”Kadınlar ağrıya dayanıksız mı” yoksa ”ağrısı daha mı uzun sürüyor”

Toplumda genelde kadınların ağrıya daha dayanıksız olduğu şeklinde yaygın bir kanı bulunuyor. Uzmanlara göre, bu nedenle yıllarca kadın hastaların kronik ağrı şikayetleri ya yeterince ciddiye alınmıyor ya da hastanın duygusal durumuyla açıklanıyor. Oysa yayınlanan güncel bir çalışmaya göre,  kadınlarda ağrı süresi daha uzun ve ağrıyı dindiren alarm daha geç devreye giriyor.   Beyin ve Sinir[...]

‘Büyüme döneminde olur’ dediğiniz, kalp hastalığının sinyali olabilir

Uzmanlara göre, ülkemizde son yıllarda çocuklarda kalp hastalıklarının görülme sıklığı  artıyor. Bu artışta genetik etkenlerin yanı sıra günlük yaşamda yapılan bazı hataların da etkisi büyük. Acıbadem Kartal Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Dr. Murat Şahin,  günümüzde çocuk kalbini tehdit eden önemli etkenleri anlattı. Hazır ve paketli gıdaların aşırı tüketimi:  Hazır gıdalar; yüksek tuz, şeker ve trans[...]

20 DAKİKALIK SAUNA VEYA SICAK HAVUZ KALP KRİZİNİ TETİKLEYEBİLİR!

Uzmandan yaz tatili öncesi kritik uyarı: Sauna, hamam ve termal havuzlar risk grubundakiler için hayati tehlike oluşturabiliyor! Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte sauna, hamam, spa ve termal havuzlara ilgi artarken uzmanlar özellikle kalp ve damar hastalıkları açısından risk taşıyan bireyleri uyarıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, yüksek sıcaklığa uzun süre maruz kalmanın[...]

21. Memorial Uluslararası Çocuk Resim Yarışması…

Memorial Sağlık Grubu’nun gelenekselleşen  ”Uluslararası Çocuk Resim Yarışması” bu yıl “Sağlıklıyım Çünkü…” temasıyla düzenleniyor.  Yarışma için son başvuru 25 Mayıs.    Memorial Sağlık Grubu’nun gelenekselleşen Uluslararası Çocuk Resim Yarışması, bu yıl “Sağlıklıyım Çünkü…” temasıyla düzenleniyor. ”21. Memorial Uluslararası Çocuk Resim Yarışması”, çocukların sağlıklı yaşamı nasıl algıladıklarını kendi hayal dünyaları ve yaratıcılıklarıyla ortaya koymalarını teşvik etmeyi,[...]

30 yaşını geçen kadınlara ”bu testleri” yaptırın tavsiyesi…

Kadın sağlığında 30’lu yaşlar sadece fiziksel değil; hormonal ve metabolik değişimlerin de ivme kazandığı bir “başlangıç noktası” olarak kabul ediliyor. Bu nedenle de uzmanlar, bu dönemde yapılacak bazı testlerin sadece kanser değil sessiz ilerleyen hastalıkları da durdurabileceğinin altını çiziyor. Central Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Prof. Dr. Sadık Şahin, kadınların 30’lu yaşlardan itibaren bazı[...]

Avokado yumurtayla tüketildiğinde tokluk, yulafla tüketildiğinde sindirime katkı sağlar

Günlük beslenmede doğru besinleri bir arada tüketmek, gıdalardan alınan vitamin ve minerallerin verimini artırıyor. Bu besinlerden biri de avokado. Uzmanlar, avokadonun doğru besinlerle eşleştirildiğinde daha fazla fayda sağlarken, yüksek şekerli ve işlenmiş gıdalarla birlikte tüketiminin  bu faydaları azaltabildiğini belirtiyor.     Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesinden Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, avokadonun doğru besinlerle eşleştirildiğinde[...]

Bacak boyu eşitsizliği sadece doğuştan mı olur?

Uzmanlara göre, bacak boyu eşitsizliği ilerleyen yıllarda kalıcı omurga eğriliği (skolyoz), kalça ve diz eklemlerinde erken kireçlenme ile kronik ağrı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, bu eşitsizlik sonradan da ortaya çıkabilir mi?   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kerim Sarıyılmaz, bacak boyu eşitsizliğinin  hem doğuştan,  hem de sonradan ortaya çıkabildiğini söyledi. Sonradan ortaya çıkmasının[...]

Baş dönmesi deyip geçmeyin kalp ritmi bozukluklarının sessiz sinyali olabilir!

