Diş sıkma için yapılan botoks yemek yerken sorun yaratır mı?

Diş sıkma ve gıcırdatma, günümüzde en yaygın sorunlardan biri. Uzmanlar, bu sorun için masseter botoks tedavisini öneriyor.  Baş Boyun Cerrahı Op. Dr. Seçil Uçar,  son yıllarda ciddi bir artış yaşanan diş sıkma, diş gıcırdatma gibi sorunların yol açtığı problem için masseter botoks tedavisini önerdiklerini söyledi, Yemenizle ilgili bir soruna yol açmıyor   Çene kası olan masseter,[...]

Melisa çayı, uykusuzluk için kaç saat önce içilmeli?

Melisa çayı, bitki çayları arasında yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisiyle biliniyor. Uzmanlar,  uykusuzluğu da iyi gelen melisa çayının, günde 2 fincandan fazla tüketilmemesini öneriyor.   Diyetisyen Betül Merd, melisa çayının stresten uykusuzluğa kadar bir çok soruna iyi geldiğini söyledi. Uyumadan 20 dakika önce içilmeli Günün yorgunluğunu atmak ve akşam saatlerinde ortaya çıkan stresi düşürmek için yatmadan[...]

Uzmandan karne uyarısı: ”Karnenin her zaman ebeveynin beklentisini karşılaması mümkün değil”

Karne almaya saatler kala, uzmanlardan da uyarılar gelmeye başladı.  Psikoloji Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr.  Çelen: ”Ebeveynler kendilerinden de bilmeliler; her zaman mükemmel sonuçlar alamayabiliriz ”, ”Çocuk, karne konusunda kardeşleri de dahil kimseyle kıyaslanmamalı”, ”Ceza hiçbir şekilde istenilen davranışı kazandırmıyor.” İstanbul Atlas Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hacer[...]

Türkiye’de en çok hangi üst solunum yolu enfeksiyonları görülüyor?

Bakan Koca: ”İçinde bulunduğumuz kış aylarında, bilhassa virüslerden kaynaklanan üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış görülmektedir”, ”En sık grip yani influenza, sonra RSV ve Covid görülmektedir.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  en sık grip , sonra RSV ve Covid görüldüğünü söyledi. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şunları ifade etti: ”Acile başvurularda yüzde 20’ye yakın artış[...]

Solunum yolu enfeksiyonları nedeniyle hastanelerde yatak sıkıntısı var mı?

Sağlık Bakanı Koca: ” Servis yataklarında bir sorunumuz yok”, ”Yoğun bakım yataklarında ise doluluk oranı yaklaşık yüzde 72. Yani geçen yıla göre bir miktar artış var.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bilhassa virüslerden kaynaklanan üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış görüldüğünü ancak hastanelerde yer sıkıntısı bulunmadığını bildirdi. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada şöyle dedi: ”Servis[...]

Bademciklerin alınması bağışıklığı düşürür mü?

Vücudun savunma organlarından biri olan bademcikler, burun ile ağızdan giren mikropları yakalama ve süzme gibi son derece önemli işleve sahip. Dolayısıyla solunum yolu hastalıklarına karşı da adeta bariyer görevini üstleniyorlar. Peki, bademciklerin alınması bağışıklığı düşürür mü? Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, ” bademcik ameliyatı sonrası bağışıklık düşer mi?” sorusuna karşılık,[...]

Menenjitin erken belirtileri grip belirtilerine benziyor…

Menenjit, önlem alınmadığında ciddi beyin hasarı oluşturan ve ölüme neden olabilen bir hastalık. Uzmanlara göre, menenjit her yaştan insanı etkileyebilir. Ancak, 1 yaş altı bebekler, okul öncesi eğitim gören çocuklar ve genç kişiler için risk daha fazla.  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Erkan Yeşiller, menenjitin belirtilerine dikkati çekti. ”Esas belirtileri birkaç saat ya da[...]

Sanovel’de yeni atamalar…

Sanovel’de yeni atamalar gerçekleşti. Şirketin yeni Kalite Kontrol Müdürü Meltem Aral Küsbeoğlu, Klinik Araştırmalar Müdürü ise Gökçe Sözer oldu. Sanovel’de yeni atamalar gerçekleşti. Meltem Aral Küsbeoğlu, Stabilite ve Validasyon Yöneticiliği’nden Kalite Kontrol Müdürlüğü’ne, Gökçe Sözer ise Klinik Araştırmalar Yöneticiliği’nden Klinik Araştırmalar Müdürlüğü’ne atandı. Meltem Aral Küsbeoğlu kimdir? Meltem Aral Küsbeoğlu, 1993 yılında Yıldız Teknik Üniversitesi[...]

