YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Meme kanserinde sütyenin suçu yok

Meme Sağlığı Derneği (MEMEDER) Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Beyza Özçınar, sütyen kullanımının kadınlarda meme kanseri riskini artırdığına ilişkin ortaya atılan iddialara yönelik, meme cildinin üzerine takılarak kullanılan bir kumaş parçasının meme kanserini artırma ihtimalinin mümkün olmadığını dile getirerek, sütyen kullanıp kullanmama konusundan daha çok kadınların meme kanseri risklerini öğrenmek, meme kanserinden korunmak veya erken[...]

Koronavirüs aşılarından korkmalı mıyız?

Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “Aşılanma toplumda belli bir oranda yapılırsa, salgının hızı azalır, daha az insan hasta olur. Toplumların aşılanması zaman alacak bir süreç, sabırlı olmalıyız. O zamana kadar maske, mesafe ve hijyen kurallarına uyum olmazsa olmaz. Aşı olmaktan çekinilmemeli. Ruhsat almış olan her aşı bilimsel olarak güvenlidir, gönül rahatlığıyla olunmalı”  dedi.[...]

Kış kazalarına karşı 7 etkili önlem

Kar, buz, dondurucu soğuk derken bugünlerde acil servislerde çok sık yaralanma ve kırık-çıkık sorunlarıyla karşılaşılıyor. Kazaların bazıları hafif atlatılabilirken bazıları ise çok tehlikeli sonuçlar doğurabiliyor hatta ölüme bile neden olabiliyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Acil Servis Uzmanı Dr. Mediha Doğanay, “Her yıl 5 bini aşkın kişi kaza nedeniyle hayatını kaybederken, 100-200 bin kişi de yaralanıyor. Kış[...]

Koku testleri, artan Kovid vaka sayılarını ortaya çıkarabilir

Koku testlerinin, artan Kovid vaka sayılarını ortaya çıkarabileceği bildirildi. Yapılan çalışmaya göre, bir kişinin koku alma yeteneğinin hızlı test edilmesi, Kovid-19 salgınlarını durdurmaya yardımcı olabilir. Koku testlerinin, artan Kovid vaka sayılarını ortaya çıkarabileceği bildirildi. Yapılan çalışmaya göre,bir kişinin koku alma yeteneğinin hızlı test edilmesi, Kovid-19 salgınlarını durdurmaya yardımcı olabileir. Nature Dergisi‘nde yer alan makalede, SARS-CoV-2 ile enfekte olmuş[...]

140 kiloydu evlenemiyordu 60 kilo verdi

İstanbul’da yaşayan Pazar Analizi Uzmanı Burak Kurubacakoğlu 140 kiloydu. Karar verdi, 7 ayda 60 kilo yağdan eritti ve şimdiki halini kimse tanıyamıyor. 29 yaşındaki Burak, sevdiği kızla da evlilik yolunda ilk adımı attı ve nişan hazırlıklarına başladı. 29 yaşındaki Pazar Analizi Uzmanı Burak Kurubacakoğlu, 60 kilo vermesinin hikayesini şöyle anlattı: Ben kendimi bildim bileli kiloluydum,[...]

İTF Covid-19 Hastaları İzlem Merkezi 9 ayda 3 bin takip yaptı

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, ”9 aydır 3000’e yakın Covid hastasının takibinin yapıldığı “İstanbul Tıp Fakültesi Covid-19 Hastaları İzlem Merkezi” bilime büyük katkı sağladı” dedi. İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, ”9 aydır 3000’e yakın Covid hastasının takibinin yapıldığı “İstanbul Tıp Fakültesi Covid-19 Hastaları[...]

Adet kanamasının uzun sürmesinden hormonlarınız sorumlu

Normal sağlık koşullarına sahip olan kadınlarda bir adet kanamasının ortalama 4-5 gün civarında sürmesi gerekir. Arada bir 3 ya da 6 gün süren adet kanamaları problem teşkil etmez.  Ancak sık sık fazla, yoğun ve uzun süreli adet görmek bir rahatsızlık ya da anomali belirtisi olabilmekte. Adet kanamalarının normalden daha uzun sürmesinin en sık karşılaşılan sebebi,[...]

Koronavirüs mutasyonu ”B.1.1.7” virüsü nedir?

Koronavirüs mutasyona uğradı. ”B.1.1.7” adı verilen virüsün, koronavirüsten çok daha hızlı yayıldığı, bulaşıcılığının kat ve kat fazla olduğu açıklandı. Peki, B.1.1.7 virüsü nedir? B117 virüsünün tehlikeleri nelerdir? Geçtiğimiz yıl Aralık ayında Çin’in Wuhan kentinde ortaya çıkan ve bir yıldır tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgınıyla mücadele devam ediyor. Dünya koronavirüs aşılarını ve aşıların etkili[...]

