AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Like
koltuk altı

Kol altlarındaki kahverengi görünümün nedeni, insülin direnci olabilir

İnsülin direnci, tüm dünya ve ülkemizde giderek artan obezitenin nedenlerinden biri olarak öne çıkıyor. Günlük yaşamda kişinin yaşadığı belirtilere dikkat etmesi, insülin direncinin fark edilmesinde büyük önem taşıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökhan Yazıcıoğlu,  insülin direnci belirtileri ve insülin direncinde uygulanması gerekenleri anlattı. Bu belirtilerle kendisini gösteriyor Yemeklerden sonra ağırlık basması uyku hissi,[...]
Şule Yilmaz
50
1
gebe obezite

Türkiye’de her 3 kişiden 1’i obez

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada 650 milyon obeziteli var. Türkiye’de ise 20 milyon obeziteli birey var. Bu da Türkiye’de her 3 kişiden 1’inin obeziteli olduğunu gösteriyor. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayşegül Atmaca, obezitenin bütün dünyada yaygın ve yetişkinlerin yanı sıra çocukları da etkileyen kronik bir hastalık[...]
Nuray Özger Karagöz
508
hamile

Tüp bebek kararı veren ailelere işlem öncesi ”histeroskopi” önerisi

Günümüzde kadın hastalıklarının tedavisinde açık cerrahi yöntemleri yerini, endoskopik yani kapalı cerrahi yöntemlere bırakmaya başladı. Kadın hastalıklarında kullanılan endoskopik yöntemlerden biri de, ”histeroskopik cerrahi”. Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Veysel Şal, kadın hastalıklarında endoskopik cerrahi yöntemin Avrupa’da 90’lı yıllardan, ülkemizde ise özellikle 2000’li yıllardan sonra aktif olarak uygulanmaya başlandığını anlattı. Kapalı cerrahi yöntemin ilk yıllarda[...]
Şule Yilmaz
37
1
bel ağrısı

Bel ağrısının tekrarlamaması için

Hemen herkes hayatının bir döneminde bel ağrılarından şikayet eder. Bu ağrılar bazen birkaç gün içerisinde tamamen ortadan kalkarken bazen de dayanılmaz derecede şiddetli olur ve sadece belde değil bacaklarda da ağrı ve uyuşmalara yol açar. Peki hangi ağrının basit bir bel ağrısı hangisinin bel fıtığı olduğunu nasıl anlarız? Acıbadem International Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi[...]
Nuray Özger Karagöz
49
Sağlık Bakanlığı ilk yardım kiti

Yangından etkilenen bölgelerde ilkyardım kitleri dağıtılıyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yangından etkilenen bölgelerde, vatandaşlara ilkyardım kitleri verildiğini bildirdi. https://doktorunuz.tv/wp-content/uploads/2021/08/Video-Saglik-Bakani-2.mp4 Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı videolu paylaşımında, şunları dile getirdi: ”Yangından etkilenen bölgelerde, vatandaşlarımıza ilkyardım kitlerini veriyor, genel sağlık durumlarını kontrol ediyor, sağlık hizmetine ihtiyacı olanları kurumlarımıza yönlendiriyoruz.”
Nuray Özger Karagöz
28
0
tükenme

İşyerinde tükenmişlik sendromu kilo aldırıyor

Tükenmişlik, kişinin fiziksel ve duygusal kaynaklarının tükenmesi anlamına geliyor. Kişinin hem iş hem de günlük yaşamına olumsuz yönde etkilenmesine neden olan bu durum kilo almaya neden olabiliyor. Uzman Klinik Psikolog ve Uzman Diyetisyen Merve Öz, tükenmişliğin neden olduğu iş yükü ve bitkinliğin kontrolsüz ve duygusal beslenmeyi tetiklediğini bunun da doğal olarak kilo kontrolünü zorlaştırdığını söylüyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
37
beyin

Anne karnında başa gelen gelen sorun: ”Beyincik sarkması”

