AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Like
sivilce

Yüzde akne ”hangi bölgede”, ”neden” olur?

Yüzdeki akneler ”hangi bölgede”, ”neden” olur?  Uzmanlar, sivilcenin çıkış yerinin nedeni hakkında bilgi verebileceğini belirtiyor. T bölgesindeki sivilcelerin aşırı yağ üretimiyle, çene hattındaki sivilcelerin ise hormonal değişiklikler ve stresle ilişkilendirildiğini ifade ediyor.   Dermatolog Dr. Babür Süer, ”Sivilcenin çıkış yeri, nedeni hakkında bir fikir verir mi?” sorusuna karşılık şunları söyledi. Her ne kadar yüz haritalaması[...]
Şule Yilmaz
109
2
pilates

Hem fit olmak istiyor, hem spor yapmıyor

Yapılan bir araştırmaya göre, kadınların yüzde 65’i düzenli spor yapmıyor. Düzenli spor yaptığını söyleyenler arasında  fitness, yoga ve pilates başı çekiyor.  Oysa regl döneminde bile yağ deposunu dengelemenin yolu, egzersiz yapmaktan geçiyor. Yapılan bir araştırmaya göre,  kadınların yarıdan fazlası düzenli spor yapmıyor. Kadınların dijital asistanı Pepapp, yaptığı anketle kullanıcılarına düzenli spor yapıp yapmadıklarını sordu. Yaklaşık 272[...]
Şule Yilmaz
62
0

Alerjisi olanlar kozmetik ürün seçerken nelere dikkat etmeli

Kozmetik ürünler,  günümüzde sadece kadınların değil, erkeklerin de olmazsa olmazları arasına girdi. Ancak kozmetik urunlerden bazıları,  içeriği sebebiyle vücudun alerjik tepki vermesine zemin hazırlayabiliyor. O halde özellikle alerjisi olanlar, kozmetik ürün secerken nelere dikkat etmeli? Central Hospital’dan dermatoloji uzmanı Dr. Zeyneb Gürbüz, konuya ilişkin şu uyarı ve tavsiyelerde bulundu. Alerji genetik olarak geçebileceği gibi, alerjene[...]
Nuray Özger Karagöz
2.29K
patates kızartması

İltihaplı romatizmada, bu yiyeceklerden kaçının…

İltihaplı romatizma; eklemlerde iltihaplanma, şişlik ve istirahat halinde bile geçmeyen ağrılara yol açan, sabahları kişinin yataktan kaskatı şekilde ya da vücudu tutulmuş halde kalkmasına neden olan  bir hastalık. Uzmanlar, 150 farklı türü bulunan iltihaplı romatizmada beslenmenin, ilaç kadar önemli olduğunu vurguluyor. Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan,  iltihaplı romatizmanın tedavisinde, beslenmenin ilaç kadar önemli[...]
Şule Yilmaz
54
1
obezitee

Obez hastalar için 6 ilde 13 obezite merkezi

Obezitede Avrupa şampiyonu olan Türkiye’de, 13 merkez obezite hastalarına hizmet veriyor. Avrupa Obezite Araştırma Derneği’nce de akredite edilen 6 ildeki obezite merkezleri, Sağlık Bakanlığı ile üniversite hastaneleri  bünyesinde yer alıyor. Sadece erişkin değil çocukların da kabul edildiği merkezlere, hastalar direkt başvurabiliyor.  Tüm dünyanın ve Türkiye’nin yıllardır mücadele ettiği salgınların başında obezite geliyor. Obezite, ona eşlik eden hastalıklarla[...]
Şule Yilmaz
2.61K
1
yaz hamileliği

Yaz hamileleri güneşe mesafeli durun

UV ışınların deneysel olarak kan folat (folik asit) seviyesini  azalttığı gösterilmiştir. Folik asit fetal sinir sisitemi yapısı için gerekli bir maddedir, spina bifida ve diğer nöral tüp defektlerinin önlenmesi için her anne adayının mümkünse gebelikten önce başlamak üzere en az 4 ay kullanması gerekir. Halen gebeliğin erken evrelerinde UV ışınlarına fazla maruz kalmanın bebekte gelişme[...]
Nuray Özger Karagöz
133
1
Göz ameliyat

