En sık yapılan 10 sağlık hatası

 Tıp dünyası hızla değişirken, geleneksel alışkanlıklarımızın birçoğunun aslında sağlığımızı tehdit ettiği ortaya çıkıyor. Lancet, Nature ve New England Journal of Medicine gibi saygın kaynaklardaki son çalışmaları derleyerek, en sık yaptığımız sağlık hatalarını listeledik. 1. “Doktor Google” ve Yapay Zekaya Kontrolsüz Güven Son literatür, “Siberkondri” (internetten hastalık arama kaygısı) vakalarında patlama olduğunu gösteriyor. Kişilerin kendi semptomlarını[...]

Sık idrar yolu enfeksiyonu, üretra darlığına neden olabilir…

Üretra darlığı, erkeklerde kadınlara göre çok daha sık görülüyor ve her 100 erkekten birinde yaşamın bir döneminde görülüyor. Uzmanlara göre, erkeklerde belirtilerin prostat hastalıklarıyla benzerlik göstermesi nedeniyle, hastalığın doğru tanısı gecikebiliyor. İlaç veya bitkisel yöntemlerle tedavisi mümkün olmuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Abdulmuttalip Şimşek, üretra darlığı hakkında bilgiler verdi. Erkeklerde ortalama 15–20[...]

Her 10 kişiden 7’si RSV’yi hiç duymamış!

Başkent Üniversitesi tarafından yapılan çarpıcı araştırma, bebeklerde ağır solunum yolu enfeksiyonlarına ve hastane yatışlarına neden olan RSV virüsünün Türkiye’de yeterince tanınmadığını ortaya koydu. Uzmanlar uyarıyor: “RSV, bebeklerin sağlığı için gizli bir tehdit!” Türkiye’de bebekleri tehdit eden RSV virüsü alarmı! Başkent Üniversitesi’nin araştırmasına göre toplumun %67’si bu tehlikeden habersiz. Bebeklerde astım riskini 3 kat artıran RSV[...]

Kışın yapılan bu hatalar, böbrek taşı riskini artırıyor…

Ülkemizde son yıllarda giderek yaygınlaşan sağlık sorunlarından biri de böbrek taşı. Uzmanlara göre, böbrek taşı hastalığı artık genç erişkinlerde hatta 20’li yaş grubunda da sık görülüyor. Ve özellikle kış aylarında sık yapılan bazı hatalar, böbrek taşı riskini artırabiliyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Emre Tokuç, kışın böbrek taşı riskine yol açan hataları anlattı.[...]

Uzmanlardan uyarı: ”Melatonin uyku hapı değildir”’….

Son yıllarda pek çok kişi uyku problemine karşı çözümü melatonin takviyesinde arıyor. Ancak uzmanlar uyarıyor; ”Melatonin sanıldığı kadar basit bir takviye değildir, uyku hapı değildir, doğrudan hormon sistemiyle ilişkilidir”, ”Arkadaş tavsiyesiyle alınan melatonin sabah sersemliğine, canlı rüyalara ve daha da önemlisi ertesi günkü metabolik dengenin bozulmasına yol açabilir.” Batıgöz Balçova Cerrahi Tıp Merkezi İç Hastalıkları[...]

Kalp çarpıntısı ne zaman dikkate alınmalı?

Çoğu insan hayatının bir döneminde kalp atışında bir değişiklik hisseder. Bu bazen aniden hızlanan güçlü vuruş, bazen ritimdeki düzensizlik ya da göğüste hafif bir çırpınma hissi olarak kendini gösterir. Uzmanlar, kalp çarpıntısının tek başına çoğu zaman kaygı uyandırmadığını ancak başka belirtilerle birlikte görüldüğünde, altta yatan önemli bir kalp problemine işaret edebileceğini ifade ediyor.   Kardiyoloji[...]

Vücudunuzu oruca böyle hazırlayın…

 Ramazanın ilk günlerinde pek çok kişi baş ağrısı, mide kazınması, halsizlik ve sinirlilik gibi durumlar yaşıyor. Uzmanlar,  bu şikayetlerin vücudun hazırlıksız yakalanmasından kaynaklanan bir “çekilme belirtisi” olduğunu belirtiyor. Ve Ramazan öncesi metabolik antreman öneriyor. Longevity ve Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Mehmet Portakal,  oruç tutarken acıkmanın normal ama halsiz kalma, baş ağrısı çekme ve sinirli olmanın[...]

50 yaş altında bağırsak kanseri neden artıyor?

