YETİŞKİN SAĞLIĞI6013 Videos

Order By

Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil

Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil, dünyanın “en etkin” bilim insanları arasında yer aldı

Harvard Üniversitesi JS Simmons Genetik ve Metabolizma Profesörü ve Sabri Ülker Metabolik Araştırmalar Merkezi Başkanı Prof. Dr. Gökhan Hotamışlıgil, gerçekleştirdiği bilimsel çalışmalarla dünyanın “en etkin” bilim insanları arasında yer aldı. Bilim dünyasında aktif rol oynayan akademisyenlerin görüş bildirdiği referans yayınlar özelinde yapılan araştırma 2020 yılı itibarı ile “en”lerini belirledi. Stanford Üniversitesi’nin yayımladığı Plos Biology dergisi,[...]

Nuray Özger Karagöz

299

1

1620030433_Kay__s___Suyu

Ramazan’da sıvı kaybını önlemek için meyve suyu tüketin

Ramazan ayı döneminde tutulan oruç dolayısıyla vücudun yaşadığı sıvı ve enerji kaybını engellemek için beslenmeye çok dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, iftarda meyve suyunun sofralardan eksik edilmemesini öneriyor. Meyve suyunun uzun süren açlık sonrası düşen kan şekerini kısa sürede düzenlediğini ifade eden uzmanlar, iftar yemeklerinde bir bardak meyve suyu tüketimini tavsiye ediyor. Ramazan ayının gelmesiyle birlikte oruç tutan[...]

Nuray Özger Karagöz

22

0

astım i,laç

Astımla ilgili 10 yanlış bilgi ve doğrusu

Kronik bir hastalık olan astım, her yaştan bireyi etkileyebiliyor. Genetik ve çevresel faktörlerin ortaya çıkmasında etkili olduğu astım hastalığının uygun tedavilerle mutlaka kontrol altında tutulması gerekiyor. Hayat kalitesinin ciddi oranda düşmesine neden olan astımın ciddiye alınmaması ise hastalığın tedavisini olumsuz yönde etkiliyor. Peki “Astımda Doğru Bilinen Yanlışlar” neler? Memorial Ankara Hastanesi Göğüs Hastalıkları ve Erişkin Alerji[...]

Nuray Özger Karagöz

1.19K

1

Car,Accident,-,Head-on,Collision

Glokom, trafikte kendini göstererek, kazaya neden olabiliyor

Dünya çapında yaklaşık 60 milyon kişiyi etkileyen ve ileri yaş körlük nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan glokom (göz tansiyonu), trafikte de sürücülerin kaza yapma riskini arttırıyor. Özel Adatıp İstanbul Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Berna Baş, glokom hastalarının trafikte dikkat etmesi gereken konuları paylaştı. Glokom, dünya çapında kalıcı körlüğün önde gelen nedenleri arasında[...]

Nuray Özger Karagöz

23

0

D vitamini

D vitamini eksikliği “acil önlem alınması gereken” boyutlarda

Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, toplumdaki D vitamini düzeylerinin düşüklüğünü ortaya koydu. Çalışmada 18-30 yaşları arasındaki üniversite öğrencilerinin pik kemik oluşumu yıllarının bitiminden önce D vitamini eksikliği düzeyleri değerlendirildi. Katılanların yüzde 91’inde D vitamini eksik çıktı. Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, özellikle kadınlarda ve gençlerde D vitamini[...]

Nuray Özger Karagöz

27

1

25 yıllık eşine böbreğini verdi

25 yıllık eşine böbreğini verdi

Kronik böbrek yetmezliği nedeni ile nakil olması gereken Sibel Türkoğlu’na, 25 yıl evvel önce yollarını birleştirdiği eşi Tolga Türkoğlu’ndan hayat kurtaran bağış geldi. 23 yaşında kanser tedavisi gören Sibel Türkoğlu’na (46), 25 yıllık eşi Tolga Türkoğlu böbreğini verdi. “13-14 yaşlarımda belirtisini verdi” Ameliyattan sonra duygularını dile getiren Sibel Türkoğlu, “İlk belirtilerimi 13-14 yaşlarımda yapılan böbrek[...]

