”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi” yarın başlıyor

”8. Uluslararası Türkiye Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”, yarın başlıyor. 4 gün sürecek kongre,  Acıbadem Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü ev sahipliğinde gerçekleşecek.     Moleküler Biyoloji Derneğinin, ”Uluslararası Moleküler Biyoloji Derneği Kongresi”  yarın başlıyor. Dört gün sürecek MolBiyoKon’22 kongresi, Dernek Başkanı Prof. Dr. Batu Erman ve Konferans Başkanı Prof. Dr. Eda Tahir Turanlı önderliğinde,[...]

Erişkin skolyoz son yıllarda artıyor

Fazla kilolar, hareketsizlik, yanlış duruş ve oturuş, hatta aşırı topuklu ya da babet ayakkabılar giymek… Günümüzde gerek sağlıksız yaşam tarzı, gerekse ilerleyen yaş gibi etkenlerle erişkin skolyozu giderek yaygınlaşıyor. Fazla kilolar, hareketsizlik, yanlış duruş ve oturuş, hatta aşırı topuklu ya da babet ayakkabılar giymek… Günümüzde gerek sağlıksız yaşam tarzı, gerekse ilerleyen yaş gibi etkenlerle erişkin[...]

Pandemide son durum…

İstanbul Aile Hekimliği Derneği, pandemide son durumu değerlendirdi. Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm. Dr. Karahan, ”Tüm dünyadaki istatistikler,   bize Covid-19 tehlikesinin tamamen ortadan kalkmadığını  ve öldürücülüğünün azalsa da hala devam ettiğini göstermektedir.” İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim Komisyonu ve Aşı Çalışma Grubu Üyesi Uzm. Dr. Selda Handan Karahan, dünyada ve Türkiye’de[...]

Haziran ayının ilk haftalık koronavirüs verileri açıklandı

Sağlık Bakanlığı 30 Mayıs – 5 Haziran koronavirüs verilerini paylaştı. Sağlık Bakanlığı’nın haftalık Covid-19 verilerine göre, 30 Mayıs-5 Haziran’da 7 bin 322 kişinin testi pozitif çıktı, 19 kişi yaşamını yitirdi. Sağlık Bakanlığı’nın Haftalık Koronavirüs Tablosu “covid19.saglik.gov.tr” adresinden açıklandı. Buna göre, 30 Mayıs – 5 Haziran’da 7 bin 322 kişinin testi pozitif çıktı, 19 kişi yaşamını[...]

Obezite uyku apnesinin hem sebebi hem sonucu

Obezitenin en önemli sebep ve sonuçlarından biri ‘uyku apnesi’. Tedavi edilmediği taktirde hayati risk taşıyabilecek uyku apnesi için horlama çok önemli bir gösterge.  Obezitenin en önemli sebep ve sonuçlarından birinin ‘uyku apnesi’ olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, obez kişilerin yüzde 80’inde uyku apnesi olduğunu söyledi. Tedavi edilmediği taktirde hayati risk[...]

Romantik ilişkilerde uzak durmanız gereken 4 davranış

Sağlıklı ve doğru iletişim kurmak, romantik ilişkilerin de yolunda gitmesini sağlıyor. Uzmanlar, çiftlere ”Mahşerin Dört Atlısı”  olarak adlandırılan ”Savunma, Eleştiri, Aşağılama ve Duvar Örme”den uzak durmasını tavsiye ediyor.   Klinik Psikolog Serpil Endirlik, romantik ilişkilerde uzak durulması gereken davranışlar hakkında bilgi verdi. ”Güçlü ilişkilere sahip çiftler bu davranışlardan uzak duruyor” John ve Julia Gottman’ın 35[...]

Günlük iyot alımı ne kadar olmalı?

Çocuklarda zihinsel gelişim ve sağlıklı büyümenin en önemli temel taşlarından biri olan tiroit hormonlarının üretilebilmesi için yeterli iyot alımı oldukça önem taşıyor. Vücudumuz için önemli minerallerden olan iyotun yeterli alımının önemine dikkat çeken Dr. Elif Pahsa, ”Konvansiyonel tıp günlük iyot alımının; çocuklarda 1-5 yaş 90 mcg, 6-12 yaş 120 mcg, adölesan ve yetişkinlerde 150 mcg,[...]

