AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6013 Videos

Order By:   Ratings
diş hekimi

Filyasyondan görev yerlerine dönen diş hekimlerinden çağrı

İstanbul’da  aralarında diş hekimlerinin de yer aldığı yaklaşık iki bin kamu sağlık çalışanı, 1 Haziran itibariyle filyasyondan kurumlarına geri döndü. İstanbul Dişhekimleri Odası, filyasyon dönüşünde büyük sorunlar yaşanmaması için  Sağlık Bakanlığına çağrıda bulundu. İstanbul Dişhekimleri Odası (İDO) tarafından yapılan yazılı açıklamada,  İstanbul’da, 15 ay önce kamu ağız diş sağlığı kurumlarından filyasyonda görevlendirilen yaklaşık iki bin[...]
Şule Yilmaz
56
0
head-depression

Kadınlar daha sık yaşıyor, tedaviye erkekler gidiyor

Yeni insanlarla tanışmaktan kaçınma, toplu yerlerde yemek yiyememe, topluluk içerisinde konuşamama şeklinde ortaya çıkan sosyal fobi, en sık görülen psikiyatrik rahatsızlıklar arasında yer alıyor. Ve 13-20 yaşları arasında başlıyor.Çocuklukta yetişme biçimi  hastalığın oluşmasında önemli bir etmen.  Hastalık kadınlarda daha sık görülüyor,  ancak tedavi için kliniklere başvurularda erkekler ilk sırada yer alıyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin[...]
Şule Yilmaz
55
Geriye doğru yürüme

Günde 4.000 adım atmak ölüm riskini yüzde 40’a kadar azaltabiliyor!

Uzmanlar, günde 10 bin adım şart değil diyor: Sadece 4 bin adım bile kalp hastalığı ve erken ölüm riskini önemli ölçüde azaltabiliyor. Yeni yayımlanan bir araştırma, uzun yıllardır kabul gören “günde 10 bin adım” kuralını sarsacak nitelikte bulgular ortaya koydu. British Journal of Sports Medicine dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, günde yalnızca 4.000 adım atmak bile ölüm[...]
Nuray Özger Karagöz
27
Hepatit c

 “Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın”

Viral Hepatitle Savaşım Derneği “Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın’’ sloganı ile bir sosyal medya kampanyası başlattı.  Dövme ve piercing işlemlerinde kullanılan sterilize olmamış iğneler aracılığıyla hepatit C virüsü bulaşabildiği gerçeğinden yola çıkan kampanya, pek çok enfeksiyon riskinden biri olan hepatit C konusunda toplumu bilgilendirmeyi hedefliyor.  Hepatit C, kan yoluyla bulaşan bir hastalıktır. Hepatit C enfeksiyonu, karaciğer[...]
Nuray Özger Karagöz
38
1
1567499038_KAL__A3

Koltuk değnekleriyle geldiği hastaneden yürüyerek çıktı

İstanbul’da yaşayan 64 yaşındaki Mehmet Serhan Albayrak, kalça eklemi ve kıkırdağındaki aşınma nedeniyle, ikiye katlanmış şekilde koltuk değnekleriyle acı çekerek yürüyordu. Çok şiddetli ağrılar yaşayan Albayrak, kalça protezi ameliyatı sonrasında sağlığına kavuştu. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Faik Altıntaş, ”Türkiye’de yılda 100.000 civarında kalça ve diz protezi ameliyatı yapılıyor. Senede[...]
Nuray Özger Karagöz
397
öksürük

Kışın inatçı öksürük neden olur?

Kış mevsimi öksürük şikayetlerinin de en sık yaşandığı dönemdir. Ancak, soğuk algınlığı ya da grip iyileşmesine rağmen bir türlü geçmek bilmeyen, geceleri uykudan uyandıran inatçı öksürük,  başka bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Bayrakçı, soğuk algınlığı ya da grip iyileşmesine rağmen bir türlü geçmek[...]
Şule Yilmaz
49
kıskanç

”Evli olanlar” mı yoksa ”evli olmayanlar” mı daha kıskanç?