Nuray Özger Karagöz

39

0

Koca Tweet aşı

Kanserli hastalarda Covid aşılaması ne zaman yapılmalı?

Kanser hastaları Covid-19 aşılama takviminde öncelikli gruplar arasında yer alıyor. Peki kanser hastaları hangi aşıyı, ne zaman olmalı? Uzmanlar, pandemi döneminde hastaya kemoterapiyi bekletmeden başlamak gerekiyorsa ya da hasta kemoterapi alıyorsa, kemoterapi başlamadan hemen önce veya kemoterapi kürleri arasında Covid-19 aşılarının yapılabileceğini söyledi. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Onkoloji bölümünden Doç. Dr. Hamza Uğur Bozbey,[...]

Nuray Özger Karagöz

36

0

mesane kanseri

Kanser tarama oranları yüzde 80 azaldı

Covid-19 pandemisi, diğer birçok şey gibi kanser taramalarının da düzenli yapılmasını olumsuz etkiledi. İnsanlar virüs korkusu nedeniyle sağlık taramalarını ertelemeye başladı. Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Hamza Uğur Bozbey, ülkemizde kanser tarama oranlarının yüzde 80 azaldığının altını çizerek, tedaviyi yarıda bırakma oranının ise iki kat arttığını ifade etti. Çağımızın en önemli hastalığı olan kanser, vücuttaki dokulardan birine[...]

Nuray Özger Karagöz

45

0

Dr Mehmet Yavuz

Başarılarınızı kendinizi sabote ederek engelliyor olabilirsiniz

Gerçekleştiremediğiniz hayallerinizin, sizi sınırlayan alışkanlıklarınızın tek sorumlusu bazen sadece sizsinizdir. Bunun yanı sıra kendinizi özgürlüğe ulaştırmanın yolunu biliyorken, konfor alanınızın dışına çıkmamak kendinizi sabote ettiğinizin en büyük işaretidir… Öyle bir kişi düşünün ki, hayatında birçok şeyi gerçekleştirmek istiyor ama bir türlü başaramıyor, istediği hedeflere yaklaşamıyor. Belki de o kişi hep aynı plan doğrultusunda ilerliyor ve[...]

Nuray Özger Karagöz

27

0

Woman,Applying,Eye,Drop.,Vitamin,Drops,From,Tiredness,And,Redness

Tam kapanmada göz sağlığını korumak için öneriler

Son bir yıldır günlük yaşam alışkanlıklarımızı derinden sarsan ve gerek çocukların gerekse yetişkinlerin hiç olmadığı kadar bilgisayar karşısında saatler geçirmesine neden olan Covid pandemisi göz hastalıklarının görülme oranını da artırdı. Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürüvvet Ayten Tüzünalp, pandemide yaygınlaşan göz hastalıklarını anlattı; özellikle tam kapanma döneminde göz sağlığı açısından ihmal edilmemesi gereken önemli uyarılar ve[...]

Nuray Özger Karagöz

91

0

hamile

Meme kanseri sonrası hamile kalmak riskli mi?

Meme kanseri geçiren kadınların hamile kalmalarının daha zor olduğu biliniyor. ABD’de yapılan meme kanseri sempozyumunda, bu konuda yapılmış 39 ayrı çalışma topluca gözden geçirildi. Buna göre, 114 binin üzerindeki kadından 7 bin 500’den fazlası, tanıdan sonra hamile kaldı. Genel popülasyona kıyasla, meme kanseri hastalarının hamile kalma ihtimalinin yüzde 60 daha az olduğu gözlendi. Meme kanseri[...]

168

0

erkek kısırlığı

Erkek kısırlığına modern çözümler neler?

