Tüm bilinmeyenleriyle menopoz!

Menopoz, bazı kadınlarda daha erken, bazılarında ise geç başlamaktadır. Yaş ortalaması 50 olarak bilinse de, kişilerde sigara kullanımı ve yumurtalıklarda görülen bozukluklara göre görülmesi 45-55 yaşları arasında değişmektedir. Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cihan Karadağ, menopoz ile ilgili merak edilenleri anlattı. Menopoza Girdim Hangi Aşamalardan Geçeceğim? Menopoz döneminin belirli[...]

Kışın daha çok diş sıkılıyor

Stres, depresyon ve yoğun aktivitelere bağlı yorgunluk, yetişkin insanlarda diş sıkma davranışını ortaya çıkarabiliyor. Karanlık ve soğuk kış günlerinde daha az hareket ediyor, daha çok uyuyoruz. Strese ve depresyona da eğilimimiz artıyor. İşte tün bunlar da kışın daha çok diş sıkmamıza sebep olabiliyor. Birçoğumuz özellikle uyurken farkında olmadan dişlerimizi sıkar ve gıcırdatırız. Sürekli tekrarlanması durumunda[...]

Dişleriniz İçin Bu Hataları Yapmayın

Dişleri fırçalamak kadar doğru fırçalamak ve diş fırçasını doğru kullanmak da çok önemli. Bu nedenle diş fırçanızı 3 ayda bir değiştirin, banyoda mutlaka ağzı kapalı olarak saklayın.Dişleriniz için 2 dakika ayırın. Her gün başka bir  bölgeden başlayarak dişlerinizi fırçalayın. Dişleri sağlıklı tutmak için iyi bir diş hijyeninin evde başladığına işaret eden Diş Hekimi Pertev Kökdemir, [...]

Hangi yaşta ne yeriz, ne yemeliyiz?

21. yüzyılın en önemli sağlık sorunlarından biri obezite. Obeziteyle mücadelenin yolu  ise sağlıklı ve dengeli  beslenmeden geçiyor. O halde hangi yaşta sıklıkla ne yiyoruz, aslında ne yemeliyiz? Diyetisyen Nurdan Balakçı, çocukluktan itibaren ağırlıkla hangi gıdaların tüketildiğini, bunların yerine neler tüketilmesi gerektiğini anlattı. ÇOCUKLUK Ne yenir: Çikolata ve şekerleme. Ne yenmeli: Besin kalitesi düşük olan çikolata[...]

Türkiye’nin ilk Koku ve Tat Zirvesi…

Türkiye’nin ilk “Koku ve Tat Zirvesi”, 3-4 Mayıs  tarihleri arasında İstanbul’da gerçekleştirilecek. Zirvede, koku ve tat duyuları ve hayatımızdaki yansımaları ele alınacak. Acıbadem Taksim Hastanesi’nin sponsor olduğu Türkiye’nin ilk “Koku ve Tat Zirvesi”, 3-4 Mayıs 2019 tarihlerinde, CVK Park Bosphorus Otel’de başlayacak. Koku ve tat duyuları ve hayatımızdaki yansımalarının en geniş şekilde ele alınacağı zirvede,[...]

Çocuklarda inmemiş testise 30 dakikalık ameliyat

Yeni  doğmuş erkek çocuklarının yaklaşık yüzde 4’ünde inmemiş testis sorunu görülebiliyor.  Bu oran, erken doğan prematüre bebeklerde yüzde 33’lere kadar çıkabiliyor. Tedavi edilmezse birçok ciddi sağlık sorununa neden olan inmemiş testis, el muayenesiyle tespit ediliyor. 30 dakikalık kapalı ameliyatla tedavi edilebiliyor. Memorial Dicle Hastanesi Çocuk Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Taner Kamacı, çocuklarda inmemiş testis sorunu[...]

Abdi İbrahim’de yeni atamalar

Abdi İbrahim’de Ar-Ge Direktörlüğü’ne José Velada, Pazarlama Satış Mükemmelliği Direktörlüğü’ne Emre Kamar atandı. Abdi İbrahim’de yeni atama ve görev değişiklikleri gerçekleşti. Ar-Ge Direktörlüğü görevine José Velada, Pazarlama Satış Mükemmelliği Direktörlüğü görevine Emre Kamar getirildi. José Velada İlaç sektöründe önemli deneyimleri bulunan Velada, yüksek lisans ve doktora eğitimini İspanya’daki Universidad del País Vasco’da, Kimya Bölümü’nde tamamladı.[...]

