”Ülser diyetiyle”, hastalığınızı kontrol altına alın

Sindirim sistemini etkileyen ülser, mide dokusunda meydana gelen yaralar ve iltihaplanmalar olarak kendini gösteriyor. Ülser, erkeklerde kadınlara oranla üç kat daha fazla görülüyor. Ülser diyeti yaparak  hastalık belli ölçüde kontrol altına alınabiliyor. Ülser nasıl belirti verir? Ülser diyeti nedir? Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Gastroenteroloji Uzmanı Uzm. Dr. Halil Genç, ülserle ilgili merak edilenleri anlattı. Ülser nedir?[...]

GSK Türkiye Aşı İş Birimi Direktörlüğüne atama

Ceyhun Çakar, GSK Türkiye Aşı İş Birimi Direktörlüğüne atandı. GSK Türkiye’de farklı görevler üstlenen Ceyhun Çakar, GSK Türkiye Aşı İş Birimi Direktörlüğü görevine getirildi. GSK’ya 2013 yılında Lansman Mükemmellik Lideri olarak katılan ve son olarak Rusya Solunum Pazarlama Müdürü olarak görev yapan Ceyhun Çakar, GSK Türkiye Aşı İş Birimi Direktörlüğü görevine getirildi. Ortaokul ve lise eğitimi Robert[...]

Kas ağrılarına kuru iğne yöntemi

Hareketsiz ve egzersizden uzak bir yaşam, kasların giderek hantallaşmasına, sertleşerek ağrımasına neden oluyor. Bel, boyun ve sırt ağrıları en çok görülen sorunların başında geliyor. Yaşam konforunu düşüren bu ağrılardan, kuru iğne tedavisiyle ilaçsız ve acısız şekilde kurtulmak mümkün. 12 yaşından itibaren her yaş grubuna uygulanabiliyor. Başka hastalıkların varlığı, bu tedavi için bir engel teşkil etmiyor.[...]

86 Yaşındaki Hastaya Aort Yırtılması Ameliyatı

Vücudun en büyük ana damarı olan aort atardamarında genişleme ve yırtılma tespit edilen 86 yaşındaki Gülten Taner, yapılan aort diseksiyonu (yırtılması) ameliyatıyla hayata döndü. Tedavi için Bodrum’dan İstanbul’a gelen Taner’in ameliyatı, Prof. Dr. Tunçer tarafından gerçekleştirildi. 86 yaşındaki Gülten Taner’in, vücudun en büyük ana damarı olan aort atardamarında en fazla 3 cm genişlik olması gerekirken,[...]

Ketojenik diyette bu önerileri dikkate alın

Son dönemde öne çıkan diyetlerden biri ketojenik diyet… Uzmanlar, giderek yaygınlaşmakta olan ketojenik diyetin, doğrusu yanlışı bilinmeden uygulanmaya çalışıldığına işaret ediyor. Peki,  ketojenik diyetin, olumlu ve olumsuz yanları nelerdir? Kimler,  bu diyetten kaçınmalı? Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, ketojenik diyet, olumlu ve olumsuz yanları ve  kimlerin bu diyetten kaçınması gerektiğini anlattı. Önemli[...]

Kilo vererek idrar kaçırma sorunundan kurtulabilirsiniz

İdrar kaçırma, kadınların en büyük sorunlarından biri. Ve pek çok kadın utandığı için bu problemini saklama ihtiyacı duyuyor. İdrar kaçırmada riski azaltacak şeylerden bir tanesi kilo vermek. Uzmanlara göre,  kilo veren hastalarda bu şikayet azalmakta, hatta bazılarında tamamen kaybolmakta.  Üroloji uzmanlarının önderliğinde kurulan Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan,  idrar kaçırmaya ilişkin şu bilgileri[...]

Yaşa göre cilt bakımının püf noktaları

Çok erken yaşlarda başlayan estetik kaygılar, makyaj yapma yaşını da aşağı çekmiş durumda. Kulaktan dolma bilgiler ve revaçta diye bilinçsizce alınıp kullanılan ürünler, ilerleyen yıllarda daha fazla cilt problemleri yaşanmasına neden olabiliyor. Bu nedenle, 20’li yaşlardan itibaren yaşa göre cilt bakımının püf noktalarını bilmek önemli. Peki nedir bu püf noktaları? Acıbadem Kadıköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı[...]

