”Araçta sigara içme yasağı” insanları nasıl etkiledi?…

Araç içerisinde sigara içilmesini yasaklayan kanun hakkında, vatandaşların ne düşündüğüne ilişkin bir araştırma gerçekleştirildi. Araştırmaya göre, sigara içenlerin yüzde 45’i bu değişikliği olumsuz, yüzde 28’i ise kısmen olumlu olarak değerlendirdi. Sigara içmeyenlerin yarısından fazlası ise, arabada sigara içilmemesine tam destek verdi. NG Araştırma şirketi,  online araştırma platformu benderimki.com internet sitesinde, 15 yaş üzeri, Türkiye geneli 2 bin[...]

”Dumanla kirlenen maske kullanılmamalı”…

Solunum hekimlerinden, ”dumanla kirlenen maskeyi kullanmayın” uyarısı geldi. Solunum Derneği TÜSAD, pandemi sürecinde getirilen sigara kısıtlamalarına destek verdi. TÜSAD Tütün Kontrolü Çalışma Grubu’nca yapılan açıklamada, bunun yerinde bir karar olduğu belirtilerek, şunlar ifade edildi. Uygulamada güçlükleri olabilir  Maske kullanımının tavizsiz devamlığı için hiç takmayanlar veya usule uygun takmayanların bahane ve gerekçelerinden olan sigara içimini ortadan[...]

”Elektronik sigara, elektronik nargile gibi ürünler sigara bırakma yöntemi olarak kullanılamaz” uyarısı

Uzmanlardan, ”Tütünsüz Dünya Günü” nde uyarılar.  Prof Dr. Dağlı, ”Dünya Sağlık Örgütü, yeni nesil tütün ve nikotin ürünleri veya zararı azaltılmış ürünlerin bırakma yöntemi olarak kullanılamayacağını açıkladı.”, Prof. Dr. Yıldız, ”Tütün endüstrisi, riski azaltıldığı iddia edilen nikotin ürünlerini sigara bırakma yöntemi olarak pazarlamaya çalışıyor” Dünya Sağlık Örgütü, 2021 yılı  Tütünsüz Dünya Günü için için ”Bırakan[...]

”Nikotin bağımlılığı için kullanılan ilaçları aile hekimleri de reçete edebilmeli”…

Tütün salgını hem dünyada, hem de Türkiye’de her geçen gün daha fazla can alıyor. Ülkemiz dünyada en fazla sigara içen ülkeler arasında 11’inci sırada yer alıyor. İSTAHED Bilim Komisyonu Üyesi Dr.  Uzunoğlu, nikotin bağımlılığı tedavisi için kullanılan ilaçların, aile hekimlerince de reçete edilmesinin mücadeleye önemli  katkı sağlayacağının altını çiziyor. İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) Bilim[...]

”Sarma tütün daha az zararlı” düşüncesi yanlış

Sarma tütün şeklinde sigara kullanımında, dünyada ve ülkemizde son birkaç yıldır ciddi artış yaşanıyor. Uzmanlar, sarma tütünün paketli sigaraya kıyasla daha az zararlı olduğuna dair inancın, tamamen yanlış olduğunun altını çiziyor. Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sarma tütün şeklinde sigara kullanımında son birkaç yıldır dünyada ve ülkemizde ciddi artış yaşandığına işaret ederek, bu artışın[...]

15 yaş altı sigara içme oranları artıyor

Sigara bırakma kampanyalarına karşın kullanım istatistikleri her geçen gün artmaya devam ediyor. Sigaraya başlama yaşı 12’lere düşerken, 15 yaş altının da içme oranlarının arttığı görülüyor. 2015 verilerine göre, tüm dünyada 15 yaş üstü 942 milyon erkek, 175 milyon kadın sigara içiyor.  Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi, 1 saat aralıksız nargile içilmesinin 50 adet[...]

30 yıl günde bir paket sigara içen ve 55 yaşını dolduran herkes akciğer tomografisi çektirmeli

Türk Tıbbi Onkoloji Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Özlem Sönmez, ”30 yıl günde bir paket sigara içen ve 55 yaşını dolduran herkes düşük doz akciğer tomografisi ile erken tanı amacıyla mutlaka taranmalıdır” dedi. 8. Türk Tıbbi Onkoloji Kongresi’nde konuşan Doç. Dr. Özlem Sönmez, akciğer kanserinin hem ülkemizde hem dünyada, kansere bağlı yaşam kayıplarının ilk sebebi olduğunu belirterek, son istatistiklere göre,[...]

