AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2098 Videos

Order By
sağlık bakanı

Küba ile aşı, ilaç, cihaz alanlarında iş birliği

Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu ile Küba Devlet İlaç ve Tıbbi Cihazların Kontrol Merkezi arasında etkili ve kaliteli cihazlara erişimin sağlanması amacıyla mutabakat zaptı imzalandı. Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu (TİTCK) ile Küba Devlet İlaç ve Tıbbi Cihazların Kontrol Merkezi (CECMED) arasında etkili ve kaliteli cihazlara erişimin sağlanması amacıyla mutabakat zaptı imzalandı. Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
44
aşure

Aşurenin 5 önemli faydası

Birlik, beraberlik, dayanışma ve paylaşmanın simgesi olan aşure, aynı zamanda zengin içeriğiyle sağlığa faydalı, doyurucu ve tatlı ihtiyacını da karşılayan bir besin. Anne sütünü artırma, stresi azaltma gibi faydaları da olan aşureyi tüketirken, porsiyon miktarını da dikkat edilmeli. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, aşurenin sağlık açısından 5 önemli faydasını anlattı  ve önerilerde[...]
Şule Yilmaz
61
beslenme

Ofis çalışanları, bu yiyecekleri çekmecesinden eksik etmesin

Eylül ayına girdiğimiz şu günlerde, mevsim geçişlerinde görülen hava değişimiyle birlikte kişilerde yorgunluk, halsizlik ve çeşitli hastalıklar baş gösterebiliyor. Bu dönemde bağışıklık sistemini güçlendirmek hastalıklara karşı vücudu korurken, yorgunluk ve halsizlik gibi belirtiler de oldukça aza iniyor. Özellikle de bütün gün ofiste çalışanlar için doğru beslenmek çok önemli. Peki, mevsim geçişlerinde nasıl beslenilmeli? Diyetisyen Yusuf[...]
Şule Yilmaz
128
1567498401_Nazl_____zerdem

Sezaryen sonrası normal doğumla ikinci kez anne oldu

Mardin’de yaşayan Nazlı Özerdem, ilk bebeğini sezaryenle dünyaya getirdi. İkinci gebeliğinde bu kez normal doğum yapmak istedi. Özerdem, gerçekleştirilen kontroller sonrası normal doğumla kızını  kucağına aldı.   Nazlı Özerdem,  ilk doğumunu sezaryenle gerçekleştirdi.  Aradan geçen 3 yılın ardından ikinci kez anne olmak istedi.  Ve  gebeliğinin son aylarına geldiğinde normal doğum yapmak istediğine karar verdi. Ancak[...]
Şule Yilmaz
218
konserve

Sağlıklı salça yapmanın püf noktaları

Sonbaharla birlikte kış hazırlıkları da başladı. Bir çok evde konserve ve salçalar yapılıyor. Peki, salça yaparken ve saklarken nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?   Medical Park Tarsus Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Özyaman,  sağlıklı salça yapmanın püf noktalarını anlattı. Domates ve biber salçası tarifi verdi. Kaynar suya batırılmış tahta kaşık kullanın  Salçayı, metal[...]
Şule Yilmaz
264
1568017148_insaat

İş kazalarını önlemek için kan şekeri ölçülecek

Boğaziçi Üniversitesi’nden araştırma: İnşaat Sektöründe Meydana Gelen İş Kazaları için Fizyolojik Risk Faktörlerinin Analizi İş kazalarının yaklaşık üçte birinin inşaat sektöründe meydana geldiği ülkemizde, Boğaziçi Üniversitesi İnşaat Mühendisliği’nden Dr. Öğretim Üyesi Semra Çomu Yapıcı,‘’İnşaat Sektöründe Meydana Gelen İş Kazaları için Fizyolojik Risk Faktörlerinin Analizi’’ konulu bir araştırma projesi yürütüyor. Proje kapsamında inşaat işçilerinden alınan fizyolojik[...]
Nuray Özger Karagöz
79
sütt