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), 49 yaşında

Türkiye’nin solunum alanında ilk bilimsel uzmanlık derneği olarak yarım asırdır faaliyet gösteren Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), 49’uncu yaşını kutluyor. Akciğer sağlığı alanındaki tüm konularda toplumsal farkındalığı artırmak için yola çıkan TÜSAD, 4 binden fazla üyesiyle çalışmalarını sürdürüyor.  Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Başkanı Prof. Dr. Arzu Mirici,  konuya ilişkin yaptığı açıklamada şunları kaydetti. TÜKENMEYEN[...]

Trafik, kadınlarda kısırlık yapabilir

Trafik kaynaklı hava kirliliği kısırlığa da neden olabiliyor. Yurt dışında yapılan araştırmalara göre, yoğun trafiği olan yollara yakın yerlerde oturan kadınlar, erken menopoza giriyor. Üreme sorunlarıyla 3 kat daha fazla karşılaşıyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, trafik kaynaklı hava kirliliğinin kadınlar üzerindeki etkilerine ilişkin araştırma sonuçlarına dikkati çekti. 10 [...]

Uykusuz hamilelere öneriler

Sıcak yaz günleri hamileler için daha zor geçebiliyor. Özellikle uykuyla ilgili sıkıntılar yaşanabiliyor. Sıcağın yanı sıra mide bulantıları, gece-gündüz sürekli tuvalete gitme ihtiyacı, anne adaylarını uykusuz bırakabiliyor. Peki uykusuzluk sorunu yaşayan hamileler nelere dikkat etmeli, nasıl davranmalı? Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Demet Dikmen,  anne adaylarına şu önerilerde bulundu. Yemek  [...]

Tablet ve telefonlar, çocuklarda miyopluğu artırdı

Okulların açılmasına sayılı günler kala, okul  başarısı için sağlık kontrollerini yaptırmak önemli.  Bu kontrollerin başında ise göz geliyor.  Görme kusurları çocukları tahtayı görmede zorlamanın yanı sıra, baş ağrısı ve gözde sulanma yapıyor. Cep telefonları ve tabletler de çocuklarda miyopluğu artırıyor. Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hüseyin Dundar, okul öncesi göz[...]

Ebeveynlerin yüzde 84’ü internet güvenliğinden endişe ediyor ama bir şey de yapmıyor

Türkiye’de ebeveynlerin yüzde 84’ü çocuklarının internetteki güvenliğinden endişe ediyor. Ancak büyüyene kadar internet güvenliği konusunda çocuklarıyla toplam, ortalama yalnızca yarım saat konuşuyor. Aileler,  çocuklarıyla bu konuda konuşurken en çok  ”tehditleri çocukların anlayacağı bir dilde anlatma” konusunda zorlanıyor. Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Prof. Tufan,  bu konuda en önemli şeyin, ”çocuğa internet üzerinden istemediği veya onu rahatsız eden[...]

KAÇUV Umut Elçileri, kanserli çocukların eğitimi için koşacak

KAÇUV Umut Elçileri,  41. İstanbul Maratonu’nda ”Umudum Eğitim Projesi” için koşacak. Kanser tedavisi devam eden veya tedavisi tamamlanmış çocukların 1 yıllık eğitim giderlerini karşılayacak proje,  Umut Elçileri’nin desteğiyle hayata geçirilecek. Online kayıt işlemini gerçekleştirememiş olanlara,  31 Ekim’de Avrasya Gösteri ve Sanat Merkezi’nde düzenlenecek  Maraton ve Spor Fuarı’nda, geç kayıt imkanı sunulacak. Maddi sorunları nedeniyle kanser tedavileri[...]

Çocuklarda en sık görülen kazanılmış kanama hastalığı ”İTP”…

İmmün Trombositopeni (İTP), trombosit sayısının düşük olması nedeniyle kanın gereken şekilde pıhtılaşmadığı nadir bir kan hastalığı. Çocuklarda en sık görülen kazanılmış kanama hastalığı olan İTP, tedavisiz kendi kendine düzelebileceği gibi, yıllarca süren kanamalarla seyredebiliyor. Türk Pediatrik Hematoloji Derneği Başkanı Prof. Dr.  Özbek,  İTP  tanısı konmuş çocuklara özellikle aspirin gibi kanamayı artıran ilaçlar verilmemesi uyarısında bulundu.[...]

Göz çevresindeki kırışıklıkları önlemek için 4 ipucu

Göz çevresi, en ince deriye sahip bölgedir ve hareketli yapısı sebebiyle sarkma ve kırışmaya yatkındır.  Ancak alacağınız basit önlemlerle, erkenden kırışmayı önleyebilirsiniz. Peki,  göz çevresi neden kırışır, nasıl önlenir? Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferda Çiftçi, göz çevresinde oluşan kırışıklıkların nedenleri ile bu kırışıklıklara karşı alınabilecek basit önlemleri anlattı. Kaz ayağı sadece yaşlılık  belirtisi değildir  Göz[...]