Trifokal lensler gözlük bağımlılığını bitiriyor

Göz sağlığı alanında yaşanan gelişmeler, görme bozukluklarını tedavi etme yöntemlerini her geçen gün daha ileriye taşıyor. Özellikle katarakt hastaları ve yaşa bağlı yakını görme problemi yaşayan kişiler için geliştirilen trifokal lensler, gözlük bağımlılığını ortadan kaldıran etkili bir seçenek sunuyor. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alper Yazıcı, trifokal lens ameliyatının avantajları, riskleri ve kimler[...]
Nuray Özger Karagöz
41
yüzme sağlığıı

Sağlık Bakanlığı’ndan Yüzme Suyu Takip Sistemi

Sağlık Bakanlığı’nca hazırlanan http://yuzme.saglik.gov.tr  web sitesi, tatil planlanan bölgedeki plajların su kalitesi, zemin yapısı ve genişliği gibi özellikler hakkında bilgi veriyor.  Sağlık Bakanlığı’nca hazırlanan http://yuzme.saglik.gov.tr  web sitesi, tatil planlanan bölgedeki plajların su kalitesi, zemin yapısı ve genişliği gibi özellikler hakkında bilgi veriyor.  Bakanlığın sosyal medya hesabından yapılan paylaşım şöyle: ”Tatilinizi planladığınız bölgedeki plajların su kalitesi, zemin yapısı,[...]
Nuray Özger Karagöz
230
0

8 derdin çaresi botoksta

Botoks, son yılların en çok tercih edilen dermokozmetik işlemlerinden biri. En sık kullanım alanı ise alın,  kaş ortası ve göz çevresi kırışıkları.  Ancak botoks  artık kırışıklıkların giderilmesinin yanı sıra rahatsız edici birçok problemin  tedavisinde de uygulanıyor. Son yıllarda yapılan hücresel çalışmalarda botoks bulunan kültür ortamında, hücre onarımının arttığı ve kırışıklığın derinliğinin azaldığını belirten Anadolu Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
136
1
tatlı

Bayramda şeker ve şekerli yiyeceklerde uzak durun!

Ramazan ayında uzun süreli oruç tutmanın etkisiyle sindirim sistemi alışırken, öğün sayısının azalması ve metabolizmanın yavaşlaması kilo alımına ve aşırı yeme eğilimine zemin hazırlayabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Berna Ertuğ, Ramazan sonrasında bayramda sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekiyor. 1. Hafif Kahvaltı:Midenizin alıştığı beslenme tarzını korumak adına, ilk kahvaltıda yumurta, peynir, zeytin,[...]
Nuray Özger Karagöz
22
bakan koca

Koca: Kurban Bayramı hep birlikte vereceğimiz bir sınav

Sağlık Bakanı Koca, “Kurban Bayramı hep birlikte vereceğimiz bir sınav. Hayatımızda el öpmediğimiz, sarılmadığımız ikinci bayram olarak yer alacak” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Kurban Bayramı hep birlikte vereceğimiz bir sınav. Hayatımızda el öpmediğimiz, sarılmadığımız ikinci bayram olarak yer alacak” dedi. Ramazan Bayramı’nda uygulanan kısıtlamaların tamamı düşünüldüğünde 10 gün sonraki günlük vaka sayısında yüzde 15[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
baba2

Baba olma şansını artıran besinler

Baba olmak hiç kuşkusuz hemen her erkeğin isteği. Bunun için de spermin kaliteli ve yeterli sayıda olması şart. Ancak günümüzde değişen çevre şartları, beslenme alışkanlıkları, hayat tarzı ve sosyal koşullar nedeniyle spermin kalitesinde ve sayısında sorunlar yaşanabiliyor. Kısırlık (infertilite) üreme çağındaki 6 çiftten birinde görülen önemli bir problem. Sperm kalitesindeki ve sayısındaki sorunlar da infertilitenin[...]
Nuray Özger Karagöz
200
2
1594126283_egzersiz__2_

