AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2098 Videos

Order By:   Title
hamilelik

Uykusuz hamilelere öneriler

Sıcak yaz günleri hamileler için daha zor geçebiliyor. Özellikle uykuyla ilgili sıkıntılar yaşanabiliyor. Sıcağın yanı sıra mide bulantıları, gece-gündüz sürekli tuvalete gitme ihtiyacı, anne adaylarını uykusuz bırakabiliyor. Peki uykusuzluk sorunu yaşayan hamileler nelere dikkat etmeli, nasıl davranmalı? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Demet Dikmen,  anne adaylarına şu önerilerde bulundu. Yemek  [...]
Şule Yilmaz
58
uyuz

Uyuz ilacının devlet tarafından karşılanması için kampanya başlatıldı

Uyuz hastalığıyla 9 aydır mücadele eden Barış K. adlı vatandaş  ‘ivermektin’ etken maddeli ilacın SGK tarafından karşılanması talebiyle Change.org platformu üzerinden imza kampanyası başlattı. Sağlık Bakanlığı’nın artan uyuz vakalarıyla mücadelede daha etkin bir rol üstlenmesini ve ihtiyaç sahibi hastaların tedaviye erişiminin kolaylaşmasını hedefleyen kampanya bir hafta içinde 7.000 imzaya ulaştı. Benim başıma gelmez demeyin Teşhis dahil pek[...]
Nuray Özger Karagöz
140
0
mutsuz

Uzaktan çalışanların yüzde 26’sı motive ama mutsuz

Araştırma şirketi Leadership IQ’nun koronavirüs döneminde uzaktan çalışanların motivasyonu hakkında yaptığı araştırmada çalışanların yüzde 26’sının motive ama mutsuz olduğu sonucuna ulaşıldı. Araştırmaya göre, çalışanların işe olan bağlılığı yöneticilerinin yapıcı tavırları karşısında yüzde 30 oranında artıyor. Araştırma şirketi Leadership IQ, pandemi döneminde uzaktan çalışan 31 bin 664 kişi üzerinde yaptığı araştırmada, çalışanların yüzde 26’sının motive ama[...]
Nuray Özger Karagöz
56
0
uzaktan çalışma

Uzaktan Çalışma Ruh Sağlığını Bozuyor mu?

Covid-19 pandemisiyle birlikte dünya genelinde hızla yaygınlaşan uzaktan çalışma modeli, çalışanlara esneklik ve zaman tasarrufu sağlarken yeni bir araştırmaya göre beklenmeyen bir sorunu da beraberinde getirebilir. Bilim dünyasında dikkat çeken yeni bir çalışma, uzaktan çalışmanın yaygınlaşmasının çalışanlar arasında sosyal izolasyonu artırabileceğini ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturabileceğini ortaya koydu. 590 bin çalışan incelendi: Ruhsal[...]
Nuray Özger Karagöz
27
Dr._Taştan_ve_Message_Ekibi (002)

Uzayda keşfedilen genler, kansere karşı savaştırılacak

“Gezeravcı astronot olmadan önce çok iyi bir Biyolog oldu”…  Alper Gezeravcı, Uluslararası Uzay İstasyonu’nda 14 gün boyunca, aralarında Üsküdar Üniversitesi TRGENMER Müdürü Dr. Öğr. Üyesi Cihan Taştan ve ekibindeki Gamze Gülden, Berranur Sert, Büşra Tekirdağlı, Berranur Sert, Ebru Çam, Özge Demir, Fatmanur Erkek tarafından yürütülen “Message” bilim misyonunun da yer aldığı 13 farklı bilimsel deneye imza atacak. [...]
Nuray Özger Karagöz
32
Lavabo

Uzmanı açıkladı… Lavabo açıcılar neden patlıyor?

Lavabo açıcıların ‘sodyum hidroksit’ yani ‘Kostik’ olduğunu ve kendi kendine patlamayacağını ifade eden uzmanlar, zıt bir kimyasal maddeyle bir araya getirildiğinde çok şiddetli kimyasal tepkime meydana geleceğini söylüyor. Kimyasal temizlik malzemelerinin mutfak için olanların mutfakta, banyo için olanların da banyoda kullanılacağını, ikisinin hiçbir zaman birbirine karıştırılmaması gerektiğini kaydeden Kimya Mühendisi İSG Uzmanı Öğr. Gör. Mustafa[...]
Nuray Özger Karagöz
44
toz aşınımı

Uzmanından korkutan Sahra tozu uyarısı!

