AnasayfaHABERLER

HABERLER11172 Videos

Order By:   Title
demans-5

D vitamini takviyesi demansın önlenmesinde de etkili

İngiltere ve Kanada’da yapılan yeni bir araştırmaya göre; demans hastalığının önlenmesi için D vitamini takviyesi almanın yararlı olabileceği tespit edildi. Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring dergisinde yayımlanan araştırmada, D vitamini takviyesi ile demans arasındaki ilişki incelendi. Kanada ve İngiltere’den araştırmacılar, 12 bin katılımcıdan D vitamini takviyesi alan 4 bin 637 kişilik grupta, takviye[...]
Nuray Özger Karagöz
42
1
vitamin_ddd111

D vitamini tetkikine kısıtlama geldi

Sağlık Bakanlığı, D Vitamini tetkiklerinin aşırı ve gereksiz olarak istenmesine karşı kısıtlamalar getirdi. İkinci ve üçüncü basamak sağlık tesislerinde sadece çocuk ana ve yan dal uzmanları, iç hastalıkları ana ve yan dalları uzmanları, kadın hastalıkları ve doğum uzmanları, fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanları, ortopedi ve travmatoloji uzmanları, nöroloji uzmanları D vitamini tetkiki isteyebilecek. Sağlık Bakanlığı Sağlık Hizmetleri[...]
Nuray Özger Karagöz
68
1
d vitamini

D vitamininin eksikliği lösemiyi tetikliyor

Halk arasında kan kanseri ya da ilik kanseri olarak bilinen lösemi, beyaz kan hücrelerinin kontrolsüz çoğalması ile ortaya çıkıyor. Her yaşta görülebiliyor olsa da, çocukluk çağında en sık görülen kanser türü olarak karşımıza çıkıyor. Vücutta kemik gelişimi dışında pek çok organ sisteminde görev yapan D vitamininin eksikliği ise birçok ciddi hastalığın oluşumunda rol aldığı gibi[...]
Nuray Özger Karagöz
136
güneş5

D vitamininin sentezi için 10-15 dakika güneşlenmek yeterli

Güneş ışınları bağışıklık sistemini güçlendiriyor, mutluluk hormonu salgılatıyor, uyku kalitesini artırıyor, dişleri güçlendiriyor, bazı kanser türlerinde koruyucu oluyor ve D vitamininin sentezlenmesini sağlıyor… Hem fiziksel hem ruhsal sağlığımız üzerinde son derece önemli işlevler üstlenen güneş ışınlarına kontrolsüz olarak maruz kalındığında ise cildi yaşlandırıyor hatta deri kanserine davetiye çıkarıyor. Peki, D vitamininin sentezlenmesi için ne kadar ve[...]
Nuray Özger Karagöz
170
2
d vitamini

D vitaminiyle Kovid-19’un yoğun bakım riski neredeyse yok edildi

İspanya’da gerçekleştirilen bir çalışmada, D vitamininin Kovid-19’un yoğun bakım riskini neredeyse tamamen yok ettiği görüldü.  İspanya’daki Reina Sofia Üniversite Hastanesi’nde Kovid-19 hastalarıyla yapılan bir çalışmada, D vitamininin Kovid-19’un yoğun bakım riskini neredeyse tamamen yok ettiği görüldü.  Hastanedeki 76 Kovid-19 hastasıyla gerçekleştirilen çalışmada, hastaların D vitamini alıp almayacağı rastgele seçildi. Bu seçim sonucunda 50 hasta D vitamini[...]
Nuray Özger Karagöz
67
0
astım fısfıs

Dağınık yatak odası astımı tetikliyor

Astım kronik bir akciğer hastalığıdır. Hırıltılı solunum, nefes darlığı ve öksürük belirtileri ile ortaya çıkar. Yapılan araştırmalar, dünyada astımlı hasta sayısının 300 milyona ulaştığını ülkemizde ise yaklaşık her 12 erişkinden birinin astım hastası olduğunu gösterdi. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Adnan Kazım Usalan, “Hastalar odalarını temiz tutsun, eşyalarını dolaba kaldırsın, çarşaf, yorgan ve yastık[...]
Nuray Özger Karagöz
385
et

Daha az et yemek, daha uzun bir ömür demek

ABD’de yürütülen araştırmada; et yeme alışkanlığı ile ölüm riski arasındaki bağlantıyı ortaya koyarak, daha az et yemenin ömrü uzatabileceğini gösterdi. ABD’de gerçekleştirilen ve BMJ (British Medical Journal) dergisinde yayımlan bir çalışmada 1986 ila 2010 yıllarında 53 bin 553 kadın ve 27 bin 916 erkek katılımcının yeme alışkanlıkları ve erken ölüm riskine ilişkin veriler ele alındı.[...]
Nuray Özger Karagöz
152
uyku

