HABERLER11170 Videos

Bu baharatlar hem bağışıklığı, hem de yağ yakımını destekliyor

Çeşitli bitkilerin tohum, tomurcuk, yaprak ve farklı kısımlarından elde edilen ve renk, tat ve koku vermek için kullanılan ürünler, yani baharatlar…. Kimi metabolizmayı hızlandırıyor, kimi sindirim sistemini düzenliyor, kimi de kalp sağlığına iyi geliyor.  Diyetisyen Nagehan Afşar, bağışıklık sistemini güçlendirirken yağ yakımını destekleyen 4 baharatı anlattı. Çörek Otu:  Çörek otunun bağışıklık sistemi üzerinde uyarıcı etkisi[...]

Yaz kokunuzda bu özellikler olsun

Koku, insanlarda en çok akılda kalan şeylerden biridir. Peki yaz mevsiminde ne tür bir koku kullanılmalı? Koku, bir insanı tanımlayan en önemli aksesuarlardan biridir.  Size özel bir koku, mutlaka her ortamda fark edilmenizi  sağlayacaktır. Peki yaz kokunuzu nasıl seçmelisiniz?  Sinosha koku uzmanları, ne tür detaylara dikkat etmeniz gerektiği konusunda, şu önerilerde bulundular. KALICILIK ÖN PLANDA[...]

Akciğerlerimizi nasıl genç tutabiliriz?

Tıpkı beden yaşımız gibi organlarımız da yaş alıyor. Yaş alan organlarımızdan biri de akciğerlerimiz. Uzmanlar, akciğer yaşlanmasının tüm vücudu etkilediğini belirtiyor. Acıbadem Life Danışmanı, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hacer Kuzu Okur, akciğerleri genç tutmanın mümkün olduğunu söyledi. Yaşlanan akciğerler… Akciğerler yaşlandıkça mikropları temizleme gücü azalır ve bu nedenle solunum yolu enfeksiyonları daha sık, daha[...]

Tekirdağ’daki İsmail Fehmi Cumalıoğlu Şehir Hastanesi açıldı

Sağlık Bakanlığınca kamu-özel sektör iş birliğiyle başlatılan “Şehir Hastaneleri Projesi” kapsamında yapımı tamamlanan Tekirdağ Şehir Hastanesi, bugün hizmete girdi. Tekirdağ’daki İsmail Fehmi Cumalıoğlu Şehir Hastanesi’nin açılışını Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan yaptı. Sağlık Bakanlığınca kamu-özel sektör iş birliğiyle başlatılan “Şehir Hastaneleri Projesi” kapsamında yapımı tamamlanan Tekirdağ Şehir Hastanesi, bugün hizmete girdi. Tekirdağ’daki İsmail Fehmi Cumalıoğlu Şehir[...]

20 bin yeni sağlıkçının görev yeri belirlendi

Sağlık Bakanlığı’na alınacak 20 bin personelin yerleştirme sonuçları açıklandı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda şunlara yer verdi: ”Hayırlı olsun. 20 bin sözleşmeli sağlık personelinin yerleştirme sonuçları ÖSYM tarafından açıklandı. Sonuçlara https://sonuc.osym.gov.tr adresinden T.C. Kimlik Numarası ve şifreyle erişebiliyor. Yeni çalışma arkadaşlarımıza hoş geldiniz diyor, başarılar diliyorum.” HAYIRLI OLSUN20.000 sözleşmeli sağlık personelinin yerleştirme[...]

”Dijital göz zorlanması”na karşı, gözlerinizi koruyun

Dijital ekranlı teknolojik cihazların uzun süre kullanımı, göz sağlığını da bozuyor. “Dijital göz zorlanması” adı verilen bu durum, giderek daha çok kişide ortaya çıkıyor. Ve kendini  göz kapaklarında ağırlaşma, baş ağrısı,  bulanık görme, harflerin birbirine girmesi, gözlerde kuruma ve kızarma olarak gösteriyor. Bunu önlemek için bilinçli olarak sıkça gözler kırpılmalı, çalışma ortamının havası çok kuru olmamalı, ”20-20-20″[...]

