Çocukların ‘’hayır’’ deme özgürlüğüne saygı duyun

Çocuğunuza doğru zamanda, doğru şekilde ve belirli yöntemlerle vücudunu ve vücut kısımlarını tanıtarak cinsel istismara karşı önlem alabilirsiniz. Öncelikle çocuğunuzun ‘’hayır’’ deme özgürlüğüne saygı duyun. Bu güvenli olmayan bir fiziksel temas veya ortamda onun kendisine olan güvenini artıracak, ‘’yanlış bir şey yapmıyorum’’ demesini sağlayacak ve ‘’güvendiği’’ bir yetişkine gelip anlatmasına destek olacaktır. Memorial Wellness Psikoloji[...]

Çocuklarda uyku bozuklukları neden olur?

Çocuklarda en sık görülen uyku bozukluğu kabuslardır. Bunu uyku terörü takip eder. Bazı faktörler,  çocuklarda uyku bozukluğu görülme riskini artırır. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Ersin Sarı, çocuklarda uyku bozukluğuna neden olabilecek faktörleri anlattı, önerilerde bulundu. Uyku probleminin nedenleri  Çocuğun mizacı, Anne, baba ve çocuk arasındaki iletişim, Beslenme, Hastalık, Fiziksel koşullar, Yatma saatleri.[...]

Alerji Derneğinden, ”Astımlı çocuklara mutlaka grip aşısı yaptırın” uyarısı…

Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneğinden ”çocuklara grip aşısı yaptırın” uyarısı geldi. Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Can: ”Kuvvetli grip salgınları bekleniyor. Astımlı çocuklara mutlaka aşı yaptırın.” Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AID) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Demet Can, kuvvetli grip salgını beklendiği için özellikle astımlı çocuklar başta olmak üzere mutlaka her çocuğun[...]

Anestezi altında diş tedavisinde nelere dikkat etmeli, nerede yaptırılmalı?

Genel anestezi altında bütün diş çekimleri, kanal tedavileri ve  implantlar yapılabiliyor, ölçüler alınıyor. Uzmanlar, genel anestezi ve sedasyon işlemleri için herhangi bir yaş sınırı bulunmadığını dile getiriyor. Peki, anestezi altında diş tedavisi hangi merkezlerde yaptırılmalı, işlem öncesi nelere dikkat edilmeli?   Çocuk Diş Hekimi Doç. Dr. Barış Karabulut, genel anestezi ve sedasyonla yapılan diş tedavileri hakkında[...]

Çocuklara ilk hangi kuru baklagil yedirilmeli?

Kuru baklagiller, çocuklar için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçasını oluşturuyor. Türkiye Beslenme Rehberinde 2-3 yaş için haftada 1 porsiyon, 4-6 yaş için haftada 1-2 porsiyon kuru baklagil tüketimi öneriliyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, çocuklarda kuru baklagil tüketimine ilişkin şunları söyledi: İlk[...]

Çocuklarda göz bozukluğu nasıl anlaşılır?

Türkiye’de her 3 çocuktan birinde uzak veya yakını görme sorunu bulunuyor. Uzmanlar, aileleri çocukların başarısızlığını değerlendirirken, olabilecek görme bozukluğu ihtimaline karşı da uyarıyor.  Dünyagöz Etiler Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Osman Bulut Ocak, ülkemizde her üç çocuktan birinde göz bozukluğu bulunduğuna işaret etti. Göz bozuklukları için önem verilmesi gereken belirtileri anlattı: En sık görülen[...]

Güneş çarpmasına karşı 7 önemli kural

Sıcak ortama uzun süre maruz kalmak veya sıcak ortamda aşırı aktivite sonucu gelişen bitkinlik ve koma hali olarak tanımlanan sıcak çarpması geç kalındığında beyin kanaması, böbrek ve kalp yetmezliği gibi kalıcı hasarlar bırakabiliyor, hatta ölüme bile yol açabiliyor. İşte bu nedenle ebeveynlerin sıcaklarda daha dikkatli olmaları yaşamsal öneme sahip. Yaz mevsiminde çocuklar parkta ve bahçede[...]

Küçük bebeklere ateş düşürücü verilebilir mi?

Çocuklarda özellikle de bebeklerde ateş, çok sık görülen bir durum. Acaba, ateşi yükselen bebeklere ne tür ateş düşürücü verilebilir ? Uzmanlar, ateş düşürücü verilse bile mutlaka bir hekime danışılması gerektiğini belirtiyor. Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları ve Bağışıklama Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Zafer Kurugöl, ”küçük bebeklere ateş düşürücü verilebilir mi?” sorusuna, şu cevabı verdi: ”Tek[...]

