‘Kırık olsa ayağını basamazdı’’ inanışı doğru mu, yanlış mı?

‘‘Kırık olsa kolunu kullanamazdı. Ağrıdan duramazdı’’ inanışı doğru mu, yanlış mı? Ülkemizde çocuklara yönelik yanlış inanışlardan birinin de bu olduğunu belirten uzmanlar, uyarıyor. Bazı yumuşak doku yaralanmalarında çocuk ayağına basamazken, bazı ayak kırıklarında basabiliyor. Peki hangi durumlarda kırıktan şüphelenilmeli? Medicana International İstanbul Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Yalçın, okul çağındaki çocukların[...]

Parkinson hastalığına karşı herkesin uygulayabileceği 3 etkili yöntem

Ellerde para sayar tarzda titreme, yürümede yavaşlama, düşme… Bunlar parkinson hastalığının tipik belirtileri. Ülkemizde yaklaşık 100 bin parkinson hastası bulunmakta. Uzmanlara göre, herkesin uygulayabileceği önlemlerle hastalığı geciktirmek, ilerleme hızını yavaşlatmak mümkün. Bu 3 etkili önlem nedir? Acıbadem Taksim Hastanesi Nöroloji Uzmanı ve Acıbadem Üniversitesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Mustafa Seçkin, parkinson hastalığını tamamen[...]

Mide sağlığı için kırmızı pancar

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Uzmanlara göre, mide sağlığı için  kırmızı pancar ve elma sirkesinden yararlanabilirsiniz. Ya da evde fermente edilmiş lahana turşusu suyundan.  Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığını korumaya yönelik önerilerde bulundu.  Yemekten önce sirke. Her[...]

Kış hastalıklarına karşı 70 santim kuralına dikkat

Şu sıralar en sık duyduğumuz ses ”öksürük, aksırık ve hapşırık”… Çünkü kış mevsiminde her 5 kişiden birinde gribal enfeksiyon görülüyor. Bu ses aynı zamanda önlem alınmadığı takdirde bulaşıcı hastalıkların da yayılmasına neden oluyor. Korunmak için ilk yapacağımız şeylerden biri, sık sık elleri yıkamak. Bir diğeri ise öksüren, aksıran kişilere fazla yaklaşmamak. Uzmanlara göre, insanlarla temasta[...]

”Ruhunuzu” kime emanet ettiğinize dikkat edin

Hem Türkiye’de,  hem de dünyada psikolojik rahatsızlık yaşayan kişi sayısı her geçen yıl biraz daha artıyor. Türkiye’de son 3 yılda psikiyatri kliniklerine 7 milyon 953 kişi başvurdu.  Psikologlar, iyi bir ruh sağlığı uzmanı arayışında olanları uyarıyor.  ”Ruhunuzu ehil olmayan kişilere emanet etmeyin. Yaşam koçları, NLP uzmanları veya sosyoloji lisansı almış kişiler, kendilerini ruh sağlığı uzmanı veya[...]

Haftalarca yemek yiyemeyen Gürcistanlı hastanın tedavisi Türkiye’de gerçekleştirildi

Gürcistan’da yemek borusu kanseri teşhisiyle tümör ameliyatı geçiren Bezhan Metreveli, ameliyat sonrasında yemek borusunda oluşan kaçak nedeniyle hiçbir şey yiyemez ve içemez hale geldi.  Ülkesinde defalarca gerçekleştirilen ameliyatlar sonrasında da sağlığına kavuşamayan Metreveli, Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Uğur Korkmaz tarafından gerçekleştirilen operasyon sonrası sağlığına kavuşarak ülkesine döndü. Gürcistan’ın Tiflis şehrinde yaşayan 44 yaşındaki Bezhan Metreveli’nin[...]

İyileşmeyen yaralarınızın nedeni ”sigara alerjisi” olabilir

Buerger ya da halk arasında bilinen adıyla Budama hastalığı…  Özellikle sigara bağımlısı 30-50 yaş arası erkeklerde rastlanan bu hastalık, son zamanlarda kadınları da etkilemeye başladı.  Sigara alerjisi olarak da tanımlanan  hastalık  ”ağrı, tüylerde dökülme, iyileşmeyen yaralar” gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof.Dr. Ali Rıza Cenal, buerger hastalığı hakkında bilgi verdi. Atar[...]