Akdeniz Tipi Beslenme, Kolon Kanseri Gelişimini Önlüyor

Sebze ve meyvenin bol tüketildiği, kırmızı etin oldukça azaltıldığı, balık ve zeytinyağına ağırlık verildiği “Akdeniz Diyeti”nin başta kolon kanseri olmak üzere birçok kanser türünün gelişimini önlediği bilimsel çalışmalarla kanıtlanıyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Meltem Ergün, ABD, İngiltere ve İspanya’da yapılan uzun takipli araştırmaların sonucunda kolon kanseri gelişimini önleyen diyet tipinin Akdeniz[...]

Pandemide evdeki anne babaların da nefes almaya ihtiyacı var

Bir yandan uzaktan çalışma modeliyle kendi iş yaşamlarının sorumluluklarını yerine getirmeye bir yandan da online eğitim nedeniyle gün boyu evde zaman geçirmek zorunda kalan çocuklarıyla ilgilenmeye çalışan pek çok anne baba, adeta kendileri nefes alamaz hale geldiklerinden yakınıyor. Peki anne babalar pandemi sürecinde kendi psikolojilerini korumak adına neler yapabilirler? Klinik Psikolog Naz Tanoğlu, “Bu olağanüstü süreçte[...]

Kalıtım, kalın bağırsak kanserinde ciddi bir risk

Kalın bağırsak kanserlerinin bir kısmı kalıtımla miras geliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Neşet Köksal, birinci derece yakınlarında kalın bağırsak kanseri olan bir kişinin bu hastalığa yakalanma riskinin normal popülasyona göre 2 kat arttığını hatırlattı. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Neşet Köksal, bazı kişilerin ebeveynlerinden aldıkları mutant yani hastalıklı genle doğduklarını[...]

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan aşı açıklaması

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Aşılarda alınan bir mesafe var. Şu anda yaptığımız görüşmeler neticesinde 3 milyon aşı geldi ve bunun serisi devam edecek. Hedefimiz Çin’den 50 milyon, bunun yanında Almanya’dan bir o kadar daha aşı gelme durumu söz konusu” dedi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Aşılarda alınan bir mesafe var. Şu anda yaptığımız görüşmeler neticesinde 3[...]

İnme tedavisi zamana karşı bir yarış

Türkiye’de her 3 dakikada 1 kişi inme geçiriyor. Bu, her yıl 200 bine yakın yeni inme hastası; inme nedeniyle ölen veya ciddi sakatlık riskiyle karşı karşıya kalan 60 bine yakın kişi anlamına geliyor. Batıda inme sıklığı 70 yaşından sonra artarken, Türkiye’de ise 50-60 yaşlarından itibaren belirgin şekilde artış görülüyor. İnme, bu nedenle ülkemizde kalp hastalıklarından[...]

Erkek ve kadınlar salgınla farklı yöntemlerle başa çıkmaya çalışıyor

Dünya çapında kovid-19 salgınının etkilerini ölçmek için gerçekleştirilen COH-FIT çalışmasına göre, ülkemizde stres seviyesi ve yalnızlık duygusu arttı. Salgınla başa çıkmada bireysel temas, egzersiz ve yürüyüş en etkili yöntemler oldu. Çalışma, erkek ve kadınların birbirinden farklı yöntemlerle salgınla başa çıkmaya çalıştığını da ortaya koydu. Kovid-19 salgınının etkilerini dünya çapında ölçmek için gerçekleştirilen COH-FIT çalışmasının ülkemize ilişkin[...]

Parkinson tedavisinde beyin pili titremeyi durduruyor

Ellerde titreme, hareketlerde yavaşlama, yürüme güçlüğü, kaslarda katılık. Bir Parkinson hastası ile yaşayan herkesin çok iyi bildiği bu belirtiler, aynı zamanda hastanın hayattan nasıl koptuğunu, hareket kabiliyetinin ne kadar azaldığını da gösteriyor. Hastanın hayatını sürdürürken çoğunlukla başkalarına bağımlı hale gelmesine neden olan Parkinson’da ilk tedavi seçeneği hala ilaçlar olsa da gelişen teknoloji sayesinde artık başka[...]

