AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Like
kemik erimesi

Kemik erimesi (Osteoporoz) genetik kaynaklı mı?

Kemik erimesi, kadın ve erkeklerde farklı sıklıkta ve farklı nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Kadınlar yaşamları boyunca, kemik kütlelerinin yüzde 30-40’ını kaybederken, erkekler ise yüzde 20-30’unu kaybediyor. Osteoporoz yani halk arasında bilinen adıyla kemik erimesinin temelinde genetik ve çevresel kaynaklı pek çok hastalığın olabileceğini söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Teoman Aydın, kemik yoğunluğunun 30-40[...]
Nuray Özger Karagöz
323
koronavirüs aşısı Pfizer

Kanada, BioNTech/Pfizer’ın geliştirdiği aşıya onay veren ikinci ülke oldu

Kanada, BioNTech/Pfizer’ın geliştirdiği aşıyı onay veren ikinci ülke oldu. Kanada, ABD’li Pfizer ve Alman Biontech firmaları tarafından üretilen yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısının kullanımını onayladı. Kanada Federal Sağlık Bakanlığının resmi internet sitesinden yapılan açıklamada, Pfizer ve BioNTech firmaları tarafından üretilen Kovid-19 aşısının kullanımına onay verildiği duyuruldu. Bakanlık, aşıdan ilk etapta bu ay 249 bin doz ve 2021 yılı Mart ayına kadar da toplam[...]
Nuray Özger Karagöz
41
1
karnabahar

Sindirim sistemi dostu: Karnabahar

Sindirim sistemi, alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile parçalanmasını ve emilmesini sağlar. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde devamlılığı için dengeli ve lifli beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Sindirim sitemimizi, özellikle de mide-bağırsak sağlığımızı korumak için sağlıklı beslenme çok önemli. Karnabahar mide asitlerini dengeler.[...]
Nuray Özger Karagöz
159
1
pfizer aşı

Kanada’da da ülke genelinde aşılama başladı

Kanada’da da Pfizer ve BioNTech‘in geliştirdiği yeni tip koronavirüs aşısının ilk dozları uygulanmaya başladı. Kanada’da da Pfizer ve BioNTech’in geliştirdiği yeni tip koronavirüs aşısının ilk dozları uygulanmaya başladı. Edinilen bilgiye göre, aşının ilk dozları Toronto’da bir sağlık çalışana ve Montreal’de bir yaşlı vatandaşa uygulandı.  Kanada’nın Pfizer ve BioNTech’ten satın aldığı koronavirüs aşılarının ilk 30 bin[...]
Nuray Özger Karagöz
30
0
böbrek

Böbrekleri vuran 7 hata

Son yıllarda böbrek hastalarının sayısı hızla artıyor. Günümüzde dünya genelinde 850 milyon kişinin çeşitli nedenlerden dolayı böbrek hastalığına sahip olduğu tahmin ediliyor. Hem akut hem de kronik gelişen böbrek fonksiyon kaybı; diyabet, hipertansiyon, obezite ve kalp damar hastalıklarının seyrini kötüleştirmesinin yanı sıra, hepatit, tüberküloz, sıtma varlığında, ölüm riskinin artmasına da önemli ölçüde zemin hazırlıyor. Acıbadem[...]
Nuray Özger Karagöz
102
3
18 aralık

 Türkiye’nin 18 Aralık 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 26 bin 410 yeni vaka tespit edilirken, 246 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 17 bin 610’a ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 4 bin 103 oldu. Toplam vaka sayısı 1 milyon 982 bin 90 olarak açıklandı. Bakan Koca: Tedbirlerin bu hafta sonundan itibaren etkisini daha çok göstermesini bekliyoruz Türkiye’nin[...]
Nuray Özger Karagöz
95
0
uyku

