Soğuk, idrar yolu enfeksiyonlarını artırıyor
- Diş ipi dolgu veya kaplamalara zarar verir mi? - 18 Nisan 2026
- Uzun süre bilgisayar veya telefon ekranına bakmak gözde et büyümesi yapabilir - 18 Nisan 2026
- İSTAHED: ”Meningokok ve HPV aşıları ulusal takvime alınmalı” - 17 Nisan 2026
Kadınların sıkça karşılaştıkları hastalıkların başında idrar yolu enfeksiyonları geliyor. Bilhassa soğuk havaların etkili olduğu kış aylarında idrar yolu iltihaplanmalarında ciddi bir artış yaşanıyor. Bunun sebeplerinin başında da idrar yolları ve idrar torbasının soğuktan tahriş olması geliyor. Bu nedenle kış aylarında ayaklarınızı sıcak tutun, idrarınızı uzun süre tutmayın.
![]()
Central Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Figen Temelli Akın, soğuk havanın bağışıklık sisteminin zayıflamasına sebep olabildiğini, bu nedenle kış aylarında sıkça idrar yolu enfeksiyonları yaşanabildiğine işaret etti. Akın, idrar yolu enfeksiyonları ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.
SOĞUK HAVA İDRAR YOLLARINI TAHRİŞ EDEBİLİYOR
Soğuk ve sert havalar, idrar yollarını bilhassa idrar torbasını tahriş edebiliyor. Bu durum da enfeksiyona yatkınlığı arttırabiliyor. Ayrıca kış aylarında sıvı tüketimin azalması da bu hastalığa zemin hazırlayabiliyor. İdrar yolu enfeksiyonu ağrılara yol açabilen bir rahatsızlık olduğundan hastanın hayat kalitesini bozabiliyor. Bu sebeple özellikle kış aylarında dikkatli olunması gerekiyor.
BELİRTİLER
İdrar yolu enfeksiyonunda genellikle yaygın olarak aynı belirtiler görülür. Ancak bu belirtiler kişiden kişiye göre farklılıklar da gösterebilir. Enfeksiyon bulunan bir hastada idrara sık çıkma, yanma hissi, alt karında ağrı, idrarın kanlı gelmesi, ateş, üşüme, titreme, bulantı-kusma, şiddetli bel ve kasık ağrıları görülebilir.
KADIN VE ERKEKTE FARKLI SEMPTOMLAR GÖRÜLÜR
İdrar yolu enfeksiyonu kadınlarda sistit yani idrar torbası iltihaplanması şeklinde kendini belli eder. Kadınlarda idrar yolu (üretra) kısa ve anüse daha yakın olduğundan sistit daha sık görülür. İdrar yolu enfeksiyonuna erkeklerde daha az rastlanır. Bu hastalık erkeklerde daha çok böbrek taşı ve prostat büyümesine bağlı gelişebilir.
MESANE 3 SAATTE BİR BOŞALTILMALI
Kış aylarında ayakları üşütmek idrar yolu enfeksiyonuna zemin hazırlayabilir. Soğuk hava ayrıca ayak ve bacak bölgesindeki damar duvarlarında kasılmalara yol açabilir. Bu yüzden de vücuttaki sıvı akışı farklılaşabilir. İdrar torbası idrarı tutarak genişleyen ve boşaltan bir organdır. Eğer uzun süre idrar tutulursa mesane kası gergin kalır. Bu durumda da kas yapısı zayıflayabilir ve idrar torbası tam olarak işlevini yapamaz. Bir miktar idrarı tutmaya devam eder ancak bunun sonucunda da enfeksiyon riski artabilir. Bu sebeple idrar tutma alışkanlığı varsa hemen bırakılmalıdır. İdrar hissi geldiğinde en kısa zamanda tuvalet ihtiyacı karşılanmalı veya 3 saatte bir mesane boşaltılmalıdır.
AYAK VE BACAK BÖLGESİNİ SICAK TUTAN GİYSİLER GİYİN
Kış aylarında idrar yolu enfeksiyonlarından korunabilmeleri için bazı önlemler almak gerekir. Öncelikle kişisel temizlik ve hijyene çok dikkat edilmeli. Bol miktarda sıvı alınmalı; çay, kahve ve asitli içecekler yerine su tüketilmelidir. C vitamini yönünden zengin gıdalar tüketilmeli. Pamuklu iç çamaşırı kullanılmalı, ayak ve bacak bölgesini sıcak tutan giysiler tercih edilmelidir. Banyo esnasında ise genital bölgeye uygun hijyen ürünleri kullanılmalıdır.
KRONİKLEŞEBİLİR
İdrar yolu enfeksiyonu tedavi edilmezse enfeksiyon kronikleşebilir. Kronikleşen enfeksiyon da mesanede değişikliklere yol açabilir. Hatta en ileri seviyede mesane kanserini tetiklediği düşünülebilir. Ayrıca erken teşhis edilmez veya ihmal edilirse ciddi böbrek rahatsızlıklarına da yol açabilir. Özellikle genç erişkin kız çocukları, kadınlar, yeni doğan erkek bebekler, şeker hastaları ve sonda takılı hastalar risk grubundadır.
TANI KOYMAK KOLAY
İdrar yolu enfeksiyonunda tanı koymak oldukça kolaydır. İdrar tahlili ve kültürü çoğu zaman yeterli olur. Gerektiğinde ise bilgisayarlı tomografi yöntemi kullanılır. Tedavide ise doktorun uygun gördüğü ilaçlar kullanılır. Tüm ilaçlar düzgün bir şekilde kullanılmalıdır. Enfeksiyonun vücuttan tamamıyla atıldığından emin olmak içinse tekrar idrar tetkiki yapılmalıdır.
TEKRAR EDEBİLEN ENFEKSİYONLAR GENELLİKLE KADINLARDA GÖRÜLÜR
Vücut tarafından hemen atılabilen bazı bakteriler, belli durumlarda savunma mekanizmasını bozar ve böylece idrar yolu enfeksiyonu oluşur. Tekrar edebilme özelliğine sahip olan bu enfeksiyon, genellikle kadınlarda sıkça görülür.