AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Comments
ödem-1

Sadece su içmekle ödem geçer mi?

Yaz aylarında artan sıcaklıkla birlikte ellerde, ayak bileklerinde ya da yüzde oluşan şişliklerin temelinde genellikle ödem yatar. Uzmanlara göre, yazın ödemin daha çok görülmesinin nedeni, terlemeyle kaybedilen sıvının yerine yeterince su konulmaması nedeniyle, vücudun savunma olarak suyu tutması. Batıgöz Sağlık Grubundan Uzm. Dr. Füsun Topçugil,  yazın birçok kişinin gün boyu su içmesine rağmen ödem şikayetlerinin[...]
Şule Yilmaz
24
sşeke

Kansere yakalanma riski beslenme ile doğru orantılı

Kansere yakalanma riskinin beslenme ile doğru orantılı olduğunu belirten Onkolog Prof. Dr. Hakan Karagöl, özellikle şekerli gıda ve hazır içecekleri fazla tüketmenin pankreas kanseri riskini arttırdığını dile getirdi. Kanser hücrelerinde şekerin kullanımının normal hücrelerden farklı olduğunu ifade eden Emsey Hospital Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, ”Kanser hücreleri oksidatif glikoliz denilen bir işlemle şekeri yakarak[...]
Nuray Özger Karagöz
89
1608792966_ASM_ProfDrSerdarTurhal_Gorseli

Lenf bezine sıçramış meme kanserine “kemoterapisiz” tedavi

Geçtiğimiz günlerde sonuçları açıklanan ve az sayıda koltuk altı lenfine sıçramış, yani metastaz yapmış meme kanseri hastalarına kemoterapi verilmeden sadece anti hormonal tedavi verilmesinin etkinliğinin araştırıldığı çalışmada, bu grup hastalarda kemoterapi verilmeden yalnızca anti hormonal tedavilerle de aynı etkinlikte iyi bir sonuç alınabileceği gösterildi. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Bu[...]
Nuray Özger Karagöz
43
3
pankreas

Ağızdaki bakteri ve mantarlar pankreas kanseri riskini artırıyor

Yeni bir araştırma, ağızdaki bakteri ve mantarların pankreas kanseri riskini üç kattan fazla artırabileceğini ortaya koydu. New York Üniversitesi’nden bilim insanlarının yürüttüğü geniş kapsamlı çalışmada, ağızda bulunan bazı bakteri ve mantar türlerinin pankreas kanseriyle doğrudan ilişkili olduğu belirlendi. 120 binden fazla kişinin ağız örneklerinin incelendiği araştırmada, mikrobiyal risk skorunun yükselmesiyle kanser riskinin üç kattan fazla[...]
Nuray Özger Karagöz
34
1

Bayram tatiliniz zehir olmasın

Bayram tatilinde pek çok çoğumuz tatile çıkıyor. Ancak keyifli ve sağlıklı bir bayram ve tatil geçirmek için bazı püf noktalarına dikkat etmek ve herkesin kolaylıkla düştüğü hatalarına düşmemek gerekiyor. Liv Hospital Ulus Plastik, Rekonstriktüf ve Estetik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gürsel Turgut, tatilde yapılan hataları anlattı. Güneşte fazla kalmayın Vücudun D vitamini ihtiyacının yüzde 90-[...]
Nuray Özger Karagöz
80
kuru göz

Göz damlası oruç bozar mı?