Üniversite sınavı sırasındaki kaygı azaltmak için ”nefes terapisi” önerisi

Üniversite giriş sınavı için geri sayım devam ediyor. Sınav zamanı yaklaştıkça öğrencilerin kaygısı da artıyor. Uzm. Psk. Sümeyra Akdeniz Taçyıldız, ”Özellikle sınav anında doğru nefes egzersizi yaparak ve daha sonra o anki düşünceleri alternatif olumlu düşüncelerle değiştirerek kaygı seviyesi azaltılabilir” dedi. Sınav, küçük yaşlardan beri hayatımızda… İlkokuldan başlayıp bütün okul hayatımız boyunca sınavdan sınava koşuyoruz.[...]

Cüneyt Arkın 85 yaşında vefat etti

Yeşilçam’ın efsane ismi Cüneyt Arkın, tedavi gördüğü hastanede yaşamını yitirdi. Arkın’ın kaldırıldığı özel hastaneden yapılan açıklama, “Türk sinemasının değerli oyuncusu Sayın Cüneyt Arkın kalbinin durması sebebiyle ambulansla geldiği hastanemizde bütün yeniden canlandırma çabalarına rağmen hayatını kaybetti. Türk sinemasının dev oyuncusunu kaybetmenin üzüntüsü içindeyiz. Cüneyt Arkın’ın ailesine ve tüm sevenlerine baş sağlığı diliyoruz” denildi.

Maymun Çiçeği döküntüsü ile alerjik döküntü nasıl ayırt edilir?

Vakaların artışıyla yeni bir küresel salgın olarak kabul edilen Maymun Çiçeği Hastalığı, günümüzde Afrika dışında ilk kez bu sıklıkta görülüyor. Kuluçka süresi 7 ila 14 gün arasında değişen Maymun Çiçeği hastalığında, alerjik döküntülere benzer döküntüler de meydana geliyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Demet Can, Maymun Çiçeği virüsünün[...]

Astım hastalarına ”nem, sıcaklık ve duman”uyarısı…

Son günlerde ülke genelinde hakim olan nemli ve sıcak hava, astım ataklarında artışa neden oluyor. ”Nem, sıcaklık ve duman” üçlüsünün astımı tetiklediğine işaret eden uzmanlar, bu dönemlerde ”astımı olan hastaların dış mekan aktivitelerinden” mümkün olduğunca kaçınmalarını öneriyor.   Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, son günlerde ülke genelinde hakim olan nemli[...]

Hamileyken hangi aşılar yaptırılmalı?

Hamilelikte anne adaylarını endişelendiren sorulardan biridir, ”aşı olmalı mıyım?”…Uzmanlar, bazı aşıların anne adayları için hayati önem taşıdığına işaret ediyor. Bunlardan biri de tetanoz aşısı. Peki, anne adayları hamilelikleri boyunca başka hangi aşıları, ne zaman yaptırmalı? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Behram, gebelerin 28. haftada tetanozla birlikte difteri ve boğmaca aşılarını da yaptırması[...]

Tekerlekli sandalye alınırken nelere dikkat edilmeli?

Yürüme yetisini kaybeden veya kısmen kaybetmiş olan hasta, yaşlı veya engelli bireyler, gün içerisinde bulunacakları aktivitelerde, mobilite ihtiyacını tekerlekli sandalyeyle karşılıyor. Uzmanlar, tekerlekli sandalye kullanılması durumunda bir fizyoterapistten destek alınmasını öneriyor.  Peki, doğru tekerlekli sandalye seçimi nasıl olmalı?  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Engelli Bakımı ve Rehabilitasyonu Program Başkanı Öğretim Görevlisi Gönül Kil Tetik,[...]

Türkiye’ye girişte PCR testi zorunluluğu kalktı

İçişleri Bakanlığı valiliklere Covid-19 salgınıyla ilgili “Ülkeye Giriş Tedbirleri” genelgesi gönderdi. Genelgeye göre,1 Haziran’dan (bugün) itibaren tüm sınır kapılarından ülkeye girişlerde, girişten azami 72 saat önce yapılmış negatif sonuçlu PCR test raporu veya girişten azami 48 saat içinde yapılmış negatif hızlı antijen testi zorunluluğu aranmayacak. İçişleri Bakanlığı, 1 Haziran’dan (bugün)  itibaren Türkiye’ye girişlerde, azami 72[...]

Anne babalar ”dijital ebeveynlik” için hazır mı?

Pandemi kaynaklı karantinalar hayatımıza girdikten sonra çocuklar hiç beklemedikleri bir şekilde arkadaşlarından ayrı kaldılar. Uzaktan eğitim tüm çocukların hayatını değiştirdi. Dizüstü bilgisayarlar günlük bir ihtiyaç haline geldi. Dersler, ödevler ve eğlence birkaç metrekare ile sınırlı olduğu için ekran başında geçirilen zaman küçük bir soruna dönüştü. Yetişkinlerin çocuklara yol gösterici olabilmeleri için çocukları daha iyi anlamaları,[...]

