Anasayfa2021
Order By:   Title
ergenlik2

Bazı besinler erken ergenliğe neden oluyor

Kız ve erkek çocuklarında erken ergenlik, genetik faktörlerin yanı sıra son yıllarda yaşam ve beslenme tarzı, hava kirliliği, temiz gıdaya ulaşım gibi sorunlar nedeniyle giderek artıyor.  Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, çocuklarda erken ergenlikle ilgili önemli bilgiler verdi. Çocuklarda normal ergenlik nasıl başlar? Erkek ve kız çocuklar yenidoğan döneminde ‘mini ergenlik’ olarak bilinen[...]
Nuray Özger Karagöz
130
1
1620738383_BEBEKLERDE_KUCAK_ALIS__KANLIG__I

Bebeği kucağa almadan güvende olduğunu nasıl hissettirebilirsiniz?

Bebeğini sürekli kucağına alma, sonra kucağa alışır! Bebeğini kucağa almazsan, güvensiz olur, her şeyden korkar! İki farklı görüş… Peki, ama hangisi doğru?  Özellikle ilk deneyimlerinde anneler bebeklerinin bakımları konusunda oldukça kaygılı olabiliyor. Yeni deneyimler tecrübe edildikçe bazen bu kaygılar azalırken bazen de artabiliyor. Annelerin çevreden duydukları çelişkili yöntem veya çözümler nedeniyle de endişelerinin tetiklenebildiğini söyleyen [...]
Nuray Özger Karagöz
32
0
emzirme

Bebeğin kusmasını azaltan ipuçları

Her bebek emzirme sonrası bir miktar kusabilir.  Bu durum genellikle yanlış pozisyonda emzirme ya da fazla emzirme gibi sebeplerden olabilir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kemal Akpınar, bebeğin kusmasını azaltacak ipuçlarını paylaştı. Mutlaka dikey pozisyonda emzirin  Bebeğinizi mutlaka dikey pozisyonda emzirin. Bebeğinizin sadece göğüs ucunu değil memenin kahverengi alanını da kavramasına dikkat edin. Böylece[...]
Şule Yilmaz
73
2
yürüme bebek

Bebeğiniz bu aylarda işaret dilini kullanıyorsa dikkat

Her bebek eğer fiziksel olarak önemli bir problemi yoksa dil yeteneğiyle doğar. Uzmanlar, bebeğin kelime yerine işaret dilini kullanmasının, bazı sorunların  habercisi olabileceği konusunda uyarıyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Görevlisi Merve Yüksel,  biyolojik faktörlere bağlı olarak duyma sorunu, görme sorunu, yarık dudak-damak benzeri sorunları olan çocukların, konuşmalarında sorun çıkabileceğini ve[...]
Şule Yilmaz
53
0
hasta çocuk

Bebeğinizdeki geçici sarılık mı, yoksa karaciğerle ilgili mi?

Sarılık, anne babaları korkutan hastalıkların başında geliyor. Uzmanlara göre, yeni doğan döneminde yaşanan geçici sarılıkla, karaciğer- safra yolu hastalıklarından kaynaklanan sarılığın ayırt edilebilmesi hayati önem taşıyor. Çocuğunuzdaki  huzursuzluk ve anlamsız konuşmalar ya da idrar rengi, karaciğer hastalığına işaret ediyor olabilir. Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Selimoğlu, bebeklerde ve çocuklarda karaciğer yetmezliği hakkında bilgi verdi,[...]
Şule Yilmaz
201
1
göz

Bebeğinizin gözleri sürekli sulanıyor mu?

Bebekler bazı durumlarda sağlık sorunları ile birlikte dünyaya gelebiliyorr. Gözler ve gözyaşı ile ilgili sorunlarda buna dahil… Gözyaşı sistemi ile ilgili pek çok hastalık bulunuyor. Gözyaşı tıkanıklığı da bu sorunlar arasında yer alıyor.  Avrasya Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kemal Yıldırım, bebeklerde gözyaşı tıkanıklığı hakkında merak edilenleri açıkladı. Yeni doğanlarda sık rastlanıyor… Bebeklerde gözyaşı[...]
Nuray Özger Karagöz
64
1
aglayan-bebek-2

Bebek ağlayarak uyanıyorsa ”kulak enfeksiyonu” olabilir

Bebekler gece sık sık uyanıyor, uykuda birden bağırmaya ve ağlamaya başlıyor,  oturduğu yerde dengede kalmakta zorlanıyorsa tüm bu şikayetlerinin nedeni kulak enfeksiyonu olabilir.   Birçok ebeveynin kulak enfeksiyonları konusunda yeteri kadar bilgi sahibi olmadığının altını çizen  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, bu hastalıkla ilgili önemli bilgiler verdi: Sık tekrarlandığında olumsuz sonuçlar yaratıyor Bebeklerde[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
1616046908_hamilelik

Bebek isteyenlerin yaptırmasında faydalı olan genetik testler hangileri?