Kolik olan bebeği rahatlatmak için bunları deneyin

Kolik üç haftadan uzun süren, haftanın en az üç günü, günde üç saati aşan huzursuzluk ve ağlama nöbetleri olarak tanımlanıyor. Genellikle doğumdan sonraki ikinci-üçüncü haftalarda başlıyor, üçüncü-dördüncü aylarda kendiliğinden düzeliyor Uzmanlara göre, koliğin kanıtlanmış tek tedavisi zaman. Ancak, bu süre içinde koliği olan bebeği rahatlatmak için bazı yollar deneyebilirsiniz. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

Kadınların gizli hastalığı PKS

Kadınların farkedilmeyen hastalığı Pelvik Konjesyon Sendromu (PKS)  kadınların “Kadın Hastalıkları ve Doğum” uzmanlarına başvuru sebepleri arasında ilk sıralarda yer almasına rağmen aslında bir çeşit damar hastalığı. Gebelik, şişmanlık, hareketsizlik gibi çeşitli sebeplerle karın içinde bulunan ve kadın genital organlarının kanını toplayan toplardamarların varisleşmesi, hastalığın gelişimine sebep oluyor. Östrojenin, bu toplardamarlar üzerindeki olumsuz etkilerinin de hastalığın[...]

Laboratuvarda insan damarı büyütüldü

Kök hücreleri kullanana bilim insanları ilk kez petri kabında mükemmel insan damarları büyüttü. Çalışma; Alzheimer, kardiyovasküler rahatsızlıklar, inme, kanser ve diyabet gibi vasküler hastalıkların tedavileri açısından anlamlı olabilecek. Science Daily’nin haberine göre, Kanada’da British Columbia Üniversitesi Yaşam Bilimleri Enstitüsünün yöneticisi Josef Penninger liderliğindeki ekip, laboratuvar ortamında kök hücreleri kullanarak üç boyutlu “vasküler organoitler” geliştirdi. Geliştirilen organoitlerin,[...]

Gut artık zengin hastalığı değil

Halk arasında ‘zengin’ hastalığı olarak bilinen gut hastalığı sadece et yemekten kaynaklanmıyor. Glukoz/fruktoz şurubu içeren meyve suları da hastalığa davetiye çıkarıyor. Midye veya sakatat yiyorsanız risk altındasınız.   Gut hastalığı, eklemlerin en ağrılı şekilde tutulduğu romatizmal hastalıklardan birisidir. Çok eski çağlardan beri bilinen bir hastalık olup, tarihte “kralların hastalığı” ya da “zengin kişilerin hastalığı” olarak[...]

Abdi İbrahim’den nitelikli iş gücü yetiştirilmesine destek

Abdi İbrahim, Türk ilaç sektörüne yüksek nitelikli Ar-Ge personeli yetiştirilmesine katkıda bulunmak üzere TÜBİTAK Destek Programı’na dahil oldu. Abdi İbrahim, İstanbul Üniversitesi ile gerçekleştirdiği işbirliği çerçevesinde, inovatif Ar-Ge projelerine yönelik çalışmalarını tamamlamaları konusunda doktora öğrencilerine destek verecek. Abdi İbrahim, Türk ilaç sektörüne yüksek nitelikli Ar-Ge personeli yetiştirilmesine katkıda bulunmak üzere TÜBİTAK Destek Programı’na dahil oldu.[...]

Bahar temizliğiyle sağlığınızı da koruyun

Bahar geldiğinde hemen her evde hummalı bir temizlik faaliyeti başlar. Bu temizlikte belirli noktalara dikkat ederseniz,  hem evinizi temizler, hem de ailenizin sağlığınızı koruyabilirsiniz. Bahar temizliği yaparken dikkat edilmesi gereken püf noktaları nelerdir? Liv Hospital Ulus Sağlıklı Yaşam ve Check up Klinği’nden Dr. Öğr. Gör. Eren Eroğlu, bahar temizliği yaparken dikkat edilmesi gereken püf noktalarını[...]

Kortizon korkusu, astımlıyı tedaviden kaçırtıyor

Türkiye’de her  12-15 erişkinden biri, her 7-8  çocuktan biri astım hastası.  Tüm dünyada görülme sıklığı artan astım,  tamamen ortadan kaldırılamıyor. Ancak iyi bir tedaviyle kişi normal yaşayabiliyor.  Uzmanlar tarafından ”en iyi huylu kronik hastalık” olarak nitelendirilen astımın tedavisinde, hasta uyumu çok kötü durumda. Çünkü hastalar kortizon korkusu nedeniyle ilaçları kullanmıyor.  Nefes yoluyla alması gereken ilaçların[...]

Kalp hastası çocuklar da, robotla ameliyat ediliyor

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Kalp Damar Cerrahisi Bölümü’nden Robotik Kalp Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İhsan Bakır, konuya ilişkin şu bilgileri verdi. ÇOCUK HASTALARDA ÇOK AVANTAJLI   Robotik ameliyatlar , ülkemizde de kalp ameliyatlarında sıklıkla tercih edilmeye başlandı. Bu ameliyatların hem hasta konforu,  hem de özellikle çocuk vakalardaki olumlu sonuçları nedeniyle pek çok avantajı bulunmakta.  Küçük[...]

