AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Views
boyun

Cep telefonu boyun fıtığı nedeni

Şehir yaşamında gün içerisinde en sık tanık olunan görüntü, toplu taşıma araçlarında, evde, iş yerinde ya da yolda yürürken bile cep telefonuna bakan insanlardan oluşuyor. Bu kişilerin büyük çoğunluğu başını elindeki telefona doğru eğerek, büyüklükleri birbirinden farklı ekranlara bakıyor. Oysaki baş ve boyun bölgesini normalin dışında sürekli aynı pozisyonda tutmak, ağrılara ve ileri durumlarda boyun[...]
Nuray Özger Karagöz
259
1
kolon kanseri

Genç yaşta kanser görülme oranı artıyor…

Yaş, kanser için en yaygın ve önlenemez risk faktörlerinden biri. Yaşlandıkça kanser riski de artıyor. Ancak uzmanlar, son yıllarda 50 yaş altındaki yetişkinlerde de, kanser görülme sıklığının arttığına işaret ediyor. Erken yaşlarda  en yüksek artışın kolon ve rektum kanseri vakalarında görüldüğünü belirtiyor.  Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ercelep, genç yaşta kanser görülme oranının arttığına[...]
Şule Yilmaz
27
1
14 temmuz

Koronavirüs vaka sayısı binin altına düştü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs vaka sayısının binin altına düştüğünü bildirdi. Koca: ”TEKRAR 1.000’İN ALTINDAYIZ. 33 gün sonra ilk kez.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs vaka sayısının binin altına düştüğünü bildirdi. Koca’nın Twitter paylaşımı şöyle: ”TEKRAR 1.000’İN ALTINDAYIZ. 33 gün sonra ilk kez. 11 Haziranda 987 olan yeni vaka sayısı ertesi gün 1.195’e çıkmıştı. Şu[...]
Nuray Özger Karagöz
33
0
kumar

Kumar bağımlılığının yaşı 15’e düştü

Kumar bağımlılığında başlangıç yaşının 15’e kadar düştüğüne dikkat çeken uzmanlar, bir dönem daha çok erkeklerde görülen bağımlılığın artık kadınlarda da görüldüğünü söylüyor. Uzmanlara göre mutlaka psikiyatrik bir hastalıkla seyreden kumar bağımlılığının en büyük sebeplerinden biri depresyon. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Gül Eryılmaz, kumar bağımlılığının başlangıç yaşının 20’li yaşların altına kadar[...]
Nuray Özger Karagöz
206
1
1538395578_DG_KontaktLensKullanimi_Gorseli

Kontakt lens kullanan kadınlar için 4 altın kural

Dünya genelinde kontakt lens kullanıcılarının yüzde 70’ini kadınlar oluşturuyor. Ancak kozmetik ürünler ve kontakt lensler arasındaki etkileşim göz sağlığını tehdit edebiliyor. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), sağlıklı ve hijyenik kontakt lens kullanımı için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. Türk Oftalmoloji Derneği Kontakt Lens Birim Başkanı Prof. Dr. Zeynep Özbek, kontakt lenslerin yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol[...]
Nuray Özger Karagöz
25
1
aşı

Rusya, Kovid-19 aşısının hazır olduğunu açıkladı

Rusya’da sürdürülen koronavirüs (Kovid-19) aşı çalışmalarında sona gelindiği ve koronavirüse karşı geliştirilen aşının hazır olduğunu açıklandı. Rusya’da sürdürülen koronavirüs (Kovid-19) aşı çalışmalarında sona gelindiği ve koronavirüse karşı geliştirilen aşının hazır olduğunu açıklandı. Rusya Savunma Bakan Yardımcısı Ruslan Tsalikov, koronavirüs aşısının hazır olduğunu bildirdi.  Rusya Savunma Bakanlığı’nın Gamaley Epidemiyoloji ve Mikrobiyoloji Enstitüsü ile birlikte, Moskova’daki Burdenko Askeri Hastanesi’nde koronavirüs aşısına yönelik[...]
Nuray Özger Karagöz
41
2
menopoz2

Tüm bilinmeyenleriyle menopoz!

