Kendi kendine ”meme muayenesi” için en uygun zaman hangisi?

  Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanserlerden biri. Erken teşhis tedavi için çok önemli. Uzmanlara göre, erken teşhiste de kendi kendine meme muayenesi son derece önemli bir alışkanlık. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzm. Dr. Aresh Soudmand, kendi kendine meme muayenesinin mamografi ya da doktor kontrolünün yerini tutmayacağını  ama onları[...]

Esra Koç, Gilead Türkiye’nin Pazar Erişim Direktörü olarak atandı

Esra Koç, Gilead Türkiye’nin Pazar Erişim Direktörü olarak atandı. ABD merkezli Gilead Sciences, Türkiye organizasyonuna Esra Koç’un, yeni Pazar Erişimi Direktörü olarak atandığını duyurdu. Esra Koç kimdir? Gilead Türkiye’ye katılmadan önce Sanofi’de Aşı İş Birimi için Türkiye, İran ve Levant Bölgesi Pazar Erişimi ve Kamu İlişkileri Lideri olarak görev yapan Koç; yeni aşıların ulusal programa[...]

Sigara kullanmayanlarda Koah hastalığının en büyük sorumlusu evler…

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, KOAH dünyada ve Türkiye’de en sık ölüme neden olan hastalıklardan biri. Vakaların yüzde 70-80’i sigara kullanımına bağlıyken, sigara içmeyenlerde görülen KOAH vakalarının büyük bölümünün baş sorumlusu, ev içi hava kirliliği.  İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fidan Yıldız, özellikle sigara kullanmayan KOAH hastalarının büyük bölümünden, ev içi[...]

Menopozda hormon tedavisine ilgi neden arttı?

Menopoz döneminde yaşanan sıcak basmaları, uyku sorunları, çarpıntı ve duygu durum değişiklikleri birçok kadının yaşam kalitesini düşürüyor. Son dönemde ise bu şikâyetlere çözüm arayan kadınlar arasında menopozda hormon tedavisi (HRT) yeniden gündeme geldi. Ancak uzmanlar, özellikle doktor kontrolü olmadan kullanılan hormonların ciddi sağlık riskleri taşıdığı konusunda uyarıyor. Son yıllarda menopozla ilgili yapılan bilimsel çalışmalar, hormon[...]

Erişkinlere ”bu aşıları mutlaka yaptırın” önerisi…

Uzmanlara göre, ülkemizde çocukluk çağı aşılaması gelişmiş ülkeler seviyesinde olmasına karşın, erişkin aşılaması yetersiz kalıyor. Oysa özellikle yaşlılıkta kronik hastalıkların da etkisiyle bağışıklık sistemi zayıflıyor, bulaşıcı hastalık riski artıyor. Bunun neticesinde erişkinler özellikle yaşlılıkta enfeksiyon hastalıklarını daha ağır geçiriyor, hatta hayati riskleri artıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi[...]

Romatoid artrit hastaları kışın en çok bu hatayı yapıyor

Halk arasında “iltihaplı romatizma” olarak bilinen romatoid artrit hastaları için kış mevsimi çok daha zorlu geçebiliyor. Kış aylarında evde daha fazla zaman geçirilmesi ve hareketin azalması, eklemlerin daha çok sertleşmesine ve ağrının şiddetlenmesine yol açabiliyor. Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan, romatoid artrit hastalarının kışın asla hareketsiz kalmamaları uyarısında bulundu. Kışın eve kapanmak yapılan[...]

Beyni korumanın 7 temel yolu

Bilim dünyası, beyin sağlığının yalnızca yaşlılıkta değil, yaşamın her döneminde korunması gerektiğini vurguluyor. Son yıllarda yayımlanan araştırmalar; beslenmeden uykuya, stres yönetiminden sosyal ilişkilere kadar birçok faktörün beyin fonksiyonları üzerinde doğrudan etkili olduğunu ortaya koyuyor. Beyin Sağlığı Neden Bu Kadar Önemli? Beyin; hafıza, dikkat, duygusal denge, karar verme ve bağışıklık sistemiyle yakından ilişkili. Uzmanlara göre beyin[...]

Aşırı yeme ve iştah neden kontrol edilemiyor?

Son araştırmalar, aşırı yeme davranışının yalnızca irade eksikliği değil; beyin, hormonlar, bellek ve çevresel uyaranların ortak sonucu olduğunu ortaya koyuyor. Aşırı yeme ve kontrol edilemeyen iştah, günümüzde milyonlarca insanın mücadele ettiği önemli bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Son yıllarda yayımlanan bilimsel çalışmalar ise iştahın yalnızca mideyle değil, beyin, hormon sistemi ve psikolojiyle doğrudan ilişkili[...]