Beyincik sarkması, yani anne karnında ortaya çıkan gelişimsel bir anomali. Araştırmalara göre, toplumun yüzde 1-3’ünde görülüyor. Genellikle 20-30 yaş aralığında ve kadınlarda daha sık ortaya çıkıyor. Uzmanlara göre, ”neden herhangi bir yaşta ortaya çıktığı” ise tam bir kara kutu. Anne karnında  ”başa” gelen sorun yani ”beyincik sarkması”…. Her yaşta görülebilmesinin nedeni tam olarak bilinemese de[...]
Şule Yilmaz
1.09K
1
ergoterapii

Ergoterapi, bireyin bağımsızlığını kazanmasında önemli rol oynuyor

Otizm, epilepsi, dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi psikiyatrik hastalıklar başta olmak üzere geriatrik, nörolojik ve pediatrik hastalıkların tedavisinde kullanılan ergoterapi, bireylerin yaşam kalitesini yükseltmeyi hedeflerken; toplumsal hayata katılımlarını sağlamayı amaçlıyor. Ergoterapi uzmanı Shahram Mohseni, “Ergoterapi yaşlılar, özel gereksinimli bireyler, nörolojik hastalıklar, doğuştan gelen veya sonradan kişide meydana gelen sakatlık, uzuv kopması gibi gruplarda günlük yaşam[...]
Nuray Özger Karagöz
412
menopozz

Boyunuzun kısaldığını düşünüyorsanız mutlaka bir doktora görünün

Zamanla boyunuzun kısaldığını ve kilo aldığınızı düşünüyorsanız osteoporoz ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle de sırt ağrılarınız yaşam kalitenizi etkilemeye başladıysa ve en küçük aktivitede bile yorulup nefes almakta zorlanıyorsanız geciktirmeden bir doktora gitmelisiniz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Şıldır, osteoporoz (kemik erimesi) ile ilgili bilinmesi gerekenleri ve savaşmak için önemli ipuçlarını anlattı. Menopozdan[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
hıv

Yeni bir HIV türü bulundu

ABD’de yapılan bir araştırmada 19 yıl aradan sonra yeni bir HIV türü bulundu. ABD’li bilim insanları, 19 yıl sonra yeni bir HIV türünün varlığını tespit etti. Missouri Üniversitesi ve Abbott Laboratuvarları tarafından yürütülen ve sonuçları Edinilmiş Bağışıklık Yetersizliği Sendromları Dergisi’nde yayımlanan araştırma, Demokratik Kongo Cumhuriyeti’nde HIV çeşitliliği çalışmasının bir parçası olarak 2001 yılında elde edilen[...]
Nuray Özger Karagöz
57
0
öksürük

Akciğer sertleşmesinde erken tanı hayat kurtarıyor

Dünya İdiopatik Pulmoner Fibrozis Haftası kapsamında açıklama yapan Solunum Derneği (TÜSAD), sıklıkla başka akciğer hastalıklarıyla karıştırılan İPF’de erken teşhis ve ayırıcı tanının önemine dikkat çekti. İPF tanısı almış hastaların ilaçlarını aksatmaması uyarısında bulunan TÜSAD, Covid-19’dan korunmak için de aşılarını mutlaka yaptırmalarını önerdi. Akciğer sertleşmesi olarak bilinen İdiopatik Pulmoner Fibrozis (İPF – Akciğer sertleşmesi) hastalığıyla ilgili[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
diyabet çocuk

2040 yılında 10 kişiden 1’i diyabet hastası olacak

Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü uyarıyor;  ”İnsülin hormonunun eksikliği veya etkisizliği sonucu ortaya çıkan, kan şekeri yüksekliği ile seyreden, kronik ve ilerleyici bir hastalık olan diyabet, giderek önem kazanan küresel bir sorun. Diyabetin 2040 yılında 10 kişiden 1’inde görülebileceği ön görülen hastalık nedeniyle her 6 saniyede 1 kişi yaşamını yitiriyor”.  Diyabetin, yaşam boyu süren, insülin hormonunun[...]
Nuray Özger Karagöz
224
1
epilepsi