Karda elinizle düşmeyi durdurmaya çalışmayın…

Kar yağışının etkili olduğu şu günlerde uzmanlardan da uyarılar geliyor; ”Elle düşmeyi durdurmaya çalışmayın”, ”Karlı ve buzlu zeminlerde en sık karşılaşılan yaralanmaların başında, düşme anında ellerin refleks olarak yere koyulması sonucu oluşan el ve el bileği kırıkları.”  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğr. Gör. Mert İlhan, kar yağışı sırasında kayma anında[...]

Anne adayları, kışın bağışıklığınızı bu sebze ve meyvelerle güçlendirin

Kadınlar, hamilelik döneminde hastalık ve enfeksiyonlara yakalanmaya daha eğilimlidir.  Özellikle de kış aylarında ve salgında, anne adayının sağlığına daha fazla özen göstermesi ve bağışıklık sistemini en üst düzeyde tutması çok önemli.  Bağışıklığın güçlendirilmesinde ise  vazgeçilmez grup sebze ve meyveler. Anne adayları, kış aylarında grip olmamak, kan şekerini kontrol altında tutmak, kabız olmamak veya sindirimi kolaylaştırmak için[...]

Orta yaş kadınlara ”’Morton nöroma” uyarısı…

Yanlış ayakkabı seçimi ayakta problemlere yol açabilir. Özellikle de uç kısmı dar ve topuklu ayakkabılar. Uzmanlar, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanımı sonucu oluşan ”Morton nöroma” rahatsızlığının,orta yaştaki kadınlarda daha sık görüldüğüne işaret ediyor. Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, uç kısmı dar ve topuklu ayakkabı kullanılması sonucu oluşan morton nöroma rahatsızlığı hakkında[...]

Pfizer ve BioNTech’ten aşı açıklaması: Yüzde 95 etkili

ABD merkezli ilaç şirketi Pfizer ile Türk bilim insanlarının Almanya’da kurduğu BioNTech’in geliştirdiği aşıyla ilgili yapılan açıklamada, aşı üzerindeki son analizler sonucunda aşının yüzde 95 oranında etkili olduğu duyuruldu. ABD merkezli ilaç şirketi Pfizer ile Türk bilim insanlarının Almanya’da kurduğu BioNTech’in geliştirdiği aşıyla ilgili yapılan açıklamada, aşı üzerindeki son analizler sonucunda aşının yüzde 95 oranında[...]

TÜSAD: Göğüs hastalıkları ihtisas hastaneleri başka bir hastaneye bağlanmamalı

Solunum Derneği TÜSAD, 68 yıldır hizmet veren Ankara Atatürk Göğüs Hastalıkları Hastanesi’nin Keçiören Eğitim Araştırma Hastanesi’ne bağlanma kararından geri dönülmesini istiyor. TÜSAD Başkanı Prof. D. Ülkü Yılmaz, “Göğüs Hastalıkları Özel Dal Hastaneleri”nin akciğer hastalıklarına odaklanmış ihtisas hastanesi olarak hizmet verdiğini hatırlatırken, birleşme kararı ile “68 yıllık birikimin boşa gideceğini” ve “en büyük zararı hastaların göreceğini”[...]

Geleceğin sağlık hizmetleri İstanbul’da ele alınacak

Sağlığın geleceği ve yeniliklerinin ele alınacağı ”Future Healthcare Fuar ve Konferansı”, 24-25 Ekim 2019 tarihlerinde İstanbul’da düzenlenecek. Yurtdışı ve yurtiçinden 110 firmanın katılacağı, stantlarda yeniliklerini ve geleceğe yönelik ürünlerini sergileyeceği fuarda, panellerde de sıradışı konuşmacılar sağlığın geleceğini ve yenilikleri konuşacaklar. Küba’dan kanserle mücadeleye destek  aşısı geliştiren doktorlar panellerdeyer alacak ve Küba’da özellikle akciğer kanseriyle mücadelede[...]