Menopoz, bazı kadınlarda daha erken, bazılarında ise geç başlamaktadır. Yaş ortalaması 50 olarak bilinse de, kişilerde sigara kullanımı ve yumurtalıklarda görülen bozukluklara göre görülmesi 45-55 yaşları arasında değişmektedir. Okan Üniversitesi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cihan Karadağ, menopoz ile ilgili merak edilenleri anlattı. Menopoza Girdim Hangi Aşamalardan Geçeceğim? Menopoz döneminin belirli[...]
Nuray Özger Karagöz
225
3
Göz damlası

Türk Oftalmoloji Derneği: ”Göz damlası oruç bozmaz”

Türk Oftalmoloji Derneği,  göz damlasının oruç bozmadığını açıkladı. Dernek Genel Sekreteri Prof. Dr. Güngör: ”Diyanet İşleri Başkanlığı’nın bu yönde kararı bulunuyor.” Türk Oftalmoloji Derneği, göz ameliyatı olan ve özellikle göz tansiyonu hastalarının, düzenli olarak kullanmak zorunda oldukları göz damlalarını Ramazan ayı boyunca hiç endişe etmeden kullanabileceklerini ve göz damlasının orucu bozmadığını açıkladı. ”Sahur ya da[...]
Şule Yilmaz
28
ateş kara

Bilim Kurulu Üyesi Kara, aşının ne zaman uygulanacağını açıkladı

Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, koronavirüs salgınına karşı yürütülen aşı çalışmalarında olumlu sonuçlar alındığı anda dünya çapında ilk doz uygulamasının Kasım ayında başlayabileceğini söyledi. Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, koronavirüs salgınına karşı yürütülen aşı çalışmalarında olumlu sonuçlar alındığı anda dünya çapında ilk doz uygulamasının Kasım ayında başlayabileceğini söyledi. Prof. Dr. Kara, İngiltere[...]
Nuray Özger Karagöz
30
0

Diş sıkma her 10 kişiden 9’unda görülüyor

Diş sıkma çocukluk dönemde süt dişlerinin çıkmasıyla yani 1 yaşında itibaren başlayabiliyor. Diş sıkma sorunu olan anne-babaların çocuklarında ise bu sorunun görülme sıklığı artıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Gökhan Gerek, “Araştırmalara göre çocukken uyku sırasında diş sıkma alışkanlığı olanların yüzde 86’sında bu alışkanlığın gençlikte de sürdüğü görülüyor. Dış sıkma sorunu olan anne-babaların çocuklarında ise[...]
Nuray Özger Karagöz
214
tuz

Aort anevrizmasına karşı ”tuz” uyarısı…

Sinsi bir şekilde ilerleyen Aort Anevrizması, ölümcül hastalıklardan biri. Uzmanlar,  40 yaş sonrası yapılacak tarama ve tetkik yöntemlerinin,  bu tehlikeden korunmanın en önemli yolu olduğunu ifade ediyor. Ve yüksek tansiyon, ağırlık sporları ve yüksek tuz tüketiminin en büyük tetikleyicisi olduğunun altını çiziyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, aort anevrizmasına karşı tuzun[...]
Şule Yilmaz
21
1
tuz

Fazla tuz tüketimi hangi sağlık sorunlarına yol açıyor?

Tuz, doğal bir mineral kaynağı olması sayesinde sinir sistemi, kas sistemi, biyolojik sağlık üzerinde birçok fayda sağlıyor. Kahvaltılık, şarküteri ürünleri ve atıştırmalık yiyeceklerin birçoğunda gizli tuz bulunduğuna dikkat çeken uzmanlar, gereğinden fazla tuz tüketiminin kanser, kalp yetmezliği ve kronik böbrek hastalıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme[...]
Nuray Özger Karagöz
39
0
Burun ameliyatı dikkat edilecekler-1

Burun ameliyatı sonrası, dikkat edilmesi gereken 8 madde

Burun ameliyatları, dünya genelinde en sık yapılan operasyonlarının arasında yer alıyor. Hastanın yüzüyle uyumlu ve doğal görünüm sağlayacak burun, her bir kişiye özel tasarlanıyor. Geliştirilen tekniklerle, ameliyat geçmişe göre oldukça kolay olsa da, ameliyatın ardından dikkat edilmesi gereken maddeler büyük önem taşıyor. Burun ameliyatının ardından dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi veren KBB ve Baş Boyun[...]
Nuray Özger Karagöz
261
1542564416_K______n_Kilo_Almamak_____in_Foto_01__1_

“İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasına yoğun ilgi

Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyası, toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırma hedefiyle büyük bir ilgiyle karşılandı. Kampanyanın ilk haftası olan 10-16 Mayıs 2025 tarihleri arasında, Türkiye genelinde 551 bin 980 kişinin boy-kilo ölçümleri gerçekleştirildi. Vücut kitle indeksi (VKİ) normal aralıkta olmayan bireyler, kendi tercihleri doğrultusunda Sağlıklı Hayat Merkezleri, Aile Sağlığı Merkezleri, Toplum[...]
Nuray Özger Karagöz
32
TTB Yazı

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nden Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca’ya çağrı

