değil çocuklar da depresyona girebilir. Kardeş dünyaya gelmesi, çatışmalı aile ortamı, anne-baba kaybı veya  boşanma gibi nedenler, çocukluk çağı depresyonuna neden olabilir. Uzmanlar, buna karşı 3-11 yaş arası çocuklar için oyun terapisi öneriyor. Oyun terapisi, çocuklara kendi düşünce, duygu, ihtiyaç ve arzularını oyunla ifade etme olanağını sağlıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Psikoloji Bölümünden Uzman Klinik[...]

Kadınlar daha çok kurdeşen döküyor

Halk arasında kurdeşen olarak bilinen ürtiker, aniden ortaya çıkıp aynı gün içinde kendiliğinden kaybolan kızarık, kaşıntılı ve ödemli plaklarla belirti veren bir cilt hastalığı. Kadınlarda erkeklere oranla iki kat daha fazla görülüyor. Tedavisinde ilaç veya aşı uygulanıyor. Ancak uzun soluklu olan tedavide,  düzenli doktor kontrolü çok önemli. Halk arasında kurdeşen olarak bilinen ürtiker toplumda sık görülen,[...]

Tansiyon ilaçlarını uykudan önce almak en iyi sonucu veriyor

En az 19 bin katılımcının yer aldığı araştırma, tansiyon ilaçlarını uykudan önce almanın kalp krizi, felç veya kalp yetmezliğinden ölme riskini neredeyse yarı yarıya azalttığını ortaya koydu. Tansiyon ilaçlarını gece uyumadan önce almanın en iyi sonucu verdiği saptandı. İspanyalı araştırmacıların 19 binden fazla kişinin katılımıyla yaptığı araştırmada, yatağa gitmeden hemen önce alınan tansiyon ilaçlarından en[...]

Stryker, İstanbul’da Yeni Ofisini Açtı

Küresel çapta önde gelen tıbbi teknoloji şirketi Stryker, İstanbul’da yeni ofisini açtı.  Yeni tesiste operasyon ve teknik servis olarak kullanılacak alan haricinde, ofis ve sağlık profesyonellerinin kullanımı için geliştirilen en son teknoloji ile üretilen ürünlere yönelik, teorik ve pratik eğitimlerin eş zamanlı verilebileceği alanlar da mevcut.   İlk kez 2015 yılında Kayseri’de hastane yatakları üreten[...]

Danilo Zanna’dan, mutfak sırları

Türkiye’de de adından sıkça söz ettiren ünlü İtalyan Şef Danilo Zanna, mutfaktaki sırlarını paylaştı. Zanna’ ya göre, makarnanın yağına su koymayın. Yanan soğanı çöpe atın. Yumurta beyazını çırparken içine tuz değil, birkaç damla limon ilave edin. Ayrıca haftada bir kez kendiniz için yemek yapın.   Türkiye’de de adından sıkça söz ettiren ünlü İtalyan Şef Danilo Zanna,  TikTok’un[...]

Modern hayatın getirdiği stres, vertigo şikayetlerini artırdı

Modern hayatın getirdiği bazı yükler stresi,  stres de vertigo şikayetlerini artırdı. Vertigonun bir hastalık değil, belirti olduğunu belirten uzmanlar, uyarıyor. Hastanın ”uğultu, çınlama, işitme kaybı gibi eşlik eden bulguları varsa” KBB,  ”baş dönmesiyle birlikte çift görme, peltek konuşma, bilinç kaybı, yürürken denge kaybı” varsa, öncelikle bir nöroloji uzmanına yönlendirilmesi gerekir. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Kulak Burun[...]

Tüsad’dan verem uyarısı: ”Göçmen sorunu nedeniyle daha dikkatli olunmalı”

Solunum Derneği TÜSAD’dan, verem uyarısı; ”Son 10 yılda hastalık sıklığında yıllık ortalama yüzde 5 oranında azalma görüldü. Ancak karşılaşılan göçmen sorunu nedeniyle tüberküloz konusunda uygulanan politikaya kararlı şekilde devam edilmeli.” Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’nce (TÜSAD), Verem Haftası nedeniyle yapılan açıklamada, önemli uyarılarda bulunuldu. ” Ülkemizde son 10 yılda hastalık sıklığında yıllık ortalama yüzde 5 oranında[...]

Kuruyan el ve ayaklar için bunları yapın

Kış aylarında sedef, egzama ve kuruluğa bağlı kaşıntı görülme sıklığı  artıyor. Ayrıca sağlıklı deride de, soğuklara bağlı olarak değişiklikler görülüyor. Bu değişikliklerden en sık görüleni,  el ve ayaklarda ortaya çıkan deri kuruluğu. Kuruluğa karşı neler yapılabilir? Ne tür nemlendiriciler  kullanılmalı? Dermatolog Prof. Dr. Nilgün Şentürk, bir çok kişi için kuruluğun basit bir sorundan daha ötesini[...]

Gıda güvenliği için bu hataları yapmayın

Gıda güvenliği sadece bir ürünün içeriğini veya son kullanma tarihini kontrol etmek anlamına gelmiyor. Mutfakta, gıda güvenliği konusunda basit gibi görünen önemli detaylar bazen gözden kaçabiliyor. Pişirilen yemeğin oda sıcaklığında soğumasını beklemek, kesme tahtasını iyice yıkamadan çiğ et ve sebze için kullanmak gibi.  Bu hatalar ne yazık ki önemli sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor. En sık[...]