Günlük yaşamda sıkça karşılaşılan baş dönmesi, çoğu zaman basit nedenlere bağlansa da bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Özellikle kalp ritmi bozukluklarıyla ilişkili baş dönmesi, erken fark edilmediğinde hayati riskler doğurabiliyor. Uzmanlar, çarpıntı ve sersemlik hissinin birlikte görülmesi durumunda dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Kalp ritmi neden baş dönmesine yol açar? Kalp, vücudun en kritik[...]

Baş dönmesinde ne zaman KBB, ne zaman nöroloji uzmanına başvurulmalı?

Halk arasında baş dönmesi olarak da bilinen vertigo,  kişinin kendisi ya da çevresindeki nesnelerin döndüğünü, sallandığını veya hareket ettiğini hissetmesi olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, vertigonun yüzde 85’inin iç kulaktan kaynaklandığını,  yüzde 15’inin ise beyinle ilgili hastalıkların belirtisi olabileceğini belirtiyor. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Sürmeli, Türkiye’de  her 10 kişiden birinde görülen[...]

Basur da, oturma banyosu etkili mi?

Uzmanlara göre, hemoroid Türkiye’de her iki kişiden birinin ortak sorunu. Ve hastaların akut ve yangılı dönemde sıklıkla tercih ettiği uygulamalardan birisi de oturma banyosu.  Türk Cerrahi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Serdar Karaca, ” hemoroid (basur) sorunun da oturma banyosu etkili mi?” sorusuna ilişkin şöyle dedi: ”Pratikte her zaman yeterli ve hızlı çözüm sunmayabilir” Hastalar[...]

Bayramda yemeği fazla kaçıranlar şok diyetlere dikkat!

Bayram sonrası diyet nasıl yapılmalı? Uzmanlar, bayramda aşırı yemek tüketenlerin hızlı kilo verme telaşıyla şok diyetlere yönelmemesi gerektiğini belirtiyor. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dönüşün kademeli olması gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, bol su tüketimi, hareket ve dengeli öğünlerin önemini vurguluyor. Kurban Bayramı boyunca artan et tüketimi, tatlı ikramları ve uzun süren aile sofraları birçok kişinin normal beslenme[...]

Biogen Türkiye Ülke Müdürü Ömer Faruk Arslan oldu

Biogen Türkiye’de üst düzey atama gerçekleşti.  Türkiye Ülke Müdürü Ömer Faruk Arslan oldu.     Nadir hastalıklar alanında faaliyette bulunan biyoteknoloji şirketlerinden Biogen Türkiye’nin Ülke Müdürlüğü görevine Ömer Faruk Arslan atandı. Arslan, yeni görevinde Biogen Türkiye’nin nöroloji ve nadir hastalıklar alanındaki büyüme stratejilerine öncülük ederek, kapsamlı ve iyi yapılandırılmış bir Biogen Türkiye inşaa etmek üzere[...]

Bu hatalar, vertigoyu tetikliyor…

Uzmanlara göre, ülkemizde her 10 kişiden birinde görülen vertigo (baş dönmesi) son yıllarda hızla yaygınlaşıyor. Ve günlük yaşamda yapılan bazı hatalı davranışlar vertigoyu tetikliyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları (KBB) Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Sürmeli, günlük yaşamda yapılan bazı hatalı davranışların vertigoyu tetiklediğinin altını çizdi. Bunlardan kaçının… Yataktan hızla kalkmak, Başı ani[...]

Diyabet hastalarında et tüketimi kan şekerini yükseltir mi?…

Uzmanlara göre, Kurban Bayramı yaklaşırken, diyabet hastalarıyla ilgili en sık sorulan soru ”Et tüketimi kan şekerini yükseltir mi?” oluyor. Protein alımının tek başına kan şekerini doğrudan etkilemeyeceğini belirten uzmanlar ancak yine de porsiyon kontrolünün şart olduğunun altını çiziyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Gülen Ecem Kalkan, diyabet hastalarının Kurban[...]

En çok Karadenizliler uyuyor…

”Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor” araştırmasına göre, Türkiye’de gece ortalama uyku süresi 6 saat 45 dakika. En az uyuyan il Mersin, en çok uyuyan il ise Konya. Araştırmaya göre, bölgesel dağılımda Karadeniz en çok uyuyan bölge olarak öne çıktı. ‘Türkiye’de İnsanlar Kaç Saat Uyuyor’‘ araştırmasına göre, Karadeniz 7 saat 4 dakikayla en çok uyuyan bölge[...]

