Öğrenciler eğitimlerine online  devam ederken, uzmanlar bir tehlikeye dikkat çekiyor;  ”Uzun süreli yüksek sesli kulaklık kullanmak.” Erken yaşta kulaklıkla yüksek desibele maruz kalan çocukların, ileride işitme sorunu yaşayabilecekleri konusunda aileleri uyarıyor.   May İşitme Cihazları Eğitim Sorumlusu Odyolog Seda Başkurt,  online eğitimde uzun süreli yüksek sese maruz kalmanın, dersleri kulaklıkla takip eden öğrenciler açısından işitme konusunda[...]

Uzaktan eğitim, omurga ve buna bağlı bazı sağlık sorunlarına neden olabilir. Velilere büyük iş düştüğüne işaret eden uzmanlar, ders aralarında çocukların teneffüse çıkmalarının teşvik edilmesi gerektiğini vurguluyor. Bu süreçte evde yapılacak basit egzersizlerle, hareketsiz yaşamın getireceği sağlık sorunlarının önüne geçilebileceği ifade ediliyor. Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ahmet Dinç, velileri omurga ve[...]

Yaz aylarında artan ultraviyole ışınları, gözlere doğrudan zarar verebiliyor. Uzmanlar,  çocuklarda uzun süre ultraviyole ışığına maruz kalmanın, ileride erken yaşta katarakta neden olabileceği konusunda uyarıyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgül Altıntaş, yaz aylarında çocukların göz sağlığını bozabilecek tehlikelere işaret etti. Ultraviyole ışınlar Yaz aylarında artan ultraviyole ışınları, gözlere doğrudan zarar verebiliyor. Zararlı[...]

Salgınla beraber özellikle 2-6 yaş grubu yepyeni bir çocukluk çağı yaşamaya başladı. Uzmanların ”Pandemi Çocukluğu” dediği bu dönem, bazı davranış problemlerini de beraberinde getirdi. Çocuk gelişimi uzmanı Prof. Dr. Atay, evde uzun süre anne-babayla birlikte vakit geçiren çocuklarda, ayrılık kaygısı ve kaybetme korkusunun ortaya çıktığına işaret etti. Yeni normal yaşam dediğimiz bugünlerde, okul öncesi kuruma[...]

Babalarıyla olumlu ilişki kuran çocuklar, daha az davranış problemleri sergiliyor. Peki doğru baba nasıl olunur? Sağlıklı bir baba çocuk ilişkisi nasıl olur? Psikolojik Danışman Özcan’a göre, ”Şimdi arkanıza yaslanın ve çocuğunuza 30 yıl sonra (Nasıl bir baban var?) diye sorulduğunda, duymak istediğiniz cevapları düşünün.” Psikolojik Danışman Dilşah Özcan, anneliğin kadına bahşedilen doğal bir mucize, babalığın[...]

Bebekleri ve çocukları, güneş ışığından faydalanmaları için her gün 30 dakika güneşlendirin. Bebekler ve küçük çocuklar, hangi saatlerde güneşe çıkarılmalı, koruyucu sürülmeli mi?   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Köşeli Şahin,  bebek ve çocukların her gün 30 dakika güneşlendirilmesi gerektiğini belirterek, şunları söyledi. Yarım saat yüz, boyun, kol ve bacaklar    Güneş ışığının D[...]

Yeni normalleşme dönemiyle, aileler de yavaş yavaş tatile çıkmaya başladı. Her ne kadar virüs, çocuklarda erişkinlere göre daha seyrek görülüp daha hafif seyretse de, çocuklarla tatilde nelere dikkat edilmesi gerektiği herkesin zihnini kurcalıyor. Çocuklar için havuz mu,  deniz mi tercih edilmeli? Nasıl beslenmeli? Tatile giderken araç kliması çalıştırılmalı mı?  Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Çocuk Sağlığı ve[...]

Türkiye Milli Pediatri Derneği’nin  ”Çocuklar ve ergenler açısından Kovid-19” paneli, bugün gerçekleştirilecek. Halka açık olarak yapılacak etkinlik, http://www.millipediatricanliyayin.org/   adresinden izlenebilecek. Türkiye Milli Pediatri Derneği’nin ”Çocuklar ve ergenler açısından Kovid-19” paneli,  bugün yapılacak.   Halka açık olarak saat 17.00’de gerçekleştirilecek etkinlik,  http://www.millipediatricanliyayin.org/   adresinden takip edilebilecek. Panelde,  salgının  ülkemiz ve dünyadaki durumu, çocuk ve ergenlerdeki hastalığın bulgularını, aynı zamanda iki aydır evlerinde olan çocuk ve ergenlerin yaşadıkları[...]

