YETİŞKİN SAĞLIĞI6015 Videos

İkinci dalga olur mu? Birinci dalga ne zaman bitecek?

”İkinci dalga olur mu? Birinci dalga ne zaman bitecek?”   Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Türkiye için şuan ikinci dalga olasılığından ziyade birinci dalgayı tam olarak bitirmek üzerine odaklanmalıyız. Çünkü biz henüz birinci dalgayı atlatmış değiliz. Bitirmek üzereyiz” dedi.   Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Türkiye için şuan ikinci dalga olasılığından ziyade[...]

Tip-1 diyabeti olanlara insülin sensörünü devlet verecek

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Tip-1 diyabetli bütün vatandaşlarımıza sensörü ücretsiz vermek istiyoruz.” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, gündeme ilişkin değerlendirmelerde bulundu. “Tip-1 diyabetli bütün vatandaşlarımıza sensörü ücretsiz vermek istiyoruz” İnsülin takibi ile ilgili de yapılacaklar hakkında bilgi veren Koca, “Bu konuda Tip-1 diyabeti olan vatandaşlarımız büyük sorun yaşıyor. İnsülin sensörü kullanmanın diyabeti kontrol altında tutmada[...]

Günde ne kadar limonlu su içilmeli?

Zayıflamak için yapılanlardan biri de limonlu su içmek. Peki, limonlu su yağ yakıyor mu, günde ne kadar limonlu su tüketilmeli?  Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, kilo verme sürecinde yapılan hatalardan birinin de bol limonlu su içmek olduğunu söyledi. ”Yaygın inanışın aksine yağ yakmıyor”  Limonlu su içmek, günlük sıvı ve C vitamini alımınızın artmasına[...]

İBB Bilimsel Danışma Kurulu: Normalleşme salgın öncesine dönme değil

İBB Bilimsel Danışma Kurulu, ‘İstanbul İçin Açılmanın Aşamaları’ konusunda bir rapor yayınladı. Raporda; ölüm sayılarında Türkiye genelinde bir azalma olduğu; ancak İstanbul’a dair bir sağlıklı verinin bulunmadığı belirtildi. Raporda, normalleşme sürecinin bir sonraki aşamasına geçilmesi kararının, iki haftada bir yapılacak gözden geçirmelerin ardından verilmesi önerildi. İBB Bilimsel Danışma Kurulu, ‘İstanbul İçin Açılmanın Aşamaları’ konusunda bir[...]

Kardeş kıskançlığı yetişkinlikte de devam eder mi?

Bir çok ailede yaşanan sorundur kardeş kıskançlığı… Uzmanlar, kardeşe yönelik kıskançlığın doğal bir duygu olduğunu, ebeveyn tutumlarının da kıskançlığın artmasına neden olabildiğini belirtiyor.   Çocuk Ergen Uzman Klinik Psikolog Elvin Akı Konuk, çocuklu döneminde yaşanan kardeş kıskançlığının devam edebildiğine işaret ederek, şunları söyledi: Doğal bir duygu… Kardeşe yönelik kıskançlık duygusu, çocuklarda anne babalarının sevgisini ve[...]

Uyurken de kilo vermek mümkün… Uyurken nasıl kilo veriliyor?

Kilo vermek ve ideal kiloda kalmak sağlıklı bir yaşamın ilk basamağını oluşturuyor. İdeal kiloyu korumak kadar hareketli bir yaşam da pek çok ciddi hastalığın oluşmasını engelliyor. Günlük hayatta uygulanacak çok basit ve etkili yöntemler kilo vermede başarılı sonuçlar alınmasını sağlayabiliyor. Etkili yöntemlerle desteklenecek birkaç önemli ipucu ise sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayabiliyor. Uyku halinde yağ[...]

”Ölüm oranları Ankara’nın başarısını ortaya koyuyor”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ABD Dışişleri eski Bakan Yardımcısı Matthew Bryza’nın ”Ölüm oranları da Ankara’nın başarısını ortaya koyuyor. Johns Hopkins Üniversitesi verilerine göre 26 Mayıs itibarıyla Türkiye’de ölüm oranı yüzde 2,8. Bu oran İngiltere’de 14,1. İtalya’da 14,3. Fransa’da 15,5. ABD’de ise 5,9” ifadelerine işaret etti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ABD Dışişleri eski Bakan Yardımcısı Matthew Bryza’nın ”Ölüm[...]

