AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Like
sperm

Bu gıdalarla sperm sayınızı artırabilirsiniz

Düşük sperm sayısı,  çinko ve bazı vitaminlerin eksik alınmasıyla da bağlantılıdır. Beslenmenizdeki bazı gıdaları değiştirerek, sperm sayısını artırabilirsiniz. Peki bu besinler hangileri?     Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, sperm sayısını artıran gıdalar hakkında şu bilgileri verdi. SPERM ÜRETİMİ İÇİN MİDYE Midye en zengin çinko kaynaklarındandır. Çinko sperm üretiminde[...]
Şule Yilmaz
587
idrar kaçırma

İdrarınızın rengi ve kokusu size ne söylüyor?

İdrarı kontrol etmek, böbrek hastalıklarının erken yakalanması açısından önemli.  İdrarın rengi ve kokusu sadece böbrek değil, başka hastalıkların da habercisi olabilir.   Memorial Şişli Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Abdullah Özkök,  böbrek sağlığını korumak için kişilerin dikkatli olması ve bazı alışkanlıkları yaşam tarzı haline getirmesi gerektiğini, bunlardan birinin de idrarı kontrol etmek olduğunu söyledi. Kırmızı[...]
Şule Yilmaz
46
0
1566997768_Toplu_Foto__raf

Türkiye’nin “öfke” haritası açıklandı

Türkiye’yi ayağa kaldıran Emine Bulut cinayeti ile bir kez daha gündeme gelen şiddet ve şiddete neden olan etmenler, akademik bir çalışmanın konusu oldu. Davranışı ifade eden ve “Öfke-Düşmanlık-Saldırganlık” şeklinde açıklanan hostiliteye ilişkin analizin çarpıcı sonuçları dikkat çekti. Türkiye genelinde 81 ilde 24 bin 494 kişiyle gerçekleştirilen ve kendi alanında ülkemizdeki “en geniş çalışma” olan araştırmaya[...]
Nuray Özger Karagöz
91
aile sağlığı merkezi

Sağlık Hizmetleri Sendikası:Vatandaşlarımızdan tek ricamız aşı konusunda biraz anlayış göstermeleri

Sağlık Hizmetleri Sendikası, sistemsel eksikliklerin aşıyı yapan herkesi zorladığını bildirdi.  Vatandaşlardan sağlık çalışanlarına biraz anlayış göstermeleri istendi.   Sosyal Sigortalar Kurumu kaydı olan tüm çalışanlara aşı yapılacağının duyurulmasıyla, vatandaşların aşı merkezlerine dönüştürülen sağlık kuruluşlarını doldurduğunu hatırlatan Sağlık Hizmetleri Sendikası (SAHİM-SEN) Genel Başkanı Özlem Akarken,  aşılama konusunda yaşanan sorunları anlattı. ”Aile sağlığı hekimlerine aşı dağıtılması yerinde[...]
Şule Yilmaz
27
0
ameliyat

Metabolik cerrahi yöntemi ile 10 hastalıktan kurtulabilirsiniz

Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Prof. Dr. Alper Çelik, Tip 2 diyabetin ameliyatlı çözümü olan metabolik cerrahi yönteminde diyabetin yanı sıra bir çok hastalığın tedavi edilebildiğini söyledi. Diyabetin bir damar hastalığı olduğunu ifade eden Türkiye Metabolik Cerrahi Vakfı Başkanı Prof. Dr. Alper Çelik, diyabetin sinsi bir şekilde hayata girdiğini ve fark edene kadar vücuda bir[...]
Nuray Özger Karagöz
182
obezite_13

Obezite ameliyatları ne zaman yapılmalı?