Demir eksikliği,  tüm dünyada beslenmeye bağlı en sık ve yaygın eksiklik olarak gösteriliyor. Görülme sıklığı çocuklarda ve kadınlarda daha fazla. Gelişmekte olan ülkelerde, okul çağındaki çocukların yüzde 40’ında demir eksikliği bulunuyor. Demir eksikliğini önlemenin yolu, besinlerle yeterli miktarda  alınmasından geçiyor. Yani çocukların beslenmesinden  kırmızı et, tavuk eti, yumurta ve balığı eksik etmemek. Basit bir sorun[...]

Koronavirüs salgını nedeniyle uzun süredir evde kalan çocuklar artık bunalmaya ve sıkılmaya, aileler de ne yapacaklarını bilemez hale geldi.  Peki bu dönemde çocuklarla neler yapılabilir. ”Sağlıklı Yemekler, Mutlu Çocuklar“ adlı  kitabın yazarı Clara Seren Amram,  bu günlerin çocuklarla beraber, sağlıklı yemekler hazırlanabilecek bir zaman dilimi olarak değerlendirilebileceğine işaret etti. Ancak,  çocukların zorlamayla değil eğlenceyle mutfağa çekilebileceğinin[...]

Evde geçen dönem uzadıkça çocukların düzeni de bozuluyor. Hareketsizlik, fazla yeme, arkadaşlarından ve okuldan ayrı kalma gibi birçok neden çocukların ruhsal ve fiziksel sağlığını etkileyebiliyor. Uzmanlar, çocukların özellikle uyku düzeninin bozulmaması gerektiği konusunda uyarıyor. Ailece egzersiz yapılmasını tavsiye ediyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Erkan Aslan, koronavirüs nedeniyle evde kalan çocukların rutinlerinin bozulmasının[...]

Son günlerde gündemde olan üstün zekalı çocuklara farklı eğitim modelleri uygulanması gerektiğini belirten uzmanlar, bu çocukların diğer çocuklardan izole edilmesinin ve onları yetişkin gibi büyütmenin doğru olmadığına dikkat çekiyor. Uzmanlar, “Bu çocukların sosyal ortamdan kopmaları önlenmelidir” uyarısında bulunuyor. Uzmanlara göre, bu çocukların eğitimlerin içeriğinin çeşitlendirilmeli ve yaratıcılıklarını sürdürebilecekleri alanlara yönlendirilmeleri gerekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin[...]

Halk arasında “Çocuktur kalp hastası olamaz” şeklindeki yanlış inanışın aksine, pek çok çocuk doğuştan gelen kalp hastalıkları nedeniyle çeşitli risklerle karşı karşıya kalabiliyor. Bu nedenle  spora başlamadan önce çocuklar için aile öyküsünün alınması ve fiziki muayene çok önemli. Çocuklarda spora başlama yaşı en erken 4 olmalı.  Memorial Şişli/Bahçelievler Hastaneleri Çocuk Kardiyoloji ve Romatoloji Uzmanı Prof. Dr.[...]

Çocukların sağlıklı gelişimleri için balık tüketmeleri önemli. Ancak, uzmanlar ailelerin çocukları için çiftlik balığını tercih etmemeleri gerektiğini vurguluyor. Onlara hamsi, istavrit ve sardalya gibi balıkların yedirilmesini öneriyorlar. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hande Namal Türkyılmaz, çocuklarda balık ve Omega 3 takviye edici gıda seçimi hakkında uyarı ve önerilerde bulundu. Çocukların balık tüketiminde sınırlar bulunmakta Çocuklar dengeli[...]

Halk arasında şekersiz şeker hastalığı olarak bilinen “diabetes insipidus” tıpkı diyabet hastalığı gibi çok su içme ve çok idrara çıkma şeklinde belirti veriyor. Ancak diyabetten farklı olarak kan şekeri seviyesiyle ilgisi bulunmuyor. Nadir görülen bir hastalık olsa da, erken yaşlarda daha sık görüldüğü için çocuklara dikkat edilmesi gerekiyor. Memorial Şişli Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Uz. Dr.[...]