Açık havada zaman geçirmek miyopluktan koruyor

Çocuklarda miyop arttı. Dünya çapındaki miyop kişilerin 312 milyonu, 19 yaşından küçük. Uzmanlar, açık havada zaman geçirmeyi öneriyor.   Türk Oftalmoloji Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. İzzet Can,  Dünya Görme Günü nedeniyle yaptığı açıklamada, başta çocuklar olmak üzere, pandemi dönemini evde kapalı geçiren tüm aile bireylerinin  gözlerinin yorulduğuna işaret etti.  Çocuklarda miyop arttı Pandemiyle daha[...]

Uzmanlardan, ”Çocuklara savaş haberleri izletmeyin” uyarısı

Uzmanlardan, ”çocuklara savaş haberleri izletmeyin” uyarısı geldi. Prof. Dr. Ülküer, ”Ancak günümüz koşullarında bunun tam da gerçekleşmeyeceğini düşünürsek aileler çocuklara, gördüklerini onların anlayacağı bir dille anlatmalı, çocuğun korkularını azaltmaya çalışmalıdır.”, ”Savaş yaşayan, şiddete tanıklık eden çocukların yaşadığı travmalar, geri dönüşü çok zor olan ve yaşam boyu devam edebilecek psiko-somatik problemlere neden olabilir.”  Üsküdar Üniversitesi Sağlık[...]

Çocuklarda karın ağrısına bu şikayetler eşlik ediyorsa dikkat edin

Gribal enfeksiyonlardan sınav stresine, mide bağırsak hastalıklarından apandisite birçok neden çocuklarda karın ağrısına yol açabiliyor. Kimi zaman aileler,  ”basit bir gaz sancısıdır” diye düşünerek, doktora gitmeyi geciktirebiliyor. Ancak uzmanlar, karın ağrısına eşlik eden başka şikayetler varsa, çok daha dikkatli olmak gerektiğini vurguluyor. Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Levent Elemen, çocuklardaki karın ağrısının gelip geçici bir[...]

Çocuklarda diş hekimi fobisi nasıl önlenir?

Dental anksiyete ya da diş hekimi fobisi. Diş tedavisinde  duyulacağından endişe edilen ağrılara karşı geliştirilen korku, kontrol edilemeyen ve çoğu zaman diş tedavilerinin uygulanabilirliğini engelleyebilecek düzeyde ortaya çıkan diş tedavisi kaygısı.  Uzmanlar, çocuklarda dental anksiyetinin arttığının altını çiziyor.   Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, çocuklarda ortaya çıkan diş hekimi fobisi yada dental anksiyetenin,[...]

Çocuklarda boy ölçümü hangi sıklıkta yapılmalı?

Ülkemizde her 100 kişiden 5-10’unda boy kısalığı tespit ediliyor. Uzmanlar, tedaviye erken başlanmasının, çocuklarda büyüme potansiyelini artırdığına dikkati çekiyor.     Acıbadem International Hastanesi Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Aliye Sevil Sarıkaya, çocuklarda boy kısalığında erken tedavi için düzenli boy ölçümünün önemli olduğunu söyledi. Ergenliğe kadar ortalama ne kadar uzuyor? Bebeklik (0-2 yaş) ve ergenlik dönemi[...]

Nadir hastalık ”Fabry” ne kadar biliniyor?

Fabry Hastalığı, nadir hastalıklardan biri. Uzmanlara göre,  bugüne kadar bilimsel çalışmalar dışında hiç konuşulmamış bu kalıtsal hastalıkta, bir kişinin bile erken tanı alması, neredeyse ailedeki tüm çocukları kurtarıyor. En çarpıcı bulgulardan biri çocukluk çağında ayak tabanında yanma, karıncalanma, terleme bozukluğu şeklinde sinir sistemi bulguları. İstanbul Üniversitesi, İstanbul Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr.[...]

Evde kalmayı ”çocuklarla nasıl eğlenceli” hale getirebilirsiniz?

Koronavirüs salgını nedeniyle uzun süredir evde kalan çocuklar artık bunalmaya ve sıkılmaya, aileler de ne yapacaklarını bilemez hale geldi.  Peki bu dönemde çocuklarla neler yapılabilir. ”Sağlıklı Yemekler, Mutlu Çocuklar“ adlı  kitabın yazarı Clara Seren Amram,  bu günlerin çocuklarla beraber, sağlıklı yemekler hazırlanabilecek bir zaman dilimi olarak değerlendirilebileceğine işaret etti. Ancak,  çocukların zorlamayla değil eğlenceyle mutfağa çekilebileceğinin[...]

