AnasayfaHABERLER

HABERLER11055 Videos

Order By:   Title
et

Bayramda ‘kırmızı et alerjisi’ne dikkat

Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, Kurban Bayramı’nda kırmızı et alerjisinin belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğine işaret ederek, ”Alerji belirtileri et tüketiminden hemen sonra olabildiği gibi üç ile 6 saat kadar geç olabilir” dedi. Prof. Dr. Ahmet Akçay, kırmızı et alerjisi hakkında şu bilgileri verdi: Et alerjisi nedir? Et tüketiminden sonra etin alerjenlerine[...]
Nuray Özger Karagöz
43
1
erdoğan kararlar 27 mart2

Bayramda 81 ilde sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacak

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Arife gününden bayramın son gününe kadar 81 ilimizin tamamında sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacaktır” dedi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Arife gününden bayramın son gününe kadar 81 ilimizin tamamında sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacaktır” dedi. Cumhurbaşkanlığı Kabinesi Toplantısı’nın ardından açıklamalarda bulunan Erdoğan, “Türkiye’nin salgınla mücadelesi başarıyla sürüyor. Türkiye olarak yıllarca sınırlarımızı dışarıya tamamen kapatıp günlük[...]
Nuray Özger Karagöz
36
0
alerji

Bayramda aşırı tatlı, gıda alerjisine neden olabilir

Bayramda çok fazla tatlı ve şekerli besin tüketmek, gıda alerjisine sebep olabiliyor. Özellikle alerjik bünyeye sahip olan kişiler, bu durumdan daha çok etkilenebiliyor. Gıda alerjileri sağlık için risk oluşturduğundan, tatlı ve çikolata tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Gıda alerjisi olan kişilerde ağızda ve ciltte kaşıntı, boğaz ve yüzde şişme, deri döküntüsü, karın ağrısı, ishal şeklinde şikayetler[...]
Şule Yilmaz
83

Bayramda bu şekerler çocukların dişleri için riskli…

Diş sağlığı açısından en riskli yaş grubu 6-12 yaş arası. Bu nedenle uzmanlar, bayramda çocuklar için özellikle yapışkan şekerlere karşı uyarıda bulunuyor.  Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Diş Hekimi Elanur Kök, bayramda özellikle çocuklar tarafından tüketilen şeker ve tatlı miktarının arttığını, bunun da diş sağlığı açısından bazı riskler doğurabildiğini söyledi. 6-12 yaş grubunda risk daha fazla…[...]
Şule Yilmaz
32

Bayramda çocukları çikolatadan uzak tutun

Çocuk Sağlığı, Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, bayramda besin alerjilerinin görülme sıklığının arttığını vurgulayarak, “Besin alerjilerinde en sık rastlanan alerjenler süt, yumurta, buğday, kuruyemişler, deniz ürünleri soya ve kakaodur. Bayramda süt içeriği olan şekerler hem süt hem de kakao içeren çikolatalar, alerjen kuruyemiş içerebilen tatlılar beklenmedik besin alerjileri için risk oluşturabilir” dedi. Çocuk[...]
Nuray Özger Karagöz
159
0
şekerleme

Bayramda çocukları şekerle zehirlemeyin

Ramazan bayramında sıklıkla tüketilen şekerlemeler, çikolata ve baklava gibi şerbetli tatlıların baş aktörü olan şekerin çocuklarda yarattığı olumsuz etkilere dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Çocuğunuzu şekerle zehirlemeyin! Yetişkinler için zararlı olan bir şeyin çocuklara kat kat daha fazla zarar vereceğini unutmayın. Ramazan Bayramı’nda çocuklarınıza ve torunlarınıza şeker ve çikolata yerine, kuru meyve ve[...]
Nuray Özger Karagöz
154
diş

Bayramda dişlerinizi böyle koruyun

Ramazan boyunca özellikle iftardan sonra tatlı gıdalar çok tüketildi. Bayramda da tatlı gıdalardan kaçış yok. Tatlıyı çok sevenler, bu süre içinde dişlerini nasıl koruyabilir? Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, Ramazan Bayramı boyunca yoğun tüketilen şekerli gıdaların diş sağlığını olumsuz etkileyeceğini belirterek, şu öneri ve uyarılarda bulundu:[...]
Şule Yilmaz
31
0
et

Bayramda en sık yapılan beslenme hataları neler?

Bayramlar beslenme düzenimizin değiştiği özellikle şerbetli tatlı ve hamurişi tüketimimizin arttığı özel günler. Kurban Bayramı’nda bunlara ek olarak et tüketimi de artıyor. Ancak bu yiyecekleri doğru şekilde ve uygun miktarlarda tüketmediğimizde sindirim problemleri, mide ağrısı, kabızlık, şişkinlik, tansiyon yükselmesi gibi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalıyoruz. Peki bayramda nasıl beslenmeliyiz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
Turkish,Muslim,Housewife,Serving,Chocolate,And,Cologne,To,Her,Husband

Bayramda glikoz hassasiyetine dikkat!  