D vitamini düşüklüğü akneyi şiddetlendiriyor…

Akne, ülkemizde en sık görülen cilt hastalıklarından biri. Uzmanlara göre, son yıllarda yetişkinlerde özellikle kadınlarda belirgin bir artış gösteriyor. D vitamini, ferritin, folik asit, çinko ile magnezyum gibi vitamin ve mineraller cilt sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Vildan Şengöz, D vitamini, ferritin, folik asit, çinko ile magnezyum gibi vitamin ve minerallerin cilt[...]

Uzaktan eğitim DEHB’li çocuklar için dezavantajlı

Pandemi salgını hayatın birçok alanını olduğu gibi eğitimi de olumsuz etkiledi. Öğrenciler, pandemi öncesinde olduğu gibi düzenli olarak örgün eğitime devam edemedikleri gibi uzaktan eğitimde de adaptasyon sorunları yaşıyor. Uzmanlar, öğrencilerin uzaktan eğitimde dikkatlerini verebilmeleri için ders sürelerinin maksimum 20-30 dakika olması ve 15 dakikalık sık molalar verilmesi gerektiğini belirtiyor.  Uzmanlar, dikkat eksikliği ve hiperaktivitesi[...]

Demans araştırması: Dünyada vakalar 2050’ye kadar üçe katlanarak 153 milyona çıkabilir

Uluslararası bir araştırmada dünya genelinde demans (bunama) vakalarının sayısının 2050’ye kadar 57 milyondan 153 milyona çıkabileceği uyarısı yapıldı. Washington Üniversitesi Sağlık Metrikleri ve Değerlendirme Enstitüsü’nün (IHME) araştırmasında Türkiye’de de vakaların bu süre içinde yüzde 277 artarak 3 milyonu geçebileceği öngörüsü yer alıyor. Uluslararası bir araştırmada dünya genelinde demans (bunama) vakalarının sayısının 2050’ye kadar 57 milyondan[...]

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), 49 yaşında

Türkiye’nin solunum alanında ilk bilimsel uzmanlık derneği olarak yarım asırdır faaliyet gösteren Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), 49’uncu yaşını kutluyor. Akciğer sağlığı alanındaki tüm konularda toplumsal farkındalığı artırmak için yola çıkan TÜSAD, 4 binden fazla üyesiyle çalışmalarını sürdürüyor.  Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Başkanı Prof. Dr. Arzu Mirici,  konuya ilişkin yaptığı açıklamada şunları kaydetti. TÜKENMEYEN[...]

Glokom hastalarına Ramazan uyarısı; ”göz damlasını ihmal etmeyin”…

Glokom hastalığının tedavisinde kullanılan damlalar, görme kaybını önlemek için basıncı kontrol altında tutan en kritik unsurlardan biri. Ancak uzmanlara göre, birçok hasta Ramazan ayında “orucum bozulur” kaygısıyla göz damlalarını ihmal edebiliyor. Dünyagöz Hastaneler Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ümit Aykan, Ramazan ayında, göz tedavisinde kullanılan damlaların ihmal edildiği takdirde geri dönüşü zor görme kayıplarına[...]

İçişleri Bakanlığı’ndan 81 ile yeni koronavirüs genelgesi

İçişleri Bakanlığı’nca tüm valiliklere “Kovid-19 Denetimleri” konulu genelge gönderdi. Bakanlıktan yapılan açıklamada, “Ülke genelinde 4 gün boyunca vatandaşların kalabalık şekilde bulunduğu yerlerde yoğunlaştırılmış denetim yapılacak” denildi. İçişleri Bakanlığı genelgesine göre, bugünden itibaren ülke genelinde 4 gün süresince vali ve kaymakamların koordinasyonunda, başta pazar yerleri, toplu ulaşım araçları ve alışveriş merkezleri olmak üzere vatandaşların kalabalık bulunduğu yerlerde[...]