Obezite, tüm dünyada her geçen gün yaygınlaşan ciddi bir sağlık sorunu. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Abdulcabbar Kartal, “Türkiye’de ve dünyada günümüzün en önemli ölüm nedenlerinden biri olarak kabul edilen obezite mutlaka tedavi edilmeli. Yetişkinlerin yanı sıra çocuk ve ergenlerde de obezitenin görülme oranı arttı” dedi. Peki obezite ameliyatları ne zaman, kimlere yapılmalı? En yaygın[...]
Nuray Özger Karagöz
50
2
alzheimerr

Uykusuzlık ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor

Kişinin uyku kalitesi bozulunca beyin hücrelerinin ölümü daha çabuk oluyor ve beyin atrofisi denilen küçülmeler de hızlanıyor. Kronik uykusuzluk ve depresyon Alzheimer riskini artırıyor. Milyonlarca insan gün içinde bazen isimleri, bazen rakamları, bazen de yapılacak işlerini unutuyor. Maruz kalınan stresler ve yoğun iletişim trafiği beynin yakın bellek merkezini aşırı şekilde zorluyor. Bu yoğun bilgi akışında[...]
Nuray Özger Karagöz
96
1
yutma

Yutma zorluğunuz var mı? Akalazya hastalığını duydunuz mu?

Aceleyle yemek yiyenlerden misiniz?  Lokmalar yeterince çiğnenmediğinde veya hızlı hızlı yemek yendiğinde, yemeğin boğazınıza takıldığını hissedebilirsiniz. Bunları yaşamadan yemek yerken ya da bir şey içerken yutmakta güçlük çekiyorsanız, bu durum hastalık habercisi olabilir. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Abdülkerim Özakay, Akalazya hastalığını şöyle anlattı: Yutma zorluğunuz varsa, Akalazya hastalığına dikkat ”Mide ve yemek borusunun çalışma[...]
Nuray Özger Karagöz
34
0
meme kanseri

Türkiye’de meme kanseri çok genç yaşlarda da görülüyor

Meme kanseri, dünyada olduğu gibi Türkiye’de de kadınlarda görülen her dört kanserden birini oluşturuyor ve her 8 kadından 1’ine meme kanseri tanısı konuyor. Türkiye’de meme kanseri çok genç yaşlarda bile görülüyor. Meme kanserli 5 hastadan 1’i 40 yaşın altında ve en genç hasta 17 yaşında… Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında MEMEDER tarafından hayata geçirilen Pembe[...]
Nuray Özger Karagöz
44
cilt

Rozesea şikayeti olanlara yaz önerisi

Sıcak hava ve güneş nedeniyle rozasea (gül hastalığı) yakınmalarında da artış yaşanıyor. Uzmanlar, bu tür yakınması olanlara düzenli güneş koruyucu kullanmalarını tavsiye ediyor.   Dermatolog Dr. Öğr. Üyesi Zahide Eriş,  yaz aylarında sıcak hava ve güneş nedeniyle rozasea (gül hastalığı) yakınmalarında da artış görüldüğüne işaret etti. Eriş, bu tür şikayetleri olanlara şu önerilerde bulundu: ”Rozesea[...]
Şule Yilmaz
27
0
kanser

Meme kanserinde cep telefonu mu suçlu?

Meme kanserinin kadınlarda en sık görülen kanser türü olduğunu ve kadınlarda kansere bağlı ölümlerde ikinci sırada yer aldığını söyleyen Prof. Dr. Mehmet Eser, “Günümüzde çok sık radyasyona maruz kalmaktayız. Kullandığımız cep telefonu ve diğer yüksek teknoloji ürünlerinin hayatımızı ne kadar olumsuz etkilediği zamanla anlaşılabilecek” dedi. Meme kanserinin memenin süt kanallarının iç katmanındaki hücrelerden başlayan ve[...]
Nuray Özger Karagöz
205
kanserli hastaa

Kanser hastaları aşıyı hangi kola yaptırmalı?

Uzmanlar, kanser hastalarına da aşı olmalarını öneriyor. Kanser hastaları aşı yaptırırken nelere dikkat etmeli? Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tayfun Hancılar, aşı olacak kanser hastalarına şu önerilerde bulundu: ”Karşı kola uygulanması daha doğru olacaktır” ”Radyoterapi ve kemoterapi uygulanan hastalarda savunma sistemi az da olsa etkilendiği için genel olarak, Covid-19 aşılarının tedavi öncesi ya da[...]
Şule Yilmaz
48
1
idrar kaçırma (3)