Fibromiyalji, mükemmeliyetçi kadınları seviyor…

Uzmanlara göre, modern yaşamın giderek daha sık karşımıza çıkardığı önemli sağlık sorunlarından biri de fibromiyalji. Fibromiyalji en sık 30-55 yaş aralığındaki aktif kadınlarda görülüyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Asiye Gülsüm Kakı,  mükemmeliyetçi kadınlarda fibromiyalji riskinin daha yüksek olduğunu söyledi. Aşırıya kaçtığında kronik stres yüküne dönüşür… Fibromiyaljinin en sık 30-55[...]

Göz çapaklanmasının nedeni göz kuruluğu olabilir…

Toplumda sık karşılaşılan şikayetlerden biridir göz çapaklanması. Uzmanlar, bu sorunun her zaman enfeksiyon kaynaklı olmayabileceğine işaret ediyor. Batıgöz Sağlık Grubundan Op. Dr. Gül Var, göz çapaklanmasının bazen göz kuruluğunun habercisi olabileceğini söyledi. Özellikle sabah saatlerindeki çapaklanma… Toplumda sık karşılaşılan şikayetlerden biri olan göz çapaklanması her zaman enfeksiyon kaynaklı olmayabilir. Özellikle göz kuruluğu yaşayan bireylerde, göz[...]

Hamilelikte kısa süreli karın ağrısı neden olur?

Hamilelik süreci, vücutta birçok fizyolojik değişimin yaşandığı özel bir dönem. Ve bu değişimlere bağlı olarak anne adaylarının en sık karşılaştığı şikayetlerden biri karın ağrısı. Uzmanlar, karın ağrısının çoğu zaman normal gebelik sürecinin bir parçası olarak değerlendirildiğini söylüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı  Op. Dr. Gülçin Demirdöven, anne adaylarının hamilelikte en sık karşılaştığı şikayetlerden birinin karın[...]

Her kanama basur kaynaklı mıdır?

Uzmanlara göre, toplumda her iki kişiden biri hayatının bir döneminde hemoroid (basur) hastalığıyla karşılaşıyor. Hastalığın en sık görülen belirtileri arasında ise tuvalet sırasında kanama yer alıyor. Türk Cerrahi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Serdar Karaca, her kanamanın hemoroid anlamına gelmediğine dikkat çekerek, şunları söyledi: Çatlak, apse, kanser… Halk arasında “basur” olarak bilinen hemoroid aslında makat[...]

Herediter Anjiyoödemde Erken Tanı Hayat Kurtarıyor!

Nadir görülen ancak yaşamı tehdit edebilen genetik hastalıklardan biri olan Herediter Anjiyoödem (HAÖ), uzmanlara göre erken tanı ve doğru bilgilendirme ile kontrol altına alınabiliyor. 16 Mayıs Herediter Anjiyoödem Farkındalık Günü kapsamında harekete geçen Takeda Türkiye, hazırladığı özel video çalışmasıyla hastalığa dikkat çekti. Klinik İmmünoloji Derneği, Türkiye Ulusal Allerji ve Klinik İmmünoloji Derneği, Ulusal Nadir Hastalıklar[...]

İdrar kaçırmanın da çeşitleri var…

İdrar kaçırma toplumda oldukça yaygın görülen bir sağlık sorunu. Kadınların yaklaşık yüzde 25 ila 50’si hayatlarının bir döneminde bu problemle karşılaşıyor. Erkeklerde ise görülme sıklığı yaşla birlikte artıyor ve özellikle 65 yaş üzeri bireylerde yaşam kalitesi belirgin şekilde etkilenebiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Üroloji Uzmanı Op. Dr. Elnur Allahverdiyev,  idrar kaçırmanın farklı tipleri olduğunu anlattı.[...]

İnmede “Yüz, Kol, Konuşma Testi” hayat kurtarıyor…

Uzmanlara göre, birçoğumuzun felç olarak bildiği inme aslında çoğu zaman bağıra bağıra geliyor.  Bu nedenle inme belirtilerini tanımak ve ”Yüz, Kol, Konuşma” testini uygulamak hayat kurtarıyor. Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi ve Nöroloji Uzmanı Meltem Can İke, inme belirtilerini tanımanın hayat kurtaracağını vurguladı. İnme önlenebilir, tedavi edilebilir ve en önemlisi[...]

Kadınlarda bu kanserin belirtisi, idrar yolu enfeksiyonuyla karıştırılıyor

Uzmanlara göre, mesane kanseri genel olarak erkek hastalığı sanılıyor. Oysa Türkiye’de mesane kanseri tüm yaş gruplarındaki kadınlarda 13’üncü sırada yer alıyor. Yanlış algı nedeniyle de kadınlarda çoğunlukla daha ileri evrelerde tanı konuluyor. Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Er,  kadınlarda mesane kanserinin belirtilerinin çoğu zaman idrar yolu enfeksiyonuyla karıştırıldığına dikkati çekti. Mesane Farkındalık Ayı etkinliğinde[...]