Kıskançlık, yakın ilişkilerde oldukça sık rastlanan yorucu ve yoğun bir duygu. Uzmanlara göre, yetersiz hisseden kişiler kıskançlık duygusunu daha yoğun yaşıyor. Uzman Klinik Psikolog İlkim Seray Kılınç, kıskançlığın yalnızca tek bir duyguyu kapsamadığını; öfke, korku ve mutsuzluk gibi birkaç duygunun karışımından meydana geldiğini  söyledi.  Kılınç, devamla şunları anlattı: ”Yetersizlik duygusu kıskançlığı besliyor” Kıskançlık, kişinin ilişkisine[...]
Şule Yilmaz
133
1
üzümmm

Üzüm kansere karşı koruyor

En sevilen meyvelerden biri olan üzüm sağlığa olan faydaları ile dikkat çekiyor. Yazları taze, kışları ise kuru olarak tüketilebilen üzüm, içerdiği 20’den fazla antioksidan sayesinde hücreleri yeniliyor ve kansere karşı koruyor. Çekirdeği ile birlikte tüketilirse sağladığı fayda artıyor. Şeker oranı yüksek bu meyveyi diyabet hastalarının ise dikkatli tüketmesi gerekiyor.  Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dyt. Vildan[...]
Nuray Özger Karagöz
162
kalp

Soğuktan kalbinizi böyle koruyun…

Kış mevsimi, kalp ve damar sistemi için sessiz  risk oluşturabiliyor. Uzmanlar, hava sıcaklığı düştükçe kalp krizi vakalarının daha sık karşılarına çıktığına işaret ediyor. Özellikle kalp hastaları, yaşlılar ve sigara kullanan kişilerde tehlikenin daha belirgin hale geldiğinin altını çiziyor. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kış aylarında kalbi[...]
Şule Yilmaz
18
Adnan Elver

Tek ameliyatla kalın bağırsak ve karaciğerindeki 8 tümör temizlendi

İstanbul’da yaşayan Adnan Elver kalın bağırsak ve karaciğerinde bulunan ileri evredeki 8 tümörün tek operasyonda alınmasıyla sağlığına kavuştu. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Kayaalp, ”Kalın bağırsağın son kısmında yerleşmiş olan ana tümörün yanı sıra kalınbağırsak ve karaciğerdeki 8 tümörü tek ameliyatta çıkardık” dedi. Yaklaşık 6 ay önce rutin kan tahlili sırasında “CRP” değerleri yüksek[...]
Nuray Özger Karagöz
33
0
1562915564_Probiyotikler__1_

Sağlıksız bağırsak iştah açıyor

Uzmanlara göre, aşırı kilo ile bağırsak mikrobiyotası arasında önemli bir ilişki var. Beslenme ve diyetetik uzmanı Prof. Dr. Baş’a göre,  bağırsak sağlığı bozulduğunda, bağırsaklardan salgılanan GLP-1 hormonu azalıyor. Bu durum da iştah artışına yol açıyor. Uygun probiyotik kullanımı ve sağlıklı beslenmeyle, hormon seviyesi artırılabiliyor. İstanbul’da düzenlenen ve diyetisyenler ile eczacıların bir araya geldiği toplantıda,  kilo[...]
Şule Yilmaz
218
vitamin

Kışın yapılan bu hatalar, böbrek taşı riskini artırıyor…

Ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşan sağlık sorunlarından biri de böbrek taşı. Uzmanlara göre, böbrek taşı hastalığı artık genç erişkinlerde hatta 20’li yaş grubunda da sık görülüyor. Ve özellikle kış aylarında sık yapılan bazı hatalar, böbrek taşı riskini artırabiliyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Emre Tokuç, kışın böbrek taşı riskine yol açan hataları anlattı.[...]
Şule Yilmaz
36
A,Cut,On,A,Man’s,Hand.,The,Damaged,Surface,Of