Gece 2’den fazla tuvalete gidiyorsanız dikkat

Geceleri idrar hissiyle uykudan uyanıp  sık tuvalete çıkmak, önemli bir sorunun belirtisi olabilir. Özellikle de ikiden fazla tuvalete gidiyorsanız. Özellikle genç yaşlarda bu sorunun nedeni genellikle enfeksiyon kaynaklı. İlerleyen yaşlarda ise kalp yetmezliği, kadınlarda aşırı aktif mesane hastalığı ve prostat büyümesi. ”Hasta gece uyku tutmadığı için mi sık tuvalete gidiyor” yoksa ”idrar hissi nedeniyle uykusundan mı uyanıyor”?[...]
Şule Yilmaz
1.71K
1
karpuz

Yazın yenen karpuz peynir, sanıldığı kadar masum değil

Yaz aylarında beslenmenin değişmez ikilisi karpuz-peynir… Karpuzun serinleten lezzeti, protein yönünden zengin peynirle bir araya gelince, tatlı-tuzlu dengesini oluşturuyor. Sindirim sistemine iyi gelen bu tat, aynı zamanda vücudun sıvı ihtiyacının karşılanmasına da yardımcı oluyor. Ancak bu leziz ikilinin fazla tüketilmesi sağlık sorunlarına davetiye çıkartabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, karpuz-peynir ikilisinin aşırı tüketilmemesi gerektiğini[...]
Nuray Özger Karagöz
170
0
bitki çayı1

Bitki çaylarını bu durumda tüketmeyin

Sonbahar ve kış aylarında sıkça başvurduğumuz doğal karışımlar arasında ilk sırada  bitki çayları gelmekte.  Ancak bitki çayları, bazı hastalıklarda fayda yerine zarar verebilmekte. O nedenle bu çayları bilinçli ve aşırıya kaçmadan tüketmeli hatta bazı durumlarda hiç tüketmemeliyiz. Peki, hangi hangi durumda, hangi çayı tüketmemeliyiz. Tüketirsek ne olur? ZENCEFİL Sedef veya safra kesesi hastalığında yüksek miktarda zencefil[...]
Şule Yilmaz
88
1
kolon kanseri

Dışkıya kan bulaşması sadece hemoroid belirtisi mi?

İstatistiklere göre kolon kanseri, en sık görülen ilk 5 kanser arasında yer alıyor. Ancak uzmanlar, kolon kanseri belirtisinin hemoroid ile karıştırılmasının tanıyı geciktirebildiğine işaret ediyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Abdulcabbar Kartal, her yaşta görülebilmesine rağmen en sık 50 yaşından sonra kolon kanserine rastlandığına işaret etti. Hastalığın hemoroid ile karıştırılması tanıyı geciktirebilir Rektum tarafında yani[...]
Şule Yilmaz
36
0
kaynaştırma eğitii

Etiketlemek otizmli çocuğa zarar veriyor

Aksaray’da bir ilkokulda otizm sınıflarının kapatılmasını isteyerek otizmli öğrencileri yuhaladıkları öne sürülen velilere tepkiler sürerken; uzmanlar otizmli çocukların eğitiminde kaynaştırma uygulamasının önemine işaret ediyor. Kaynaştırma eğitiminde sınıf mevcudu sayısının az tutulması ve diğer çocuklar ve öğretmenlerin otizm hakkında bilinçlendirilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, “Bu çocuklar doğuştan sosyal ve iletişim becerilerinin gelişmesini etkileyen yaygın gelişimsel bir bozukluğa[...]
Nuray Özger Karagöz
171
0
insülin direnci1

İnsülin direncini önlenmek için neler yapılmalı?

Sık sık acıkıyor musunuz? Açlığa karşı tahammülsüz müsünüz? Karbonhidratlı gıdalara, özellikle tatlılara düşkünlüğünüz var mı? Yemekten sonra aniden uyku bastırıyor mu? Gece uykudan uyanıp tatlı ya da unlu gıda yeme ihtiyacı duyuyor musunuz? Bu belirtiler size tanıdık geliyorsa, dikkat! Sorununuzun nedeni; ülkemizde her 3 kişiden birinde görülen ve diyabet hastalığının ilk adımı olan ‘insülin direnci’[...]
Nuray Özger Karagöz
21
2
1573803769_antibiyotik_direnci