Bel fıtığı olmak istemiyorsanız ”tek tarafa yüklenmeyin”…

Günümüzde en yaygın sağlık sorunlarından bir tanesi de bel fıtığı. Bilgisayar karşısında uzun süreli geçirilen saatler, hareketsiz yaşam, fazla kilo ve yanlış duruş pozisyonları, bel fıtığına zemin hazırlıyor. Uzmanlar,  günlük hayatınızda yapacağınız bazı davranış değişiklikleriyle, bel fıtığından korunmanın mümkün olduğunun altını çiziyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Halit Çavuşoğlu, bel fıtığından  korunmak için[...]

SAHİM-SEN Başkanı Akarken: ”Hastanelerde yer kalmadı, yeterli personel yok”

SAHİM-SEN Başkanı Akarken: ”Aynı pandemi dönemindeki gibi aciller, poliklinikler, aile sağlığı merkezleri dolup taşıyor. Ağız diş sağlığı merkezlerinde de keza durum farklı değil. ”, ”Yeterli personel yok. Hastaneler tıka basa dolu, yer kalmadı.” SAHİM-SEN Başkanı Özlem Akarken, ”kış aylarıyla beraber hastanelerin acil servislerinin dolup taştığını, hastanelerde yer kalmadığını ve hastalara yeterli sürenin ayrılamadığını” savundu.  [...]

Kışın diyet yapanlar, bu hatalara dikkat…

Havaların soğumasıyla gerek fiziksel aktivitede azalma, gerekse bol kalorili yiyecekler kilo alımını kolaylaştırıyor.  Uzmanlar, kış aylarında diyeti zorlaştıran, kilo vermeyi engelleyebilen ya da yavaşlatabilen mevsime özgü bazı handikaplar olduğuna işaret ediyor. Ancak, bu hatalardan kaçınılarak ideal kiloya ulaşılabileceğini de vurguluyor.    Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, kışın diyet yapanların en sık yaptığı[...]

Bakan Koca: ”Önceki yıllara benzer şekilde solunum yolu enfeksiyonu nedeniyle acile başvurular arttı”

Sağlık Bakanı Koca: ” Bu yıl da önceki yıllara benzer şekilde acile, solunum yolu enfeksiyonu kaynaklı semptomlarla  başvuran hastaların oranı artmış durumda”, ‘Bu hastalıkların büyük bir çoğunluğu, belirtileri 3 ila 10 gün içerisinde sonlanan; ağrı kesici, ateş düşürücü ilaçlarla çözebileceğimiz, beraberinde dengeli beslenme ve istirahatle üstesinden gelebileceğimiz hastalıklardır.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  her yıl kış[...]

Aile hekimleri: ”Influenzadaki artış dikkat çekici boyutlarda, maske kullanılması çok önemli”

Aile hekimlerinden, influenza uyarısı. AHEF Başkan Dr. Nehir ” Influenzadaki artış nedeniyle acil polikliniklerine ve aile sağlığı merkezlerine yapılan başvurularda çok ciddi oranda bir artış var”,  ”Sağlık Bakanlığı tarafından özellikle toplu insan yoğunluğunun olduğu başta sağlık tesisleri olmak üzere kapalı alanlarda (AVM, toplu taşıma araçları, kafe ve kahvehaneler gibi) maske zorunluluğu getirilmesi, toplum sağlığı ve[...]

Epilepsisi olan annelere bebek bakımı önerileri…

Tıbbi gelişmeler sayesinde epilepsili kadınların çoğu güvenli bir şekilde çocuk sahibi olabiliyor. Uzmanlar, epilepsisi olan annelerin de sağlıklı çocuk büyütebileceğini belirtiyor.   Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Biçer Gömceli, epilepsisi olan annelerin de sağlıklı çocuk büyütebileceğini söyledi, bebek bakımı konusunda önerilerde bulundu. Yerde giydirin ve altını değiştirin Bebeğinizi yerde giydirmek ve altını değiştirmek, nöbet geçirmeniz durumunda[...]

Göz kuruluğuna karşı balık, ceviz tüketin…

Sadece beden sağlığı için değil, göz sağlığı için de yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyor. Uzmanlar, omega 3 yağ asitlerinin göz kuruluğu tedavisinde etkili olduğunu belirtiyor. Dünyagöz Suadiye Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Filiz Kordeser, bir  takım besinlerin görme kalitesini artırabileceğine işaret ederek, şöyle dedi: Omega 3 yağ asitleri göz yaşı kalitesini artırıyor Omega 3 yağ[...]