Sürekli epilepsi nöbeti, beynin yapısını bozabiliyor

Bir yıl boyunca ilaç kullanımına rağmen hala nöbetlerin olmasının “dirençli epilepsi” olarak kabul edildiğini belirten Prof. Dr. Sultan Tarlacı, epilepsi hastalarının yüzde 70’inin ilaç ile tedaviye olumlu cevap verdiğini söyledi. Epilepside erken müdahalenin önemini vurgulayan Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Erken tedavi edilmediği zaman sürekli ve tekrarlı nöbet geçiren bireyin beyninde sık elektrik kaçakları olur ve[...]
Nuray Özger Karagöz
77
2
karın ağrısıı

Kadınların yarıya yakını regl ağrısı çekiyor

Regl ağrısı, kadınların neredeyse yüzde 50’sini etkiliyor. Ve genellikle ergenlik döneminde ilk adet kanamalarından itibaren başlayıp, ilerleyen yaşlara kadar devam edebiliyor. Tedavisinde ağrı kesiciler, ağrı kesicilerle yeterli sonuç alınamadığı durumlarda ise doğum kontrol hapı kullanılıyor. Özellikle omega-3 ve magnezyum gibi bazı besin takviyeleri de, ağrının azaltılmasına yardımcı oluyor. Op. Dr. Alev Özdemir Karabağ, regl sancısı (Dismenore)[...]
Şule Yilmaz
107
0
deodorant

Araştırma: Deodorantlardaki alüminyumun meme kanserine neden oluyor

Terlemeyi önleyici deodorantların meme kanserine yol açıp açmayacağına dair süren tartışma, iki yeni çalışmanın yayınlanmasıyla bilim camiasında yeniden gündeme geldi. Bilim insanları deodorantlarda kullanılan alüminyumun meme kanserine neden olduğunu doğruladı. Deodorantlarda kullanılan alüminyumun, koltuk altlarındaki gözenekleri kapatarak terlemeyi azalttığı biliniyor. Alüminyum maddesinin kadınlık hormonu olan östrojeni taklit ederek göğüs reseptörlerine girip girmediği ise araştırılıyor. Euronews’un[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
yoğurtttt

Güçlü bir bağışıklık için de yoğurt yiyin

Yoğurt zengin mineral ve vitamin içeriği sayesinde günlük beslenmemizde sağlığa faydaları ile öne çıkıyor. Türk mutfağında çok önemli bir yeri bulunan yoğurdu bebeklik döneminden itibaren her yaştan insan rahatlıkla tüketebiliyor. Bağışıklık sistemi hücrelerinin büyük bir kısmı bağırsaklarda bulunuyor ve bağırsakların güçlü olması bağışıklık sisteminin de güçlü olması anlamına geliyor. Yoğurt içerdiği probiyotikler sayesinde hem bağırsak[...]
Nuray Özger Karagöz
160
sedef hast

Dünya genelinde 125 milyon civarında insanı etkiliyor

Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Prof. Dr. Emel Bülbül Başkan, “Tıp alanındaki son gelişmeler sayesinde sedef hastalığının belirtilerinden kurtulmak artık mümkün” dedi. Toplumsal farkındalık yaratmak amacıyla 29 Ekim günü, Dünya Sedef Hastaları Günü olarak kabul ediliyor. Sedef hastalığı, dünya genelinde yaklaşık 125 milyon civarında insanı etkiliyor.  Sedef hastalığı (psoriasis) sık[...]
Nuray Özger Karagöz
41
0
hava kirliliği

Hava kirliliği kanser riskini artırıyor mu?

Gelişen teknoloji ve sanayileşmeye bağlı olarak hem dünyada hem de özellikle İstanbul gibi büyük şehirlerde hava kirliliği giderek yaygınlaşıyor. Ciddi boyutlara ulaşan hava kirliliğinin ise sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri büyük. Uzmanlara göre hava kirliliği, birçok kronik hastalığa neden olan faktörlerin başında geliyor. Hızlı ve çarpık kentleşme, nüfusun hızla artışı ve yoğun trafik gibi etmenlerin havayı[...]
Nuray Özger Karagöz
50
mide fıtık

Hangi hastalıklar mide şişkinliğine neden oluyor?

