AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Views
tuz2

“Himalaya” ve “kaya tuzu” sofra tuzundan daha yararlı değil

Sofralarımızın vazgeçilmezlerinden olan tuz, vücudumuzun normal işlevini gerçekleştirebilmesi için de hayati önem taşıyor. Asit-baz dengesinin sağlanması, kan basıncı kontrolü, dolaylı olarak da sinir ve kas sistemi için mutlaka gerekli bir mineral. Ancak tuzun,“azı karar, çoğu zarar” yaklaşımıyla tüketilmesi gerekiyor. Zira yüksek düzeyde kullanımı hipertansiyona neden olduğu gibi böbrekler, göz ve kemik sağlığı üzerinde de olumsuz[...]
Nuray Özger Karagöz
202
1
bakan koca

Bakan Koca: Erken dönemde aşının koruyuculuğu yüzde 91,25 oranında

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Erken dönemde aşının koruyuculuğu yüzde 91,25 oranında, bu giderek daha artmış olacak” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Erken dönemde aşının koruyuculuğu yüzde 91,25 oranında, bu giderek daha artmış olacak” dedi. Bakan Koca, Koronavirüs Bilim Kurulu toplantısının ardından basın toplantısı düzenliyor. Sinovac’ın geliştirdiği CoronaVac aşısının erken dönemde koruyuculuğunun yüzde 91,25 oranında görüldüğünü, bunun[...]
Nuray Özger Karagöz
58
1
burun estetiği

Burun ameliyatı öncesi ve sonrası ne yapılmalı?

Burun estetiğinin tam zamanı… Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Denizhan Dizdar, “Burun estetiğinden önce herşeyi doktorunuzla konuşun, sigarayı bırakın, yanınıza bir refakatçi alarak ameliyata gidin” dedi. Baharın gelmesi, yaz mevsiminin de yaklaşmasıyla estetik ameliyatlar için talep artıyor. Ameliyat sonrası sürecin tamamlanması, deniz ve güneşin tadını çıkarabilmek için iyileşmenin gerçekleşmesi önemli. Bu yüzden bahar ayları[...]
Nuray Özger Karagöz
175
aşı Koca açıklama

Bakan Koca’dan “aşıda aracı firma” iddialarına yanıt

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Çin’den alınan koronavirüs aşılarında “aracı firma” olduğu iddialarına ilişkin, ”Aşı tedarik sürecinde tek muhatabımız üretici firmadır” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Çin’den alınan koronavirüs aşılarında “aracı firma” olduğu iddialarına ilişkin, ”Aşı tedarik sürecinde tek muhatabımız üretici firmadır” dedi. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, basında yer alan haberler üzerine konuyla ilgili açıklama[...]
Nuray Özger Karagöz
81
1
ağız kokusu

Ağız kokusunun nedeni 4 dakikada belirleniyor

Her 5 kişiden 1’i ağız kokusu sorunu (halitosis) yaşıyor.  Ağız kokusunun  çok nedeni var, tüm nedenlerin tek tek tetkik edilerek gerçek soruna ulaşılması, neredeyse yılları alan uzun bir süreç yaşanması anlamına gelebiliyor. Hasta açısından bazen bıktırıcı bazen de sonuçsuz kalan bu süreç, artık yeni ve akıllı bir teknoloji olan “smart chroma” ile 4 dakikaya indi.[...]
Nuray Özger Karagöz
212
1
obezite maske

Aşırı kilolu olanlar koronavirüsü daha ağır geçiriyor

Obezite, birçok rahatsızlığı beraberinde getiren günümüzün ciddi bir sağlık problemi. Son dönemlerde ise bu rahatsızlığın koronavirüse olan etkisi oldukça sık konuşuluyor. Obezite ve metabolik cerrahi uzmanı Doç. Dr. Hasan Erdem, “Obez ve aşırı kilolu bireylerin koronavirüsü ağır geçirme oranları diğer insanlardan 2 kat daha fazla” uyarısında bulundu. Obezite ve metabolik cerrahi uzmanı Doç. Dr. Hasan[...]
Nuray Özger Karagöz
36
0
1554791907_Bat__g__z__Bal__ova__Cerrahi_T__p__Merkezi_Op__Dr_____kr______zbek_G__zde_Ertan_ekip_