Genetik alanındaki hızlı gelişmeler sayesinde artık 7 bini aşkın genetik hastalık tespit edilebiliyor. Çalışmalarla hemen herkesin en az 2 genetik hastalık için taşıyıcı olduğunun ortaya konulduğuna işaret eden uzmanlar, ”mümkünse gebelik planlamadan ya da en geç gebelik esnasında” mutlaka bir tıbbi genetik uzmanına danışılmasını öneriyor. Tıbbi Genetik Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Yeşilyurt, anne-baba olmadan önce[...]
Şule Yilmaz
31
1
anne bebek emzirme

Bebek memeden nasıl kesilir?

Emzirme süresi, Amerikan ve Türk Pediatri Birlikleri tarafından 2 yıl olarak önerilmektedir. Ancak bazı çocuklar, memeden kesilme konusunda direnç gösterebiliyor.  Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Ferda Erbay, ailelerin, memeden kesme konusunda direnç gösteren çocuklara karşı nasıl davranmaları gerektiğine ilişkin şunları söyledi: ”Süreci 2-2.5 aylık bir süreye yayın”  Bebeğin memeden kesilme sürecinin 2-2.5 aylık[...]
Şule Yilmaz
30
2
gebelik2

Bebek planlayan çiftlere Covid-19 aşılarını yaptırmaları önerildi

Üreme Sağlığı ve İnfertilite Derneği Yönetim Kurulu’nca, Covid-19 delta varyantının daha da bulaşıcı olması nedeniyle gebe kalmayı planlayan tüm kadınlara gebe kalmadan önce iki doz aşı yaptırmaları tavsiye edildi. Dernekten yapılan açıklamada, dünyada ve ülkemizde artan delta varyantı nedeniyle Covid-19’a bağlı yoğun bakım ihtiyacı olan hasta ve ölüm sayılarında artış yaşandığına işaret edilerek, Dünya Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
25
1
1568700528_Premat__re_bebeklerin_bak__m____2_

Bebek ve çocukların günlük uyku ihtiyacı nedir?

Bebeklerin ve çocukların uyku ihtiyacı, aya ve yaşa göre değişiyor.  Peki, bebek ve çocukların günlük uyku ihtiyacı ne kadardır?  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kutlu, bebek ve çocuklarda yaşa göre uyku gereksinimi hakkında şu bilgileri verdi: 0-3 ay: 14-17 saat 4-5 ay: 15 saat 6-8 ay: 14-15 saat (6. aydan sonra gündüz yeterli[...]
Şule Yilmaz
14
0
besin alerjisi

Bebeklerde besin alerjisi nasıl anlaşılır?

Çocuklarda görülme sıklığı son 10 yılda iki kat artan besin alerjisinin, pek çok farklı belirtisi var. Uzmanlar, anne ve babaları, özellikle bebekler ve küçük çocuklar şikayetlerini dile getiremediği için dikkatli bir gözlemci olmaları gerektiği konusunda uyarıyor. Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Gülbin Bingöl, besin alerjisinin sıklıkla cilt, mide-bağırsak ve solunum sisteminde meydana gelen bulgularla kendini[...]
Şule Yilmaz
144
1
1565079031_bebeklerde_dokuntu_3

Bebeklerde isiliklere karşı ne yapılmalı?

Yaz aylarında artan sıcaklık ve nemle birlikte çocuklarda görülme sıklığı artan şikayetlerden biri de isilik. İsiliklere karşı evde neler yapılabilir? Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem nedeniyle bebeklerde ve çocuklarda bazı hastalıkların görülme sıklığı artıyor. Bunlardan biri de isilik.  Pediatri Uzmanı Dr. Yunus Emre Mercan, isilik konusunda neler yapılabileceğine ilişkin şunları söyledi: ”Sık banyo, vücuda[...]
Şule Yilmaz
26
0
bebek mama

Bebeklerde süt alerjisi nasıl anlaşılır?

Bebeklerin en önemli besin kaynağı süt. Özellikle de anne sütü bir mucize gibi ve bebeklerin gelişimi için hayati bir öneme sahip. Ancak anne sütü içemeyen bebekler inek sütü ile beslenmek zorunda kalabilir. Bu durumda bazı bebeklerde inek sütüne karşı alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Peki bebeklerde süt alerjisi nasıl anlaşılır?  Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
431
0
bebek

Bebeklerde uyku eğitimine sabah mı, akşam mı başlanmalı?