Reçete maliyetlerinin yüzde 14’ünü antibiyotikler oluşturuyor

Antibiyotik kullanım oranları ülkemizde de düşüş eğilimi gösterse de hala en çok antibiyotik tüketen ülkelerin başında geliyoruz. Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, OECD verilerine göre; ülkemizin 1000 kişi başına kullanılan günlük tanımlanmış doz ile en fazla antibiyotik tüketen ülke olduğunu belirterek, reçete maliyetlerinin yüzde 14’ünü antibiyotiklerin oluşturduğuna dikkat çekti. Antibiyotiklerin kullanılmaya başlanması, enfeksiyon hastalıkları ve halk[...]
Nuray Özger Karagöz
125
2

Nadir Hastalıklar Blogu yayında

Gene2info, nadir hastalıklar blogunu hayata geçirdi. İsteyen herkesin ücretsiz faydalanabileceği blog, Türkçe ve İngilizce yayınlanıyor.  Dünyada bilinen 7 binden fazla nadir hastalık bulunuyor.   Gene2info, nadir hastalıklar konusunda farkındalığı artırmak ve uzmanlara güncel bir kaynakça sunmak üzere bir blog hayata geçirdi. ”www.nadirhastaliklar.blog” Gene2info CEO’su Bahadır Onay, konuya ilişkin şunları söyledi: Blog sayesinde, uzmanlara güncel bir[...]
Şule Yilmaz
44
0
sağlık çalışanları

17 bin 689 sözleşmeli sağlık personeli için tarih belli oldu

Sağlık Bakanlığı, 17 bin 689 sözleşmeli sağlık personelinin alımını Aralık 2019 ve Şubat 2020’de iki dönem olarak yapacak. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yaptığı yazılı açıklamada, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın müjdesini verdiği 17 bin 689 sözleşmeli sağlık personeli alımı için pozisyon ihdasının Cumhurbaşkanlığı tarafından onaylandığını duyurdu.  Bakan Koca, “Bu pozisyonlar için alım sürecini hemen başlatıyoruz. Kılavuzun[...]
Nuray Özger Karagöz
167
menopoz2

Düzenli egzersizle, menopoz sıcak basmaları yüzde 50 oranında azalabilir

Sıcak basmaları, menopoz dönemindeki en önemli şikayetlerden biri. Sıcak basmaları ve gece terlemeleri, menopoz dönemindeki kadınların yüzde 80’ ini etkiliyor ve bu şikayetler 5 ila 7 yıl devam edebiliyor.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Harika Bodur Öztürk, sıcak basmaları ve gece terlemelerinin menopoz dönemdeki kadınların yüzde 80’ ini etkilerken, bu şikayetlerin 5 ila 7[...]
Şule Yilmaz
35
1
beyin sağlığı

Beyin implantları hafızayı yüzde 20 arttırıyor

‘Süper insan’a ulaşmak için bilim insanları çalışmalarını hızla sürdürüyor. Yapılan çalışmalar kapsamında beyne takılan implatlar ile yollanan elektrik sinyalleri, hafızanın yüzde 15 ila yüzde 20 oranında arttığı kanıtlandı. Dünyanın yaşlanan nüfusu nedeniyle hastalıklar üzerinde yoğunlaşan bilim insanları, Parkinson ve Alzheimer hastalarının maruz kaldığı zihinsel ve bedensel fonksiyon kayıplarını minimuma indirmeyi amaçlayarak geliştirdikleri beyin imptlantlarının depresyon,[...]
Nuray Özger Karagöz
92
1
1615887088_kemikk

Geçmeyen kemik ağrılarını ciddiye alın

Kemik tümörleri her yaşta görülebiliyor. Bir bebek de kemik tümörüyle doğabildiği gibi 80’li yaşlarda da kemik tümörü oluşabiliyor. Sıklıkla görülme yaş aralığı ise 15 ve 25 yaşlar. Kontrolsüz olarak bölünen hücreler nedeniyle kendini kitle ya da şişlik olarak gösteren kemik tümörleri genellikle iyi huylu oluyor ve nadiren ağrı ya da sızıyla ortaya çıkabilen bu tür[...]
Nuray Özger Karagöz
24
1
ağrı

Mide bulantısı için nane-limon, ağrı için karbonatlı su mu?

