AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Order By:   Comments
uçuş1

Havalimanlarında pandemi için ne tür önlemler alındı?

Normalleşme süreciyle birlikte 1 Haziran’da iç hat uçuşları başladı. Peki, fiziki şartları sosyal mesafe kuralına göre düzenlenen hava limanlarında ne tür önlemler alındı?  Devlet Hava Meydanları İletmeleri Genel Müdürü Hüseyin Keskin, hava limanlarında alınan ek önlemler ve sıkça sorulan sorular ile ilgili sosyal medya hesaplarından #Covid19FreeAirports etiketli paylaşımlarda bulundu.    Normalleşme süreciyle birlikte 1 Haziran’da iç hat uçuşları[...]
Nuray Özger Karagöz
213
0
galata

Bakan Koca’dan Galata Köprüsü’nde balık tutanlara uyarı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Galata Köprüsü’ndeki balıkçılar arasında 1,5 m mesafe kuralına uyulmadığına işaret ederek, ”Özellikle kronik hastalığı olanlar MASKESİZ, MESAFESİZ risk altındadır. RAST GELMESİN!” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Galata Köprüsü’ndeki balıkçılar arasında 1,5 m mesafe kuralına uyulmadığına işaret ederek, ”Özellikle kronik hastalığı olanlar MASKESİZ, MESAFESİZ risk altındadır. RAST GELMESİN!” dedi. Koca, sosyal medya adresinden yaptığı[...]
Nuray Özger Karagöz
63
1
maske kadın

Kovid-19’a karşı yaza özel uyarılar

Yaz mevsiminde dış ortamlarda daha çok zaman geçiriyor, bulunduğumuz mekanlarda kapı ve pencere açarak ortamın havalanmasını sağlıyoruz. Ancak diğer solunum yolu virüslerinden farklı özellikler sergilediği için Kovid-19’un sıcak havalarda da bulaşma riski devam ediyor. Koronavirüse karşı önlem alınsa bile yapılan bazı hatalar virüsten korunmaya veya çevreye bulaşmasına neden olabiliyor.  Yaz mevsiminde Kovid-19’a karşı dikkat etmemiz gereken[...]
Nuray Özger Karagöz
56
0
18 haziran

Türkiye’de koronavirüste 100. gün: Toplam can kaybı 4 bin 882

Koronavirüste 100. gün… Türkiye’de ilk koronavirüs vakası 11 Mart 2020 tarihinde açıklanmış, 17 Mart’ta da bir kişinin hayatını kaybettiği duyurulmuştu. Aktif hasta sayısı, 23 Nisan’da pik noktasına ulaşmış, daha sonra iyileşen hasta sayılarının artmasıyla düzenli olarak azalmaya başlamıştı.  Toplam can kaybı 4 bin 882. Son 24 saatte yaşamını kaybedenlerin sayısı 21 olurken, toplam vaka sayısı 184 bin[...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
koronavirüs

Maskenin yüzümüzde yarattığı sorunlardan nasıl korunabiliriz?

Koronavirüsten korunmada en büyük silahlarımızdan biri  maske. Ancak maske,  havaların ısınmasıyla ciltte bazı problemler yaratabilir. Yüzde nemlenme, terleme gibi sorunlar akneden kistlere, egzamadan alerjiye kadar pek çok soruna yol açabilir.   Acıbadem Kadıköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır,  yaz aylarında maske nedeniyle oluşabilecek cilt problemleri ve korunma yollarını anlattı. Akne  Maske ve sıcak havanın[...]
Şule Yilmaz
68
0
1593497166_Prof._Dr._Fikrettin___ahin_ve_Prof._Dr._Erhan_Ay__an

Türkiye’nin ilk parathormonu Yeditepe Üniversitesi’nde üretildi

Türkiye’de ilk kez yerli ve milli olarak biyobenzer parathormon üretildi. Ülkemizin her yıl yaklaşık 16 milyon lira harcadığı bu hormon, paratiroid hormon eksikliklerinde, özellikle kadınlarda menopoz sonrası gelişen kemik kayıplarında, kemik ve kıkırdak aşınmalarında, iyileşmeyen kırıklarda gerekli. Dünyada bir kutusu yaklaşık 3.200 Dolar’a satılan bu hormon, biyobenzer olması nedeniyle vücuttaki doğal parathormonun kopyası niteliğinde. Yeditepe[...]
Nuray Özger Karagöz
112
0
diyet

Kilo vermeye yardımcı besinler neler?