İstanbul’da sağlık çalışanlarına ücretsiz ulaşım uygulaması uzatıldı

İstanbul Büyükşehir Belediyesinin (İBB) sağlık çalışanlarına ücretsiz toplu ulaşım ve İSPARK otoparklarından ücretsiz yararlanmalarına ilişkin uygulaması, 30 Haziran’a kadar uzatıldı. İstanbul Büyükşehir Belediyesi’nin salgın süreci nedeniyle Mayıs 2020 tarihinde uygulamaya koyduğu sağlık çalışanlarına ücretsiz ulaşım hakkı ve İSPARK otoparklarından ücretsiz yararlanmalarına ilişkin uygulaması, 30 Haziran 2022 tarihine kadar uzatıldı. İBB Toplu Ulaşım Hizmetleri Müdürlüğü’nün teklifi,[...]

Hangi yaşta, hangi estetik yaptırılmalı?

Estetik ameliyatlarında özellikle yaş faktörünü de göz önünde bulundurmak gerekir. Karın gerdirme 30 yaş sonrası uygulanmalı. Burun estetiği, gelişimin çok yavaşladığı veya durduğu 18 yaş itibariyle  yaptırılmalı. Göğüs büyütme, çocuk sahibi olmayı düşünmeyen veya planlamayan kadınlar için daha uygun. Peki diğer estetik ameliyatlar için ideal yaş ve durum hangisidir?   Estetik Cerrah Op. Dr. Alper Mete Uğurlu,[...]

İftardan sonra hemen diş fırçalanmalı mı?

Ramazan’da değişen günlük yaşam alışkanlıkları ağız ve diş sağlığını etkileyebiliyor. Bu nedenle uzmanlar, düzenli ağız bakımına bu dönemde her zamankinden daha çok dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Periodontoloji Ana Bilim Dalı Araştırma Görevlisi, Atlas Üniversitesi Diş Hastanesi Başhekim Yardımcısı Ayşenur Arpacı, Ramazan’da ağız kuruluğu, diş eti hastalıkları ve ağız[...]

Sağlık Bakanlığı tarafından 81 ile ilaç kullanım broşürleri gönderildi

Kovid-19 hastalarının tedavilerinde kullanılan ilaçların etkinliğinin sağlanması ve yanlış kullanımın önüne geçilmesi amacıyla Sağlık Bakanlığı tarafından 81 ile ilaç kullanım broşürleri gönderildi. Broşürlerde ilaçların kullanım zamanı ile dozlarına açıklık getiriliyor ve kullanımın uygun olmadığı hallere dikkat çekiliyor. K0vid-19 hastalarının tedavilerinde kullanılan ilaçların etkinliğinin sağlanması ve yanlış kullanımın önüne geçilmesi amacıyla Sağlık Bakanlığı tarafından 81 ile ilaç kullanım[...]

17 Ocak koronavirüs ve aşı tablosu: Günlük vaka 64 bin 935, can kaybı 162

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 64 bin 935 oldu, koronavirüsten 162 kişi hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Koca, ”Birçok kişi, randevu aldığı halde aşısını yaptırmaya gelmiyor. Aşılarını olanların hastalığı genellikle çok kolay atlattıklarını bildikleri halde! Aşı için ayrılacak zaman işinizi aksatmaz ama hastalığa aşısız yakalanırsanız bütün düzeniniz aksayabilir. Randevunuza sadık olun” dedi. Sağlık Bakanı[...]