Kurban Bayramı’nda yaralanmamak için öneriler

Kurban Bayramı’nda oluşabilecek kazaların başında özellikle kesi yaralanmaları geliyor. Profesyonel olarak yapılan kesi işlemleri ve sonrasında da etlerin parçalara ayrılması sırasında oluşan el yaralanmaları, bazen basit cilt yaralanmaları bazen de tendon, sinir, kemik, damar, eklem yapılarını içeren kompleks yaralanmalar şeklinde de olabiliyor ve hatta organ kopmaları dahi oluşabiliyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Acil Tıp[...]
Nuray Özger Karagöz
312
0
akciğer kanseri

Akciğer kanserinde immüno-onkolojik tedavi

Avrupa Tıbbi Onkoloji Derneği tarafından düzenlenen ESMO 2019 Kongresi’nde Akciğer kanserinin birinci basamak tedavisinde iki immüno-onkolojik ilacın birlikte kullanılmasıyla ilk kez kemoterapi tedavisine göre daha yüksek sağkalım oranı sağlandığı verilerle açıklandı. Aynı zamanda immüno-onkolojik tedavi ile metastatik özofagus (Yemek Borusu) kanserinde de kemoterapiye göre anlamlı olarak sağkalım oranı sağlandığı belirtildi. 1975‘ten bu yana Avrupa başta[...]
Nuray Özger Karagöz
121
1
Sağlık ve kilo kontrolü tedavileri

GLP-1 ilaçları ile kadınlar erkeklerden daha fazla kilo veriyor

Son yıllarda obezite ve tip 2 diyabet tedavisinde etkili olan zayıflama ilaçları hakkında merak edilen en büyük soru yanıt buldu: Bu ilaçlar herkes için aynı derecede etkili mi? Araştırma sonuçlarına göre; kadınlar vücut ağırlıklarının ortalama %11’ini kaybederken, erkeklerde bu oran %7 seviyesinde kaldı. Habere göre, Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu tarafından yürütülen ve sonuçları[...]
Nuray Özger Karagöz
35
2
reflü

Her 4 kişiden birinin kabusu reflüye karşı öneriler

Son yıllarda tüm dünya ülkelerinde görülme sıklığı hızla artan reflü, ülkemizde de her 4 kişiden birinin kabusu. Pandemi sürecinde hareketsizlik ve beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerin reflüde artışı tetikledi. Özellikle bir buçuk yılı aşkın süredir devam eden pandemi sürecinde hareketsizlik ve beslenme alışkanlıklarındaki değişikliklerin reflüde artışı tetiklediğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Oya Yönal, “Pandemide aşırı yeme,[...]
Nuray Özger Karagöz
28
1

Aşırı tükürük ve salya için botoks

Botoks, yalnızca kırışıklık için değil çene kemiği sorunlarında da kullanılıyor. Diş sıkma, aşırı tükürük üretme ve ağızdan salya gelmesi gibi sorunların tedavisinde uygulanabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümünden Prof. Dr. Mustafa Asım Şafak, baş boyun bölgesinde görülen rahatsızlıkların botoksla tedavisi hakkında bilgi verdi. Yalnızca kırışıklık için kullanılmıyor Botoks, yalnızca yüz çizgilerinden kurtulmak[...]
Şule Yilmaz
976
4
Test

Düzenli adet görmek doğurganlığın garantisi mi?

”Düzenli adet görmek doğurganlık garantisi mi?”… Uzmanlara göre, bu inanış bilimsel olarak her zaman doğru değil. Memorial Bahçelievler Hastanesi Tüp Bebek Merkezi’nden Op. Dr. Ali Osman Koyuncuoğlu, düzenli adet görmenin doğurganlık garantisi olmadığını söyledi. Yumurtalık rezervi tükenmiş kadınlar bile 3-7 yıl düzenli adet görebilmekte… Üreme sağlığı konusunda kadınların bilmesi gereken önemli bir nokta da şudur:[...]
Şule Yilmaz
35
sel