9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü… Yapabilirsiniz!!!

Türkiye’de 15 yaş üzeri nüfusta tütün ürünü kullanmayanlar, toplumun yaklaşık yüzde 70’ini oluşturuyor. Tütün ürünü kullanmayanlar, toplumun çoğunluğunu oluşturmasına rağmen, tütün ürünü kullanımının yaygınlığı ve görünürlüğü yüksek. Sağlık Bakanlığı, ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’ndan hizmet alanların yüzde 98’inin, danışma hattından aldıkları hizmetten memnun kaldıkları tespit etti. 9 Şubat tarihi, toplumda sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek,[...]

Akciğer kanseri hastalarının yüzde 80-90’ının sigara öyküsü var…

Başta sigara olmak üzere tütün ürünlerinin kullanımı, her yıl 8 milyondan fazla kişinin ölümüne sebep oluyor. Tütün kullanımı, solunum yolu hastalıkları ve kardiyovasküler hastalıkların yanı sıra başta akciğer kanseri olmak üzere 20’den fazla kanser türü için önemli bir risk faktörü oluşturuyor.   Bayındır İçerenköy Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem Tokmak, tüm kanserlerin yüzde 30’unun, kanser[...]

Akciğer kanserli her 10 hastadan 9’u sigara içenlerden oluşuyor

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Başkanı Prof. Dr. Yılmaz, akciğer kanserinin, erken dönemde ortaya çıkan öksürük, hırıltı gibi belirtileri nedeniyle daha hafif seyirli başka hastalıklarla karıştırılabildiğini dile getirerek, ”Akciğer kanserli her 10 hastadan 9’u sigara içmiş veya halen içmekte olan bireylerden oluşuyor. Sigara içen bir bireyin tüm yaşamı boyunca sigara içmemiş bireye oranla akciğer kanseri[...]

Bakan Koca: Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz” dedi. Bakan Koca, yaptığı paylaşımda, ”Eğer maske takarsanız daha az sigara içersiniz. Dünya Tütünsüz Günü, maskenin de yardımıyla, ya sigarayı bırakma ya da iyiden iyiye azaltma gününüz olsun” ifadesine yer verdi. Eğer[...]

Baş-boyun kanserlerinin en önemli nedeni sigara ve HPV virüsü

Günümüzün yaygın hastalıklarından biri olan tüm kanserlerin yüzde 10’nu baş-boyun bölgesi kanserleri oluşturuyor. En önemli sebebi sigara ve HPV (insan papilloma virüsü) olan baş-boyun kanserleri; burun, ağız, ağız boşluğu, dudak, yutak, geniz, gırtlak, tiroid bezi, paratiroid bezi, tükürük bezi ve yemek borusunda meydana geliyor. Sigaraya bağlı baş-boyun kanserleri ilerleyen yaşlarda ortaya çıkarken, HPV virüsü daha[...]

Beslenme şekli de saçları erken beyazlatıyor…

Saçların beyazlaması çoğu kişi için yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul ediliyor. Ancak araştırmalar, bu sürecin yalnızca yaşla veya genetikle açıklanamayacağını gösteriyor. Sigara, uyku düzeni,  antioksidanlar ve beslenme şekli de erken beyazlamaya neden olabiliyor.    Dermatolog Dr. Babür Süer, saçların erken beyazlamasına neden olabilecek risk faktörlerini  anlattı. Saçlar niye beyazlar? Saçın rengini belirleyen melanin pigmenti,[...]

Bu faktörler, cinsiyetinden dolayı kadınlarda kalp hastalıkları riskini artırıyor

Kalp-damar hastalıkları, her dört kadından birinin hayatına mal oluyor. Uzmanlar, kadınlar açısından risk bu denli yoğun olmasına karşın, yeterli bilinç düzeyinin oluşmadığına işaret ediyor. Ve bazı faktörlerin, kadınlarda kalp-damar hastalıkları görülme riskini artırdığının altını çiziyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayça T. Cabbar,  kalp-damar hastalıklarının her 4 kadından birinin hayatına mal olduğunu ancak riskin bu denli[...]