Uyku ihtiyacınız kişiliğinizi ele veriyor

Zaman zaman kaçtığımız, zaman zaman da sığındığımız en güzel şeylerden biridir uyku. Fiziksel ve psikolojik sorunlar olmamak şartıyla, kişiliğimiz ile uyku ihtiyacımız arasında bir bağ bulunmakta. Buna göre, az uyumak veya çok uyumak hangi kişiliğe işaret etmekte? Psikiyatri uzmanı Dr. Mustafa Güveli, uyku ile kişilik arasına bir bağ olduğuna işaret ederek,  konuya ilişkin şunları söyledi.[...]
Şule Yilmaz
89
1
bilgisayar

Kovid-19 pandemisi ve soğuk hava omurganızı bükmesin

Soğuk havanın yol açtığı kas spazmına tüm dünyada korku yaratan Covid-19 pandemisindeki hareketsizlik ve saatlerce ev ortamında bilgisayar başında hatalı oturmak gibi faktörler eklenince, özellikle bel ve boyun bölgemizde yaşam kalitemizi oldukça düşürecek boyutlarda şiddetli ağrılar gelişebiliyor, hatta hapşırırken veya öksürürken belimiz bile tutulabiliyor.  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Murat Hamit Aytar, kış aylarında omurga[...]
Nuray Özger Karagöz
57
1
Sugav_BilimOdulu_kv_final_tr

Sabri Ülker Bilim Ödülü başvuruları devam ediyor

Sabri Ülker Vakfı’nın genç bilim insanlarını teşvik etme ve araştırmaların toplum faydasına sunulmasına destek olma misyonu çerçevesinde gerçekleştirdiği “Sabri Ülker Bilim Ödülü 2019” yarışmasının başvuruları devam ediyor. Sadece Türkiye’den değil tüm dünyadan 45 yaş altı genç bilim insanlarına açık olan yarışmanın başvuruları, 31 Mart 2019 tarihine kadar sürecek. Sabri Ülker Vakfı, genç bilim insanlarına verdiği[...]
Nuray Özger Karagöz
82
1
sağlık çalışanı

Aile Hekimleri Covid-19 aşısının aşı merkezlerinde yapılmasını istiyor

Yıl boyunca okul aşıları, grip aşıları ve zatürre aşıları da dahil olmak üzere 12 farklı aşıyı yapmakla yükümlü olan Aile Hekimlerinin yüzde 79,4’ü Covid-19 aşısının aşı merkezlerinde yapılmasını istiyor.  Yıl boyunca okul aşıları, grip aşıları ve zatürre aşıları da dahil olmak üzere 12 farklı aşıyı yapmakla yükümlü olan Aile Hekimlerinin yüzde 79,4’ü Covid-19 aşısının aşı merkezlerinde yapılmasını[...]
Nuray Özger Karagöz
88
0
Burun ameliyatı sonrası dikkat edilecekler

Revizyon burun ameliyatı için en az 6 ay bekleyin

Estetik açıdan güzel bir görünüme kavuşmak ya da yaşanan sağlık problemleri nedeniyle burun ameliyatı olmak zorunda kalan hastalarda, ameliyat sonucu istenmeyen tablolar ortaya çıkabilir. Böyle durumlarda ameliyatın tekrarlanması gerekir. Peki revizyon burun ameliyatı ne zaman yapılmalı ve kaç defa yapılabilir? Ameliyatın tekrarlanması için burunda gözle görünür bir problem olması gerektiğini belirten Estetik Cerrah Op. Dr.[...]
Şule Yilmaz
176
1
3 ocak

Türkiye’nin 3 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 9 bin 877 yeni vaka tespit edilirken, 193 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 21 bin 488’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise bin 515 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 241 bin 912 olarak açıklandı. Bakan Koca: Uzun bir aradan sonra vaka sayısı 10.000’in altına indi. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna[...]
Nuray Özger Karagöz
94
0
diyet