Tatil öncesi kilo vermek isteyen pek çok insan porsiyon azaltma, tek gıda rejimi, sıvı beslenme gibi yollara başvuruyor. Ancak beslenme uzmanına danışmadan kulaktan dolma bilgilerle zayıflamaya çalışmak, çeşitli sağlık sorunları ya da kısa sürede kilo alımını beraberinde getirebiliyor.  Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, formda bir vücuda kavuşmak için tüketmeniz gereken[...]
Nuray Özger Karagöz
105
1

Türk akademisyenlerden dünya literatürüne önemli katkı

Nuray Özger – “Propriyoseptif duyu”nun kitabını yazdılar Dünyadaki birçok bilim insanının üzerinde çalıştığı ancak hakkında çok az sayıda kitap bulunan “propriyoseptif duyu” konusu, Üsküdar Üniversitesi akademisyenlerinin de aralarında bulunduğu bilim insanları tarafından kaleme alındı. Dünyanın sayılı ve saygın tıp kitapevlerinden Springer tarafından “Proprioception in Orthopaedics, Sports Medicine and Rehabilitation” adıyla yayımlanan kitap, kas-iskelet sistemi yaralanmaları,[...]
Nuray Özger Karagöz
91
0
12 temmuz

Koronavirüs vaka sayısı 212 bin 993, ölen sayısı da 5 bin 363’e ulaştı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten  5 bin 363 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  212 bin 993’e ulaştığını bildirdi. Koca: ”Son 3 günde ortalama entübe hasta sayısı en yüksek 5 il: İstanbul, Ankara, Konya, Diyarbakır, Bursa.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten  5 bin 363 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  212 bin 993’e ulaştığını[...]
Nuray Özger Karagöz
41
0

Menopozda light süt için

Kadınlarda kalsiyum ihtiyacının arttığı ve vücudun kilo almaya en yatkın olduğu menopoz döneminde gerekli tüm mineral ihtiyacını light sütün giderdiğini söyleyen uzmanlar, light sütün sağlıklı bir menopoz dönemi geçirmek için etkili olduğunu belirtiyor. Genellikle 40 yaşından sonra görülen menopoz, sağlıklı beslenme yöntemleriyle kadınların korkulu rüyası olmaktan çıkıyor. Bu dönemde vücudun kalsiyum ihtiyacının arttığına dikkat çeken[...]
Nuray Özger Karagöz
143
0
sıcak çarpması

Bronzlaşayım derken çarpılmayın

Sıcak çarpması, sıcak ve nemli yaz günlerinde oldukça sık karşılaşılabilecek acil sağlık sorunları arasında yer alıyor. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu, genellikle öğlen güneş ışınlarının dik olduğu zamanlarda gerçekleşen sıcak çarpmalarına karşı uyarıyor. Özellikle 65 yaş üzeri ve 5 yaş altı çocuklar,  obezite hastaları ve gebeler gibi bazı gruplarda daha fazla risk olduğuna dikkat çekiliyor. Halk[...]
Şule Yilmaz
79
0
ses kısıklığı