Sütün içindeki kanserojen maddeler evde tespit edilebilecek

Üniversite öğrencileri tarafından geliştirilen kâğıt tabanlı biyosensör ile sütün içindeki aflatoksin isimli toksik maddenin oranı anında tespit edilebilecek. Karaciğer kanserinin de etken maddesi olarak bilinen aflatoksini tespit edecek sensörün sadece 5 cent maliyeti olacak ve ev ortamında da kullanılabilecek. İstanbul Bilgi Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi öğrencileri tarafından geliştirilen “kâğıt tabanlı biyosensör”, içtiğimiz sütün[...]
Nuray Özger Karagöz
189
mutsuzluk

Gençlerin yüzde 45’i mutsuz

Türkiye’de erkeklerin yüzde 51’i, kadınların ise yüzde 43’ü mutsuz. Genç nüfusta bu oran %45. Türkiye genelinde fiziksel şiddet gören ancak kimseye bahsetmeyen kadın oranı %49. Araştırmalar mutlu çiftlerin mutsuzlara oranla 2 kat daha sağlıklı yaşadığını gösteriyor. Türkiye’de 2004 yılından bu yana TUİK tarafından yapılan “Yaşam Memnuniyeti Araştırması’na göreyse, erkeklerin mutluluk oranlarının bu dönemde arttığını gösteriyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
538
1566989081_IMG_1650

Tıbbi cihaz sektöründen ”Can çekişiyoruz” açıklaması

Tıbbi cihaz sektöründen, ”can çekişiyoruz” açıklaması… Sağlık Endüstrileri Platformu’nca yapılan açıklamada,  ödemelerin Sağlık Bakanlığı’na bağlı hastanelerde 9 ayı, üniversite hastanelerinde ise 2 yılı bulduğu ifade edildi. Açıklamada,  yaşanan tedarik sıkıntıları nedeniyle hastaların cepten ödeme yaparak ürün temin etmek zorunda kaldığı iddia edildi.  Kur artışına göre SUT fiyatlarının düzenli güncellenmesi istendi. Sağlık alanında kullanılan  medikal ürünleri, teknolojileri, ilgili[...]
Şule Yilmaz
59
1
stres

Bu yiyeceklerle stresi azaltın, enerjiyi yükseltin

Telaşlı bir yaşam, iş yoğunluğu, trafikte geçen uzun saatler stres seviyesini artırırken, enerjiyi de düşürüyor.  Stresi azaltabilmek ve  enerjiyi yükseltebilmek için yediklerimiz büyük önem taşıyor. Strese dayanmak için  yeteri kadar magnezyum tüketmek gerekiyor. Bunun yolu da bol yumurta, ıspanak gibi yeşil yapraklı bitkiler ve bakliyattan geçiyor. Sakinleşmenin yolu ise su ve bitki çaylarından. Ayrıca her[...]
Şule Yilmaz
131
2
ilaçlarrr

Bildirimi yapılmayan ilacın ruhsatı askıya alınacak

Zorunlu olmasına karşın, belirli işlemlerde ilaç takip sistemine bildirimi yapılmayan ilaçların ruhsatının askıya alınmasına ilişkin düzenleme, Resmi Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Beşeri Tıbbi Ürünler Ruhsatlandırma Yönetmeliğine eklenen düzenleme uyarınca, zorunlu olmasına karşın belirli işlemlerde ilaç takip sistemine bildirimi yapılmayan ürünlerin ruhsatı askıya alınacak. Söz konusu düzenlemeyi içeren Beşeri Tıbbi Ürünler Ruhsatlandırma Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair[...]
Nuray Özger Karagöz
69
çantaa

Okul çantası omurgada kalıcı hasara neden olabiliyor

Okulların açılmasıyla ders başı yapacak öğrencilerin sırtlarında ve omuzlarında taşıdıkları çantaların ağırlığı, omurga sağılığını doğrudan etkliyor. Uzun süreli çanta kullanımı, fiziksel bozukluklara neden olurken, devamlı omuzda ya da sırtta taşınan çantalar nedeniyle yana eğrilik olan skolyozun tetiklenebileceği bir çok çalışma saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Fizik Tedavi ve Rehabilatasyon Bölümü Öğr. Üyesi Doç. Dr. Hasan Kerem[...]
Nuray Özger Karagöz
131
sağlık bakanı

