YETİŞKİN SAĞLIĞI6013 Videos

”Uzamış Covid Sendromu” kadınlarda daha sık görülüyor?

Uzamış Covid Sendromu, yani Covid-19 geçirenlerde hastalığa bağlı fiziksel ve/veya zihinsel semptomların uzun sürmesi. Uzamış Covid Sendromu riski, kronik hastalıklarda artıyor. Uzmanlar, bu nedenle Covid- 19 geçirmiş hastaların özellikle de eşlik eden kronik hastalıkları olan bireylerin oksijen saturasyonu, kan şekeri ve  kalp ritmi gibi parametrelerinin yakın takip edilmesi gerektiği konusunda uyarıyor. Memorial Hastanesinden İç Hastalıkları Uzmanı[...]

KOAH hastalarına, maske takın tavsiyesi

Kirli havadan en fazla etkilenen hasta grubu arasında KOAH’lılar yer alıyor. Göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Yıldırım, hava kirliliğinin arttığı bu günlerde, hastaları uyardı. Dışarı çıktıklarında maske kullanmaları tavsiyesinde bulundu.  Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Nurhayat Yıldırım,  KOAH hastalarına şu uyarı ve tavsiyelerde bulundu. Hava kirliliğinin neden olduğu hastalıklar arasında en büyük payı alıyor  Sigara[...]

Nezleye iyi gelen karışımlar

Soğuk algınlığı ya da yaygın adıyla nezle… Genelde kış aylarında sık görülen ancak yılın her zamanı karşılaşılabilen virüs kaynaklı bir hastalık. Gribe göre daha hafif seyreden soğuk algınlığı,  iyileşmeye yardımcı bazı karışımlarla hafif geçirilebilir. İç Hastalıkları  Uzmanı  Dr. Aslan Çelebi, nezleye iyi gelen karışımları anlattı: Nane limon: 2 çorba kaşığı kuru nane ile 1,5 bardak[...]

Mide sağlığı için bu çayları deneyin

Sağlıksız besin tercihleri, abur cubur alışkanlıkları, düzensiz öğün aralıkları ve stres gibi nedenler mide sorunlarının yaşanmasına yol açıyor. Uzmanlar, midenin rahatlatılması için bitkilerden hazırlanmış  çaylar da öneriyor. Hazımsızlık ve sindirime yardımcı olan bu çaylar hangileri?  Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, mide sağlığı için yararlı bitkisel çayları anlattı. Bu çayları günde bir[...]

”Her 3 kişiden 1’inin en büyük stres kaynağı korona değil ekonomik sebepler”

“Türkiye’nin Stresi Yüksek Mutluluğu Düşük” konulu  kamuoyu araştırmasına göre, her 10 kişiden 6’sı kendini stresli hissediyor. Bunun en önemli nedeni ise tüm dünyayı etkileyen koronavirüs değil ekonomik nedenler. Salgın, nedenler arasında 4’üncü sırada yer alıyor.   “Türkiye’nin Stresi Yüksek Mutluluğu Düşük” konulu  kamuoyu araştırmasına göre, her 10 kişiden 6’sı kendini stresli hissediyor. NG Araştırma, 29[...]

Kış depresyonunuz, belki de ihtiyaçlarınız hakkında size mesaj veriyor

Kış depresyonu kendini yorgunluk, isteksizlik, uyku ve yemek yemede artış gibi semptomlarla gösteriyor. Uzmanlar, yaşanan sıkıntıların  kişinin ihtiyaçları hakkında mesaj verdiğinin unutulmaması gerektiğini vurguluyor. ”Depresif hissettiğinizde bunu hemen yok etmeye çalışmadan, bu duygunuza yakından bakmaya çalışın. Düşünceleriniz, duygularınız ve bedeniniz bu ruh halinden nasıl etkileniyor? Nasıl tepkiler veriyor?” tavsiyelerinde bulunuyor. İstanbul Bilgi Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden[...]

Aile hekimlerinden, ”yaşam tarzı değişikliği birçok kanserden korur” çağrısı

 Aile hekimlerinden, ”yaşam tarzı değişiklikleriyle birçok  kanser türünden korunabilirsiniz” çağrısı. İSTAHED Bilim Komisyonu üyesi Uzm. Dr. Ekin: ”Tavsiye edilen yaşam tarzı önerileri tütünden kaçınmak,  aktif olmak, obeziteden kaçınmak, sağlıklı bir diyet yemek, alkolü sınırlamak veya ortadan kaldırmak, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak, güneşe maruz kalmaktan kaçınmak ve uygun kanser taraması yaptırmaktır.” İSTAHED (İstanbul Aile Hekimliği[...]