Reflü sandı, apandisit çıktı

İki yıl boyunca reflü tedavisi gören 22 yaşındaki Gözde Ertan, son günlerdeki mide ağrılarının kaynağını da reflü zannetti. Ancak şikayetlerinin artması üzerine 10 gün boyunca değişik hastanelere giden Ertan’a, teşhis konulamadı. Son  olarak Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi’ne giden  Ertan’a, apandisit teşhisi konuldu ve ameliyat edildi. İzmir’de yaşayan ve iki yıl boyunca reflü hastalığıyla[...]
Şule Yilmaz
346
1
koku kovid

Hafif Kovid vakalarının yüzde 86’sında koku kaybı görüldü

Avrupa çapında yapılan bir araştırmada, hafif Kovid-19 vakalarının, orta ila kritik düzeyde olan hastalara göre koku alma duyularını kaybetme olasılıklarının çok daha yüksek olduğu bulundu. Araştırmada, neredeyse tüm hastaların koku alma duyularını 6 ay içinde geri kazandıkları görüldü. Journal of Internal Medicine‘de yayımlanan araştırmada, araştırmacılar Mart’tan Haziran’a kadar 18 Avrupa hastanesinden 2 bin 581 Covid-19[...]
Nuray Özger Karagöz
49
0

Zayıflamak isterken yaptığımız hatalar

Bahar geldi, dolayısıyla kışın giyilen kalın giysilerin yerini ince giysiler alacak ve vücuttaki fazlalıklar ortaya çıkacak. Bu nedenle hemen herkesi kilo verme telaşı sarmaya başladı. Son yıllarda sıfır beden olmak güzellik sembolü gibi algılandığı için de bu uğurda aç dolaşan, tek tip gıda ile beslenen ve bilimsel bir gerçeğe dayanmayan ‘diyet’ modellerini tercih eden pek[...]
Nuray Özger Karagöz
116
türk telekom

‘LIGHT’ uygulaması ile kalp hastalıkları azalıyor

Türk Telekom, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Dr. Siyami Ersek Göğüs, Kalp ve Damar Cerrahisi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi ile ‘LIGHT’ mobil uygulamasını hayata geçirdi. Uygulama sayesinde kalp ve damar hastalığı riski taşıyan kişilerin durumlarında ciddi düzeyde olumlu gelişmeler gözlendi. Türk Telekom, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Dr. Siyami Ersek Göğüs, Kalp ve Damar Cerrahisi Sağlık Uygulama ve[...]
Nuray Özger Karagöz
58
0
bel ağrısı

Bel ve boyun fıtığı ağrılarına radyofrekans

Bel ve boyun fıtıkları, hastaların yaşam kalitesini düşürecek şiddette ağrılara yol açıyor. Ameliyat gerektirmeyen durumlarda radyofrekans tekniği ile hastaların ağrılarını sona erdirmek mümkün olabiliyor. Bel ve boyun fıtığı ağrıları, hastaları çoğu zaman günlük işlerini yapamaz hale getiriyor. Böyle şikayetlerle başvuran hastalara öncelikle muayene süreçleri ve MR tetkikleri uygulanıyor. Tüm bu tetkikler sonucunda ameliyat gerekmiyorsa hastanın[...]
Nuray Özger Karagöz
240
1
depresyon1

