Yaş farkı azaldıkça kıskançlık da artıyor

Kardeşler arasında yaş farkı azsa kıskançlık daha fazla görülüyor. Kardeş kıskançlığı, çocuğun anneye ihtiyacının olduğu zamanlarda, özellikle erken yaşlarda daha yoğun yaşanıyor. Kıskançlık davranışı sıklıkla  2-4 yaş arasında  görülüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı,  kardeşler arasındaki yaş farkının az olduğu aile ortamlarında kardeş kıskançlığının daha fazla görüldüğüne dikkati[...]

Abdi İbrahim’den nitelikli iş gücü yetiştirilmesine destek

Abdi İbrahim, Türk ilaç sektörüne yüksek nitelikli Ar-Ge personeli yetiştirilmesine katkıda bulunmak üzere TÜBİTAK Destek Programı’na dahil oldu. Abdi İbrahim, İstanbul Üniversitesi ile gerçekleştirdiği işbirliği çerçevesinde, inovatif Ar-Ge projelerine yönelik çalışmalarını tamamlamaları konusunda doktora öğrencilerine destek verecek. Abdi İbrahim, Türk ilaç sektörüne yüksek nitelikli Ar-Ge personeli yetiştirilmesine katkıda bulunmak üzere TÜBİTAK Destek Programı’na dahil oldu.[...]

Adet kanamasının uzun sürmesinden hormonlarınız sorumlu

Normal sağlık koşullarına sahip olan kadınlarda bir adet kanamasının ortalama 4-5 gün civarında sürmesi gerekir. Arada bir 3 ya da 6 gün süren adet kanamaları problem teşkil etmez.  Ancak sık sık fazla, yoğun ve uzun süreli adet görmek bir rahatsızlık ya da anomali belirtisi olabilmekte. Adet kanamalarının normalden daha uzun sürmesinin en sık karşılaşılan sebebi,[...]

Emzirebilmek için önce “inanmak” lazım

Emzirmede başarılı olmanın önemli koşullarından biri, annenin emzirmeyi başarabileceğine inanması ve öz güveninin yüksek olmasıdır. Bunu sağlamak için eş ve yakın çevre desteği de çok önemli. Bebeğin, ruhsal ve bedensel gelişiminde etkili olan anne sütünden yararlanması için  doğru emzirme biçimi büyük önem taşıyor. Doğum sonrası bebeğin mümkün olan en kısa sürede anne ile buluşmasını sağlamak[...]

Kıl dönmesi tedavisi artık daha kolay

 Türkiye’de sık görülen kıl dönmesi özellikle erkeklerde ortaya çıkıyor. Son yıllarda küçük bir kesiyle içerdeki  kılların ve iltihabın olduğu kist bölgesinin çıkartılması ve bu bölgeye diot lazer uygulanması ile mühürlenmesi seçkin bir tedavi olarak yerini aldı. Medicana Sivas Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Koyuncu, kıl dönmesi hastalığı ve tedavi yöntemleriyle ilgili bilgiler verdi.[...]

12 yaşına kadar mutlaka doğayla tanıştırın

 12 yaşına kadar doğadan uzak kalan çocukların ileride doğayı önemsemedikleri pek çok çalışmada gösteriliyor. Bu nedenle   çocuklarınızı  doğadan sakınmak yerine tam tersine doğada büyümelerini sağlayın. Günümüzde çocuklar bütün vaktini TV, telefon, tablet veya oyun konsollarının başına geçiriyor. Bu durumdan kurtulmak için çocukları doğaya çıkarmak gerektiğini söyleyen Liv Hospital Çocuk Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Doç. Dr.[...]

“Süper anne” olamıyorum diye suçluluk duymayın

Kadınlar, günümüzde hem evde hem iş hayatında önemli görevlerde rol alırken, bu durum beraberinde çok büyük sorumlulukları da getiriyor. Kadın, hayatındaki rolleri nedeniyle “hiçbir yere yetişememe ve hiçbir şeye yetmeme” gibi sorunlar yaşayabiliyor.  Uzmanlar uyarıyor, ”Süper anne olamıyorum diye suçluluk duymayın. Çocuk bakımında tüm anneler hata yapar. Hiçbir anne sürekli anne olmaktan mutlu olmaz.”   Sosyal[...]

Çocuğunuzda kulak akıntısını ihmal etmeyin

Çocukluk döneminde en sık görülen rahatsızlıkların başında kulak enfeksiyonları geliyor. Genellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarından sonra yaşanan kulak enfeksiyonları, gerekli şekilde tedavi edilmediğinde işitme kaybı dahil çok ciddi sorunlara yol açabiliyor. Kronik kulak enfeksiyonunda kulak akıntısı tipik bir belirtidir.Çocukların televizyonu yakından ve yüksek sesle izlemesi, konuşmaları tekrarlatması veya içine kapanık davranışları kulak enfeksiyonu sonrası işitme[...]