Yoğun egzersiz, egzersize bağlı astıma yol açabilir…

Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de giderek yaygınlaşan astım, kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor. Uzmanlar, astımın yalnızca genetik geçişli bir hastalık olmayıp, çevresel faktörlerle de sonradan da gelişebildiğini belirtiyor.    Acıbadem Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sertaç Arslan, yoğun egzersizin astıma yol açabildiğine dikkati çekti. Özellikle soğuk ve kuru havalarda yapılan spor[...]
Şule Yilmaz
33
1
65 ya

65 yaş üstü sokağa çıkma kısıtlaması getirilen iller hangileri?

Türkiye genelinde aralarında Ankara’nın da yer aldığı bazı illerin valilikleri 65 yaş üstü vatandaşlar için sokağa çıkma yasağı ile bazı kısıtlama kararlarını almaya devam ediyor. Ankara, Bursa,  Manisa, Bartın, Düzce, Malatya, Sivas, Kayseri ve Kastamonu’da 65 yaş üstü vatandaşların belirli saatlerde dışarıya çıkmaları, düğün, kına gibi organizasyonlara katılmaları ve cenaze, taziye, pazar yeri gibi alanlarda bulunmaları yasaklandı.[...]
Nuray Özger Karagöz
49
0
koşu

Yürümek için 20 nedeniniz var

Yürüyüş yapmak, hem beden hem de ruh sağlığını koruyor. Herhangi bir ekipman gerektirmeyen ve sağlık için oldukça büyük bir öneme sahip olan yürüyüş; kalp sağlığından, metabolizmanın hızlanmasına; kilo vermeden, ruhsal ve nörolojik rahatsızlıkların önlenmesine kadar birçok alanda büyük rol oynuyor. Düzenli yürüyüşün önemini vurgulayan uzmanlar, günde en az 30 dakika yürüyüş yapılması gerektiğinin altını çiziyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
97
1
bebek hamilelik

Miyomu olanlar hamile kalırsa, gebelik sonlandırılır mı?

Türkiye’de özellikle 30 yaş ve üzerindeki kadınlarda miyom sorunu oldukça yaygın. Uzmanlara göre, miyomlar genellikle iyi huyludur ve kanserleşme riski çok düşüktür.  Kadın Hastalıkları ve Doğum, Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, miyom ile hamile kalanlarda gebeliği sonlandırmaya gerek olmadığını söyledi. En sık sorulan sorulardan biri… ”Miyom varken hamile kalırsam çocuğu aldırmam gerekir mi?” en[...]
Şule Yilmaz
64
1
korona

Kovid-19’un en çok mutasyona uğrayan genleri bulundu

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyoistatistik ve Tıbbi Bilişim Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Karakülah ile İzmir Biyotıp Genom Merkezi’nden bir grup araştırmacı, koronavirüsün en çok mutasyona uğrayan genlerini belirledi. Virüsün kendi kendisini kopyalamasında rol oynayan ‘RdRp’ ve’ Nsp14′ genleriyle akciğerlere tutunmasından sorumlu Spike proteininde gerçekleşen mutasyonları taşıyan virüslerde yayılım hızının daha yüksek olduğu ve dolayısıyla[...]
Nuray Özger Karagöz
31
0
1536826540_5

Fit olmak isterken sakatlanmayın

Spor yapanların sayısıyla beraber yaralanmalar da artıyor. Bilinçsiz yapılan hareketler kalça eklemlerini zorlarken, dizde de menisküs aşınması ya da yırtılması meydana geliyor. Günümüzde sağlıklı yaşam,  kilo verme ve fit kalma amacıyla spor yapmak adeta bir yaşam tarzı haline geldi.  Ancak spor salonlarında veya açık havada bilinçsizce yapılan sportif hareketler, beraberinde yaralanmaları da artırdı. Özellikle de[...]
Nuray Özger Karagöz
168
alzheimer

Alzheimer için bulmaca mı Sudoku mu?