Daha iyi bir uyku için 12 öneri

Sağlıklı yaşam için düzenli ve yeterli uyku oldukça önemli. Kaliteli bir uyku zihinsel sağlığı, fiziksel sağlığı ve hayat kalitesini korumaya da destek olur. Daha iyi bir uyku için neler öneriliyor? Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Sağlık problemleri de zaman zaman uykunun düzen ve kalitesini bozar veya uyku düzenindeki bozulmalar sağlık ve günlük yaşam[...]
Nuray Özger Karagöz
52
0
nefes darlığı

Daha önce anafilaksi geçiren kişilere hayat kurtaran tavsiyeler

Alerji Haftasının bu yılki teması ”Anafilaksiye Dur Diyelim”.  Uzmanlara göre, anafilaksi oluşma durumunda kişiye hızlı müdahale çok önemli.  Daha önce anafilaksi geçiren kişiler nelere dikkat etmeli? Anafilaksi, genellikle ani başlayan, hızlı ilerleyen hayatı tehdit edebilen sistemik alerjik bir reaksiyon. Ve Dünya Alerji Organizasyonu bir dizi etkinlikle kutlanan Alerji Haftası’nın bu yılki temasını, ”Anafilaksiye Dur Diyelim”[...]
Şule Yilmaz
233
2
zona

Daha önce zona geçirenler de aşı olabilir mi?

Zona, ciltte ağrılı döküntülere yol açan virüs kaynaklı bir hastalık. Özellikle 50 yaş üstü bireylerde daha sık görülüyor. Her 3 kişiden biri yaşamı boyunca en az bir kere bu enfeksiyonla karşı karşıya kalıyor. Kişinin bağışıklığı zayıfladığı anda da tekrarlayabiliyor.   Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, zona aşısının hastalığı yüzde 90 önlediğini söyledi. Aşı,[...]
Şule Yilmaz
285
damar check

Damar check-up’ı hayat kurtarıyor

Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, organların canlılığı ve düzgün çalışabilmesi için damarların sağlıklı olması gerektiğinin altını çizerek, damar check-up’ının önemini vurguladı. Damarlar, tüm vücut açısından en önemli ve en hayati yapılar arasında yer alıyor. Hem atardamarlar hem de toplardamarlar pek çok nedenle fonksiyonel ve yapısal bozulmalara maruz kalabiliyorlar. Genetik miras ve[...]
Nuray Özger Karagöz
107
1
kalp diyet

Damar sağlığını korumak için 7 önlem

Dünyada, ortalama yaşam süresi giderek artıyor. İleri yaşla birlikte hareketsiz yaşam ve obeziteye bağlı olarak diyabet de artış gösteriyor. Kanda glikoz miktarının yüksekliği ve doku tarafından kullanılamaması, glikozun zaman içinde damar duvarlarında harabiyet oluşturmasına yol açıyor. Bu diyabet tablosu, damar sertliğinin yanı sıra pek çok organı etkileyen rahatsızlıklara da yol açıyor. Memorial Antalya Hastanesi Kalp[...]
Nuray Özger Karagöz
93
1
damar-sertligi-4

Damar sertliği nasıl anlaşılır?

Ateroskleroz ya da halk arasında bilinen adıyla damar sertliği, kalp ve damar hastalıkları arasında en yaygın görülenlerden biridir. 40-45 yaş üstü bireylerde görülme sıklığı daha fazla olan damar sertliği, tedavi edilmezse ciddi sonuçlar meydana getirebilir.   Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ali Rıza Cenal, damar sertliğinin belirtileri hakkında bilgi verdi. Kendine özgü belirtilere[...]
Şule Yilmaz
266
0
damar2

Damar tıkanıklığı mutlaka tedavi edilmeli

Damar tıkanıklığı, gerek genetik faktörler gerekse de kötü ve düzensiz beslenme sonucu ortaya çıkan hastalıkların başında geliyor. Ülkemizde, özellikle belli yaş üzerindeki kişilerde oldukça sık görülen hastalıkların başında gelen damar tıkanıklığı tedavi edilmez ya da görmezden gelinirse uzuv kaybı veya ölüme varan tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor. Günümüzde, tıbbın geldiği noktada damar tıkanıklığı ile ilgili oldukça[...]
Nuray Özger Karagöz
110
1
balık

Damar tıkanıklığı nasıl önlenir?

