Kimler ”dirençli hipertansiyon” hastası olabilir?

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, 1,3 milyar kişi hipertansiyonla yaşıyor ve bu hastaların yüzde 10-12’sini de dirençli hipertansiyon hastaları oluşturuyor. Uzmanlar, bazı hastalarda hastalık tanısı konduğu anda direnç söz konusu iken, bazılarında değişik sebeplerle sonradan direnç gelişebildiğinin altını çiziyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Buturak, 3 veya daha fazla anti hipertansif ilaç kullanan hastalarda, kan[...]

Hangi kahve ne kadar kafein içeriyor?

Türkiye’de hem kahve tüketimi arttı, hem de kahve içme alışkanlıkları değişti. Türk kahvesinin yanına  granül, Amerikano,  filtre kahve ve espresso gibi kahve çeşitleri eklendi.  Çeşidin artmasının yanı sıra kahve bardaklarının büyüklüğünün de değiştiğine işaret eden uzmanlar, sağlıklı bir kişi için günlük ortalama kafein alımının 400 miligramla sınırlı olmasının önerildiğinin altını çizdi. İstanbul Atlas Üniversitesi Beslenme[...]

L’Oréal, probiyotik ve mikrobiyom araştırma şirketi Lactobio’yu satın aldı.

L’Oréal, Kopenhag merkezli probiyotik ve mikrobiyom araştırma şirketi Lactobio’yu satın aldı.   L’Oréal, Kopenhag merkezli probiyotik ve mikrobiyom araştırma şirketi Lactobio’yu satın aldı. Konuya ilişkin yapılan açıklamaya göre, L’Oréal’in mikrobiyom alanında 20 yıldır gerçekleştirdiği ileri düzey araştırmalarına dayanan stratejik satın alma, Grup’un cilt yüzeyinde yaşayan mikroorganizmalar hakkındaki bilgisini derinleştirecek. Bu satın alma aynı zamanda Lactobio’nun[...]

”Yalan söyleme hastalığı”, daha çok kimlerde görülür?

Yalan söyleme hastalığı yani patolojik yalan, yalan söylemenin alışkanlık haline gelmesi durumudur. Psikiyatride mitomani olarak adlandırılır. Bu belirtiye sahip kişilere mitoman denir. Yalan söyleme hastalığı  kendi başına bir hastalık değildir, başka psikiyatrik rahatsızlıkların belirtisi olabilmektedir.         Psikiyatri Uzmanı  Dr. Seda Yavuz, yalan söyleme hastalığı hakkında şunları anlattı: Başka psikiyatrik rahatsızlıkların belirtisi olabilir[...]

Hassas Bağırsak Sendromunun tedavisi var mı?

Halk arasında ‘Hassas Bağırsak Sendromu’ olarak da bilinen İrritabl Bağırsak Sendromu, hayat kalitesini ciddi ölçüde düşürebilen bir sağlık sorunu. Genellikle ömür boyu devam eden sendrom karında ağrı, gaz ve şişkinliğin yanı sıra kabızlık gibi sorunlara yol açıyor. Ve kadınlarda 2 kat daha fazla görülüyor.   Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Şatır, Hassas Bağırsak Sendromunu (İrritabl Bağırsak[...]

Kalp hastalarına ıhlamur uyarısı…

Ihlamur, özellikle kış aylarında bolca tüketiliyor. Ancak, uzmanlar özellikle kalp hastalığı öyküsü olanları, aşırı tüketmemeleri konusunda uyarıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Betül Merd, kalp hastalarını ıhlamuru aşırı tüketmemeleri gerektiğini söyledi. Yapılan araştırmalara göre…. Ihlamurun çeşitli dozaj formları bulunmaktadır. Ancak belirli bir dozajı destekleyen yeni klinik çalışmalar yapılmamıştır. Bitki çaylarının kullanımına yönelik görüşlere göre, günde[...]

Brokoli nasıl tüketilmeli?

Brokoli, antibiyotik özellikleriyle nedeniyle kalp-damar sağlığını koruyor, kolesterol ve tansiyonu düşürüyor, kansere karşı koruyor. Ancak uzmanlar, suyun içinde kaynatılarak pişirilen brokolinin, bu özelliklerini yitirdiğini belirtiyor.   Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek,  suyun içinde kaynatarak pişirilen brokolinin özelliklerini yitirdiğini belirterek, yararları ve nasıl tüketilmesi gerektiğini anlattı. Yararları çok fazla  Bilimsel araştırmalar, brokolinin antibiyotik özellikleriyle birlikte[...]

