AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Views

Son dakika sağlıklı yılbaşı önerileri

Yılbaşı gecesi, sevdiklerimizle neşeyle vakit geçirdiğimiz kutlama günlerinden biridir. Birçok kutlamada olduğu gibi yılbaşının da merkezinde çeşit çeşit yemekler ve içecekler var! Yılbaşı gününden de önce başlayan ofis kutlamaları ve yılbaşı balolarını da düşünecek olursak yılın son aylarında yiyecek içecek kontrolündeki sınavımız biraz daha zor geçiyor. “Araştırmalar, yılbaşı öncesinden başlayan kutlama sezonunda tüketilen ekstra kalorilerle[...]
Nuray Özger Karagöz
97
sahte alkol

Sahte içki bir çay kaşığı içilse bile zehirliyor

Düşük maliyeti nedeniyle insan sağlığını gözetmeksizin imal edilen sahte içkiler, çeşitli sağlık sorunlarının yanı sıra ölümlere de neden oluyor. Doç. Dr. Yavuz Furuncuoğlu, “Bir çay kaşığı içilmesi bile ciddi zehirlenmeye neden olabilir” dedi. Sahte içki zehirlenmesine bağlı olarak Türkiye’de yaşanan ölümler büyük endişe yarattı. Uzmanlar, sahte içki yapımında kullanılan metil alkol, ispirto, anti-freeze sıvıları, fotokopi[...]
Nuray Özger Karagöz
65
1
1543086927_Bel_ve_Boyun_A__r__lar__

Yağışlı havalarda düşmemek için yere sağlam basın

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte, yağışlı havada düşme riski artıyor. Yürüme sırasında yaşanan düşme riskini azaltmak, kazaları önlemek ve daha dikkatli olmak amacıyla nasıl yürümek gerekiyor? Yağışlı yolda önce parmak ucu sonra topuğa basmak gerekiyor. Yağışlı havalarda düşme riskinin arttığına dikkat çeken Çevre Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. M. Yavuz Çırpıcı; düşme vakalarının ciddi[...]
Nuray Özger Karagöz
129
hastalık yayılıyor2

Bakan Koca’dan fotoğraflı ”Hastalık Yayılıyor” uyarıları devam ediyor

Bir süredir koronavirüs vakalarının hızla arttığı İstanbul’da çalışmalarda bulunan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, dün de hastaneleri ziyaret etti. Yetkililerden bilgi alan Koca, fotoğraf paylaşarak ”Hastalık yayılıyor” uyarılarına devam etti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, dün salgına karşı mücadelenin önemli merkezleri olan Beylikdüzü, Esenyurt ve Büyükçekmece devlet hastanelerini ziyaret ederek incelemede bulundu. Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, ”İSTANBUL BEYLİKDÜZÜ, ESENYURT, BÜYÜKÇEKMECE DEVLET HASTANELERİ[...]
Nuray Özger Karagöz
46
0
terleme1

Aşırı terlemenin 7 önemli nedeni

Terleme vücutta ısı dengesinin sağlanması için gerekli olan doğal bir fonksiyon. Hareket ettiğimizde veya dış ortamdaki sıcaklık arttığında vücudun normal ısısının korunabilmesi için ter bezleri beyindeki bir merkez tarafından uyarılıyor, bunun sonucunda da terleme gelişiyor. Vücut istirahat halindeyken, hava sıcak değilken, beden için hiçbir stres faktörü yokken veya heyecan oluşturan bir olay olmamışken terleme oluşuyorsa[...]
Nuray Özger Karagöz
155
2
maske

Aşı bulunsa da pandemi hemen biter mi?

