AnasayfaHABERLER

HABERLER11174 Videos

Order By:   Title
kış mevsimi beslenme önerileri

KIŞ MEVSİMİNİ SAĞLIKLI VE KİLO ALMADAN GEÇİRMEK İÇİN 8 ÖNERİ

Kış mevsimi kendine özgü güzelliklerinin yanında birçok hastalığı da beraberinde getirir. Kış mevsimini eve kapanmadan, doğayla iç içe, fiziksel aktivite, doğru beslenmeye dikkat ederek kilo almadan ve sağlıklı bir şekilde geçirmek elinizde. Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Emine Yüzbaşıoğlu, kış beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Brokoliyi sık tüketin C vitamini[...]
Nuray Özger Karagöz
94
alerjii

Kişinin kendi kanı alerjik hastalıkları tedavi eder mi?

Son dönemde medyada çıkan, alerjik rahatsızlıklarda kişilerin kendi kanı ile yapılan tedavi yöntemi gerçekten faydalı mı? Bu tedavi; astım hastalarında ve de besin alerjisi olan kişilerde kullanılabilir mi? Riskleri nelerdir? Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, ”Kişinin kendi kanıyla tedavi yönteminin besin alerjisinde kullanılması, ölümcül sonuçlara neden olabilir” dedi. Alerji ve Astım[...]
Nuray Özger Karagöz
74
0
hamile muayene

Kist ve miyomlar, gebeliğe engel değil

Günümüzde pek çok kadının karşılaştığı kist ve miyomlar, çoğu zaman zararsız olmakla birlikte, bazı durumlarda gebe kalmayı  zorlaştırabiliyor. Ancak düzenli takip, güvenli ve doğru tedaviyle anne olmak mümkün. Centrum Clinic Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu,  çoğu zaman, over kistlerin ve miyomların günümüzde çocuk sahibi olmaya engel[...]
Şule Yilmaz
171
2
çocuk yemek

Kiviyi pekmezle, zerdeçalı ev yapımı yoğurtla yedirin

Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmenin en önemli yolu, doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor. Ancak  bazı yiyecekleri çocuklara yedirme konusunda zorlanabilirsiniz. Bu yiyecekleri değişik ilavelerle cazip hale getirilebilirsiniz. Kiviyi pekmezle, zencefil ve zerdeçalı ev yapımı yoğurtla yedirmek gibi. Peki, bağışıklıklarını güçlendirmek için başka ne tür karışımlar yapabilirsiniz? Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Dilara İsmailoğlu, çocuklarda bağışıklık[...]
Şule Yilmaz
1.76K
1
1535963444_K__k__rdak_sorunlar__2

Kıkırdak nakli yakın gelecekte ülkemizde de yapılacak

Yaşlı nüfusun artmasının yanı sıra hareketsiz yaşam tarzı, hatalı yapılan sportif aktiviteler gibi birçok neden, kıkırdak hasarlarına sebep olabiliyor. Erken dönemde tedavi edilmediğinde, eklemlerde yarattığı tahribatla birlikte, yaşam kalitesini de ciddi oranda etkiliyor. “Donörden Yapılan Kıkırdak Nakli” yakın gelecekte ülkemizde de yapılabilecek. Yeditepe Üniversitesi İhtisas Hastanesi’nin ev sahipliğinde düzenlenen “Kıkırdak Sempozyumu”nda, farklı bölgelerden gelen bir[...]
Nuray Özger Karagöz
168
kıl dönmesi

Kıl dönmesi erkeklerde kadınlara oranla daha sık görülüyor

Kıl dönmesi (Pilonidal Sinüs) cilt altında yerleşmiş kıllar ile oluşan, cilt ve cilt altı dokusunun kronik iltahabi hastalığı. Kıl köklerinin bulunduğu her alanda görülebilen  hastalık,  sıklıkla kuyruk sokumunda ortaya çıkıor ve  40 yaş altı erkeklerde, kadınlara oranla üç kat daha sık görülüyor. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Sultan Abdulhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi Genel Cerrahi ve[...]
Nuray Özger Karagöz
226
1
ergenlik-doneminde-obezite

Kıl dönmesi genetik mi ?