Evli çiftlerin yaklaşık beşte biri istemelerine rağmen çocuk sahibi olamadıkları için doktora başvuruyor. İnfertilite yani kısırlık problemine her iki cinsiyette de eşit oranda rastlanıyor ve tedaviler kişiye özel olarak planlanıyor. Örneğin çevresel koşulların da bozulmasıyla önemi giderek artan erkek infertilitesinde günümüzde modern yöntemler öne çıkıyor hatta sperm olmaması durumunda bile kök sperm hücreleriyle çocuk sahibi[...]

Nuray Özger Karagöz

46

0

İmplant

İmplantların kullanım süresi var mı?

Neredeyse her birey, hayatı boyunca herhangi bir sebepten dolayı diş kaybı yaşıyor. Bu kaybın giderilmesinde implantlar önemli avantajlar sağlıyor. Pahalı bir uygulama olan implantların kullanım süresi var mı? Bayındır Sağlık Grubu Tuzla Diş Kliniği Tedavi ve Protez Uzmanı Dt. Bülent Torun, implantların kullanım süresinin insan ömrüyle yarışacak kadar uzun olduğunu belirti. ”Arabanın garantisi bile belli[...]

56

1

omurga

Pandemi döneminde omurga sağlığını korumanın 7 kuralı

Covid-19 pandemisi nedeniyle hepimiz evlerimizdeyiz. Çocuklar, eğitimlerine online olarak evlerinde devam etmekte ve birçok şirketin çalışanları işlerini online olarak evlerinden yapmaktadır. Bu nedenle bilgisayarlar, hayatımızda çok daha fazla yer alıyor hale geldi. Bilgisayar ekranında, bu kadar uzun süre vakit geçirmenin getireceği olumsuzluklardan birisi de fiziksel problemlerin ortaya çıkmasıdır. Fiziksel problemlerin başında “omurga problemlerinin” geldiğini anlatan[...]

Nuray Özger Karagöz

88

0

vertigo

Denge problemi varsa kapsamlı işitme testi şart

Kişiye etrafının döndüğünü hissettiren baş dönmesi rahatsızlığı, “vertigo” olarak biliniyor. Vertigo sanılanın aksine bir hastalık değil, bazı hastalıkların belirtilerinden biri. Vertigo şikayeti olan kişilerin öncelikli olarak bir Kulak, Burun, Boğaz (KBB) hekimine görünmeleri gerektiğini belirten uzmanlar, işitme ve denge testi yapıldıktan sonra odyolog tarafından önerilen egzersizlerin titizlikle uygulanmasını tavsiye ediyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi[...]

Nuray Özger Karagöz

135

0

Professional,Nurse,And,Smiling,Senior,Woman,Laughing,While,Sitting,In

Parkinson hastalarını beyin pili yaşama bağlıyor

Halen özellikle ileri yaştaki kişiler için ciddi bir sorun teşkil etmeye devam eden Parkinson tedavisinde doğru hastaya doğru tedavi seçimi elde edilecek sonucun başarısını etkiliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. A. Hilmi Kaya, özellikle ilaç tedavisinden yarar görmeyen ileri evre vakalarda beyin pili tedavisinin hastaları tekrar yaşama bağladığını söyledi. Beyinde hücreler arasındaki iletişim[...]

Nuray Özger Karagöz

44

1

idrar kaçırma

Hamur işi ve tatlı isteği depresyon habercisi

Mevsimsel depresyonun, depresyonun bir türü olduğunu belirten uzmanlar, kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görüldüğüne dikkat çekiyor. Mevsimsel depresyonun en yaygın belirtilerinin artmış uyku ihtiyacı ile gündüz ağırlık hissi, yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı veya başka fiziksel sorunlar, odaklanma ve düşünceyi toparlamakla ilgili sorunlar olduğu kaydediliyor. Belirtiler arasında cinsel isteğin azalması, hamur işi ve tatlı gibi kan[...]

Nuray Özger Karagöz

45

2

sağlıklı beslenme

Sağlıklı bir yaşam için 10 öneri

Uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı, doğru, dengeli, kaliteli beslenme ve düzenli bir yaşam tarzından geçiyor. Zaman zaman uzmanların aynı konuda farklı fikirler beyan etmesi, aklımızda neyi-ne zaman-nasıl yapmalı, nelerle beslenip nelerden uzak durmalı, neleri alışkanlık haline getirmeli, nelerden vazgeçmeli gibi konularda soru işaretleri bırakıyor. Sultan 2. Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç.[...]