Depresyon ve kaygı bozukluğunuzun nedeni, bu sendrom olabilir

Yapılan bir çok çalışmada jinekolojik, endokrinolojik ve metabolik rahatsızlıkların varlığıyla, psikolojik belirtilerin varlığı doğru orantılı olarak bulunmuştur. Bu hastalıklardan biri de Polikistik Over Sendromu (PKOS). PKOS tanısı konulan kadınlarda ciddi kaygı bozukluğu ve depresyon görülüyor. Öğretim üyesi Dr. Uçarer,  bu probleme sahip kadınların yarısının, tanı konulmadan bilinçsizce yaşadığına işaret etti. Kadın Doğum Tüp Bebek ve[...]
Şule Yilmaz
46
1
yürüyüş1

Doğru yürüyüşün püf noktaları

Düzenli ve tempolu yürüyüş başta olmak üzere egzersizin kalpten kemik sağlığına dek sayısız faydası olduğu kesin. Bu faydalardan biri de fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olması. Bugünlerde pek çok kişi tam da yaz öncesi forma girme çabasında. Bu amaçla günlük hayatın koşuşturmacası arasında kimi spor salonlarının yolunu tutuyor, kimi kendini açık havada yürüyüşe vuruyor, kimi de[...]
Nuray Özger Karagöz
74
2
uyku

Halk arasında “karabasan” olarak bilinen uyku felcini önlemek için öneriler

Halk arasında “karabasan” olarak bilinen uyku felci, “rüya görülen evrede beden uykudayken beynin uyanması” olarak tanımlanıyor. Yaşayanlar için son derece korkulu bir his olduğunu belirten uzmanlar, uyku felcinde uyanılmış olmasına rağmen bedenin hareket ettirilemediğine, beraberinde halisülasyonlar, olmayan cisimler ve varlıklar görülebildiğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, uyku öncesi çay, kahve ve alkol gibi uyarıcıların kullanılmamasını, ağır yemekler[...]
Nuray Özger Karagöz
48
2
akıllı ışın

”Akıllı Işınlar” ile kanser tedavisi

Radyoterapi alanın yeni teknolojilerinden MR Linac, “akıllı” özelliği sayesinde daha önce tedavi edilemeyeceği düşünülen bazı tümörlere tedavi edici ışın veriyor ve bu yönüyle kanserin tedavi yelpazesini genişleterek daha çok sayıda hastanın tedavi edilmesini sağlıyor. Ülkemizin önde gelen radyasyon onkolojisi ile medikal onkolojisi uzmanları ve cerrahlarının katıldığı Acıbadem Maslak Hastanesi’nde düzenlenen “MR Linac ile Paradigma Değişimi:[...]
Nuray Özger Karagöz
702

Tuzlu suyla gargaranın ağza faydası çok

Ağız yaraları, çoğu insanın yaşadığı bir sorundur. Ve bu durumda akla ilk gelen, tuzlu suyla gargara yapmaktır. Uzmanlara göre, tuzlu suyla gargaranın ağız yaralarını iyileştirme dışında, ağız sağlığı  için birçok yararı bulunuyor. Diş Hekimi Pertev Kökdemir, tuzlu suyla yapılan gargaraların ağız yaralarının iyileşmesini hızlandırmanın ucuz, güvenli ve etkili bir yolu olduğunu anlattı. Nefesi temizler, bakteri[...]
Şule Yilmaz
173
1
Sağlık Bakanlığı logo

Sağlık Bakanlığı’ndan 29 bin 689 yeni istihdam müjdesi

Sağlık Bakanlığı, bu yıl içerisinde 29 bin 689 yeni sağlık çalışanı kamuda istihdam edecek.   Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ilk etapta alınacak 12 bin sağlık personelinin branşlara göre dağılımını açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın yaptığı açıklamada şunlar kaydedildi: “İlk etapta – 6.835 hemşire – 1.000 ebe – 3.000 sağlık memuru olmak üzere psikolog, sosyal çalışmacı,[...]
Nuray Özger Karagöz
642
akciğerrrr