Kalp yetmezliği bir hastalık mıdır?

Kalp yetmezliği tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de önemli bir sağlık sorunu. Çalışmalara göre, Türkiye’de 2 milyonun üzerinde kişide değişik evrelerde kalp yetmezliği mevcut. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bekir Sıtkı Cebeci, dolaşım sisteminin pompası olan kalbin yeteri kadar verimli çalışmayıp, vücudun kan dolaşım ihtiyacını karşılamada yetersiz kalması durumuna kalp yetmezliği dendiğini söyledi. Kalp yetmezliği bir[...]

Yüzme havuzlarından Hepatit B bulaşır mı?

Hepatit, çoğunlukla viral bir enfeksiyonun neden olduğu karaciğer iltihabıdır. Rakamlara göre 350 milyondan fazla kişi viral hepatitle yaşamaktadır. Hepatiti olan 10 kişiden 8-9’unun bundan habersiz olduğu bilinmektedir.   Gastroenteroloji Uzmanı  Dr. Koray Tuncer,  ”Yüzme havuzlarından Hepatit B bulaşır mı?”sorusuna karşılık, şu cevabı verdi:  ”Yüzme havuzlarından bulaşmamakta”’  Hepatit B bulaşıcı bir virüstür. Ancak, Hepatit B’li kişilerle[...]

Astellas İlaç Türkiye’den globale üst düzey atama…

Astellas İlaç Türkiye’den globale üst düzey atama…Singapur & Malezya Genel Müdürlüğü’ne Ayçın Oğuz atandı.        Astellas İlaç Singapur & Malezya Genel Müdürlüğü’ne Ayçın Oğuz atandı. Yeni görevi için Malezya’ya yerleşecek olan Ayçın Oğuz, Astellas APAC Liderlik Ekibi’nin de bir üyesi olarak görev alacak ve Asya Pasifik Başkanı’na raporlayacak. Ayrıca, şirketin bölgedeki büyüme stratejisine liderlik[...]

İnsülin direnci nasıl önlenir?

Son yılların en popüler tıbbi terimlerinden olan insülin direnci, vücuttaki şekeri düzenleyen insülin hormonunun, görevini yerine getirmekte güçlük çekmesi olarak tanımlanıyor. Uzmanlara göre, insülin direnci bir hastalık olmasa da diyabet, metabolik sendrom, obezite, kalp-damar hastalıkları, infertilite ve polikistik over sendromu gibi birçok hastalığa zemin hazırlayabiliyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Bilge Ceydilek, insülin direnci[...]

Kış güneşi de alerji yapar mı?

Kış gelse de, güneş alerjisinden tamamen kurtulmak maalesef mümkün olamıyor. Alerji uzmanları, güneş alerjisi olan kişilerde, kış güneşinin de olumsuz etkilere yol açabildiğinin altını çiziyor.   Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Pınar Gökmirza, güneş alerjisinin sadece yazın görülmediğini, güneş alerjisi olan bireylerde kış güneşinin de olumsuz etkilere yol açabildiğini söyledi.[...]

Obezite ameliyatı sonrası erken dönemde hamile kalmak sakıncalı mı?

Obezite ameliyatı olmak hamileliğe engel değil. Ancak uzmanlar, ameliyattan sonraki ilk 18 ay hastaların hamile kalmamasını öneriyor. Peki, erken dönemde hamile kalmanın sakıncası var mı?  Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Halil Coşkun,  ”Obezite ameliyatından sonra erken dönemde istenmediği halde hamile kalınırsa bebeği doğurmanın bir sakıncası var mı?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: ”Sakıncası  bulunmamakta”[...]

Çocuk sahibi olamayanlara ”testis kanseri tetkiki yapılsın” önerisi…

Testis kanseri, ağırlıklı olarak 16-40 yaş arasındaki genç erkekleri etkiliyor. Ele gelen şişlik ya da kitle, testis kanserinde erken fark edilen belirtiler arasında. Uzmanlar, çocuk sahibi olamama nedeniyle başvuran erkeklerde, bu kanserin görülme sıklığının arttığına işaret ediyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. İlker Tinay, çocuk sahibi olamama nedeniyle doktora başvuranlara, testis kanseri tetkiki yapılması gerektiğini vurguladı.[...]

Andropoz döneminde hangi ruhsal değişiklikler görülür?

