Anasayfa2022Haziran
Order By:   Title
kilo verme_093955967

”20 dakikada 20 kilo” formülüyle kilo vermek mümkün

İnsanlığın hiç olmadığı kadar kilolu olduğunu belirten Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, açlığın 5 evresinin bulunduğunu ve bu evrelerde vücudumuza çeşitli mesajlar gittiğini söyledi. Bu mesajların doğru anlaşılması gerektiğini ifade eden Yılmaz, “Dünyanın beslenme biçimini değiştirecek bir dalgayı başlatmak istiyorum. 20 dakikada 20 kilo diyorum ve dikkat edilmesi gerekenleri tüm sadeliği ile açıklıyorum. Açlık fazlarının her biri ortalama[...]
Nuray Özger Karagöz
76
0
1654673093_5

”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi” yarın başlıyor

”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”, yarın başlıyor. 4 gün sürecek kongre,  Acıbadem Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü ev sahipliğinde gerçekleşecek.     Moleküler Biyoloji Derneğinin, ”Uluslararası Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”  yarın başlıyor. Dört gün sürecek MolBiyoKon’22 kongresi, Dernek Başkanı Prof. Dr. Batu Erman ve Konferans Başkanı Prof. Dr. Eda Tahir Turanlı önderliğinde,[...]
Şule Yilmaz
228
0
Hasta çocuk

”Doğuştan skolyoz” neden olur?

”Doğuştan skolyoz”, en yaygın skolyoz nedenlerinden biri. Omurganın yana doğru eğriliği anlamına gelen  skolyozun ”doğuştan olan” şekli, teknoloji ve tıptaki gelişmeler sayesinde, henüz bebek anne karnındayken de tespit edilebiliyor.  Omurga Sağlığı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay, doğuştan skolyozun nedenleri hakkında bilgiler verdi. ”Anne karnında tespit edilebilir” Omurganın yana doğru eğriliği anlamına gelen[...]
Şule Yilmaz
30
0
1655293247_Hyve_Grup_g__rsel_BeautyEurasia_Fuar_Alan___2_15.06.2022

”Uluslararası Kozmetik, Güzellik ve Kuaför Fuarı” kapılarını açtı

Uluslararası Kozmetik, Güzellik ve Kuaför Fuarı BeautyEurasia, İstanbul Fuar Merkezinde  kapılarını açtı. Saç ve makyaj yarışmaları ile sıra dışı şovlara da ev sahipliği yapan fuar, 17 Haziran’a kadar açık kalacak. Uluslararası Kozmetik, Güzellik ve Kuaför Fuarı BeautyEurasia, İstanbul Fuar Merkezi’nde 17’nci kez kapılarını açtı. Fuar, 75 ülkeden 400’ün üzerinde VIP satın alma profesyonelini, yerli katılımcılarla[...]
Şule Yilmaz
233
0
aile saglığı merkezi

Aile hekimleri sorunlarına ”acil çözüm” bekliyor

Aile hekimleri sorunlarına ”acil çözüm” bekliyor. İSTAHED Genel Sekreteri Dr.  Uluç: ”Aile hekimliği çalışanları acilen hem özlük haklarında, hem de giderek eriyen ücretlerinde ciddi bir düzenleme beklemektedir.” İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Genel Sekreteri Dr. Sercan Ahmet Uluç, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın, 14 Mart Tıp bayramı dolayısıyla yaptığı açıklama sırasında “aile hekimlerinin ücretlerinde iyileştirme” sözü[...]
Şule Yilmaz
37
0
maymun çiçeği.1

Aile hekimlerinden, gizemli hepatit ve Maymun Çiçeğine karşı öneriler

 İSTAHED Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm. Dr. Karahan: ”Son dönemde özellikle artan gizemli hepatit vakalarından koronavirüs ve adenovirüs etkenleri sorumlu tutulmaktadır.”, ” Çocuklara da  Covid-19 aşı uygulamasına devam edilmeli.” , ” Maymun Çiçeğine karşı maske, mesafe ve el yıkama.” İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm.[...]
Şule Yilmaz
65
0
1654502757_C__S____zmirCalistayi2

