ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1475 Videos

Gripten korunmanın 10 yolu

Ani hava değişikliklerinin yoğun olarak yaşandığı mevsimlerde grip ve nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonları da artış gösteriyor. Alınan basit önlemler ve aşılar ile aslında gripten korunmak mümkün. Mutlaka bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek gerekiyor. Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çurgunlu gripten korunmanın yollarını anlattı. Güne güzel bir kahvaltı ile başlayın:Her yeni güne düzenli[...]

10 adımda hamileliğe hazırlanın

Kadınların hamilelik sürecini rahat ve sağlıklı geçirebilmesi için ise sadece o dönemde değil, gebe kalmadan önce bir takım önlemler alınması büyük önem taşıyor. Çocuk sahibi olmayı planlayan bir kadının dikkat etmesi gereken ilk nokta gebelik öncesi dönemde sigarayı bırakmak olmalı. Düzenli egzersiz yapılarak vücut hamilelik dönemine hazırlanabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Tüp Bebek Merkezi’nden Kadın Hastalıkları[...]

İştahsız diye hemen vitamine sarılmayın

Annelerin en büyük endişesidir,  çocukların iştahsız olması ve vitamin alımının yetersiz kalması. Özellikle çocuklarının daha fazla yemek yemelerini isteyen anneler bazen komşudan duydukları, bazen de sosyal medyadan aldıkları  vitaminleri verebiliyor. Oysa çocuğun  iştahsızlık sorununun nedeni bağırsak parazitleri, kabızlık, kansızlık veya idrar yolu enfeksiyonu olabilir. D ve A vitamininin fazlası,  ciddi yan etkilere ve zehirlenmelere yol açabilir.[...]

Bebeğinize meyveli yoğurt vermeyin

Koruyucu içeren yoğurtları tüketmek yerine güvenilir çiftliklerden alınan sütler ile çocuğunuza yoğurt yapabilirsiniz. Son zamanlarda piyasaya çıkan cezbedici şeker ilaveli meyveli yoğurtları bebeklere vermeyin. Şeker içeren birçok paketli ürün tat duyularının ve yağ hücrelerinin gelişimini olumsuz etkileyerek birçok kronik hastalığa davetiye çıkarıyor. Medicana International İstanbul Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, bebeklerde doğru[...]

Huysuz bebek büyüme atağında olabiliyor

Bebeğiniz uyku, beslenme gibi düzenlerinde değişiklik yapmaya başladıysa, sürekli huysuzsa büyüme atağı geçiriyor olabilir. Büyüme atağı ile ilgili annenin sabırlı olması gerekiyor. Liv Hospital Ulus Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nermin Tansuğ, bebeklerdeki büyüme ataklarını anlattı ve ailelere tavsiyelerde bulundu. Büyüme atakları nedir? Büyüme atakları hangi aylarda olur? Büyüme ve gelişme çocuk sağlığının[...]

Gebelikte EN ”yararlı” ve ”zararlı” besinler

Gebelikte anne ve çocuk için dengeli ve çeşitli beslenme çok önemli.  Bu yüzden anne adayları en yararlı  ”süt, yoğurt, peynir yeşil yapraklı sebzeler, balık ve yağsız kırmızı eti” bol tüketmeli. En zararlı  olarak tabir edilen  ”tatlı ve şekerlemeler, gazlı ve şekerli içecekler, kızartmalar ile işlenmiş ve dondurulmuş gıdalardan” uzak durmalı. Uygun kilodayken gebe kalan sağlıklı[...]

Otizmde yeni tedavi yöntemleri umut veriyor

Erken çocukluk yaşlarında ortaya çıkarak; sosyal etkileşim, iletişim becerilerinde gerilik, sınırlılık ve tekrarlayıcı hareketlere neden olan otizm, genetik ve çevresel sebeplerin etkileşimi sonucunda meydana geliyor. Otizmde erken teşhisin önemini vurgulayan Doç. Dr. Emel Sarı Gökten, gen ve Transkraniyal Manyetik Stimülasyon tedavilerinin, otizm üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Çocuk – Ergen Psikiyatri[...]

Mucize bebek Elanur 110 gün sonra taburcu oldu

Elanur bebek henüz 6 aylıkken dünyaya geldi. 510 gramlık minik bebek 110 günlük zorlu tedavi sürecini tamamladı. Hayata sıkı sıkı sarıldı, 2050 gram olarak taburcu oldu. İkinci bebeğini kucağına alacağı günü sabırsızlıkla bekleyen 26 yaşındaki Aysugül Öz, gebeliğinin 6. ayında tatsız bir olayla karşılaştı. 24 haftalık hamile genç kadın, kanaması başlayınca büyük panik yaşadı. Medical[...]

