AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Comments
mangalll

Sağlıklı mangal için bu kurallara dikkat

Havaların ısınmasıyla birlikte mangalseverlerin sezonu başladı. Ancak mangal yapmak isteyenlerin sağlıklarını korumak için bazı noktalara dikkat etmeleri gerekiyor. Çünkü doğru pişirme yöntemlerine uyulmadığı takdirde mangal keyfi; sağlığı tehdit eden, kanserojen bir riske dönüşüyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, sağlıklı ve lezzetli bir mangal için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.[...]
Nuray Özger Karagöz
421
kas-agrisi-1.1

Kötü çalışma koşullarının başrol oyuncusu: Miyosafiyal Ağrı Sendromu

Uzun süre hareketsiz kalmak bedeni olumsuz olarak etkiler. Bu nedenle ofis çalışanları çoğu zaman bu olumsuzluklarla mücadele etmek zorunda kalır. Özellikle de, rahatsız edici kas ağrıları, sonu gelmeyen kramplar ve günlük hayatı etkileyen daha birçok sonuca neden olan Miyosafiyal Ağrı Sendromu günlük hayatı çekilmez bir hale getirebilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Şıldır,[...]
Nuray Özger Karagöz
50
0
kalp

Kalp merkezlerine yeni düzenleme

Sağlık Bakanlığı, kalp krizi geçiren hastalara müdahale eden mevcut kalp merkezlerini yeniden tescil süreci içine alacak ve bu süreci bakanlık bünyesinde çalışan akademik bir komisyon tarafından yürütecek. Kamu, üniversite ve özel sektör bakımından bölgesel ihtiyaçları, hizmet verilen nüfusun ihtiyaçları ve hizmet verilen nüfusun bu alandaki öncelikli ihtiyaç ve beklentilerine yönelik kalp merkezlerinin mevcut durumu ile[...]
Nuray Özger Karagöz
83
kulak

Kronik hastalıklar işitme kaybını tetikliyor

İşitme kaybında yaşla birlikte görülme sıklığı artıyor. Türkiye’de yapılan istatistiklere bakıldığında 45 yaşa kadar yüzde 2,1 oranında görülen işitme kayıpları, 45-54 yaş aralığında nüfusun yaklaşık yüzde 9,5’inde, 55-64 yaş aralığında yüzde 13,5’inde, 65 yaş üstünde ise yüzde 18,5’inde görülüyor. 75 yaş üstünde ise oran yüzde 32’ye yükseliyor. 45-54 yaş aralığında her 10 kişiden birinde ortaya[...]
Nuray Özger Karagöz
33
1
Kahve

3 kupadan fazla kahve, miyom oluşumunu tetikliyor

Sinsi ilerleyen ve yaşla birlikte artan miyomlar, kadınlarda sık görülen sağlık problemlerinden biri. Araştırmalar, kafein kullanımının miyom oluşumunu tetiklediğini gösteriyor. Uzmanlar, günde 3 kupadan fazla kahve içen 35 yaş altı kadınlarda miyom riskinin daha yüksek olduğunu söylüyor.      Miyomların en çok 15-45 yaş arasında görüldüğüne işaret eden Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Jinekolojik[...]
Şule Yilmaz
107
1
ayak

30 yaşından sonra da düz taban olabilirsiniz

Araştırmalara göre, insanların yüzde 77’si ciddi şekilde ayak ağrısı yaşıyor. Ayak ağrısının nedenlerinden biri de, düz tabanlık. Uzmanlara göre, bu sorun doğuştan olduğu gibi sonradan da gelişebilir. Yürüme fonksiyonunda en önemli rolü üstlenen ayaklar kemikler, eklemler, bağlar ve yumuşak dokulardan oluşan karmaşık bir yapıdadır. Dolayısıyla bu yapıların her birinde ortaya çıkabilecek büyük ya da küçük[...]
Şule Yilmaz
667
2
obezite