Grip olan hamileler tedaviye hemen başlamalı

Grip salgını 7’den 70’e herkesi tehdit ediyor. Hamileler de, hastalık açısından risk grubunda yer alıyor. Grip sadece hamileler için değil bebek için de tehlikeli olabilir. O nedenle hamilelerde tedaviye hemen başlanmalı. Gripte hamileler için nasıl bir tedavi uygulanmakta? Medical Park Trabzon Yıldızlı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Gülşah Balık,  konuya ilişkin uyarılarda[...]

”I. Dijital Hemşirelik Kongresi”

“İstinye Üniversitesi I. Dijital Hemşirelik Kongresi”, 29 Şubat-1 Mart  tarihleri arasında gerçekleştirilecek. Kongrenin açılış konuşmasını, “Digital Nursing” ifadesinin dünyadaki isim babası Prof. Dr. Theofanis Fotis yapacak. İstinye Üniversitesi I. Dijital Hemşirelik Kongresi, 29 Şubat-1 Mart tarihleri arasında, “Digital Nursing” ifadesinin dünyadaki isim babası “Prof. Dr. Theofanis Fotis”in onur konukluğunda gerçekleşecek.  İstinye Üniversitesi Topkapı kampüsünde düzenlenecek  kongrede, “tıp[...]

Koku alamama beyin hastalıklarının habercisi olabilir

Koku alamama problemini birçok insan yaşıyor. Ancak sıradan görünen bu durum, beyin hastalıklarının habercisi olabilir. Özellikle de 60 yaş üzerindeki kişilerde. Günümüzde 60 yaş üzerinde iki kişiden biri koku almada problem yaşıyor ve bu durum parkinson ve alzheimer gibi beyin hastalıklarıyla birlikte görülebiliyor. Koku alamamanın ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beyin ve Sinir Cerrahisi[...]

Bu hastalık; koronavirüs, yüksek tansiyon veya KOAH’la karıştırılabilir

KTEPH, yani akciğer atardamarlarına atmış olan pıhtıların iyileşemeyip, orada kalıcı damar hasarı bırakarak, akciğer tansiyonunu yükseltmesi. Kendini nefes darlığı, göğüs ağrısı, kuru öksürük, ödem, yorgunluk ve halsizlikle gösteriyor. Uzmanlara göre, ülkemizde KTEPH tedavisine yaklaşık 200 kişi erişebiliyor ancak hasta sayısı en az bunun 4 katı. Başkent Üniversitesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Tankut[...]

Uzamış Covid etkilerine karşı ”ozon terapi” önerisi…

Covid-19 sonrası bazı kişilerde yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve yaygın kas ağrısı gibi şikayetler devam edebiliyor.  Bu duruma ”Uzamış Covid sendromu” veya”Post Covid sendromu”deniliyor.  Uzmanlar, ”Majör Ozon” tedavisinin, Uzamış Covid sendromunda oldukça fayda sağladığını belirtiyor.     Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Gülten Karaca,  ozon terapinin Uzamış Covid-19 sendromu şikayetlerinin düzelmesine[...]

Kanser tedavisinde yumurtalık zarar görse bile gebelik mümkün mü?

Uzmanlar, kanser tedavisi görmenin çocuk sahibi olmaya engel olmadığına dikkati çekiyor.  Hatta, ”yumurtalıklar tamamen zarar görmüş olsa bile gebeliğin mümkün olabildiğinin” altını çiziyor.   Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Dr. Öğr. Ü. Mert Yeşiladalı, ülkemizde kanser tedavisi öncesi yumurta ve sperm dondurma işlemlerinin yapılabildiğini hatırlatarak, şunları söyledi: ”Hastaların büyük kısmı bu konuda yeterli bilgile sahip[...]

Sahte içkiden zehirlenenleri ”kusturmak” etkili olur mu?

Sahte içki nedeniyle son günlerde hayatını kaybedenlerin sayısı artarken, uzmanlardan da uyarılar geliyor. İçkinin sahte olup olmadığının yalnızca laboratuvar testleriyle anlaşılabilir olduğunu belirten uzmanlar,  sahte içki belirtilerinin 6 saat sonra ortaya çıkmaya başladığına işaret ediyor.      Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmasötik Toksikoloji ABD Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, sahte içkiye karşı uyarılarda bulunarak, zehirlenme[...]

Nadir hastalık ”Fabry” ne kadar biliniyor?

Fabry Hastalığı, nadir hastalıklardan biri. Uzmanlara göre,  bugüne kadar bilimsel çalışmalar dışında hiç konuşulmamış bu kalıtsal hastalıkta, bir kişinin bile erken tanı alması, neredeyse ailedeki tüm çocukları kurtarıyor. En çarpıcı bulgulardan biri çocukluk çağında ayak tabanında yanma, karıncalanma, terleme bozukluğu şeklinde sinir sistemi bulguları. İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr.[...]