Zayıflama iğnelerinin yeni yan etkisi “Ozempic Boynu”

Hızlı kilo kaybı her zaman iyi sonuçlar doğurmuyor. Uzmanlar, Ozempic ve Mounjaro gibi zayıflama iğnelerini kullanan kişilerde giderek daha sık görülen “Ozempic boynu” yan etkisine karşı uyarıyor. www.ladbible.com/ haberine göre; Son dönemde GLP-1 grubu zayıflama iğneleriyle hızlı kilo veren birçok kişi, boyun bölgesinde sarkma, kırışıklık ve yaşlı bir görünümden şikâyet ediyor. Sosyal medyada “Ozempic boynu”[...]

Gebelik şekeri bebekler için tehlikeli mi?

Gebelik şekeri olarak tanımlanan gestasyonel diyabet, her 10 hamileden 1’inde görülüyor. Ve çoğu zaman belirti vermeden ilerliyor.  Uzmanlar, gebelik şekerinin hem anne hem de bebek sağlığını etkilediğini belirtiyor.   Çakmak Erdem Hastanesi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Nubar Rasulova, gebelik şekeri olarak tanımlanan gestasyonel diyabetin her 10 anne adayından birinde görüldüğünü  ve hem anne,[...]

Alzheimer teşhisinde yeni umut: Parmak ucu kan testiyle erken tanı mümkün olabilir

Uluslararası bir klinik araştırma, parmak ucundan alınan basit bir kan örneğiyle Alzheimer hastalığının erken teşhisine yardımcı olabilecek yeni bir testin etkinliğini inceliyor. Uzmanlara göre bu yöntem, pahalı ve invaziv testlere güçlü bir alternatif olabilir. BBC’nin haberine göre, Alzheimer hastalığının erken teşhisine yönelik umut verici bir gelişme İngiltere merkezli BBC tarafından gündeme taşındı. İngiltere, ABD ve[...]

Donuk omuz kadınlarda neden sık görülüyor?

Donuk omuz; hareket kısıtlılığına yol açabilen, ağrılı ve ilerleyici bir sendrom. Ve kadınların bu sorunu yaşama riski, erkeklere göre 2-4 kat daha fazla. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, son yıllarda, kısmen hareketsiz yaşam tarzının yaygınlaşması, diyabet ve tiroit bozukluklarının artması, yaralanmalar veya ameliyatlar sonrasında uzun süreli hareketsizlik nedeniyle donuk omuz sendromunda[...]

Tohum Otizm Vakfı’nın Yeni Genel Müdürü Seda Köknel oldu

Tohum Otizm Vakfı üst yönetiminde önemli bir atama gerçekleşti. Seda Köknel, Tohum Otizm Vakfı’nın yeni Genel Müdürü oldu. Tohum Otizm Vakfı’nın Yeni Genel Müdürü Seda Köknel oldu. Yeni görevinde Köknel, vakfın stratejik hedefleri doğrultusunda kurumsal yapının ve paydaş ekosisteminin güçlendirilmesine odaklanacak. Bu kapsamda “otizm spektrum bozukluğu” olan çocuklar için erken tanının önemine dikkat çekilmesine, erken ve[...]

Soğuktan kalbinizi böyle koruyun…

Kış mevsimi, kalp ve damar sistemi için sessiz  risk oluşturabiliyor. Uzmanlar, hava sıcaklığı düştükçe kalp krizi vakalarının daha sık karşılarına çıktığına işaret ediyor. Özellikle kalp hastaları, yaşlılar ve sigara kullanan kişilerde tehlikenin daha belirgin hale geldiğinin altını çiziyor. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi’nden Kardiyoloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, kış aylarında kalbi[...]

Aşırı alkol kullanımı erkeklerde meme kanserine neden olabilir…

Uzmanlara göre, Türkiye’de yılda yaklaşık 200-250 erkekte meme kanseri teşhis ediliyor. Erkeklerde meme kanseri kadınlardan daha ileri dönemde 65-70 yaşlarında görülüyor.  Genetik yatkınlık ve ailede meme kanseri öyküsü olması riski artırıyor. Ancak bazı yanlış yaşam alışkanlıkları da meme kanserine zemin hazırlayabiliyor. Acıbadem Ataşehir Hastanesi Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Fatih Aydoğan,  erkeklerde meme kanserine zemin[...]