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç ve oruca ilişkin merak uyandıran birçok soru akılları kurcalıyor. Nelerin orucu bozup, nelerin bozmadığının tartışma konusu olduğu bu dönemde göz sağlığına yönelik sorular da dikkat çekiyor. Peki göz damlası oruç bozar mı? Ramazan ayında göz sağlığının ihmal edilmemesini ve göz damlasının orucu bozmadığını belirten Dünyagöz Etiler’den Prof. Dr. Hüsnü Güzel,[...]
Nuray Özger Karagöz
30
1
Maske

Sonbaharda, ev yapımı maskelerden ”uzak durun” tavsiyesi…

Türkiye’de ev yapımı maskeler özellikle 18–35 yaş arası gençler arasında oldukça popüler. Ancak uzmanlar, sonbaharda yapılan doğal maskeler için uyarılarda bulunuyor. Çünkü uzmanlara göre, bu aylarda soğuk rüzgar ve düşük nem, cilt bariyerini zayıflatıyor; atopik dermatit veya egzema vakaları artıyor. Evde yapılan yanlış doğal maskeler de sorunu büyütüyor.  Dermatolog Dr. Babür Süer, özellikle sonbaharda evde[...]
Şule Yilmaz
39
diz ameliyatıı

Diz ağrılarından kurtulmak mümkün

Vücudumuz birbirini tamamlayan parçalardan oluşan bir makine gibi. Dizlerimiz ise tüm yükümüzü çeken, ağırlığımızı verdiğimiz, biraz da yıpratarak kullandığımız organlarımızdan. Çömelmek, merdiven çıkmak, bilinçsizce spor yapmak dizlerimize yük bindirir ve ağrılar kaçınılmaz olabilir. Memorial Ankara Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Özsoy, diz problemlerinin birçoğunun tedavisinde sıklıkla kullanılan bir yöntem olan diz artroskopisi[...]
Nuray Özger Karagöz
221
1
hamile

Çikolata kisti ameliyatı ne zaman yapılmalı?

 Yaygın şekilde görülen çikolata kisti,  kadınların yüzde 30’unda kısırlık nedeni. Uzmanlara göre, doğru zamanda ve titizlikle yapılmayan çikolata kisti cerrahisi anne olmayı engelleyebilir. Kadınlar arasında yaygın şekilde görülen endometriozis, bilinen adıyla çikolata kisti kadınların yüzde 30’unda infertilite (kısırlık) nedeni. Özellikle cerrahi tedavi konusunda titiz davranmak gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Erkut Attar,[...]
Şule Yilmaz
93
0
kalp

Kalitesiz oda spreyleri kalp için risk oluşturuyor…

Uzmanlara göre, ”görünmez kirlilikler” modern çağın yeni kalp krizi tetikleyicileri. Bunlardan biri de kalitesiz oda spreyleri.  Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Ateş, özellikle kışın yeterince havalanamayan evlerin güzel kokması için kullanılan kalitesiz oda spreylerinin kalp için risk oluşturabileceğinin altını çizdi. ”Kirlilik sadece akciğeri değil kalbi de etkiliyor”… Gıdalardaki kimyasal kalıntılar, klimalardaki kirli filtreler, kalitesiz oda spreyleri,[...]
Şule Yilmaz
38
1532931074_4

Güneşten korunmak için neler yapılmalı

Ozon tabakasının her geçen yıl biraz daha incelmesiyle güneş ışınları yeryüzüne daha az filtre edilerek, daha yoğun ulaşıyor. Bu da güneş ışınlarının zararlı etkilerini çoğaltarak cilt lekelerine, foto yaşlanmaya ve kansere neden olabiliyor. Güneşin bu zararlı etkileri, son yıllarda çok daha fazla görülüyor. Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Eneida Kote, güneşin cilde etkileri[...]
Nuray Özger Karagöz
196
1
Bakan Koca Tweet aşı

Astımlılara ”mutlaka aşı olun” önerisi

Uzmanlar, astım hastalarında aşının önemine dikkat çekiyor. Ve sıraları geldiğinde ”mutlaka Covid-19 aşısını olmalarını” öneriyor. TÜSAD Astım ve Alerji Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Zeynep Ferhan Özşeker, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tahminine göre, dünyada 339 milyon astımlı kişi olduğunu söyledi. Astımın tedavi edilebilen ve kontrol altına alınabilen bir hastalık olduğunun altını çizen Prof. Dr. Özşeker,[...]
Şule Yilmaz
30
1
sinir sıkışması