Kıl dönmesi sadece yetişkinlerin değil, çocukların da sorunu. Uzmanlar, özellikle son dönemlerde ergenliğe yakın gençlerde de sıklığının arttığına işaret ediyor. Çocuklarda kıl dönmesinin ortaya çıkmasında en büyük risk faktörü,  obezite ve hareketsizlik. Ancak özellikle kıl dönmesi nedeniyle birinci derece yakınları ameliyat olan çocuklarda, daha fazla görülüyor.   Genelde yetişkin sorunu gibi düşünülen kıl dönmesi, çocuklarda[...]
Şule Yilmaz
928
1
hemoroid

Kıl dönmesi tedavisi artık daha kolay

 Türkiye’de sık görülen kıl dönmesi özellikle erkeklerde ortaya çıkıyor. Son yıllarda küçük bir kesiyle içerdeki  kılların ve iltihabın olduğu kist bölgesinin çıkartılması ve bu bölgeye diot lazer uygulanması ile mühürlenmesi seçkin bir tedavi olarak yerini aldı. Medicana Sivas Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Koyuncu, kıl dönmesi hastalığı ve tedavi yöntemleriyle ilgili bilgiler verdi.[...]
Şule Yilmaz
167
prostattt

Kıl dönmesinde lazer tedavisi

Halk arasında kıl dönmesi olarak bilinen pilonidal sinüs, ülkemizde özellikle erkeklerde çok yaygın görülüyor. Kıl dönmesi sorununda çeşitli ameliyat ve ameliyat dışı tedaviler bulunuyor ancak son yıllarda kullanılan lazer yöntemi hastaya önemli konforlar sağlıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ediz Altınlı, kıl dönmesinde lazerle tedavi yöntemi hakkında bilgi verdi. Kıl dönmesinde en güncel tedavi yöntemi…[...]
Şule Yilmaz
35
0
balık

Kılçık öksürükle çıkmıyorsa ne yapılmalı?

Balık yediniz ve kılçığı boğazınıza kaçtı. Çıkması için öksürdünüz ama işe yaramadı. Peki böyle bir durumda ne yapmak gerekiyor? Uzmanlar, sırta vurma, su içme veya ekmek yeme gibi davranışlardan uzak durulması konusunda uyarıyor.     KBB Uzmanı Op. Dr. Ali Rahimi, boğaza kılçık batması durumunda yapılması gerekenleri anlattı, uyarılarda bulundu. Öksürükle çıkmıyorsa doktora başvurulmalı! Bazı[...]
Şule Yilmaz
48
1
tüsad

Kıpkırmızı bir Türkiye istemiyorsak, daha önceki sıkı tedbirlere dönmeliyiz

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Onur Turan, kontrollü normalleşme sürecine geçilmesinin ardından artan vaka sayısının ‘endişe verici’ olduğunu belirterek, “Kıpkırmızı bir Türkiye haritası istemiyorsak, COVID-19 vaka sayısının artmaması için daha önce sıkı tuttuğumuz tedbirlerimize geri dönmeliyiz” dedi.  Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Covid-19 pandemisinde son günlerde artan vaka sayısından duyulan[...]
Nuray Özger Karagöz
71
0
ambulans uçak

Kırgızistan’da Kovid-19’a yakalanan 4 Türk İstanbul’a getirildi

Kırgızistan’da Kovid-19’a yakalanan 4 Türk vatandaşı, ambulans uçakla Türkiye’ye getirildi. Atatürk Havalimanı’na inen ambulans uçaktan alınan 4 kişi, hastaneye sevk edildi. Kırgızistan’da Kovid-19’a yakalanan 4 Türk vatandaşı, ambulans uçakla Türkiye’ye getirildi. Yeni tip koronavirüsüne yakalanan 4 hastayı getirmek için Ankara’dan dün yola çıkan Sağlık Bakanlığı’na ait ambulans uçak, Kırgızistan’ın başkenti Bişkek’ten aldığı hastalarla yurda döndü. İstanbul[...]
Nuray Özger Karagöz
28
0
kırık

Kırık kemiklerin kaynamamasında sigaranın etkisi var mı?

Farklı nedenlerden dolayı kırılan kemiklerde kaynamanın gecikmesi veya kaynamanın olmaması, yaş, cinsiyet, beslenme ve yaşam biçimi gibi birçok etkene bağlı olarak gerçekleşiyor. Sigara kullanımının kemik kaynamasını geciktirdiğini vurgulayan uzmanlar, beslenme ve şeker hastalığı gibi faktörlerin de kaynamanın gecikmesinde etkili olduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlar, kemik sağlığı için D vitamini açısından zengin olan güneş ışınları ile kalsiyum[...]
Nuray Özger Karagöz
54
0
elma

Kırıklara karşı elma toplayın

Salgın boyunca hareketsiz kalan 65 yaş üzerinde, bel bölgesi omurgaları ve kalça eklemlerinde kırıklarda artış yaşandı. Uzmanlar, kırık vakalarının ağır olmayan çeşitli egzersizlerle önüne geçilebileceğine vurgu yapıyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Hülya Şişli, salgın boyunca hareketsiz kalan 65 yaş üstü kesimde kırık olaylarında ciddi bir artış[...]
Şule Yilmaz
283
0