Tuvalette telefon kullananlarda hemoroid riski yüzde 46 daha yüksek

Tuvalette akıllı telefon kullanımı hemoroid riskini artırıyor mu? Yapılan araştırmada, hemoroid riskinin kullanmayanlara göre yüzde 46 daha yüksek olduğu saptandı. Yapılan bir çalışmada, akıllı telefon kullanan bireylerin tuvalette daha uzun süre kaldığı ve hemoroid riskinin kullanmayanlara göre yüzde 46 daha yüksek olduğu saptandı. Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan ”Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, ”tuvalette[...]

Bitter çikolata diyabet riskini azaltıyor…

Bitter çikolata, diyabet riskini azaltıyor. 111 bin kişinin verilerinin incelendiği bir araştırmada, haftada en az beş porsiyon bitter çikolata tüketen bireylerde, Tip 2 diyabet riskinin yüzde 21 daha düşük olduğu belirlendi.  Bitter çikolata, tip 2 diyabet riskini azaltıyor.  Abdi İbrahim Medikal Direktörlüğü tarafından hazırlanan ”Bilimsel Gündem” bültenlerinin yeni sayısında, bitter çikolatanın diyabete karşı koruduğuna ilişkin[...]

Gebelikte parasetamol kullanımı otizm riskini artırmıyor

Lancet dergisinde yayımlanan kapsamlı bir bilimsel çalışma, hamilelik döneminde parasetamol kullanımının çocuklarda otizm, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ya da zihinsel yetersizlik riskini artırmadığını ortaya koydu.  Lancet dergisinde yayımlanan kapsamlı bir bilimsel çalışma, hamilelik döneminde parasetamol kullanımının çocuklarda otizm, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ya da zihinsel yetersizlik riskini artırmadığını ortaya koydu. Bulgular,[...]

Tatilde çocukların ruh sağlığı için bunları yapmayın….

Uzmanlardan yarıyıl tatili için uyarılar geldi; ”Yarıyıl tatili çoğu zaman dinlenme ve rahatlama dönemi olarak görülse de klinik gözlemler bu sürecin ruhsal açıdan önemli riskler barındırabildiğini ortaya koyuyor”, ”Günlük rutinlerin ani şekilde bozulması, akademik yapının ortadan kalkması, uyku–uyanıklık döngüsündeki kaymalar ve ekran kullanımındaki artış; özellikle önceden psikiyatrik hassasiyeti bulunan çocuk ve ergenlerde duygusal düzenlemeyi zorlayabiliyor.”[...]

Hasta olunca C vitamini almak iyileşmeyi hızlandırır mı?

Çoğu insan hastalık sürecinde yüksek doz C vitamini almanın, iyileşmeyi hızlandıracağını düşünüyor. Uzmanlar ise, bağışıklık sisteminin son anda alınan takviyelerle değil dengeli beslenme ve sağlıklı alışkanlıklarla güçleneceğini vurguluyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, hastalık başladıktan sonra alınan C vitamini takviyesinin, enfeksiyonu ortadan kaldıran ya da süreci doğrudan sonlandıran bir etkisi olmadığını söyledi. C vitamini[...]

Mamografi öncesi deodorant kullanımına yanıltıcı sonuçlara yol açabiliyor

Mamografi, meme kanserinde erken tanı için hayati öneme sahip. Ancak çekim öncesinde kullanılan deodorant, pudra ve bazı kremler yanlış görüntülere neden olabiliyor. Uzmanlar, mamografiyle ilgili doğru bilinen yanlışların taramaların ertelenmesine yol açtığını vurguluyor. Kanser söz konusu olduğunda erken tanı, tedavi başarısını doğrudan etkileyen en kritik faktörlerin başında geliyor. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri, herhangi bir[...]

Bebeklerde göz çapaklanması her zaman enfeksiyondan kaynaklanmayabilir…

Bebeklerde en sık görülen sorunlardan biri gözde çapaklanma. Uzmanlara göre, bebeklerde göz çapaklanması her zaman enfeksiyon anlamına gelmeyebilir.  Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İsmail Diri, yenidoğan ve bebeklerde sık görülen göz çapaklanmasının her zaman enfeksiyon kaynaklı olmadığının unutulmaması gerektiğinin altını çizdi. Gözyaşı kanalı tıkanıklığı…   Gözyaşı kanalı tıkanıklığına bağlı olarak gelişen sulanma ve çapaklanma da sık[...]

Kanser hastaları masaj yaptırabilir mi?

