Türk Oftalmoloji Derneğinden uyarı: ”Göz kuruluğu şikayeti çocukluk yaşına indi”
- Akciğerlerimizi nasıl genç tutabiliriz? - 4 Aralık 2025
- Çocuğunuzda yorgunluk sandığınız durum diyabeti işaret edebilir… - 3 Aralık 2025
- Sırt ağrısı mesane kanseri habercisi olabilir… - 1 Aralık 2025
Türk Oftalmoloji Derneğinden, ”göz kuruluğunun çocukluk yaşına kadar indiği” uyarısı yapıldı. Bunun nedeninin de, çocuklarda ekran izleme süresinin uzaması olduğu ifade edildi.
Türk Oftalmoloji Derneği Genel Başkanı Prof. Dr. Huban Atilla, ekran izleme süresinin uzamasının çocuklarda göz kuruluğu ve şaşılık gelişme risklerini arttırdığına dikkati çekti.
Şikayetler çocukluk çağında da sıklıkla görülüyor…
Erişkin dönemi problemi olarak kabul edilen göz kuruluğuyla ilgili şikayetler artık çocukluk çağında da sıklıkla görülebiliyor. Bunun da en önemli sebeplerinden birisi ışıklı yüzeye baktığımız akıllı telefonlar, tablet, telefon ve bilgisayar kullanımı. Çocukluk döneminde ekrana yakından bakmak, özellikle gece ışıklar kapalıyken tablet ve telefon seyretmek göz kuruluğuna sebep olmasının yanı sıra miyop kırma kusurunun da artmasına neden oluyor. Çocukların uzun süreli yakın çalışmaları, altta yatan gözlük ihtiyacı ve düzeltilmemişse gözlerde kaymayı yani şaşılığı tetikleyebiliyor.
Göz kırpmamak gözyaşı dağılımını bozuyor…
Okuma sırasında veya akıllı telefon, tablet ya da bilgisayar kullanırken daha az göz kırpıyoruz. Bu durum da göz yüzeyindeki gözyaşı dağılımını bozuyor ve göz kuruluğuyla ilgili batma, yanma, bulanık görme şikayetlerine neden oluyor. Göz kuruluğu çocuklarda göz kırpma, kısma, tik oluşması veya yanma, batma gibi ifade edilen şikayetlere neden oluyor. Şikayetleri ve olumsuz etkileri azaltmak için toplam ekran süresinin sınırlandırılmasını, 20 dakikada bir mola verilmesini ve cihazların en az 40 cm’den kullanılmasını öneriyoruz.