Türkiye’de aşılama yarın başlıyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Yarından itibaren tüm Türkiye’de sağlık çalışanlarımızın aşılanmasına başlanacak” dedi. Bilim Kurulu, Sağlık Bakanı Fahrettin Koca başkanlığında toplandı. Toplantının ardından açıklama yapan Koca, şunları dile getirdi: ”Yarından itibaren tüm Türkiye’de sağlık çalışanlarımızın aşılanması başlanacaktır. Aşılar halk sağlığı depolarına teslim edilmiştir. Vatandaşlar web sayfası üzerinden canlı olarak takip edeceklerdir. Aşılama programının şeffaf yürütülmesi en[...]

Canlı kopyalama yöntemi organ bekleyenlere umut olacak

Canlı türlerini kopyalamayı kolaylaştıran metotlarını tüm dünyaya duyuran Dr. Elif Ganime Aydeniz, ”Aileler çocuklarının göbek bağını, kordon kanını mutlaka saklasınlar. Çünkü bu kordon kanından organ yapabiliyor hale geleceğiz. Kordon kanı sadece hücrelerinden değil plazmasından da çok zengin. O kadar çok projemiz var ki bu ilk basamağı” dedi. 3. Uluslararası Katılımlı Kök Hücre ve Hücresel Tedaviler[...]

Salgın stresi göz sağlığını da bozuyor

Koronavirüsün yarattığı stres sadece ruh sağlığının değil, gözlerin de düşmanı. Prof Dr. Özkaya, aşırı stresin retinayı etkileyerek, merkezi görmede azalmaya neden olduğunu söyledi.  Koronavirüs döneminin en büyük sorunlarından biri de stres. Stresin, göz sağlığını da bozabileceğine dikkati çeken Memorial Şişli Hastanesi Göz Sağlığı Bölümü’nden Prof. Dr. Abdullah Özkaya,  şunları anlattı. Kolay sinirlenen aşırı stresli kişilerde[...]

Bel ağrınızı dikkate alın

Ankilozan spondilit (AS) hastalığına dikkat çekmek amacıyla oluşturan Dünya AS Günü “Hareket Özgürlüktür” projesi kapsamında hazırlanan farkındalık filmi sosyal medyada yayındı. “Hayatınız Tesadüflere Kalmasın” mesajı taşıyan film, önemsenmeyen bel ağrısı ve genellikle bel fıtığıyla karıştırılan AS hastalığının, günlük yaşama olan olumsuz etkilerine dikkat çekiyor. İç Hastalıkları Uzmanı ve Romatolog Prof. Dr. Süleyman Özbek, ülkemizde çok[...]

Uzun süreli bacak ağrısı ”vitrin hastalığı”nın habercisi olabilir

Yolda yürürken bacağınızda ağrı hissediyor, spor yaparken ayaklarınızda ya da baldırlarınızda ağrı mı yaşıyorsunuz? Yürüyüş esnasında, bu ağrı nedeniyle durma ihtiyacı hissediyor musunuz? Bu hastalığı yaşayan insanların sık sık durma ihtiyacı hissetmesi ve genellikle vitrin önlerinde mola vererek ağrının geçmesini beklemesi nedeniyle halk arasında vitrin hastalığı olarak bilinen periferik damar hastalığı bu belirtiler ile seyredebiliyor.[...]

Vajinal bölgede kaşıntı yapan altı neden

Vücudunuzda, kızarıp tahriş olacak ve kaşınacak bir çok yer arasında hiç şüphesiz en kötüsü vajina bölgesidir. Kaşıntıya nelerin sebep olduğu ve böyle bir durumda neler yapılması gerektiğine ilişkin, bu önerilere kulak verin. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen,  kaşıntı ve korunma yollarını anlattı. VAJİNA BAKTERİSİ Bacterial Vaginosis (BV) vajinadaki ortamın[...]

Gözdeki sinek uçuşmaları retina yırtılmasının habercisi olabilir

Göz Hastalıkları uzmanı Op. Dr. Fevzi Akkan, gözde ışık çakması ya da sinek uçuşması gibi şikayetlerin, retina yırtılması olarak bilinen “retina dekolmanı” hastalığının habercisi olabileceğini belirterek, retina hastalıklarında erken teşhisin önemine dikkat çekti. Retina hastalıkları tedavi edilmediği takdirde kalıcı körlükle sonuçlanabiliyor. Işık çakması, sinek uçuşması, ani görme kaybı gibi belirtilerin ciddi bir göz hastalığı olan[...]