Bebeğinizi sinek ısırıklarından lavanta yağı ile koruyun

Arı, kene, böcek, sivrisinek sokmalarına karşı hazırlıklı olmanın ve önlem almanın tam zamanı. Sivrisinekten korunmak için lavanta, kekik, nane, tarçın ve sarımsak gibi birçok bitkiden yararlanılmıştır. Örneğin; lavanta yağı kullanılması sivrisineklerin vücuda yaklaşmasını önlemekte.   Yaz aylarının gözde aile etkinlikleri arasında ilk sırada yerini alan pikniklerin yaygınlaşmasıyla birlikte doğada geçirilen süreler artıyor. Piknik, sıcak hava[...]

Fıtık ameliyatsız tedavi edilmez

Fıtık en sık; bel bölgesinde, buradan daha az boyun bölgesinde ve çok nadir olarak sırt bölgesinde görülüyor.  40 yaşın üstündeki her 10 insandan 8’inin bel fıtığı olduğu görülüyor. Fıtık ameliyatsız tedavi edilmez ama ağrı ortadan kaldırılabilir. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Acıbadem Polikliniği Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İlker Ekşi, fıtığın esas itibarı ile radyolojik[...]

Bu Hastalık, Su İçerken veya Diş Fırçalarken Ortaya Çıkabiliyor

Halk arasında şiddetli ağrılara sebep olması nedeniyle “Delirten hastalık” olarak da bilinen trigeminal nevralji,  kişilerin sorunun ağızda olduğunu sanıp tüm dişlerini çektirmelerine bile neden olabiliyor. Çünkü ağrılar  tıraş olurken, diş fırçalarken, bir şeyler çiğnerken ya da su içerken ortaya çıkabiliyor. Trigeminal nevralji, yüzdeki hisleri beyne taşıyan trigeminal sinir denilen yüz sinirinin bilinmeyen bir nedenle hasar[...]

“Hijyen Sağlıktır” projesiyle 2 bin kadına hijyen eğitimi verilecek

Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde,  ”Hijyen Sağlıktır” projesi başlatıldı. Projeyle 26 farklı bölgede 2 bin kadına  hijyen konusunda eğitim verilmesi amaçlanıyor.   Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde, Akfen Yenilenebilir Enerji bünyesinde yatırımları yapılan 26 enerji santralinin bulunduğu kırsal bölgelerde[...]

Bahar, mevsimsel göz alerjisini tetikliyor

Bahar aylarının gelişiyle birlikte en sık rastlanılan göz hastalığı alerjik konjonktivit oluyor. Göz kapaklarının içini ve gözün beyaz kısmını saran zarda alerjiye bağlı olarak gelişen konjonktivit, gözlerde kaşınma, kızarıklık ve sulanma şikayetleriyle kendisini gösteriyor. Bunun yanı sıra konjonktival ödem, yanma hissi, sulu akıntı, göz kapaklarında şişkinlik ve ışığa karşı hassasiyet de görülebiliyor. Peki, göz alerjilerinden[...]

TANAP’tan Sağlık Bakanlığı’na 20 yeni ambulans desteği

TANAP Sosyal ve Çevresel Yatırım Programları’nın (SEIP) öncelik alanları arasında bulunan Boru Hattı güzergahındaki kırsal bölgelerde, sağlık hizmetlerinin kalitesi ve etkisinin artırılmasını desteklemek amacıyla 20 tam donanımlı ambulansı daha, Sağlık Bakanlığı’na hibe ediyor. Konuyla ilgili ek protokol,  TANAP Genel Müdürü Saltuk Düzyol ve Sağlık Bakanlığı Acil Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Semih Korkut tarafından Ankara’da imzalandı.[...]

Güvenli seyahat tavsiyeleri

Kış mevsiminin ardından gelen bahar ayları,  hafta sonu dinlenmelerinin ve şehir içi gezilerin sayısını artırdı. Bu seyahatler sırasında meydana gelebilecek olumsuzlukların önüne geçmek için çeşitli önlemler almak gerekiyor. Peki bunlar nelerdir? Generali Sigorta , güvenilir seyahat için dikkat edilmesi gereken konuları paylaştı. GİDECEĞİNİZ YERİ ARAŞTIRIN  Seyahat etmeden önce gideceğiniz bölgeyle  ilgili mutlaka iyi bir araştırma[...]