Aile Sağlığı Merkezleri’nde cinsel sağlık birimleri kurulması istendi

CİSÜ Platformu tarafından Aile Sağlığı Merkezleri’nde cinsel sağlık hizmeti veren birimler kurulması önerisi getirildi.  Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu tarafından İzmir’de yapılan Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hizmetlerinin Değerlendirilmesi ve Çözüm Önerileri Çalıştayı’nda Aile Sağlığı Merkezleri’nde (ASM) üreme sağlığı için ayrı bir merkez kurulması gerektiğine dikkat çekilerek, “Kim nereden nasıl randevu alacağını bilmiyor. Enfeksiyona mı ürolojiye mi aile[...]
Nuray Özger Karagöz
62
0
Almanya

Almanya’da beyin ölümü gerçekleştiği öne sürülen gurbetçi Türkiye’ye getirildi

Sağlık Bakanlığı tarafından gönderilen ambulans uçakla Türkiye’ye getirilen 59 yaşındaki Osman Kızılkaya, Ankara Şehir Hastanesine kaldırıldı. Almanya’da bir hastanede “beyin ölümü gerçekleştiği” öne sürülen Osman Kızılkaya (59), Sağlık Bakanlığı tarafından gönderilen ambulans uçakla Türkiye’ye getirildi. Almanya’nın Wiesbaden kentinde yaşayan Kızılkaya, evinde rahatsızlanması üzerine Dresden’deki bir hastaneye sevk edildi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve Sağlık Bakanı[...]
Nuray Özger Karagöz
83
0
çocuk tablet

Anne babalar ”dijital ebeveynlik” için hazır mı?

Pandemi kaynaklı karantinalar hayatımıza girdikten sonra çocuklar hiç beklemedikleri bir şekilde arkadaşlarından ayrı kaldılar. Uzaktan eğitim tüm çocukların hayatını değiştirdi. Dizüstü bilgisayarlar günlük bir ihtiyaç haline geldi. Dersler, ödevler ve eğlence birkaç metrekare ile sınırlı olduğu için ekran başında geçirilen zaman küçük bir soruna dönüştü. Yetişkinlerin çocuklara yol gösterici olabilmeleri için çocukları daha iyi anlamaları,[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
1655101632_iStock_1325895908

Astım hastalarına ”nem, sıcaklık ve duman”uyarısı…

Son günlerde ülke genelinde hakim olan nemli ve sıcak hava, astım ataklarında artışa neden oluyor. ”Nem, sıcaklık ve duman” üçlüsünün astımı tetiklediğine işaret eden uzmanlar, bu dönemlerde ”astımı olan hastaların dış mekan aktivitelerinden” mümkün olduğunca kaçınmalarını öneriyor.   Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, son günlerde ülke genelinde hakim olan nemli[...]
Şule Yilmaz
56
1
unutkanlık

Başka bir odaya gidince yapacağımız şeyi neden unutuyoruz?

“Ne yapacaktım ben?” Bu soruyu hepimiz sık sık sorarız. Bir şey yapmak için harekete geçer, sonra bir anda kendimizi odanın ortasında veya mutfakta buluruz. Ancak neden oraya geldiğimizi unutmuşuzdur. Bilim insanlarının yaptığı bir araştırma, bu konuda çok şaşırtıcı bir sebep sunuyor: Kapılar yüzünden unutuyoruz. Popular Science Türkiyedergisinde yer alan habere göre; Notre Dame Üniversitesinde çalışan araştırmacılar,[...]
Nuray Özger Karagöz
40
0
cilt

Cilt kuruluğunuzun nedeni iyot eksikliği olabilir

Vücut tarafından üretilemeyen ve besinler yoluyla dışarıdan alınan iyot, sadece anne karnındaki bebekler için değil, yaşamın tüm evrelerinde sağlık açısından vazgeçilmez bir ihtiyaç. İyotun günlük alınması gereken miktarı, yaşa ve metabolizmanın ihtiyacına göre farklılık gösterebiliyor.  Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Başak Karbek Bayraktar,  iyot hakkında bilgiler verdi. Günlük iyot ihtiyacı  Vücut tarafından üretilemeyen[...]
Şule Yilmaz
115
0
pfizer aşı