Glutensiz diyet bir tedavi yöntemi, zayıflama aracı değil

Çölyak hastaları için kritik önem taşıyan glutensiz beslenme, son yıllarda sağlıklı kişilerin de diyetinde yer alıyor. Birçok kişi de glutensiz beslenmeyi zayıflama amacıyla tercih ediyor. Ancak Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, yapılan bilimsel çalışmalara göre, çölyak hastaları için başlıca hatta tek tedavi yöntemi olan glutensiz beslenmenin, sağlık açısından birçok faydası olduğunu belirtirken, buna karşın zayıflamak amacıyla[...]
Nuray Özger Karagöz
83
1
aile saglığı merkezi

Aile sağlığı merkezleri, ”Kovid-19 aşısı” için hazır mı?

Kovid-19 aşısının yapılacağı belirtilen sağlık kurumlardan biri de aile sağlığı merkezleri. Aile sağlığı merkezleri, ekip ve bina olarak aşı yapmak için hazır mı? İstanbul Aile Hekimleri Derneği; ”Ülkemizde aile hekimliklerinin 2 bininde hekim, hekimi olan birimlerin üç bininde de bir hemşire, ebe ya da acil tıp teknisyeni çalışmamaktadır.”, ”Planlama konusunda birinci basamakta herhangi bir hazırlık ve[...]
Şule Yilmaz
94
1
obez çocuk

Çocuğunuza mirasınız obezite olmasın

Genlerle aktarılan fiziksel özellikler ve hastalıklara “genetik miras” adı veriliyor. Bazı hastalıklar tıpkı göz rengi, burun şekli gibi nesilden nesle aktarılabiliyor. Bunlardan bir tanesi de obezite hastalığı. Anne ve babadaki şişmanlık sorunu DNA üzerinde bulunan genler üzerinde tahribat yarattıysa doğacak çocukta da obezite görülebileceği anlamına geliyor. Bunu anlamanın yolu ise genetik testlerden geçiyor. Memorial Bahçelievler[...]
Nuray Özger Karagöz
136
1
Bakan Koca

Bakan Koca’dan aşı teşekkürü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüs aşı programına destek olan siyasilere teşekkür etti. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımlarda, bugün aşılanan MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli ve İyi Parti Genel Başkanı Meral Akşener’e teşekkür ederek, şunları dile getirdi: ”Sayın Devlet Bahçeli’ye devlet politikaları söz konusu olduğunda gösterdiği hassasiyetin bir parçası olarak aşı programına olan destek ve[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
spor

Yürüyüş yaparken dikkat edilmesi gereken 10 kural

Havalar iyice ısındı, yürüyüş yapmanın, doğada olmanın tam zamanı. Yürüyüş yapmak insana hem ruh hem sağlık açısından iyi geliyor. Sporun, doğada yürüyüş yapmanın artık bir tedavi şekli haline dönüştüğünü söyleyen Liv Hospital Aile Hekimi Uzmanı Dr. Eren Eroğlu, “Yürümek, zaman mekan tanımadan tüm koşullar altında yapılması mümkün bir spordur” dedi. Dr. Eren Eroğlu, yürüyüş yaparken[...]
Nuray Özger Karagöz
249
1
MS (2)

Karadeniz MS Derneği’nden hastalara online ”nörorehabilitasyon”

Multiple Skleroz (MS) hastalığı, Türkiye’de yaklaşık 80 bin kişiyi etkiliyor. Koronavirüs salgını,  hastanede geçirilen sürenin kısıtlı olması, ulaşım problemi gibi nedenler tedavinin önemli bir kısmı olan nörorehabilitasyon uygulamalarını güçleştiriyor. Bu sorunlardan yola çıkan Karadeniz MS Derneği, online rehabilitasyon projesini hayata geçirdi. Bu program sayesinde hastalar, hastaneye gelmeden elektronik platformda nörorehabilitasyon uygulamalarından yararlanabilecek. Multiple Skleroz (MS)[...]
Şule Yilmaz
28
0
1557125302_TetraPak_S__t_1

