AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6013 Videos

Order By:   Published date
Young,Woman,Having,A,Stomachache,And,Being,Going,To,Vomit.

Bu öneriler mide bulantısını azaltıyor

Yetişkinlerin neredeyse yarısı, her yıl 1 defa bulantı şikayeti yaşıyor. Mide bulantısını azaltmak için alınabilecek önlemler nelerdir?   İç Hastalıkları ve Gastroentereloji uzmanı  Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide bulantısını azaltan önerilerde bulundu. Aracın ön koltuğunda oturmak  Araçların ön koltuğunda oturmak hareket hastalığını hafiflettiği için bulantı oluşmayabilir. Hareket hastalığına, bir antihistaminik olan dramamin gibi ilaçlar veya deniz[...]
Şule Yilmaz
173
1
mesane kanseri

Akciğer kanserini yenmek mümkün mü?

İnatçı öksürük, akciğer enfeksiyonu, nefes darlığı, ses kısıklığı, göğüs ağrısı ve balgamda görülen kan ile kendisini belli eden akciğer kanseri, gelişen tıbbi ve teknolojik imkanlar sayesinde başarılı bir şekilde tedavi edilerek, hastaların yaşam kalitesi ve süresi artırılabiliyor. Akciğer kanseri tedavisinde hastaya özel cerrahi işlem, hedefe yönelik akıllı tedavi, kemoterapi, inmünoterapi ve radyoterapi gibi modern tedavi[...]
Nuray Özger Karagöz
94
0
gıda

Yaz aylarında artan besin zehirlenmelerine karşı neler yapılmalı?

Yaz mevsiminde yaygın görülen hastalıklardan biri olan besin zehirlenmesi genellikle hafif seyrederken, nadiren de olsa hastanın hayatını kaybetmesiyle sonuçlanabiliyor. Besin zehirlenmesinin yaz mevsiminde sıkça görülmesinin nedeni ise sıcaklığın artmasıyla birlikte zararlı mikroorganizmaların besinlerde daha kolay üreyip, çoğalabilmeleri. Peki besin zehirlenmelerine karşı ne gibi önlemler alınabilir? Dünya Sağlık Örgütü’ne göre; besinlerle taşınan virüs, parazit, bakteri, toksin[...]
Nuray Özger Karagöz
24
0
bel ağrısııı

Erkekler, ”omurga ağrınızın” nedeni fibromiyalji olabilir

Kadın hastalığı olarak bilinen fibromiyalji erkeklerde de, neredeyse kadınlar kadar görülüyor. Hastalığın en sık görülen belirtisi, kaslarda ve yumuşak dokularda gelişen ağrı. Ancak  erkekler, ağrı semptomlarıyla doktora başvurmada daha isteksiz davranıyor.   Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Emrullah Hayta, fibromiyaljinin erkeklerde de sık görüldüğünü ve Türkiye’de 600 bin ile bir milyon arasındaki erkeğin,[...]
Şule Yilmaz
35
3
sistit1

Islak mayo ile durmak sistite zemin hazırlıyor

Yaza dair neredeyse herkesin hayalleri var. Diyetler yapılıyor, kilolar veriliyor, tatil için hazırlık yapılıyor…  Tüm bu keyifli planlar bir hastalıkla kabusa dönüşebiliyor. İdrar yollarının iltihaplanması olarak tanımlanabilecek sistit, ıslak mayolarla uzun süre durma, çok dar kıyafetler giyme ve temizliğinden emin olunmayan havuzlar nedeniyle özellikle kadınların tatilini zehir edebiliyor. Avrasya Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
59
1
bitki çayı1

Prof. Dr. Erdem Yeşilada’dan kadınlara özel tavsiyeler

Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, ”Kadınlar bitkilerin gücünden mutlaka faydalanmalı” dedi. Kadınlar regl ve emzirme dönemlerindeki sorunları bitki çayları ile güvenli bir şekilde çözebiliyor.   Doğanın gücünden çok daha fazla yararlanmamız gerektiğini ifade eden Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem[...]
Nuray Özger Karagöz
99
0
omuz kireçlenmesi