Uzmanlar, sahra tozunun pek çok hastalığı alevlendirebileceği uyarısında bulunuyor. İklim değişikliği nedeni ile böcek ve sivrisinek sorunu daha da artabilir. Meteoroloji Genel Müdürlüğü (MGM), bugün Marmara’nın batısı, Güney ve Kıyı Ege ile Batı Akdeniz’de toz taşınımı beklendiğini bildirerek olumsuz hava şartlarına karşı uyarıda bulundu. Uzmanlar ise bu gibi hava olaylarının başta astım olmak üzere pek[...]
Nuray Özger Karagöz
45
sınavvv

Uzmanından YKS uyarıları

Üniversite adaylarının heyecanla beklediği YKS’ye çok az bir zaman kaldı. YKS’nin TYT oturumu 26 Haziran’da, AYT ve YDT oturumları ise 27 Haziran’da yapılacak. Sınav kaygısı yaşamanın son derece normal ve doğal bir durum olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan,  “Böyle durumlarda herkes bir kaygı hisseder fakat bu doğaldır. Kaygının kontrol edilemez sınırlarda olması sorundur”[...]
Nuray Özger Karagöz
33
2
baba-oğul

Uzmanından,”Nasıl doğru baba olunur?” ipuçları…

Babalarıyla olumlu ilişki kuran çocuklar, daha az davranış problemleri sergiliyor. Peki doğru baba nasıl olunur? Sağlıklı bir baba çocuk ilişkisi nasıl olur? Psikolojik Danışman Özcan’a göre, ”Şimdi arkanıza yaslanın ve çocuğunuza 30 yıl sonra (Nasıl bir baban var?) diye sorulduğunda, duymak istediğiniz cevapları düşünün.” Psikolojik Danışman Dilşah Özcan, anneliğin kadına bahşedilen doğal bir mucize, babalığın[...]
Şule Yilmaz
252
1
enkaz

Uzmanlar, moloz kaldırma sırasında hava kirliliğine karşı uyardı

11 ili etkileyen büyük deprem felaketinin ardından gerek enkaz kaldırma çalışmaları gerekse bölgeye elektrik ve doğal gaz verilememesi nedeniyle odun ve kömür yakılması sonucu daha da artan hava kirliliği çok sayıda hastalığa da davetiye çıkarıyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Özge Soyer, özellikle moloz kaldırma esnasında çevreye yayılan[...]
Nuray Özger Karagöz
80
0
Çocuk

Uzmanlardan uyarı: ”Bayramda çocuklarınızı misafirin yanına gelmesi için zorlamayın”

Her çocuğun farklı olduğuna işaret eden uzmanlardan, bayram uyarısı geldi; ”  Çocukların bazıları sosyal oluyor, bazıları da özellikle utangaç olanlar  misafir geldiğinde odasından çıkmak istemiyor”, ”Onların duygularını anlamak ve destek olmak önemli.” Uzman Klinik Psikolog İnci Nur Ülkü, bayram döneminde sosyal etkileşimlerin, çocuklar için heyecan verici olabileceği kadar,  kaygı da yaratabileceğinin altını çizdi. Özellikle utangaç [...]
Şule Yilmaz
106
Bayılma

Uzun süre idrarı tutmak bayıltabilir

Uzun süre idrarı tutmanın pek çok zararı var. Bunlardan biri de bayılma. Refleks kaynaklı bayılmalar en sık idrar yapma esnasında oluşuyor.   Nöroloji Uzmanı Dr. Elvan Cevizci Akkılıç, reflekslerin de nadiren olsa bayılmayla sonuçlanabildiğine işaret etti: ”En sık idrar yapma esnasında” Bazen hiç ummadığımız reflekslerimiz nadiren de olsa bayılmayla sonuçlanabiliyor.  Hapşırma, öksürme, ağlama, idrar yapma,[...]
Şule Yilmaz
302
0
mutluluk