Covid-19 aşısı güncellendi, Omikron’a karşı daha etkili

Pfizer-BioNTech, Covid-19 aşısının güncellendiğini, yeni aşının Omikron’a karşı daha etkili hale getirildiğini duyurdu. Pfizer-BioNTech, güncellenen Covid-19 aşılarının Omicron varyantına karşı orijinal aşıdan daha yüksek bağışıklık tepkisi gösterdiğini açıkladı. BioNTech’in internet sitesinde yapılan açıklamaya göre, Omicron varyantına karşı sadece varyantı hedefleyen veya orijinal aşıya varyant koruması ekleyen bir kombinasyon güçlendirici olmak üzere iki farklı yöntem üzerinde[...]
Nuray Özger Karagöz
17
1
img_9322.jpg

Cüneyt Arkın 85 yaşında vefat etti

Yeşilçam’ın efsane ismi Cüneyt Arkın, tedavi gördüğü hastanede yaşamını yitirdi. Arkın’ın kaldırıldığı özel hastaneden yapılan açıklama, “Türk sinemasının değerli oyuncusu Sayın Cüneyt Arkın kalbinin durması sebebiyle ambulansla geldiği hastanemizde bütün yeniden canlandırma çabalarına rağmen hayatını kaybetti. Türk sinemasının dev oyuncusunu kaybetmenin üzüntüsü içindeyiz. Cüneyt Arkın’ın ailesine ve tüm sevenlerine baş sağlığı diliyoruz” denildi.
Nuray Özger Karagöz
57
0
skolyoz

Doğuştan skolyozda ”ameliyatı ergen yaşa kadar geciktirmeyin” uyarısı…

Omurganın yana doğru eğriliği anlamına gelen skolyozun doğuştan olan şekli, son yıllarda teknoloji ve tıptaki gelişmeler sayesinde, anne karnındayken de tespit edilebiliyor. Uzmanlar, doğuştan skolyozun ”genellikle ilerleyici olduğunu ve bu nedenle tedavinin gerekli” olduğunu belirtiyor. Ve ameliyatı, ”çocuğun büyümesi durmasın” diye, ergen yaşlara kadar geciktirmemeleri konusunda uyarıyor. Omurga Sağlığı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr.[...]
Şule Yilmaz
85
0
obez

Duygusal açlık yaşadığınızı nasıl anlarsınız?

Duyguları tanımlamada ya da algılamada zorluk yaşanması, tıkınırcasına yeme ataklarını tetikleyebiliyor. Fiziksel açlık ve duygusal açlık belirtileri birbirinden farklı. 30 dakikalık ertelemeler fayda sağlayabiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, duygusal açlık ile ilgili değerlendirmelerini ve tavsiyelerini paylaştı. Bu cümleler kuruluyorsa farkındalık gerekiyor Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir,[...]
Nuray Özger Karagöz
62
0
diş eti

Egzersiz, diş sağlığını da koruyor

Sağlıklı beslenme ve iyi ağız hijyeni, dişlerin sağlıklı olması ve güzel görünmesi için çok önemli. Ancak bir o kadar önemli olan şey de ”düzenli egzersiz”.  Düzenli egzersiz, dişlerin enfeksiyonlara karşı daha iyi direnebilmesini sağladığı gibi güzel gülümsemeye de yardımcı oluyor.     Diş Hekimi Pertev Kökdemir, egzersizin  ağız ve diş sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini anlattı. ”Bağışıklığı artırır,[...]
Şule Yilmaz
26
0
elon muskk

Elon Musk ile gündeme gelen ”cimrilik” bir hastalık mı?

Geçtiğimiz günlerde Elon Musk’ın yakın çevresine sahip olduğu imkanları kullandırmamasıyla gündeme gelen cimrilik bir hastalık mı?  Psikoloji biliminde var olan psikopatoloji açısından bakıldığında cimriliğin başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, ancak cimri olmanın ve bu durumun kişinin kendisine, çevresine zarar verecek noktaya ulaşmasının birtakım hastalıkların “belirleyicisi” niteliğinde[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
img_9321.jpg