Dışkı kaçırma yeni tedavi yöntemleriyle artık utandırmıyor

Erişkin yaşta her 100 kişiden 20’sini tehdit eden tablonun adı; dışkı kaçırma! Genellikle de kadınlarda ortaya çıkıyor. Kadınlarda görülme oranı erkeklere göre yüzde 35 daha fazla. Kaşık diye bilinen aletle yaptırılan doğum, kaza, cinsel istismar, demans ve yaşlılık gibi nedenlerden kaynaklanıyor.  Hastalar rahatsızlıklarından utandıkları için sağlık birimlerine başvurmaktan çekiniyor. Oysa destek ve medikal tedavi ile [...]

Lohusa annelere beslenme önerileri

Yeni doğan bir bebek için en ideal besin, anne sütüdür. Anne sütü; en doğal ve taze besindir. Kolay sindirilir ve de anneyle bebeğin özel bir sevgi bağı kurmasını sağlar. Ama bazen annenin sütü bebeğe yeterli gelmeyebilir. Bu dönemde anneler, beslenmelerine dikkat ederek sütün miktar ve kalitesini arttırabilirler.   Yeni doğum yapmış anneler, emzirme döneminde nelere[...]

Çocuğu sözle değil davranışlarınızla eğitin

Çocukta davranış, “ebeveyn modeli” ile şekilleniyor. Kız çocukları annelerini, erkek çocukları ise babalarını rol model alıyor. Uzmanlar, bu nedenle çocuk yetiştirirken söz odaklı değil, davranış odaklı eğitimin esas alınması gerektiğini vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Mahir Yeşildal, ebeveyn davranışlarının çocuklar üzerindeki etkisi hakkında değerlendirmelerde bulundu. İKİYÜZLÜLÜĞÜ ÖĞRENMEK Çocuk yetiştirirken temel kaidelerden[...]

Kadınlara, “KENDİNİ ER-TE-LE-ME” çağrısı

Türkiye Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD), 8 Mart Dünya  Kadınlar Günü nedeniyle “KENDİNİ ER-TE-LE-ME” filmiyle, kadınları yılda bir kez kadın hastalıkları konusunda muayeneye olmaya çağırdı. Kanserden adet düzensizliğine, kadın sağlığının en hayati konusu erken tanı. Bunun yolu da düzenli kontrollerden geçiyor. Erken tanıyla  sık rastlanan kadın hastalıklarının yanı sıra, kadınlarda en çok görülen ve hayatı[...]

Göğüs ağrısı, sadece kalp krizinden kaynaklanmaz

Göğüs ağrısı denildiğinde hepimizin aklına ilk olarak kalp krizi geliyor. Ancak , göğüs ağrısı kalbin yanı sıra akciğer kanseri, kaburgada kırık ve astım gibi hastalıkların da habercisi olabilir. Bu nedenle eğer belirgin başka bir sebebi yoksa ve ağrı, şiddeti azalmadan bir haftadan uzun sürmüşse bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurmakta fayda var. ”Göğüs kafesinin herhangi bir[...]

Gebelikte EN ”yararlı” ve ”zararlı” besinler

Gebelikte anne ve çocuk için dengeli ve çeşitli beslenme çok önemli.  Bu yüzden anne adayları en yararlı  ”süt, yoğurt, peynir yeşil yapraklı sebzeler, balık ve yağsız kırmızı eti” bol tüketmeli. En zararlı  olarak tabir edilen  ”tatlı ve şekerlemeler, gazlı ve şekerli içecekler, kızartmalar ile işlenmiş ve dondurulmuş gıdalardan” uzak durmalı. Uygun kilodayken gebe kalan sağlıklı[...]

Hamilelikte yoğun stres, çocuğu alerjik yapabilir

Gebelik döneminde  yaşanan yoğun stres, hem anne adayı hem de karnındaki bebeği olumsuz etkiliyor. Yoğun stres  altında geçirilen hamilelik, çocukta alerji görülme riskini artırıyor.  Endişe, yavaş öğrenme veya davranış sorunlarına yol açabiliyor.   Stres ve anksiyete, günümüzde birçok insanın yaşadığı bir duygu durumu bozukluğu olarak karşımıza çıkıyor. Kadın-erkek, genç-yaşlı hemen hemen herkesi etkileyebilen bu durum, gebelik[...]