Bu hastalık, ”59-69 ”yaşları arasındaki erkeklerde daha çok görülüyor

Aort damarı yani vücudumuzun en büyük damarı. Bu damarın genişlemesine ”Aort Anevrizması” deniliyor. Ve bu hastalık özellikle 59-69 yaşları arasındaki erkeklerde çok daha fazla görülüyor.   Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Rıza Türköz, özellikle 59-69 yaşları arasındaki erkeklerde çok daha fazla görülen  ve genellikle hiçbir şikayete yol açmadan tesadüfen fark edilen arot anevrizması[...]

Çileğin bilinen, bilinmeyen faydaları çok

Mis gibi kokusu ve tadıyla tezgahları süsleyen çileğin faydaları sayılamayacak kadar çok. Tam bir şifa deposu olan çilek, C vitamininden de en zengin meyveler arasında yer alıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çileğin faydalarını anlattı, nasıl tüketilmesi gerektiğini ilişkin öneri[...]

Diyabetliler kalp krizini geç hissediyor

Kalp rahatsızlıkları yaşamı tehdit eden hastalıklar listesinde ilk sırada. Diyabetli hastalar sinir uçlarındaki mikrobik olmayan iltihaplar nedeniyle kalp krizi anında ağrıyı pek hissetmeyebilirler. Günümüzde kalp krizi geçirme yaşı düştü. Genç yaşta kalp kaynaklı ölümlerde artış var. Modern hayatın olumsuz yönleri elbette bu durumu tetikliyor. Hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, stres, sosyallikten uzak bir hayat, kalp krizine[...]

Dumanaltı olmak da kanser nedeni

Sigara içmek kadar pasif içicilik de sağlık için oldukça zararlı. Türkiye’de her yıl 40 bin kişinin pasif tütün içiciliğine bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybettiğini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Sigara içen kişiler sadece kendilerini değil, hayatını paylaştığı eşi ve çocuklarının hayatlarını da riske atıyor” dedi. Kapı ve pencere açmanın veya klimanın kesinlikle pasif[...]

E-sigara bağımlılığı nasıl tedavi edilir?

E-sigaralar,  hem sigara kadar bağımlılık yapıyor, hem de bağımlılığa girişi hızlandırıyor. Uzmanlar,  kullanma yaygınlığı artan e-sigaraların, henüz bilinmeyen akciğer komplikasyonlarına neden olabileceğine işaret ediyor.     Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, e-sigaranın zararlarına dikkati çekti, e-sigara bağımlılığında da nikotin yoksunluğuna yönelik bir tedavi uygulandığını belirtti. Pasif içicilik riski aynı…  Bağımlılık yapıcı etkiler hem normal[...]

Elektronik sigara Covid riskini 5 kat artırıyor

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tülin Sevim, Covid-19 enfeksiyonunun yaşamı tehdit ettiği bu süreçte sigarayı bırakmanın hem Covid’den korunmada hem de sağlıklı bir yaşama adım atmada çok önemli bir adım olacağını belirtirken, toplumda daha az zararlı olduğu konusunda yanlış bir kanı bulunan elektronik sigaraların da (e-sigara) Covid-19 riskini 5 kat artırdığını kaydetti. Doç. Dr. Tülin[...]

Elektronik sigara da ”bağımlılık yapıyor, akciğerde kalıcı hasar oluşturabiliyor”

Elektronik sigaralar, son yıllarda ”daha az zararlı” olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından yaygın olarak kullanılıyor. Ancak yapılan çalışmalar, elektronik sigaraların hiç de masum olmadığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Tutluoğlu: ”Akciğerde ölümcül hasar oluşturabiliyor, bağımlılık yapıyor.” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, toplumdaki yaygın inanışın aksine elektronik sigaraların da sağlık üzerinde büyük[...]

Elektronik sigara E vitaminiyle daha da ölümcül olabiliyor

Elektronik sigara kullanımı, her geçen gün daha da popüler hale geliyor. Ancak uzmanlar uyarıyor, ”Yapılan testler sonucu elektronik sigaralarda vitamin E asetat maddesi bulundu. E vitaminini solunum yoluyla almak ciğerlerde ciddi hasarlara ve hatta yaşam kaybına yol açabiliyor” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi, elektronik sigara kullanımının her geçen gün daha da popüler[...]

Erken menopozda risk faktörleri nelerdir?

  Erken menopoz, 40 yaşın altındaki kadınlarda ortaya çıkan, adet düzensizliği ve folikül uyarıcı hormon konsantrasyonlarının menopoz sonrası aralıkta olması durumu olarak tanımlanıyor. Ve bazı durumlar riski artırabiliyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Derya Sivri Aydın, erken menopoz için risk faktörlerini sıraladı. Vakaların yüzde 10’u ailesel…[...]