Türk Tabipleri Birliği Merkez Merkez Konseyi, Kovid-19 hastalığı nedeniyle yaşamını yitiren hekimlerin sayısının 32’ye ulaştığına dikkat çekerek,söz konusu ölüm ve hastalıklara engel olacak,azaltacak uygulamaları değerlendirebilmek üzere Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’dan randevu talep etti. Türk Tabipleri Birliği Merkez Merkez Konseyi, Kovid-19 hastalığı nedeniyle yaşamını yitiren hekimlerin sayısının 32’ye ulaştığına dikkat çekerek,söz konusu ölüm ve hastalıklara engel[...]
Nuray Özger Karagöz
38
0
menopoz

Menopoz yaşı giderek düşüyor

Menopoza girme yaşı günbegün düşüyor. Sıklıkla 50’li yaşlarda meydana gelen menopoz, kadının çalışma hayatında daha aktif rol alması, yoğun ve stresli iş yaşamı nedeniyle artık 30’lu yaşlarda da görülebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Evrim Aksoy, kadınların menopoz konusunda dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi verdi. Menopoz görülme yaşı giderek düşüyor[...]
Nuray Özger Karagöz
439
1
astım2

Magnezyum eksikliği hangi hastalıklarla belirti verir?

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum eksikliği yaşadığının tahmin edildiğini ve yapılan çalışmalara göre, bireylerin yüzde 75’inde önerilen alım miktarlarının karşılanmadığını belirtiyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, magnezyum eksikliğinin hangi hastalıklar için risk faktörü olduğu ve hangi[...]
Şule Yilmaz
29
nefes darlığı

Nefes darlığınız ”anksiyeteden” mi, ”kovid-19’dan” mı?

Anksiyete bozukluklarının önemli belirtilerinden biridir, nefes darlığı. Bir çok hasta, eskisi gibi doya doya nefes alamamaktan şikayet eder. Nefes darlığı, kovid-19’unda olası belirtilerinden biri. Peki, ikisi birbirinden nasıl ayırt edilebilir?   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Songül Özer, anksiyetedeki nefes darlığı ile kovid-19’daki nefes darlığı arasındaki farka dikkati çekti. Anksiyetedeki nefes darlığı[...]
Şule Yilmaz
95
0

Mevsim geçişleri bağışıklık sistemini zayıflatıyor

Diyabet, kalp yetmezliği, astım ve KOAH gibi kronik hastalığı olanlar ve 60 yaş üzerindeki kişiler sağlıklı yetişkinlere göre daha düşük dirence sahipler ve alınacak basit ama etkili önlemlerle sonbahar hastalıklarından korunmak mümkün. Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, özellikle kronik hastalar ve yaşlılar için vücut direncini artırmanın, bağışıklığı kuvvetlendirmenin 9 basit ama[...]
Nuray Özger Karagöz
162
1
meyve

Erkekler, andropozda nasıl beslenmeli?

Erkeklerde bazı dönemlerde beslenme daha önemli hale geliyor. Bu dönemlerden biri de andropoz dönemi.  Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, andropoz döneminde anti-inflamatuar beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Testesteron için… Andropoz, testosteron seviyelerinin belirgin düştüğü ve metabolizmanın yavaşladığı bir dönemdir. Bol sebze ve meyve, kaliteli protein kaynakları (balık, yumurta, baklagiller), sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, omega-3[...]
Şule Yilmaz
49
2
17 eylül

Türkiye’nin 17 Eylül 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de koronavirüs nedeniyle bugün 66 kişi hayatını kaybetti. Son 24 saatte bin 648 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü ölümlerle toplam vefat sayısı 7 bin 315’e ulaştı. Bakan Koca: ”Bugün 1.648 yeni hastamız var. Kayıplarımızı ve ağır hasta sayısında artışı durdurmak elimizde.” Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, 17 Eylül Perşembe günü 109 bin 985[...]
Nuray Özger Karagöz
38
1
tablet çocuk1

Teknoloji çocukları fıtık ediyor

Akıllıca kullanılamayan akıllı cihazlar çocuklarımızın da sağlığını bozdu.  Eskiden 40-50’li yaşlarda ortaya çıkan bel ve boyun fıtıkları artık 18 yaş altında da görülmeye başlandı. Her gün hayatın bir alanında telefonuna ya da tabletine odaklanmış ve saatlerce aynı şekilde hareketsiz kalan insanlar görmekteyiz. Bu duruma maalesef çocuklarımız da dahil.   ”Böyle bir durumda vücudun ağırlığını adeta bir askı gibi[...]
Şule Yilmaz
116
1
Yeşil Yolda Bisiklet Keyfi