Diyabetlilere, açık büfe tatil için öneriler

Herkes tatilde istediği gibi yiyip içerken, bir diyabetli olarak diyet planınıza bağlı kalmak sizin için oldukça zor olabilir.  Birbirinden cazip yiyecekler nedeniyle uymanız gereken program bozulabilir. Ancak doğru bir planlamayla siz de tatilin tadını çıkarabilirsiniz. Bunun için yemeklerinizi küçük bir tabakta alın,  tatlınızı bir kaç arkadaşınızla bölüşün, fazladan uyuyun ve hareket edin. Prof. Dr. Alper[...]

Yaz tatilini, DEHB’li çocuklar için fırsata çevirin

Yaz tatili, her çocuğun anlamlı ve verimli geçirmesi gereken bir dönem. Fakat,  Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan çocuklarda bu sürecin ekstra önem verilerek planlanması gerekiyor.  Çünkü, uzmanlara göre DEHB teşhisi almış çocukların yaz döneminde boşluğa düşmesi, risk taşıyor. Bu nedenle, çocukla birlikte ortak bir yaz programı oluşturulmalı. Çocuğa istemediği bir aktivite dayatılmamalı.  Sorumluluk[...]

Bebeklerde isilik için bu önerileri dikkate alın

Yaz mevsimiyle birlikte yükselen hava sıcaklıkları, yetişkinler de olduğu kadar bebeklerde de terlemenin zaman zaman artmasına neden oluyor. Ancak sağlıklı bir şekilde terleyemeyen bebeklerde isilik ortaya çıkıyor. İsilik olan bebekleri serinde tutup, ince ve pamuklu giysilerle giydirmek, soğuk pansumanlar yapmak çoğu kez yeterli oluyor. Prima Uzman Kurulu Üyesi Prof. Dr. Ertuğrul H. Aydemir,  ailelere, bebeklerde[...]

Tekrarlayan düşüklerin önüne geçmenin en basit yolu: Sağlıklı yaşam

Genetik bozukluklar, bazı hastalıklar veya çevresel faktörlerden dolayı tekrarlayan düşüklerin önüne geçmek, anne baba adayları için en önemli konulardan biri. Uzmanlara göre,  düşüklerin önüne geçmek için ilk ve en basit yol, anne adayının sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemesi. Centrum Clinic Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu,[...]

İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemek mümkün

Kadın erkek herkesin hayat boyu en az bir defa yaşadığı rahatsızlıklardan biridir idrar yolu enfeksiyonu. Üriner sistemde ortaya çıkan iltihaplanma durumlarına verilen genel ad olan bu enfeksiyon, bakteri mantar ya da virüslerden kaynaklanıyor. Peki, idrar yolları enfeksiyonu deyince tam olarak ne anlamak gerekir, bu enfeksiyona yol açan etmenler neler ve bu enfeksiyonlardan korunmak mümkün mü?[...]

Şeker hastalığı omzunuzu dondurabilir

Arka cebinizden cüzdanınızı çıkaramıyor, dişlerinizi fırçalayamıyor, dolabınızı açamıyorsanız omzunuz donmuş olabilir. Omuzlarda ortaya çıkan, ağrıyla birlikte ciddi oranda hareket kısıtlılığına neden olan sorunlardan biri de “Donuk omuz sendromu”. Çoğunlukla kadınlarda görülen bu rahatsızlıkta diyabet, en önemli risk faktörleri arasında yer alıyor. Erken evrede fizik tedavi etkili oluyor. Yaşam kalitesini düşüren donuk omuz sendromu, kendiliğinden ortaya[...]

2 yaşından sonra kaka kaçırma önemsenmeli

Okul öncesi çocuklarda masum karşılanan kaka ve idrar kaçırma, bazen ciddi rahatsızlıkların, psikolojik sorunların belirtisi olabiliyor. Özellikle de kaka kaçırma. Sorunun temelinde kabızlık ön plana çıkıyor.   Çocuklarda 2 yaşında kaka kontinansı yani kakayı tutabilme başlarken, idrar için sürenin biraz daha uzun olduğuna işaret eden Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Şafak[...]

Ergenlik döneminde en sık görülen ruhsal sorunlar

Bazı aileler, çocuklarının ergenlik döneminde ortaya çıkan ‘huy’ değişikliklerini kabul edemiyor. Bazıları da,  ‘bizim zamanımızda böyle bir şey yoktu’ deyip şaşkınlık ve kızgınlıkla yaklaşabiliyor. Üstüne bir de, bu dönemde ortaya çıkabilen çeşitli ruhsal sorunlar, aileleri fazlasıyla telaşlandırıyor. Uzmanlara göre, ailelere düşen görev, çocuklarını iyi gözlemleyip, onlarla sağlıklı iletişim kurmaları. Peki, ergenlik döneminde en sık görülen[...]