Erişkin skolyoz son yıllarda artıyor

Fazla kilolar, hareketsizlik, yanlış duruş ve oturuş, hatta aşırı topuklu ya da babet ayakkabılar giymek… Günümüzde gerek sağlıksız yaşam tarzı, gerekse ilerleyen yaş gibi etkenlerle erişkin skolyozu giderek yaygınlaşıyor. Fazla kilolar, hareketsizlik, yanlış duruş ve oturuş, hatta aşırı topuklu ya da babet ayakkabılar giymek… Günümüzde gerek sağlıksız yaşam tarzı, gerekse ilerleyen yaş gibi etkenlerle erişkin[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
Heykel atıklardan

GSK Türkiye çalışanları, atıklardan heykel oluşturdu

GSK Türkiye çalışanları, atıklardan sanat eseri oluşturdu. Şirket içinde 1 ay boyunca toplanan atıklarla yaratılan heykel, artan çevre kirliliği ve kontrolsüz plastik atık kullanımına dikkat çekmeyi hedefliyor. GSK Türkiye, 1-7 Haziran Türkiye Çevre Haftası özelinde Toplum Gönüllüleri Vakfı (TOG) ile birlikte hayata geçirilecek “GSK ile Ataklar” projesinin ilk adımını attı. Şirket, global ESG politikaları çerçevesinde,[...]
Şule Yilmaz
127
1
güneş kremi

Güneşin cilde zararları neler?

Güneş ışınları cilt kanserine; DNA yıkımıyla mutasyonu tetikleyerek, bağışıklığın baskılanmasını ve serbest radikallerin ortaya çıkması ile neden oluyor. Peki yaz mevsimi boyunca cildimizi güneşten korumanın püf noktaları neler? YYÜ Gaziosmanpaşa Hastanesi Dermatoloji Bölümünden Uzman Dr Tuğba Doruk, yaz mevsimi boyunca cildimizi güneşten korumanın püf noktalarını anlattı, dikkat edilmesi gerekenler konusunda uyarılarda bulundu.  Güneşin cildimize zararları[...]
Nuray Özger Karagöz
122
0
tuz2

Günlük iyot alımı ne kadar olmalı?

Çocuklarda zihinsel gelişim ve sağlıklı büyümenin en önemli temel taşlarından biri olan tiroit hormonlarının üretilebilmesi için yeterli iyot alımı oldukça önem taşıyor. Vücudumuz için önemli minerallerden olan iyotun yeterli alımının önemine dikkat çeken Dr. Elif Pahsa, ”Konvansiyonel tıp günlük iyot alımının; çocuklarda 1-5 yaş 90 mcg, 6-12 yaş 120 mcg, adölesan ve yetişkinlerde 150 mcg,[...]
Nuray Özger Karagöz
53
0
hamilelik ve aşı

Hamileyken hangi aşılar yaptırılmalı?

Hamilelikte anne adaylarını endişelendiren sorulardan biridir, ”aşı olmalı mıyım?”…Uzmanlar, bazı aşıların anne adayları için hayati önem taşıdığına işaret ediyor. Bunlardan biri de tetanoz aşısı. Peki, anne adayları hamilelikleri boyunca başka hangi aşıları, ne zaman yaptırmalı? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Behram, gebelerin 28. haftada tetanozla birlikte difteri ve boğmaca aşılarını da yaptırması[...]
Şule Yilmaz
49
0
maske

Haziran ayının ilk haftalık koronavirüs verileri açıklandı

Sağlık Bakanlığı 30 Mayıs – 5 Haziran koronavirüs verilerini paylaştı. Sağlık Bakanlığı’nın haftalık Covid-19 verilerine göre, 30 Mayıs-5 Haziran’da 7 bin 322 kişinin testi pozitif çıktı, 19 kişi yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanlığı’nın Haftalık Koronavirüs Tablosu “covid19.saglik.gov.tr” adresinden açıklandı. Buna göre, 30 Mayıs – 5 Haziran’da 7 bin 322 kişinin testi pozitif çıktı, 19 kişi yaşamını[...]
Nuray Özger Karagöz
34
0
boyun ağrısı1

