Kortizon korkusu, astımlıyı tedaviden kaçırtıyor

Türkiye’de her  12-15 erişkinden biri, her 7-8  çocuktan biri astım hastası.  Tüm dünyada görülme sıklığı artan astım,  tamamen ortadan kaldırılamıyor. Ancak iyi bir tedaviyle kişi normal yaşayabiliyor.  Uzmanlar tarafından ”en iyi huylu kronik hastalık” olarak nitelendirilen astımın tedavisinde, hasta uyumu çok kötü durumda. Çünkü hastalar kortizon korkusu nedeniyle ilaçları kullanmıyor.  Nefes yoluyla alması gereken ilaçların[...]

Kalp hastası çocuklar da, robotla ameliyat ediliyor

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Kalp Damar Cerrahisi Bölümü’nden Robotik Kalp Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İhsan Bakır, konuya ilişkin şu bilgileri verdi. ÇOCUK HASTALARDA ÇOK AVANTAJLI   Robotik ameliyatlar , ülkemizde de kalp ameliyatlarında sıklıkla tercih edilmeye başlandı. Bu ameliyatların hem hasta konforu,  hem de özellikle çocuk vakalardaki olumlu sonuçları nedeniyle pek çok avantajı bulunmakta.  Küçük[...]

Şiddetli adet ağrısının nedeni, ”endometriozis ” olabilir

Üreme çağındaki kadınların yaklaşık yüzde 10’unda görüldüğü tahmin edilen endometriozis,  kısırlığın en önemli sebepleri arasında yer almakta. Adet ağrısı olan kadınların yüzde 50’sinde görülen  endometriozis hastalığı,  her yıl  ülkemizde yaklaşık 2 milyon kadını etkilemekte. Memorial Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Hasan Onur Topçu, endometriozis hastalığı ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. ENDOMETRİOZİS[...]

Yaşlanmaya, incirle dur deyin

Cildinizin yenilenmeye ihtiyacı mı var? Diyet yapıyorsunuz ama canınız tatlı mı çekiyor? Peki ya bağırsaklarınız yavaş mı çalışıyor? Yanıtınız ‘evet’ ise, şimdi yaz aylarının en lezzetli meyvelerinden olan incirin şifalı gücünden faydalanmanın tam da zamanı. Uzmanlar, diyabet hastaları hariç, herkese günde 2-3 adet incir tüketmelerini öneriyor. İnciri hem mevsiminde taze,  hem de mevsimi dışında kurutulmuş[...]

Yaz keyfinize bu hastalıklar gölge düşürmesin

Güneşle temasın daha yoğun olduğu yaz ayları,  kış kadar hastalıklara gebe. Üstelik kışın daha temkinliyken, yazın biraz daha hazırlıksız yakalanabiliyoruz. Bugünlerde sıkça rastlanan besin zehirlenmesi,  güneş çarpması, yaz gribi ve idrar yolu enfeksiyonu gibi  sorunlara karşı dikkatli olmakta fayda var.  Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Tellioğlu,  yazın sıkça rastlanan 7 yaz hastalığı hakkında[...]

Sabah yürüyüşleri, depresyonda antidepresan etkisi yaratıyor

Yapılan çalışmalara göre, egzersiz hem depresyonu önlemeye, hem de semptomlarını tedavi etmeye yardımcı oluyor. 266 bin 939 katılımcıyla gerçekleşen bir çalışmada, fiziksel aktivitenin depresyon riskinin yüzde 17 azalmasına yardımcı olduğu belirlendi. Uzman Klinik Psikolog Akkaya’ya göre,  özellikle sabah erken saatlerde yapılan yürüyüşler adeta ilaç etkisi yapıyor. Yapılan son çalışmalara göre, egzersiz hem depresyonu önlemeye,  hem de[...]

Obezite, sarı nokta hastalığını da tetikliyor

İleri yaş, sigara, obezite, sistemik hastalıklar ve gerekli besinlerin alınamaması sarı nokta hastalığını tetikliyor. Haftada 2 kez balık, bol ceviz ve yeşil gıdalar tüketerek,  hastalıktan korunabilirsiniz. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Söyler, sarı nokta hastalığı hakkında bilgiler verdi. Sarı nokta hastalığı nedir? Sarı nokta hastalığı ya da makula dejenerasyonu,[...]

İstanbul Maratonu için sağlık önerileri

 Vodafone 41. İstanbul Maratonu kapsamında düzenlenecek halk koşusuna katılacaklar için sağlık önerileri… Kahvaltıyı koşu başlamadan en az 2 ya da 3 saat önce yapın. Maraton sabahı ve koşunun ardından sıvı tüketimine dikkat edin. Çok ağır olmayan ayakkabı seçin Generali Sigorta, pazar günü yapılacak Vodafone 41. İstanbul Maratonu kapsamında düzenlenecek halk koşusunda yer alacak katılımcılara, sağlık konusunda önerilerde[...]