Dünya çapında etkili olan Kovid-19’la mücadele için yürütülen aşı çalışmalarının umut verici olduğunu belirten Prof. Dr. Tayfun Uzbay, bulunacak aşının etkili olması halinde salgının kontrol altına alınmasının kolaylaşabileceğini söyledi. Prof. Dr. Tayfun Uzbay, “Pandemi bıçak gibi kesilip hemen birkaç ay içinde yok olup gitmez. Ancak işe yarar etkili bir aşının ortaya çıkması durumunda öncelikle kontrol[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
ses

Ses tellerini korumak için 10 öneri

Ses tellerinde oluşan şikayetler pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Sesin kötü ve uygun olmayan şartlarda, özellikle de uzun süreli ve yüksek tonda kullanılmasından, kafa bölgesi ile boyunda sinir komşuluğunda oluşan tümörlere kadar birçok etken ses tellerinde geçici ya da kalıcı felçlere yol açabiliyor. Ses kısıklıkları ve yutma sırasında öksürük gibi ses teli felcine[...]
Nuray Özger Karagöz
151
1
Kireçlenme (3)

Sabahları yorgun uyanmanın nedeni; kireçlenme

Günlük hayatta  en basit hareketleri yaparken dahi zorlanmaya neden olan kireçlenme,  sabahları eklem ağrılarıyla uyanmaya ve sürekli devam eden ağrılara neden olabiliyor. Çoğunlukla 45 yaşından sonra başlayan kireçlenme problemi özellikle bel ve boyun bölgesini etkiliyor.  Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Özgür Ortak, halk arasında kireçlenme olarak bilinen osteoartritin, yaygın bir eklem iltihabı olduğunu dile[...]
Nuray Özger Karagöz
39
0
beyaz çikolata

Kalp krizi riskini düşürmek için beyaz çikolatadan uzak durun

Kalp krizi, kalbe kan akışı aniden engellendiğinde oluşabilir. Ciddi bir tıbbi acil durum olarak kabul edilir ve yaşamı tehdit edici sonuçlar doğurabilir. Peki, bundan korunmanın bir yolu olabilir mi? Evet, beslenmenizde bazı yiyeceklere yer vermeyerek kalp krizinden korunmanız mümkün! Kalp krizlerine genellikle koroner kalp hastalığı neden olur. Koroner arterleri tıkayan madde, kolesterol birikintileridir. Kolesterol, normal[...]
Nuray Özger Karagöz
92
1
Türk eczacıları birliği

Türk Eczacıları Birliği: Aşılar ücretsiz olmalı

Türk Eczacıları Birliği’nce, aşılar ve Kovid’te kullanılan tüm ilaçların her koşulda, herkes için kamu tarafından ücretsiz bir şekilde sağlanması gerektiği bildirildi. Türk Eczacıları Birliği’nce, aşılar ve Kovid’te kullanılan tüm ilaçların her koşulda, herkes için kamu tarafından ücretsiz bir şekilde sağlanması gerektiği bildirildi. Birlikten yapılan açıklamada şöyle devam edildi: ”Kovid-19 pandemisi, dünya çapında ekonomik, sosyal ve[...]
Nuray Özger Karagöz
34
0
ateş

Nedeni bilinmeyen ateş ciddi hastalık belirtisi olabilir

3 haftadan uzun süren ve nedeni bilinmeyen ateş durumu “Nasılsa geçer” diye düşünülerek önemsenmediğinde daha ciddi tablolar ile karşılaşılabiliyor. Özellikle bazı enfeksiyon hastalıkları, romatolojik rahatsızlıklar hatta kanserler, nedeni bilinmeyen ateş tanısında göz önünde bulundurulması gereken önemli hastalıklar olarak karşımıza çıkıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Timur Selçuk Akpınar, nedeni bilinmeyen ateş ve[...]
Nuray Özger Karagöz
430
2

Eczacılar, pandemi döneminde artan vitamin kullanımı konusunda uyardı

Türk Eczacıları Birliği’nce, vitaminler ve takviye edici gıdaların sağlık profesyonellerinin gözetiminde olması gerektiği bildirildi. Türk Eczacıları Birliği’nce, vitaminler ve takviye edici gıdaların sağlık profesyonellerinin gözetiminde olması gerektiği bildirildi. Birlikten Yapılan açıklama şöyle: ”Kovid-19 pandemisi ile birlikte vatandaşlarımız, her zaman olduğundan daha fazla kendilerini koruma altına alma çabası gösteriyor ve  takviye edici gıdalara, bitkisel ürünlere yöneliyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
49
0
1549624159_genel_2