Alzheimer için bulmaca mı Sudoku mu çözmeli? Uzmanlar, Alzheimer’daki esas problemin eski hafızayla ilgili  olmadığını, asıl sorunun ” yakın dönemde öğrenilenlerin etkilenmiş olması” olduğunun altını çiziyor. NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. A. Oğuz Tanrıdağ, Alzheimer’dan korunmada bulmaca yerine Sudoku çözülmesini önerdi. Bulmaca neden etkili bir koruyucu değil? Hastalar genellikle 40 yıl önceki bir anıyı veya[...]
Şule Yilmaz
37
1
10 eylül

Türkiye’nin 10 Eylül 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de toplam vaka sayısı 286 bin 455, vefat eden hasta sayısı 6 bin 895’e yükseldi. Bugün 58 hasta koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Bakan Koca: ”Aktif hastaların yaş ortalaması 42. Yoğun bakım hastalarının yaş ortalaması ise 65. Virüsün sevdiklerimizi bizden ayırmaması için birlikte tedbirlere uymakta ısrar edelim.”  Türkiye’nin  günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, 10 Eylül[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
zihin

Migreniniz varsa, lodosta çıkmayın

Migreni tetikleyen faktörler her hastada farklı şekilde görülüyor. Migren hastalarının farklı hava durumlarından da etkilendiğini belirten uzmanlar, sonbahar ve kış mevsimlerinde özellikle lodos rüzgârı ve havadaki basınç değişikliklerinin çok şiddetli migren ağrılarına yol açtığını vurguladı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Celal Şalçini, migren hastalığı hakkında önemli bilgiler verdi. Lodos, şiddetli ağrılara yol[...]
Nuray Özger Karagöz
89
kalp (3)

Yeterli su içmek kalp krizi riskini azaltır mı?

Günde 1,5–2 litre su içilmesi, sağlıklı bireyler için öneriliyor. Peki, sağlıklı yaşamın bir parçası olan su, kalp sağlığını korur mu? Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, ”yeterli su içmek kalp krizi riskini azaltır mı?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: ”Kesin bir kanıt yok. Ancak…” ”Su içmenin kalp krizini önlediğine dair kesin bir klinik[...]
Şule Yilmaz
51
2
bakan tweet 18 eylül

Bakan Koca: Filyasyon ekiplerimizle gurur duyuyoruz

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”83 Milyon, filyasyon ekiplerimizle gurur duyuyoruz. Virüse dur demek için, dedektifler gibi iz sürüyorlar. Başarıları dünya televizyonlarına konu oluyor” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”83 Milyon, filyasyon ekiplerimizle gurur duyuyoruz. Virüse dur demek için, dedektifler gibi iz sürüyorlar. Başarıları dünya televizyonlarına konu oluyor” dedi. Bakan Koca’nın Twitter hesabından yaptığı paylaşım şöyle:[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
karın

Kasıktaki şiddetli ağrılara dikkat

Kadınların gizli hastalığı olarak adlandırılan Pelvik Konjesyon Sendromu (PKS), tedavi edilmediği takdirde şiddetli ağrılarla yaşam kalitesini düşürüyor. Pelvik Konjesyon Sendromu (PKS), hastaların fizik muayene bulgularında belirgin olarak ortaya çıkmıyor. Bir takım belirtilerle kendini hissettiren PKS, çoğu zaman başka hastalıklarla karıştırılabiliyor. Hastalarda alt karın bölgesine bastırmakla ağrı oluşabiliyor veya dolgunluk hissedilebiliyor. Hastaların bir kısmında kasık, genital[...]
Nuray Özger Karagöz
116
meme