Kalp hastaları için günlük et tüketimi uyarısı…

Kurban Bayramına sayılı günler kala uzmanlardan da, uyarılar gelmeye başladı. Özellikle kalp ve tansiyon gibi kronik hastalığı olanların et tüketimi  konusunda dikkatli olması istendi. İstanbul Atlas Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Bölümünden Dr. Öğr. Üyesi Gülen Ecem Kalkan, kalp hastalarına Kurban Bayramı için et tüketimi uyarılarında bulundu. Günlük tüketim 90-120 gram civarında tutulmalı Kalp hastaları açısından[...]

Memede fibrokistik değişiklikler kansere yol açar mı?

Uzmanlara göre, fibrokistik meme hastalığı kadınlarda oldukça sık rastlanan bir durum. Özellikle hormonal dalgalanmalara bağlı olarak meme dokusunda küçük kistler ve bağ dokusu artışları görülebilir.  Memorial Ataşehir Hastanesi Meme ve Endokrin Cerrahisi Bölümü’nden Prof. Dr. Bülent Çitgez, fibrokistik meme hastalığının kadınlarda oldukça sık rastlanan bir durum olduğunu anlattı. Fibrokistler nasıl belirti verir? Fibrokistik meme hastalığı, kadınlarda[...]

Menopoz döneminde nasıl beslenmeli?

Menopoz döneminde birçok kadın özellikle karın çevresinde artan kilo problemi ve insülin direnci eğilimi yaşayabiliyor. Uzmanlara göre, bu dönemde doğru beslenme alışkanlıkları ve düzenli yaşam rutiniyle vücut kompozisyonunu desteklemek mümkün. Katı diyetler yerine sürdürülebilir ve dengeli beslenme yaklaşımı da önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Gamze Akbaş İşbilir, menopoz döneminde katı diyetler yerine sürdürülebilir ve dengeli beslenme[...]

PCOS tarihe karışıyor: Yeni adı PMOS!

Polikistik Over Sendromu (PCOS) artık yalnızca yumurtalıklarla ilişkilendirilen bir hastalık olarak görülmüyor. Son yıllarda artan bilimsel veriler, hastalığın hormonal, metabolik, kardiyovasküler ve psikolojik etkilerinin sanılandan çok daha geniş olduğunu ortaya koydu. Bu nedenle uluslararası uzmanlar ve sağlık kuruluşları, hastalığın adını Poliendokrin Metabolik Over Sendromu (PMOS – Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome) olarak değiştirme kararı aldı. Dünya[...]

Prof. Dr. Feyza Darendeliler’in resim sergisi ”Devinim” sanatveserlerle buluşacak

Tıp dünyasının saygın isimlerinden Prof. Dr. Feyza Darendeliler, içsel yolculuğunu ve hatıralarını tuvale taşıdığı kişisel resim sergisi ”Devinim”le sanatseverlerle buluşacak. Tıp dünyasının saygın isimlerinden Prof. Dr. Feyza Darendeliler, içsel yolculuğunu ve hatıralarını tuvale taşıdığı kişisel resim sergisi  ”Devinim”le sanatseverlerle buluşuyor. Küratörlüğünü Dr. Meriç Aktaş Ateş’in üstlendiği sergi, 12-22 Mayıs tarihleri arasında Nişantaşı Berze Art Gallery’de[...]

Sesinizin kalınlaşmasının nedeni Hashimoto olabilir…

Kişiler zaman zaman ses kalınlaşması sorunu yaşayabilir. Bunun nedeni bazen kronik larenjit, ses teli nodülü, polip ya da sigara kullanımı olabilir. Uzmanlara göre, bazen de ses kalınlaşması Hashimoto tiroiditi hastalığının belirtisi  olabilir. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Şahin, Hashimoto hastalığının ilerleyen dönemlerde ses kalınlaşması, kaş dökülmesi gibi belirtilerle kendini gösterebildiğine işaret etti.[...]

Sigara, bu kanserde de Türkiye’yi Avrupa ortalamasının üstüne çıkarıyor

Uzmanlara göre, dünyada en sık görülen 9’uncu kanser türü olan mesane kanseri,  farkındalığı düşük hastalıklar arasında yer alıyor. Oysa Türkiye’de mesane kanseri tüm yaş gruplarındaki erkeklerde 3’üncü sırada, kadınlarda ise 13’üncü sırada yer alıyor. Sigara kullanımı mesane kanseri riskini 3 kat artırıyor. Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuri Karadurmuş, mesane kanserinde en önemli risk faktörünün[...]