Nuray Özger Karagöz

67

0

astım2

Astım ilacı oruca göre ayarlanabilir mi?

Astım ve alerjik riniti olan çok sayıda kişi, oruç tutmalarının hastalıkları üzerinde nasıl bir etki bırakacağını ve ilaçlarını kullanıp kullanamayacaklarını merak ediyor. Astımı olanlar için oruç tutmak güvenli midir? Astım ilacı oruca göre ayarlanabilir mi? Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay , konuya ilişkin şunları söyledi: ”Astımı olanlar için oruç tutmak güvenli[...]

68

1

dini takıntı

Ramazan ayında dini takıntılar artıyor

Allah’a inandığı halde şüpheye düşmek, kendi kendine Allah’a inandığını ispatlamaya çalışmak, saatlerce tövbe etmek, abdestinin bozulduğundan ya da namazı doğru kılıp kılmadığından şüphelenmek gibi pek çok şekilde ortaya çıkan dini takıntılar, obsesif kompulsif bozukluğun bir türü olarak dikkat çekiyor. Bu tip takıntıların ödülden çok cezayı kullanan, eleştiren, hata kabul etmeyen, aşırı kuralcı ailelerin çocuklarında daha[...]

Nuray Özger Karagöz

45

0

kanser1

Pandemi sürecinde kanser hastaları tedavi şansını azaltmasın

Pandemi döneminde Covid-19 korkusuyla bireylerin sağlık kuruluşlarına başvurmaması kanser hastalığının erken teşhis edilmesini engellerken, tedavi şansının da azalmasına neden olabiliyor. Bu süreçte kontrollerini ve tedavilerini aksatmaması gereken kanser hastalarının, Covid-19 aşısını da en kısa sürede yaptırması tavsiye ediliyor. Bireylerin kendilerinde hastalığa işaret edebilecek belirtiler fark ettikleri anda mutlaka bir uzmana başvurmaları gerektiğini vurgulayan Memorial Ankara[...]

Nuray Özger Karagöz

42

0

Close-up,Hand,Wear,Medical,Gloves,Doctor,Examining,Head,Of,Patient

Kök hücre kireçlenme tedavisinde cerrahiye alternatif olabilir

Kök hücreler vücudumuzda bütün doku ve organları oluşturan ana hücrelerdir. Henüz farklılaşmamış olan bu hücreler sınırsız bölünebilme ve kendini yenileme, organ ve dokulara dönüşebilme yeteneğine sahiptir. Kök hücre tedavisi ile özellikle hareket sistemine yönelik farklı hücresel tedavi yöntemleri geliştirildi. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji bölümünden Op. Dr. Sinan Karaca, ‘Ortopedik rahatsızlıklarda kök[...]

Nuray Özger Karagöz

96

0

sağlıklı uyku

Ramazanda şekerlemeyi bu saatlerde yapın

Ramazan ayının bu yıl pandemiyle birlikte yaşanması, uykusuzluk ve aşırı uyuma gibi çeşitli uyku bozukluklarına yol açabilir. Ramazan döneminde en sık görülen sorunun gece–gündüz ritminin kayması olduğuna dikkat çeken uzmanlar, öğleden sonraki uzun uyumalardan kaçınılmasını öneriyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Barış Metin, ramazan ayında meydana gelebilecek uyku sorunlarına karşı önerilerde bulundu. ”Gece-gündüz ritim kayması” Bu[...]

51

0

hamile

Çikolata kisti ameliyatı ne zaman yapılmalı?

Yaygın şekilde görülen çikolata kisti, kadınların yüzde 30’unda kısırlık nedeni. Uzmanlara göre, doğru zamanda ve titizlikle yapılmayan çikolata kisti cerrahisi anne olmayı engelleyebilir. Kadınlar arasında yaygın şekilde görülen endometriozis, bilinen adıyla çikolata kisti kadınların yüzde 30’unda infertilite (kısırlık) nedeni. Özellikle cerrahi tedavi konusunda titiz davranmak gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Erkut Attar,[...]