Her 3 kişiden 1’i boyun, sırt ve bel ağrıları yaşıyor

Bel ve boyun ağrıları her geçen gün artış gösteriyor. Araştırmalar, son yıllarda yaklaşık her 3 kişiden 1’inin boyun, sırt ve bel ağrıları yaşadığını ortaya koyuyor. Uzmanlar, ağrıların bazı meslek gruplarında daha sık görüldüğünü belirtirken, vücudun ergonomisine tam uyum sağlamayan uyku ürünleri tercihlerinde de bu durumun yaşandığını belirtiyor.  Kaliteli, derin ve kesintisiz uykunun sağlıklı bir yaşam[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
Baba

İlgili babaların çocukları daha özgüvenli oluyor

Babalar, her çocuğun hayatında başkaları tarafından doldurulamayacak bir rol oynar. Bu rol, çocuklar üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve onu dönüştüğü kişi haline getirmeye yardımcı olur. Ancak uzmanlar, ”babaların bazen rollerini hafife aldığına” işaret ediyor. Psikolog Buğrahan Kırbaş, babaların çocukların gelişimi üzerindeki etkilerini anlattı. Herkes çocuk sahibi olabilir ama baba olmak bir ömür sürer Herkes[...]
Şule Yilmaz
41
0
Keçi

İnek sütü alerjisi olan çocuklara hangi süt verilebilir?

Çocuklarda en sık rastlanan gıda alerjisi türlerinden biri de  inek sütü alerjisidir. Kendini kusma, ciltte döküntü ve nefes darlığı gibi belirtilerle gösterir. Peki, inek sütü alerjisi olan çocuklara keçi ye da manda sütü verilebilir mi?  Diyetisyen Özden Örkcü, pastörize edilmiş keçi sütünün, inek sütü alerjisi olan çocuklar için sağlıklı ve dengeli bir beslenme sağlayacağını söyledi.[...]
Şule Yilmaz
131
2
Kas erimesi

İnsülin direnci, kas erimesi için ciddi bir risk faktörü

Halk arasında ”kas erimesi” olarak da bilinen sarkopeni, hareketleri sınırlarken günlük yaşamı da oldukça olumsuz etkiliyor. 50 yaş ve üzeri bireylerin yarısından fazlasında görülen sarkopeniyi, yanlış  beslenme ve stres tetikliyor.  Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Sıldır, geriatrik bir sendrom olan sarkopeninin (kas erimesi), yaşa bağlı olarak kas fonksiyonlarında, gücünde ve kitlesinde yaşanan azalma[...]
Şule Yilmaz
113
1
1654781200_Soldan_Sa__a___Dyt._Tu____e___zl_____Prof._Dr._Murat_Aky__ld__z___Prof._Dr._Kemal_Memi__o__lu___Prof._Dr._Yusuf_Y__lmaz___Prof_Dr._Sabahattin_Kaymako__lu___Do__._Dr._Gupse_Adal__

Karaciğerin Gizli ve En Sinsi Düşmanı: NASH!

Marmara Üniversitesi Gastroenteroloji Enstitüsü Müdürü Prof. Dr. Yusuf Yılmaz: “NASH; İnsanoğlunun Yakın Gelecekteki En Tehlikeli Düşmanı Olacak” Alkole bağlı olmayan ‘iltihaplı karaciğer yağlanması’ olarak da bilinen ve dünyanın en yaygın kronik karaciğer hastalığı olan NASH, Türkiye’de en az 2 milyon kişide görülüyor. Hiç belirti vermeden ilerleyen sinsi bir hastalık olan NASH’in maalesef henüz bilinen bir ilaç tedavisi[...]
Nuray Özger Karagöz
299
0
Klimik

KLİMİK Derneği Başkanı Prof. Dr. Serap Şimşek-Yavuz’a saldırılara yanıt

KLİMİK Derneği Yönetim Kurulu’nca, Dernek Başkanı Prof. Dr. Serap Şimşek-Yavuz’a sosyal medya üzerinden yapılan saldırılarla bilim karşıtlığına tanık olunduğuna dikkat çekilerek, ”Gelecek bilimi rehber edinerek bilimsel üretime yönelenlerin olacaktır” ifadesine yer verildi. Dernekten yapılan açıklama şöyle: ”Sosyal medyada bilim karşıtlığının artmakta olduğunu ve bilimi savunan kişilere yöneldiğini üzülerek izlemekteyiz. Son olarak KLİMİK Derneği Başkanımız Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
30
0
CLOSE