Uzaktan eğitim 30 Nisan’a kadar uzatıldı

Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, uzaktan eğitimin 30 Nisan tarihine kadar uzatıldığını bildirdi. Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk, uzaktan eğitimin 30 Nisan tarihine kadar uzatıldığını bildirdi. Bilim Kurulu toplantısı sonrası Sağlık Bakanı Fahrettin Koca ve Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk açıklama yaptı. Selçuk, eğitimsel olarak ortaya çıkan ihtiyaçları tespit etmeye çalıştıklarını ve uzaktan eğitime başladıklarını[...]

Uzmanlardan ”Günde 2 kez 30 dakika koronavirüs haberi yeterli” tavsiyesi

 Uzmanlardan, ”Günde 2 kez 30 dakika koronavirüs haberi yeterli” tavsiyesi… Sürekli konuya odaklanmanın kaygıyı ve peşinden çaresizlik duygusunu arttırabileceğine işaret eden uzmanlar, ”Şimdi kaygılıyız ama bir süre sonra ölümlerin artması ve evden çıkamama sonucunda, depresyon belirtileri de başlayabilir. Bu yüzden bu haberlerle ilişki minimumda kalmalı” şeklinde uyarıyor.   Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Psikiyatri Uzmanı[...]

Uzmanlardan, ”Göz makyajı yapmayın” uyarısı

Makyaj yaparken koronavirüsün üç bulaşma yerinden biri olan gözlerinize dikkat edin. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), kadınları uyardı. ”Makyaj malzemelerini ortak kullanmayın. Mümkünse göz çevresine yönelik makyajlara ara verin.”  Türk Oftalmoloji Derneği, koronavirüsün 3 bulaşma yerinden birinin gözler olduğuna dikkati çekti. Özellikle göz makyajı konusunda kadınlar uyarıldı.  Makyaj çok fazla yüz temasına neden oluyor  Koronavirüs salgınında gözlerin[...]

Video konferans yaparken bunlara dikkat edin

Koronavirüs nedeniyle evde çalışmaların arttığı bu günlerde, birçok çalışan video konferans uygulamalarını kullanıyor. Uzmanlar,  çalışanların çoğunun video konferans uygulamalarını sık bir şekilde kullanmadığı için uygulanması gereken güvenlik ipuçlarını göz ardı edebildiğine işaret ediyor. Ve video konferans yaparken, kameraların yetkisiz erişimlere karşı korunması konusunda uyarıyor. Video konferans yaparken dikkat edilmesi gereken güvenlik ipuçları nelerdir? Bitdefender Türkiye Genel[...]

Virüs geçse de yorgunluğu kalabiliyor

Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs vaka sayılarında artış devam ediyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ahmet Dinç, enfeksiyonla savaştıktan sonra en sık görülen sorunlardan birinin modern çağın hastalığı olarak da adlandırılan kronik yorgunluk olduğunu belirtti.  Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ahmet Dinç, koronavirüs ile ilgili herkes can kaybı sayılarına odaklanırken binlerce hastanın[...]

Virüs kaygısına karşı ”kendinize yüklenmeyin, yavaşlamayı öğrenin”

Koronavirüs salgınının günlük yaşantımıza getirdiği kargaşa bir yana, yaşadığımız belirsizlik durumu günden güne endişelerimizi arttırıyor.  Kaygı seviyemiz giderek artıyor. ”Zor bir dönemden geçiyorsunuz ama yalnız değilsiniz” diyen uzmanlar öneriyor. ”Kendinize yüklenmeyin ve yavaşlamayı öğrenin”. ”Yapacağınız işe bir türlü konsantre olamadığınızda durun. İdeal olmayan koşullarda elinizden geleni yapmaya çalışıyorsunuz, bu durumun farkına varın. ” İstanbul Okan[...]

Virüs taşıyan kişinin yaklaşık 2 metre yakınında olmak ne zaman yüksek risk?

Koronavirüs taşıyan kişinin yaklaşık 2 metre yakınında bulunmak nerede, ne zaman ve ne kadar riskli?  Enfeksiyon Hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Hakko,  ABD Hastalık Kontrol Merkezi’nin yeni verilerine dikkati çekti. Verilere göre, böyle bir kişiyle 45 dakikadan daha az bir arada bulunulursa risk düşük. Peki bu kişiyle maskeli sohbet edilirse, ya da açık havada mesafe korunarak bir[...]

Virüs, kargo paketinden bulaşır mı?