Ailelerin en zorlandıkları konuların başında gelir, ”bebeklerin kendi kendilerine uyuma düzenini”  oturtmak. Uzmanlara göre, uyku eğitimini en erken 4-6’ıncı aydan sonra anne vermeli. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kutlu, bebeklerde uyku eğitimi konusunda şunları anlattı: ”4’üncü aydan sonra bebeği destekle uyutmak doğru değil” İlk 4 ay boyunca bebekle bol temas halinde olmak çok[...]
Şule Yilmaz
98
0
ikiz bebek

Bebeklerin uyku düzeni için tüyolar

Uykuya geç dalmalar, gündüz kısa uykular, gece ortasında sık sık uyanmalar… Anne ve babalar, 0-3 yaş arası bebeklerde görülen uyku sorunlarını, dikkatli ve sabırlı bir süreçle atlatabilirler. Sağlıklı bir uyku düzeni kurmak için neler yapılabilir? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kutlu, ailelere bebekleri için sağlıklı bir uyku düzeni kurma konusunda önerilerde bulundu: Saat[...]
Şule Yilmaz
51
1
Bel ağrısı fotoğraf-2

Bel ağrıları nezle ve gripten sonra en sık görülen hastalık

Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Prof. Dr. Mustafa Bozbuğa, bel ağrılarının nezle ve gripten sonra en sık görülen rahatsızlık olduğunu belirterek, en yaygın nedeninin de bel fıtıkları olduğunu dile getirdi. “Omurga fonksiyonlarını iki temel üzerine oturtabiliriz” diyen Prof. Dr. Mustafa Bozbuğa, bu fonksiyonlardan birinin hareketi ve esnekliği sağlamak, vücuda binen yükü taşımak, diğerinin ise nöral[...]
Nuray Özger Karagöz
73
1
1542564416_K______n_Kilo_Almamak_____in_Foto_01__1_

Bel çevresindeki artış ele veriyor

Sağlıklı insanda her gıda alımı sonrası, pankreas alınan besinleri enerjiye dönüştürmek için insülin üretiliyor. Egzersizden uzak, hareketsiz bir yaşam tarzı ve fazla kalori içeren diyetle beslenme gibi çevresel faktörler, insülinin vücut tarafından kullanılmasına engel oluyor ve vücut insülini verimli kullanamıyor. Peki insülün direncini kırmak için nelere dikkat etmek gerekiyor?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, insülin[...]
Nuray Özger Karagöz
20
0
bel ağrısı

Bel fıtığında ne zaman ameliyat gerekir?

Her bel fıtığında ameliyata gerek yok. Uzmanlara göre, hangi durumlarda ameliyat yapılmasında fayda var?   Her bel fıtığında ameliyata gerek olmadığını işaret eden Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Abdullah Karakoç, şunları söyledi: ”Hastalık yoktur hasta vardır”  Ancak bazı  bel fıtığı hastalarına ise mutlaka ameliyat gerekir, yani hastalık yoktur hasta vardır. Nadir olarak bazı hastalarda[...]
Şule Yilmaz
31
0
pilates

Bel fıtığını önlemek için ”core kasları”nızı güçlendirin

Bel bölgesinde en sık  görülen problemlerin  başında bel fıtığı geliyor. Uzmanlar, bel fıtığı veya oluşan fıtığın kötüye gidişatını engellemek için güçlü kas yapısına sahip olmanın öneminin altını çiziyor. Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Küçükçakır, milyonlarca insanın hayatının bir döneminde, en az bir kez bel veya boyun problemleriyle karşı karşı kalabildiğine işaret[...]
Şule Yilmaz
315
1
bel ağrısı

Bel kireçlenmesi hangi şikayetlerle belirti veriyor?

Belde bulunan eklemlerin fazla yıpranması ve aşınması sonucunda yapıların bozulması ve deforme olmasıyla meydana gelen sağlık problemine, bel kireçlenmesi deniyor. Ayak parmaklarında veya kasık bölgesindeki şişlik de, bel kireçlenmesine işaret ediyor olabilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Dr. Narangerel Tseveendorj,  bel kireçlenmesi hakkında bilgiler verdi. Hastalık nasıl belirti verir? Belde bulunan eklemlerin fazla yıpranması ve[...]
Şule Yilmaz
48
0
kireçlenme1

Bel kireçlenmesi yaşam kalitesini düşürüyor

Birçok kişi, en küçük bir harekette bile belinin acıdığını, ağrıdığını, şiştiğini ve hatta belinden sesler geldiğini söyler. Bazı insanlar bunu abartılı bulsa da bel kireçlenmesi şikayeti yaşayan kişiler için bu semptomlar günlük yaşamın bir parçası gibidir. Ancak bu durum zamanla kişinin yaşamını büyük oranda etkileyerek günlük hareketleri dahi yapamaz hale getirebilir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon[...]
Nuray Özger Karagöz
32
0
aşk5

Bel soğukluğu belirtileri kadın ve erkeklerde farklı mı?