Sürekli yorgunluk nedeni; ”Donuk omuz sendromu”

Bazı ağrılar o kadar inatçıdır ki, neredeyse onlarla yaşamaya alışırız. Fakat yaşam kalitemiz düşer ve günlük yaşantımız dahi bu durumdan olumsuz etkilenir. Bu hastalıkların başında ise donuk omuz sendromu geliyor. Birçok farklı sebeple ortaya çıkan, zamanla günlük hayatı etkilemeye başlayan donuk omuz sendromu sürekli yorgunluğu da neden oluyor. Avrasya Hastanesi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.[...]
Nuray Özger Karagöz
127
0
detoks

Karaciğer sağlığı için detoks

Günlük hayatta maruz kalınan toksik yük tahmin edilenin ötesinde olabiliyor. Vücut, tüketilen besinler, kullanılan eşyalar ve kozmetik ürünler sonucu toksinlere maruz kalabiliyor. Tüm bu toksinlerden vücudu karaciğer arındırıyor ve temizliyor. Daha birçok önemli görevi olan ve vücudun doğal temizleyicisi olan karaciğerin de temizlenmesi ve arınması gerekiyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanlığı Bölümü’nden Dyt. Melis Gülbaş, karaciğer[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
kalp krizi

Kalp sağlığı için ”Kırklı yaşlardan sonra aspirin” kullanılmalı mı?

Günümüzde kalp hastalıkları hakkında bilgilendirme ve farkındalık çalışmaları tüm hızıyla devam ediyor. Ancak uzmanlara göre, kalp sağlığı hakkında toplumda yayılan bilimsellikten uzak söylemler, kalp sağlığını riske atıyor, hastaların yaşamlarını kaybetmelerine bile neden olabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Turfan, sağlığı hakkında toplumda yayılan bilimsellikten uzak söylemlerin kalp sağlığını riske attığını, hatta hastaların yaşamlarını kaybetmelerine bile[...]
Şule Yilmaz
68
1
mesane kanseri

Sigara, mesane kanseri riskini 6 kat arttırıyor

İdrar kesesi olarak bilinen mesane, kanserin geliştiği organlardan biri. Mesane kanseri dünyada 100 bin kişiden 9’unda görülürken,  Türkiye’de ise görülme sıklığı yıllar içinde artıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Üroloji Uzmanı ve Üroonkoloji Merkezi Direktörü Doç. Dr. İlker Tinay, ”Sigara, mesane kanserini ortaya çıkaran en önemli faktör. Bu gerçeği bilip sigara alışkanlığını devam ettirmek, mesane kanseri gelişimi açısından[...]
Nuray Özger Karagöz
23
1
yeme bozukluğu3

Sağlıklı beslenme kaygısı ”takıntıya” dönüşüyor

Yeme bozukluklarına bir yenisi daha eklendi. Daha çok 25 yaş altı kadınlarda görülen bu takıntının adı, ” sağlıklı beslenme takıntısı”.    Memorial Bahçelievler Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uz. Psikolog Ayşe Burcu Durak, sağlıklı beslenme takıntısı olarak bilinen ”ortoreksiya nervoza” hakkında bilgi verdi. ”Doğal ve sağlıklı beslenmenin takıntı haline getirildiği davranış bozukluğu” Doğal ve sağlıklı beslenmenin takıntı[...]
Şule Yilmaz
174
1
kilo verme

Kilo verme kısır döngüsüne nasıl son verilir?

Tam kapanma ve kısıtlamalarla evimizde geçirdiğimiz 1 buçuk yıllık pandemi sürecinde ister istemez kilo aldık. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ecem Ocak, normalleşmeyle yemek yeme alışkanlarımızı değiştirebileceğimizi belirterek, yaz aylarında kilo vermeye yardımcı olacak beslenme ipuçlarını paylaştı. Pandemi kısıtlamalarının hafiflediği sosyal yaşama daha çok karışmaya başladığımız bu yaz döneminde hızla kilo vererek formda bir görüntüye kavuşmak[...]
Nuray Özger Karagöz
344
1
spor yapma