Afet sonrası travmaya hemen müdahale etmeyin

Yapılan  çalışmalara göre, sel ve yangın gibi afetler, tanık olan kişilerde travmatik etkilere neden olabiliyor. Uyku düzensizlikleri, geleceğe dair umutsuzluk,  en ufak bir seste irkilme, yangından sonra herhangi bir ateş gördüğünde korkma gibi. Peki, bu durumda afet sonrası travmaya hemen müdahale edilmeli mi? Uzmanlara göre,  bu süreçte ilk yapılması gereken afetzedelerin acılarını paylaşmak ve acılarına[...]
Şule Yilmaz
38
0
spor

Kahvaltı öncesi spor 2 kat yağ yakıyor

İngiltere’de yapılan araştırma, kahvaltı öncesi egzersiz yapanların 2 kat fazla yağ yaktığını ve vücutlarının kan şekeri seviyesini daha iyi kontrol ettiğini gösterdi. İngiltere’de obez erkekler üzerinde yapılan araştırma, kahvaltı öncesi spor yapanların egzersiz sırasında 2 kat fazla yağ yaktığını ve kan şekeri seviyesini daha iyi kontrol ettiğini ortaya koydu. Bath ve Birmingham üniversitelerinden bilim insanlarının[...]
Nuray Özger Karagöz
59
diyabet

Tip 1 ve tip 2 diyabet hastaları tüp bebek tedavisi yaptırabilir mi?

Şeker hastaları tüp bebek yaptırabilir mi? Uzmanlara göre, hem tip 1 diyabette hem de tip 2 diyabette, güvenle tüp bebek tedavisi uygulanabilir. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Kalay,  hem tip 1 diyabette,  hem  de tip 2 diyabette güvenle tüp bebek tedavisi uygulanabileceğini söyledi. Ancak kan şekeri düzelmiş, takip altında, düzgün…[...]
Şule Yilmaz
28
1560410102_Sa__l__kl___kilo_verme_1

En sık yapılan diyet hataları neler?

Birçoğumuz hayatının bir döneminde mutlaka diyet yapmıştır. Çabucak, hızla kilo vermek için kulaktan duyduğumuz programları denemiş, belki kilo vermiş ama sonrasında daha fazlasını almıştır. Çoğu zaman hızlı kilo verme isteğiyle yanlış diyetleri uygulayabilirsiniz. Ya da diyete sadık olmasına rağmen yeterince hızlı kilo vermediğinizi hissedebilirsiniz. Ne kadar sağlıklı beslendiğiniz ya da ne sıklıkla egzersiz yaptığınıza bakılmaksızın,[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
boğaz ağrısı

2-3 haftayı geçen boğaz ağrısını önemseyin

Birçok hastalıkta belirti olarak görülebilen boğaz ağrısı, uzun süre devam ederse dikkatli olmak gerekiyor. Yapılan araştırmalara göre,  uzun süren boğaz ağrısına eşlik eden nefes darlığı, yutma güçlüğü ve kulak ağrısı gibi belirtilerin  varlığı,  gırtlak (larenks) kanserine işaret edebilir. Böyle bir durumda, KBB uzmanına başvurmakta fayda var. Özellikle havaların soğumasıyla birlikte enfeksiyonlara bağlı olarak da sık[...]
Şule Yilmaz
116
1
meme glp

GLP-1 ilaçları meme kanseri riskini yüzde 30’a kadar düşürebiliyor

Obezite ve Tip 2 diyabet tedavisinde kullanılan GLP-1 reseptör agonistleriyle ilgili dikkat çekici araştırma sonuçları açıklandı. Dünyanın en büyük onkoloji konferanslarından biri olan Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) Yıllık Toplantısı’nda sunulan üç ayrı çalışma, kilo verme ilaçlarının bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltabileceğini ve kanser hastalarında olumlu sonuçlar sağlayabileceğini ortaya koydu. The Guardian haberine göre;[...]
Nuray Özger Karagöz
24
kalp yetersizliği

Hangi belirtiler kalp kapağı hastalıklarına işaret ediyor?