Koronavirüs salgını nedeniyle insanlar birçok ihtiyacını online olarak karşılıyor. Ancak bu durum, ”Virüs kargo paketinden bulaşır mı?” endişesini de beraberinde getiriyor. New England Tıp Dergisi’nde yayınlanan yakın zamanlı bir çalışmada, koronavirüsün kargo paketi teslim alırken insanlara kolaylıkla geçemeyeceği, bu yolla bulaşma riskinin düşük olduğu belirtildi. Ancak yine de bulaş zincirini kırmak için paket teslim alırken nelere[...]

Virüse kaptırdığımız hayatımızı geri alıyoruz

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Virüse kaptırdığımız hayatımızı geri alıyoruz” dedi. Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Virüse kaptırdığımız hayatımızı geri alıyoruz” dedi. Prof. Dr. Özlü, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, şunları dile getirdi: ”Virüse kaptırdığımız hayatımızı geri alıyoruz. Tekrar evlerimize hapsolmamamız için MASKE, MESAFE ve HİJYEN’den ödün veremeyiz. Virüsle beraber yaşarken[...]

Virüse karşı özellikle et ürünlerinde el temizliğine dikkat

Koronavirüs salgınından korunmada gıda güvenliği de çok önemli.  Gıda güvenliği için de el temizliği. Gıda Mühendisi Dr. Caba, özellikle et ürünlerinde el temizliğinin çok önemli olduğunu vurguladı. Et ürünlerini temizlemeden önce ve temizledikten sonra ellerin en az 20 saniye boyunca yıkanması gerektiği konusunda uyardı. Çiğ meyve ve sebzelerin de kabuklarını soymadan mutlaka akan temiz su[...]

Virüsten kaçarken mutfakzede olmayın

Evde Kal çağrısına uyanlar, zamanlarının çoğunu mutfakta geçiriyor.  İnsanlar artık kendi ekmeklerini bile evde yapar hale geldi. Ancak mutfakta çalışırken bilmeden yapacağınız hatalar ileri de bel, boyun ya da belinizde ağrı olarak karşınıza çıkabilir. Bu nedenle uzmanlar uyarıyor, ”tezgah boyuna dikkat, bütün ağırlığı tek ayağa vermeyin, karıştırma veya çırpmayı tek kolla yapmayın.”   Yrd. Doç.[...]

Virüsten korunmak için aşırı tüketilen C vitamini idrar kaçırmaya yol açabilir

Koronavirüs salgınından korunmak için aşırı tüketilen C vitamini, idrar kaçırmaya yol açabilir.  Kontinans Derneği Başkanı Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Tarcan,  özellikle aşırı aktif mesane ve mesane ağrısı sendromlu hastaları uyardı. Gereğinden fazla alınan C vitaminin, idrarı asitleştirerek mesanenin daha fazla uyarılmasına neden olduğuna dikkati çekti . Koronavirüs salgınından korunmak için pek çok kişi bağışıklık sistemini güçlendirme adına[...]

Virüsün ‘D614G’ adı verilen mutasyonu orijinalinden daha bulaşıcı olabilir

ABD’de yapılan bir çalışmada, koronavirüsün ‘D614G’ adı verilen mutasyonunun orijinalinden daha bulaşıcı olabileceği görüldü. ABD’de yapılan bir çalışmada, koronavirüsün ‘D614G’ adı verilen mutasyonunun orijinalinden daha bulaşıcı olabileceği görüldü. ABD’nin Teksas eyaletinde bir hastanedeki 5 bin Kovid-19 hastası üzerinde yapılan bir çalışmada, enfeksiyonların yüzde 99,9’unun virüsün ‘D614G’ adı verilen bu mutasyona uğramış halinden kaynaklandığı ortaya çıktı.  

Virüsün mutasyona uğradığı ülkelerden gelenlere test ve karantina

Virüsün mutasyona uğradığı ülkelerden gelenlere testin yanı sıra karantina zorunluluğu getirildi. Bakan Koca: ”Virüsün bu yeni değişkeninin ülkemize girişini önlemek için son 10 günde İngiltere, Danimarka ve Güney Afrika’da bulunan ve Türkiye’ye gelen kişiler hem son 72 saatte yapılmış negatif test sonuçlarını ibraz edecek, hem de ikamet edecekleri yerde karantinaya alınacaktır.” Virüsün mutasyona uğradığı ülkelerden[...]

Yakın temaslıların karantina süresinde değişiklik yapıldı

Yakın temaslıların karantina süresinde değişiklik yapıldı. Güncellemeye göre, ”Yakın temaslılar 10 gün boyunca karantinada kalır”, ”Karantina dönemi süresince herhangi bir semptom gelişmeyen kişilerin karantinası, PCR yapılmaksızın 10’uncu günün sonunda biter”, ”Yakın temaslı olan ve izlem süresince semptom gelişmeyen kişilerde, PCR testi sonucuna göre 7’inci günün sonunda karantina sonlandırılabilir.” Koranavirüste yakın temaslıların karantina süresinde değişiklik yapıldı. Sağlık[...]

