Çocukların da başı ağrır
- Bahar aylarında aort yırtılması riski artıyor - 13 Nisan 2026
- Demir eksikliği mi yoksa bahar yorgunluğu mu? - 12 Nisan 2026
- Türkiye kendi kanser ilacını dünyaya kazandırmaya hazırlanıyor - 6 Nisan 2026
Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da baş ağrısı görülebilir.
Tekrarlayan, uykudan uyandıran baş ağrılarını ciddiye alın.
Aileler genellikle çocukların baş ağrılarını ciddiye almaz ve geciştirirler. Ancak çocuğunuz başının ağrıdığını sık söylemeye başladıysa, fazla ışık ve gürültüden rahatsız olup sessiz ve karanlık yerleri tercih ediyorsa, bu durumu ciddiye alıp bir uzmana başvurmakta fayda var.
Baş ağrısının alta yatan nedenlerinin hayatı tehdit eden sorunların habercisi olabileceğine dikkati çeken Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Nörolojisi Uzmanı Doç. Dr. Adnan Ayvaz, şu bilgileri verdi.
Okul revirine başvurmada ilk neden
Ülkemizde yapılan çeşitli çalışmalarda, okul çocuklarının yüzde 28’inin baş ağrısı yaşadığı ve bu durumun da yüzde 16 oranında okula devamsızlıkla sonuçlandığı gösterilmiştir. Bir başka çalışmada da, okul revirine veya hemşiresine başvurma nedenleri arasında baş ağrısının yüzde 75 oranında en sık görülen şikâyet olduğu tespit edilmiştir. Okul çocuklarında aynı zamanda stres ve kaygı durumlarında da en sık kullanılan bahanenin baş ağrısı olabileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
Kız Çocuklarının Başı Daha Çok Ağrıyor
Çalışmalar, baş ağrısını arttıran nedenler içinde yaş, cinsiyet, ailede baş ağrısı öyküsü ve araç tutma öyküsü varlığının önemli olduğunu göstermektedir. Baş ağrısı 7 yaşına kadar kız ve erkek çocuklarda eşit oranda görülürken, bu yaştan sonra kızlarda sıklığı giderek artmaktadır. Tekrarlayan baş ağrısı sıklığı 7 yaşına kadar yüzde 2.5 iken, 15 yaşında bu oran yüzde 15’e çıkmakta. Erken ergenlik döneminde kızlarda erkeklere oranla 2 kat daha sık görülmektedir.
Yiyeceklere Dikkat Edin
Baş ağrıları birincil ve ikincil baş ağrısı bozuklukları olarak sınıflandırır. Birincil bozukluklar olarak öncelikle migren, gerilim tipi ve küme şeklinde baş ağrısı bozukluklarını görüyoruz. Bu tip baş ağrıları genellikle tekrarlayıcı ve süreğen karakterdedir. Hayatı tehdit etmezler ancak yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilerler. Çevresel faktörler bu tip baş ağrıları için tetikleyici olabilir. Örneğin gürültü, fazla ışık, açlık, yorgunluk, uykusuzluk, stres, rüzgârlı ve basıncı yüksek hava durumu, bazı yiyecekler (peynir, çikolata, kafeinli içecekler, bazı meyveler, monosodyum glutamat içeren hazır gıdalar, baş ağrısı krizlerini arttırır. Krizler dışında hasta tamamen normaldir.
Telefon Ve Tabletin Kullanım Sürelerini Sınırlandırın
İkincil baş ağrısı bozukluklarıyla daha sık karşılaşılmaktadır. Akut sinüzit gibi enfeksiyon hastalıkları baş ağrısına neden olabilir ve halsizlik, ateş, fazla uyuma ve sürekli ağrı gibi belirtiler verebilir. Uyku düzensizliği çocuklarda baş ağrısı yapabilir. Ayrıca bilgisayar, tablet ve telefonun da aşırı kullanılması uyuma saatinin geçirilmesine, uykunun kaçırılmasına yol açtığı gibi baş ağrılarını da tetikler. Çocuklarınızın sağlığı için bu iletişim ve eğlence araçlarını (tamamen yasaklamaktan ziyade) kullanım sürelerinin sınırlı ve kontrolünüzde olmasını sağlayın.
Önce Sebepleri Ortadan Kaldırın
Tedavinin ilk basamağı, ilaç tedavisinden önce başı ağrıtan sebeplerin ortaya çıkarılıp, bu sebeplerden kaçınmaya çalışmak olmalıdır. Baş ağrısının akut tedavisi ve krizlerin gelmesini, ortaya çıkmasını önleyici ilaç tedavileri farklıdır ve doktor önerisi doğrultusunda yapılmalıdır. Doktor kontrolü olmadan ağrı kesicilerin sürekli ve fazla kullanımı böbrek, karaciğer gibi hayati organlara zarar verebilecek etkiler yapabilir. Öncelikle sebebi ortadan kaldırmaya yönelik tedavi yaklaşımı seçilmelidir.
Rutin Göz Muayenesi Yaptırın
Çocuklarda görme kusurları da baş ağrısına neden olabilir. Kırma kusuru gibi görmeyle ilgili baş ağrılarında uygun gözlük tedavi edici olabilir. Çocuklarda göz ve görme sorunları her zaman kolay fark edilemeyeceğinden, şikâyeti olmasa da rutin göz muayenesinden geçmesi önerilmektedir.
Şule Yılmaz
