AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6013 Videos

Order By:   Like
zayıflama iğnesi

Zayıflama iğneleri mucize değil!

Son dönemde sosyal medyada “mucize çözüm” olarak sunulan ve popülaritesi hızla artan zayıflama iğneleri, obeziteyle mücadelede yeni bir umut olarak görülüyor. Ancak Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Fulya Akın, bu popüler tedavinin ardındaki gerçekleri ve potansiyel tehlikeleri açıklayarak önemli uyarılarda bulundu: “Zayıflama iğneleriyle verilen kiloların kalıcılığı, eş zamanlı yaşam[...]
Nuray Özger Karagöz
40
tatail deniz telefon

Alerjik nezle, astım ve besin alerjisi olanlar tatilde nelere dikkat etmeli?

Kovid-19, tatile gitmek isteyen ancak kronik hastalığı olanlarda bir takım tereddütler yaratıyor. Astım, alerjik nezle ve besin alerjisi olanlar da bu grupta yer alıyor. Alerji Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Akçay,  alerjisi olan hastaların çok tedirgin olmalarına gerek olmadığını ancak bazı tedbirler almaları gerektiğinin altını çizdi. Alerji Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, koronavirüs salgını sürecinde[...]
Şule Yilmaz
121
0
öksürme3

”Ellere hapşırmak grip için çok tehlikeli” uyarısı…

Uzmanlara göre, sonbaharla birlikte görülme sıklığı artmaya başlayan grip basit bir solunum yolu hastalığı değil. Riskli gruplarda doğrudan ya da kalp krizi, inme riskini artırarak, dolaylı ölümlere yol açabilmekte. Gripten korunmada aşı kadar  el hijyeni ve maske kullanımı da etkili. İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Selim[...]
Şule Yilmaz
36
1
kan grubu kovid

Hangi kan grubu Kovid-19’a daha kolay yakalanıyor?

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Ateş Kara,  A kan grubu olanlar, çok az olmakla birlikte diğer kan gruplarına sahip olanlara göre daha kolay Kovid-19 olurken O kan grubu olanların da az oranda da olsa avantajlı olduklarını ve biraz korunduklarını söyledi. Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Ateş Kara,  A kan grubu olanlar, çok az olmakla birlikte[...]
Nuray Özger Karagöz
52
0
meme kanseri

Meme kanseri araştırmalarında yeni dönem: Kişiselleştirilmiş tedaviler yükselişte

Meme kanseri, kadın sağlığını tehdit eden en yaygın kanser türü olmaya devam ediyor. Ancak son yıllarda tıp dünyasında yaşanan büyük ilerlemeler, hastalara daha etkili ve daha az yan etkili tedavi seçenekleri sunuyor. Geleneksel kemoterapinin yerini, tümörün biyolojik imzasına özel olarak tasarlanmış hedefe yönelik ajanlar alıyor. Artık tedaviler, yalnızca tümörün boyutuna ya da evresine göre değil, tümörün genetik[...]
Nuray Özger Karagöz
24

Karaciğerin Sinsi Hastalığı Nash

Türkiye’de 19 milyon yağlı karaciğer hastası bulunuyor ve bunun 3,8 milyonu siroz riski taşıyan ‘NASH’ hastası. Hiç belirti vermeden ilerleyen sinsi bir hastalık olan NASH’in henüz bilinen bir ilaç tedavisi bulunmuyor. 12 Haziran’da Türkiye’de ilk kez ‘1. Uluslarası NASH Günü’ sempozyumu düzenlenecek. Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Türk Karaciğer Araştırmaları Derneği (TKAD) Yağlı Karaciğer[...]
Nuray Özger Karagöz
141
1
klima yüz felci

Romatizmal hastalığı ve fibromiyalji sendromu olanlara klima uyarısı

Serinlemek isterken vücudunuz klima etkisine girmesin. Yaz aylarının vazgeçilmezi klimaların bilinçsiz kullanımı sağlığınız için tehlike oluşturabilir. Uzmanlar, özellikle romatizmal hastalığı bulunanlar ile  fibromiyalji sendromu, bel-boyun fıtığı ve kireçlenmesi olanları dikkatli olmaları  konusunda uyarıyor. Koronavirüsten dolayı ”klima virüs yayar mı?” konusunun tartışıldığı bugünlerde, uzmanlar bir başka tehlikeye dikkat çekiyor.  Vücutta klima etkisi oluşması. Yani bilinçsiz klima[...]
Şule Yilmaz
1.31K
1
yürüyüş

Akciğerlerimizi nasıl genç tutabiliriz?