Sağlık Bakanlığı haftalık verileri paylaştı… Vaka sayıları yüzde 50 artış gösterdi

Haziran’ın ilk yarısında 7 bin civarında seyreden vakalar bu hafta yüzde 50 artış göstererek 11 bine ulaştı. Haftalık Koronavirüs Tablosu “covid19.saglik.gov.tr” sitesinden açıklandı. Buna göre, 13-19 Haziran’da 10 bin 954 kişinin testi pozitif çıktı, 19 kişi yaşamını yitirdi, iyileşenlerin sayısı ise 7 bin 653 oldu. Haziranın ilk yarısında 7 bin 500 civarında seyreden haftalık vaka[...]

Sınava girecek öğrenci ve ailelere öneriler

Yarın yapılacak LGS, öğrenci ve ailelerde stres ve heyecan seviyesini artırdı.  Sınav öncesi öğrencilerin, kaygılı olmasının normal olduğunu belirten uzmanlar, ”anne ve babaların  kendini kaygılarını çocuğa  yansıtmamasını” öneriyor.   Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, öğrencilerin LGS sınavı öncesi uyku ve beslenmesine dikkat etmesi gerektiğini belirterek, şu önerilerde bulundu. Öğrencilere öneriler Uyku ve dinlenmeye de özen gösterilmeli.[...]

”Doğuştan skolyoz” neden olur?

”Doğuştan skolyoz”, en yaygın skolyoz nedenlerinden biri. Omurganın yana doğru eğriliği anlamına gelen  skolyozun ”doğuştan olan” şekli, teknoloji ve tıptaki gelişmeler sayesinde, henüz bebek anne karnındayken de tespit edilebiliyor.  Omurga Sağlığı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay, doğuştan skolyozun nedenleri hakkında bilgiler verdi. ”Anne karnında tespit edilebilir” Omurganın yana doğru eğriliği anlamına gelen[...]

Kontakt lens gözün arkasında kaybolur mu?

Günümüzde pek çok kişi, renkli ya da numaralı kontakt lens kullanıyor. Uzmanlara göre, kontakt lensle ilgili şehir efsanelerinden biri, ” Lensler gözün arkasında kaybolur”… Peki bu ne kadar doğru? Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Serkan Güreser, ”kontakt lens gözün arkasında kaybolur’‘ şehir efsanesine ilişkin şunları söyledi: Lensler gözün arkasında kaybolmaz Şehir efsanesinin aksine, göz kürenizin yapısı[...]

Duygusal açlık yaşadığınızı nasıl anlarsınız?

Duyguları tanımlamada ya da algılamada zorluk yaşanması, tıkınırcasına yeme ataklarını tetikleyebiliyor. Fiziksel açlık ve duygusal açlık belirtileri birbirinden farklı. 30 dakikalık ertelemeler fayda sağlayabiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, duygusal açlık ile ilgili değerlendirmelerini ve tavsiyelerini paylaştı. Bu cümleler kuruluyorsa farkındalık gerekiyor Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir,[...]

Koronavirüste yeni dönem… Haftalık olarak yayınlanacak

Koronavirüs vaka tabloları ile ilgili yeni döneme geçildi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son gelişmeyi sosyal medya hesabından duyurdu. 1 Haziran’dan itibaren güncel Covid-19 tablosu haftalık yayınlanacak. Sosyal medya hesabından açıklama yapan Koca, “Bugüne dek günlük olarak yayınlanan Covid-19 Tablosu, 1 Hazirandan itibaren HAFTALIK olarak, yine http://covid19.saglik.gov.tr adresi üzerinden yayınlanacak.” dedi.   Bugüne dek günlük olarak[...]

Uzamış Covid etkilerine karşı ”ozon terapi” önerisi…

Covid-19 sonrası bazı kişilerde yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve yaygın kas ağrısı gibi şikayetler devam edebiliyor.  Bu duruma ”Uzamış Covid sendromu” veya”Post Covid sendromu”deniliyor.  Uzmanlar, ”Majör Ozon” tedavisinin, Uzamış Covid sendromunda oldukça fayda sağladığını belirtiyor.     Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Gülten Karaca,  ozon terapinin Uzamış Covid-19 sendromu şikayetlerinin düzelmesine[...]