‘Balık pulu’ hastalarına müjde

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Halk arasında balık pulu olarak bilinen ‘iktiyozis’ hastalığının tedavisinde kullanılan ilacın üretiminin durdurulması üzerine Bakanlık olarak yerli üretim için harekete geçtik” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yaptığı açıklamada çeşitli cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılan asitretin etken maddeli ilacın firmanın üretimi durdurması nedeniyle yaklaşık üç aydır piyasada bulunamadığını kaydetti.  Yabancı menşeli üretici firmanın[...]
Nuray Özger Karagöz
41
kadına şiddet

Şiddete maruz kalan ve şahit olan, şiddet uyguluyor

Şiddet şiddeti doğuruyor. Uzmanlara göre, şiddet uygulamak eğitimle, görgü ya da maddi imkanlarla ilişkili değil. Şiddet, öğrenilmiş bir davranış kalıbı.  Buna maruz kalmış, şiddeti bir baş etme ve sorun çözme mekanizması olarak öğrenmiş ve böyle bir aile ortamında büyümüş kişilerin yapacağı bir davranış şekli. Ve bu tür kişilerin kesinlikle tedavi edilmesi gerekiyor.   Üsküdar Üniversitesi[...]
Şule Yilmaz
197
1
ağrı

Yaz keyfinize bu hastalıklar gölge düşürmesin

Güneşle temasın daha yoğun olduğu yaz ayları,  kış kadar hastalıklara gebe. Üstelik kışın daha temkinliyken, yazın biraz daha hazırlıksız yakalanabiliyoruz. Bugünlerde sıkça rastlanan besin zehirlenmesi,  güneş çarpması, yaz gribi ve idrar yolu enfeksiyonu gibi  sorunlara karşı dikkatli olmakta fayda var.  Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Tellioğlu,  yazın sıkça rastlanan 7 yaz hastalığı hakkında[...]
Şule Yilmaz
73
su içmek

Susuzluk yorgun düşürüyor

Özellikle bu sıcak yaz günlerinde sağlık için yapılması gereken en önemli şey su içmek! Artan sıvı kaybının halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, böbrek yetmezliği hatta bilinç kaybı bile yapabilir. Liv Hospital Ulus Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, “Özellikle kalp, böbrek veya karaciğer gibi sıvı dengesinin belirli bir dengede olması gereken hastalar kendilerine çok dikkat[...]
Nuray Özger Karagöz
50
1
gebelik obezite

Tüp mide ameliyatı sonrası hamilelik mümkün mü?

Kadınların hemen hepsi yaşamları boyunca mutlaka çocuk sahibi olmak ve annelik duygusunu  yaşamak isiyor. Ancak obez olan kadınlarda hem gebe kalmak zorlaşırken hem de gebelik süreci zorlu geçebiliyor. Obezite cerrahisi sonrasında ise ideal kiloya gelindiğinde çoğunlukla kısılık tedavisine gerek kalmadan gebelik gerçekleşebiliyor. Tüp Mide Ameliyatı nedir? Tüp mide ameliyatı, midenin bir kısmının alınmasıyla yapılan ve[...]
Nuray Özger Karagöz
663
kadın ayna

Sosyal medyanın tetiklediği ”Quasimodo sendromu” nedir?

İsmini Victor Hugo’nun Notre Dame’ın Kamburu eserindeki Quasimodo karakterinden alan Quasimodo sendromu, kişinin vücudunda gerçekte var olmayan kusurlar bulması ve bundan yoğun rahatsızlık duyması anlamına geliyor. Bu sendrom genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkıyor ve genetik yatkınlığın yanı sıra toplumsal normlar ve sosyal medyanın dayattığı güzellik algıları da tetikleyici olma özelliği taşıyor.   Acıbadem Fulya Hastanesi’nden[...]
Nuray Özger Karagöz
140
solak