Şiddetli adet ağrısının nedeni, ”endometriozis ” olabilir

Üreme çağındaki kadınların yaklaşık yüzde 10’unda görüldüğü tahmin edilen endometriozis,  kısırlığın en önemli sebepleri arasında yer almakta. Adet ağrısı olan kadınların yüzde 50’sinde görülen  endometriozis hastalığı,  her yıl  ülkemizde yaklaşık 2 milyon kadını etkilemekte. Memorial Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Hasan Onur Topçu, endometriozis hastalığı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. ENDOMETRİOZİS[...]

Vardiyalı çalışma, obezite ve kalp hastalıkları riskini artırıyor

Vardiyalı çalışma, bazı hastalıkları da beraberinde getiriyor. Standart saatlerde çalışan kişilerle karşılaştırıldığında vardiyalı çalışanlarda obezite, tip 2 diyabet,  kalp hastalıkları, sindirim problemleri, uyku bozuklukları, depresyon ve D vitamini eksikliği  daha sık görülüyor. Kronik hastalıkların önlenmesinde sağlıklı beslenmenin önemine işaret eden uzmanlara göre,  vardiyanın başında ve sonunda yemek yemeye çalışın. Mutlaka düzenli olarak su için. Kafein[...]

Terlemeye karşı adaçayı için, ılık duş alın

Terleme, vücut ısısını ayarlayan önemli bir mekanizma olsa da, özellikle yaz aylarında bazıları için kabusa dönüşebiliyor. Eğer herhangi bir hastalığa ya da ilaç kullanımına bağlı bir terleme yoksa,  kişi bazı basit kurallara dikkat ederek terlemenin önüne geçebilir. Bol su içmek, aşırı hareketten kaçınmak,  adaçayı tüketmek ve ılık duş almak gibi.   Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Dermatoloji Uzmanı[...]

Baba adayları da aşerir

Bazı baba adayları da, eşlerinin gebelik döneminde yaşadığı duygusal ve fiziksel değişimleri yaşayabiliyor. Belirtiler, gebeliğin üçüncü ayından itibaren ortaya çıkıyor. Baba adayları da, karın büyümesi, iştahta değişimler, kokuya duyarlılık, sırt ağrıları, bacak krampları, halsizlik gibi şikayetler yaşayabiliyor.   “Kuvad Sendromu” olarak adlandırılan bu duruma, kaygı düzeyi yüksek erkeklerde daha sık rastlanıyor.   Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden[...]

Sağlıksız bağırsak iştah açıyor

Uzmanlara göre, aşırı kilo ile bağırsak mikrobiyotası arasında önemli bir ilişki var. Beslenme ve diyetetik uzmanı Prof. Dr. Baş’a göre,  bağırsak sağlığı bozulduğunda, bağırsaklardan salgılanan GLP-1 hormonu azalıyor. Bu durum da iştah artışına yol açıyor. Uygun probiyotik kullanımı ve sağlıklı beslenmeyle, hormon seviyesi artırılabiliyor. İstanbul’da düzenlenen ve diyetisyenler ile eczacıların bir araya geldiği toplantıda,  kilo[...]

Dişlerdeki boşluğu, Bonding uygulamasıyla tek seansta kapatın

Ayrık dişlere sahip insanların birçoğu, gülerken elleriyle ağızlarını kapatır. Günümüzde uygulanan Bonding  yöntemiyle,  ön dişlerde oluşan bu boşlukları, tek seansta kapatabilmek mümkün. İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Restoratif Diş Tedavisi Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Hakan Yasin Gönder, ön dişlerdeki boşlukların tedavisi hakkında bilgi verdi. Dişler arasında oluşan boşluğun nedenleri Diestema olarak adlandırılan dişler arasında boşluk bulunması durumu,[...]

Varis tedavisi için sonbahar ve kış aylarını tercih edin

Gün içinde uzun süre ayakta kalan kadınlarda, erkeklere göre daha sık görülen varis,  genellikle estetik bir problem olarak algılanıyor. Ancak çok yaygın olan damar hastalıkları arasında ilk sıralarda yer alan varis şiddetli ağrılar, kaşıntı ve gece kramplarına yol açabiliyor.  En uygun tedavi dönemleri sonbahar ve kış ayları olan varislerden,  ameliyat gerekli değilse radyofrekans, lazer ve[...]