Rakamlarla meme kanseri: Son 40 yılda sağkalım oranlarında büyük iyileşme var

Meme kanseri, dünya genelinde kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biridir. Son 40 yılda yapılan bilimsel gelişmeler, hem erken tanı hem de tedavi süreçlerinde büyük ilerlemelere yol açtı. Bu gelişmeler, meme kanserinde sağkalım oranlarını ciddi şekilde artırırken, ölüm oranlarını da önemli ölçüde azalttı. abcnews.go.com haberine göre, 1970’lerde başlatılan mamografi tarama programları, meme kanserinin erken evrede[...]
Nuray Özger Karagöz
48
bakan koca

Koronavirüse yakalananlar için ‘pozitif bileklik’ uygulaması

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüse yakalananlar için “pozitif bileklik” uygulamasına geçileceğini duyurdu. Bakan Koca, bir diğer seçenek olarak da evlere yerleştirilecek “kutu” projesinin gündemlerinde olduğunu belirtti. Sağlık Bakanı Koca, koronavirüse yakalanıp evde karantinada kalması gerek hastalara yönelik yeni bir uygulama başlatacaklarını açıkladı. POZİTİF BİLEKLİK NASIL ÇALIŞACAK? İki proje üzerinde çalıştıklarını belirten Bakan Koca, ilk olarak pozitif olan[...]
Nuray Özger Karagöz
107
0
hıv

HIV Pozitif Kişiler Hayatını Sağlıkla Sürdürebilir

Türkiye, dünyada HIV vakalarının en çok arttığı üçüncü ülke konumunda yer alıyor. Sağlık Bakanlığı 2017 verilerine göre ülkemizde yaklaşık 17 bin HIV ile enfekte kişi bulunuyor. Günümüzde HIV pozitif hastalar düzenli olarak günde 1-2 ilaç kullanarak normal yaşam süresini yakalayabiliyor. Uzm. Dr. Şafak Göktaş, 1 Aralık Dünya AIDS Günü vesilesiyle HIV pozitif tanısı konulan kişileri[...]
Nuray Özger Karagöz
383
1
Sağlık Bakanı Afyonkarahisar 07112025_2

Memişoğlu: “Organ bekleyen ve organ nakli olan hastalarımıza MHRS’de öncelik tanıdık.”

Sağlık Bakanı Memişoğlu: “Organ bekleyen ve organ nakli olan hastalarımıza MHRS’de öncelik tanıdık.” dedi Sağlık Bakanı Prof. Dr. Kemal Memişoğlu, 7 Kasım 2025 Cuma günü bir dizi ziyaret ve incelemelerde bulunmak üzere Afyonkarahisar’a gitti. Afyonkarahisar Valiliği ziyareti sırasında basın mensuplarına açıklamalarda bulunan Bakan Memişoğlu, geçtiğimiz günlerde Ankara Bilkent Şehir Hastanesinde düzenlenen Organ Bağışı Haftası Farkındalık[...]
Nuray Özger Karagöz
36
2
nobel tıp ödülü

2020 Nobel Tıp Ödülü sahiplerini buldu

2020 Nobel Tıp Ödülü, Hepatit C virüsünün keşfi için Harvey J. Alter, Michael Houghton ve Charles M. Rice’a verildi. Küresel bir sağlık problemi olarak tanımlanan Hepatit C, siroz ve karaciğer kanserine yol açıyor. 2020 Nobel Tıp Ödülü, Hepatit C virüsünün keşfi için Harvey J. Alter, Michael Houghton ve Charles M. Rice’a verildi. Ödül komitesi Hepatit[...]
Nuray Özger Karagöz
65
0

Kalp krizi riskini tahmin eden biyosensör

Pamukkale Üniversitesinde (PAÜ) bilim insanlarının yaptığı çalışma sonucu kalp krizi riskini önceden tahmin edebilen biyosensör geliştirildi. PAÜ Mühendislik Fakültesi Kimya Mühendisliği Öğretim Üyesi Prof. Dr. Necip Atar ile İskenderun Teknik Üniversitesi (İSTE) Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Biyomedikal Mühendisliği Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mehmet Lütfi Yola’nın ortaklaşa yürüttükleri kalp krizi riskini tahmin edebilen biyosensör geliştirme[...]
Nuray Özger Karagöz
123
CLOSE