Hareketsiz yaşam akciğerleri tehdit ediyor

Hareketsiz bir yaşam tüm hayatı olumsuz etkiliyor. Masa başı işler, ameliyat veya farklı bir hastalık nedeni ile uzun süre yatmak zorunda olanlar daha sonrasında tehlikeli sonuçlarla karşılaşabiliyor. Akciğer embolisi gibi… Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, yetersiz fiziksel aktivite, sağlıksız beslenme, sigara, alkol gibi sebeplere bağlı olarak gelişen, uzun süre hareketsizlik nedeniyle damarların tıkanmasıyla[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
migren atakları

Sıcak hava migreni tetikliyor

Genel yaşam düzenindeki değişikliklerin migren hastalarını olumsuz etkileyebileceğini belirten Nörolog Prof. Dr. Necdet Karlı, özellikle Ramazan Bayramı tatilini sıcak bölgelerde geçirecek ve seyahat edecek migren hastalarını uyardı, “Migren ataklarınız tetiklenebilir” dedi. Uzun tatil dönemlerinde alışılagelmiş yaşam düzeninin değiştiğini, bunun da migren ağrılarının tetiklenmesine neden olabileceğini belirten Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Necdet[...]
Nuray Özger Karagöz
57
1
SGK geri ödeme

SGK: Toplam 9 bin 59 ilaç geri ödeme kapsamında

Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK),  aralarında kanser ilaçlarının da bulunduğu toplam 9 bin 59 ilacın geri ödeme kapsamında olduğunu duyurdu. SGK’nın resmi Twitter hesabından yapılan paylaşımda, kanser hastalarının yanında olmaya devam edildiği belirtilerek, “832’si kanser tedavisinde kullanılmak üzere toplamda 9 bin 59 ilaç geri ödeme kapsamında” denildi. Paylaşımda, kanser tedavisine 5,6 milyar lira kaynak ayrıldığı da[...]
Nuray Özger Karagöz
60
0
acil

İstanbul’da acil sevislerde gecede 51 bin hastaya bakılıyor

İstanbul Sağlık Müdürlüğü’nce kamu hastanelerinde bir gecede 51 bin acil hastasına, günde de 260-270 bin vatandaşa hizmet verildiği bildirildi. İstanbul Sağlık Müdürlüğü’nden edinilen bilgiye göre; İstanbul’da kamu hastaneleri bir gecede 51 bin acil hastasına, günde de 260-270 bin vatandaşa hizmet veriyor. 2018 yılında 134 milyon kere muayene hizmeti sunulurken, buna göre her İstanbullunun yılda 8-9[...]
Nuray Özger Karagöz
856
el bilek

Ellerinizdeki istemsiz titremeler vücudunuzu ele geçirebilir

Ellerinizin hafif hafif titremeye başladığını ve daha sonra artış göstererek devam ettiğini mi fark ettiniz? Elleriniz kimi zaman hiç titremezken, kimi zaman size yazı bile yazdırmıyor mu? Ellerde gerçekleşen titremenin en sık nedeni Esansiyel Tremor. Her yaşta görülebilme ihtimali olsa da, yaş ilerledikçe görülme oranı artıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, Esansiyel Tremor hakkında merak[...]
Nuray Özger Karagöz
44
2
tatil havuz göz

Tatilde gözleri tehdit eden alışkanlıklar

Güneş, havuz, kumsal… Yaz aylarının en keyif veren üçlüsü olsalar da, gereken önlemleri almadığımızda gözlerimizi ciddi boyutlarda tehdit edebiliyorlar. Daha da kötüsü, bazen en basit bir ihmal problemi büyütebiliyor, kalıcı görme kaybına bile yol açabiliyor. Yaz aylarında gözlerde en sık rastlanan ve zamanında tedavi edilmezse tehlikeli olabilecek sorun ise hijyenik olmayan havuzlardan bulaşan konjonktuvit, bir[...]
Nuray Özger Karagöz
163
1
astım