Kırıklardan sonra yağ embolisi ortaya çıkabiliyor

Yağ embolisi, uzun kemik kırıklarından sonra görülebilen bir durum. Kırık sonrasında bilinç değişiklikleri, şuur bulanıklığı, felç ve epilepsi nöbeti görülen hastalarda yağ embolisinden şüphelenmek gerektiğini belirten uzmanlara göre, kırıklara en erken şekilde müdahale edilmesi gerekiyor. Üsküdar Üniversitesi Öğretim Üyesi, NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin, Cem Özer’in rahatsızlığıyla gündeme gelen yağ embolisi[...]
Nuray Özger Karagöz
223
kene

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) tehlikesi devam ediyor

Kene tutunması veya keneyle temas sonucu bulaşabilen ve ölümcül olabilen Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığı, özellikle yaz aylarının gelmesiyle birlikte yeniden gündemde. Sağlık Bakanlığı, vatandaşları KKKA’ya karşı dikkatli olmaları ve gerekli önlemleri almaları konusunda uyardı. Türkiye’de ilk olarak 2002 yılında İç Anadolu Bölgesi’nde dikkat çeken ve 2003 yılında kesin tanısı konulan KKKA vakaları, Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
38
kene

Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığı kaç günde belirti verir?

Havaların ısınmasıyla birlikte uzmanlardan da kene uyarıları gelmeye başladı. Doğadan döndükten sonra mutlaka vücut kontrolü yapılmasını öneren uzmanlar, özellikle ateşle birlikte yaygın vücut ağrısı ve kanama bulguları olanlarda Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığının mutlaka akla getirilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilara Akman, kene tutunmasından sonraki 10[...]
Şule Yilmaz
69
1561966683_kirim_kongo

Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) tedavisinde zaman çok önemli

Bahar ve yaz aylarında sıkça görülen Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığının tedavisinde zamanlamanın önemine dikkat çeken Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, “Tedavi ne kadar erken başlarsa yaşam kaybı o kadar düşer. Tedavide önemli olan sıvı ve elektrolit takibi ve kanama kontrolüdür” dedi. Kene ile insana bulaşan viral hastalıkların dünyada en yaygın olanı Kırım-Kongo[...]
Nuray Özger Karagöz
153
buz

Kırışıklıklara dondurulmuş maden suyu

“Güzellik minerali” olarak tanımlanan silisyum açısından oldukça zengin olan maden suyu, cildi canlandırarak kırışıklıklarla savaşmakta. Bunun için yapmanız gereken, maden suyunu buz kalıbında dondurarak, sabahları bu kalıplarla cildinizi temizlemek.  Yüzünüzü düzenli maden suyuyla yıkamak. Ancak hassas kılcal damarlara sahip kişiler, buz kalıplarını yüzlerinde gezdirirken dikkatli olmalı.   Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim[...]
Şule Yilmaz
10.93K
1
kırmızı erik

Kırmızı eriği diyet listenizde mutlaka bulundurun

Kırmızı eriğin içerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle pek çok faydası bulunmakta. Tok tutan, kansızlığı önleyen kırmızı erik, vücudun yeniden yapılanma sürecinde de çok iyi bir destekçi. Uzmanlar, bu özelliği nedeniyle kırmızı eriğin diyet listesinde mutlaka bulundurulması önerisinde bulunuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Aslıhan Altuntaş, kırmızı erik ve faydaları hakkında bilgi verdi.[...]
Şule Yilmaz
512
Alerji

Kırmızı et alerjinizin nedeni ”kene” olabilir

Özellikle yaz aylarında görülme sıklığı artan kene, sadece Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi hastalığına neden olmuyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneğine göre, kene ısırığı bazı kişilerde kırmızı et alerjisini de ortaya çıkarıyor.    Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Üyesi Doç. Dr. Güzin Özden, kene ısırığı sonrasında bazı hastalarda kırmızı et alerjisi geliştiğini[...]
Şule Yilmaz
141
0
kırmızı et

Kırmızı et pişirmeden önce neden yıkanmamalı?

Uzmanlara göre, tüketicilerin mutfakta yaptığı en yaygın hatalardan biri, eti pişirmeden önce yıkamak. Kırmızı et pişirilmeden önce neden yıkanmamalı?  Tüketicilerin mutfakta yaptığı en yaygın hatalardan biri, kırmızı eti pişirmeden önce yıkamak. Bonfilet Gastronomi Danışmanı Dr. İlkay Gök, konuya ilişkin şu uyarılarda bulundu. ”Deterjanla yıkayanlar bile var” Satın aldıkları etin yeterince temiz olmadığını düşünen tüketiciler su,[...]
Şule Yilmaz
108
1
DANET_KirmiziEtTuketimi_BB_Gorsel (2)

Kırmızı et tüketiminde 3 altın kural

Kırmızı et tüketiminin sadece bir damak zevki değil, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel gelişim için stratejik bir gereklilik olduğunu belirten uzmanlar, Türkiye’deki düşük tüketim oranlarının gizli riskler barındırdığına dikkat çekiyor. Beslenme Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Muhsin Öztürk’ün görüşleriyle sağlıklı et tüketiminin yol haritasını çiziyor. Kırmızı et, beslenme piramidinin en önemli yapı taşlarından biri olmaya devam[...]
Nuray Özger Karagöz
35
1
yemek mutluluk

Kırmızı etten sonra dişleri kürdanla temizlemek doğru mu?