Beyninizi bunamaya karşı korumak için pedal çevirin

Yeni bir araştırma, işe araba ya da toplu taşıma yerine bisikletle gitmenin demans ve Alzheimer riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. CNN haberine göre, JAMA Network Open’da yayımlanan çalışmada, İngiltere’den yaklaşık 480 bin katılımcının sağlık verileri incelendi. Sonuçlara göre, bisikletle seyahat edenlerin demans geliştirme riski %19, Alzheimer’a yakalanma riski ise %22 daha düşük bulundu. Uzmanlar,[...]
Nuray Özger Karagöz
22
bitki çayı

Bu çaylar, regl sancınıza iyi gelebilir

Regl döneminin en çekilmez yanlarından biridir, regl ağrıları. Bazı bitki çayları, kaslarda gevşeme ve rahatlama sağlayarak, ağrıların azalmasında etkili olabilir. Ancak uzmanlar uyarıyor, ”Günde 2 fincandan fazla tüketmeyin.” Regl ağrılarının çok çeşitli sebepleri var. Bu dönem bazı bitki çayları, kaslarda gevşeme ve rahatlama sağlayarak, ağrıların azalmasında etkili olabilir. Böğürtlen çayı: Antioksidan açısından zengin olan böğürtlen çayı, C[...]
Şule Yilmaz
122
0
zayıflama

Türkiye’de 20 milyon obez var

”Ulusal Obezite Kongresi”, 22-25 Kasım 2018 tarihlerinde Ankara’da gerçekleştirildi. Ülkemizde yaklaşık 20 milyon obez hasta bulunmakta. Yani her 3 kişiden birisi obezite ile mücadele etmekte. Obezite tedavisi bilimsel gerçekler doğrultusunda yapılmalıdır. Kalıcı, yaşam kalitesini bozmayan ve kişiye zarar vermeyen yaklaşımlar belirlenmeli. ”Ulusal Obezite Kongresi”,  bu yıl ilk defa 22-25 Kasım 2018 tarihleri arasında Ankara’da gerçekleştirildi.[...]
Nuray Özger Karagöz
113
1
banyo yapmak

Akciğer kanseri hastalarına, soğuk havalarda ”sıcak duş” önerisi…

Soğuk havalar, akciğer kanseri hastaları için de bazı riskler taşıyor. Uzmanlar, soğuk havaların hastaların solunum yollarını etkileyerek  daha zor nefes almasına yol açabildiğini ve bağışıklık sistemindeki zayıflığa bağlı enfeksiyonlara davetiye çıkarabildiğinin altını çiziyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, soğuk havaların akciğer kanseri hastaları için bazı riskler taşıdığına dikkati çekerek, kış aylarında alınması gereken[...]
Şule Yilmaz
34
4 ekimm

Türkiye’nin 4 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 57 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 8 bin 441’e ulaştı. Yeni  hasta sayısı ise bin 429 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 57  kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti,  bin 429 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 104 bin 402  olurken,  bin 182 kişi[...]
Nuray Özger Karagöz
65
1
sebze1

Bu yiyecekler göze de iyi geliyor

Yediklerimiz sadece beden sağlığımızı değil, göz sağlığımızı da etkilemekte. Ispanak ve lahana gibi yeşillikler, gözün kan damarlarını güçlendiriyor. Balkabağı ve havuç gibi turuncu besinler, yaşa bağlı makula dejenerasyonunun ilerlemesini yavaşlatıyor. Somon, ton balığı veya alabalık gibi balıklar da, kuru göz semptomlarını hafifletiyor. Kış mevsiminin zenginliklerinden göz sağlığınız için de yararlanabilirsiniz. Özellikle beta karoten ve A[...]
Şule Yilmaz
230
1
Sarımsak

Kan sulandırıcı kullananlara, ”sarımsak” uyarısı…

Sarımsağın etkilerinden biri de kanı sulandırması.  Ancak uzmanlar, kan sulandırıcı ilaç kullananları, fazla sarımsak tüketmemeleri konusunda uyarıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, sarımsağın kan sulandırıcı etkisi de  bulunduğuna işaret ederek, şu uyarıda bulundu; ”Kanama riskini artırabilir ”… Sarımsağın kan sulandırıcı etkisi vardır. Bu durum bazı kişiler için faydalı gibi görünse de, özellikle kan sulandırıcı[...]
Şule Yilmaz
25
11 ekim

Türkiye’nin 11 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 59 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 8 bin 837’ye ulaştı. Yeni  hasta sayısı ise bin 502 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 59  kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti,  bin 502 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 109 bin 301  olurken,  bin 212 kişi[...]
Nuray Özger Karagöz
142
1
CLOSE