Solaklık bir hastalık değildir

Dünya Solaklar Günü, “Left Handers Day” adı ile her yıl 13 Ağustos tarihinde tüm dünyada kutlanıyor. Kişilerin solak veya sağlak olmasını belirleyen bir faktör bulunmadığına değinen uzmanlar solaklığın bir hastalık olmadığını, bir beyin hasarı ya da yeti yitimiyle de ilişkili olmadığını vurguluyor. Her yıl 13 Ağustos tarihi Dünya Solaklar Günü olarak kutlanıyor. Dünya Solaklar Günü[...]
Nuray Özger Karagöz
216
1
kurban ett

Kurban etini kesinlikle plastik kapta saklamayın

Kurban kesimi kadar, etinin saklanmasında da bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor. Uzmanlara göre, kurban etinin saklanmasında kesinlikle plastik kap kullanılmamalı. Et,  dinlendirilmeden sıcak poşetlere koyulmamalı.  Yağlı kağıda sarıldıktan sonra poşetlenmeli. Üsküdar Üniversitesi Öğretim Görevlisi Tekstil Kimya Mühendisi Mustafa Cüneyt Gezen, kurban etlerinin nasıl saklanması gerektiği konusunda şu uyarı ve önerilerde bulundu. Plastik kaplar zehir saçıyor[...]
Şule Yilmaz
109
spor

Plajda fit görünmek için 5 küçük hareket

Yazın birçok kişi  özellikle plajda sağlıklı ve fit görünmek ister. Bunu 5 küçük hareketle sağlamak mümkün. Peki bu hareketler hangileri?   Sports International ve Rhythm Bilkent Fitness/Pilates eğitmeni Mahir Taşatanel, bu hareketleri anlattı.  Russian Twist Dizleri karına çekerek, gövde havada, kalça yerde kalacak uygulanan harekette eller birleştirilerek sağa ve sola vücuda hafif rotasyon vererek yapılır.[...]
Şule Yilmaz
180
çocuk oyun

Çocukla keyifli bir tatile hazır mısınız?

Bayram tatili pek çoğumuz için aile ziyaretleri ya da kısa tatiller için fırsat anlamına geliyor. Çocukla tatil ve seyahat bir yandan heyecan yaratırken bir yandan da kafa karıştıran birçok soruyu beraberinde getiriyor. Dikkat edeceğiniz püf noktaları ile tatilinizi ve yolculuğunuzu mükemmel geçirebilirsiniz. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ çocukla keyifli[...]
Nuray Özger Karagöz
57
Maltepe üniv yapay zeka

Karaciğer kanserini yapay zeka tedavi edecek

Maltepe Üniversitesi Kanser ve Kök Hücre Araştırma Merkezi (MÜKKAM) karaciğer kanserinin erken teşhis ve tedavisinde yapay zeka kullanarak geliştirdiği yazılımla tarihe geçmeye hazırlanıyor. İki yıl içerisinde tamamlanması planlanan çalışmalar sona erdiğinde dünyada ilk kez karaciğer kanserinin teşhis, takip ve tedavisini yapay zeka yapacak. Maltepe Üniversitesi Kanser ve Kök Hücre Araştırma Merkezi (MÜKKAM) bilim insanlarındankurduğu özel[...]
Nuray Özger Karagöz
57
1565176319_Murat_Ozalp_

Sandoz Türkiye‘nin Finans Direktörü Murat Özalp Oldu

Sandoz Türkiye‘nin Finans Direktörlüğüne atama. Yeni direktör, Murat Özalp Oldu. Türkiye ve İrlanda’daki çok uluslu şirketlerde operasyonel ve bölgesel düzeyde 15 yılı aşkın bir deneyime sahip Murat Özalp, Sandoz Türkiye’nin Finans Direktörü oldu. Profesyonel kariyerine 2002-2005 yılları arasında Ernst & Young’da başlayan Özalp, 2005-2007 tarihleri arasında Yaşar Holding’te Mali Denetleme Yardımcısı,2007-2013 tarihleri arasında CRH plc[...]
Şule Yilmaz
176
masaj