Hareketsizlik, sigara kadar zararlı

Erişkin ve genç bireyler, günde en az 10 saat sabit pozisyonda kalıyor. Bu nedenle uzun süre oturma ‘yeni sigara benzeri tehlike’ olarak sınıflandırılmakta. Hareketsiz yaşam başta yüksek tansiyon olmak üzere, çok sayıda kanser türüne davetiye çıkarmakta. Tüm gün oturarak çalışanlar güne 30 dakika tempolu yürüyüşle başlamalı. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı[...]

Pandemi de gösterdiğiniz davranışlara göre hangi alandasınız?

Pandeminin hayatımıza girmesiyle pek çoğumuz  ihtiyacımız olmayan şeyleri stoklamaya, sürekli şikayet etmeye başladı. Endişe ve kaygı düzeyimiz arttı, daha tahammülsüz olduk.  Bazılarımız ise geçen bir yıllık süre içinde stoklamaktan, sürekli korona haberleri takip etmekten vazgeçti. Uzmanlara göre, salgınla geçen 1 yılda  davranış biçimlerine göre ”korku”, ”öğrenme” yoksa ”büyüme” alanında mısınız? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi[...]

Bozulan bağırsağa “Kolonoskopik Probiyotik” ile doğrudan tedavi

Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde, irritabl bağırsak sendromu, spastik kolon, ülseratif kolit ve chron gibi bağırsak hastalıklarından muzdarip hastalar için geliştirilen yöntem tıp camiasında büyük umut yarattı. Bağırsakların “yaşam suyu” probiyotik, artık bağırsaklara kolonoskopi sırasında doğrudan püskürtülüyor. Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde iki yıldır bağırsak düzensizliği yaşayan hasta gruplarında[...]

Kalbimiz sadece ”kriz ” geçirince mi ağrır?

Kalp ağrısı denince herkesin aklına ilk ”kalp krizi”  geliyor. Ancak uzmanlara göre, çoğumuzda ”kalp krizi mi geçiriyorum?” kaygısını yaşatan her kalp ağrısının altında yatan neden, kalp krizi olmayabilir. Ancak önemli bir sağlık probleminden de kaynaklanabilir. Göğsümüzün tam ortasında, ”iman tahtası” adı verilen kemiğin üzerinde gelişen kalp ağrısı. Ve ilk akla gelen ”kalp krizi”… Çoğumuzda ‘kalp[...]

X, Y ve Z kuşaklarının beslenme alışkanlıkları bile farklı

1965-1980 yılları arasında doğanlar X Kuşağı, 1980-2000 yılları arası doğanlar Y Kuşağı, 2000 yılı ve sonrasında doğanlar Z Kuşağı olarak tanımlanıyor. Yapılan araştırmalar X kuşağının yemeklerde en çok buğday ve buğday unu ile yapılan yağlı hamur işleri,  Y kuşağının da sağlık yönünden bitkisel yağları tercih ettiği, Z kuşağının ise genellikle fast food tarzı beslenmeyi sevdiğini[...]

Ramazan’da koronaya karşı bağışıklığı güçlendirecek öneriler

Pandemi hız kesmeden devam ederken,  Ramazan birlikte sağlıklı beslenme daha da önem kazandı. Uzmanlara göre,  bu dönemde bağışıklığınızı güçlendirmek için iftar menünüzde ev yapımı yoğurdu mutlaka bulundurun. Sebze yemekleri ve salataların, haşlanmış fasulye veya nohut ilavesiyle besleyici değerini artırın. Sıvı kaybı için su yanında maden suyu da tüketin.  Yayla Agro Sağlıklı Beslenme Departmanı Diyetisyeni Nihal[...]

Kimler kornea nakli yaptırabilir?

Kornea nakli, kornea dokusu zarar görmüş tüm hastalara uygulanabiliyor. Yaptığı 2 bin 300’ün üzerinde kornea nakli ile dünyada bu alanda en çok nakil yapan uzmanlar arasında yer alan Göz Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Levent Alimgil, organ bağışı bilincinin artması ve teknolojinin ilerlemesiyle Türkiye’de donör bekleme sürelerinin minimum 3 aya indiğine dikkat çekti. 2030[...]

Ramazanda şekerlemeyi bu saatlerde yapın

Ramazan ayının bu yıl pandemiyle birlikte yaşanması, uykusuzluk ve aşırı uyuma gibi çeşitli uyku bozukluklarına yol açabilir. Ramazan döneminde en sık görülen sorunun gece–gündüz ritminin kayması olduğuna dikkat çeken uzmanlar, öğleden sonraki uzun uyumalardan kaçınılmasını öneriyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin,  ramazan ayında meydana gelebilecek uyku sorunlarına karşı önerilerde bulundu. ”Gece-gündüz ritim kayması” Bu[...]