Uçuğun nedeni çocukluk döneminde alınan virüsler

Çoğunlukla ağız içinde, dudaklarda ve ağız çevresinde ortaya çıkan uçukların temel nedeni, çocukluk döneminde istem dışı vücuda alınan uçuk virüsleridir. Korkulu rüyalar, stres ya da soğuk algınlığı ise uçukları hareket geçiren sebeplerdir. Uçuk için antiviral uçuk kremleri kullanabilir,  ağrılı bölgeye buz uygulayabilirsiniz. Central Hospital’dan Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Hicran Ercan,  birçok kişi için tekrarlayan bir sorun haline[...]

“Hijyen Sağlıktır” projesiyle 2 bin kadına hijyen eğitimi verilecek

Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde,  ”Hijyen Sağlıktır” projesi başlatıldı. Projeyle 26 farklı bölgede 2 bin kadına  hijyen konusunda eğitim verilmesi amaçlanıyor.   Akfen Holding tarafından kurulan Türkiye İnsan Kaynakları Eğitim ve Sağlık Vakfı (TİKAV) koordinatörlüğünde, Akfen Yenilenebilir Enerji bünyesinde yatırımları yapılan 26 enerji santralinin bulunduğu kırsal bölgelerde[...]

2019 Güzellik&Bakım Fuarı başlıyor

Güzellik&Bakım 2019 ziyaretçilerine kapılarını açıyor. Fuar,  7-10 Mart tarihleri arasında Lütfi Kırdar Rumeli Fuar ve Sergi Salonunda  gerçekleştirilecek. Fuarda,  güzellik ve estetikle ilgili en yeni yöntemler, saç simülasyonları, kalıcı makyaj uygulamaları, dövme silme teknolojileri, lazer uygulamalarıyla ilgili son trendler görücüye çıkacak. Güzellik ve bakım sektörünü buluşturacak olan “Güzellik & Bakım 2019”,  7-10 Mart tarihleri arasında Lütfi[...]

Bayer Genç Bilim Elçileri 4 günde bin çocuğa ulaştı

Bayer Türk ve Toplum Gönüllüleri Vakfı (TOG) tarafından yürütülen“Bayer Genç Bilim Elçileri” projesi, Yuva Derneği işbirliğiyle 4 günde bin çocuğa daha ulaştı. İlköğretim çağındaki çocukları gelecekte bilim insanı olma yönünde yüreklendirerek, bilim okuryazarlığı gelişimine katkı sağlamayı amaçlayan “Bayer Genç Bilim Elçileri” projesi, 2011 yılından bu yana 81 ilde 34 bin çocuğa erişti. Bayer Türk ve[...]

Novartis İlaç Bilimsel Operasyonlar Direktörlüğü’ne Atama

Novartis İlaç Bilimsel Operasyonlar Direktörlüğü’ne Diyar Akkaynak getirildi.   Novartis Onkoloji Birimi’nde Medikal Direktörlük görevini başarıyla yürütmekte olan Diyar Akkaynak, Novartis İlaç Bilimsel Operasyonlar Direktörü olarak atandı. 2001 yılında Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun olan Diyar Akkaynak, 2003 yılında Yeditepe Üniversitesi’nde MBA programını tamamladı. Kariyerine Biofarma İlaç’ta Medikal Müdür olarak başlayan Akkaynak, daha sonra Eczacıbaşı[...]

Spor yaparken mutlaka su için

Son yıllarda spor ve egzersiz yapmaya karşı ilgi arttı.  Futbol, basketbol, tenis, yüzme, bisiklet ve koşu en sık yapılan sporlar arasında yer aldı. Ancak spordan beklenen yararı sağlamak ve yaralanmamak için bazı kurallara da dikkat etmek gerekir.  Uygun ekipman kullanmak, aç karnına spor yapmamak ve spor esnasında mutlaka su içmek bunlar arasında yer almakta. Acıbadem[...]

Soğuk, idrar yolu enfeksiyonlarını artırıyor

Kadınların sıkça karşılaştıkları hastalıkların başında idrar yolu enfeksiyonları geliyor. Bilhassa soğuk havaların etkili olduğu kış aylarında idrar yolu iltihaplanmalarında ciddi bir artış yaşanıyor. Bunun sebeplerinin başında da idrar yolları ve idrar torbasının soğuktan tahriş olması geliyor. Bu nedenle kış aylarında ayaklarınızı sıcak tutun, idrarınızı uzun süre tutmayın. Central Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr.[...]