Amerikan Hastanesi’nden, masaj terapi

Amerikan Hastanesi’nden masaj terapi hizmeti. Code Lotus Mindfulness Merkezi’yle,  hastane bünyesinde ilk kez, tıbbi iyileşmeyi destekleyen masaj uygulaması misafirlerle buluşturulacak. Amerikan Hastanesi bünyesinde hizmet veren Code Lotus Mindfulness Merkezi, masaj terapisiyle hastane bünyesinde bir ilke imza atarak, altı farklı yöntemle misafirlerine hizmet verecek. Tıbbi iyileşmeye destek olacak şekilde tasarlanan ve tedaviye holistik yaklaşım getiren masaj[...]
Şule Yilmaz
559
1564989339_TurkKizilayHeybeliadaKampi04082019__2_

Dünya Gençliği Kızılay Kampında Buluştu

Kızılay’ın çağrısı ile Heybeliada’da buluşan 47 ülkenin gençleri, “Birlikte Daha İyiyiz” teması etrafında kenetlendiler. Kendi ülkelerinin renklerini Türkiye’ye taşıyan gençlere eşlik eden Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık, okçuluktan ebru yapımına, enstrüman atölyelerinden voleybol karşılaşmalarına kadar gençlerin yaptığı tüm etkinliklere katıldı. Kızılay’ın onlarca yıldır aksatmadan gerçekleştirdiği Heybeliada Uluslararası Gençlik Kampı başladı. Bu yıl kampa 47[...]
Nuray Özger Karagöz
75
meyva suyu

Meyve suyu hakkında bunları biliyor musunuz?

Hastalıklardan korunma ve sağlıklı bir yaşam için güçlü bir bağışıklık sistemi gerektiğini belirten uzmanlar, bunun için vitamin içeren, antioksidan ve mineral açısından güçlü meyve sularının tüketilmesini öneriyor. Meyve sularının sağlıklı bir diyette özel bir yeri olduğunu kaydeden Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, meyve sularının[...]
Nuray Özger Karagöz
128
Kuruyemis

Açıkta satılan baharat, kuruyemiş ve bakliyatlara dikkat

Uzmanlar; en zararlı küf toksininin Dünya Sağlık Örgütü’nce bir numaralı kanserojen madde olarak nitelendirilen Aflatoksin maddesi olduğunu bildiriyor. Aflatoksin maddesi uygun koşullarda kurutulmamış ve muhafaza edilmeyen; açıkta satılan kuruyemiş, baharat ve kuru meyvelerin üzerindeki gözle görülmeyen bir küflenme sonucunda ortaya çıkan zehirli bir kimyasal madde. Herkesin mutlaka ambalajlı ürünlere yönelmesi gerekiyor. Gıda Güvenliği Derneği Başkanı[...]
Nuray Özger Karagöz
122
hamilelik

Uykusuz hamilelere öneriler

Sıcak yaz günleri hamileler için daha zor geçebiliyor. Özellikle uykuyla ilgili sıkıntılar yaşanabiliyor. Sıcağın yanı sıra mide bulantıları, gece-gündüz sürekli tuvalete gitme ihtiyacı, anne adaylarını uykusuz bırakabiliyor. Peki uykusuzluk sorunu yaşayan hamileler nelere dikkat etmeli, nasıl davranmalı? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Demet Dikmen,  anne adaylarına şu önerilerde bulundu. Yemek  [...]
Şule Yilmaz
58
Aygaz _Diyabetik_Kampi_

Aygaz, diyabetik çocukları İznik kampında buluşturdu

Aygaz’ın 15 yıldır destek verdiği Diyabetik Çocuklar Kampı, İznik’te gerçekleştirildi.  27’inci Diyabetik Çocuklar Kampı’na, bu yıl   9-18 yaş arasında 102 diyabetli çocuk katıldı. İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı, Büyüme-Gelişme ve Pediatrik Endokrinoloji Bilim Dalı Çocuk Sağlığı Enstitüsü, Çocuk ve Adolesan Diyabetikler Derneği ve Aygaz’ın desteğiyle gerçekleştirilen,  ”27. Diyabetik Çocuklar Kampı”, [...]
Şule Yilmaz
81
CLOSE