Gizli şeker, çocukları da tehdit ediyor

Pre-diyabet (gizli şeker), diyabet hastalığının başlangıcı. Ve Türkiye’de, görülme sıklığı yüzde 36. Obeziteden dolayı çocukluk çağında sık görülen bir hastalık.  Hastalıktan korunmak için vücut ağırlığının yüzde 10’unun kaybetmek gerekli. Ayrıca, yılda  bir kez mutlaka kan şekeri ölçümü yaptırılmalı.  Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Aydın, gizli şeker, belirtileri ve alınması gereken önlemleri açıkladı.[...]
Şule Yilmaz
242
1
erkek

Covid’in sessiz katili: Nash

İç Hastalıkları Uzmanı ve Fitoterapist Prof. Dr. Murat Hakan Terekeci, ”Covid-19’u çok ağır şiddetle geçiren hastalarda kullanılan ilaçlar karaciğerde yorulma ve dolayısıyla yağlanmaya yol açıyor. Bu yüzden NASH hastalığı için ‘covid’in sessiz katili’ ifadesini kullanıyoruz” dedi. Ülkemizde Türkiye Karaciğer Araştırmaları Derneği öncülüğünde ilk kez 12 Haziran 2018’de başlatılan “Dünya NASH Günü” farkındalık çalışmaları bu yıl[...]
Nuray Özger Karagöz
55
0
cinsel yaşam

Cinsellik, beden ve ruh sağlığını etkiliyor

Cinsel iyilik halinin genel bedensel ve ruhsal iyilik halinin bir parçası olduğunu belirten uzmanlar, cinsel sağlığın önemine işaret ediyor. Cinsel alanda yaşanan sorunların ruh sağlığını etkilediğini belirten uzmanlar, özellikle depresyon, distimi gibi duygudurum bozuklukları ile kaygı bozukluklarının cinsel alanda yaşanan sorunlara eşlik ettiğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, cinsellik alanında yaşanan sorunların azaltılabilmesinin eğitimle mümkün olabileceğini kaydediyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
52
1
yeme bozukluğu

Yeme bozukluğu başarılı genç kızlarda çok fazla görülüyor

Yeme bozukluğu kadın ve ergenlerde daha sık görülüyor. Uzmanlar, son dönemde yeme bozukluğu vakalarının  artma sebeplerinden birinin, sosyal medya olduğu konusunda uyarıyor. Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, sosyal medyanın yol açtığı sorunlardan birinin de yeme bozukluğu olduğunu söyledi. ‘‘Sağlık ve diyetle ilgili sosyal medya paylaşımları” Son dönemde bakılan istatistikler, sağlık ve diyetle ilgili sosyal medya[...]
Şule Yilmaz
89
2
sinüzitt

Sinüzitte doğru bilinen yanlışlar

Yaşam kalitesini düşüren önemli sağlık sorunlarından biri olan sinüzit, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, baş ağrısı ve akut dönemde ateş ile kendini gösteren yüz bölgesinde bulunan hava boşluklarının iltihaplanması sonucu oluşuyor. Genelde immün sistemi zayıflayan, ani hava değişimlerine maruz kalan, yeteri kadar dinlenemeyen ya da burun içinde et büyümesi, deviasyon gibi darlık yapan sorunları olan kişilerde[...]
Nuray Özger Karagöz
73
Sağlık Bakanlığı logo

Sağlık Bakanlığı ‘Kronik Yara Bakım Hizmetleri’ konulu genelge yayımladı

Sağlık Bakanlığınca hazırlanan “Kronik Yara Bakım Hizmetleri” konulu genelgeyle, birtakım problemler nedeniyle iyileşmesi geciken ve normal iyileşme safhalarını göstermeyen “kronik yara bakım” hizmetleriyle ilgili iş ve işlemler belirlendi. Sağlık Bakanlığı Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğünce, tüm il sağlık müdürlüklerine “Kronik Yara Bakım Hizmetlerine İlişkin Usul ve Esaslar” konulu genelge gönderildi. Genelgeyle, özellikli sağlık hizmetleri içerisinde yer[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
hava kirliliği