Spor yaparken dikkat edilmesi gereken 8 altın kural

Modern çağın getirdiği dijitalleşme ile birçok işimizi oturduğumuz yerden tek tuşla halledebilir hale geldik. Hareketsiz yaşamın, insan vücudu üzerinde çok sayıda olumsuz etkileri bulunmaktadır. Bu etkilerden kurtulmak ve vücudumuzu en sağlıklı şekilde tutabilmek için spor yapmalıyız. Spor salonunda ya da açık havada spor yaparken, bazı konulara dikkat etmezsek, sağlık için yapmış olduğumuz spor bizim daha[...]
Nuray Özger Karagöz
32
0
sinek ısırma

Sivrisinek ısırığı alerjisinden nasıl korunuruz?

Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, ”Sivrisinek alerjisi nadirdir ancak alerjik reaksiyon, acil tıbbi tedaviyi gerektirecek kadar ciddi olabilir” dedi. Hemen hemen herkes sivrisinek ısırıklarına karşı hassastır. Ancak bazı kişilerde bu ısırıklar alerjik reaksiyona neden olabilir ve belirtileri şiddetli olabilir. Sivrisinek alerjisinden korunmak için sivrisinek kovucular kullanılması ve bazı önlemler alınması faydalı[...]
Nuray Özger Karagöz
279
4
erkek

Covid’in sessiz katili: Nash

İç Hastalıkları Uzmanı ve Fitoterapist Prof. Dr. Murat Hakan Terekeci, ”Covid-19’u çok ağır şiddetle geçiren hastalarda kullanılan ilaçlar karaciğerde yorulma ve dolayısıyla yağlanmaya yol açıyor. Bu yüzden NASH hastalığı için ‘covid’in sessiz katili’ ifadesini kullanıyoruz” dedi. Ülkemizde Türkiye Karaciğer Araştırmaları Derneği öncülüğünde ilk kez 12 Haziran 2018’de başlatılan “Dünya NASH Günü” farkındalık çalışmaları bu yıl[...]
Nuray Özger Karagöz
55
0
Hepatit c

 “Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın”

Viral Hepatitle Savaşım Derneği “Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın’’ sloganı ile bir sosyal medya kampanyası başlattı.  Dövme ve piercing işlemlerinde kullanılan sterilize olmamış iğneler aracılığıyla hepatit C virüsü bulaşabildiği gerçeğinden yola çıkan kampanya, pek çok enfeksiyon riskinden biri olan hepatit C konusunda toplumu bilgilendirmeyi hedefliyor.  Hepatit C, kan yoluyla bulaşan bir hastalıktır. Hepatit C enfeksiyonu, karaciğer[...]
Nuray Özger Karagöz
38
1
tiroid

Strese bağlı tiroid hastalıkları kadınları seviyor

Çağın hastalığı stres, tiroid hastalıklarını da tetikliyor.  Strese bağlı tiroid hastalıkları, kadınlarda daha çok görülüyor. Çağın hastalığı stresin tiroid hastalıklarını da tetiklediğine dikkati çeken Endokrin Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, şunları anlattı. ”Stres, hormonların salgı ritmini bozar” Tiroid bezinden T3 ve T4 isimli hormonlar salgılanır ve stres bu hormonların salgı ritmini bozar. Aşırı hormon[...]
Şule Yilmaz
59
1
tatil

Yaz enfeksiyonlarından böyle korunun

Yaz sıcaklarının gelmesiyle tatil planları da yapılmaya başlandı.  Uzmanlar,  havuzdan kapabileceğiniz enfeksiyonlara karşı uyardı.     Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş,  yaz aylarında sık karşılaşılan enfeksiyonlardan korunma yollarını anlattı. Yüzerken sakız çiğnemeyin  Klorlamanın ve su sirkülasyonunun yeterli olmadığını düşündüğünüz havuzlara girmeyin. Havuzda kesinlikle su yutmamaya özen gösterin. Özellikle sakız çiğnerken,[...]
Şule Yilmaz
38
0
prostat