Yalova aşılamada yüzde 75’in üstüne çıktı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Yalova’nın yüzde 75’in üstüne çıkan aşılanma oranıyla artık düşük risk kategorisinde olduğunu duyurdu. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, ”Yalova, yüzde 75’in üstüne çıkan ilk doz aşılanma oranıyla düşük riskli iller kategorisinde yerini aldı. Covid-19 Risk Haritamızda Yalova artık mavi.” mesajını verdi.

Yaşlılar evde hangi egzersizleri yapabilir?

Uzmanlar, koronavirüs salgını sebebiyle evde kalan yaşlılara da düzenli egzersiz öneriyor. Yaşlılar evde hangi egzersizleri yapabilir? Yürümede zorlananlar için hangi egzersizler uygundur? Liv Hospital Ulus Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Hülya Şirzai,  gençlerde olduğu gibi yaşlılarda da düzenli egzersizin pek yararı olduğuna vurgu yaparak,  koronavirüs nedeniyle evde kalmaları gereken yaşlılar için egzersiz önerilerinde[...]

Yaşlılar, ”sokağa çıkma yasağına” neden uymuyor?

65 yaş üstü yaşlılar sokağa çıkma yasağına uymuyor. Peki yaşlılar neden yasak tanımıyor?  Evde kal çağrısına neden aldırış etmiyor?  Maltepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Karadayı’ya göre, bunun en büyük nedeni ” yalnızlıkları”. Bir diğer nedense ”Sorunun ciddiyetine içten inanmamaları”.  Yüz yüze etkileşimin bu yaş grubu için hala çok önemli olduğunu vurgulayan Karadayı, ” Yaşlılarımıza yakınları,[...]

Yeme içme mekanlarında nelere dikkat etmek gerekiyor?

Sağlık Bakanlığı kontrollü sosyal hayat döneminde, yeme-içme hizmeti sunan işletmelere giderken yeni koronavirüs hastalığından korunmak için nelere dikkat etmek gerektiğini paylaştı.    Sağlık Bakanlığı kontrollü sosyal hayat döneminde, yeme-içme hizmeti sunan işletmelere giderken yeni koronavirüs hastalığından korunmak için nelere dikkat etmek gerektiğini paylaştı.  Sağlık Bakanlığı’nın paylaştığı uyarılar şöyle;  1- Ateşiniz 38 dereceden yüksekse, öksürük ve[...]

Yeni dönemde açık hava konserleri nasıl olacak?

Sağlık Bakanlığı Kovid-19 Normalleşme Süreci ve Alınacak Tedbirlere yenileri eklendi.  Yeni tedbirler kapsamında açık alanlarda yapılacak konserler, Kurban Bayramı ve öncesinde hayvan satış yerleri ile park/bahçe, rekreasyon ve mesire alanlarının kullanımına ilişkin alınan yeni kararlar açıklandı.  Konserlerde, giriş ve çıkışlar için ayrı kapılar kullanılacak, mümkün değilse aynı kapı şeritle ayrılacak, maskesi olmayanlar içeri alınmayacak ve giriş ve[...]

Yeni korkumuz ”Koronafobi”… Koronafobiden korunmanın yolları neler?

“Aslında öyle değilmiş”, “Çok kesin kaynaktan duydum” gibi sözlerle başlayıp dalga dalga yayılan felaket senaryolarının da etkisiyle hayatımıza baş döndürücü bir hızla giren yeni bir kaygı türü oldu; ”Koronafobi”… Peki ”koronafobi”den korunmak mümkün mü? İşte koronafobiden koronmanın püf noktaları… Acıbadem Maslak Hastanesi’ndan Uzman Psikolog Simru Kavak, bilgi kirliliğine işaret ederek, Koronavirüse yönelik kaygılara her gün yenilerinin eklendiğini,[...]

Yeni normal düzende yaz tatili nasıl olmalı?

Koronavirüs salgını önlemleri kapsamında düzenlenen kısıtlı yeni normal hayat, yaz aylarının gelmesiyle birlikte “Virüse yakalanmadan nasıl bir tatil yapacağız?” sorusunun yanıtını arıyor. Peki, tatilcilerin virüsten kendilerini korumaları için neler yapması gerekiyor? Uzmanlara göre bu yaz tatilinin trendi “Maske, mesafe ve hijyen” olacak. Türkiye’de 11 Mart’ta ilk vakanın görülmesinden sonra karantina, evden çalışma, sokağa çıkma yasaklarıyla[...]