Bayramda aşırı tatlı, gıda alerjisine neden olabilir

Bayramda çok fazla tatlı ve şekerli besin tüketmek, gıda alerjisine sebep olabiliyor. Özellikle alerjik bünyeye sahip olan kişiler, bu durumdan daha çok etkilenebiliyor. Gıda alerjileri sağlık için risk oluşturduğundan, tatlı ve çikolata tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Gıda alerjisi olan kişilerde ağızda ve ciltte kaşıntı, boğaz ve yüzde şişme, deri döküntüsü, karın ağrısı, ishal şeklinde şikayetler[...]

Gebeler, diş tedavinizi 4-6’ıncı aylar arasında yaptırın

Halk arasında bilinenin aksine, her hamilelik bir dişi çürütmez. Hamileyken diş hekimine de gidilir. Ancak ideal olan, hamile kalmadan tüm ağız ve diş bakımını yaptırmak. Hamileyken mecbur kalınması halinde de, tedaviyi 4-6’ıncı aylar arasında gerçekleştirmek.  İstanbul Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Radyolojisi Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Gözde Turgut, hamilelikte diş bakımı konusunda[...]

Yenidoğan Bebeklerde En Sık Görülen Cilt Döküntüleri

Yenidoğan döneminde cildin çok daha hassas olması ve dış etkenlere karşı savunmasız kalması nedeniyle rengârenk döküntüler ortaya çıkabiliyor. Yenidoğan döküntülerinin zannedilenden çok daha masum olduğunun altını çizen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Perihan Çobanoğlu Saf, “Yenidoğan döküntüleri nadiren de olsa önemli hastalıkların belirtisi olabilirken, genelde çok masum şeyler olarak karşımıza çıkıyor” dedi. Yenidoğan döneminden[...]

Hırçınlığının nedeni demir eksikliği olabilir

Çocuklarda en sık görülen kansızlık nedeni, demir eksikliği anemisi.  Bu nedenle ailelerin, hızlı büyümenin olduğu 0-2  ile 14-16 yaşlarında demir eksikliği açısından dikkatli olmaları gerekiyor. Çocuklarda demir eksikliği durumunda yaygın olarak yorgunluk, iştahsızlık, saç dökülmesi, halsizlik, çok esneme ve çok uyuma ya da bazen tam tersi hırçınlık, huzursuzluk gibi belirtiler görülür. Zamanında tedavi edilmeyen demir[...]

Çocuklara bu balıkları yedirin

Çocukların sağlıklı gelişimleri için balık tüketmeleri önemli. Ancak, uzmanlar ailelerin çocukları için çiftlik balığını tercih etmemeleri gerektiğini vurguluyor. Onlara hamsi, istavrit ve sardalya gibi balıkların yedirilmesini öneriyorlar. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hande Namal Türkyılmaz, çocuklarda balık ve Omega 3 takviye edici gıda seçimi hakkında uyarı ve önerilerde bulundu. Çocukların balık tüketiminde sınırlar bulunmakta Çocuklar dengeli[...]

Bebek banyosunda merak edilenler

Yeni doğan bir bebeğin derisi duyarlı, ince ve kolay zedelenir  yapıdadır. Bu nedenle yıkanması ve bakımı da ayrı bir özen gerektirmektedir. Bebek doğar doğmaz yıkanmamalı. Banyo süresi kısa olmalı. Derinin faydalı bakterilerle kaplanması için krem, şampuan ve sabunlara dikkat edilmeli. Sabun kullanımı kısa ve seyrek olmalı.  Peki bebek hangi durumlarda doğar doğmaz yıkanmalı? Göbek bağı[...]

Çocuk beslenmesinde tereyağın yeri…

Zengin bir enerji kaynağı olan tereyağ, çocuk sağlığı açısından önemli mi? Büyüme çağındaki çocuklar tereyağ tüketmeli mi? Ege Üniversitesi’nden Prof. Dr. Uysal’a göre, tereyağ tüketmek çocuklar için, yetişkinlere göre çok daha önemli. Ege Üniversitesi Ziraat Fakültesi Süt Teknolojisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Harun Raşit Uysal, içerdiği yüksek orandaki süt yağı sebebiyle zengin bir enerji kaynağı[...]

Şaşılık genetik mi?