Bir çoğumuz kırmızı et yedikten sonra kürdan kullanırız.  Uzmanlara göre, kürdan bir diş arası temizleyicisi değil. Sürekli kullanmak, diş etlerinde kalıcı çekilmeye neden olabilir.   Diş Hekimi Pertev Kökdemir, ”kırmızı et yedikten sonra kürdanla dişleri temizlemek doğru mu?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: ”Kürdan diş arası temizleyicisi değil”  Kürdan kullanmak, dişlerinizin arasına sıkışmış bir şeyi çıkarmak[...]
Şule Yilmaz
63
1
pancar

Kırmızı pancar böyle tüketin

Canlı kırmızı rengiyle gözümüze, pek çok faydasıyla da sağlığımıza hitap eden kırmızı pancar, adeta şifa deposu. Ancak faydaları bu kadar çok olan pancarı tüketirken ve saklarken  bazı kurallara da dikkat etmek lazım. Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili Tokgöz, pancar tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Kırmızı pancar pişirilerek mi yenmeli? Pişirme süresi uzadıkça pancarın[...]
Şule Yilmaz
494
0
grip

Kış alerjileri ile gribal enfeksiyonlar nasıl ayırt edilir?

Soğuk alerjileri, kışın sık görülen gribal enfeksiyonlarla benzer semptomlar da gösterebiliyor. Peki bu rahatsızlıkları, birbirinden nasıl ayırt edeceğiz?     Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi (AID) Doç. Dr. Murat Cansever,  kış alerjileri semptomları ve soğuk algınlığı semptomlarının birbirine çok benzer olduğunu ve ayırt etmenin zor olduğunu belirterek, şunları anlattı: Semptomların birkaç haftadan uzun sürmesi[...]
Şule Yilmaz
30
1
Alerji

Kış alerjilerine karşı nasıl önlem alınmalı, kimler risk altında?

Kış aylarında tüm dünyada artan viral enfeksiyonlar, alerjik hastalıkları tetikleyerek, görülme sıklığını artırıyor. Bunun yanı sıra ev içi alerjenler ve artan hava kirliliği de, alerjik yakınmaları artırıyor. Kış alerjilerine karşı nasıl önlem alınmalı, kimler risk altında? Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi (AID) Doç. Dr. Murat Cansever, özellikle kış alerjilerine dikkat edilmesi gerektiğine[...]
Şule Yilmaz
94
1
beslenmee

Kış aylarına özel beslenme önerileri

Kış aylarında özellikle soğuk algınlığı ve gripten korunmak için vücudu kışa hazırlamalıyız. Bağışıklık sisteminin hastalıklara karşı direncinin attırılmasında beslenmenin oldukça önemli . Anadolu Sağlık Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Özellikle sonbahardan kış aylarına geçiş döneminde meyve ve sebze tüketimini artırarak bağışıklık sistemini güçlü tutmalıyız. Havaların soğuması ile birlikte evde geçirilen vakit genellikle[...]
Nuray Özger Karagöz
26
0
meyve

Kış aylarında antioksidan içeren besinler tüketin

Kış aylarında gribal enfeksiyonlara yakalanmamak ya da yakalandığında kolayca atlatabilmek için bağışıklık sisteminin güçlü tutulması gerektiğini hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Yaşar, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için beslenmenin önemli olduğunu ifade etti. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ), antioksidan besinlerden zengin beslenmenin hastalıklara karşı koruyucu olduğunu söylediğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Yaşar, “Antioksidan besinler içerisinde A,[...]
Nuray Özger Karagöz
110

Kış aylarında bebekler nasıl giydirilmeli

Soğuklar kendini göstermeye başladı. Soğuk hava ve sert rüzgar bebekleri birçok sağlık sorunu ile karşı karşıya bırakabiliyor. Bu yüzden bebeklerin nasıl giydirileceği çok önemlidir. Özellikle küçük bebeklerin çok kolay ısı kaybedebilecekleri için soğuğa karşı daha dikkatli olunması gerekiyor. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ, kış aylarında bebeklerin nasıl giydirilmesi gerektiği[...]
Nuray Özger Karagöz
565
CLOSE