Eyvah, çocuğumun cebinde sigara buldum, ne yapmayalım!

Uzmanından ailelere kritik öneriler! Suçlayıcı ve yargılayıcı olmadan uygun bir dil kullanın… Ebeveynlerin çocuklarının sigara kullandığını fark ettiğinde bunu uygun bir zaman diliminde ve uygun bir dille konuşması gerektiğine işaret eden uzmanlar, aile ve çocuk arasındaki iletişimde kritik bazı noktaların bulunduğunu söylüyor. “Sigara kullanımını önlemenin birincil yolu çocukla kurulacak sağlıklı iletişimdir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. C.[...]

Gençler Puff Bar kıskacında! En çok ortaokul ve liseliler ilgi gösteriyor

Tütün endüstrisinin gençleri yakalamak için kullandığı yeni oyuncağı Puff Bar, birbirinden göz alıcı renklerde ve onların damak tadına uygun meyve aromalarıyla internetten satılıyor. En çok ortaokul ve liseliler ilgi gösteriyor. Türkiye Gazetesi’nin haberine göre, Ülkemizde ithalatı ve satışı yasak olmasına rağmen özellikle genç kuşağın tercih ettiği elektronik sigara çeşitlerine bir yenisi eklendi: Tek kullanımlık e-Sigara Puff Bar[...]

Günde 25’ten fazla sigara içenlerde akciğer kanseri riski 50 kat artıyor

Sigara kullanımı, tüm dünyada her yıl yaklaşık 5.4 milyon kişinin hayatına mal oluyor. Üstelik bunun 884 bininin pasif içiciliğe bağlı olduğuna dikkat çeken Göğüs Hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi, ABD’de sigaraya bağlı gelişen yaşam kayıplarının yüzde 35’inin kanserden, kansere bağlı ölümlerinin de yüzde 80’inin akciğer kanserinden kaynaklandığını söyledi. Ortaya çıkardığı tüm sağlık sorunları[...]

Günde kaç sigara içenler bağımlı sayılır?

Sigara kullananların Covid-19’a karşı 14 kat fazla risk altında olduğuna işaret eden uzmanlar, pandeminin bırakmak için önemli bir fırsat olduğunu belirtiyor. Günde kaç sigara bağımlılık olarak kabul ediliyor? Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Günde düzenli bir tane sigara bağımlılık  Dünya Sağlık Örgütü, düzenli olarak günde bir tane sigara içimini[...]

Her 10 kişiden 1’i KOAH sorunuyla yaşıyor

10 yılı aşkın süredir sigara içenlerin yüzde 50’den fazlasında KOAH görüldüğünü biliyor muydunuz? Günümüzde hızla yaygınlaşan bu sinsi hastalık, uzun yıllar hiçbir belirti vermeden ilerleyebiliyor. Tedavisinde umut verici gelişmeler olsa da bir kere kapıyı çaldığında çoğunlukla dönüşü olmayan bir hastalık KOAH. Sinsice ilerlediğinden, sigara içenlerin yüzde 20’si KOAH olduğunun farkında bile değil! Acıbadem Fulya Hastanesi[...]

İşitme kaybınızın nedeni sigara olabilir

Pek çok sağlık sorununa yol açan sigara, işitme kaybınızın da nedeni olabilir.  Araştırmalara göre, pasif içicilik bile işitme kaybı riskini yüzde 28 arttırıyor. Odyoloji Uzmanı Bahtiyar Çelikgün, pek çok sağlık sorununun sebebi olan sigaranın işitme sağlığını da olumsuz etkilediğine  dikkati çekti. Günde bir paketten fazla sigara içenler Sigaranın işitme kaybına neden olduğu biliniyor. Birleşik Krallık‘ta[...]

Kalp ameliyatı sonrası sigarayı bırakın

Kalp ameliyatı sonrasında iyileşmeyi hızlandıran en önemli kuralların başında sigarayı bırakmak geliyor. Hastalık veya ameliyat nedeniyle sigarayı bırakan hastaların iyileşmeye yönelik ilk adımı attığı unutulmamalı. Kalp-damar hastalıkları, ülkemizde ve dünyada yaşamı tehdit eden en önemli sağlık sorunu olarak ilk sırada yer alıyor. Kalp hastalıklarının tedavisinde birçok farklı yöntem kullanılırken, bazı hasta gruplarında ameliyat altın standart[...]