Adet sancısı için öneriler

Adet sancısı,  adet gören kadınların yarısından fazlasının yakındığı bir durum. Uzmanlar, yaşam kalitesini oldukça etkileyecek şekilde yoğun yaşanan veya daha önce olmadığı halde sonradan başlayıp,  şiddetli kramplar halinde olan ağrılar için mutlaka bir hekime başvurulması uyarısında bulunuyor. Ancak,  bu dönemi rahat atlatabilmek için de uygulanabilecek bazı yöntemler bulunmakta. Peki nedir bunlar?  Acıbadem Kadıköy Hastanesi Kadın Hastalıkları[...]

Aldatma erkeklerde kalp krizi riskini artırıyor

Araştırmalara göre, mutlu bir evlilik veya huzurlu bir ilişki  ömrü uzatıyor, kalp krizi riskini azaltıyor.  Aldatmak ise kalp krizi ve ölüm riskini artırıyor. Kardiyolog Prof. Dr. Kahveci: ”Otopsi raporlarında, cinsel birliktelik sırasında meydana gelen ölümlerin yüzde 75’inin, evlilik dışı cinsel aktivite sırasında olduğu saptandı.” Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Kahveci, mutlu ve tatmin edici bir[...]

Kedi sahibi olmak, kalp sağlığına iyi geliyor

Kedi sahibi olmanın ruh sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğunu kaydeden uzmanlar, kedilerin yalnızlığa ve depresif ruh haline iyi geldiğine dikkat çekiyor. Uzmanlara göre kedi beslemek çocukların sosyal iletişimini olumlu etkileyip empati ve sorumluluk duygularını artırıyor. Öyle ki kedi besleyen kişilerin kalp krizi geçirme olasılıkları ise beslemeyenlere göre daha az. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman[...]

Araştırma: Erken menopoz demans riskini artırıyor

Erken menopoza girmenin ileride demans yaşama riskini yüzde 30 ila 35 oranında artırdığı görüldü. Diken.com.tr‘nin haberine göre, Menopoza girme yaşı ortalama 50-51. Kadınların 40 yaşından önce menopoza girmesi prematür menopoz olarak kabul ediliyor. Erken menopoz yaşları ise 40-44. Çin’de yürütülen araştırmada Britanya’nın biyomedikal veri bankası Biobank’ten 150 binin üzerinde menopoz sonrası dönemden kadının verileri analiz[...]

Yılda ortalama 9 kez doktora gidiyoruz

Yapılan son araştırmalara göre Avrupa ülkelerinin doktora gitme sıklığı belli olurken Türkiye’de vatandaşların yılda ortalama doktora gitme sayısı 9 oldu. Böylelikle Türkiye bu sayı ile 29 Avrupa ülkesi arasında beşinci sıraya yerleşirken, ilk sıraya yılda 10,9 kez doktora giden Macaristan ve Slovakya yerleşti. Medya takip kurumu Ajans Press, sağlık ile alakalı basına yansıyan haber adetlerini[...]

Parmak çıtlatmak zararlı mı?

Parmak çıtlatmak kimi zaman stresten, kimi zaman can sıkıntısından sık yapılan bir alışkanlık. Genel düşüncenin aksine eklemlerde kireçlenmeye neden olmaz. Ancak uzmanlar, parmak çıtlatmanın pek de masum olmadığının altını çiziyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Meriç, normalde zararsız olan parmak eklemleri ya da diğer eklemleri çıtlatmanın tik haline geldiğinde tehlikeli olabileceğine işaret etti.[...]

Covid-19 salgınında hasta sayısı 100 bine yaklaştı

Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği’nce, Çin’de başlayan ve dünyada 90 ülkeye yayılan Covid-19 salgınında doğrulanmış hasta sayısının, 80 bin 552’si Çin’de olmak üzere tüm dünyada toplam 98 bin 118 kişi olduğu bildirildi.  Şu ana kadar tüm dünyada saptanan toplam 98 bin 118 hastadan 55 bin 149’unun iyileştiği, 3 bin 387 kişinin ise yaşamını yitirdiği öğrenildi. Türk Klinik[...]

Bu hastalıklar bahar yorgunluğuyla karıştırılabilir

Bugünlerde havaların da değişimiyle birlikte polikliniklere, yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlerle başvuranların sayısında artış gözleniyor. Uzmanlar, toplum tarafından ”bahar yorgunluğu” diye nitelendirilen bu durumun geçici olabildiği gibi, altında ciddi nedenler de yatabileceği konusunda uyarıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı, bahar yorgunluğuyla karışabilen hastalıkları anlattı. Yorgunluğun süresi önemli Soğuk ve yıpratıcı kış günleri geride kalıp,[...]