Çıkarılmayan göz makyajı, göz kapağında iltihaba yol açabilir

Yatmadan önce  makyajınızı çıkarıp, kirpik diplerinizi yeterince temizliyor musunuz?  Çünkü,  makyajın temizlenmemesi ve uzun süre ciltte kalması, göz kapağı iltihabına sebep olabilir. Tedavisi için günde 2-3 kere, kirpik dipleri 5 dakika boyunca çam ağacı ekstresi içeren özel şampuanla temizlenmeli.     Batıgöz Sağlık Grubu’ndan Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Ün, göz kapağı iltihabıyla ilgili[...]

Yeni yılda sürdüremeyeceğiniz diyet yerine yaşam tarzınızı değiştirin

”Bu yıl şu kadar kilo vereceğim, artık sağlıklı ve düzenli besleneceğim” arzusu, yeni yıl temennileri arasında ilk sırada yer alır. Çoğunlukla da bu kararlar, birkaç ay sonra sürdürülemez hale gelir. Uzmanlara göre, önemli olan alınacak birkaç önlemle bu durumu yaşam tarzına dönüştürebilmek. Bunun da formülü çok basit. Peki nedir bu formül? NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme[...]

Rahatsız eden diş etlerinden lazerle kurtulun

Bazı kişilerde konuşurken veya gülerken diş etleri fazlaca ön plana çıkabilir. Ve bu durum kişileri bazen rahatça gülümsemekten bile alıkoyabilir. Birçok diş probleminin çözümünde kullanılan dental lazer tedavisiyle, bu sorundan kurtulmak mümkün. İşlem, anestezi uygulanmadan, 15-20 dakika gibi çok kısa sürelerde yapılabiliyor. Diş Hekimi Aylin Hoşzeban Erdur, kolay bir şekilde uygulanan dental lazer uygulamasını anlattı.[...]

Boehringer Ingelheim Türkiye’den Yeni Atama

Boehringer Ingelheim META (Orta Doğu, Türkiye, Afrika) Bölgesi Hayvan Sağlığı Bölgesel Ruhsatlandırma ve Farmakovijilans Müdürü görevine, Ayşe Arı atandı. Boehringer Ingelheim Türkiye’den yeni atama. Boehringer Ingelheim Türkiye Hayvan Sağlığı, Ruhsatlandırma bölümünde Ruhsatlandırma ve Farmakovijilans Müdürü olarak  görev yapan Ayşe Arı, META Bölgesi’ne (Orta Doğu, Türkiye, Afrika)  Hayvan Sağlığı Bölgesel Ruhsatlandırma ve Farmakovijilans Müdürü olarak atandı.[...]

Çiftlerin yarıya yakını ”güven belirtisi” olarak şifrelerini paylaşıyor

Çalışmalar gösteriyor ki, çiftlerin neredeyse yarıya yakını, çeşitli hesaplara giriş bilgilerini, bir güven belirtisi olarak partneriyle paylaşıyor. Uzmanlar, şifre paylaşımının ayrılık sonrasında tarafların güvenliğini tehdit edecek bir koza dönüşebildiğine işaret ediyor. Özellikle küçük yaştaki çiftler için uyarıda bulunuyorlar. Çünkü gençler, ”ilişkide istedikleri yapılmadığında ya da ilişki sonrasında, bu hesaplardan elde ettikleri verilerle şantaj başta olmak üzere,[...]

Koranavirüs nedeniyle evde çalışanlara güvenlik uyarıları

Koronavirüs salgını nedeniyle birçok şirket, sosyal teması azaltmak adına çalışanlarını evden çalışmaya yönlendirdi.  Uzmanlar, uzaktan şirket ağına bağlanmanın birçok siber güvenlik problemini de beraberinde getireceğine vurgu yaptı. Kullanıcıları, koronavirüs salgını temalı oltalama e-postalarıyla  kandırarak, fidye yazılımı indirilmesine neden olan saldırılarda artış yaşandığına işaret edildi.  Evden çalışırken nelere dikkat edilmeli, ne tür güvenlik önlemleri alınmalı?  Bitdefender Türkiye[...]

Odaklanma sorununun nedeni dikkat eksikliği değil de göz tembelliği olabilir

Odaklanma sorunu yaşayan çocuklar, göz tembelliği yaşıyor olabilir. Uzmanlar, göz tembelliğinin anlaşılması için sadece fiziksel değil, davranışsal değişimleri de gözlemlemek gerektiğinin altını çiziyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kemal Yıldırım, çocuklardaki odaklanma sorununun göz tembelliğinden kaynaklanabileceğine işaret ederek, şu bilgileri verdi: Bu belirtilere dikkat! Halk arasında göz tembelliği olarak bilinen ambliyopi, göz ile beynin aynı[...]