Çocuğunuzu besin alerjilerinden nasıl koruyabilirsiniz?

Besin alerjileri, bütün dünyada ve ülkemizde son yıllarda büyük artış gösterdi. Bu artışa, batı tipi yaşamın getirdiği çevresel koşullardaki hızlı değişimin neden olduğu ileri sürülüyor. Besin alerjileri, çocuklarda yetişkinlere göre daha sık olarak görülüyor. Besin Alerjisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Dost Zeyrek, çocuklarda besin alerjisine ilişkin şu bilgileri verdi. Besin Alerjisi Nedir? Besin alerjisi ,[...]

Çocukların kahvaltı yapmamasının nedeni çok da basit olmayabilir

Kahvaltı atlama, çocuklar ve ergenler arasında giderek yaygın hale geldi. Uzmanlar,  birçok araştırmanın ergenlerde kahvaltı atlamanın sigara kullanımı, sık alkol tüketimi, esrar kullanımı ve  davranış bozuklukları gibi çeşitli riskli davranışlarla ilişkili olduğunu gösterdiğine işaret ediyor. İstinye Üniversitesi (İSÜ), Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Aliye Özenoğlu, kahvaltı atlamanın fiziksel ve psikolojik olumsuz sonuçlarına[...]

Çocuğa hangi yöntemle kitap okunmalı?

Çocuğunuza gelişimine destek olması için kitap okuyor olabilirsiniz. Ancak etkileşimli kitap okumayı tercih ederseniz, onun gelişimine daha faydalı olabileceğinizi biliyor musunuz?     Uzm. Psikolog Erdem Ocak, etkileşimli kitap okuma ve bunun çocuğun gelişimine faydaları hakkında bilgiler verdi. ”Çocuğunuza sadece kitap okumak yetmez” Ebeveynlerin birçoğu, okul öncesinde olan çocuğunun rahatça konuşabilmesini, anlaşılır cümleler kurabilmesini ve [...]

Her morluk lösemi habercisi mi?

Çocuklarda bazen sadece basit bir çarpmayla oluşan morluklar, kimi zaman çok ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Bu nedenle ”Çocuğum sadece çarptı, birkaç güne zaten geçecektir’’ demek yerine, morlukların sayısını ve boyutlarını takip etmek önemli.     Çocuk Hematoloji ve Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Tülin Tiraje Celkan, bacaklarda morarmanın sıklıkla görülen bir lösemi belirtisi olabileceğini ancak löseminin tek[...]

İleri yaş problemi olan ”göz kuruluğu” artık küçük çocuklarda da sorun…

İleri yaş problemi olan ”göz kuruluğu” artık küçük çocuklarda da sorun…Türk Oftalmoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Atilla, günümüzde küçük çocuklarda da göz kuruluğuyla ilgili şikayetlerin fazlalaştığına, 6-7 yaşlara kadar düştüğüne dikkati çekti.   Türk Oftalmoloji Derneği (TOD)  Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, çocuklarda göz kuruluğu şikayetlerinin arttığına dikkati çekti. Prof. Dr. Atilla, Ulusal Oftalmoloji Kongresinde[...]

Yetişkinlere göre, çocuklarda orta kulak enfeksiyonu neden çok olur?

Kulak ağrısı, çocuklarda sık rastlanan bir problem ve en sık nedeni  de enfeksiyonlar . Enfeksiyon kulak deliğinden kulak zarına kadar olan kanaldaysa dış kulak yolu enfeksiyonu, kulak zarının arkasında daha iç kısımdaysa orta kulak iltihabı teşhisi konulur. Liv Hospital KBB Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Irmak Uçak,  çocukların yetişkinlere göre orta kulak enfeksiyonuna daha yatkın olduğunu[...]

Karpal tünel sendromu 60 yaşından ilköğretim çağına indi…

Cep telefonu, tablet ve bilgisayar kullanımı çocuklarda giderek artarken, uzun süreli ve tekrarlayan kullanım el, kol ve omuz sağlığını da tehdit ediyor.  Uzmanlara göre, geçmişte ağırlıklı olarak ileri yaşlarda görülen karpal tünel sendromu, sinir sıkışması ve tetik parmak gibi rahatsızlıklar artık çocuklarda da görülmeye başlandı.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Arel Gereli,  eskiden[...]