Yeşilay’dan sigara ve nargile içenlere koronavirüs uyarısı

Yeşilay, virüsten korunmak için sağlıklı yaşama, tütün, elektronik sigara ve nargile bağımlılığıyla mücadelenin önemine vurgu yaptı. Yeşilay, koronavirüse karşı alınacak önlemler arasında tütün, elektronik sigara ve nargile kullanımına son verilmesi olduğunu açıkladı. Yeşilay, tüm dünyada binlerce kişinin yaşamını etkileyen korona virüsü nedeniyle yaptığı açıklamada, sigara, nargile ve elektronik sigara kullananları uyardı. Sağlıklı yaşamın bir bütün[...]

Erkeklerde daha çok görünen akciğer sertleşmesi nedir, tedavisi var mı?

Çoğu zaman basit bir gribin ya da üşütmenin belirtisi olan nefes darlığı ve kuru öksürük sandığınızdan daha tehlikeli bir hastalığın habercisi olabiliyor.  Kadınlara oranla özelikle 65 yaş üstü erkeklerde görülen akciğer sertleşmesi, akciğerlerin sertleşip süngerimsi bir hal almasına neden oluyor. Hastalığının henüz kesin bir tedavisi bulunmazken, hastalığın seyrinin yavaşlatılması ise mümkün olabiliyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı[...]

Sağlık Bakanı Koca, koronavirüsten ilk ölüm gerçekleşti

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten ilk ölümün gerçekleştiğini açıkladı. Vaka sayısı da 98’e ulaştı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  koronavirüsten ilk ölüm olayının gerçekleştiğini bildirdi. Koca. yaptığı basın toplantısında, virüsün solunum yolu üzerinden bulaştığını, kalabalık ortamların da en riskli ortamlar olduğunu hatırlatarak, ölüm oranının sanılanın altında olduğunu söyledi. Bakan Koca, üzücü bir haber vereceğini ifade ederek,[...]

Polikistik böbrek hastalığı kalp-damar hastalıklarına yatkınlığı artırıyor

Polikistik böbrek hastalığı, en sık karşılaşılan kalıtsal böbrek hastalığı ve böbrek yetersizliğinin önde gelen nedenlerinden biri. Bu hastalıkta kalp-damar hastalıklarına yatkınlık artıyor. Kan basıncı ölçümü, idrar tetkiki ve böbrek ultrasonografisi gibi basit yöntemlerle hastalık tespit edilebiliyor.  Polikistik böbrek hastalığı (PBH), 400 ila 1000 doğumda bir görülüyor. Erken tanının büyük önemi olan hastalıkta günümüzdeki tedavilerle böbrek[...]

Berber, kuaför ve güzellik merkezleri de kapanıyor

“Koronavirüs Tedbirleri” kapsamında berber, kuaför, güzellik merkezlerinin faaliyetleri bugün saat 18.00 itibariyle geçici süreliğine durdurulacak. İçişleri Bakanlığı, 81 ilin valiliğine “Koronavirüs Tedbirleri” konulu ek bir genelge daha gönderdi. Genelgeye göre, berber, kuaför, güzellik merkezlerinin faaliyetleri bugün saat 18.00 itibariyle geçici süreliğine durdurulacak. ⚠️ DUYURU ⚠️Bakanlığımız tarafından 81 İl Valiliğine gönderilen Koronavirüs Tedbirleri Konulu Ek Genelge[...]

Koltuk değneği seçerken nelere dikkat etmeli?

Kırık, burkulma, alçı sonrası veya bazı  ameliyatlar nedeniyle  koltuk değneği kullanımı gerekebilir. Bu tür araçların kullanımının ilk zamanlarda zor olabileceğine işaret eden uzmanlar, alışmak için doğru kullanım tekniklerinin bilinmesi gerektiğini belirtiyor. Peki, doğru koltuk değneği seçimi nasıl olmalı?  Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Engelli Bakımı ve Rehabilitasyonu Program Başkanı Öğretim Görevlisi Gönül Kil[...]

Nöralterapi kadın hastalıkları tedavisinde de kullanılıyor mu?

Nöralterapi, 1940 yılında Almanya’da keşfedilen ve bugün Avrupa’da yaygın şekilde hekim uygulamasında olan bir yöntem. Uzmanlara göre, nöralterapi genel olarak kronik hastalıkların tümünde kullanılabiliyor.   Kadın Hastalıkları ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat,  ”Kadın hastalıkları ve doğum alanında hangi sağlık  sorunlarında nöralterapiye başvurulabilir?” sorusuna yönelik şunları söyledi: Nöralterapi nedir? Almanya’da 1940 yılında[...]

Koronavirüs salgınında markete giderken nelere dikkat etmeliyiz?