Tıpkı beden yaşımız gibi organlarımız da yaş alıyor. Yaş alan organlarımızdan biri de akciğerlerimiz. Uzmanlar, akciğer yaşlanmasının tüm vücudu etkilediğini belirtiyor. Acıbadem Life Danışmanı, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hacer Kuzu Okur, akciğerleri genç tutmanın mümkün olduğunu söyledi. Yaşlanan akciğerler… Akciğerler yaşlandıkça mikropları temizleme gücü azalır ve bu nedenle solunum yolu enfeksiyonları daha sık, daha[...]
Şule Yilmaz
27
1
boyun

Boyun ağrısını azaltan 6 öneri

Boyun ağrıları günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunların başında geliyor. Boyun ağrılarını azaltmak için çalışırken boynun doğal pozisyonunun bozulmamasına dikkat edilmeli. Bilgisayar kullanırken ekranın göz hizasında, baş- boyun dik ve gövdeyle aynı hizada olmalı. Bilgisayar kullanımının iş hayatında vazgeçilmez bir öğe olması boyun ağrılarının da artmasına neden oluyor. Ağır işlerde çalışanlar, masa başı yoğun bilgisayar[...]
Nuray Özger Karagöz
176
masknee

Maske takarken cilt sorunlarını önlemenin yolları

Koronavirüs salgını nedeniyle maskenin hayatımıza girmesiyle birlikte bazı deri hastalıklarının ve cilt sorunlarının da görülme sıklığı arttı. Maskelere bağlı en sık karşılaşılan deri probleminin, özellikle maskenin temas ettiği yerlerde görülen sivilce (akne) artışı olduğunu dile getiren Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, “Yüzümüzde bulunan çok sayıdaki yağ, kıl üniteleri maskenin tekrarlayan sürtünme ve travmasına[...]
Nuray Özger Karagöz
212
0
mamografi

Mamografi öncesi deodorant kullanımına yanıltıcı sonuçlara yol açabiliyor

Mamografi, meme kanserinde erken tanı için hayati öneme sahip. Ancak çekim öncesinde kullanılan deodorant, pudra ve bazı kremler yanlış görüntülere neden olabiliyor. Uzmanlar, mamografiyle ilgili doğru bilinen yanlışların taramaların ertelenmesine yol açtığını vurguluyor. Kanser söz konusu olduğunda erken tanı, tedavi başarısını doğrudan etkileyen en kritik faktörlerin başında geliyor. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri, herhangi bir[...]
Nuray Özger Karagöz
13
diyet2

Yaz bitmeden forma girmenin 10 yolu

Fazla kilolarınızdan muzdaripsiniz; üstüne üstlük bir de tatil yöresinde açık büfe karşısında dayanamadınız ve kilonuza kilo eklediniz. “Bu kilolardan kurtulana kadar yaz biter” diye ümitsizliğe kapılmayın. Tatilde aldığınız fazla kiloyu verebilmek için metabolizmanızı daha hızlı çalıştıran, kaliteli besin öğelerini içeren yiyecekler tüketin. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Uzman Diyetisyen Neşe Ceylan Zengin, tatilde aldığınız fazla kiloyu verebilmek[...]
Nuray Özger Karagöz
162
hepatit

Viral hepatitli hastaların yüzde 80’i hastalığından habersiz

Kronik viral hepatitler tüm dünyayı etkilediği için küresel halk sağlığı sorunu olarak kabul edilen ve ciddi sağlık sorunlarına yol açan hastalıklar. Dünyada 1.4 milyon, Türkiye’de yaklaşık 20 bin kişi her yıl hepatit B ve hepatit C’ye bağlı karaciğer sirozu ile kanser nedeniyle hayatını kaybediyor. Dünyada ve Türkiye’de viral hepatitli hastaların en az yüzde 80’i hastalığından[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
yorgunluk

Vücudunuzu oruca böyle hazırlayın…

 Ramazanın ilk günlerinde pek çok kişi baş ağrısı, mide kazınması, halsizlik ve sinirlilik gibi durumlar yaşıyor. Uzmanlar,  bu şikayetlerin vücudun hazırlıksız yakalanmasından kaynaklanan bir “çekilme belirtisi” olduğunu belirtiyor. Ve Ramazan öncesi metabolik antreman öneriyor. Longevity ve Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Mehmet Portakal,  oruç tutarken acıkmanın normal ama halsiz kalma, baş ağrısı çekme ve sinirli olmanın[...]
Şule Yilmaz
28
1536570954_02

Cinsel perhiz süresi tüp bebek başarısını etkiliyor

Gebelik arzulayan bazı çiftler, tekrarlayan kereler tüp bebek tedavisi görmelerine rağmen gebelik elde edemiyor. Başarı elde edebilmede en iyi spermi seçmek son derece önem taşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre G. Pabuçcu, son yıllarda özellikle teknolojik gelişmeler ile gebelik başarısında ciddi artış olduğuna dikkat çekiyor. Gebelik arzulayan bazı çiftlerin, tekrarlayan kereler tüp[...]
Nuray Özger Karagöz
155
1
17 ağustos