Uzun, sağlıklı ve başarılı bir yaşam için mutluluk şart

Psikoloji literatüründe birçok farklı tanımı ile yer alan mutluluk; “Bireyin sevinç, neşe, umut ve güven gibi duyguları daha sık yaşaması ve genel anlamda yaşamından memnun olması” şeklinde ifade ediliyor. Mutluluğun fiziksel ve ruhsal sağlıkla doğrudan ilişkili olduğunu söyleyen Doç. Dr. Tayfun Doğan, insanın doğası gereği mutluluğa odaklı şekilde yaşadığını belirterek, mutlu insanların, başkalarına zarar vermediği[...]
Nuray Özger Karagöz
83
estetik2

Vajinal bölgede kaşıntı yapan altı neden

Vücudunuzda, kızarıp tahriş olacak ve kaşınacak bir çok yer arasında hiç şüphesiz en kötüsü vajina bölgesidir. Kaşıntıya nelerin sebep olduğu ve böyle bir durumda neler yapılması gerektiğine ilişkin, bu önerilere kulak verin. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen,  kaşıntı ve korunma yollarını anlattı. VAJİNA BAKTERİSİ Bacterial Vaginosis (BV) vajinadaki ortamın[...]
Şule Yilmaz
532
1
fabrika

Vardiyalı çalışma sistemi ”kalpten” vuruyor

Vardiyalı çalışma sistemi sağlığı bozuyor. Araştırmalara göre, vardiya sistemi kalp-damar hastalıkları riskini yüzde 40 artırıyor. Kadınlarda adet döngüsünü bozuyor. Türk Toraks Derneği, vardiya sisteminin sağlık üzerindeki etkilerine dikkati çekti. Kazalara zemin hazırlayabilmekte Vardiya çalışma sisteminde en önemli sorun, uyku süresinde kısalma ve kalitesinde bozulmadır. Uyku kalitesinin bozulması iş yerinde uyuklamalara, bu da kazalara zemin hazırlayabilmektedir. Yorgunluk,[...]
Şule Yilmaz
89
0
1616770451_AH_Podcast

Vehbi Koç Vakfı Sağlık Kuruluşları “Sağlıklı Yarınlar Sohbetleri” ile Spotify’da

Vehbi Koç Vakfı Sağlık Kuruluşları yeni podcast kanalı, “Sağlıklı Yarınlar Sohbetleri” aracılığıyla dinleyiciyle buluşacak. Sesli içeriklerin her gün daha da önem kazandığı yeni dönemde, Vehbi Koç Vakfı Sağlık Kuruluşları yeni kanalıyla Spotify üzerinden yayınlanacak sohbetlere başlıyor. “Sağlıklı Yarınlar Sohbetleri” kanalında kurum liderleri, uzman konuklar ve ünlü isimlerle beraber, sağlık gündemine dair içerikler yer alacak. Gazeteci[...]
Nuray Özger Karagöz
96
1
kanser

Vestel’den kanser tedavisi gören çocuklara destek

Yüksek enfeksiyon riski taşıyan kanser tedavisi gören çocuklar, Kovid-19 pandemisi nedeniyle tedavi gördükleri hastanelerde virüs bulaşma ihtimaliyle yüz yüzeler ve sıkı tedbirler ile daha izole bakıma ihtiyaç duyuyorlar. Kanser Çocuğumdan Uzak Dur Derneği aracılığıyla miniklere el uzatan Vestel, çocukların tedavi süreçlerinde oluşan ve destek gerektiren masraflarını üstleniyor. Neredeyse tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisi[...]
Nuray Özger Karagöz
50
0
veteriner

Veteriner hekimlerden Kurban Bayramı uyarısı

Bu yıl kurbanlıklar kurban satış alanlarına 16 Temmuz tarihinden itibaren getirilecek.  Peki pandemi koşullarında kurban satış yerleri risk oluşturuyor mu? İstanbul Veteriner Hekimler Odası Başkanı Prof. Dr. Murat Arslan: ”Vatandaşların kurbanlık satın almak için çok sayıdaki kurban satış alanını ziyareti, kurbanlığın kesimi ve ihtiyaç sahiplerine dağıtımı sırasında önemli bir insan trafiği oluşacaktır. Bu hareketliliğin Kovid-19’’un bulaşması[...]
Nuray Özger Karagöz
38
2