Alerjik bir hastalık olan astım artıyor

Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, alerjik bir hastalık olan astımın her geçen gün arttığına dikkat çekerek, ”Bu artışın nedenleri olarak; genetik yatkınlık, kentleşme ve modernleşme için yaşam tarzı değişiklikleri, hava kirliliği, dizel araç kullanımının artması, sigara dumanına maruziyet, batılılaşmış beslenme, obezite, sezaryen doğum oranlarında artış, antibiyotiğin erken kullanımı oranlarında artış gibi birçok[...]
Nuray Özger Karagöz
72
0
beslenmee

Yazın enerjiyi artıracak 10 besin

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla beraber çoğumuz hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha yorgun ve daha halsiz hissediyoruz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, “Enerjimizi yükseltmek ve daha zinde hissetmek için doğru besinlerle doğru beslenme modeli oluşturmak oldukça önemli. Bu nedenle su ve vitamin-mineral içeriği yüksek besinlere yönelmekte fayda var” dedi. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme[...]
Nuray Özger Karagöz
76
diş

Bayramda dişlerinizi böyle koruyun

Ramazan boyunca özellikle iftardan sonra tatlı gıdalar çok tüketildi. Bayramda da tatlı gıdalardan kaçış yok. Tatlıyı çok sevenler, bu süre içinde dişlerini nasıl koruyabilir? Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, Ramazan Bayramı boyunca yoğun tüketilen şekerli gıdaların diş sağlığını olumsuz etkileyeceğini belirterek, şu öneri ve uyarılarda bulundu:[...]
Şule Yilmaz
32
0
öfke

Egosu yüksek kişiler daha fazla öfkeleniyor

Hayatın her alanında karşılaşılan öfke kontrolsüzlüğü sorunu, toplumsal yaşamı etkiliyor. Gelişmiş ülkelerde suç işleyenlere empati eğitimi verildiğini belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, öfke kontrolü için empati eğitimi verilmesi gerektiğine dikkat çekti. Öfke kontrolsüzlüğünün altında başka sorunların da olabileceğini belirten Prof. Dr. Nevzat Tarhan, uzmana danışılması gerektiğini söyledi. Üsküdar Üniversitesi Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat[...]
Nuray Özger Karagöz
196
1
göz

Gözlük takanlar koronaya karşı daha mı şanslı?

Koronavirüsün bulaşma yollarında biri de gözler. Uzmanlar, gözlük takanların biraz daha şanslı olduğunu söylüyor.     Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Enfeksiyon Birimi Başkanı Dr. Ulviye Yiğit, koronavirüs hastaları arasında göz hastalıklarını birinci dereceden ilgilendiren bir vakaya rastlanmamasına rağmen, gözlerin unutulmaması gereken bir öneme sahip olduğunu dikkati çekti.  Gözlük kullananlar şanslı Pandemi döneminde  gözlük kullananlar nispeten şanslı. [...]
Şule Yilmaz
30
0
yüzme

Düzenli yüzme sağlığı koruyor

Yaz mevsimin gelmesiyle tatile çıkan ya da hafta sonlarını değerlendiren pek çok insan bol bol yüzmeye gidiyor. Yüzme sadece yazları ve tatilde yapılabilen bir aktivite gibi görülüyor. Oysa düzenli yapıldığında kalp ve akciğer kapasitesini artırıyor, kilo kontrolü sağlıyor, kişinin var olan kas kütlesini koruyor. Suyun rahatlatıcı etkisi kişinin psikolojisini de olumlu etkiliyor. Memorial Wellness Medikal[...]
Nuray Özger Karagöz
196
ben

”36 yaşından sonra yeni çıkan bir ben varsa”, hemen doktora

Deri kanserleri en sık görülen kanser türleri arasında yer alıyor ve birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkıyor. Uzmanlar, kendi kendine düzenli vücut ve ben muayenesi yapılmasının önemini vurguluyor. Deri kanserlerinde kendi kendine düzenli vücut ve ben muayenesi yapılmasının önemine işaret eden  Dermatolog Uz. Dr. Hatice Duman, şunları anlattı. Cildinizde olan değişikliklerin fotoğrafını çekin Deri kanserleri[...]
Şule Yilmaz
142
0
CLOSE