Yeni trafik canavarı ”hava kirliliği”…

Türkiye’de astım, KOAH ve akciğer kanseri gibi solunum sistemi hastalıkları artış gösteriyor. TÜSAD Başkan Yardımcısı Prof.  Yılmaz,  bu hastalıkların hava kirliliği ve tütün kullanımı gibi çevresel etmenlere bağlı olduğunu söyledi. Ülkemizde hava kirliliğinin neden olduğu ölümlerin, trafik kazası nedeniyle meydana gelen ölümlerden yaklaşık 2 kat daha fazla olduğuna işaret etti.  TÜSAD (Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği)  Başkan Yardımcısı[...]
Şule Yilmaz
108
1
et

Bayramda en sık yapılan beslenme hataları neler?

Bayramlar beslenme düzenimizin değiştiği özellikle şerbetli tatlı ve hamurişi tüketimimizin arttığı özel günler. Kurban Bayramı’nda bunlara ek olarak et tüketimi de artıyor. Ancak bu yiyecekleri doğru şekilde ve uygun miktarlarda tüketmediğimizde sindirim problemleri, mide ağrısı, kabızlık, şişkinlik, tansiyon yükselmesi gibi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalıyoruz. Peki bayramda nasıl beslenmeliyiz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma[...]
Nuray Özger Karagöz
48
0
migren3

Migren cerrahisi olarak bilinen yöntemin tıp açısından geçerliliği yok

Türk Nöroloji Derneği Başağrısı Çalışma Grubu migren cerrahisi olarak bilinen trigeminal sinir dallarına yönelik kraniyal mikrovasküler endoskopik dekompresyon yönteminin kanıta dayalı tıp açısından geçerliliği ve güvenilirliğinin olmadığını bildirdi. Migren tedavisinde hem ilaçlı hem de ilaçsız tedaviler uygulanıyor. Türk Nöroloji Derneği Başağrısı Çalışma Grubu yaptığı açıklamada, migren cerrahisi olarak bilinen yöntemin kanıta dayalı tıp açısından geçerliliği[...]
Nuray Özger Karagöz
74
arı

Arı sokması ölüme neden olur mu? 

Ankara’daki Tıp Fakültesi öğrencisinin ölüm nedeni olarak arı sokması düşünülünce akıllara arı alerjisi ölüme neden olabilir mi geliyor. Arı sokmaları genellikle soktuğu yerde biraz şişliğe neden olurken bazen de çok ciddi, alerjik şok olarak tanımladığımız alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Arı sokmalarına bağlı ciddi alerjik reaksiyonların çocukların yaklaşık yüzde 1’inde ve yetişkinlerin yüzde 3’ünde görülüyor. İstanbul[...]
Nuray Özger Karagöz
49
1
kuyruk sokumu ağrısı

Fazla kilo bel ağrısını da tetikliyor

Yoğun çalışma hayatı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, uzun süre ayakta veya oturarak çalışma gibi nedenlerle bel ağrısından şikayet edenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Bel ağrısı şiddetli olduğu ve uzun sürdüğü zaman hem günlük hayatı hem de iş verimini etkiler, yaşam kalitesini düşürüyor. Özellikle göbek bölgesinden alınan kilolar bele binen yük miktarını artırıyor. Ayrıca[...]
Nuray Özger Karagöz
663
ayak1

Kemik uzunluk eşitsizliğinde tedavi seçenekleri

Uzuvlarımız arasında boy farkı olmasının pek çok farklı nedeni olabiliyor. Yetişkinlerde hem kollarda, hem de bacaklarda görülebilen bu eşitsizlikler, doğuştan olabileceği gibi çeşitli hastalıklar sonucu da oluşabilen bir durum.  Kemik uzunluk eşitsizliğinde tedavi seçenekleri nelerdir? Kimler ameliyat olabilir?    Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kenan Keklikçi, kemik uzunluk eşitsizliği, nedenleri ve[...]
Şule Yilmaz
134
2
inmee

Vücutta kalıcı hasarlar bırakan inme riskine karşı dikkat

Tüm dünyada ölüm riski oluşturan nedenler arasında üçüncü sırada yer alan inme (beyin felci), kalıcı hasar bırakmada ise başı çekiyor. Yüksek tansiyon beyin damarları duvarını bozarak damar sertliğine yol açarken, bu durum pıhtı oluşumuna neden oluyor ve sonuçta beyin doku hasarı oluştuğu için felç denilen bulgular ortaya çıkıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi[...]
Nuray Özger Karagöz
57
diş fırçalama

Doğru diş macunu nasıl seçilir?