Her iki göz ekseninin paralelliğinin bozulması, aynı noktaya bakamaması durumu şaşılık olarak adlandırılıyor. Şaşılığın çocuklarda sık görülen bir problem olduğunu söyleyen Göz Sağlığı ve Hastalıkları uzmanı Doç. Dr. İlke Bahçeci Şimşek, erken teşhis ve tedaviyle başarılı sonuçlar alındığını da söyledi. Şaşılık problemi bebeklikten erişkinliğe dek her yaş grubunda görülebiliyor. Çocukların yaklaşık yüzde 4’ünde görülebilen şaşılıkta genetik[...]

Hamilelere, koronavirüse karşı bağışıklık güçlendirici öneriler

Gebelik döneminde kadınların bağışıklık sistemi zayıflıyor ve enfeksiyonlara karşı daha korunmasız hale geliyor.  Bu nedenle,  özellikle de salgın yaşandığı bu dönemde, bağışıklık sisteminin en üst düzeyde tutulması çok önemli. Uzmanlar, gebelere günde 1.5 litre su içmeleri,  bolca sebze ve meyve yemeleri, badem ve ceviz tüketmelerini öneriyor. Gebeler bağışıklık için hangi vitaminleri almalı, nelere dikkat etmeli?[...]

Her 8 kadından 1’i tiroide bağlı problemler yaşıyor.

Merck tarafından başlatılan ve YouGov tarafından yürütülen uluslararası araştırma tiroid bozukluklarının doğurganlık ve anne-bebek sağlığı üzerindeki etkilerini anlamada yetersizlik olduğunu ortaya koydu. Dünya çapında 1,6 milyar insanın tiroid fonksiyon bozukluğu riski altında olduğu düşünülüyor. Tiroid rahatsızlığı yaşayanların yüzde 60’a varan kısmına teşhis konulmamış ve 8 kadından 1’i ömrünün bir noktasında tiroide bağlı problemler yaşıyor. Merck[...]

Çocuklar için hangi saatler güneşlenmeye uygun?

Bebekleri ve çocukları, güneş ışığından faydalanmaları için her gün 30 dakika güneşlendirin. Bebekler ve küçük çocuklar, hangi saatlerde güneşe çıkarılmalı, koruyucu sürülmeli mi?   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Köşeli Şahin,  bebek ve çocukların her gün 30 dakika güneşlendirilmesi gerektiğini belirterek, şunları söyledi. Yarım saat yüz, boyun, kol ve bacaklar    Güneş ışığının D[...]

Obez hastalar için 6 ilde 13 obezite merkezi

Obezitede Avrupa şampiyonu olan Türkiye’de, 13 merkez obezite hastalarına hizmet veriyor. Avrupa Obezite Araştırma Derneği’nce de akredite edilen 6 ildeki obezite merkezleri, Sağlık Bakanlığı ile üniversite hastaneleri  bünyesinde yer alıyor. Sadece erişkin değil çocukların da kabul edildiği merkezlere, hastalar direkt başvurabiliyor.  Tüm dünyanın ve Türkiye’nin yıllardır mücadele ettiği salgınların başında obezite geliyor. Obezite, ona eşlik eden hastalıklarla[...]

Emziren anneler, gaz için bu baharatları tüketin

Emziren annelerin en büyük sorunudur gaz. Bebekte gaz yapacak diye, çok iyi süt yapan bulguru yiyemez ya da çok sevdiği kuru fasulyeyi. Uzmanlar, emziklilikte gaz giderici özelliği nedeniyle bazı baharatları öneriyor. Bunların başında da kimyon ve kekik geliyor. Bu baharatlar nasıl kullanılmalı? Kimyon, bulgurun gazını azaltır mı?   Uzman Diyetisyen Emine Yüzbaşıoğlu, emziren annelere gaz giderici[...]

Sporla ilgilenen her çocuk, çocuk kardiyoloğu tarafından değerlendirilmeli

Gebze’de 13 yaşındaki bir çocuğun geçen hafta spor yaparken hayatını kaybetmesi, çocuğu spor yapan diğer aileleri de endişelendirdi. Uzmanlar, sporla ilgilenen her çocuğun çocuk kardiyoloğu tarafından değerlendirilmesinin önemine işaret etti. VM Medical Park Kocaeli Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Doç. Dr. Meki Bilici, çocukları düzenli spor yapacak ailelere dikkat etmeleri gerekenler konusunda uyarılarda bulundu. Doç. Dr.[...]

”Korktu kekeme oldu” şehir efsanesi mi?

Filmlerde gördüğümüz ya da etrafımızda duyduğumuz ”korktu kekeme oldu” acaba bir şehir efsanesi mi? Uzmanlara göre, duygusal travma ya da şok doğrudan kekemeliğin nedeni değil.  Ancak genetik nedenlerle kekemeliğe yatkın olan çocuklarda,  duygusal  travma kekemeliği tetikleyebilir. Bayındır Söğütözü Hastanesi’nden Klinik Psikolog Nilüfer Erkin, duygusal travma ya da şok sonrası yaşandığı söylenen kekemeliğin aslında ”bir şehir[...]