Türkiye’nin Bağımlılık Risk Profili ve Ruh Sağlığı Haritası açıklandı

Üsküdar Üniversitesi tarafından yapılan araştırma, Türkiye’nin Bağımlılık Risk Profili ve Ruh Sağlığı Haritasını ortaya çıkardı. Sigara içme oranında erkekler %52,9 ile ilk sırada yer alırken; kadınlarda bu oran %34,1 olarak belirlendi. Aynı araştırma cinsiyet, yaş ve bölgelere göre sigara, alkol, alışveriş, kumar, teknoloji gibi davranış bağımlılıklarına ilişkin çarpıcı rakamları gözler önüne serdi. Araştırmaya göre; Türkiye’nin[...]
Nuray Özger Karagöz
156
koronavirüs aşısı

Moderna aşısının kalıcı bağışıklık potansiyeli sunduğu açıklandı

17 Aralık’ta FDA tarafından değerlendirmeye alınacak olan ABD’li biyoteknoloji şirketi Moderna, taşıyıcı RNA teknolojisiyle geliştirdiği koronavirüs aşısının (mRNA-1273),  kalıcı bağışıklık potansiyeli sunduğunu açıkladı. 17 Aralık’ta FDA tarafından değerlendirmeye alınacak olan ABD’li biyoteknoloji şirketi Moderna, aşı çalışmasına ilişkin gelen son verilerin ilk doz uygulandıktan 119 gün, ikinci doz uygulandıktan 90 gün sonra tüm yaş gruplarında kalıcı bağışıklık potansiyeli sunduğunu açıkladı. Şirketin[...]
Nuray Özger Karagöz
36
0
masa başı

Migrenin 7 belirtisi

Hemen hemen herkes hayatında en az bir kere baş ağrısıyla karşı karşıya kalıyor. Bazılarında ise bu ağrılar kronik hale gelerek dayanılmaz bir hal alıyor. Işığa, sese hassasiyet oluşturan, bazen de bulantı ve kusmayla görülebilen migren ağrıları kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Migren kaynaklı bu dayanılmaz ağrılardan botoks ve lokal enjeksiyonlar ile kurtulmak mümkün. Memorial Hizmet[...]
Nuray Özger Karagöz
129
Bakan Koca

Bakan Koca: Yarından itibaren toplam vaka sayısı tabloda yer alacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Yarından itibaren toplam vaka sayısı tabloda yer alacak” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Yarından itibaren toplam vaka sayısı tabloda yer alacak” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Bilim Kurulu Toplantısı’nın ardından açıklamalarda bulunuyor. Koca’nın açıklamalarından bazı başlıklar şöyle: *Zorunlu kısıtlamalara gönüllü kısıtlamaları da ekleyerek, bulaşma hızını düşürmemiz ve kısıtlılık süresini kısaltmamız mümkün[...]
Nuray Özger Karagöz
47
1
kanser

Kolon kanserinden korunmanın 6 yolu

Kolon kanseri dünyada ve ülkemizde en sık görülen 3. kanser türü. Yapılan istatistiklerde, 1992-2014 yılları arasında, 20-49 yaş arasındaki yaş grubunda kanser olgularının her yıl yüzde 1-2 oranında artış gösterdiği saptanmış. Günümüzde genç yaşta daha sık görülmesinde yüzde 35 oranla genetik faktörler rol oynuyor. Ayrıca beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzı ve diğer çevresel faktörlerin de bu[...]
Nuray Özger Karagöz
206
koronavirüs aşısı

FDA: Moderna aşısı yüzde 94,1 etkili

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) Moderna‘nın genetik mRNA teknolojisi ile geliştirdiği aşının koronavirüse karşı yüzde 94,1 olduğunu bildirdi. Pfizer ile Alman biyoteknoloji şirketi Biontech’in  geliştirdiği koronavirüs aşısına acil kullanım onayı veren ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ABD’li  biyoteknoloji şirketi Moderna’nın da genetik mRNA teknolojisi ile geliştirdiği aşının koronavirüse karşı etkili olduğunu açıkladı. Yapılan açıklamada, Moderna aşısının[...]
Nuray Özger Karagöz
44
1
1552120225_Prof._Dr._Defne_Kaya_