Sahurda süt için, uzun süre tok kalın

Ramazan ayında süt tüketiminin önemini vurgulayan Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, “Bir bardak süt 5 saat tokluk hissi verir. Sahurda süt tüketimi çok önemli” uyarısı yaptı. Sağlıklı bir oruç için mutlaka sahura kalkılması gerektiğini belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve[...]
Nuray Özger Karagöz
54
inme

Pandemi nedeniyle felçler arttı

Trabzon’da omurga hastalığı bulunan 3 hastanın kısmi felç geçirmesinin ardından uyarılarda bulunan Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Güngör Usta,  pandemi nedeniyle bel ve boyun bölgesinde fıtığı bulunan hastaların tedavisini aksatması sonucunda felcin yanı sıra kalıcı nörolojik hasarların da yaşandığına dikkat çekti. Pandemi nedeniyle tedavisini aksatan omurga hastalarını bekleyen tehlikelere dikkat çeken Medical Park[...]
Nuray Özger Karagöz
88
0
yürüyüş

Egzersizi iftardan 1 saat önce yapın

Sağlıklı yaşam şeklinin en temel unsuru olan düzenli hareket, egzersiz ve spora oruç ile birlikte sıklıkla ara veriliyor. Oysa bazı kurallara dikkat etmek kaydıyla oruç tutmak egzersiz yapmaya engel teşkil etmiyor; hatta fayda sağlıyor. Egzersiz için en uygun zaman da iftardan önceki 1 saat. Güneşin etkisini kaybettiği bu serin dönemde yapılacak 20-30 dakika yürüme ile[...]
Nuray Özger Karagöz
180
maske yaşlı

Yaşlılarda atipik Covid-19 semptomları görülüyor

Geriatri ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ, ”Çalışmalar ve gözlemlerimiz göstermektedir ki, yaşlı popülasyonun yaklaşık yüzde 40’ında başlıca şikayet olarak düşme, azalan hareketlilik, güçsüzlük ve kafa karışıklığı gibi atipik Covid-19 semptomları görülmektedir” dedi. Prof. Dr. Berrin Karadağ, bir veya birden fazla hastalığı olan (komorbidite) 60 yaş üstü hastaların Covid-19 şiddeti ve ölüm oranı[...]
Nuray Özger Karagöz
22
1
alerji kadın

Mevsim geçişleri hasta ediyor

Mevsim geçişlerinde, ısı farkları olduğu için ilkbaharda hasta olma riski artıyor. Ağırlıklı olarak mevsim geçişlerinde ortaya çıkan polenler alerjiye sebep oluyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece “Alerjik bünyelilerin ve astım hastalarının özellikle bu dönemde ilaçlarını düzenli kullanmaları çok önemli. ‘İyiyim’ diyerek ilaç kullanımını asla kesmemeliler’’ dedi. Alerjenler kabusunuz olmasın Alerjenler solunum yoluyla, ağızdan[...]
Nuray Özger Karagöz
174
deprem korkusu

Deprem travması, 1 aydan uzun sürüyorsa aman dikkat…

Depremle ilgili travmalara erken müdahalenin önemine işaret eden uzmanlar, travmanın bir aydan fazla sürmemesi gerektiğini vurguluyor. Çocuklarda ortaya çıkan deprem korkusuyla başa çıkmada anne ve babalara önemli görevler düşüyor. Depremle ilgili çocuğa doğru bilgilendirme yapılmalı, korku ve kaygılar doğru yönetilmeli. Klinik Psikolog Serkan Elçi, deprem korkusu ve deprem korkusuyla başa çıkma konusunda bilgiler verdi. Deprem[...]
Nuray Özger Karagöz
33
2
tatlı