Türkiye Omurilik Felçliler Derneği’nden “Engelsiz Meslekler Projesi”

Türkiye Omurilik Felçlileri Derneği, omurilik felçlisi bireylerin meslek edinmesi ve iş hayatına dahil olması için Engelsiz Meslekler Projesi’ni hayata geçirdi. Projenin ilk mesleki eğitimi ise fenomen Eylül Öztürk ile gerçekleştirildi. Eylül Öztürk’ün profesyonel ekibi tarafından omurilik felçlisi bireylere 4 gün boyunca kalıcı oje, protez tırnak ve manikür olmak üzere eğitimler verildi. Omurilik felçlisi bireyler başta[...]

Maymun çiçeği virüsü: İstanbul’da üç kişi karantinaya alındı

İstanbul Sultangazi’de ellerinde yara çıkan iki kişi ve bir arkadaşları maymun çiçeği virüsü şüphesiyle karantinaya alındı. Şüpheli vakalar, eczaneden ilaç istemeleri üzerine tespit edildi. Sultangazi Habibler Caddesi’nde bulunan bir eczacı, Afgan uyruklu 2 kişinin ellerinde yuvarlak tohuma benzeyen yaralar ile eczaneye gelmesi üzerine yetkililere haber verdi.

Türkiye’de en çok hangi kan grubu var?

A, B, AB, O olmak üzere dört ana kan grubu var. Ancak her grup Rh pozitif veya Rh negatif olabildiğinden, toplamda sekiz farklı kan grubu sınıflandırılmıştır. Peki, Türkiye’de en çok hangi kan grubu bulunuyor? Bayındır Söğütözü Hastanesi Hematoloji ve Kemik İliği Nakli Ünitesi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ali Uğur Ural, uygun koşullara sahip sağlıklı bir[...]

İnek sütü alerjisi olan çocuklara hangi süt verilebilir?

Çocuklarda en sık rastlanan gıda alerjisi türlerinden biri de  inek sütü alerjisidir. Kendini kusma, ciltte döküntü ve nefes darlığı gibi belirtilerle gösterir. Peki, inek sütü alerjisi olan çocuklara keçi ye da manda sütü verilebilir mi?  Diyetisyen Özden Örkcü, pastörize edilmiş keçi sütünün, inek sütü alerjisi olan çocuklar için sağlıklı ve dengeli bir beslenme sağlayacağını söyledi.[...]

Türkiye’de yaklaşık 11 milyon prostat hastası var

İyi huylu prostat büyümesi, erkek üreme sisteminin bir parçası olan prostat bezinin aşırı büyüyerek idrar yolunu daraltması ve mesaneye baskı yapmasıyla ortaya çıkıyor. Erkeklerde 50 yaşından sonra yüzde 50-75 oranında iyi huylu prostat büyümesine bağlı alt üriner sistem semptomları görülüyor. Türkiye’de Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre yaklaşık 11 milyon alt idrar yolu sistem semptomları[...]

İnsülin direnci, kas erimesi için ciddi bir risk faktörü

Halk arasında ”kas erimesi” olarak da bilinen sarkopeni, hareketleri sınırlarken günlük yaşamı da oldukça olumsuz etkiliyor. 50 yaş ve üzeri bireylerin yarısından fazlasında görülen sarkopeniyi, yanlış  beslenme ve stres tetikliyor.  Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Sıldır, geriatrik bir sendrom olan sarkopeninin (kas erimesi), yaşa bağlı olarak kas fonksiyonlarında, gücünde ve kitlesinde yaşanan azalma[...]

Uğur Şahin ve Özlem Türeci’den kanser aşısı

Özlem Türeci ve Uğur Şahin’in kurucusu olduğu BioNTech firması, uzun vadeli bağışıklık tepkisini artırabilecek kişiselleştirilmiş bir pankreas kanseri tedavisi üzerindeki çalışmalarını tamamladı. Aşının pankreas kanseri üzerindeki etkisine dair çalışmanın ilk sonuçları umut verici. Covid-19’a karşı mRNA teknolojisi kullanılarak üretilen Pfizer aşısı ile aynı teknoloji kullanılarak üretilen aşı, pankreas kanserine karşı umut oldu. ABD’nin New York[...]

Stres görme kaybına neden olabiliyor

Stres pek çok hastalık üzerinde kilit rol oynarken göz sağlığını da olumsuz etkiliyor. Genellikle yoğun stres altında olunan dönemlerde meydana gelen santral seröz koryoretinopati yani retinada sıvı birikmesi görme kaybına bile neden olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Göz Merkezi’nden Prof. Dr. Abdullah Özkaya, santral seröz koryoretinopati ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Çağımızın en büyük sorunlarından biri[...]