Bakan Memişoğlu: ”Türkiye’de yılda ortalama 5 binin üzerinde nakil operasyonunu gerçekleşiyor”

Sağlık Bakanı  Memişoğlu: ” Türkiye 76 böbrek, 52 karaciğer, 15 kalp, 2 akciğer nakli merkeziyle yılda ortalama 5 binin üzerinde nakil operasyonunu başarıyla gerçekleştiriyor”, ”Ülkemiz nakilde, hasta ve nüfus başına düşen merkez sayısı bakımından dünyanın ilk 5 ülkesi içinde.” Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’nin 76 böbrek, 52 karaciğer, 15 kalp, 2 akciğer nakli merkeziyle yılda ortalama[...]

Bakan Koca: ”Önceki yıllara benzer şekilde solunum yolu enfeksiyonu nedeniyle acile başvurular arttı”

Sağlık Bakanı Koca: ” Bu yıl da önceki yıllara benzer şekilde acile, solunum yolu enfeksiyonu kaynaklı semptomlarla  başvuran hastaların oranı artmış durumda”, ‘Bu hastalıkların büyük bir çoğunluğu, belirtileri 3 ila 10 gün içerisinde sonlanan; ağrı kesici, ateş düşürücü ilaçlarla çözebileceğimiz, beraberinde dengeli beslenme ve istirahatle üstesinden gelebileceğimiz hastalıklardır.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  her yıl kış[...]

Koronavirüs stresi, ”gözlerde seğirme” şikayetlerini artırdı

Koronavirüs,  ”gözlerde seğirmeye” de neden oldu. İçinden geçtiğimiz bu süreçte yaşanılan stres,  bozulan uyku düzeni,  kafein ve nikotin tüketiminin artması,  gözlerde seğirme şikayetlerini artırdı. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Konuk, göz seğirmesine karşı 15 gün boyunca sıcak kompres uygulanmasını önerdi. Şikayetin 1 ayı geçmesi halinde  hekime başvurulması gerektiğini vurguladı.  Koronavirüs salgını nedeniyle içinden geçtiğimiz bu[...]

Böbrek sağlığı için iyi uyuyun, hareket edin…

Dünyada 500 milyondan fazla insanda, ülkemizde ise her 7 kişiden birinde böbrek hastalığı var. Uzmanlar, günlük yaşantımızda alacağımız basit tedbirlerle, böbrek sağlığını güçlendirmenin mümkün olduğunun altını çiziyor.     İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan,  böbrek sağlığını güçlendirmenin yollarını  anlattı: İyi uyuyun Aşırı ağrı kesici kullanmaktan kaçının:  Çoğu ağrı kesici ilaç ağrıyı[...]

Grip sonrası bağışıklık sistemini güçlendiren besinler…

Grip sonrası bağışıklığın toparlanması için sağlıklı beslenme ve dinlenmenin önemi büyük. Uzmanlar, bunun yanı sıra özellikle bazı besinlerin, grip sonrası bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olduğunun altını çiziyor.   Beslenme ve Diyet  Uzmanı  Dyt. Nur Sinem Türkmen, grip sonrası bağışıklık sisteminin toparlanması ve güçlenmesini sağlayacak besinleri şöyle sıraladı: Sarımsaktaki aktif bileşen olan allicin sativum’un soğuk algınlığı[...]

Korona günlerinde İstanbul’da sağlık raporu

İstanbul Tabip Odası’nca, ”Türkiye’de ilk olarak 10 Mart’ta tespit edilen koronavirüs vakasının ardından geçen iki buçuk aylık sürede özellikle hastanelerde gerekli hazırlıkların yapılmadığı ve gerekli önlemlerin alınmadığı” ileri sürülerek, bunun bedelini de hekimler ve sağlık çalışanlarının ağır bir şekilde ödemeye devam ettiği ifade edildi. İstanbul Tabip Odası’nca, ”Türkiye’de ilk olarak 10 Mart’ta tespit edilen koronavirüs vakasının ardından geçen iki[...]

Kan yağları yüksek olanlara et yerine kurubaklagil tavsiyesi…

Kurubaklagiller, en çok protein içeren bitkisel besin grubunda yer alıyor. Bu nedenle de uzmanlar, kan yağları yüksek olan kişilere et yerine baklagilleri öneriyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Emel Alphan, kurubaklagillerin kalp sağlığını korumada etkili  olduğunu bildirdi. Kan yağları yüksek olanlara haftada 2-3 kez baklagillerden… Gelişmiş toplumlarda[...]