Koronavirüste vaka sayısı 250 bin 542, ölen sayısı 5 bin 996’ya ulaştı

Koronavirüste vaka sayısı 250 bin 542, ölen sayısı 5 bin 996’ya ulaştı. Bugünkü hasta sayısı bin 233 olurken, 22 kişi hayatını kaybetti. Türkiye’nin koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre,  bugünkü hasta sayısı bin 233 olurken, 22 kişi hayatını kaybetti. İyileşen hasta sayısı ise bin 2 oldu. Bugünkü test sayısı da,  74 bin 846 olarak gerçekleşti.  Bugün[...]
Nuray Özger Karagöz
49
0
Ense

Ense hörgücü, hastalık belirtisi midir?

Uzmanlara göre, toplumda ense hörgücü olarak bilinen ”Buffalo Hump” yalnızcı estetik bir sorun değil. Büyüklüğü ve altta yatan nedene bağlı olarak postür, kas-iskelet sistemi ve bazı sistemik sağlık sorunlarına yol açabilir. Bazen de başka hastalıkların belirtisi olabilir.   Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, toplumda ense hörgücü olarak bilinen ”Buffalo Hump”ın,[...]
Şule Yilmaz
88

‘Stres’ sesinizi kısabilir

Özellikle sonbahar ve kış aylarında sıkça görülen ses kısılmasının pek çok nedeni olabiliyor. Şiddetli larenjitten reflüye, ses telleri üzerinde gelişen nodül, kist ve polip gibi oluşumlardan Humman Papilloma Virüsü’ne, alerjiden tiroit problemlerine kadar pek çok etken ses kısıklığı yapabiliyor. Bunların yanı sıra gırtlak kanseri de ses kısıklığıyla kendini gösterebiliyor. Ancak ses kısıklığına en çok da[...]
Nuray Özger Karagöz
160
27 ağustos

Koronavirüste vaka sayısı 263 bin 998, ölen sayısı 6 bin 209’a ulaştı

Koronavirüste vaka sayısı 263 bin 998, ölen sayısı 6 bin 209’a ulaştı. Bugünkü hasta sayısı bin 491 olurken, 26 kişi hayatını kaybetti.  Bakan Koca: ”Son dönemde iyileşen hasta sayımız yeni hasta sayımızdan daha az. Aktif hasta sayımızı kontrollü sınırda tutmanın yolu yeni hasta sayısını azaltmak. ” Türkiye’nin koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre,  bugünkü hasta sayısı bin[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
tuz

Fazla tuz, mide kanseri riskini artırıyor…

Mide sağlığını olumsuz etkileyen birçok faktör var. Bunlardan biri de fazla tuz tüketimi. Uzmanlar, yüksek tuz alımının mideyi koruyan mukozal tabakayı tahriş etiğini, zamanla zayıflattığını, bunun da mide kanseri riskini artırabildiğinin altını çiziyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Gastroenteroloji ve Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, fazla tuz tüketiminin mide kanseri riskini artırabildiğine dikkati çekti. Adeta[...]
Şule Yilmaz
23

Sağlam Kemikler Güçlü Kadınlar

Türkiye Osteoporoz Derneği ‘Sağlam Kemikler Güçlü Kadınlar’ sloganıyla osteoporoz konusundaki farkındalık çalışmalarına devam ediyor. 50 yaşını aşan her 3 kadından 1’i ‘osteoporoz’ sorunu ile karşı karşıya. Osteoporoz tedavi edilebilir bir hastalık. Türkiye Osteoporoz Derneği Başkanı Prof. Dr. Yeşim Kirazlı, osteoporozun tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu vurgulayarak, hastalıktan korunma yolları ve 50 yaş üstü kadınlarda DXA[...]
Nuray Özger Karagöz
151
bakan koca

Koca: Türkiye genelinde yoğun bakım doluluk oranımız yüzde 67

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Türkiye genelinde yatak doluluk oranının yüzde 52, yoğun bakım doluluk oranının  yüzde 67, solunum cihazı doluluk oranının da yüzde 32 olduğunu bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Türkiye genelinde yatak doluluk oranının yüzde 52, yoğun bakım doluluk oranının  yüzde 67, solunum cihazı doluluk oranının da yüzde 32 olduğunu bildirdi. Bakan Koca, Van,[...]
Nuray Özger Karagöz
32
0
tatlı

Tatlı yemek için günün en doğru zamanı hangisi?