Her 100 çocuktan 3’ünün skolyozu var

Omurganın sağa ya da sola doğru olmak üzere eğriliği olarak tanımlanan skolyoz, genellikle ergenlik döneminin hemen öncesinde kendi gösteriyor. Bununla birlikte bazı kas, sinir ya da bağ dokusu hastalıklarına bağlı olarak sonradan gelişebildiği gibi omurgadaki gelişim hataları nedeniyle doğumla birlikte de ortaya çıkabiliyor. Çocuk ve ergenleri etkileyen farklı türleri olmakla birlikte en yaygın görüleni “idiyopatik”[...]

Hoşuna gittiği için mi, yoksa bir sorun nedeniyle mi parmak ucunda yürüyor?

Yürümeye yeni başlayan çocuklarda parmak ucu yürüyüşü oldukça yaygındır. Ailelere sevimli gelen bu durumun  geçici olduğu düşünülür. Uzmanlara göre,  en geç 2 yaşına kadar çocuğun normal yürüyüş düzenine geçmesi gerekir.  Çünkü uzun süren parmak ucu yürüyüşü bazı sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu yüzden de nedenleri araştırılmalı. Yürümeye yeni başlayan çocuklarda parmak ucu yürüyüşü oldukça yaygındır.[...]

Anne-babaların uyku konusunda en çok sorduğu sorular…

Ailelerin, çocuk büyütürken en fazla zorlandıkları konularda biri de ”uyku”.  Ve uyku konusunda en çok sordukları soruların başında da, ”Bebeğim yorgun ama uyumuyor”,  ”Gece uyusun diye gündüz uyutmamak doğru mu?”, ”Çocuğum uzun saatler tablet kullanıyor. Uyku bozukluğu yapar mı?” geliyor. Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kutlu, anne-babaların uyku[...]

Diş çürüklerine karşı fındık, badem

Süt dişlerinde bile yaygın şekilde görülen diş çürükleri, erken diş kaybına sebep oluyor. Uzmanlar, gece beslenmesi, hazır paket gıdaların tüketimi, dişin gerektiği gibi fırçalanmaması gibi etkenlere bağlı olarak gelişen bu çürüklerin, mutlaka tedavi edilmesi gerektiğinin altını çiziyor. Diş hekimi  İlayda Hünler Dönmez, çocuklarda diş çürüklerinin önüne geçmek neler yapılması gerektiğini ilişkin bilgiler verdi: Süt dişleri[...]

Domuz gribi mi, covid-19 mu?

Son 1 aydır üst solunum yolu enfeksiyonlarında özellikle de domuz gribi vakalarında ciddi oranda bir artış görülüyor. Domuz gribi ile covid-19 belirtilerinin benzerliğine işaret eden uzmanlar, iki hastalığı muayeneyle ayırmanın çok kolay ve sağlıklı olmadığını belirtiyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Saltürk, son 1 aydır üst solunum yolu enfeksiyonlarında ciddi oranda bir[...]

Çocuğunuzun bezi bırakmaya hazır olduğunu nasıl anlarsınız?

Her çocuğun kas ve psikolojik gelişimi aynı olmadığı için tuvalet eğitimine başlama süresi de farklılık gösterebiliyor. Uzmanlara göre, çocuklar tuvalet eğitimine hazır olduklarında belirli işaretler veriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerem Yıldız,  çocukların tuvalet eğitimine hazır olduklarında belirli işaretler verdiklerini söyledi. Bu işaretlere dikkat….  Bu işaretlere dikkat edin. Eğer bu işaretler varsa 18’inci aydan[...]

Doğumsal kalp hastalığı yaşa göre nasıl belirti verir?

Her 100 bebekten biri doğumsal kalp sorunuyla dünyaya geliyor. Uzmanlara göre, son yıllarda  gelişmeler sayesinde doğumsal kalp hastalıkları anne karnında tespit edilebiliyor. Ancak bazı durumlarda bu sorunlar görülmeyebilir. Bu nedenle bazı belirtilere dikkat etmek önemli.    Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Çevik, yaş gruplarına göre doğumsal kalp hastalığı belirtilerini anlattı. Son yıllarda teknoloji ve[...]

Kayısı çekirdeğinin günde 3 adetten fazlası ölümcül olabilir…

Kayısı çekirdeğinin ciltten kalbe, sindirimden bağışıklık sistemine kadar pek çok faydası var. Ancak uzmanlar, özellikle acı çekirdeklerin çiğ ve yüksek miktarda tüketiminin ölümcül olabileceği konusunda uyarıyor. Hamileler, emziren kadınlar ve çocuklar için kesinlikle önerilmiyor. Üsküdar Üniversitesi Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Program Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Kaman, günde en fazla üç küçük kayısı çekirdeği tüketilmesini[...]