Çocuk ve yaşlılara ”zatürre aşısı” olun çağrısı…

Zatürre, ülkemizde enfeksiyonlara bağlı ölümlerde birinci sırada yer alıyor. Aşıyla görülme sıklığı ve ölümleri azaltmak mümkün. TÜSAD, özellikle en riskli grupta yer alan 5 yaş altı çocuklar ile 65 yaş üstü erişkinlerde aşılamanın önemine dikkati çekti. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) İnfeksiyon Çalışma Grubu Başkanı Doç. Dr. Berna Kömürcüoğlu, 12 Kasım Dünya Pnömoni Günü nedeniyle yaptığı açıklamada,[...]

Aile hekimlerinden, ”bebeğinizi doğar doğmaz emzirin”çağrısı…

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF),  annelere doğar doğmaz bebeklerini emzirmeleri çağrısında bulundu.  AHEF  Başkanı Dr.  Sezen, süt ateşi veya tıp dilinde mastit olarak da bilinen rahatsızlığı yaşamamak için süt kanallarının sürekli boşaltılmasının büyük önem taşıdığını vurguladı. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu ( AHEF ) Başkanı Dr. Özlem Sezen, bebeğin hayata tutunması için en önemli besin olmanın[...]

‘Kırık olsa ayağını basamazdı’’ inanışı doğru mu, yanlış mı?

‘‘Kırık olsa kolunu kullanamazdı. Ağrıdan duramazdı’’ inanışı doğru mu, yanlış mı? Ülkemizde çocuklara yönelik yanlış inanışlardan birinin de bu olduğunu belirten uzmanlar, uyarıyor. Bazı yumuşak doku yaralanmalarında çocuk ayağına basamazken, bazı ayak kırıklarında basabiliyor. Peki hangi durumlarda kırıktan şüphelenilmeli? Medicana International İstanbul Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Burak Yalçın, okul çağındaki çocukların[...]

Parkinson hastalığına karşı herkesin uygulayabileceği 3 etkili yöntem

Ellerde para sayar tarzda titreme, yürümede yavaşlama, düşme… Bunlar parkinson hastalığının tipik belirtileri. Ülkemizde yaklaşık 100 bin parkinson hastası bulunmakta. Uzmanlara göre, herkesin uygulayabileceği önlemlerle hastalığı geciktirmek, ilerleme hızını yavaşlatmak mümkün. Bu 3 etkili önlem nedir? Acıbadem Taksim Hastanesi Nöroloji Uzmanı ve Acıbadem Üniversitesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Mustafa Seçkin, parkinson hastalığını tamamen[...]

Mide sağlığı için kırmızı pancar

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Uzmanlara göre, mide sağlığı için  kırmızı pancar ve elma sirkesinden yararlanabilirsiniz. Ya da evde fermente edilmiş lahana turşusu suyundan.  Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığını korumaya yönelik önerilerde bulundu.  Yemekten önce sirke. Her[...]

Kış hastalıklarına karşı 70 santim kuralına dikkat

Şu sıralar en sık duyduğumuz ses ”öksürük, aksırık ve hapşırık”… Çünkü kış mevsiminde her 5 kişiden birinde gribal enfeksiyon görülüyor. Bu ses aynı zamanda önlem alınmadığı takdirde bulaşıcı hastalıkların da yayılmasına neden oluyor. Korunmak için ilk yapacağımız şeylerden biri, sık sık elleri yıkamak. Bir diğeri ise öksüren, aksıran kişilere fazla yaklaşmamak. Uzmanlara göre, insanlarla temasta[...]

”Ruhunuzu” kime emanet ettiğinize dikkat edin

Hem Türkiye’de,  hem de dünyada psikolojik rahatsızlık yaşayan kişi sayısı her geçen yıl biraz daha artıyor. Türkiye’de son 3 yılda psikiyatri kliniklerine 7 milyon 953 kişi başvurdu.  Psikologlar, iyi bir ruh sağlığı uzmanı arayışında olanları uyarıyor.  ”Ruhunuzu ehil olmayan kişilere emanet etmeyin. Yaşam koçları, NLP uzmanları veya sosyoloji lisansı almış kişiler, kendilerini ruh sağlığı uzmanı veya[...]