Günümüzün en ciddi sağlık sorunlarından biri de,  damar tıkanıklıkları. Artık genç yaşlarda da ortaya çıkabilen damar tıkanıklığı tedavi edilmediğinde, kalp krizi ile doku ve organ kaybına yol açarak hayatı tehdit edebiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Taşar, damar tıkanıklığını önleminin yollarını anlattı. Beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin:  Doymuş yağlardan zengin hayvansal yağlar yerine bitkisel kökenli doymamış[...]
Şule Yilmaz
47
1553687909_g__rsel

Damar tıkanıklığı tehlikeli sonuçlara neden olabiliyor

Genelde ileri yaşlarda (50 yaş üstü) ortaya çıkan bir hastalık olan bacak damar tıkanıklığının erkeklerde kadınlara oranla daha sık görüldüğünün altını çizen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, “Ailesel ve genetik faktörler önemli rol oynamaktadır. Anne, baba ve kardeşlerde görülmesi en önemli risk oluşturan nedenlerdendir. Bunun dışında kişide vücudun herhangi bir yerinde damar[...]
Nuray Özger Karagöz
209
damar

Damarlar hakkında 10 önemli bilgi

Damarlar, görevleri ve özellikleri itibarıyla vücudun en ilginç yapıları arasında yer alıyor. Damarları kanı organlara taşıyan, tüm vücutta kan dolaşımını sağlayan ve bir ağ gibi vücudu saran kanallar gibi. Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, son derece hayati görevleri olan damarlar hakkında 10 önemli bilgiyi paylaşıyor. 1. Atardamarlar kasılıp[...]
Nuray Özger Karagöz
4.35K
1
diyabet ölçümü

Damarların en büyük tehditi diyabet

Diyabet (Şeker Hastalığı), damarlara verdiği zararla birçok hastalığın hazırlayıcısı oluyor. Diyabet diğer adıyla “Şeker Hastalığı”, toplumda hızla yaygınlaşıyor ve her 3 yetişkinden birini etkiliyor. Diyabet, damar yapısını bozmakla birlikte pek çok hastalığın oluşmasına da ön ayak oluyor. Kalp damarlarının tıkanması, beyin damarlarında tıkanıklık, böbrek damarlarına olumsuz etki ve göz damarlarına zarar verme gibi pek çok[...]
Nuray Özger Karagöz
110
2
Danilo Zanna

Danilo Zanna’dan, mutfak sırları

Türkiye’de de adından sıkça söz ettiren ünlü İtalyan Şef Danilo Zanna, mutfaktaki sırlarını paylaştı. Zanna’ ya göre, makarnanın yağına su koymayın. Yanan soğanı çöpe atın. Yumurta beyazını çırparken içine tuz değil, birkaç damla limon ilave edin. Ayrıca haftada bir kez kendiniz için yemek yapın.   Türkiye’de de adından sıkça söz ettiren ünlü İtalyan Şef Danilo Zanna,  TikTok’un[...]
Şule Yilmaz
619
0
sağlık hukuk

Danıştay’dan muayenehane hekimlerine kritik karar

Danıştay 10. Dairesi, Özel Hastaneler Yönetmeliği’nin hekimlerin çalışma özgürlüğünü sınırlandırdığı gerekçesiyle tartışma yaratan bazı hükümleri hakkında yürütmeyi durdurma kararı verdi. Muayenehaneler Derneği Başkanı Op. Dr. Çetin Duygu, kararın hekimlerin anayasal çalışma hakkının korunması açısından önemli bir hukuki kazanım olduğunu söyledi. Muayenehaneler Derneği’nin başvurusu sonuç verdi Muayenehaneler Derneği tarafından, 30 Ocak 2025 tarihinde yürürlüğe giren Özel[...]
Nuray Özger Karagöz
83
egzersiz depresyon

Dans ve egzersiz depresyona karşı antidepresanlar kadar etkili

Bilim insanlarına göre koşu, yüzme ve dans gibi aerobik egzersizler depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmada güçlü etkiye sahip. The sun haberine göre, Depresyon tedavisinde egzersizin rolüne dair çarpıcı bir araştırma yayımlandı. Avustralya’daki James Cook Üniversitesi’nden bilim insanları, düzenli egzersizin depresyon tedavisinde antidepresanlar kadar etkili olabileceğini ortaya koydu. Araştırma sonuçları British Journal of Sports Medicine dergisinde[...]
Nuray Özger Karagöz
41
dedikodu

Dedikodu sosyal bağları zayıflatıyor

 “Bir kimsenin ayıbını arkasından söylemek veya aleyhine konuşmak” olarak da tanımlanan gıybet ya da dedikodunun sosyal bağları zayıflattığını ve iletişim kazalarına yol açtığını belirten psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, empatik gıybetin yani bir kişinin gıyabında olumlu konuşmanın ilişkileri güçlendirdiğine dikkat çekti. İnsanın duygularını paylaşmaya, iletişim kurmaya ve sosyal bir dokunun parçası olmaya göre kodlandığını belirten[...]
Nuray Özger Karagöz
437
dikkat eksikliği yetişkin