Sinirlere mitokondri aktarımı kronik sinir ağrısını hafifletiyor

Erken dönem bir araştırma, sinirlere mitokondri aktarımının kronik sinir ağrısını hafifletebileceğini ortaya koydu. Nature dergisinde yayımlanan çalışma, sinir hücrelerinin enerji ihtiyacını karşılamada komşu destek hücrelerinden mitokondri alabildiğini ve bu sürecin bozulmasının kronik ağrıya yol açabileceğini gösteriyor. https://www.livescience.com/ haberine göre; Duke Üniversitesi Tıp Fakültesi Çevresel Ağrı Tıbbı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Ru-Rong Ji liderliğinde yürütülen araştırma;[...]
Nuray Özger Karagöz
41
1
doğum kontrol

35 yaş üzeri sigara içen kadınlar aman dikkat

Doktor kontrolü olmadan asla kullanılmaması gereken doğum kontrol haplarının bazı durumlarda ciddi yan etkileri olabiliyor. Doğum kontrol hapları sigara içen kadınlarda önerilmezken özellikle 35 yaş üzerinde sigara içenlerin kesinlikle kullanmaması gerekiyor. Doğum kontrol hapı nedir, ne işe yarar? Doğum kontrol hapları yani tıbbi adıyla oral kontraseptif (OKS); ağızdan alınan, istenmeyen gebeliğin önlenmesini sağlayan hormon kombinasyonlarıdır. İçerisinde[...]
Nuray Özger Karagöz
1.23K

Limon ve sarımsak tansiyon düşürüyor mu?

Kalp krizini tetikliyor, beyin damarlarında anevrizmaya (baloncuk) yol açtığı için inmeye neden oluyor, böbrek fonksiyonlarını ve görmeyi bozuyor… Hayati risk taşıyan bu sağlık sorunlarına yol açan bu faktör, yüksek tansiyon! Ülkemizde her 3 kişiden 1’i  yüksek tansiyon hastası.  Bazı sebze ve meyveler, yüksek tansiyonun düşürülmesinde etkin rol oynuyor. Limon kan damarlarının esnekliğini sağlıyor ve kan basıncını[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
Blured,Photo,Of,A,Man,Suffering,From,Vertigo,Or,Dizziness

Epilepsi hastaları ilaç kullanımında nelere dikkat etmeli?

Epilepside düzenli ilaç kullanımı tedavinin en kritik parçası. Uzmanlara göre, düzenli ilaç kullanımı nöbetlerin sıklığını ve şiddetini azaltıyor. Doğru ilaç kullanımıyla hastaların yüzde 70–80’inde nöbetler kontrol altına alınabiliyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, epilepsi tedavisinde kullanılan antiepileptik ilaçların çoğunun hastada nöbetlerin sıklığını ve şiddetini azalttığına dikkati çekti.[...]
Şule Yilmaz
32
havuz

Yaz aylarının büyük tehlikesi: Havuzlar

Yaz aylarında sıkça tercih edilen havuzlar ishal, mantar ve enfeksiyon hastalıklarına neden olabiliyor. Klorlamanın ve su sirkülasyonunun yeterli olmadığını düşündüğünüz havuzlara girmeyin. Havuzda kesinlikle su yutmamaya özen gösterin. Özellikle sakız çiğnerken su yutulabileceği için, yüzerken sakız çiğnemeyin. Çocuk havuzu ve yetişkin havuzlarının ayrı olduğu tesisleri tercih edin. Islak mayo ile uzun süre oturmayın, mutlaka kurulanın.[...]
Nuray Özger Karagöz
122
alerji

Koronavirüs kurdeşen döktürdü

Covid-19 nedeniyle evlerde geçirilen uzun süreler, abur-cubur ve hazır paketli gıda tüketimini arttırdı. Pek çok insan da hastalığa yakalanmamak için ya gıda takviyesi, ya da aktarlardan karışımlar aldı.  Ancak, tüm bunlar kurdeşen olarak da bilinen ürtiker hastalarında artışa neden oldu. Bezmialem Vakıf Üniversitesi’nden Prof. Dr. Küçük, özellikle akut ürtiker olgularında artış olurken, kronik ürtiker hastalarının[...]
Şule Yilmaz
91
0
Kalp krizi anı ve acil yardım