Market raflarında yüzlerce çeşit diş macunu bulunuyor. Bazısı dişleri beyazlaştırdığını bazısı ağız kokusunu giderdiğini iddia ederken fiyatlar arasında ise büyük bir uçurum var.  Bu nedenle ağız sağlığı önemseyenler diş macunu seçme konusunda kararsız kalıyor. Peki doğru diş macunu nasıl seçilir? Diş macununun yardımcı eleman olduğunu esas olan diş fırçası olduğunu aktaran Diş Hekimi Arzu Yalnız,[...]
Nuray Özger Karagöz
32
1
1547725367_varis

Varis tedavisi için sonbahar ve kış aylarını tercih edin

Gün içinde uzun süre ayakta kalan kadınlarda, erkeklere göre daha sık görülen varis,  genellikle estetik bir problem olarak algılanıyor. Ancak çok yaygın olan damar hastalıkları arasında ilk sıralarda yer alan varis şiddetli ağrılar, kaşıntı ve gece kramplarına yol açabiliyor.  En uygun tedavi dönemleri sonbahar ve kış ayları olan varislerden,  ameliyat gerekli değilse radyofrekans, lazer ve[...]
Şule Yilmaz
96
0
uyku apnesii

Uyku apnesi hangi kronik hastalıklara zemin hazırlıyor?

Toplumun önemli bir kısmında görülen uyku apnesi ve horlama sorunu, uyku kalitesini bozarak sabah yorgun uyanılmasına ve gün içerisinde dikkat dağınıklığı ile halsizlik gibi birçok olumsuzluğa neden olabiliyor. Pozitif basınçlı hava veren cihazlar (CPAP) ve cerrahi işlemlerle tedavi edilebilen uyku apnesi rahatsızlığı, kontrol altına alınmadığı takdirde; diyabet, yüksek tansiyon, insülin direnci gibi önemli hastalıklara yakalanma[...]
Nuray Özger Karagöz
318
2
sporcu

Kadın sporcular nasıl beslenmeli?

Beslenme, kadın sporcuların performanslarını etkileyen en önemli etkenlerden biri sayılmakta. İster takım oyuncusu, isterse bireysel sporcu olsun,  kadınlar için doğru beslenme alışkanları nelerdir?  Yapılan  spor dalına göre beslenmede nelere dikkat edilmeli?  Herbalife Nutrition Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Prof. Dr. İsmet Tamer, kadın sporcu beslenmesinde bilinmesi gerekenleri anlattı.  Uzun boyluların kalori ihtiyacı daha fazladır Beslenme, kadın[...]
Şule Yilmaz
203
0
kedi fobi

Kedi ve köpek fobisi nasıl tedavi ediliyor?

Kedi ve köpek fobisi, bireyin yaşam kalitesini etkilediği gibi günlük yaşamında dışarıya çıkamama, kedisi ya da köpeği olan arkadaşıyla görüşememe gibi sosyal sorunlara da yol açabiliyor. Ellerde ayaklarda uyuşma, terleme, titreme sık nefes alışverişi, kalp ritminde artış gibi anksiyete belirtilerinin ortaya çıkabileceğini belirten uzmanlar, bu fobinin tedavi edilebileceğini belirtiyor. Bilişsel davranışçı terapi yöntemlerinden biri olan[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
türker kılıç