DEHB olanlara koronavirüsle baş etme önerileri

Koronavirüs salgını ve karantina süreci, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olanların, karantina kurallarına uyum sağlamada zorluk yaşamalarına neden olabilir. Uzmanlar,  bu tür rahatsızlığı olanlara,”ilaçları almaya devam, egzersiz, evde çalışma için bir alan belirleme, evde dikkat dağıtıcı unsurları azaltma”  önerilerinde bulunuyor.  DEHB’in aşırı ve hızlı yemeye neden olabileceğine işaret edilerek, beslenmeye özen gösterilmesi, alkol ve sigaradan uzak[...]
Şule Yilmaz
73
0
dehbb

DEHB, okul döneminde belirginleşiyor

Dikkatsizlik, aşırı hareketlilik ve dürtüsellikle karakterize nörogelişimsel bir bozukluk olan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), en çok okul hayatında belirgin hale geliyor. Erkek çocuklarında kızlara göre daha sık görülen bozukluğun tedavisi mümkün. Uzmanlar erken teşhisin önemine işaret ediyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç.[...]
Nuray Özger Karagöz
314
1
dikkat_155505823

DEHB’nin Türkiye’de görülme oranı yüzde 7’ye yaklaştı

Çocukluk çağının en sık görülen nörogelişimsel bozukluklarından olan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dünya genelinde artış eğilimini sürdürüyor. Türkiye’de çocukluk döneminde görülme oranı yüzde 5–7 arasında değişen DEHB, erkek çocuklarda kızlara göre 2–3 kat daha fazla tanı alıyor. Erken tanı ve doğru müdahale yöntemlerinin önemine dikkat çeken Dr. Günet Eroğlu, “Nörogeribildirim gibi beyin dalgalarını[...]
Nuray Özger Karagöz
52
tufan tükek

Dekan Prof. Dr. Tükek’ten bayram uyarısı

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, son günlerde Çapa’ya gelen hasta sayısında artış olduğuna dikkat çekerek, ”Önümüzde kurban bayramı var. Lütfen ziyaretleri erteleyelim. Bu çok önemli yeniden 2000’li rakamları görebiliriz. Telefonla bayramlaşalım. Aşıya kadar dayanalım lütfen” dedi. İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, son günlerde Çapa’ya gelen hasta sayısında artış[...]
Nuray Özger Karagöz
59
0
kulak muayenesi

Delik kulak zarı enfeksiyon riski yaratıyor

Delik kulak zarının işitme kaybına yol açtığını, özellikle de enfeksiyon açısından tehlike oluşturduğunu söyleyen KBB Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, “Kulak zarı, dış kulak ile gelen seslerin toplanarak orta kulak yoluyla iletilmesini sağlar. Ama aynı zamanda dış kulak ile orta kulak arasında önemli bir bariyer görevi yapar” dedi. Kulak zarı delik olduğu zaman, kulağa[...]
Nuray Özger Karagöz
158
1
delta

Delta Havayolları yeni işe alımlara aşı zorunluluğu getirdi

Delta Havayolları ABD’de aşıyı zorunlu kılan ilk büyük şirket oldu. Şirket yeni işe alımlarda Covid-19 aşı zorunluluğu getirdiğini duyurdu.  ADB merkezli havayolu şirketi Delta yeni işe alımlara aşı zorunluluğu getirdi. Şirketin İcra Kurulu Başkanı Ed Bastian CNN International’a yaptığı açıklamada, ‘Gelecekte Delta’ya katılan herhangi bir kişiye bizimle çalışmaya başlamadan önce aşı olmalarını şart koşacağız’ dedi. Söz[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
Sağlık Bakanı Koca

Delta Plus 3 kişide, 3 farklı ilde görüldü

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Türkiye’de ‘Delta Plus’ varyantının 3 kişide ve 3 farklı ilde görüldüğünü, bunlardan birinin İstanbul olduğunu bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, gazetecilerin sorularını yanıtladı. Bakanlık tarafından yayımlanan “Günlük Covid-19 Tablosu”nda değişikliğe gidilmesinin sebebine ilişkin soru üzerine Koca, şu an odaklanılması gereken konunun aşılama olduğunu, bu çerçevede tüm illerin durumunun siteye eklendiğini kaydetti.[...]
Nuray Özger Karagöz
37
0
görsel maske

Delta plus varyantı ile ilgili en çok merak edilen 10 soru

Covid-19 Delta varyantının ardından Delta plus varyantı da dünyada olduğu gibi Türkiye’de de yayılmaya başladı.  Delta ve Delta Plus varyantının aşı olanlara da bulaşabildiğini belirten Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “2 doz aşı mutasyonlara karşı da koruyor ancak henüz 2 doz aşılama toplum bağışıklığı için yeterli değil. Normalleşme sürecinde de dikkatli olmalıyız” dedi.[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
CLOSE