Son yıllarda 50 yaş altı bireylerde bağırsak kanseri (kolorektal kanser) vakalarında dikkat çekici bir artış yaşanıyor. Uzmanlar, uzun yıllar ileri yaş hastalığı olarak bilinen bu kanser türünün artık genç yetişkinleri de tehdit ettiğini vurguluyor. Habere göre, Özellikle ünlü isimlerin erken yaşta hastalığa yakalanması kamuoyunda endişe yarattı. ABD’li oyuncu James Van Der Beek 47 yaşında 3.[...]

Türkiye’nin önde gelen 7 tıbbi derneği Ankara’da tarihi bir buluşmaya imza attı

Prostat Kanserinde “Tek Ses” Dönemi: Türkiye’nin Dev Derneklerinden Ortak Vizyon! 4 Şubat Dünya Kanser Günü’nde Türkiye’nin önde gelen 7 tıbbi derneği Ankara’da tarihi bir buluşmaya imza attı. Prostat kanseriyle mücadelede “ben” değil “biz” diyen uzmanlar, hastalar için “Mükemmeliyet Merkezi” standartlarını ve yeni yol haritasını açıkladı. Prostat kanseri, dünyada erkekler arasında en sık görülen kanser türlerinden biri[...]

Glokom hastalarına Ramazan uyarısı; ”göz damlasını ihmal etmeyin”…

Glokom hastalığının tedavisinde kullanılan damlalar, görme kaybını önlemek için basıncı kontrol altında tutan en kritik unsurlardan biri. Ancak uzmanlara göre, birçok hasta Ramazan ayında “orucum bozulur” kaygısıyla göz damlalarını ihmal edebiliyor. Dünyagöz Hastaneler Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ümit Aykan, Ramazan ayında, göz tedavisinde kullanılan damlaların ihmal edildiği takdirde geri dönüşü zor görme kayıplarına[...]

Dans ve egzersiz depresyona karşı antidepresanlar kadar etkili

Bilim insanlarına göre koşu, yüzme ve dans gibi aerobik egzersizler depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmada güçlü etkiye sahip. The sun haberine göre, Depresyon tedavisinde egzersizin rolüne dair çarpıcı bir araştırma yayımlandı. Avustralya’daki James Cook Üniversitesi’nden bilim insanları, düzenli egzersizin depresyon tedavisinde antidepresanlar kadar etkili olabileceğini ortaya koydu. Araştırma sonuçları British Journal of Sports Medicine dergisinde[...]

Santa Farma İlaç’ın yeni Finans Direktörü Esra Labernas Atış oldu

Santa Farma İlaç’ın Yeni Finans Direktörü Esra Labernas Atış  oldu.   Santa Farma İlaç Finans Direktörlüğü pozisyonuna,  bu ay itibarıyla Esra Labernas Atış atandı. Atış; finansal yönetim, bütçe ve planlama, raporlama, iç kontrol, süreç geliştirme ve stratejik karar destek alanlarında, görevini CEO’ya bağlı olarak sürdürecek. Esra Labernas Atış kimdir? İstanbul Üniversitesi İngilizce İktisat Bölümü mezunu[...]

Çocuk ve ergenlerde melatonin kullanmak zararlı mı?

Uzmanlara göre, çocuklar ve ergenler arasında melatonin kullanımı arttı. Bunun nedeni ise özellikle ekran süresi yüksek olan çocuklarda, uyku düzeni bozulduğunda ailelerin hızlı çözüm arayışına girmesi.  İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Füsun Topçugil, çocuk ve ergenlerde melatonin kullanımının hekim kontrolünde olması gerektiğine dikkati çekti. Gelişme çağındaki bireylerde hormon dengesi son derece hassas… Melatoninle ilgili en[...]

55 yaş altında şiddetli kalp krizinden ölümler arttı 

30’lu ve 40’lı yaşlardaki bireylerde şiddetli kalp krizi (tam tıkanmaya bağlı büyük kalp krizi) nedeniyle hastane içi ölüm oranları hızla artıyor. Yeni yayımlanan kapsamlı bir araştırma, 2011–2022 yılları arasında 18-54 yaş grubunda ilk ciddi kalp krizine bağlı ölümlerin yüzde 57 yükseldiğini ortaya koydu. Habere göre; Çalışma, yaklaşık 1 milyon hastanın verilerini analiz etti ve sonuçlar[...]

Nipah Virüsü (NiV) hakkında korkutan gerçekler!

Yeni Bir Pandemi Kapıda mı? Nipah Virüsü (NiV) Hakkında Korkutan Gerçekler! Koronavirüs pandemisinin etkileri henüz tam olarak silinmemişken, dünya şimdi de Nipah virüsünü (NiV) konuşuyor. Ölüm oranı %75’e kadar çıkabilen bu gizemli virüs, meyve yarasalarından insanlara bulaşarak beyin iltihabına yol açıyor. Peki, Türkiye risk altında mı? İşte Nipah virüsü belirtileri ve korunma yolları… İstinye Üniversitesi Tıp[...]