İnsanların yaklaşık yüzde 16-30’u düzenli olarak mide şişkinliği şikayeti yaşadıklarını belirtiyor. Birçok soruna bağlı olarak ortaya çıkan mide şişkinliğinin kaynağının araştırılması önemli. Mide şişkinliği bazen ciddi hastalıkların belirtisi olabilmekle birlikte, çoğunlukla beslenme alışkanlıkları ile sindirim sisteminin tolere edemediği gıdalar nedeniyle de yaşanabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı  Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide şişkinliği ve alınması gereken önlemler ile[...]
Nuray Özger Karagöz
52
1
uyku

İşinizi eve, sorunlarınızı yatağa götürmeyin

Günümüzde en sık yaşanan sorunlardan biri, sabahları yataktan kalkacak gücü kendinde bulamamak. Psikolog Yılmaz’a göre, güne zinde başlamanın yolu stresle baş etmekten geçiyor. Peki bunun için neler yapılmalı?   Pek çoğumuz güne zinde ve mutlu bir şekilde uyanamıyor, bir önceki gün yaşadığımız gerginliklerin ve stresin etkisini yeni günün sabahında bile hissediyoruz. Psikolog Barış Yılmaz’a göre, iyi bir[...]
Şule Yilmaz
38
0
diş sağlığıı

Ağız içi bakteri florası için nasıl beslenmeli?

Ağız içinin de kendine özgü bir bakteri florası var.  Yani ağzımızda farklı türlerde ve miktarlarda mikroorganizmalar bir arada yaşar.  Ancak bu bakterilerin bize zarar vermeden bir arada yaşamasının yolu,  sağlıklı beslenme ve ağız sağlığında geçiyor. Diş Hekimi Alper Tunga Bahat , sağlıklı beslenmenin ağız sağlığının ilk kuralı olduğuna işaret etti. Ağız içinde de tıpkı bağırsaklarımızdaki[...]
Şule Yilmaz
177
0
boyun ağrılarıı

Boyun ağrılarının 9 nedeni

Her 3 kişiden 1’i hayatı boyunca bir kez maruz kalıyor. Masa başında çalışanlarda da, zorlayıcı bedensel işler yapanlarda da görülüyor. Yatıp dinlenmeyi neredeyse imkansız hale getiriyor. Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Ateş Önal, “Günlük hayatı çoğu zaman olumsuz etkileyen boyun ağrıları omurganın kemik ve eklem yapılarından doğabileceği gibi kas, bağlar ve sinirler gibi yumuşak dokulardan da[...]
Nuray Özger Karagöz
83
0
boyun_düzlesmesi

Bel ve boyun ağrılarının en sık nedeni bel fıtığı mı?

Pandemi nedeniyle yaşanılan stres, hareketsizlik ve evden çalışma, bel ve  boyun ağrılarında büyük artışa neden oldu.  Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Sağlık Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı ve  Medikal Direktör Doç. Dr. Hülya Şirzai, bel ve boyun ağrılarının en sık nedeninin sanıldığı gibi fıtık olmadığının altını çizdi. ”Güçsüzlük, yanlış hareket”  Bel ve boyun ağrılarının[...]
Şule Yilmaz
82
0
bilgisayar oyunu

Bilgisayar oyunu kadar saatlerce oturduğunuz koltuğa da önem verin

Bilgisayar oyunu oynayanlar için bilgisayarın özellikleri, oyunlar ve kulaklık çok önemli. Ancak bir o kadar önemli konu da, koltuk.  Çünkü uzan saatler boyunca bilgisayar başında oturanlarda duruş bozukluklarından, kalp hastalıklarına kadar pek çok sağlık sorunu ortaya çıkabiliyor.   Bazen saatlerce üzerinde oturduğunuz koltuğu seçerken nelere dikkat etmelisiniz?   Çilingirler Ofis Mobilyaları Yönetim Kurulu Başkanı Kemal Çilingir,  oyuncu koltuğu[...]
Şule Yilmaz
78
1
yeme bozukluğu