55 yaş altında şiddetli kalp krizinden ölümler arttı 

30’lu ve 40’lı yaşlardaki bireylerde şiddetli kalp krizi (tam tıkanmaya bağlı büyük kalp krizi) nedeniyle hastane içi ölüm oranları hızla artıyor. Yeni yayımlanan kapsamlı bir araştırma, 2011–2022 yılları arasında 18-54 yaş grubunda ilk ciddi kalp krizine bağlı ölümlerin yüzde 57 yükseldiğini ortaya koydu. Habere göre; Çalışma, yaklaşık 1 milyon hastanın verilerini analiz etti ve sonuçlar[...]
Nuray Özger Karagöz
35
hepatit

Hepatit hastalarının çoğu hastalıklarından habersiz

Bugün Dünyada yaşayan, 350 milyondan fazla insan kronik Hepatit B enfeksiyonuna sahipken, Hepatit C hastası sayısı ise 100 milyon civarlarında. Hepatit B ve C hastalarının yüzde 80 kadarının, hastalıklarından habersiz olduğu kabul ediliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, hepatit virüsleriyle alakalı önemli bilgiler verdi. Prof. Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
65
1
ofis

Zihin yorgunsa beden dinlenmiyor

İş hayatının getirmiş olduğu aşırı stres, yorgunluk ve yeteri kadar dinlenememe kas ve sinir sistemini olumsuz yönde etkiliyor. Zihin yorgunsa ve huzurlu bir uyku sağlanamazsa kaslar gevşeyemez. Ertesi gün kaslara aynı yük tekrar yüklenir, dinlenemeyen kaslar güne yorgun başlar. Ofis çalışanlarının oturarak çalışması rahat bir durum gibi görünse de uzun vadede önemli sağlık sorunlarına neden[...]
Nuray Özger Karagöz
46
1
uyku1

Uykusuzluk genetik bir miras mı?

Uzmanlara göre, uykusuzluk sadece bir belirti değil, başlı başına bir hastalık.  Ancak bir kişide uykusuzluk hastalığından söz edilmesi için haftada en az 3 gece bu sorunun yaşanması, sorunun en az 3 aydır devam ediyor olması ve kişinin uyumak için uygun ortam ve zamana sahip olmasına rağmen uyuyamaması gerekir.  İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana[...]
Şule Yilmaz
39
1
panik

Hıçkırık için bir de bunları deneyin

Ansızın başlayan hıçkırık, çoğu zaman ciddi bir hastalık olarak görülmüyor. Ancak bazen son derece inatçı olabiliyor. Kesik kesik ya da peş peşe duyulabilen hıçkırık krizleri uzun süre geçmeyebiliyor. Peki, hıçkırık anında neler yapılabilir?  Uzun süren hıçkırık krizlerinin nedeni nedir?  Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak,  hıçkırık hakkında bilgi[...]
Şule Yilmaz
89

Pandemi, ”Türkiye’de antidepresan satışlarını son bir yılda yüzde 9,6 artırdı”

Pandeminin, ergenlerde ciddi psikolojik dalgalanmalara yol açabileceği uyarısı geldi. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, genç nüfusta görülen anksiyete ve depresyon oranlarının son bir yılda yaklaşık 2 kat arttığını vurguladı. Antidepresan satışlarının son bir yılda Türkiye’de, yüzde 9,6 yükseliş kaydettiğine dikkat çekildi.   Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğünden, pandeminin ergenlerde ciddi psikolojik dalgalanmalara yol açabileceği,  anksiyete, panik[...]
Şule Yilmaz
49
1
hemoroid