Koronavirüs salgını döneminde markete giderken nelere dikkat etmeliyiz? Aldığımız sebze, meyveleri nasıl temizlemeliyiz? Peki eve gelen kargo siparişlerinin hijyeninden nasıl emin olacağız? Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Şiran Keşke, koronavirüs salgını döneminde market alışverişinde nelere dikkat edilmesi gerektiğine işaret ederek, alışveriş poşetlerinde de virüs bulunabileceğini, eve getirilen poşetlerin boşaltılarak el hijyeninin gerçekleştirilmesi gerektiğini kaydetti. Amerikan Hastanesi[...]

Maymun çiçeği virüsü, pandemiye dönüşür mü?

Türkiye’de ilk maymun çiçeği vakası açıklandı. Dünya Sağlık Örgütüne göre de, dünya genelinde 6 binin üzerinde maymun çiçeği vakası bulunuyor. Hastalık cinsel yolla da bulaşma eğilimi göstermeye başladı. Peki, maymun çiçeği, pandemiye dönüşür mü? Prof. Dr. Şanlıdağ’a göre,  ”Maymun çiçeğinin COVID-19 yaygınlığına ulaşması zor.” Yakın Doğu Üniversitesi Rektör Vekili Prof. Dr. Tamer Şanlıdağ, Türkiye’de ilk[...]

Yaz aylarında mide gribine dikkat…

Gastroenterit ya da mide gribi , ishal ve kusmaya neden olan yaygın bir sağlık sorunu. Genellikle yaz aylarında bakteriyel veya viral sebeplerden kaynaklanan hastalık, her yaştan insanı etkiler ve özellikle küçük çocuklarda sık görülür.  Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan,  genellikle yaz aylarında sıkça görülen mide üşütmesi ya da mide gribine dikkati çekti. En sık[...]

Koronavirüs salgınında hastalananların sayısı 600 bini aştı

Çin’de başlayan ve dünyaya yayılan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısının 607 bin 539 olduğu, bu olgulardan 135 bin 823 kişinin iyileştiği, 27 bin 594 kişinin ise yaşamını yitirdiği bildirildi.  İtalya’da 9 bin 134 kişi virüs nedeniyle yaşamını yitirirken, İspanya’da toplam ölüm vakası 5 bin 138’e ulaştı.  ABD’de en çok vaka tespit edilen ülke olurken, 105 bin 16 kişide koronavirüs bulundu. Bin 701 kişi de[...]

Sıcaklığın 1 derece yükselmesi, kalp ölüm oranlarını artırıyor

Sıcak havalarda vücut ısısını sabit yani ‘daha serin’ tutabilmek için cilt yüzeyindeki damarlar gevşiyor ve kalbin daha çok çalışmasına neden oluyor. Sıcaklığın 1 derece yükselmesi, kalp ölüm oranlarını yüzde 3.1 oranında artırıyor. Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Esen, sıcak havaların kalp hastaları üzerindeki olumsuz etkilerine değinerek, önemli uyarılarda bulundu. Prof.[...]

Yapay Zekâ destekli PET/CT ile kanserde erken tanı dönemi başladı

Son yıllarda adından sıkça söz ettiren yapay zekâ, kanser tedavisinde de devrim yaratıyor. Yeni nesil PET/CT cihazlarının sunduğu bu yenilik, kanser teşhisinde büyük bir avantaj sağlıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Nükleer Tıp Bölümü Direktörü Doç. Dr. Kezban Berberoğlu, yapay zekâ teknolojisinin özellikle kanserin erken tanı ve tedavi süreçlerinde önemli bir rol oynadığını belirtti.  Doç. Dr. Berberoğlu, yapay[...]

Dünyada koronavirüsten hastalanan kişi sayısı 866 bini aştı

Çin’de başlayan ve dünyaya yayılan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısının 866 bin 642 olduğu, bu olgulardan 179 bin 232 kişinin iyileştiği, 42 bin 354 kişinin ise yaşamını yitirdiği bildirildi. İtalya’da salgında 106 bin 128 kişi enfekte oldu ve 12 bin 443 kişi öldü. İspanya’da ise 95 bin 928 vaka tespit edildi ve ölüm sayısı da 8 bin 464’e ulaştı. ABD’de de [...]

Menopozda ”erken dönem ateş basması” yaşayanlara kalp hastalığı uyarısı…

Menopozla birlikte hormon seviyelerinin düşmesi, kadınların yeni sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalmasına neden olabiliyor. Kadınlar bu dönemde kilo artışı, osteoporoz, idrar yolu enfeksiyonu artışı, kalp hastalıkları ve idrar kaçırma sorunu yaşayabiliyor. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek uzmanı Dr. Melis Gökçe Koçer Yazıcı, kadınların menopozdan sonra karşılaşabilecekleri en önemli tehlikenin kalp hastalıkları olduğuna işaret ederek,[...]