Vicks, Türkiye’de 50’inci yaşını kutladı

Dünyada 125, Türkiye’de ise 50 yıldır tüketicilerle buluşan Procter and Gamble (P&G) markası Vicks,  50’nci yaşını törenle kutladı. Türkiye’de yarım yüzyıldır kullanılan Vicks, 50’nci yıldönümünü düzenlenen görkemli bir törenle kutladı. Törene, P&G Türkiye, Kafkasya ve Orta Asya Yönetim Kurulu Başkanı Tankut Turnaoğlu ve P&G’nin eczane kanalındaki iş ortağı Eczacıbaşı İlaç Pazarlama’nın Genel Müdürü Canan Bademlioğlu’nun[...]
Şule Yilmaz
101
0
teknoloji

Video konferans yaparken bunlara dikkat edin

Koronavirüs nedeniyle evde çalışmaların arttığı bu günlerde, birçok çalışan video konferans uygulamalarını kullanıyor. Uzmanlar,  çalışanların çoğunun video konferans uygulamalarını sık bir şekilde kullanmadığı için uygulanması gereken güvenlik ipuçlarını göz ardı edebildiğine işaret ediyor. Ve video konferans yaparken, kameraların yetkisiz erişimlere karşı korunması konusunda uyarıyor. Video konferans yaparken dikkat edilmesi gereken güvenlik ipuçları nelerdir? Bitdefender Türkiye Genel[...]
Şule Yilmaz
38
0
evdezenfeksiyonu

Virüs korkusu ev dezenfeksiyonuna ilgiyi artırdı

Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu otoritelerinin salgının yayılımını durdurmak amacıyla ”Evde Kal” çağrısında bulunması üzerine evlerde tüm gün vakit geçirmek akıllara peki evlerimiz yeterince hijyen mi sorusunu getirdi. İlaçlama firmaları, koronavirüs (Kovid 19) tedbirleri kapsamında ev ve iş yerlerini dezenfekte ettirmek isteyenlerin talebine yetişmek için yoğun mesai harcıyor. Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu[...]
Nuray Özger Karagöz
83
0
koronavirüs

Virüs taşıyan kişinin yaklaşık 2 metre yakınında olmak ne zaman yüksek risk?

Koronavirüs taşıyan kişinin yaklaşık 2 metre yakınında bulunmak nerede, ne zaman ve ne kadar riskli?  Enfeksiyon Hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Hakko,  ABD Hastalık Kontrol Merkezi’nin yeni verilerine dikkati çekti. Verilere göre, böyle bir kişiyle 45 dakikadan daha az bir arada bulunulursa risk düşük. Peki bu kişiyle maskeli sohbet edilirse, ya da açık havada mesafe korunarak bir[...]
Şule Yilmaz
53
0
hava temizleme

Virüse karşı hava temizleme cihazı geliştirildi

Hacettepe Üniversitesi Fen Fakültesi, İnönü Üniversitesi, Bağımsız Mikrobiyoloji Laboratuvarı Microbiota ve Avrupa Alerji Araştırmaları Merkezi (ECARF) testlerini yaptıran  Froumann Profesyonel Hava Temizleme Cihazları, geliştirdiği  hava temizleme teknolojisi ile SARS CoV-2 Virüsünü yüzde 99 oranında filtre ettiğini kanıtladı. Hacettepe Üniversitesi Fen Fakültesi, İnönü Üniversitesi, Bağımsız Mikrobiyoloji Laboratuvarı Microbiota ve Avrupa Alerji Araştırmaları Merkezi (ECARF) testlerini yaptıran[...]
Nuray Özger Karagöz
60
0
kurban ett

Virüse karşı özellikle et ürünlerinde el temizliğine dikkat

Koronavirüs salgınından korunmada gıda güvenliği de çok önemli.  Gıda güvenliği için de el temizliği. Gıda Mühendisi Dr. Caba, özellikle et ürünlerinde el temizliğinin çok önemli olduğunu vurguladı. Et ürünlerini temizlemeden önce ve temizledikten sonra ellerin en az 20 saniye boyunca yıkanması gerektiği konusunda uyardı. Çiğ meyve ve sebzelerin de kabuklarını soymadan mutlaka akan temiz su[...]
Şule Yilmaz
40
0
yemek