Süt ya da yumurta alerjisine karşı ”süt merdiveni” veya ”yumurta merdiveni”

Süt ve süt ürünleri alerjileri, günümüzde en sık görülen besin alerjilerinden birini oluşturuyor. Özellikle de inek sütü alerjisi, çocuklarda en sık görülen besin alerjisi olarak öne çıkıyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Büyüktiryaki, ”süt merdiveni” tedavisinin, alerjiyle mücadelede çözüm sunduğunu bildirdi. Aynı tedavinin yumurta alerjisi için de uygulanabileceğini belirtti. Türkiye[...]

Gözünüzü sürekli ovuşturuyorsanız dikkat…

Gözünüzü sürekli ovuşturuyorsanız, keratokonus hastası olabilirsiniz. Keratokonus, genellikle 15-25 yaş arasında başladığı için gençlik hastalığı olarak da tanımlanıyor. Keratokonuslu kişiler, genellikle alerjik göz yapısına sahip oluyor.  Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, gözlerini çok ovuşturan kişilerin, görme bozukluğuna neden olan keratokonus hastalığı açısından risk grubunda yer aldığına işaret etti. Bir gençlik hastalığı… [...]

D vitamini eksikliği göz seğirmesine yol açabilir…

Halk arasında göz seğirmesi olarak bilinen miyokimi, göz kapağı kaslarının istemsiz ve tekrarlayan bir şekilde kasılması olarak tanımlanabilir. Uzmanlar, göz seğirmesinin genel olarak kendiliğinden geçse de, zaman zaman bu durumun kronikleşebileceğini belirtiyor.     Göz Hastalıkları Uzmanı Burcu Usta Uslu, göz seğirmesi nedenleri, tedavisi ve önleme yollarını anlattı: Başlıca sebepleri… Göz seğirmesi genellikle tek gözde[...]

Bu egzersizler, parkinson hastalarına iyi geliyor…

Parkinson dünya çapında 10 milyondan fazla kişiyi etkileyen ve Alzheimer’dan sonra en yaygın ikinci nörodejeneratif hastalık. Uzmanlar, erkeklerde kadınlara göre yaklaşık 1,5 kat daha fazla görülen hastalıkta,  fiziksel aktivitenin tedavinin ayrılmaz bir parçası olarak kabul edildiğini belirtiyor. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Nöroloji Hekimi Uzm. Dr. Nurgül Gürgen, parkinson hastalarında fiziksel aktivitenin tedavinin ayrılmaz bir parçası olarak[...]

Anne karnında tespit edilebiliyor!

Doğumsal bir hastalık olan çarpık ayak, anne karnında tespit edilebiliyor. Her bin çocuktan birinde gelişen çarpık ayak bazı bebeklerde tek ayakta görülürken, bazılarında ise çift taraflı olarak ortaya çıkıyor.  Erkeklerde kızlara oranla iki kat daha sık görülen çarpık ayak sorununa erken dönemde müdahale edildiğinde fonksiyonel olarak normale çok yakın ayaklar elde edilebiliyor.   Acıbadem Üniversitesi[...]

Gripten korunmanın 10 yolu

Ani hava değişikliklerinin yoğun olarak yaşandığı mevsimlerde grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da artış gösteriyor. Alınan basit önlemler ve aşılar ile aslında gripten korunmak mümkün. Mutlaka bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek gerekiyor. Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu gripten korunmanın yollarını anlattı. Güne güzel bir kahvaltı ile başlayın:Her yeni güne düzenli[...]

Kübalı onkologlar İstanbul’da tedavi hizmeti verecek

Kübalı onkologların ülkelerinde geliştirdikleri kanser tedavileri, kanser aşıları bir süredir kanser hastalarının ilgi alanına girmiş durumda. Bu aşılar ve tedaviler için Küba’nın yolunu tutan isimler her geçen gün artıyor. Bundan böyle Küba’ya gitmeyi düşünen Türk ve yabancı hastalar için İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi merkez haline gelecek. Kansere karşı araştırmalarıyla özellikle son yıllarda öne çıkan Küba[...]

Bayer Genç Bilim Elçileri 4 günde bin çocuğa ulaştı

Bayer Türk ve Toplum Gönüllüleri Vakfı (TOG) tarafından yürütülen“Bayer Genç Bilim Elçileri” projesi, Yuva Derneği işbirliğiyle 4 günde bin çocuğa daha ulaştı. İlköğretim çağındaki çocukları gelecekte bilim insanı olma yönünde yüreklendirerek, bilim okuryazarlığı gelişimine katkı sağlamayı amaçlayan “Bayer Genç Bilim Elçileri” projesi, 2011 yılından bu yana 81 ilde 34 bin çocuğa erişti. Bayer Türk ve[...]