Türkiye’de 2 milyondan fazla bipolar bozukluğu yaşayan var

Dünyada 60 milyon insan bipolar bozukluğa sahip. Türkiye’de ise bipolar bozuklukların 2 milyondan fazla insanda görüldüğü tahmin ediliyor. Bipolar Yaşam Derneği, ”Bipolar bozukluk tanısı alan ve yaşamak zorunda olan insanları anlamaya çalışmak ve desteklemek toplumun önemli bir kesiminin yaralarını sarmak anlamına da geliyor.”     Uluslararası Bipolar Bozukluklar Derneği’nin (IBSD) verilerine göre, dünyada 60 milyon[...]

Türkiye’de 133 bini aşkın kişi koronavirüsten iyileşti

Koronavirüse yakalanan 168 bin 340 kişiden 133 bin 400’ü iyileşti. Halen 34 bin 940 kişi de iyileşmeyi bekliyor. Koronavirüse yakalanan 168 bin 340 kişiden 133 bin 400’ü iyileşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca tarafından açıklanan verilere göre, Türkiye genelinde 2 mily0n 267 bin 412 koronavirüs testi gerçekleştirildi. Koronavirüse yakalanan 168 bin 340 kişiden 133 bin 400[...]

Bronşektazi hastalarına kış uyarıları ve önerileri…

Uzmanlar, ”bronşektazi hastalarını kışın” daha dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarıyor;  Prof. Dr. Demirhan: ”Bu aylarda enfeksiyon riski artar ve soğuk hava solunum yollarını daha fazla etkileyebilir”, ” Enfeksiyonlar, hastalığın alevlenmesine neden olabilir, soğuk hava solunum yollarını daraltarak bronşlarda spazmlara yol açabilir.” Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özkan Demirhan, bronşektazi hastalarını kış aylarında daha dikkatli olmaları konusunda uyardı,[...]

Salgında evde çalışmak kaygıyı artırdı, duygusal tükenmişlik yarattı

Koronavirüs salgınının, çalışan bireyler üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmanın sonuçları açıklandı. BAU Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Irak ve öğrencileri tarafından yapılan araştırmaya göre, evde çalışmak kaygıları artırdı. İş yerinden destek alamayanlar, duygusal tükenmişlik yaşamaya başladı. Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (BAU-PAM) bünyesinde Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Doruk Uysal Irak ve Psikoloji Bölümü lisans[...]

Gece görüşü için ıspanak tüketin…

Göz sağlığı deyince akla ilk gelen besin havuç. Ancak uzmanlara göre, havuç tek başına yeterli değil.  Özellikle ıspanakta bulunan A vitamini, gözün gece görüşünü ve direncini artırıyor. Dünyagöz Suadiye Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Filiz Kordeser, birtakım besinlerin görme kalitesini artırabileceğine işaret ederek, şunları söyledi: Ispanak, en faydalı besinlerin başında  Göz sağlığı deyince akla[...]

Enjeksiyon ve damar yolu açmada vatandaştan yazılı belge mi alınacak?

Aile hekimleri, enjeksiyon ve damar yolu açma gibi işlemler için vatandaştan yazılı belge mi alacak?.  AHEF (Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu) Basın Yayın Halkla İlişkiler ve Bilişim Komisyonu Başkanı Dr. Hacı Yusuf Eryazğan, enjeksiyon ve damar yolu açma gibi küçük işlemler için dahi vatandaştan yazılı belge alınması gerektiği belirtildi, önce onaya gerek yok dendi ancak son yazı[...]

Dolu mesaneyle tansiyon ölçtürmeyin…

Uzmanlara göre, günümüzde hastane ve klinik ortamlarında en hafife alınan ölçüm ”tansiyon” ölçümü. Oysa, tansiyonu kurallarına uygun olarak ölçmek  çok önemli.  Çünkü kolları sallamaktan, idrar torbasının dolu olmasına kadar pek çok etken kan basıncını etkiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Şekip Altunkan, günlük hayatta rutin bir işlem olduğu için tansiyon ölçtürürken bazı kurallara riayet edilmediğini[...]

Spor yaparken maske takmak tehlikeli mi?

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, spor yaparken terle nemlenen maskenin hem nefes alıp vermeyi zorlaştırma, hem de mikroorganizma çoğalmasına neden olma riskinin bulunduğunu belirtti.   Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Ateş Kara, spor yaparken terle nemlenen maskenin hem nefes alıp vermeyi zorlaştırma, hem de mikroorganizma çoğalmasına neden olma riskinin bulunduğunu belirtti.   Prof. Dr. Kara,[...]

Ameliyat sonrası gözde tekrar katarakt oluşur mu?