Virüsten kaçarken mutfakzede olmayın

Evde Kal çağrısına uyanlar, zamanlarının çoğunu mutfakta geçiriyor.  İnsanlar artık kendi ekmeklerini bile evde yapar hale geldi. Ancak mutfakta çalışırken bilmeden yapacağınız hatalar ileri de bel, boyun ya da belinizde ağrı olarak karşınıza çıkabilir. Bu nedenle uzmanlar uyarıyor, ”tezgah boyuna dikkat, bütün ağırlığı tek ayağa vermeyin, karıştırma veya çırpmayı tek kolla yapmayın.”   Yrd. Doç.[...]
Şule Yilmaz
38
0
idrar kaçırma

Virüsten korunmak için aşırı tüketilen C vitamini idrar kaçırmaya yol açabilir

Koronavirüs salgınından korunmak için aşırı tüketilen C vitamini, idrar kaçırmaya yol açabilir.  Kontinans Derneği Başkanı Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Tarcan,  özellikle aşırı aktif mesane ve mesane ağrısı sendromlu hastaları uyardı. Gereğinden fazla alınan C vitaminin, idrarı asitleştirerek mesanenin daha fazla uyarılmasına neden olduğuna dikkati çekti . Koronavirüs salgınından korunmak için pek çok kişi bağışıklık sistemini güçlendirme adına[...]
Şule Yilmaz
123
1
vitamin

Vitamin takviyeleri nasıl kullanılmalı?

Her yaştan insanın günlük olarak ihtiyaç duyduğu vitaminler, eksikliğinin giderilmemesi halinde istenmeyen durumlara yol açabiliyor. Vitamin ihtiyacını karşılamanın en doğru şekli de doğal besinler tüketmek. Ancak bazı tıbbi durumlar, genetik özellikler, yaş, çevresel faktörler ve beslenme düzensizliğinden dolayı yeteri kadar alınamayan vitaminler, takviye ürünlerden karşılanabiliyor. Bilinçsiz vitamin kullanımı ise sağlık problemlerine yol açabiliyor. Peki vitamin[...]
Nuray Özger Karagöz
63
1
Vodafone-istanbul-Yari-Maratonu 1

Vodafone 15. İstanbul Yarı Maratonu, pandemi önlemleriyle koşulacak

Koronavirüs salgını nedeniyle ertelenen Vodafone 15. İstanbul Yarı Maratonu, pandemi önlemleriyle 20 Eylül Pazar günü koşulacak.  Daha önce 5 Nisan 2020’de koşulması planlanan Vodafone İstanbul Yarı Maratonu, küresel salgın nedeniyle ertelendi ve düzenlemelerle birlikte yeniden gözden geçirildi. Kişi sayısı düşürülerek gerçekleştirilecek yarışlar, pandemiye dair tüm etkinlik kriterlerini karşılayarak 20 Eylül 2020 Pazar günü koşulacak. İstanbul[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
Vodafone

Vodafone’dan ”Acil Durum Uyarısı” için açıklama: Özür dileriz

Bu sabah bazı akıllı telefon kullanıcıları, telefonlarına Acil Durum Uyarıları kapsamında “Evde Kal Türkiye” ifadeleriyle gelen bildiri üzerine ne olduğunu anlamak için sosyal medya üzerinden paylaşımlarda bulundu. Bunun üzerine açıklama yapan Vodafone Türkiye, “Yaşanan aksaklık ve verdiğimiz rahatsızlıktan dolayı özür dileriz, anlayışınız için teşekkür ederiz” ifadelerine yer verdi. Bu sabah saatlerinde Vodafone’a abone bazı Iphone[...]
Nuray Özger Karagöz
181
0
1722597612_VPN_Kullan__rken_Nelere_Dikkat_Edilmeli___2_

VPN kullanırken nelere dikkat edilmeli?

Türkiye’de sosyal medya platformu Instagram’a BTK tarafından 2 Ağustos 2024 sabahı erişim engeli getirildi. 57 milyon 100 bin kullanıcı ile Instagram’ı en çok kullanan 5. ülke Türkiye. Birçok kullanıcı erişim engelini VPN (Sanal Özel Ağ) kullanarak aşmaya çalışsa da bu birçok güvenlik problemini beraberinde getirebilir. Instagram’a BTK tarafından Türkiye’de erişim engeli getirildi. Türkiye, 57 milyon[...]
Nuray Özger Karagöz
30
CLOSE