Yumurtalık PRP tedavisi ile anne olma şansı artıyor

Doğal yollar ile çocuk sahibi olamayan çiftler tedavi amaçlı birçok yönteme başvuruyor. Her tedavi her çifte uygulanmıyor. Son zamanlarda geliştirilen ve oldukça faydalı bir yöntem haline gelen PRP (kök hücre) de birçok çiftin çocuk sahibi olmasına yardımcı oluyor. Yumurtalık PRP Tedavi Nasıl Yapılır? Kişinin kendi kanından elde edilen kan ürünü enjeksiyon ile yumurtalıklara verilir. Bu[...]

Karaciğerde hasarı en çok bunlar oluşturuyor…

Karaciğer hastalıkları dünya genelinde en sık görülen sağlık sorunları arasında yer almaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, özellikle siroz ve kronik karaciğer hastalıkları her yıl yaklaşık 2 milyon kişinin ölümüne neden olurken, küresel ölüm sebepleri arasında ilk 10’da yer alıyor. Ve bazı etkenler karaciğerde hücre ölümüne yol açabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan[...]

Bu basit önlemlerle ”koronavirüsün evde barınmasına” engel olun

Solunum hekimlerinden, kovid-19 önerileri. TÜSAD Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Turan,  ”Evde daha çok zaman geçireceğimiz bu günlerde, evlerdeki havayı sürekli olarak yenilemek,  havanın tazelenmesini sağlayarak nem oranını da düşürür. ”, ”Odalar her gün, birkaç kez en az 30 dakika havalandırılmalı.” Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Onur Turan, bir yandan kış[...]

Covid-19 salgını, Antarktika’daki bilim insanlarına ulaştı

Covid-19 salgını Antarktika’daki bilim insanlarına ulaştı. Bir araştırma merkezinde bulunan 43 kişiden 24’ünde Covid tespit edildi. Güney Kutbu’nda Arjantin’e ait bir araştırma merkezinde bulunan 43 kişiden 24’ünde Covid görülürken, aşısız 9 kişi Buenos Aires’e nakledildi. Ajans Bizim haberine göre,  koronavirüs pandemisinin Güney Kutbu’ndaki bir Arjantin araştırma üssünde ortaya çıkmasının ardından, üsteki bazı bilim insanları tahliye[...]

“Güneş gölgede yakmaz” demeyin, cildinizi koruyun

Güneş, tüm canlılar için en önemli ısı, ışık ve yaşam kaynağı. Özellikle de D vitamini sentezinde büyük rol oynuyor. Ancak yaz aylarında güneş ışınlarının radyasyon etkisi belirgin olarak arttığı için cildimizi ciddi boyutlarda tehdit edebiliyor. Öyle ki güneş ışınlarına kısa süreli maruz kalmak; cilt lekeleri, çillenme ve güneşle tetiklenebilen lupus gibi hastalıklara adeta davetiye çıkarıyor.[...]

Ses sağlığı için düzenli uyku…

Araştırmalar, insanların yaklaşık yüzde 7’sinin yaşamlarının bir döneminde ses bozukluğu yaşadığını gösteriyor. Uzmanlar, kişiliğimizin, duygularımızın ve kültürel kimliğimizin de bir parçası olan ses sağlığını korumak için günlük alışkanlıkların büyük önem taşıdığına dikkati çekiyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölüm Başkan Yardımcısı Dr. Öğr. Üyesi Maral Yeşilyurt, ses sağlığını koruma konusunda önerilerde[...]

Market ve e-ticaret ile satılan vitamin ve takviye edici gıdalar sağlığı tehdit ediyor

Kovid-19 pandemi süreci ve soğuk havaların başlaması ile birlikte bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyen kişilerin, vitamin ve takviye edici gıdalara yoğun ilgi gösterdiğini ifade eden Pharmetic Girişimci Eczacılar Derneği Başkan Yardımcısı Ecz. Kazım Aykanat, ”Türkiye’de bazı e-ticaret siteleri ve marketler de vatandaşların taleplerini fırsatçılığa çevirerek insan sağlığını adeta ticarete döker hale getiriyorlar. Eczanelerde ısı, nem gibi tüm[...]