Yeni normalde çocuklarla tatilde nelere dikkat edilmeli?

Yeni normalleşme dönemiyle, aileler de yavaş yavaş tatile çıkmaya başladı. Her ne kadar virüs, çocuklarda erişkinlere göre daha seyrek görülüp daha hafif seyretse de, çocuklarla tatilde nelere dikkat edilmesi gerektiği herkesin zihnini kurcalıyor. Çocuklar için havuz mu,  deniz mi tercih edilmeli? Nasıl beslenmeli? Tatile giderken araç kliması çalıştırılmalı mı?  Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve[...]

Yeni tip koronavirüs kaç kez mutasyona uğradı?

Yapılan bir araştırmada, yeni tip koronavirüsün mutasyona uğrayan bir türü nedeniyle ABD’nin New York kenti, İtalya ve İngiltere’de 10 kat daha bulaşıcı olduğu açıklandı. Yapılan bir araştırmada, yeni tip koronavirüsün mutasyona uğrayan bir türü nedeniyle ABD’nin New York kenti, İtalya ve İngiltere’de 10 kat daha bulaşıcı olduğu açıklandı. ABD’li bilim insanları yeni tip koronavirüs (Kovid-19)[...]

Yeni Zelanda’da koronavirüs vaka sayısı sıfırlandı

Yeni Zelanda’da bilinen son Kovid-19 hastasının da iyileşmesiyle ülkede hiçbir koronavirüs vakasının kalmadığı açıklandı. Yeni Zelanda, koronavirüsle mücadelede başarı gösterek, ülkedeki vaka sayısını sıfırladı. Son 17 gündür yeni vaka tespit edimeyen ülkede, bilinen son Kovid-19 hastasının da iyileştiği bildirildi. Yeni Zelanda’da aktif vaka bulunmazken, yetkililer Kovid-19’a karşı tetikte olmaya devam edeceklerini de açıkladı. Ülke, pandemi sürecinde 19 Mart’ta sınırlarını[...]

Yeşilay’dan sigara ve nargile içenlere koronavirüs uyarısı

Yeşilay, virüsten korunmak için sağlıklı yaşama, tütün, elektronik sigara ve nargile bağımlılığıyla mücadelenin önemine vurgu yaptı. Yeşilay, koronavirüse karşı alınacak önlemler arasında tütün, elektronik sigara ve nargile kullanımına son verilmesi olduğunu açıkladı. Yeşilay, tüm dünyada binlerce kişinin yaşamını etkileyen korona virüsü nedeniyle yaptığı açıklamada, sigara, nargile ve elektronik sigara kullananları uyardı. Sağlıklı yaşamın bir bütün[...]

Yüksek kaygı “sahte koronavirüs” psikolojisine yol açıyor

Koronavirüsün yol açtığı kovid-19 salgını nedeniyle dünya genelinde insanların kaygı düzeylerinin çok yüksek olduğunu belirten psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu durumun insanlarda hasta olmamalarına rağmen “Sahte Koronavirüs” psikolojisine neden olduğuna dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Koronavirüsün yol açtığı Kovid-19 salgını nedeniyle dünya genelinde insanların kaygı seviyelerinin yüksek olduğunu[...]

Yurt dışında koronavirüsten 124 Türk vatandaşı hayatını kaybetti

Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, ‘Yurt dışında korona virüsten 124 vatandaşımız hayatını kaybetti’ dedi. Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu, ‘Yurt dışında korona virüsten 124 vatandaşımız hayatını kaybetti’ dedi. Bakan Çavuşoğlu, dünya genelinde yayılan Kovid-19 virüsüne karşı yurt dışındaki vatandaşların Türkiye’ye getirilmelerine ilişkin koordinasyon ve destek birimi oluşturulduğunu ifade ederek, ilki 17 Mart, ikincisi de 23-24 Mart tarihleri arasında olmak[...]

Yurt dışından gelenlerin 14 günlük izolasyonları yurtlarda yapılmayacak

Yurt dışından planlı uçuşlarla toplu olarak gelecek kişiler için uygulama esasları, Sağlık Bakanlığınca belirlendi. Yurt dışından planlı uçuşlarla ülkeye gelen vatandaşların 14 günlük izolasyonlarının, artık Kredi Yurtlar Kurumu (KYK) yurtlarında yapılmayacağı, kişilerin havaalanlarında yapılan muayeneleri sonrasında evde izolasyonlarının ve izlemlerinin yapılacağı öğrenildi.   Sağlık Bakanlığınca, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını kapsamında yurt dışından planlı uçuşlarla ülkeye[...]