Ağrı tüm bilinmeyenleriyle ele alındı

İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, ilk kez düzenlenen “Uluslararası Fizyoterapide Ağrı Sempozyumu”na ev sahipliği yaptı. Sempozyumda ulusal ve uluslararası isimler ağrı algısını ve boyutlarını tartıştı. Sempozyumda ağrı tedavisinde yeni bir yaklaşım olan Entegre Kinetik Nöroloji (IKN) de ele alındı. İstanbul Bilgi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından[...]
Nuray Özger Karagöz
89
pfizer aşı

FDA’dan Pfizer-Biontech aşısında ‘alerjik reaksiyon’ açıklaması

ABD’de onaylanarak uygulanmaya başlanan Pfizer-Biontech koronavirüs aşısının iki kişide alerjik reaksiyon göstermesinin ardından FDA’dan açıklama geldi.  ABD’de ilk olarak sağlık çalışanlarında başlayarak uygulanan Pfizer-Biontech koronavirüs aşısı iki kişide alerjik reaksiyon gösterdi. Alaska’da aşılanan iki sağlık çalışanından birinin anafilaktik adı verilen ‘hemen tedavi edilmesi gereken ciddi, potansiyel olarak hayatı tehdit eden’ alerjik reaksiyon gösterdiği açıklandı. Edinilen bilgiye  göre, bu[...]
Nuray Özger Karagöz
81
0
sağlıksız uyku

Sağlıksız uyku ömürden çalıyor

Sürekli uyku halinde olanlarda, huzursuz bacak sendromu yaşayanlarda ve uykuda solunum bozukluğu olanlarda, hipertansiyon, inme ve kalp hastalığı görülme sıklığı belirgin şekilde artıyor. Araştırmalar, ortalama 6 saatten kısa ve 10 saatten uzun uyuyanların yaşam süreleri 6-10 saat arası uyuyanlardan daha kısa olduğunu ortaya koyuyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu, uykunun[...]
Nuray Özger Karagöz
138
1
1608621885_bel_a__r__s__

Her bel ve sırt ağrısı Kovid–19 belirtisi mi?

Hareketsiz yaşam tarzının arttığı pandemi döneminde kişiler yaşadıkları ağrı sorunlarını koronavirüs belirtisi sanıyor. Peki, her bel, sırt ağrısı koronavirüs belirtisi mi? Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Esra Mustafa, “Kovid- 19 kişiden kişiye farklı belirttiler ile ortaya çıkabiliyor.  Bu belirtilerden biri de kas ve iskelet sistemi ağrıları olarak karşımıza çıkıyor” dedi. Dr. Mustafa, grip, soğuk[...]
Nuray Özger Karagöz
109
0
lazer

Estetik fırsatçılarına karşı mobil ihbar hattı kuruldu

Türk Dermatoloji Derneği, halk sağlığını tehdit eden ve hekim olmayan kişiler tarafından yapılan cilt ve estetik uygulamalarına karşı “WhatsApp İhbar Hattı” kurdu. Türk Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Emel Erdal Çalıkoğlu, merdiven altı işletmelerin yol açtığı sağlık sorunlarındaki artış nedeniyle “0549 833 38 33” numaralı WhatsApp İhbar Hattı kurduklarını dile getirdi. Türk Dermatoloji Derneği ihbar[...]
Nuray Özger Karagöz
95
erdoğan

Erdoğan, aşı konusuna açıklık getirdi

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, menşeine bakılmaksızın tüm aşı çalışmalarının yakından takip edildiğini, gereken incelemeleri yapıp neticelere göre anlaşmaları imzaladıklarını belirterek, ”Çin’den sipariş verdiğimiz aşının ilk partilerinin yılbaşından önce ülkemize teslim edilmelerini bekliyoruz. Almanya’dan gelecek aşının da ocakta ülkemize ulaşacağını ümit ediyoruz” dedi.  Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, menşeine bakılmaksızın tüm aşı çalışmalarının yakından takip edildiğini, gereken incelemeleri yapıp[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
hamilelik25