Ses kısıklığına karşı 7 önemli uyarı

Ses, kişiye özgü olan, insanlar arası iletişimi sağlayan bir oluşum olarak ortaya çıkıyor. Bazı meslek gruplarında çalışanlar başta olmak üzere birçok kişi ses hastalıklarından dolayı sorunlar yaşayabiliyor. Ses kısıklığı basit bir rahatsızlık olabileceği gibi birçok hastalığın da belirtisi olabiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Doç. Dr. Mehmet Akdağ, ses kısıklığı, nedenleri ve tedavi[...]
Nuray Özger Karagöz
118
sinek ısırma

Böcek ve sinekler, bu kişileri daha çok seviyor

Yazla birlikte sinek ve böcek ısırması ve sokması daha sık görülmeye başlandı.  Ancak hem böcek, hem de sinekler bazı kişileri daha çok seviyor. Örneğin, koyu renk giymek sivrisinek tarafından ısırılma riskini artırıyor.  Böcekler ise aşırı terleyen ve aşırı kilolu kişilere daha çok ilgi gösteriyor. Uzmanlarsa, özellikle zehirli böceklere karşı uyarıyor, ”Bir örümcek ya da akrebin[...]
Şule Yilmaz
405
2
şarbon2

Şarbon Hakkında Bilmedikleriniz

Kasaplar, veterinerler, mezbahada çalışanlar, deri işçileri genellikle risk grubu altında. Bu meslekleri yapan kişiler çalışırken kesinlikle eldiven, maske gibi koruyucu önlemlerini almalı. Riskli bölgeler araştırılmalı ve karantinaya alınmalı. Son günlerde ülkemizin gündeminde olan şarbon hastalığı nedir? Belirtileri nedir? Nasıl bulaşır? Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, tüm detaylarıyla şarbon[...]
Nuray Özger Karagöz
123
Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun,

Maske, ağız kokusunu ortaya çıkardı

Koronavirüs nedeniyle maske zorunlu olunca yıllardır ağız kokusu sorunu olan insanlar ağızlarının koktuğunu fark ettiler. Ağız kokusuna çürük dişler, kötü ve eskimiş köprüler, dolgular, bunların altında oluşan gizli çürükler ile yetersiz diş fırçalama, az su içme de neden olabiliyor.  Diş Hekimi Arzu Yalnız Zogun, koronavirüs nedeniyle maske zorunlu olunca insanların ağızlarının koktuğunu fark ettiğini belirterek,[...]
Nuray Özger Karagöz
100
0
düşük tansiyon2

Düşük tansiyon avantaj

Yüksek tansiyon sahibi olmak yerine, düşük tansiyonlu olmak bir avantaj. Ancak bir grup düşük tansiyonlu yorgunluk, çarpıntı ve bayılma gibi sorunlar yaşayabilir. Bunların önünü geçmek için bol su için,  tuz tüketimini artırın, korse gibi dar kıyafetler giymeyin. Yüksek tansiyon günümüzde sık rastlanan sağlık sorunlarının başında gelmekte. Ama bir grup insan, hep düşük tansiyonla yaşar ve kendini[...]
Nuray Özger Karagöz
1.49K
limonlu su

Aç karına içilen limonlu, sirkeli su yağ yakar mı?

Kovid-19 sürecinin de etkisiyle fazla kilolarından şikayet edenlerin sayısı hızla arttı. Alınan kilolar aynı hızla verilmeye çalışılırken, bu uğurda şok diyetlerle sağlığı riske atacak uygulamalara gidilebiliyor. Peki aç karına içilen limonlu, sirkeli su yağ yakar mı? Özellikle sabahları aç karına içilen limonlu, sirkeli su yağ yakmıyor ve kilo kaybına da neden olmuyor. Aksine eğer gastrit[...]
Nuray Özger Karagöz
170
0

Tromboz, Türkiye’de yılda 30 bin kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor

Avrupa’da majör ölüm nedenlerinden biri olan tromboz, Türkiye’de yılda 30 bin kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor. Kan akımını tam ya da kısmen engelleyerek bacakta toplardamar kanının birikmesine neden olan Derin Ven Trombozu, çoğu kez ağrısız olmakla beraber oluşmuş pıhtının bulunduğu yerden kopup, kan akımı ile akciğer damarlarını tıkayarak ciddi sonuçlara neden olabiliyor. Abdi İbrahim Medikal[...]
Nuray Özger Karagöz
1.50K
1
aile sağlığı merkezi