Türkiye’de zayıflama iğnelerini en çok kadınlar kullanıyor!

Türkiye’de zayıflama iğnelerini en çok kadınlar kullanıyor! Son yıllarda dünya genelinde hızla yayılan “zayıflama iğneleri” Türkiye’de de ciddi bir talep artışı yaşıyor. Özellikle GLP-1 reseptör agonisti grubundaki ilaçlar, hem tip 2 diyabet tedavisinde hem de obeziteyle mücadelede reçete ediliyor. Ancak uzmanlar, bu ilaçların sosyal medya etkisiyle “estetik amaçlı” ve kontrolsüz kullanımına karşı uyarıyor. Uzmanların ortak[...]

Bu besinler, immünoterapi tedavisine yardımcı olabilir…

Kanser tedavisinde son yıllarda öne çıkan yaklaşımlardan biri de immünoterapi. Bu tedavi yönteminde amaç, bağışıklık hücrelerini güçlendirerek kanser hücrelerini daha etkili tanıyıp yok etmelerini sağlamak.  Uzmanlar, immünoterapi sürecinde, yardımcı faktörler arasında bağırsak mikrobiyotasının öne çıktığının altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, immünoterapi sürecinde yardımcı faktörler arasında bağırsak mikrobiyotasının[...]

Tiroit nodülünüz ”yalancı” olabilir…

Uzmanlara göre, gerçek sandığınız tiroit nodülünüz yalancı olabilir. Özellikle 40 yaş üzeri kadınlarda görülen yalancı nodülün ortaya çıkmasındaki en büyük etken, haşimoto hastalığı. Belirti vermiyor, ultrasonda tesadüfen yakalanıyor. Ancak gerçek nodülle karıştırılması  hem yanlış tanıya, hem de cerrahi müdahaleye zemin hazırlayabiliyor. Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erhan Ayşan, tiroit ultrasonlarında sıkça[...]

Diş ipi kullanımı hastalık riskini azaltabiliyor

Bilim insanları, ağız ve diş sağlığının yalnızca estetik değil, genel sağlık için de “sağlığa açılan kapı” olduğunu vurguluyor. Uzmanlara göre düzenli diş ipi kullanımı ve doğru ağız bakımı, 50’den fazla ciddi hastalığın riskini azaltmaya yardımcı olabilir. The Sun haberine göre, Minnesota Üniversitesi bünyesinde çalışmalar yürüten Prof. Alpdogan Kantarcı, diş ve diş eti sağlığının sistemik hastalıklarla[...]

Ramazan’da bu hatalar acile götürüyor…

Ramazan’da değişen yeme ve yaşam düzeni acil servis başvurularını artırdı. İftar sonrası ve gece saatlerinde yoğunluğun belirgin şekilde arttığına işaret eden uzmanlar, ”gün boyu susuz kalıp iftarda aşırı sıvı alma, hızlı ve ağır yemek, sahuru atlama, ilaçları kesme ya da düzensiz kullanma”nın en sık karşılaştıkları hatalar olduğunu belirtiyor. Türkiye Acil Tıp Vakfı (TÜAT),  Ramazan ayında[...]

Yenidoğanlarda enfeksiyon nasıl belirti verir?

Yenidoğan döneminde gelişen enfeksiyonlar, bebek sağlığı açısından ciddi risk. Uzmanlara göre, doğumdan sonraki ilk günlerde bağışıklık sistemi tam olarak gelişmediği için enfeksiyonlar çok hızlı ilerleyebiliyor. Bu nedenle bebekte meydana gelen değişiklikleri doğru okumak, hayat kurtarıyor. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Hekimi Uzm. Dr. Muhammed Ecmel Masum, yenidoğan döneminde gelişen enfeksiyonlar ve belirtileri hakkında[...]

Bebeklerde gaz sancısı için öneriler…

Uzmanlara göre, her 10 bebekten 4’ü, yaşamının ilk aylarında özellikle ilk 6 haftada, gaz sancısı nedeniyle huzursuzluk yaşıyor. Çoğu zaman masum nedenlere dayanan bu durum, bazı kurallara dikkat edilerek önlenebilir veya hafifletilebilir. Acıbadem International Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ece Birincioğlu Çetin, bebeklerde gaz sancısını hafifletmek için neler yapılabileceğine ilişkin  önerilerde bulundu; Her[...]

Alerji testlerinde yaş sınırı var mı?

Çocukluk çağında sık görülen bazı sağlık sorunları, ilk bakışta geçici ve önemsiz gibi algılansa da zamanla ciddi alerjik tablolara işaret edebiliyor. Özellikle ciltte ortaya çıkan döküntüler, burun akıntısı ya da tekrarlayan hapşırıklar  alerjinin erken sinyalleri arasında yer alıyor. Çakmak Erdem Hastanesi’nden Çocuk İmmünolojisi ve Alerji Hastalıkları Hekimi Doç. Dr. Serdar Nepesov,  alerjik hastalıkların çocuklarda yaşam[...]