Cinsel yolla bulaşan bel soğukluğu, çok eşli ve ilişki esnasında korunmayan kişilerde görülebiliyor. Hem kadın,  hem de erkeklerde görülmekle birlikte; erkeklerde görülme sıklığı daha fazla. Bel soğukluğunun, bazen hiçbir belirti vermediği için kalıcı ve ciddi komplikasyonlara neden olabileceğine işaret eden Ürolog Op. Dr. Egemen İşgören, erkekten kadına bulaşmasının daha kolay olduğunu ifade etti. Genellikle genital[...]
Şule Yilmaz
155
0
yatak

Bel soğukluğundan korunma yolları

Cinsel yolla bulaşan bel soğukluğu, çok eşli ve ilişki esnasında korunmayan kişilerde görülebiliyor.  Bu rahatsızlık bazen hiçbir belirti vermediği için kalıcı ve ciddi komplikasyonlara neden olabiliyor. Bu nedenle  çiftlerin, bel soğukluğundan korunmak için alacağı önlemler büyük önem taşıyor. Üroloğ Op. Dr. Egemen İşgören, bel soğukluğundan korunma yolları hakkında bilgi verdi. İnsandan insana direkt temasla bulaşıyor[...]
Şule Yilmaz
76
1
boyun_düzlesmesi

Bel ve boyun ağrılarının en sık nedeni bel fıtığı mı?

Pandemi nedeniyle yaşanılan stres, hareketsizlik ve evden çalışma, bel ve  boyun ağrılarında büyük artışa neden oldu.  Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Sağlık Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı ve  Medikal Direktör Doç. Dr. Hülya Şirzai, bel ve boyun ağrılarının en sık nedeninin sanıldığı gibi fıtık olmadığının altını çizdi. ”Güçsüzlük, yanlış hareket”  Bel ve boyun ağrılarının[...]
Şule Yilmaz
69
0
ben

Benlerinizi ”ABCDE” kuralıyla takip edin

Hemen herkesin vücudunda bir veya birkaç tane ben bulunur. Uzmanlar,  bazı durumlarda deri kanserine dönüşebilen benlerin takibinde, ” ABCDE kuralının” büyük önem taşıdığına işaret ediyor. Deri Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sedef Şahin, yazın uzun süreli güneşe maruz kalmaktan kalıtsal özelliklere dek, bir çok etkenin yol açabildiği benleri takip altında tutmanın önemine işaret etti. Ben takibinde[...]
Şule Yilmaz
39
0
kanserr genetikkk

Beslenmenin epigenetik faktörler üzerinde etkisi

Beslenmenin, epigenetiği veya genetiği değiştirerek hastalıkların önlenmesinde ya da ortaya çıkmasında önemli bir etkisi olduğunu belirten uzmanlar, doğru ve dengeli beslenmenin önemine vurgu yapıyor. Yapılan bilimsel çalışmalardan örnek veren uzmanlar, “Bu çalışmalar, yetersiz beslenmenin epigenetik faktörler üzerindeki etkilerinin nesiller boyu bile aktarılabileceğini kanıtlar niteliktedir.” diye konuştu. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Yüksek Okulu (SHMYO) ve Fen[...]
Nuray Özger Karagöz
57
1
beyin sağlığı

Beyni zinde tutmanın yolu ”arkadaşınızı aramaktan” geçiyor

Beyin gelişiminin belli bir yaştan sonra durduğu düşüncesi yerini, ”vücudumuzun amiral gemisinin sürekli geliştiği” bilgisine bıraktı.  Uzmanlara göre, 65 yaşından sonra bile beynin aktif ve dinç tutulmasıyla, şiddetli bilişsel kayıplar 5 yıl ötelenebilmekte. Bu yaş grubu, beyni zinde tutmak için neler yapabilir?   Yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmenin mümkün olduğunun altını çizen Acıbadem Ankara[...]
Şule Yilmaz
140
0
uyku apnesii

Beyninizi zinde tutmak için uyku apnenizi tedavi ettirin

Çocukluktan itibaren yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmek mümkün. ‘‘Beynimizi korumaya başlamak için asla çok erken veya çok geç değildir”  diyen uzmanlar özellikle orta yaştakilere, ”daha çok düşünün, kilo verin, uyku apnesine dikkat edin” diyor.  Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Esra Mıhçıoğlu, orta yaşlarda beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenleri anlattı: 40-64 yaş dönemine[...]
Şule Yilmaz
39
0
koca

Bilecik aşılamada yüzde 75’in üstüne çıktı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Bilecik’in yüzde 75’in üstüne çıkan aşılanma oranıyla artık düşük risk kategorisinde olduğunu duyurdu. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ”Bilecik, yüzde 75’in üstüne çıkan aşılanma oranıyla artık düşük risk kategorisinde. Mavi haberlerimiz çok olsun!” mesajını verdi.
Nuray Özger Karagöz
26
0
CLOSE