Çocukta davranış, “ebeveyn modeli” ile şekilleniyor. Kız çocukları annelerini, erkek çocukları ise babalarını rol model alıyor. Uzmanlar, bu nedenle çocuk yetiştirirken söz odaklı değil, davranış odaklı eğitimin esas alınması gerektiğini vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Mahir Yeşildal, ebeveyn davranışlarının çocuklar üzerindeki etkisi hakkında değerlendirmelerde bulundu. İKİYÜZLÜLÜĞÜ ÖĞRENMEK Çocuk yetiştirirken temel kaidelerden[...]

Havanın soğumasıyla birlikte kışın davetsiz misafiri boğaz enfeksiyonları da kendini göstermeye başladı. Boğaz enfeksiyonlarının ilk belirtisi, yutkunma esnasında boğaz ağrısıdır. Bunu takiben bakteriyel enfeksiyonların başlıca semptomları; yüksek ateş, yaygın kas ağrıları, kulak ağrısı, burun tıkanıklığı, genizde akıntı ve vücutta kırgınlıktır. Enfeksiyonlardan korunmak için öncelikle vücut direnci yüksek tutulmalı. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Kulak[...]

Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da baş ağrısı görülebilir. Tekrarlayan, uykudan uyandıran baş ağrılarını ciddiye alın. Aileler genellikle çocukların baş ağrılarını ciddiye almaz ve geciştirirler. Ancak çocuğunuz başının ağrıdığını sık söylemeye başladıysa, fazla ışık ve gürültüden rahatsız olup sessiz ve karanlık yerleri tercih ediyorsa,  bu durumu ciddiye alıp bir uzmana başvurmakta fayda var. Baş ağrısının alta[...]

Çocukların sağlıklı büyümesi için, büyüme hormonu salgısının arttığı akşam saatlerinde güzel bir uyku şart. Çocuklarınızı, uyumadan önce, uyarıcı etkiye sahip konular içeren televizyon programları, korku kitapları ve bilgisayar oyunlarından uzak tutun. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, yaz tatilinin ardından okula başlayacak öğrencilerin uyku düzenine alışmaları için gece televizyon programları[...]

Dünya Sağlık Örgütü; 5-17 yaş arası çocukların her gün 60 dakika orta-yüksek şiddette sportif aktivitede bulunmaları öneriyor. Ancak toplumda, herhangi bir bilimsel dayanağı olmayan, akılda kalan eksik cümleler veya tamamen yanlış anlaşılmış bilgilerle yapılmaya çalışılan spor ise tam aksine zarar verebiliyor. Hatalı bilgiler doğrultusunda hareket edilmesi nedeniyle sakatlıklar, spor hayatının sekteye uğraması veya sonlanması, hayal[...]

Sıcak ortama uzun süre maruz kalmak veya sıcak ortamda aşırı aktivite sonucu gelişen bitkinlik ve koma hali olarak tanımlanan sıcak çarpması geç kalındığında beyin kanaması, böbrek ve kalp yetmezliği gibi kalıcı hasarlar bırakabiliyor, hatta ölüme bile yol açabiliyor. İşte bu nedenle ebeveynlerin sıcaklarda daha dikkatli olmaları yaşamsal öneme sahip. Yaz mevsiminde çocuklar parkta ve bahçede[...]

Çocukların cep telefonu kullanım sorunları, anne ve babanın davranışlarından kaynaklanıyor. Ebeveynlerin rol model olduğuna dikkat çeken uzmanlar, “Eve ilk geldiğinizde başka hiçbir şey ile ilgilenmeden 10-15 dakika sadece çocuklarınıza odaklanın ve yakın temas içerisinde iletişimde bulunun” tavsiyesinde bulunuyor. Uzmanlara göre evde akıllı telefonlar ya da tabletler sadece konuşma amaçlı kullanılmalı ve teknolojik aletler kapatılmalı. Fransa’da[...]