Haftalarca yemek yiyemeyen Gürcistanlı hastanın tedavisi Türkiye’de gerçekleştirildi

Gürcistan’da yemek borusu kanseri teşhisiyle tümör ameliyatı geçiren Bezhan Metreveli, ameliyat sonrasında yemek borusunda oluşan kaçak nedeniyle hiçbir şey yiyemez ve içemez hale geldi.  Ülkesinde defalarca gerçekleştirilen ameliyatlar sonrasında da sağlığına kavuşamayan Metreveli, Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Uğur Korkmaz tarafından gerçekleştirilen operasyon sonrası sağlığına kavuşarak ülkesine döndü. Gürcistan’ın Tiflis şehrinde yaşayan 44 yaşındaki Bezhan Metreveli’nin[...]

İyileşmeyen yaralarınızın nedeni ”sigara alerjisi” olabilir

Buerger ya da halk arasında bilinen adıyla Budama hastalığı…  Özellikle sigara bağımlısı 30-50 yaş arası erkeklerde rastlanan bu hastalık, son zamanlarda kadınları da etkilemeye başladı.  Sigara alerjisi olarak da tanımlanan  hastalık  ”ağrı, tüylerde dökülme, iyileşmeyen yaralar” gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof.Dr. Ali Rıza Cenal, buerger hastalığı hakkında bilgi verdi. Atar[...]

Kolik olan bebeği rahatlatmak için bunları deneyin

Kolik üç haftadan uzun süren, haftanın en az üç günü, günde üç saati aşan huzursuzluk ve ağlama nöbetleri olarak tanımlanıyor. Genellikle doğumdan sonraki ikinci-üçüncü haftalarda başlıyor, üçüncü-dördüncü aylarda kendiliğinden düzeliyor Uzmanlara göre, koliğin kanıtlanmış tek tedavisi zaman. Ancak, bu süre içinde koliği olan bebeği rahatlatmak için bazı yollar deneyebilirsiniz. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

Bel ve boyun ağrıları için ameliyatsız tedavi yöntemleri nelerdir?

Omurgayla ilgili ağrılara toplumda çok sık rastlanır. Bel ağrısı, boyun ağrısından yaklaşık iki kat daha yaygındır. Akut sırt veya boyun ağrısının en sık nedeni, kas liflerinin çok fazla esneyip yırtılmasına yol açan kas yaralanmasıdır.  Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Recep Eken, bel ve boyun ağrılarında uygulanan ameliyatsız tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.[...]

Tiroit nodülünüz ”yalancı” olabilir…

Uzmanlara göre, gerçek sandığınız tiroit nodülünüz yalancı olabilir. Özellikle 40 yaş üzeri kadınlarda görülen yalancı nodülün ortaya çıkmasındaki en büyük etken, haşimoto hastalığı. Belirti vermiyor, ultrasonda tesadüfen yakalanıyor. Ancak gerçek nodülle karıştırılması  hem yanlış tanıya, hem de cerrahi müdahaleye zemin hazırlayabiliyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, tiroit ultrasonlarında sıkça[...]

Adımlar ”Cerebral Palsy” için atıldı

Türkiye Spastik Çocuklar Vakfı – Cerebral Palsy Türkiye, Caddebostan’da “Cerebral Palsy Farkındalık Yürüyüşü” düzenledi. Yürüyüş, çocukluk döneminde en sık rastlanan Cerebral Palsy fiziksel engeline toplumun dikkatini çekebilmek için gerçekleştirildi.   Çocukluk döneminde en sık rastlanan Cerebral Palsy fiziksel engeline toplumun dikkatini çekebilmek için düzenlenen yürüyüşe katılan Cerebral Palsy’li çocuk ve ailelerinin yoğun katılımından dolayı mutlu[...]

Ağızdan alınan nefes, kronik farenjiti tetikliyor

Yutak dokularının iltihabı ile meydana gelen farenjit; ateş, boğaz ağrısı, kızarıklık ve yutma güçlüğüne yol açıyor. Hava kirliliği, sigara, alkol, acılı-baharatlı gıdalar vb. boğazı tahriş eden etkenlerin farenjite neden olduğunu belirten uzmanlar, burun tıkanıklığı nedeniyle sürekli ağızdan nefes almanın, kronik farenjitte büyük rol oynadığına dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı[...]

Soğuk, idrar yolu enfeksiyonlarını artırıyor

Kadınların sıkça karşılaştıkları hastalıkların başında idrar yolu enfeksiyonları geliyor. Bilhassa soğuk havaların etkili olduğu kış aylarında idrar yolu iltihaplanmalarında ciddi bir artış yaşanıyor. Bunun sebeplerinin başında da idrar yolları ve idrar torbasının soğuktan tahriş olması geliyor. Bu nedenle kış aylarında ayaklarınızı sıcak tutun, idrarınızı uzun süre tutmayın. Central Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr.[...]