Ramazan ayı boyunca tuttuğunuz oruçla birlikte vücudunuzun öğün ve saat düzeni, tükettiğiniz besin miktarı ve çeşitliği fazlasıyla değişti. Bayram ziyaretlerinde ise vücut henüz rutin düzenine geçemeden hem porsiyon olarak fazla hem de yağ ve şeker oranı yüksek ikramlar dolayısıyla kalp, şeker ve tansiyon rahatsızlığınız varsa riskler sizi bekliyor. Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan boyunca[...]
Nuray Özger Karagöz
20
Kahvalrı

Bayramda kalp sorunları yaşamamak için nelere dikkat edilmeli

Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, Ramazandan sonra ani kalp sorunları yaşanmaması için hayvansal protein kaynakları, süt, peynir, dana eti ve balığı azaltmak gerektiğine dikkat çekti. Ramazan sonrası sağlıklı beslenmeyle ilgili merak edilen soruları yanıtlayan Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, şunları dile getirdi: “Bayramda insanların önünde çok önemli bir risk var. Fizyolojiye aşırı derecede[...]
Nuray Özger Karagöz
72
0
kavurmaaa

Bayramda kavurmayı bol salata ile tüketin

Bayramda kavurma pişirmeye hazırlananlara önerilerde bulunan Diyetisyen Merve Atasoy, “Sağlıklı bir bayram geçirmek için kavurma porsiyonlarında aşırıya kaçılmamalı, günde ortalama 100-120 gramdan fazla tüketmemeye özen gösterilmelidir. Kavurma için en ideal öğün öğlendir. Kavurma etini yanında bol yeşillikli salata ve 1-2 dilim tam tahıllı ekmek ile birlikte tüketmek daha faydalıdır” dedi. Kavurma, Kurban Bayramı’nda en çok[...]
Nuray Özger Karagöz
117
Healthy,And,Colorful,Diet,Meal,With,Friends,,Top,View

Bayramda sağlıklı beslenme önerileri

Bayramlarda aşırı şekerli ve tuzlu gıdalar tüketmek; şeker, tansiyon gibi hastalıkları tetiklerken, mide ve bağırsak sistemini de bozabilir. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Neslişah Bozkaya Gök, ‘Ramazan Ayı boyunca oruca alışan beden ve yavaşlayan metabolizma hızına bayramda dikkat edilmezse sağlıksız bir şekilde kilo alımına sebep olabilirken, bazı hastalıkları da tetikleyebilir’ dedi. [...]
Nuray Özger Karagöz
32
0
tatlı

Bayramda şeker ve şekerli yiyeceklerde uzak durun!

Ramazan ayında uzun süreli oruç tutmanın etkisiyle sindirim sistemi alışırken, öğün sayısının azalması ve metabolizmanın yavaşlaması kilo alımına ve aşırı yeme eğilimine zemin hazırlayabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Berna Ertuğ, Ramazan sonrasında bayramda sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekiyor. 1. Hafif Kahvaltı:Midenizin alıştığı beslenme tarzını korumak adına, ilk kahvaltıda yumurta, peynir, zeytin,[...]
Nuray Özger Karagöz
22
mide

Bayramda sindirim sistemi sorunu yaşamamanın püf noktaları…

Ramazanın bitmesine sayılı günler kala, uzmanlardan uyarılar gelmeye başladı.  İki öğün beslenmenin uygulandığı bu dönemden, normal beslenme düzenine geçerken dikkatli olunması gerektiğinin altı çizildi. Aksi takdirde mide ve bağırsaklarda aşırı gaz birikimi, ani tansiyon ve şeker yükselmesi gibi sorunlar yaşanabileceğine işaret edildi. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr.[...]
Şule Yilmaz
54
kahve çikolata

Bayramda Türk Kahvesi ve çikolata Online sipariş ile gönderildi

Pandemi tüketici satın alma alışkanlıklarını değiştirse de Türk toplumu bayram çikolatası ve Türk Kahvesinden vazgeçmedi.  Türk Kahvesi ve çikolata bayramlarımızın vazgeçilmez iki unsuru ve hepimizin ortak noktası. Pandemi ve yeni normal süreçlerinde birçok alışkanlığımızın değişmesine rağmen yıllardır süregelen geleneklerimizden biri olan bayram ziyaretlerinde çikolata hediyesi bu süreçte de devam etti. Yüz yüze görüşmeler ve bayram[...]
Nuray Özger Karagöz
255
0
et

Bayramda yemeği fazla kaçıranlar için dengeleme detoksu

Kurban Bayramı’nda etleri pişirmeden önce bekletmeli miyiz? Eti en sağlıklı şekilde nasıl pişirebiliriz? Bayramda yemeği fazla kaçıranlar, bu durumu nasıl telafi edebilir? Bayram sonrasında herhangi bir detoks yapılabilir mi? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, Kurban Bayramı’nda şeker ve şekerli besin tüketiminin yanı sıra, et tüketiminin de arttığına işaret ederek, ”Özellikle[...]
Nuray Özger Karagöz
216
1
sağlıklı beslenme

Bayramda yemeği fazla kaçıranlar şok diyetlere dikkat!

