Uzamış Covid etkilerine karşı ”ozon terapi” önerisi…

Covid-19 sonrası bazı kişilerde yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve yaygın kas ağrısı gibi şikayetler devam edebiliyor.  Bu duruma ”Uzamış Covid sendromu” veya”Post Covid sendromu”deniliyor.  Uzmanlar, ”Majör Ozon” tedavisinin, Uzamış Covid sendromunda oldukça fayda sağladığını belirtiyor.     Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Gülten Karaca,  ozon terapinin Uzamış Covid-19 sendromu şikayetlerinin düzelmesine[...]

Anne babalar ”dijital ebeveynlik” için hazır mı?

Pandemi kaynaklı karantinalar hayatımıza girdikten sonra çocuklar hiç beklemedikleri bir şekilde arkadaşlarından ayrı kaldılar. Uzaktan eğitim tüm çocukların hayatını değiştirdi. Dizüstü bilgisayarlar günlük bir ihtiyaç haline geldi. Dersler, ödevler ve eğlence birkaç metrekare ile sınırlı olduğu için ekran başında geçirilen zaman küçük bir soruna dönüştü. Yetişkinlerin çocuklara yol gösterici olabilmeleri için çocukları daha iyi anlamaları,[...]

Üniversite sınavı sırasındaki kaygı azaltmak için ”nefes terapisi” önerisi

Üniversite giriş sınavı için geri sayım devam ediyor. Sınav zamanı yaklaştıkça öğrencilerin kaygısı da artıyor. Uzm. Psk. Sümeyra Akdeniz Taçyıldız, ”Özellikle sınav anında doğru nefes egzersizi yaparak ve daha sonra o anki düşünceleri alternatif olumlu düşüncelerle değiştirerek kaygı seviyesi azaltılabilir” dedi. Sınav, küçük yaşlardan beri hayatımızda… İlkokuldan başlayıp bütün okul hayatımız boyunca sınavdan sınava koşuyoruz.[...]

”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi” yarın başlıyor

”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”, yarın başlıyor. 4 gün sürecek kongre,  Acıbadem Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü ev sahipliğinde gerçekleşecek.     Moleküler Biyoloji Derneğinin, ”Uluslararası Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”  yarın başlıyor. Dört gün sürecek MolBiyoKon’22 kongresi, Dernek Başkanı Prof. Dr. Batu Erman ve Konferans Başkanı Prof. Dr. Eda Tahir Turanlı önderliğinde,[...]

Sağlık alanında kariyer yapmak isteyen 100 kadına ücretsiz eğitim

 Santa Farma İlaç ile Teknolojide Kadın Derneği, ”Sağlığın Dönüştüren Kadınları” projesi başlattı. Proje kapsamında, sağlık alanında kariyer yapmak isteyen 100 genç kadına ücretsiz  ”Pazarlama ve Satış Teknolojileri, İş Analistliği ve Gamification” eğitimleri verilecek.  Santa Farma İlaç  ile Teknolojide Kadın Derneği (Wtech)  ”Sağlığın Dönüştüren Kadınları” projesi başlattı. Sağlığın Dönüştüren Kadınları projesi kapsamında, üniversitelerde ve meslek yüksek[...]

Egzersiz, diş sağlığını da koruyor

Sağlıklı beslenme ve iyi ağız hijyeni, dişlerin sağlıklı olması ve güzel görünmesi için çok önemli. Ancak bir o kadar önemli olan şey de ”düzenli egzersiz”.  Düzenli egzersiz, dişlerin enfeksiyonlara karşı daha iyi direnebilmesini sağladığı gibi güzel gülümsemeye de yardımcı oluyor.     Diş Hekimi Pertev Kökdemir, egzersizin  ağız ve diş sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini anlattı. ”Bağışıklığı artırır,[...]