Sağlıklı bir insanın kalbi günde yaklaşık yüz bin kez kasılıyor ve kan pompalamaya devam ediyor. Kalbin dört kapağı gün boyu dinlenmeden açılıp kapanarak pompalanan kanın vücuda ulaşmasında önemli görevler üstleniyor. Kalp kapaklarındaki bozulmalar bazen hiçbir belirti vermezken, yıllarca bu sorunla yaşayıp haberi olmayan insanlar da söz konusu. Peki hangi belirtiler kalp kapağı hastalıklarına işaret ediyor?[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
balık uskumru

Kalp ve unutkanlık için kış aylarında uskumru tüketin

Yapılan araştırmalar, uskumru balığının çok yüksek miktarda omega-3 içerdiğini gösteriyor. İstanbul Okan Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı Gök,  kalp hastalarına, unutkanlığı olanlara ve sınava hazırlanan öğrencilere, bol bol uskumru tüketmelerini öneriyor. Özellikle de, en yağlı olduğu Kasım-Aralık aylarında. “En zengin Omega-3 kaynağı balıkların başında denizlerimizin balığı uskumru gelir.Uskumru mevsimindeyiz ve sadece lezzeti için değil, sağlık için[...]
Şule Yilmaz
120
0
cilt bakımı yaz

Yüz için ayrı güneş kremine ihtiyaç var mı?

Uzmanlara göre, güneşten korunmak cildin sağlıklı yaşlanmasını sağlayan en etkili alışkanlıklardan birisi. Düzenli ve doğru kullanılan güneş koruyucular yalnızca güneş yanıklarını önlemekle kalmaz; ciltte kırışıklıkların, lekelerin ve elastikiyet kaybının gelişimini de yavaşlatır. Acıbadem Life Danışmanı Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşenur Şam Sarı, güneşten korunmayı yalnızca yaz tatillerinde hatırlanan bir alışkanlık olmaktan çıkarıp, yıl boyunca günlük yaşamın[...]
Şule Yilmaz
13
egzama

Egzaması olanlar yünlü kıyafet bile giymesin

Hayat kalitesini ciddi anlamda etkileyen egzamanın çözümü sanıldığı kadar zor değil. Ancak bu noktada beslenmeden giyime kadar her konuda dikkatli olunması gerekiyor.  Egzama hakkında bilgi veren Eczacı Hasan Tahsin Arslan, “Egzamanın lezyonların şekillerine bulundukları yerlere göre birçok çeşidi vardır. Atopik Egzama, Seboreik Dermatit, Asteatotik Egzama, Kontakt Egzama, Numuler Egzama, Diskoid Egzama, Venöz Egzama gibi. Cilt[...]
Nuray Özger Karagöz
577
0
takıntı3

Tedavi edilmeyen takıntılar depresyon nedeni

Kişinin aklına sıklıkla gelen ve iç sıkıntısı, suçluluk, utanç duygusu yaratan Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) belirtileri, kendi hayat akışı ile birlikte çevresindeki insanlarla ilişkilerini olumsuz etkiliyor. En çok görülen takıntıların temizlikle ilgili olduğunu kaydeden uzmanlar, bu kaygıların obsesif davranışları tetiklediğini ve hastaların tedavi olmaması durumunda ağır depresyonla karşı karşıya kalabileceğini söylüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin[...]
Nuray Özger Karagöz
193
0
grip aşısı

Covid hastaları grip aşısını ne zaman olmalı?

Uzmanlar,  6 aydan büyük herkese grip aşısı öneriyor. Covid-19 şüphesi bulunan ya da hastalık tanısı konulan  kişilerin de aşı olmasında bir sorun olmadığını belirtiyor.  Bayındır İçerenköy Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Fatma Nur Özdoğan, 6 aydan büyük herkesin aşı olması gerektiğini bildirdi. ”İdeal olarak Ekim sonuna kadar yıllık grip aşısı olmalı” Grip[...]
Şule Yilmaz
23
2
CLOSE