İleri yaş gebelikte bu uyarıları dikkate alın

Eskiden anne olmak için hayli geç olarak görülen 35 yaş ve üzeri hamileliğe artık sıkça rastlanıyor. Ancak 35 yaş ve üzerine çıkıldığında hem kromozom, hem de sistemik hastalıklar riski arttığı için gebelikte dikkat edilmesi gereken önemli kurallar bulunuyor. Bunlara  dikkat edildiğinde hem annenin, hem de bebeğin sağlığında risk oluşturabilecek unsurların önüne geçmek mümkün. İleri yaş gebelikte[...]

Dikkat eksikliği sadece çocukluk döneminde mi görülür?

DEHB, sadece çocukluk döneminde görülmüyor. Çoğunlukla 3-4 yaşlarında başlayan dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, zamanında müdahale edilmediğinde erişkinlik döneminde de devam edebiliyor.  Erişkinlerde günlük yaşamı etkileyen bazı sorunlar, dikkat eksikliği habercisi olabilir. Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, erişkinlerde de görülebilen dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, belirtileri,  tedavi yöntemleri hakkında bilgiler paylaştı. Zamanında tedavi edilmezse[...]

Çok uzamış sarılık veya nedeni belli olmayan ishal, nadir hastalık belirtisi olabilir

Serebrotendinöz Ksantomatozis (CTX) hastalığı, nadir hastalıklar arasında yer alıyor. Genellikle ”erişkin yaşlarda tanı konulan” hastalık ”yürümede güçlük, yatağa bağımlılık, kısmi olarak kendi işini yerine getirememe”  gibi nörolojik bulgularla kendini gösteriyor. Uzmanlar, çocukluk çağında tanı koyulması durumunda, ilaç tedavisiyle kontrol altına alınabildiğini ve hastaneye yatışın engellenebildiğini belirtiyor. İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç Dr. Tanyel[...]

Süper enfeksiyona karşı ”maske takın” çağrısı….

Son günlerde aciller, grip ve zatürre vakalarıyla dolup taşıyor. Göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Özkaya, pandemi döneminde maske ve temizliğe  gösterilen özen nedeniyle vücudun, mikroplarla savaşma yetisini unuttuğunu söyledi.  Ve bu kış, temel korumanın maske ve mesafe olması gerektiğini vurguladı.    Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şevket Özkaya,[...]

E-sigara bağımlılığı nasıl tedavi edilir?

E-sigaralar,  hem sigara kadar bağımlılık yapıyor, hem de bağımlılığa girişi hızlandırıyor. Uzmanlar,  kullanma yaygınlığı artan e-sigaraların, henüz bilinmeyen akciğer komplikasyonlarına neden olabileceğine işaret ediyor.     Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, e-sigaranın zararlarına dikkati çekti, e-sigara bağımlılığında da nikotin yoksunluğuna yönelik bir tedavi uygulandığını belirtti. Pasif içicilik riski aynı…  Bağımlılık yapıcı etkiler hem normal[...]

Kekemelikte tedavi için en uygun yaş hangisi?

Kekemelik en sık 2-5 yaş arasındaki dönemde ortaya çıkıyor. Yanlış yaklaşım kekemeliği güçlendirebiliyor. O nedenle uzmanlar, erken müdahalenin önemine dikkati çekiyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölümü Araştırma Görevlisi Şevval Cengizli, kekemelikte tedavi için en ideal yaş aralığının 2-6 olduğunu söyledi. ”Bekleyelim görelim yaklaşımı bilimsel olarak riskli”… Bilimsel çalışmalar,[...]

İyi huylu prostat büyümesinin tedavisi mümkün

İyi huylu prostat büyümesi belli bir yaştan sonra testosteronun azalmasına bağlı olarak östrojenin göreceli olarak artması sonucu oluşuyor. Hastaların %70’inin ilaç ile %30’unun ise cerrahi olarak tedavisi mümkün. Dünya Prostat Günü kapsamında GSK Türkiye’nin düzenlediği etkinlikte konuşan Türk Üroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Cankon Germiyanoğlu ve Türk Üroloji Derneği İkinci Başkanı Prof. Dr. Ateş Kadıoğlu[...]

“Seneye de giyer” diye büyük ayakkabı almayın!

Ayakkabı seçimi, ayak sağlığı için büyük önem taşıyor. Çizme ve bot seçimi yaparken dikkatli olunması gerektiğini ifade eden uzmanlar, çocuklara “Seneye de giyer” diyerek büyük ayakkabı almanın ayak sağlığını bozduğuna dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi Uzmanı Dr. Abdullah Şarlak, ayakkabı alışverişinde dikkat edilmesi gerekenler hakkında önemli bilgiler verdi. Ayakkabı alışverişinizi akşam saatlerinde[...]

Basit bir ses kısıklığı deyip geçmeyin

Dünyada görülen kanserlerin %10’unu oluşturan baş ve boyun kanserleri, kansere bağlı ölüm nedenleri arasında da 6’ıncı sırada yer alıyor. Basit bir ses kısıklığı ya da ağız içinde önemsenmeyen bir yara, baş boyun kanserlerinin belirtisi olabiliyor. Baş boyun kanserleri, 50 yaş üstü erkeklerde kadınlara oranla 2-3 kat fazla görülüyor. Özellikle geç tanı aldığında hayat kaybına neden[...]