Geçmeyen omuz ağrısı kader değil

Omuz ağrıları iki grupta inceleniyor. Birinci grupta, omuzun kendisinden kaynaklanan ağrılar, ikinci grupta vücudun başka bir yerinden herhangi bir rahatsızlığın yansıyan ağrıları… Yansıyan ağrılar; safra kesesi taşından boyun fıtığına, damardaki ve kalpteki rahatsızlıklardan vücudun her hangi bir yerinde gelişen ve kanser hücrelerinin yayılması sonucu oluşan metastaza bağlı bile olabiliyor. Geçmeyen omuz ağrılarına dikkat çeken Çevre[...]

”Altını ıslatıyor” demek için en az 5 yaşına kadar bekleyin

Çocuklar normal gelişimleri sırasında genellikle 2-3 yaşları arasında mesane kontrolünü kazanmaya başlar. Gece kontrolü ise genellikle üçüncü ya da dördüncü yıllar arasında tamamlanır.Dolayısıyla alt ıslatma tanısı koymak için çocuk en az 5 yaşında olmalı, haftada en az 2 kez altını ıslatmalı ve diyabet, epilepsi gibi fiziksel bir hastalığı olmamalı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen[...]

Basit bir ses kısıklığı deyip geçmeyin

Dünyada görülen kanserlerin %10’unu oluşturan baş ve boyun kanserleri, kansere bağlı ölüm nedenleri arasında da 6’ıncı sırada yer alıyor. Basit bir ses kısıklığı ya da ağız içinde önemsenmeyen bir yara, baş boyun kanserlerinin belirtisi olabiliyor. Baş boyun kanserleri, 50 yaş üstü erkeklerde kadınlara oranla 2-3 kat fazla görülüyor. Özellikle geç tanı aldığında hayat kaybına neden[...]

Kışın da terliyorsanız ya aileden ya hastalıktan

Aşırı terleme, yalnızca sıcak yaz günlerinde değil 4 mevsim görülebilen bir sorundur. El, ayak ya da koltuk altı gibi bölgelerin yanı sıra vücudun tamamında ortaya çıkabilen terleme, pek çok önemli hastalıktan kaynaklanıyor olabilir. Lokal aşırı terleme den sıklıkla aileseldir. Ailesel kaynaklı ve buna eşlik eden başka hastalığın görülmediği durumlarda  krem ve jel uygulamaları, iyontoforez, botoks[...]

Dişleriniz İçin Bu Hataları Yapmayın

Dişleri fırçalamak kadar doğru fırçalamak ve diş fırçasını doğru kullanmak da çok önemli. Bu nedenle diş fırçanızı 3 ayda bir değiştirin, banyoda mutlaka ağzı kapalı olarak saklayın.Dişleriniz için 2 dakika ayırın. Her gün başka bir  bölgeden başlayarak dişlerinizi fırçalayın. Dişleri sağlıklı tutmak için iyi bir diş hijyeninin evde başladığına işaret eden Diş Hekimi Pertev Kökdemir, [...]

21 Yıl Sonra Erkek Sesine Kavuştu

Şanlıurfalı 21 yaşındaki Mehmet Ökten, sesinin ince olması nedeniyle yıllarca birçok sorun yaşadı. Öyle ki telefonda konuşurken kadın olduğu dahi zannedildi… Ökten, Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi’nde gerçekleştirilen ‘ses estetiği’ operasyonuyla yıllar sonra istediği sese kavuştu. Sesin inceltilip kalınlaştırıldığı bu ameliyatlar günübirlik olarak gerçekleştiriliyor. Şanlıurfa Siverek’te dünyaya gelen Mehmet Ökten, ergenlik dönemiyle birlikte sesinin akranlarına göre[...]

Sigarayı bırakmak isteyenler için tavsiyeler

Sigara bağımlılığı sonradan kazanılan bir davranış biçimi olduğundan bu alışkanlıktan vazgeçilmesi de mümkün. Bunun için gerekirse profesyonel yardım alın. Sigarayı bırakacağınız günü belirleyin. Spor yapma, el işi gibi alışkanlıklar edinin.  İçme isteği geldiğinde derin nefes alma egzersizi uygulayın,  ortamı değiştirin ya  da duş alın.   Dünyada her yıl yaklaşık 2.5 milyon kişinin sigaranın yol açtığı[...]

Çocuğunuzu ergenlik risklerine karşı hazırlayın

Yapılan bir araştırma,  15-34 yaş arasında ortalama her 3 kişiden 1’inin hayatında en az bir kez madde kullandığını gösteriyor. Bu oran, ergenlik çağındaki gençlerin maddeyle temasının giderek daha da kolaylaştığı sonucunu gözler önüne seriyor. Dolayısıyla ergenlik döneminde, ailelerin çocuklarını risklere karşı hazırlamaları ve onlarla çok iyi iletişim kurmaları gerekiyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr.[...]