Bayrama özel 10 etkili öneri

Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı… Bir aylık uzun açlık döneminden sonra öğün sayısını hızla artırmak ve özellikle şerbetli tatlılar ile çikolata gibi tatlı besinleri aşırı tüketmek ciddi sağlık problemleri olarak geri dönebiliyor. Hazımsızlık, şişkinlik, reflü yakınmaları ve diyarenin (ishal) yanı sıra kan şekerindeki dengesizlikler nedeniyle uyuklama ile baş ağrısı gibi sorunlar oluşabiliyor. Hatta diyabet ve[...]
Nuray Özger Karagöz
185
pilates

Bel fıtığını önlemek için ”core kasları”nızı güçlendirin

Bel bölgesinde en sık  görülen problemlerin  başında bel fıtığı geliyor. Uzmanlar, bel fıtığı veya oluşan fıtığın kötüye gidişatını engellemek için güçlü kas yapısına sahip olmanın öneminin altını çiziyor. Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Küçükçakır, milyonlarca insanın hayatının bir döneminde, en az bir kez bel veya boyun problemleriyle karşı karşı kalabildiğine işaret[...]
Şule Yilmaz
326
1
diz ağrıları

Diz ağrılarına karşı 3 etkili egzersiz

Yanlış hareketler, fazla kilo, hareketsiz yaşam tarzı, ilerleyen yaş hatta topuklu ayakkabılar derken vücudumuzun yükünü taşıyan dizlerimiz bir bakmışsınız alarm vermeye başlamış! Ülkemizde ve dünyada diz ağrıları en çok şikayet edilen ağrılar arasında yer alıyor. Acıbadem Fulya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Şengün, günümüzde gençlerde de yaygınlaşan diz ağrılarının, kadınlarda erkeklere göre daha[...]
Nuray Özger Karagöz
69
2
çınlama

‘Biri beni mi anıyor?’ dediğiniz kulak çınlaması hastalığın habercisi olabilir

Halk arasında “Kulak çınlaması” olarak bilinen ‘’tinnitus’’ önemsiz görünse de ciddi hastalıkların habercisi olabilir.  Odyolog Seda Başkurt, uyku düzenini, iş ve sosyal yaşamı tehdit ederek kişilerin toplumdan izole olmasına yol açabilecek düzeylerde görülebilen çınlamanın nedenlerini şöyle anlattı: “Kulağınızda biriken kir, dış veya orta kulakta meydana gelen iltihap, uzun süreli yüksek sese maruz kalmak, yaşa bağlı işitme[...]
Nuray Özger Karagöz
69
0
meme

Meme büyütme ameliyatında doğru seçimin anahtarı

Meme büyütme, kadınlar arasında en çok tercih edilen estetik ameliyatlar arasında yer almakta. Meme estetiğinde işin anahtarı,  hastaya en uygun meme implantını belirlemek. Hastalara, bu konuda bilinçli davranmaları, planlamaya bizzat iştirak etmeleri, gerekirse görseller üzerinden beklentilerini dile getirmeleri ve deneme implantlarıyla  ayna karşısında prova yapmaları öneriliyor.  Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Zekeriya Kul,[...]
Şule Yilmaz
203
1
25 yıllık eşine böbreğini verdi

25 yıllık eşine böbreğini verdi

Kronik böbrek yetmezliği nedeni ile nakil olması gereken Sibel Türkoğlu’na, 25 yıl evvel önce yollarını birleştirdiği eşi Tolga Türkoğlu’ndan hayat kurtaran bağış geldi. 23 yaşında kanser tedavisi gören Sibel Türkoğlu’na (46), 25 yıllık eşi Tolga Türkoğlu böbreğini verdi.  “13-14 yaşlarımda belirtisini verdi” Ameliyattan sonra duygularını dile getiren Sibel Türkoğlu, “İlk belirtilerimi 13-14 yaşlarımda yapılan böbrek[...]
Nuray Özger Karagöz
39
0
CLOSE