İleri yaşta da anne olma şansı var

Yumurta yani “oosit dondurma” işlemi, üreme çağında olan bir kadınının, bu potansiyelini korumak amacıyla yapılıyor. Yumurta dondurma özellikle kemoterapi ve radyoterapi gibi yumurtalık dokusuna zarar veren kanser tedavisi alacak kişilere de öneriliyor. Tedavisi bittikten sonra dondurduğu yumurtalar sayesinde gebe kalan kadınların sayısı gün geçtikçe artıyor. Memorial Antalya Hastanesi Tüp Bebek Merkezi Sorumlusu Doç. Dr. Murat[...]
Nuray Özger Karagöz
95
koronavirüs hastası

Koronavirüs geçirip iyileşenlere beslenme önerileri

Koronavirüs geçirenler ikinci kez hastalanabiliyor.  Bu nedenle hastalık sonrası bağışıklık sistemini güçlendirmek çok önemli. Vücut direncini artırmanın önemli yollarından biri, sağlıklı ve dengeli beslenme. Kovid-19 atlatmış kişiler nasıl beslenmeli, sofrasından neyi eksik etmemeli?  Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Diyetisyen Aslıhan Altuntaş, koronavirüs hastalığını atlatmış kişilerin beslenme düzeninde dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi[...]
Şule Yilmaz
91
0
Kızılay

Dr. Kerem Kınık yeniden Kızılay Genel Başkanı seçildi

Kızılay Büyüyor, Toplum Güçleniyor sloganıyla 101. Genel Kurulunu gerçekleştiren Kızılay, yeniden Kerem Kınık dedi. Kerem Kınık, Türkiye’nin dört bir tarafından gelen yaklaşık 700 delegenin tamamının oyunu aldı. Bu yıl 150. yaşını kutlayan Kızılay, Ankara’da 101. Genel Kurulunu gerçekleştirdi. Türkiye Cumhurbaşkanı Yardımcısı Dr. Fuat Oktay başta olmak üzere, milletvekillerinin, bürokratların ve birçok sivil toplum kuruluşu temsilcisinin[...]
Nuray Özger Karagöz
62
İstanbul’da çocuklar market ve pazar yerlerine alınmayacak

İstanbul Valisi vakaların en çok düştüğü ilçeleri açıkladı

İstanbul Valisi Ali Yerlikaya, kentte her geçen gün vaka sayılarının azaldığını, geçen haftaya oranla en çok düşüşün; Bakırköy, Adalar, Avcılar, Bahçelievler ve Sultangazi’de olduğunu açıkladı. Vali Yerlikaya, Twitter hesabından, ”Yılın ilk filyasyon toplantısı sonrası şunu memnuniyetle söyleyebilirim. Her geçen gün vaka sayımız azalıyor. Geçen haftaya oranla en çok düşüş; Bakırköy, Adalar, Avcılar, Bahçelievler ve Sultangazi’de. En[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
hemofili

Hemofili Hastalarına 7 Önemli Öneri

Ömür boyu süren bir kanama bozukluğu olan hemofili, kandaki pıhtılaşma faktörü adı verilen protein eksikliğinden kaynaklanan, anne babadan çocuğuna geçen kalıtsal bir hastalık olarak tanımlanıyor. Herhangi bir travmanın sebep olduğu diz, dirsek, ayak ve organ yaralanmaları hastada hayati riske neden olabiliyor. Hemofili hastalarının hayatları boyunca sağlıklı kalmak için bazı kurallara dikkat etmesi önem taşıyor. Memorial[...]
Nuray Özger Karagöz
2.08K
1
aşı numara

Koronavirüs aşısında ilk günde 260 bine yaklaşıldı

Türkiye’de sağlık çalışanlarıyla başlayan koronavirüs aşılamasının ilk gününde 260 bine yaklaşıldı. Sağlık Bakanlığı Covid-19 aşısı Bilgilendirme Platformu verilerine göre, toplam aşılanan kişi sayısı 259 bin 927‘ye ulaştı. Aşılananlar arasında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Sağlık Bakanı Fahrettin Koca ve bazı Bilim Kurulu üyeleri de bulunuyor.
Nuray Özger Karagöz
34
0
CLOSE