Bayram sonrası diyet nasıl yapılmalı? Uzmanlar, bayramda aşırı yemek tüketenlerin hızlı kilo verme telaşıyla şok diyetlere yönelmemesi gerektiğini belirtiyor. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dönüşün kademeli olması gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, bol su tüketimi, hareket ve dengeli öğünlerin önemini vurguluyor. Kurban Bayramı boyunca artan et tüketimi, tatlı ikramları ve uzun süren aile sofraları birçok kişinin normal beslenme[...]
Nuray Özger Karagöz
18
tarçın

Bayramda, tarçınla kan şekerinizi dengeleyin

Bayramın vazgeçilmezi olan şeker, çikolata, tatlı veya hamur işi yerken kendinize bir sınırlama getirin. Bir öğünde tatlı yediyseniz,  diğerinde meyveyi tercih edin. Kan şekerini dengelemesi için tatlı ve içeceklere tarçın atın. Çay yerine ayran ve maden suyu tüketin. Batıgöz Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanı  Dr. Ali Kemal Cayak, Ramazan Bayramını sağlıklı geçirmenin yolları hakkında kısa[...]
Şule Yilmaz
119
kilo verme

Bayramı kilo almadan geçirmek mümkün

Kurban bayramında özellikle artan et tüketimi ve her gün fazlaca yenen tatlılar, sağlığı olumsuz etkiliyor ve kilo alımını kaçınılmaz hale getiriyor. Bayram boyunca, kilo almamak için alınan günlük fazla enerjiyi harcamak yani spor yapmak önemli. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Vildan Çelik, Kurban bayramını sağlıklı bir şekilde ve kilo almadan geçirmek için dikkat edilmesi gerekenler[...]
Nuray Özger Karagöz
122

Bayramı rahat geçirmeyi sağlayacak 10 öneri

Bayramda sevdiklerimizle büyük sofralarda buluşacak, bol bol sohbet ederken belki biraz da fazla kaçıracağız. Kızartma, tatlı, hamur işinin yanında Kurban Bayramı’nda sindirimi zor olan et tüketimi de artıyor. Yeni kesilmiş hayvanların etlerindeki sertlik hem pişirme sırasında hem de sindirimde zorluk yaratırken özellikle mide ve bağırsak hastalığı olanlar kurban etlerini hemen tüketmemeli. Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
79
1595918094_Bayram___g__vende_ge__irme2

Bayramı sağlıklı ve güvende geçirmek için öneriler

Yeni normalleşme süreci içinde ilk bayramı hep birlikte deneyimleyeceğiz. Pandemide henüz birinci dalganın içinde olduğumuz dönemde yaşayacağımız Kurban Bayramı’nı huzurlu ve güven içinde geçirebilmek için ziyaretlerden, bayram harçlığına kadar birçok geleneğin değişime uğraması gerekiyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, “Geleneklerimize aykırı da olsa bu, ne yazık ki bu bayramda mümkün olduğu[...]
Nuray Özger Karagöz
111
0
ergenlik2

Bazı besinler erken ergenliğe neden oluyor

Kız ve erkek çocuklarında erken ergenlik, genetik faktörlerin yanı sıra son yıllarda yaşam ve beslenme tarzı, hava kirliliği, temiz gıdaya ulaşım gibi sorunlar nedeniyle giderek artıyor.  Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, çocuklarda erken ergenlikle ilgili önemli bilgiler verdi. Çocuklarda normal ergenlik nasıl başlar? Erkek ve kız çocuklar yenidoğan döneminde ‘mini ergenlik’ olarak bilinen[...]
Nuray Özger Karagöz
134
1
Nutrition concepts

Bazı besinleri canınız çekiyorsa bir nedeni vardır

Bazı dönemler, bazı besinleri nedensiz yere daha fazla tüketiriz. Bu bazen peynir, bazen çay ve kahve, bazen kırmızı et, bazen de meyve olabilir. Hatta bazen de alkol. Herhangi bir besini normalden fazla tüketiyor olmak, vücudumuzda bazı vitamin ve minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir. Peki hangi besin, hangi eksikliğin göstergesi olabilir? Liv Hospital Beslenme ve Diyet[...]
Şule Yilmaz
541
0
cinsellik