Epilepsi nöbetleri hamilelikte artar mı?

Epilepsi, tekrarlayan nöbetlere neden olan bir beyin rahatsızlığı. Uzmanlara göre, hayat kalitesini olumsuz yönde etkilese de epilepsi, anne olmaya engel değil. Peki, hamilelikte nöbetler artar mı?  Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Biçer Gömceli, hamilelikte epilepsisi nöbetlerinin artmadığını söyledi. ”Ya azalır ya da aynı kalır” Kadın bedenleri östrojen ve progesteron hormonlarının gel-gitini yaşar. Yumurtlama sırasında, pro-konvülsif[...]

Görme sorununuz beyin tümörü habercisi olabilir

Gözler bazen ciddi hastalıkların işaretlerini de verebilir. Uzmanlar, görme bozukluklarının beyin tümörlerinin erken uyarı işaretlerinden biri olduğuna işaret ediyor. Ve   ”eğer gözle görülen sürekli bir değişiklik fark ederseniz, özellikle baş ağrısı, mide bulantısı veya denge problemleri gibi diğer belirtilerle birlikteyse, derhal bir sağlık uzmanına başvurmalısınız” diyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Abuzer Güngör,[...]

Tansiyon hastalarına, kalp kası kalınlaşması uyarısı….

Çeşitli rahatsızlıklarımız, kalp sağlığımızı da olumsuz yönde etkileyebilir. Bu olumsuzluklardan bir tanesi kalp kası-duvarı kalınlaşması. Uzmanlar, kalp kası duvarının kalınlaşmasına karşı özellikle yüksek tansiyon hastalarını uyarıyor.   Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Yolcu,  özellikle yüksek tansiyon hastalarını, kalp kasının kalınlaşmasına ilişkin uyardı. Tansiyon ilaçlarınızı düzenli kullanın Kalp, insan vücudunun en hayati organlarından biridir. Çeşitli rahatsızlıklarımız kalp[...]

Kızlık zarı dikim yöntemleri nelerdir?

Uzmanlara göre, halk arasında kızlık zarı olarak bilinen  hymen dikilebilir. Ve dikildiğini de sadece kadın doğum uzmanları ya da bu alanda çalışan hekimler anlayabilir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Âzer Aras Uluğ, kızlık zarının dikilebildiğini belirterek, şunları söyledi: Partnerim anlar mı?  Dikildiğini de sadece kadın doğum uzmanları ya da bu alanda çalışan bir[...]

Bu faktörler, mide kanseri riskini artırıyor

Mide kanseri, en sık görülen kanserler arasında 6’ıncı sırada yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü raporuna göre; tüm kanserler dünya çapında yılda 7,6 milyon kişinin ölümünden sorumlu oluyor ve bu ölümlerin yaklaşık 736 bini mide kanserinden kaynaklanıyor. Uzmanlara göre, son 5 yıldır ülkemizde de mide kanseri 50 yaş altındaki kişilerde daha sık teşhis edilmeye başlandı.   [...]

Solaryum ya da güneş akneleri kurutur mu?

Oldukça sık görülen bir sorun olan akne,  ileri yaşlarda bile devam edebiliyor. Uzmanlara göre, gelişigüzel uygulanan yöntemler ve tedaviyi aksatma şiddetlenmesine, kırmızı ve kahverengi lekelere, enfeksiyon ile kalıcı derin izler gibi önemli sorunlara neden olabiliyor.    Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, ”güneşlenmek ve solaryuma girmek akneleri kurutur mu?”sorusuna karşı şu cevabı verdi: Güneşlenmek ve[...]

Yetişkinlerde diş kaybı neden olur?

Yetişkinlerin 50-64 ve 65-74 yaş arası dişlerini kaybetmeye başlaması beklenebilir. Ancak uzmanlara göre, birçok yetişkin çok daha erken yaşlarda dişlerini kaybetmeye başlıyor. Dişle gazoz açmak, stres ve ağız kokusu gibi nedenler yetişkinlerde diş kaybına neden olabiliyor. Diş Hekimi Yunus Dener, yetişkinlerde sık rastlanan diş kaybı problemi ve nedenleri hakkında bilgiler verdi. 50 yaşına kadar ortalama[...]

Çocuğunuzun bezi bırakmaya hazır olduğunu nasıl anlarsınız?