Türk Cerrahi Derneğinden ”basur sandım diyerek kanseri geçiştirmeyin” uyarısı…

Uzmanlara göre, toplumda her iki kişiden biri hayatının bir döneminde hemoroid (basur) hastalığıyla karşılaşıyor. Ancak utanma duygusu doktora gitmeyi erteletiyor. Bu da kalın bağırsak kanseri riskini artırıyor. Türk Cerrahi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Serdar Karaca,  toplumda her iki kişiden birinin hayatının bir döneminde karşılaştığı hemoroid (basur) hastalığına dair uyarılarda bulundu. ”Hemoroid tamamen ‘yoktan çıkan’[...]
Şule Yilmaz
36
yalnız yemek

Duygusal yeme bozukluğu en çok kadınlarda görülüyor

Bir çoğumuz duygularımızı uygun şekilde yönetemediğimiz  zamanlarda besinlerden destek alırız. Besini yakıt olarak değil de terapist olarak görmeye başlarız. Duygusal  yeme bozukluğu olarak nitelendirilen bu durum, en çok kadınlarda görülüyor. Problem kendini ”aniden acıkma,  kontrolsüz yeme, yemek sonrası suçluluk duyma ve abur-cubur  tüketme” gibi belirtilerle gösteriyor. ”Hayır diyemeyen,  mükemmeliyetçi, stres ve yalnızlıkla başa çıkamayan, sosyalleşemeyen ve[...]
Şule Yilmaz
206
1
kadın

Her 3 kadından 1’i bunu yaşıyor

Uzun süreli antibiyotik kullanımından hatalı hijyen uygulamalarına kadar birçok etken vajinanın doğal ortamını bozarak enfeksiyon oluşumuna neden oluyor. Kadınların neredeyse üçte biri hayatlarının bir döneminde vajinal enfeksiyon belirtileri ile karşı karşıya kalırken, vajinit en sık üreme yıllarında görülüyor. Muayeneye gelen hastaların büyük çoğunluğunu vajinal enfeksiyon şikayetleri olan kadınların oluşturduğunu belirten  Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır Levent[...]
Nuray Özger Karagöz
56
0
saat

En çok Karadenizliler uyuyor…

”Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor” araştırmasına göre, Türkiye’de gece ortalama uyku süresi 6 saat 45 dakika. En az uyuyan il Mersin, en çok uyuyan il ise Konya. Araştırmaya göre, bölgesel dağılımda Karadeniz en çok uyuyan bölge olarak öne çıktı. ‘Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor’‘ araştırmasına göre, Karadeniz 7 saat 4 dakikayla en çok uyuyan bölge[...]
Şule Yilmaz
29
parkinson

Parkinson, distoni, titreme ve kasılma hastalarına yeni tedavi müjdesi

Parkinson, distoni, titreme, istemsiz hareket, kasılma ve ağrı hastalarına etkili bir tedavi imkanı sunan nöromodülasyon uygulamaları, hastaların yüzlerini güldürüyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Atilla Yılmaz, “Vücudun herhangi bir bölgesindeki sinir sisteminde oluşan aksaklıklarının, düzenlenmesini sağlamak için kullanılan yöntemlerden olan nöromodülasyon yöntemleri ile parkinson, distoni, tremor yani titreme, sara,[...]
Nuray Özger Karagöz
224
1
ses

İnce sesliler kalınlaştırmak, kalın sesliler de inceltmek istiyor

Sesimiz iletişimimizdeki en önemli enstrümanımız. Aynı zamanda toplum içerisindeki pozisyonumuzu belirlemede rol oynayan en önemli faktörlerden biri. Kişinin sesinin cinsiyeti, yaşı ve fiziksel görünümü ile uyumlu olması gerekiyor. Aksi durumlarda bireyin toplum içindeki algısında sıkıntılar olabiliyor. Tüm bunların çözümü için ses estetiği yapılıyor ve sesin özellikle incelik ve kalınlık algısına yönelik işlemler gerçekleştiriliyor. Kulak Burun[...]
Nuray Özger Karagöz
166
0
CLOSE