Ebeveynlerin çocuk beslenmesinde ‘aman sağlıklı olsun’, ‘bağışıklığı kuvvetlensin’ diye yaptığı bazı iyi niyetli uygulamalar, fayda yerine zarara neden olabiliyor. Çocukluk dönemindeki iştahsızlık ve yeme bozuklukları, yüzde 40 oranında 1 yaşına yaklaşan çocuklarda görülüyor. Ailelerin en çok şikayet ettiği konulardan olan iştahsızlık konusunda baskıcı tavırlar sergilemek yerine, sakin olmak gerekiyor. Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları[...]

Çocukluk çağından alışılan GDO’lu besinler, aroma vericiler, lezzet katsın diye tüm paketli gıdalara ve fast food tarzı ürünlere ilave edilen çin tozlarına karşı oluşan bağımlılıktan vazgeçmek ve bu tür besinleri görmezden gelmek oldukça zordur.  Bu nedenle çocuklarınıza hazır gıdalar yerine evde kendi hazırladığınız yiyecekleri yedirin. Mikrodalgada patlamış mısır, tavuk nugget, patates kızartması, cips gibi yiyecekleri[...]

Çocuktaki ani davranış değişiklikleri ve sessizlik, istismara uğradığının habercisi olabilir. İstismara uğrayan çocuklar bu durumu büyükleriyle paylaşmaz, cezalandırılacağı endişesi yaşar. Çocuğun fiziksel durumu ve davranış değişikliklerine dikkat edilmesi gerekir   Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, Türkiye gündeminde geniş yer alan çocuk istismarı konusunun kamuoyunda endişeyi de beraberinde getirdiğini[...]

Yaz mevsimiyle birlikte yüzünü gösteren güneş, verdiği pozitif enerjinin yanında bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Küçük çocuklarda sevimli bir görüntü yaratmak adına takılan gözlükler kaliteli olsalar dahi risk taşıyabilmekte. Özellikle 7 yaşına kadar olan süreçte çocuklar henüz renk tonlarını ayırt etme yetisine tam olarak sahip değildir. Dolayısıyla uzun süreli takılan koyu renkli gözlükler çocuğun renk[...]

Ülkemizde 82 milyonluk nüfusun 57 milyonu yani yaklaşık yüzde 70’i internet kullanıyor. Bu sayının büyük bir çoğunluğunu eğitim çağındaki genç nüfus oluşturuyor. Sosyal medyayı reddetmek yerine onu doğru ve etkili bir şekilde kullanmak gerekiyor. Yeditepe Üniversitesi Bilgisayar ve Öğretim Teknolojileri Eğitimi Bölüm Başkanı, Bilgi Teknolojileri ve Sosyal Medya Eğitimi Lisansüstü Program Koordinatörü olan Prof. Dr.[...]

Özellikle 2 yaş altı çocuklarda akciğerlerden kaynaklı ıslık sesine benzeyen ses çıkması, doğumsal sorunlardan astıma kadar altında birçok farklı sorunu gizleyebiliyor. Hastalıktan daha çok, önemli bir belirtili sayılan bu durum “Hışıltılı Çocuk” olarak tanımlanıyor. Acıbadem International Hastanesi Çocuk Alerjisi Uzmanı Prof. Dr. Feyzullah Çetinkaya, hastalıklara işaret eden bu önemli belirtinin son yıllarda küçük çocuklarda alerji[...]

Bacaklardaki ağrılar, çocuğunuzun büyüdüğüne dair bir işaret olabilir. Özellikle de 3 ila 12 yaş arasında ise ve ağrılar genellikle akşamları veya geceleri ortaya çıkıyorsa. Böyle bir durumda hemen telaşa kapılmayın, çünkü ağrı ve sızlama olarak kendini gösteren bu şikayetler,  büyüme ağrısı olabilir. Ailelerin çocuklarındaki bu ağrılarla çok sık olarak doktora başvurduğunu söyleyen Liv Hospital Ortopedi[...]

Bazı anneler yetişkin kremlerini veya nemlendiricileri çocuklarına kullanabiliyor. Oysa ki içerdikleri kimyasal maddeler sebebiyle yetişkin kremlerini çocuklarda kullanmak ciddi cilt problemlerine yol açabilir. Yetişkin kremlerinde bulunan paraben, alkol, phthalate, sls-sles, boya ve parfüm gibi maddeler bağışıklık sistemi henüz oturmamış çocuk cildine zarar verebilir. Central Hospital’dan Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Zeynep Gürbüz, şunları dile getirdi: ”Bazı[...]