Her çocuğun kas ve psikolojik gelişimi aynı olmadığı için tuvalet eğitimine başlama süresi de farklılık gösterebiliyor. Uzmanlara göre, çocuklar tuvalet eğitimine hazır olduklarında belirli işaretler veriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerem Yıldız,  çocukların tuvalet eğitimine hazır olduklarında belirli işaretler verdiklerini söyledi. Bu işaretlere dikkat….  Bu işaretlere dikkat edin. Eğer bu işaretler varsa 18’inci aydan[...]

Anne adayları; yılbaşında bu yiyeceklerden uzak durun…

Anne adayları, yeni yıl sofrası hazırlarken dikkat… Uzmanlar, hamilelerin yılbaşı gecesinde de sağlıklı beslenmeyi sürdürmelerinin önemli olduğunun altını çiziyor ve bazı yiyeceklerden uzak durmalarını öneriyor.    Diyet ve Beslenme Uzmanı Safiye Keskin, anne adaylarının yılbaşı sofrası hazırlarken dikkat etmeleri gerekenleri anlattı. Bunlara yer verin  Koyu yeşil yapraklı sebzeler, tam tahıl ürünleri, kırmızı et ve kuru[...]

Diş fırçalarken diş eti neden kanar?

 Diş fırçalarken, pek çoğumuz diş eti kanaması sorunu yaşarız. Uzmanlar, bu durumun normal olduğunu belirtiyor. Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler, diş fırçalarken diş etinin kanamasının normal olduğunu belirterek, konuya ilişkin şunları söyledi: İltihap ve diş eti çekilmesi yapar Diş eti iltihabı denilen gingivitis ve diş eti çekilmesi durumlarında fırçalama sırasında kanama olması normal.[...]

Çene eklem bozuklukları neden olur?

Ağzınız eskisi kadar açılmıyorsa sebebi çene eklem rahatsızlığı olabilir. Uzmanlar, çene eklem rahatsızlıklarının hayatı tehdit edici olmadığını, ancak tedavi edilmezse çenede ve çevresinde oldukça kalıcı rahatsızlığa ve gerginliğe neden olabileceğini belirtiyor. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hacer Fulya Üçem, çene eklem bozukluğu belirtileri ve nedenlerini anlattı: Belirtileri… Çene, kulak ve şakak[...]

Kalp yetmezliği olanlara öneriler…

Dolaşım sisteminin pompası olan kalbin yeteri kadar verimli çalışmayıp, vücudun kan dolaşım ihtiyacını karşılamada yetersiz kalması durumuna kalp yetmezliği deniyor.  Çalışmalara göre, ülkemizde 2 milyonun üzerinde kişide değişik evrelerde kalp yetmezliği mevcut. Gelecekte bu sayının artması öngörülüyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, kalp yetmezliği sorunu yaşayanlara öneri ve uyarılarda bulundu. Aşı olun  Kalp[...]

Basit diş ağrılarından kurtulmanın yolları

Diş ağrısının birçok farklı nedeni olabiliyor. Uzmanlar, hafif düzeydeki diş ağrısını, tuzlu su gargarası ya da sarımsak gibi basit önlemlerin ortadan kaldırabileceğini ifade ediyor. Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Arzu Tekkeli, basit diş ağrılarına iyi gelen yöntemleri anlattı. Tuzlu su gargarası: Diş ağrısı şikayeti olan birçok insan, bu durumun kontrolü için ilk olarak tuzlu suyla[...]

Gebelikte bel ve boyun ağrısına karşı neler yapılabilir?

Gebelikte bebeğin anne karnında büyümesi ve annenin kilo alması, vücudun ağırlık merkezinin öne kaymasına neden oluyor. Bu durumda belin düzleşmesiyle birlikte sırt, bel ve boyun bölgelerinde ağrıları beraberinde getiriyor.  Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Salim Şentürk, hamilelikte yaşanan bel ve boyun ağrılarına dikkati çekti, önerilerde bulundu. Bel ağrısı neden olur? Özellikle 4-[...]

Diş beyazlatma herkes için uygun mu?

Diş beyazlatma, günümüzde en çok talep edilen işlemlerden biri.  Uzmanlar, dişlerin yüzeyinde bazı lekeler varsa ve bu lekeleri gidermek istiyorsanız diş taşı temizliği, dişlerin daha açık tonlarda olmasını istiyorsanız, diş beyazlatma tedavisini tercih edebileceğinizi ifade ediyor. Diş Hekimi Nazan Nur Arık, herkesin bleaching yani diş beyazlatma tedavisi yaptırmasının doğru bir karar olmayacağının altını çizerek, şöyle[...]