Kadınların ağrısı neden daha uzun sürüyor? Yeni araştırma biyolojik mekanizmaya işaret ediyor

Kadınların kronik ağrı yaşama olasılığının erkeklere kıyasla daha yüksek olduğu ve ağrılarının daha uzun sürdüğü uzun zamandır biliniyor. Peki bunun nedeni ne? Habere göre; 20 Şubat’ta Science Immunology dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, bu soruya bağışıklık sistemi üzerinden dikkat çekici bir yanıt sunuyor. Aynı Yaralanma, Farklı İyileşme Süresi Kronik ağrı üzerine çalışan bilim insanlarının sıkça[...]

Epilepsi hastaları oruç tutabilir mi?

Epilepsi hastaları oruç tutabilir mi? Uzmanlara göre, bunun için mutlaka doktora danışılmalı. Çünkü oruç tutmak nöbet riskini artırabilir ya da tekikleyebilir.  İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, oruç tutmak isteyen epilepsi hastalarının mutlaka doktorlarına danışması gerektiğinin altını çizdi. Kişisel sağlık durumlarına bağlı… Açlık ve susuzluk, kan şekeri[...]

Türk Oftalmoloji Derneğinden bitkisel göz damlası uyarısı: ”İnsanlar gözlerini kaybedebilir.”

Türk Oftalmoloji Derneğinden ”bitkisel göz damlası” uyarısı geldi. Sosyal medyada önerilen bu sıvının steril olmadığı, içeriğinin kontrol edilemez olduğunun altı çizildi. Bu tür uygulamaların, görme kaybına neden olacak kadar ciddi sonuçlar doğurabileceği uyarısında bulunuldu.   Türk Oftalmoloji Derneği tarafınca,  sosyal medyada ‘‘doğal ve bitkisel tedavi” adı altında yayılan uygulamaların, göz sağlığı açısından ciddi riskler barındırdığı[...]

Kedilerde kanser araştırması insan tedavilerine ışık tutuyor

Evcil kedilerde kanserin ilk kapsamlı genetik haritası çıkarıldı. Yaklaşık 500 kedinin tümör DNA’sını analiz eden bilim insanları, insan kanseriyle çarpıcı benzerlikler tespit etti. Bulgular, hem kediler hem de insanlar için yeni tedavi yöntemlerinin kapısını aralayabilir. 500 Kedi, 13 Kanser Türü, 1000’e Yakın Gen Habere göre, Çalışma, Wellcome Sanger Institute liderliğinde yürütüldü ve sonuçları Science dergisinde[...]

15 yaşında yaşanan sınav stresi, genç yetişkinlikte depresyon riskini artırıyor

15 yaşında yoğun sınav stresi yaşayan gençlerin, ilerleyen yıllarda depresyon ve kendine zarar verme davranışları açısından daha yüksek risk taşıdığı ortaya çıktı. University College London (UCL) araştırmacılarının yürüttüğü kapsamlı çalışma, akademik baskının ruh sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkilerine dikkat çekiyor. The Guardian haberine göre, Çalışma, The Lancet Child & Adolescent Health dergisinde yayımlandı ve yaklaşık 5.000[...]

Kadınlarda kalp krizi belirtileri farklı!

Koroner Plak Yükünde Cinsiyet Farkı Ortaya Çıktı. Koroner arter hastalığı dünya genelinde en yaygın ölüm nedeni olmaya devam ediyor. Mass General Brigham araştırmacıları tarafından yürütülen yeni bir çalışma, kadınlarda kalp krizi riskinin erkeklerle benzer oranlarda görülmesine rağmen, riskin daha düşük plak yükünde ortaya çıkabildiğini gösterdi. Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin farklı olabildiği de görüldü. Habere göre; Bulgular, kardiyoloji[...]

Erkeklerde ”genç, uzun boy ve zayıflık”, bu hastalık için risk olabilir…

Ani başlayan tek taraflı ve batıcı tarzda göğüs ağrısı ile nefes darlığı… Bu sorunlar özellikle genç yaş grubunda genellikle ”kas ağrısı” olduğu düşünülerek, önemsenmiyor. Uzmanlara göre, bu  şikâyetler, hayati risk taşıyan ”akciğer sönmesinin” ilk habercisi olabiliyor. Ve bu problem genellikle 15–30 yaş grubundaki genç yaş grubunu, özellikle de erkekleri hedef alıyor.  Acıbadem Bakırköy Hastanesi Göğüs[...]