Kanser tedavisi sürecinde hastalar, uygulanan tıbbi tedavilerin yanı sıra günlük yaşamda kendilerini destekleyecek yollar arayabiliyor. Ancak uzmanlar, zararsız olduğu düşünülen bazı desteklerin riskler doğurabileceğinin altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, kanser tedavisi sürecinde masaj gibi fiziksel tamamlayıcı yöntemlerin, hastalar tarafından sıkça merak edildiğini  belirterek, konuya ilişkin şunları söyledi:[...]

Bayer Tüketici Sağlığı’nda üst düzey atama…

Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye Ülke Müdürü  Yaprak,  Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye, Orta Asya ve Kafkaslar Ülke Grubu Başkanı olarak atandı. Bayer Tüketici Sağlığı’nda üst düzey atama gerçekleşti. Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye Ülke Müdürü olarak görev yapan Dr. Onur Yaprak, Bayer Tüketici Sağlığı Türkiye, Orta Asya ve Kafkaslar Ülke Grubu Başkanı olarak atandı. Dr. Yaprak yeni[...]

Yapay zekaya sorarak ilaç alınır mı?

Uzmanlar uyarıyor: Kan tahlili sonuçlarını yapay zekâya sorarak ilaç kullanmak ciddi sağlık risklerine yol açabilir Sağlıkla ilgili bilgiye erişim hiç olmadığı kadar kolaylaşırken, uzmanlar yanlış ve eksik yönlendirmelerin ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyarıyor. Son dönemde hekimlerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri, hastaların yalnızca şikâyetlerini ya da kan tahlili sonuçlarını yapay zekâya sorarak tedavi[...]

Egzersiz, depresyon tedavisinde terapiye rakip olabilir

Yeni araştırmalar, düzenli egzersizin depresyon belirtilerini psikolojik terapi kadar etkili biçimde hafifletebileceğini gösteriyor Depresyon tedavisinde ilaç ve psikoterapiye ek olarak uzun süredir önerilen egzersiz, artık çok daha güçlü bilimsel kanıtlarla gündemde. Güncellenen kapsamlı bir Cochrane incelemesi, düzenli fiziksel aktivitenin depresyon semptomlarını psikolojik terapi kadar etkili bir şekilde azaltabildiğini ortaya koydu. https://www.sciencedaily.com/ haberine göre, Araştırmaya göre egzersiz,[...]

Kalp krizi ve felç “aniden” ortaya çıkmıyor

9 milyondan fazla kişinin verileri incelendi, sonuç çarpıcı! Kalp krizi ve felç çoğu zaman beklenmedik bir anda yaşanıyormuş gibi algılansa da, yeni bir bilimsel çalışma bu algıyı kökten sarsıyor. Güney Kore ve ABD’de 9 milyondan fazla yetişkinin sağlık verilerinin analiz edildiği büyük ölçekli araştırma, ciddi kardiyovasküler olayların neredeyse tamamının önceden var olan dört temel risk[...]

5 kadın sağlığı efsanesi

Uzmanlara göre sosyal medyada yaygınlaşan yanlış bilgiler, kadın sağlığına dair riskleri artırıyor Kadın sağlığı hiç olmadığı kadar gündemde. Meme kanserinden menopoza, hormon tedavilerinden egzersiz trendlerine kadar pek çok konu; sosyal medyada, podcast’lerde, dizilerde ve haber başlıklarında sıkça yer buluyor. Uzmanlara göre bu görünürlük önemli bir kazanım olsa da, yanlış ve eksik bilgiler ciddi bir sorun[...]

Alzheimer tedavisinde yeni dönem: Bilim insanları ApoE genini hedef gösteriyor

Alzheimer hastalığının tedavisinde ezber bozan bir yaklaşım gündemde.İngiltere’de University College London (UCL) bünyesinde yürütülen kapsamlı bir araştırma, Alzheimer vakalarının büyük bölümünün belirli bir genle doğrudan ilişkili olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar, yeni nesil tedavilerin ApoE geninin risk artıran varyantlarını hedeflemesi gerektiğini savunuyor. https://www.theguardian.com/ haberine göre; Son yıllarda geliştirilen ve beyinde biriken toksik proteinleri temizlemeyi amaçlayan Alzheimer ilaçları,[...]

Diyabet, donuk omuz riskini artırıyor…

Donuk omuz; hareket kısıtlılığına yol açabilen, ağrılı ve ilerleyici bir sendrom. Uzmanlara göre, son yıllarda donuk omuz sendromunda belirgin bir artış gözleniyor. Ayrıca, geçmişte 40 yaşın altındaki kişilerde nadir görülürken, günümüzde 30’lu yaşlarda da giderek daha sık ortaya çıkıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, tıbbi olarak ”adeziv kapsülit” olarak bilinen donuk[...]