Tatlının ne zaman tüketildiği en az miktarı kadar önemli. Uzmanlar, gün içinde yapılan yanlış zamanlamaların, kan şekeri dengesinden kilo kontrolüne kadar birçok süreci doğrudan etkileyebildiğinin altını çiziyor. Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gamze Akbaş İşbilir, tatlı tüketiminin ” tamamen yasaklanması” gereken bir alışkanlık olmadığını, önemli olanın ”doğru zaman, doğru[...]
Şule Yilmaz
25

Parlayan nesneler odaklanma sorununa yol açıyor

Günümüzün en sık karşılaşılan sorunlarının başında gelen, bir işe yoğunlaşamama ve odaklanma problemi, DEHB gibi psikiyatrik sorunların habercisi olabilir. Teknoloji kullanımı ve aşırı kollayıcı tutumlar, iletişim ve sosyal becerilerin gelişimini engelliyor. Odaklanma sorununu aşmak için, uyması gereken kurallar belirlenerek bunlara uyulması sağlanmalı. Ortamı dikkat çekici nesnelerden olabildiğince arındırarak, çocuğa sade bir çalışma ortamı sağlanmalıdır. Çocuğa[...]
Nuray Özger Karagöz
235
1
astımmmm

Sebebi bilinmeyen ve pek de tanınmayan ileri yaş hastalığı: ”İPF”

Bazı hastalıklar yeterince bilinmedikleri için belirtileri ihmal ediliyor. Bu hastalıklardan biri de İPF yani İdiyopatik Pulmoner Fibrozis.  Halk arasında ”akciğer sertleşmesi” olarak bilinen İPF hastalığının en belirgin işaretleri, ”nefes darlığı” ve ”inatçı kuru öksürük”.  Uzmanlar, henüz kesin tedavisi bulunmayan  hastalıkta,  hastaların yaşam süresini uzatan ve kalitesini artıran ilaçlar bulunduğuna dikkati  çekiyor.   TÜSAD Difüz Parankimal Akciğer[...]
Şule Yilmaz
76
0
doğum sonrası

Doğum sonrası her duygu değişimi depresyon belirtisi mi?

Doğum süreci yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda hormonal, psikolojik ve sosyal açıdan da önemli değişimlerin yaşandığı bir süreç. Öyle ki, annelerin bir kısmı doğum sonrası dönemde duygusal dalgalanmalar yaşarken, bazı kadınlarda belirtiler daha ağır seyrederek ‘doğum sonrası depresyon olarak adlandırılan klinik bir tablo oluşturabiliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kevser Altıntaş,[...]
Şule Yilmaz
24
tüsad

TÜSAD’dan KOAH tedavisi uyarısı

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği, kanıta dayalı olmayan yöntemlerin   KOAH’ta çözüm gibi sunulduğu uyarısı yaptı. Bronkoskopi adı verilen endoskopik yöntemin, sadece nefes borularını genişletme ve balgamı temizleme amaçlı bir yöntem olduğu bildirildi. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD), kanıta dayalı olmayan tedavi yöntemleri ile KOAH hastalığına çözüm sağlanabildiği yönündeki bilgilerin yanıltıcı olduğunu bildirdi. Dernek adına yapılan[...]
Şule Yilmaz
140
2
incir

Bağırsaklar için ”incir üstüne bir bardak su için”

En lezzetli meyvelerden olan incir, hem zayıflamak isteyenlerin destekçisi, hem de bağırsaklarını çalıştırmak isteyenlerin. Ancak uzmanlar uyarıyor: ”2 adet incir bir porsiyon  yerine geçiyor. Fazla tüketmeyin.”, ”Bağırsaklarınızın çok daha etkili çalışması için incir yedikten sonra bir bardak su içmeyi  unutmayın.” Acıbadem Fulya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, sağlığımız için temel olan A,[...]
Şule Yilmaz
205
1
1709797635_Kalp_Hastal__lar___Risk_Fakt__rleri_A____s__ndan_Cinsiyet___nemli_Bir_Fark_Olu__turuyor3

Kalbinizi yaz sıcaklarından böyle koruyun…

Artan hava sıcaklıkları yalnızca günlük yaşamı değil, kalp ve damar sağlığını da önemli ölçüde etkileyebiliyor. Özellikle kalp-damar hastalığı, kalp yetersizliği ve hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıkları bulunan kişilerde sıcak havalar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Memorial Dicle Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Doç. Dr. Ferhat Işık,  yaz aylarında kalbi korumak için yapılması gerekenleri anlattı, öneri ve uyarılarda bulundu.[...]
Şule Yilmaz
16

20-20-20 kuralı ile göz sağlığınızı koruyun

20 dakikada bir, 20 saniye süresince, 20 metre ve ötesine bakarak gözleriniz dinlendirip göz kuruluğunun önüne geçebilirsiniz. ‘Teknoloji çağında ekranlardan uzak kalmamız mümkün değil. Ancak gözlerimizi de korumamız şart!’ diyen Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, 20-20-20 kuralını anlattı: “Ekran karşısında uzun süre kalmak gözlerimizi[...]
Nuray Özger Karagöz
173
CLOSE