Katarakt, genellikle ileri yaş hastalığı olarak bilinse de her yaş grubunda ortaya çıkabilir. Göz merceğinin saydamlığını yitirmesiyle ortaya çıkan  katarakta, etkili tedavi yöntemi cerrahidir. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ahmet Taşar, ” Katarakt ameliyatı sonrası tekrar katarakt gelişir mi?” sorusuna ilişkin şunları söyledi: Arka kapsül zamanla bulanıklaşabilir… ”Katarakt ameliyatı sırasında göz merceği çıkarılarak[...]

Brezilya aşı için Oxford’la anlaştı

Brezilya, Oxford Üniversitesi ve ilaç firması AstraZeneca tarafından geliştirilen deneysel Kovid-19 aşısını yerel olarak üretmek anlaşma yaptı. Anlaşmaya göre, Brezilya, 30,4 milyon dozda aşı üretimi için gereken malzeme için 127 milyon dolar ödeyecek. Brezilya, Oxford Üniversitesi ve ilaç firması AstraZeneca tarafından geliştirilen deneysel Kovid-19 aşısını yerel olarak üretmek anlaşma yaptı. Anlaşmaya göre, Brezilya, 30,4 milyon[...]

Geçmeyen bel ağrınızın nedeni uzuv kısalığı olabilir…

Uzmanlara göre, tek bacak kısalığı yaygın görülen bir sorun… Hatta bu sorun, toplumda çok yaygın olan bel ağrısı ve eklem kireçlenmesine de yol açabiliyor.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Levent Eralp, geçmeyen bel ağrısının uzuv kısalığından kaynaklanabileceğini bildirdi. 2 santime kadar olan tek bacak kısalığı… Bacak boyunun eşit olmaması (uzuv kısalığı) ancak dikkatli[...]

Bugünkü vaka sayısı bin 172, iyileşen sayısı bin 313, can kaybı 19

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 172, iyileşen sayısı bin 313 ve can kaybı da 19 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 5 bin 186 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  203 bin 456’ya ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 172, iyileşen sayısı bin 313 ve can kaybı da 19 olarak gerçekleşti. [...]

Dünyadaki bir numaralı ölüm nedeni obezite

Türkiye Diyabet Vakfı Başkanı Prof. Dr. Temel Yılmaz, dünyadaki ölüm nedenlerinin başında obezitenin geldiğini söyledi. Yılmaz, 21. yüzyılda gelişen yüksek teknolojinin insanlara hareketsiz bir yaşam tarzı sağladığını ve bunun da obeziteyi gündeme getirdiğini anlattı. Vücut kitle endeksi 25-30 arasında olduğunda fazla kilolu, 30’un üzerinde olduğunda obez, 40’ın üzerinde olduğunda da morbit obez yani öldürücü obez[...]

Ani işitme kaybı neden olur?

Ani işitme kaybı, bir veya nadiren her iki kulakta aniden ortaya çıkar. Kulakta çınlama, dolgunluk hissi, baş dönmesi ve denge kaybı gibi belirtilerle seyredebilir. Ani işitme kaybının acil bir durum olduğuna işaret eden uzmanlar, tedavi için ilk 24-48 saatin  önemli olduğunu vurguluyor. Batıgöz Sağlık Grubundan Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Muhittin Dadaş, ani[...]

Atık suda koronavirüs en fazla Konya ve İstanbul’da

Türkiye’de atık suda koronavirüs araştırmasının ilk sonuçlarına göre, yeni tip koronavirüs olan SARS-CoV2 en yoğun olarak Konya, ardından da  İstanbul’da tespit edildi. Türkiye Su Enstitüsü Başkanlığı koordinatörlüğünde gerçekleştirilen Türkiye’de atık suda koronavirüs araştırmasının ilk sonuçlarına göre, yeni tip koronavirüs olan SARS-CoV2 en yoğun olarak Konya, ardından da  İstanbul’da tespit edildi. 81 ilden ve 250 atık su[...]

İşkoliklerin kasları ağrıyor

Günlük hayatın içindeki stres, yoğun iş temposu, kronik yorgunluğa vücuttaki inatçı kas ağrısı ve tutulmalar da eklenince hayat giderek zorlaşıyor. Kulunç olarak da bilinen, yumuşak doku romatizması anlamına gelen “fibromiyalji” günümüzde pek çok kişiyi etkisi altına alıyor. Fibromiyalji daha çok işkoliklerde görülüyor.     Kesin tanı konulmasının oldukça zor olduğunu belirten Liv Hospital Algoloji (Ağrı)[...]