Covid-19 endişesi çocukları hasta etmesin

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aslı Mutlugün Alpay, Covid-19 endişesi ile doktora ve hastaneye gitmekten kaçınmanın bazı çocukluk çağı hastalıklarının geç teşhis edilmesine ve tedavi süreçlerin aksamasına yol açtığını bildirdi. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aslı Mutlugün Alpay, kışın soğuk havalarda çocukların hastalanma olasılığı artarken, koronavirüs pandemisi nedeniyle evlerde vakit geçiren çocukların bulaş[...]

Anne ve bebek arasında güven bağı nasıl oluşur?

Anne ve bebek arasında oluşan sevgi ve bağlılık hissi “güvenli bağlanma” olarak biliniyor. Güvenli bağlanma ile birlikte bebekler kendine güvenmeyi, sosyal ilişkiler kurmayı kavrıyor. Peki anne ve bebek arasında güven bağı nasıl oluşuyor? Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, anne ve bebek arasında oluşması gereken güven bağına dair merak edilenleri açıkladı. Sağlıklı ilişkilerin temeli, anne-bebek arasındaki[...]

Bebeği kucağa almadan güvende olduğunu nasıl hissettirebilirsiniz?

Bebeğini sürekli kucağına alma, sonra kucağa alışır! Bebeğini kucağa almazsan, güvensiz olur, her şeyden korkar! İki farklı görüş… Peki, ama hangisi doğru?  Özellikle ilk deneyimlerinde anneler bebeklerinin bakımları konusunda oldukça kaygılı olabiliyor. Yeni deneyimler tecrübe edildikçe bazen bu kaygılar azalırken bazen de artabiliyor. Annelerin çevreden duydukları çelişkili yöntem veya çözümler nedeniyle de endişelerinin tetiklenebildiğini söyleyen [...]

Skolyozda erken teşhis fayda sağlar mı?

Omurganın kendi ekseninde dönerek kıvrılması ve yana doğru eğriliği olarak tanımlanan skolyoz,  günümüzde her 100 ergenlik dönemi kız çocuktan 3’ünün karşılaştığı bir sorun.  Acıbadem Maslak Hastanesi Omurga Sağlığı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay,  omurga eğriliğinin en sık olarak ergenlik çağında ortaya çıktığına, büyüme devam ettikçe eğriliklerin de ilerlemeye devam  ettiğine işaret etti.[...]

Tüp bebek kararı veren ailelere işlem öncesi ”histeroskopi” önerisi

Günümüzde kadın hastalıklarının tedavisinde açık cerrahi yöntemleri yerini, endoskopik yani kapalı cerrahi yöntemlere bırakmaya başladı. Kadın hastalıklarında kullanılan endoskopik yöntemlerden biri de, ”histeroskopik cerrahi”. Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Veysel Şal, kadın hastalıklarında endoskopik cerrahi yöntemin Avrupa’da 90’lı yıllardan, ülkemizde ise özellikle 2000’li yıllardan sonra aktif olarak uygulanmaya başlandığını anlattı. Kapalı cerrahi yöntemin ilk yıllarda[...]

Doğru emzirme yöntemleri nelerdir?

Emzirme, bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en uygun beslenme yöntemidir. Ancak birçok anne emzirme sırasında sorun yaşayabiliyor. Uzmanlara göre, bebeğinizi emzirmek için onu değişik pozisyonlarda tutabilirsiniz. Burada dikkat edilecek nokta, bebeğin ağzının memeye yakın olmasıdır.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ferda Erbay, yeni anne olanlar ile anne adaylarına doğru emzirme yöntemlerini anlattı.[...]

Sağlık Bakanlığından gebelere aşı tavsiyesi

Sağlık Bakanlığı Covid-19 Rehberi güncellendi. Rehberden;  ”Birçok ülkede Covid-19, anne ölümlerinin birinci nedeni haline gelmiştir”, ”Gebelikte inaktif ve mRNA aşısının uygulanmasına ilişkin veriler incelendiğinde, gebelere aşı uygulaması tavsiye edilmektedir”, ”Hayvan ve klinik çalışmalardan elde edilen veriler, başta mRNA olmak üzere Covid-19 aşılarının, anne ve bebeğe zararlı bir etkisinin olmadığını göstermiştir.” Sağlık Bakanlığı Covid-19 Rehberi güncellendi. Rehberin[...]