Prostat büyümesi böbreğe zarar verebilir

Vücut için hayati önem taşıyan böbreklerin korunması çok önemli.  Uzmanlar, özellikle 50 yaş üzerindeki çoğu erkeği etkileyen ve önemli bir sağlık sorunu olan prostat büyümesinin, böbrek sağlığını olumsuz etkileyebileceği konusunda uyarıyor.  Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkök,  böbreklerin görevinin genellikle vücutta oluşan zararlı ve atık maddeleri, fazla sıvıyı idrar yoluyla süzerek dışarı atmak olarak bilindiğini[...]
Şule Yilmaz
60
1
sigara erkek

Sosyal içiciler de bağımlı mı?

Bazı sigara içicileri,  kendilerini sosyal içici olarak tanımlarlar. Günde yalnızca ”bir tane içtiklerini, dolayısıyla bağımlı olmadıklarını” ifade ederler. Peki, bu ne kadar doğru? Sosyal içiciler de bağımlı mı sayılıyor?  Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu Sosyal içiciler bağımlı olarak değerlendiriliyor Sigara içen kişiler arasında da bir ayrım bulunuyor. Her gün düzenli[...]
Şule Yilmaz
314
0
müsilaj

”Müsilajla temas, insan sağlığına zarar verebilir” uyarısı

Uzmanlardan, ”müsilajla temas insan sağlığına zarar verebilir” uyarısı geldi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Songül Özer, Marmara Denizi’ni kaplayan müsilajın (deniz salyası), insan sağlığına zarar verebileceğine işaret etti. Müsilaj barsak parazitleri, amip türü canlılar içeriyor Yapılan incelemeler sonucunda, fitoplankton grupların, mikroalglerin ve mikroskobik bitkiciklerin aşırı çoğlamasıyla oluşan müsilajın içinde bazı barsak[...]
Şule Yilmaz
57
0

Pandemi, ”Türkiye’de antidepresan satışlarını son bir yılda yüzde 9,6 artırdı”

Pandeminin, ergenlerde ciddi psikolojik dalgalanmalara yol açabileceği uyarısı geldi. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, genç nüfusta görülen anksiyete ve depresyon oranlarının son bir yılda yaklaşık 2 kat arttığını vurguladı. Antidepresan satışlarının son bir yılda Türkiye’de, yüzde 9,6 yükseliş kaydettiğine dikkat çekildi.   Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğünden, pandeminin ergenlerde ciddi psikolojik dalgalanmalara yol açabileceği,  anksiyete, panik[...]
Şule Yilmaz
49
1
toprak

Pandemi stresine karşı toprağın antidepresan etkisinden faydalanın

Koranavirüs pandemisinin neden olduğu strese karşı uzmanlar toprakla, bahçe işleriyle uğraşmayı öneriyor. Çünkü yapılan araştırmalara göre,  sağlıklı bir toprağın yapısında bulunan  bir mikrop, beyindeki nöronlar üzerinde antidepresan etkisi yaratıyor. Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, pandemi sürecinde toprağa dokunmanın ve bahçe işleri yapmanın, insan psikolojisine sağladığı yararlar hakkında değerlendirmede bulundu. Vücudumuz toprağa değmeli Toprağa basmanın faydalı[...]
Şule Yilmaz
48
0
mide bulantısı

Mide bulantısı ne zaman ciddiye alınmalı?

Mide bulantısı, vücudun farklı bölgelerinden gelen uyarılar sonucunda kusma hissiyle birlikte ortaya çıkıyor. Ve yetişkinlerin neredeyse yarısı, her yıl 1 defa bulantı şikayetiyle karşı karşıya kalıyor. Bakteri ve virüslerden, kemoterapi ilaçlarına, hareket hastalığından vertigoya kadar, pek neden bulantı yapabiliyor. Genellikle bir sorunun belirtisi olan mide bulantısı, kusma hissiyle birleştiğinde kişinin günlük yaşamını zorlaştırıyor. Bu problemden[...]
Şule Yilmaz
378
4
idrar kaçırma

İdrarınızın rengi ve kokusu size ne söylüyor?