Bazı hastalıklar cinsel sorunlara yol açabilir

Her 3 kişiden 1’i cinsel işlev bozukluğu yaşıyor. Cinsel bilgisizlik, eğitimsizlik, cinsellikle ilgili yanlış bilgi ve inanışların yanı sıra, bazı hastalıklar da cinsel sorunlara yol açabilir.  Uzmanlar, kişilerin ”rahatlıkla başvurabilecekleri, en doğru şekilde danışmanlık ve tedavi hizmeti alabilecekleri” cinsel sağlık alanında çalışan, daha fazla sayıda kuruma ihtiyaç  bulunduğuna dikkati çekiyor.   Fiziksel ve ruhsal bazı hastalıkların[...]
Şule Yilmaz
46
0
Horlama

Bazı ilaçlar da horlamaya neden olabilir…

Horlama toplumda her 4 erişkinden 1’inde görülen yaygın bir sorun.  Uzmanlar, horlamanın altta yatan sebebe göre tedavi edildiğini belirtiyor.    Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Göğüs Hastalıkları / Uyku Uzmanı Prof. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu, horlamanın nedenlerini anlattı: Hava yolunun dar olması: Boğazımızın arkasında bulunan yumuşak damağın sarkık olması, küçük dilin uzayıp büyümesi, alt çenenin küçük ve geride[...]
Şule Yilmaz
23
sağlıklı zayıflama2

Bazı insanlar genleri nedeniyle kilo almıyor

Bir grup bilim insanı zayıf insanlardaki gen farklılıklarını inceledi.  Araştırma, zayıf insanlarda orta kilolu olanlara göre daha az anaplastik lenfoma kinaz (ALK) geni olduğunu ortaya koydu. Bir grup bilim insanı zayıf insanlardaki gen farklılıklarını inceledi.  Araştırma, zayıf insanlarda orta kilolu olanlara göre daha az anaplastik lenfoma kinaz (ALK) geni olduğunu ortaya koydu. Avusturya, Kanada ve[...]
Nuray Özger Karagöz
61
0
kırık kemik çocuk

Bazı kırıklar çocuklarda büyümeyi durduruyor

Çocuklardaki kemik kırıklarının kaynamamasının çok zor olduğunu dile getiren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Kerem Canbora, ”Çocukta kaynamamaya çok sık rastlamıyoruz ama büyümeyi durduğunu çoğu kez görebiliyoruz” dedi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Kerem Canbora, Çocuklardaki kemik kırıklarının kaynamamasının çok zor olduğunu dile getirerek, ‘Çocukta kaynamamaya çok sık rastlamıyoruz[...]
Nuray Özger Karagöz
64
0

Bazı sivrisinek ısırıkları neden geç iyileşir?

Yaz aylarında en rahatsız eden durumlardan biri de, sivrisinek ısırıkları. Bazıları sadece hafif kızarıklık ve şişlik olarak vücuda yansıyor, bazıları ise kaşınıyor ve geçmek bilmiyor.     İstinye Üniversitesi (İSÜ) Tıp Fakültesi Çocuk İmmünolojisi ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mahir İğde, bazı sivrisinek ısırığının neden geç iyileştiğine dair şunları söyledi: Bağışıklık sistemi hassas olanlar…[...]
Şule Yilmaz
33
havuz

Bazı sporlar ”skolyoza neden olur, bazıları skolyozu” önler mi?

Omurganın 10 dereceden fazla yana eğilmesi ile tanımlanan skolyoz, önemli bir sağlık problemi. Uzmanlara göre, erken teşhis edildiğinde çok iyi bir düzelme sağlanabilmesine rağmen toplumda bazı yanlış bilgiler,  bu fırsatın kaçırılmasına neden olabiliyor.  Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Tezer, ”bazı sporlar skolyoza neden olur, bazıları skolyozu önler” inanışının yanlış olduğuna işaret ederek, şunları[...]
Şule Yilmaz
23
1
1559900065_DMC_6585 (1)

BD Araştırma Ödülleri, Klimik 2019 sahiplerini buldu

 Becton Dickinson(BD) Türkiye’nin, Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK) ile hayata geçirdiği “BD Araştırma Ödülleri”, bu yıl 4’üncü kez sahiplerini buldu. “BD Sağlık Öncüleri Programı” kapsamında, infeksiyon hastalıkları alanında ulusal bilimsel çalışmaların sayısının ve kalitesinin yükselmesi, daha sağlıklı ulusal verilere ulaşılması, infeksiyon kontrolü ve önlenmesinde farkındalığın artması amacıyla düzenlenen ”BD Araştırma Ödülleri”, sahiplerini[...]
Şule Yilmaz
238
CLOSE