Çoğumuz mide-bağırsak problemlerinde, ilk aşamada geleneksel yöntemlere başvururuz. Çünkü mide ağrısını genellikle stres ya da üşütmeye bağlarız. Bulantı için nane-limon,  ağrı için karbonatlı su, hazımsızlık için gazlı içecek tüketiriz. Bu uygulamalar ne kadar doğru? Gerçekten faydası var mı? Nasıl tüketilmeli? Halk arasında sindirim sistemi sorunları sıklıkla görüldüğü için tedavisinin çok fazla önemsenmediğine işaret eden Memorial[...]
Şule Yilmaz
1.17K
2
diş implant

Türkiye’de yetişkinlerin yüzde 73,8’inin dişleri çürük

Türkiye, diş sağlığını ihmal etmeyi sürdürüyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, diş çürükleri ve diş eti hastalıkları dünyada görülen en yaygın diş sorunları arasında yer alıyor. Türkiye’de de 35-44 yaş arası yetişkinlerin yüzde 73,8’inde diş çürüklerine, yüzde 62’sinde diş eti hastalıklarına rastlanıyor. Türkiye’de her 4 yetişkinden üçünde diş çürüklerine rastlandığını belirten Novadent Mesul Müdürü Dt. Hüsnü[...]
Nuray Özger Karagöz
87
1
1577432025_HASTALIKSAVAR_BES__NLERLE_KI__I_Z__NDE_GE____R__N___9_

Kış hastalıklarına karşı hastalık savar besinler

Kışla beraber hastalık mevsimi de başladı. Peki bu dönemi sağlıklı atlatmak için neler tüketilmeli? Hastalık savar besinlerin başında lahana geliyor. Uzmanlara göre, kışın bağışıklık sistemini güçlendiren ve hasta olmayı engelleyen diğer besinler hangileri? Herbalife Nutrition Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr. İsmet Tamer, hastalık savar besinleri anlattı. Güne zinde başlamak için bir bardak suya limon,[...]
Şule Yilmaz
67
0
Akciğer

Teşhis konulduktan sonra bile sigarayı bırakmak ömrü 6,6 yıla kadar uzatıyor

Akciğer kanseri tanısı konan pek çok hasta, ”bırakmak için geç kaldıklarını düşünüp”, sigara içmeye devam ediyor. Oysa araştırmalar, teşhis konulduktan sonra bile sigarayı bırakmanın ömrü uzattığını ortaya koyuyor. Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansının son çalışması, teşhis sonrası sigarayı bırakmanın ömrü 6,6 yıla kadar uzattığını gösterdi. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa[...]
Şule Yilmaz
157
0
gss

GSS prim borcu olanlar için süre uzadı

GSS prim borcu olanlar yıl sonuna kadar sağlık hizmeti alabilecek. Genel Sağlık Sigortası (GSS) sistemine prim borcu olan vatandaşlar, yıl sonuna kadar sağlık hizmeti alabilecek. 4736 Sayılı Kanun’un 1’inci Maddesinin Birinci Fıkrası Hükmünden Muaf Tutulacakların Tespitiyle ilgili Bakanlar Kurulu Kararında Değişiklik Yapılmasına İlişkin Cumhurbaşkanı Kararı, Resmi Gazete’de yayımlandı. Buna göre, GSS sistemi kapsamında olup prim[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
yürüyüş

Alzheimer ve Parkinsona karşı yürüyüş yapın

Yürüyüşün faydaları saymakla bitmiyor. Bilim dünyası  şimdi de günlük yürüyüşlerin, Parkinson ve Alzheimer gibi hastalıkların ilerlemesini yavaşlattığına dair yeni araştırmalar üzerinde çalışıyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, her gün düzenli yürüyüşün sağlığa sayısız faydası bulunduğunu ve yapılan her bilimsel araştırmanın bunu desteklediğini vurguladı. Meme kanserini de azaltıyor  ”Bilim dünyası, günlük yürüyüşlerinParkinson[...]
Şule Yilmaz
57
2
CLOSE