94

0

temizlik

Temizlik bağımlılığı ergenlik döneminde başlıyor

Kişinin temizlik yapmadan duramaması, temizlik yapmadığında iç sıkıntısı, keyifsizlik, hiçbir şeyden haz alamama gibi yakınmalarının olması temizlik bağımlılığının işareti olabilir. Kişinin sadece temizlik yaptığında kendini iyi hissettiğini ve bu durumun sigara ya da alkol bağımlılığında olduğu gibi bir döngü haline geldiğini belirten uzmanlar, temizlik bağımlılığının genç yaşlarda özellikle ergenlik döneminde ortaya çıktığını kaydediyor. Psikiyatri Uzmanı[...]

Nuray Özger Karagöz

169

3

başağrısı

Baş ağrısı çekenlere ”sahurda hurma tüketin” önerisi

Ramazanda sofralardan eksik olmayan hurma, liften zengin olmasının yanı sıra potasyum, magnezyum, bakır ve B vitaminleri içeriyor. Ayrıca bağışıklığı güçlendiren antioksidanlardan da oldukça zengin bir besin. Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, hurmanın faydalarını anlattı, uyarılarda bulundu. Kaç adet hurma? Hurma şeker içeriği yüksek bir besin olduğu için özellikle diyabet hastalarının hurmada porsiyon miktarına dikkat[...]

260

0

boğaz ağrısı

Nefesinizdeki kokuyu hafife almayın kanser belirtisi olabilir

Hayatın koşuşturmacası içerisinde günlük aktivitelerimizin gidişatını bazen sorgulamayı gereksiz bulabiliyoruz. Fakat nefes alırken ya da yemek yerken yaşadığımız küçük sorunlar bazen büyük hastalıkların habercisi olabilir. Gırtlak kanseri gibi… Avrasya Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, gırtlak kanseri hakkında önemli bilgiler verdi. Gırtlak kanseri nedir? Nefes ile yemek borusunu birbirinden ayıran gırtlak, solunum sisteminin[...]

Nuray Özger Karagöz

37

0

ağız kokusu

Ramazanda ağız kokusuna karşı ne yapılmalı?

Ramazanda insanları zorlayan konulardan biridir ağız kokusu. Uzmanlara göre, ramazanda ağız kokusunun çözümü bol su içmek. Ramazanda ağız ve diş sağlığı için sahur ve iftardan sonra dişlerin fırçalanması gerektiğini belirten Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, şunları söyledi: ”Sahurda bol bol su için” Ramazan ayında açlık nedeniyle[...]

29

1

pide

Pideyi bu besinlerle tüketmeyin

İftar sofralarının sıcacık lezzeti Ramazan pidesini, her şeyi olduğu gibi aşırıya kaçmadan tüketmek gerekiyor. Uzmanlar, sahurda pideden uzak durulması ve bazı yiyeceklerle tüketilmemesini öneriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan Çobanoğlu, ramazan pidesinin beyaz unla yapılan mayalı bir ekmek çeşidi olduğunu ve bir avuç içi pidenin 2 ince dilim beyaz ekmeğe denk geldiğini söyledi. ”Pideyi[...]

39

0

iftar

Mide bağırsak hastalığı olanlar oruç tutabilir mi?

Türk Gastroenteroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Birol Özer, Ramazan ayında mide bağırsak hastalığı olanlar başta olmak üzere bireylerde oruç tutma konusunda soru işaretleri oluştuğunu belirtti. Prof. Dr. Birol Özer, mide bağırsak hastalığı olanlarla ilgili şu bilgileri verdi: “Bu konuda iki farklı sorun ile karşı karşıyayız. Bunlardan birincisi ciddi hastalığı olduğu için oruç tutması tıbben sakıncalı[...]

Nuray Özger Karagöz

87

1