Cinsel yolla bulaşan hastalıkların kara listesi

Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan(CYBH) yeterince korunmuyorsanız risk altındasınız. ”Benim hiçbir şikayetim yok” demeyin, çünkü bu hastalıklardan bir kısmı bazen hiç belirti vermeyebiliyor. En sık görülen CYBH listesinin ilk sırasında HPV (Human Papilloma Virus) geliyor.  Bunu sırasıyla klamidya ve trikomonas enfeksiyonları izliyor. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan  korunmak için tek eşli olmak ve güvenli bir cinsel hayat son[...]

GSK Türkiye 60’ıncı yılını kutluyor

GSK , Türkiye’de 60’ıncı yılını kutluyor. GSK Türkiye, aşı, solunum ve HIV başta olmak üzere anti-infektifler, dermatoloji, sinir hastalıkları ve üroloji alanlarında faaliyet gösteriyor. GSK, Türkiye’de 60’ıncı yılını kutluyor. GSK Türkiye Genel Müdürü ve Başkan Yardımcısı Selim Giray, konuya ilişkin şu açıklamayı yaptı. Türkiye, GSK açısından çok önemli bir konumda yer alıyor. İlaç, tüketici sağlığı ve[...]

Kist ve miyomlar, gebeliğe engel değil

Günümüzde pek çok kadının karşılaştığı kist ve miyomlar, çoğu zaman zararsız olmakla birlikte, bazı durumlarda gebe kalmayı  zorlaştırabiliyor. Ancak düzenli takip, güvenli ve doğru tedaviyle anne olmak mümkün. Centrum Clinic Kadın Sağlığı ve Tüp Bebek Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu,  çoğu zaman, over kistlerin ve miyomların günümüzde çocuk sahibi olmaya engel[...]

MEB, öğretmen ve öğrencilerin teknolojik bağımlılığını araştıracak

MEB  tarafından, öğretmen ve öğrencilerin teknolojik bağımlılığı araştırılacak. Araştırma  sonrasında, Teknoloji Bağımlılığı Eylem Planı hazırlanacak. Bilişim teknolojileri bağımlılığının etkilerinin incelenerek olası zararlarının önlenmesi ve bu teknolojilerin kontrollü kullanımının sağlanması için yapılması gerekenlerin saptanması amacıyla kurulan araştırma komisyonu, Ak Parti Eskişehir Milletvekili Nabi Avcı başkanlığında toplandı. BİLİNÇLİ VE GÜVENLİ KULLANIM  Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) Yenilik ve Eğitim[...]

Vardiyalı çalışma, obezite ve kalp hastalıkları riskini artırıyor

Vardiyalı çalışma, bazı hastalıkları da beraberinde getiriyor. Standart saatlerde çalışan kişilerle karşılaştırıldığında vardiyalı çalışanlarda obezite, tip 2 diyabet,  kalp hastalıkları, sindirim problemleri, uyku bozuklukları, depresyon ve D vitamini eksikliği  daha sık görülüyor. Kronik hastalıkların önlenmesinde sağlıklı beslenmenin önemine işaret eden uzmanlara göre,  vardiyanın başında ve sonunda yemek yemeye çalışın. Mutlaka düzenli olarak su için. Kafein[...]

Terlemeye karşı adaçayı için, ılık duş alın

Terleme, vücut ısısını ayarlayan önemli bir mekanizma olsa da, özellikle yaz aylarında bazıları için kabusa dönüşebiliyor. Eğer herhangi bir hastalığa ya da ilaç kullanımına bağlı bir terleme yoksa,  kişi bazı basit kurallara dikkat ederek terlemenin önüne geçebilir. Bol su içmek, aşırı hareketten kaçınmak,  adaçayı tüketmek ve ılık duş almak gibi.   Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Dermatoloji Uzmanı[...]

Baba adayları da aşerir

Bazı baba adayları da, eşlerinin gebelik döneminde yaşadığı duygusal ve fiziksel değişimleri yaşayabiliyor. Belirtiler, gebeliğin üçüncü ayından itibaren ortaya çıkıyor. Baba adayları da, karın büyümesi, iştahta değişimler, kokuya duyarlılık, sırt ağrıları, bacak krampları, halsizlik gibi şikayetler yaşayabiliyor.   “Kuvad Sendromu” olarak adlandırılan bu duruma, kaygı düzeyi yüksek erkeklerde daha sık rastlanıyor.   Memorial Antalya Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden[...]