Erkek menopozu olarak da adlandırılan andropoz dönemi,  40’lı yaşların sonu 50’li yaşların başında başlıyor. Hormon eksikliğiyle birlikte gelişebilen, yaşa bağlı testosteron, DHEA ve diğer hormonlardaki düşüşün etkilerinin olduğu gerçek fizyolojik bir durum olan andropoz, bazı ruhsal değişiklikleri de beraberinde getiriyor.   Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, diğer pek çok rahatsızlıkta olduğu gibi, andropoz dönemindeki[...]

Narın kabuklarını da çay olarak tüketin

Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlü tutmak için sofranızda düzenli bulundurmanız gereken meyvelerden biri de nar. Uzmanlar, narın meyvesi kadar kabuğunun da  güçlü antioksidan özellik gösterdiğinin altını çiziyor.    Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, bağışıklık sistemini destekleyen narın, kabuğundan da yararlanmak gerektiğini söyledi. ”Çay formunda demleyin” Nar içeriğindeki antosiyanin ile en güçlü antioksidan[...]

Ihlamur uykuyu etkiler mi?

Çiçekleri ve yaprakları demlenerek hazırlanan ıhlamur, yüzyıllardır öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılıyor. Peki, kafein içeren ıhlamur uykuyu olumsuz etkiler mi?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Betül Merd, öksürük ve soğuk algınlığı tedavisinde yaygın bir şekilde kullanılan ıhlamurun kafein içerdiğinin altını çizerek, şunları söyledi: ”Şaşırtıcı şekilde… Ihlamur, kuzey yarımküreye özgü ebegümeci familyasına[...]

Anüs kapalılığı kız çocuklarında hemen fark edilmeyebilir

Anüs kapalılığı, gaita yapmak için olması gereken açıklığın yani anüsün doğuştan tamamen kapalı olması ya da hiç olmaması durumu. Kesin ve net saptanmış bir nedeni bulunmayan bu hastalık, erkek çocuklarında daha sık görülüyor. Kız çocuklarında ise hemen fark edilmeyebiliyor.       Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Murat Kemal Çiğdem, özellikle hastane dışı gerçekleşen doğumlarda, doğum sonrası[...]

Anestezi altında diş tedavisinde nelere dikkat etmeli, nerede yaptırılmalı?

Genel anestezi altında bütün diş çekimleri, kanal tedavileri ve  implantlar yapılabiliyor, ölçüler alınıyor. Uzmanlar, genel anestezi ve sedasyon işlemleri için herhangi bir yaş sınırı bulunmadığını dile getiriyor. Peki, anestezi altında diş tedavisi hangi merkezlerde yaptırılmalı, işlem öncesi nelere dikkat edilmeli?   Çocuk Diş Hekimi Doç. Dr. Barış Karabulut, genel anestezi ve sedasyonla yapılan diş tedavileri hakkında[...]

Akciğer kanseri tarama yaşı düşürüldü

Akciğer kanserinde erken tanı için kullanılan yöntemlerden biri de düşük doz akciğer tomografisi çekilmesi. Amerikan Kanser Derneği, yeni  kılavuzunda akciğer kanseri tarama yaşını düşürdü. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğ. Ü. Seha Akduman,  Amerikan Kanser Derneğinin güncellediği yeni kılavuzunda akciğer kanseri tarama yaşını düşürdüğünü bildirdi. Tarama yaşı ve paket sigara yılı düştü  Akciğer kanserinde hastalıksız sağ[...]

2 yaş sendromunu neden her çocuk farklı yaşar?

Aniden oluşan öfke patlamaları, kendi dediğini yaptırma konusunda inatlaşmalar, her şeye ‘hayır’ demeler, kendini yerden yere atmalar, durdurulamayan ağlama krizleri… 18’inci ayda başlayan ve 36’ıncı aya kadar devam eden”2 yaş sendromu”, her çocukta görülse de aynı şiddette seyretmiyor. Bunun nedeni nedir, aileler bu dönemde çocuklarına nasıl yaklaşmalı? Uzman Klinik Psikolog Mine Şahbaz, çocuklarda 2 yaş[...]

Hassas bağırsak sendromu kansere yol açar mı?

Halk arasında ‘Hassas Bağırsak Sendromu’ olarak bilinen İrritabl Bağırsak Sendromu, genellikle 30-50 yaş aralığındaki kişilerde tespit ediliyor. Özellikle hatalı beslenme alışkanlığı ve stres en yaygın görülen tetikleyici faktörler arasında yer alıyor.  Hastaların çoğu karın ağrısı, ishal, şişkinlik gibi şikayetlerle hekime başvuruyor.     Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Şatır,  ”Hassas bağırsak sendromu kansere yol açar mı?”[...]