İdrarı kontrol etmek, böbrek hastalıklarının erken yakalanması açısından önemli.  İdrarın rengi ve kokusu sadece böbrek değil, başka hastalıkların da habercisi olabilir.   Memorial Şişli Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Abdullah Özkök,  böbrek sağlığını korumak için kişilerin dikkatli olması ve bazı alışkanlıkları yaşam tarzı haline getirmesi gerektiğini, bunlardan birinin de idrarı kontrol etmek olduğunu söyledi. Kırmızı[...]
Şule Yilmaz
46
0
1602655641_fujifilm_mamografi_cihaz

Araştırma: 75 yaş üstü meme kanseri geçirmiş kişiler mamografi çektirmeyebilir

Her yıl binlerce kadına meme kanseri tanısı konuyor. Meme kanseri 2021 yılı itibariyle dünyada en sık görülen kanser türü haline geldi. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Yakın zamanda Harvard Üniversitesi liderliğinde gerçekleşen bir araştırmada, 75 yaş üstü meme kanserini anlatmış bireylerde mamografi ihtiyacının olmayabileceği rapor edildi. Bu durumdaki bireyler doktorlarıyla görüşerek mamografi çektirmeyebilirler”[...]
Nuray Özger Karagöz
176
0
koltukaltııı

”Köpek memesi hastalığı” kadınlarda erkeklere göre 2 ile 5 kat daha fazla görülüyor

Toplumda ”köpek memesi hastalığı” olarak da bilinen hidradenitis suppurativa (HS), hastanın bağışıklık sisteminde yaşanan problem ile ortaya çıkıyor. Basit bir sivilce ile başlayan HS, kadınlarda erkeklere göre 2 ile 5 kat daha fazla görülüyor.  Tanı koyulma süresi doğru uzmanlık alanına gidilmemesi durumunda ortalama 7 yılı bulan HS hastalığı erken teşhis edilmezse süreç içerisinde sivilceler koltuk[...]
Nuray Özger Karagöz
429
0
alzheimerr

Prof. Dr. Tayfun Uzbay: “Yeni ilaç Alzheimer tedavisinde yeni bir sayfa açabilir”

Dünya çapında çözüm bekleyen en önemli sağlık sorunları arasında yer alan Alzheimer hastalığının ilerlemesini önlemek üzere geliştirilen ilaç büyük yankı uyandırdı. Prof. Dr. Tayfun Uzbay, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi’nin (FDA) kullanımına onay verdiği “Aducanumab” isimli ilacın Alzheimer tedavisinde yeni bir sayfa açabileceğini söyledi.  Prof. Dr. Tayfun Uzbay, “Hastaların ve hasta yakınlarının bu gelişmeyi ‘Alzheimer’e[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
uçak

Uçakta kuvvetli basınç hissi yaşanması doğal mı, hastalık mı?

Kuvvetli basınç hissi, uçak yolculuğunda pek çok kişinin  kabusudur.  Uzmanlar, basınç hissi ve devamında oluşan ağrı, tıkanıklık, kulakta çıtırtı sesi duyma gibi şikayetlerin. ” Östaki tüpü tıkanıklığının” sinyalleri olabileceği uyarısında bulunuyor. Tatil sezonunun açılmasıyla uçak yolculukları da arttı. Çoğu zaman büyük bir keyifle başlayan bu yolculuklar, kulaklarda oluşan kuvvetli basınç hissi nedeniyle kabusa dönüşebiliyor. Özel[...]
Şule Yilmaz
46
0
MS hastalığı

MS hastaları ”güneşe çıkmamalı mı?”

”MS hastaları güneşe çıkmamalı”…. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Kocaman, en sık duyduğu yanlış  inanışın bu söylem olduğunu kaydetti. Güneşe çıkarken, MS hastalarının dikkat etmesi gerekenler var mı? Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Sağduyu Kocaman, en sık duyduğu yanlış inanışın ”MS  güneşe çıkmamalı” olduğuna işaret ederek, şunları söyledi: ”Hastalığın oluşumunda D vitamini eksikliği de önemli” Yapılan[...]
Şule Yilmaz
110
1
CLOSE