Pandemi yeme bozukluklarını da artırdı

Pandemi,  yeme bozukluklarını da tetikledi.  ABD Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği, pandemi sürecinde yeme bozuklukları yardım hattını arayanların yüzde 70 oranında arttığını bildirdi.  Psikolog Dr. Feyza Bayraktar, pandemi sürecinde yeme bozukluğu görülme oranında artış yaşandığına işaret ederek, şu bilgileri verdi: Bilgisayar kameraları ve aynalarla sık sık karşı karşıya gelmek  İnsanların belirsizlikte kaldığı, günlük rutinindeki stres yönetme[...]
Şule Yilmaz
36
0

Doğum sonrası deformasyonlar için çare var

Gebelik sürecinde anne vücudunda birçok fizyolojik ve biyokimyasal değişiklik meydana geliyor. Özellikle dokularda gevşeme ve kilo almaya yönelik değişimler gerçekleşiyor. Doğum sonrası anne vücudunda oluşabilen deformasyonlar nelerdir? Deformasyonun türüne göre hangi işlemler yapılabilir? Memorial Bahçelievler Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Atilla Adnan Eyüboğlu, doğum sonrası oluşan deformasyonlar ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi[...]
Şule Yilmaz
60
0
1612770613_kronik_yorgunluk

Hangi vitaminlerin eksikliğinde yorgunluk görülür?

Kişinin sağlıklı bir yaşam sürmesinde, gıdalarla alınan vitamin ve mineraller büyük rol oynar. Uzmanlar, ”enerji düşüklüğü, vücut ağrıları ve uykusuzluğun”, günümüzde en sık rastlanan vitamin eksikliği belirtilerinden olduğuna işaret ediyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Uğur Dilek Calap, bir ya da birden fazla vitaminin eksikliğinde kişide pek çok farklı şikayet görülebildiğini söyledi. Hangi şikayetler?[...]
Şule Yilmaz
32
0
mide fıtık

Mide fıtığının nedenleri ve tedavi yöntemleri nelerdir?

Ağız kokusu, mide yanması ve ses kısıklıkları ile kendisini belli eden mide fıtığı, tedavi edilmediği takdirde reflüye de neden olarak hastalara zor bir süreç yaşatabiliyor. Ancak erken dönemde teşhis edilen mide fıtığı, laparoskopik yöntemlerle başarıyla tedavi edilebiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Doç. Dr. Fatih Çiftçi, mide fıtığının nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi[...]
Nuray Özger Karagöz
52
0
Alerji

Soğuk havalarda ”soğuk alerjisine” dikkat…

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği, ”soğuk alerjisi” konusunda uyarıyor. Soğuk kurdeşeni  ismiyle de bilinen soğuk alerjisinin basit bir kurdeşen olmadığına işaret eden uzmanlar, ”solunum sıkıntısı, hipotansiyon ve bayılmaya” kadar giden problemlere yol açabildiğini belirtiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) ‘soğuk alerjisi’ konusunda uyardı. ”Havaların soğumasıyla birlikte cildiniz kabarıyor, kaşınıyor hatta[...]
Şule Yilmaz
102
2

Güneş lekeleri de cilt kanserine dönüşebilir

Güneşin istenmeyen etkilerinden biri de yüzdeki lekeler.  Genelde estetik açıdan rahatsız eden bu lekeleri dikkate almak lazım. Lekelenmeler, ilerleyen aşamalarda cilt kanseri melanoma dönüşebilir.Uzmanlar, cilt üzerinde oluşan kitle, çukurluk ve lekelerin takip edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor. Sanayinin hızlı gelişmesine bağlı olarak sera gazındaki yükseliş ve ozon tabakasının giderek tahrip olmasının, cilt kanseri  görülme sıklığını artırdığına[...]
Şule Yilmaz
158
1
CLOSE