Sertleşme sorununuzun nedeni metabolik sendrom olabilir

Metabolik sendrom, ”birden fazla kalp damar hastalığı risk faktörünün kümelendiği” hastalıklar grubu olarak tanımlanıyor. Metabolik sendromlu kişilerde ürolojik problemlerin yanı sıra sertleşme bozukluğu daha sık görülüyor.   Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Aslan, sertleşme bozukluğu ve metabolik sendrom ilişkisi hakkında bilgiler verdi. Batı tipi yaşam tarzı ülkelerde daha sık görülüyor  Metabolik sendrom, birden fazla kalp[...]

Diş erozyonundan korunma yolları

Türkiye ve dünya genelinde özellikle çocuklar ve gençlerde diş erozyonu artıyor. Koruyucu önlem alınmadığı takdirde dişlerde matlaşma, renklenme, dişlerin kesici kenarlarında çukurlaşma, aşınma ve  fonksiyonla ilgili problemlere  neden oluyor. Türk Restoratif Diş Hekimliği Derneği Başkanı Prof. Dr. Esra Can,  diş erozyonunu hem birey olarak, hem de diş hekimi vasıtasıyla önlemenin mümkün olduğunu belirterek, şu uyarı[...]

”7.Uluslararası Kozmetik Kongresi” kapılarını açıyor

Kozmetik Üreticileri ve Araştırmacıları Derneği  tarafından düzenlenen ”7. Uluslararası Kozmetik Kongresi” kapılarını açmaya hazırlanıyor. Bu yılki ana teması Multifonksiyonel Kozmetikler olan kongre, 30 Kasım-2 Aralık  tarihlerinde Antalya’da gerçekleştirilecek. Kozmetik Üreticileri ve Araştırmacıları Derneği (KÜAD) tarafından düzenlenen ‘‘7. Uluslararası Kozmetik Kongresi” 30 Kasım – 2 Aralık tarihleri arasında Antalya’da gerçekleşecek. Bu yılki ana teması Multifonksiyonel Kozmetikler[...]

Obezite ameliyatı sonrası ne zaman hamile kalınabilir?

Obezite ameliyatı olmak hamileliğe engel mi? Bazen kadınlarda bu tür düşünceler olabildiğini belirten uzmanlar, tedavinin hamileliğe engel olmadığını belirtiyor. Ancak, hastanın devam eden kilo verme sürecini aksatacağı için erken dönemde hamile kalmayı önermediklerini ifade ediyor. Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Halil Coşkun, obezite ameliyatı olmayı düşünen kadınlarda, ”tedavi hamileliğe engel olur”gibi bir düşünce[...]

Prematüre bebekler ne zaman yaşıtlarını yakalar?

Prematüre bebekler yani anne karnında geçirmeleri gereken zamanı tamamlayamadan, henüz olgunlaşmamış bedenleriyle doğan bebekler. Uzmanlar, prematüre bebeği olan ailelerin ”bebeğim yaşayacak mı?” sorusundan sonra,  en çok ”prematüre bebeklerinin büyüme hızının ne zaman yaşıtlarını yakalayacağını” sorduklarını belirtiyor. Türk Neonatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Esin Koç,  prematüre bebeği olan ailelerin ”bebeğim yaşayacak mı?” sorusundan sonra en çok[...]

Günde ne kadar limonlu su içilmeli?

Zayıflamak için yapılanlardan biri de limonlu su içmek. Peki, limonlu su yağ yakıyor mu, günde ne kadar limonlu su tüketilmeli?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, kilo verme sürecinde yapılan hatalardan birinin de bol limonlu su içmek olduğunu söyledi. ”Yaygın inanışın aksine yağ yakmıyor”  Limonlu su içmek, günlük sıvı ve C vitamini alımınızın artmasına[...]

MS hastaları beslenmede nelere dikkat etmeli?

Nedeni tam olarak bilinmeyen MS hastalığı, ülkemizde her bin genç yetişkinden 1’inde görülüyor, genellikle 30’lu yaşlarda ortaya çıkıyor. Sigara tüketimi hastalığın atak riskini; D vitamini yetersizliği ise gelişme riskini yükseltiyor. Uzmanlar, MS bir bağışıklık sistemi hastalığı olduğu için hastaların sağlıklı ve yeterli beslenmelerinin önemine dikkati çekiyor. Nöroloji Uzmanı Doktor Öğretim Üyesi Yıldız Kaya, lif bakımından[...]