Kısa tatiller, çocuğun ruh sağlığını olumlu etkiliyor

Bu yıl ilk kez uygulanmaya başlanan ara tatil başladı. Uzmanlara göre, bu tür kısa tatiller çocukların ruh sağlığını olumlu etkiliyor.  Arkadaşları, öğretmeni ve eğitim faaliyetlerini özleyerek, okula dönmelerini destekliyor. NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Çocuk-Ergen Uzman Klinik Psikolog Leyla Arslan,  9  gün sürecek tatilin, çocuk açısından olumlu olarak kabul edilecek birçok yönü olduğunu söyledi. Yorgunluğu önler  Gelişim açısından[...]

İstanbul’un en yalnızları ”gençler”…

İstanbul’un ”Yalnızlık Haritası” açıklandı. Kentin 39 ilçesinde yaşayan 18-55 yaş arasındaki bin 300 kişiyle yapılan araştırmaya göre, 2 İstanbullu’dan 1’i yalnız. En yalnız grup ise gençler.  Çalışmaya katılan İstanbulluların yalnız kaldıklarında en fazla yaptıkları aktivitelerin başında ise internette zaman geçirmek geliyor.   Üsküdar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Sosyoloji Bölümü tarafından düzenlenen Uluslararası Yalnızlık Sempozyumu[...]

Çok “şişman ya da zayıf” olmak erken doğuma neden oluyor

Günümüzde her 8-10 doğumdan 1’inde, bebekler beklenen tarihten erken dünyaya geliyor. Ülkemizde yılda bir milyon 250 bin civarında doğum olduğu düşünülürse, bu her yıl yaklaşık 125 bin bebeğin erken dünyaya gözlerini açtığı anlamına geliyor. Anne adayının çok şişman ya da zayıf olması da, erken doğuma neden olabiliyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum /[...]

Kesilir denilen parmağı Türk doktorlar kurtardı

Bulgaristan ve Almanya’da ”kesilmesi gerekir” denilen parmak, Türk doktorlar tarafından kurtarıldı. Bulgaristan’da 2 ay önce iş kazası geçirerek, sol el baş parmağını pres makinesine sıkıştıran Milko Ivanov’un parmağı, 4,5 saatlik operasyonla kesilmekten kurtarıldı.  Bulgaristan’da bir gıda şirketinin sahibi olan Milko Ivanov (52),  2 ay önce iş kazası geçirdi. Kaza sırasında 220 derecelik sıcak pres altında[...]

7 yıldır nedeni bulunamayan karın ağrısının altından yumurtalık varisi çıktı

Funda Sahillioğlu, 7 yıl boyunca şiddetli karın ağrısı ve şişkinlik sorunu yaşadı. Yumurtalık kisti olduğu gerekçesiyle tedavi gördü. Ancak şikayetleri geçmedi.  3 ay önce  karın ağrısının nedeninin yumurtalıklarındaki varisten kaynaklandığı belirlendi.  Günübirlik operasyonla sağlığına kavuştu.  İstanbul’da yaşayan kişisel gelişim uzmanı Funda Sahillioğlu, 7 yıl önce alt karın bölgesindeki şiddetli ağrılar nedeniyle kadın doğum uzmanına gitti.  Doktor,[...]

Bağımlılığa karşı ”merak ve korku” dengesi

Madde kullanımı konusunda en riskli iki dönem, ergenlik ve çocukluk. Uzmanlara göre, özellikle ergenlik döneminde madde kullanımını engellemek için ”merak ve korku dengesini” kurmak çok önemli. Peki, bu denge nasıl kurulur? Bu dengeyi sağlamak için çocukluktan itibaren nasıl bir yol izlenmeli? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Birimi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan,  madde[...]

Kadınlarda olmaz demeyin sigara mesane kanseri riskini artırıyor

Mesane kanseri,  ağırlıklı erkekleri tehdit eden bir hastalık. Yeni tanı alan her 4 hastadan 3’ü erkek. Ancak kadınlarda görülme sıklığı yıllar içinde giderek artıyor. Uzmanlar, bu durumu kadınlardaki sigara tüketimine bağlıyor. Ve mesane kanseri kadınlarda daha ölümcül olabiliyor.   Acıbadem Üniversitesi Üroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Acıbadem Taksim Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Can Öbek, kadınlara[...]

Ev tozu akarları en çok ”yatakların dikiş yerlerini ve çarşaf” seviyor

Kendileri bir toz zerresi kadar ama hasarları büyük. Hava yolu kaynaklı alerjilerin yüzde 50’sini, ev tozu akarları ve polenler oluşturuyor. Ev tozu akarlarının direkt kendileri değil, öldükten sonra çürüyen vücut ve dışkı parçacıklarının toz haline gelmesi alerjiye neden oluyor. Çocuk Alerji ve Astım Akademisi Derneğinin Muğla’da düzenlediği 15’nci Çocuk Alerji ve Astım Kongresine katılan Uludağ[...]