Beyin cerrahisinde ameliyathane kavramı değişti

Prof. Dr. Türker Kılıç, son 10 yıldır beyin cerrahisinde multidisipliner yaklaşım ve teknolojinin hızla ilerlemesi ile ameliyathane kavramının değiştiğini dile getirerek, ”Artık ameliyathane bizim için sadece mikroskopla girip tümörü çıkardığımız bir yer değil” dedi. Bahçeşehir Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı ve BAU Medical Park Göztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Türker Kılıç, teknolojinin[...]
Nuray Özger Karagöz
452
0
ishal2

Son dönemde erişkinlerde artan ”kanlı ishale” karşı uyarılar…

Uzmanlar, son birkaç haftadır erişkinlerde artış gözlenen kanlı ishale karşı uyarıyor. Özellikle İstanbul’da hastaneye başvuruların arttığına işaret eden Uz. Dr. Çelebi, bu ishallerin, geçmişte her zaman olduğu gibi tedavi edilmese de kendi kendine geçen ishal vakaları gibi olmadığına işaret etti.   Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümünden Uz. Dr. Aslan Çelebi, son birkaç haftadır kanlı ishal[...]
Şule Yilmaz
89
1
1575361981_Eklem_agr__lar__n__n_nedeni__1_

Kemik, eklem ve kas ağrılarının nedeni endokrin hastalıklar olabilir

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Turhan Özler, endokrin hastalıkların ortopedik rahatsızlıkları da beraberinde getirdiğini belirterek, “Kemik ağrısı, sinir sıkışması, topuk ağrısı gibi şikâyetlerin altında endokrin hastalıklar yatabilir” dedi. İç salgı bezlerinin düzgün çalışmamasından kaynaklanan ve hormonların az veya fazla üretilmesiyle sonuçlanan endokrin sistem bozuklukları, tiroit, diyabet, kemik erimesi, hipertansiyon gibi birçok hastalığa sebep oluyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
99
0
1634887875_TT_Ameliyat_Usecase__2_

 Türkiye’de bir ilk… 5G ile çevrim içi ameliyat

Türk Telekom, 5G altyapısına entegre ettiği yeni nesil yerli ve milli interaktif platformu sayesinde, farklı illerde bulunan Türk cerrahlarını gerçek bir ameliyat ortamında buluşturdu. Prof. Dr. Lütfi Tunç ve ekibi tarafından 5G bağlantılı akıllı gözlük kullanılarak Ankara Acıbadem Hastanesi’nde gerçekleştirilen çevrim içi ameliyat ile Türkiye’de bir ilke imza atıldı. Türk Telekom, 5G ile çevrim içi[...]
Nuray Özger Karagöz
63
0
Sağlık Bakanlığı logo

Sağlık Bakanlığı’ndan uyuz ilacı açıklaması

Sağlık Bakanlığınca, piyasada uyuz ilacı bulunmadığına ilişkin; herhangi bir ilaç sıkıntısının söz konusu olmadığı, mevcut stok ve üretim miktarlarının  önümüzdeki dönemde de bir sıkıntı yaşanmayacağını gösterdiği bildirildi. Sağlık Bakanlığı tarafından, piyasada uyuz ilacı bulunamadığı iddialarının gerçeği yansıtmadığı, stoklarda ihtiyacı karşılayabilecek miktarda ürünün bulunduğu bildirildi. Bakanlık’tan yapılan açıklamada, bazı basın yayın organlarında piyasada uyuz ilacı bulunmadığına[...]
Nuray Özger Karagöz
62
0
organ bağışı

Türkiye’de halen 26 bin 894 kişi organ bekliyor

Türkiye’de düzenlenen tüm kampanyalara rağmen organ bağışı özellikle de kadavradan bağış hala çok yetersiz.  Bugüne kadar yapılan toplam 66 bin 253 organ naklinin sadece 16 bin 110’u kadavradan gerçekleştirildi. Ve halen 26 bin 894 kişi hayata tutunmak için organ bekliyor. Sağlık Bakanlığınca,  3-9 Kasım Organ ve Doku Bağışı Haftası nedeniyle yapılan açıklamada,  ülke olarak canlıdan[...]
Şule Yilmaz
57
1
CLOSE