Toraks Derneği: ”Sağlık çalışanları aileleriyle birlikte kovid-19’a yakalanıyor”

Koronavirüs nedeniyle gece-gündüz çalışan sağlık çalışanlarının sadece kendileri değil, aileleri de risk altında. Türk Toraks Derneği’nin yaptığı araştırmaya göre,  sağlık çalışanları toplumdan 46 kat daha fazla oranda kovid-19 hastalığına yakalanıyor. Sağlık çalışanları en çok, hastayla yoğun biçimde karşılaşılan poliklinik ve servislerde enfekte oluyor. Araştırmaya göre,  hasta olan sağlık çalışanlarının birlikte yaşadıkları ev halkında da kovid-19 pozitifliği[...]
Şule Yilmaz
39
0
cinsellik

Bu hastalık boşanma nedeni

HPV Virüsü tehlikesi, dünyanın yanı sıra Türkiye’de de artışa geçti. Kadınlarda ve erkeklerde genital bölgede ortaya çıkan HPV virüsünün sebep olduğu siğiller yüzde 90 oranında cinsel yolla bulaşıyor. Küçük kaçamaklar, korunma ile önlenemeyen bu virüs nedeniyle ailelerin dağılmasıyla neticelenebiliyor. Bir erkek ne kadar fazla kadınla ilişkideyse risk o kadar fazla.Bu hastalık, ikili ilişkilerde güvensizlik, boşanmalar[...]
Nuray Özger Karagöz
133
aşıı

Koronavirüs aşısında son durum

Koronavirüs aşılarıyla ile ilgili son haberler umut verici… Almanya’daki Paul Ehrlich Institute, Kovid 19 aşısı ile ilgili ilk onayların 2020 sonunda veya 2021’in başlarında gelebileceğini bildirdi. ABD Başkanı Donald Trump, ülkedeki ilk koronavirüs aşısını birkaç hafta içinde onaylayabileceğini açıkladı. Çin’de de geliştirilen aşıların halkın kullanımına Kasım ayında açabileceği duyuruldu. Koronavirüs aşılarıyla ile ilgili umut verici[...]
Nuray Özger Karagöz
33
1
başağrısı10

Migrende botoks tedavisi hayat kalitesini yükseltiyor

Yapılan çalışmalar, botoksun migren hastalarında güvenilirlik ve tolerabilitesinin yüksek olduğunu, baş ağrısı günlerinin sayısını ve migren ataklarının sayı ve şiddetini azaltmada etkin olduğunu ortaya koyuyor. Botoks yetişkinlerde kronik migren için önleyici tedavi olarak özellikle belirtiliyor. Botoks uygulaması, kronik migrenli kişilerde sinir uçlarından itibaren ağrıyı uyaran kimyasal ileticileri engelliyor ve bu önleme sonucunda sinir uçlarından sinir[...]
Nuray Özger Karagöz
75
depresyonn

Sonbahar ve korona depresyonuyla baş etme ipuçları

İçinde bulunduğumuz salgın sürecinin yarattığı endişeli ruh haline,  sonbahar depresyonu da eklenebilir.  Hüzün mevsimi olarak tanımlanan sonbaharın getirebileceği sorunlarla baş edebilmek için uzmanlar, ”vücut saatinizi  tekrar ayarlamanın zamanı geldi” diyor. Bunun için ”yeterli ve kaliteli uyku”, ”mevsim meyve ve sebzelerini tüketmenin” yanı sıra ”kalabalık olmayan ortamlarda şarkılar eşliğinde doğa gezileri” öneriyor. ”Yeni şeyler öğrenmenin ve[...]
Şule Yilmaz
95
0

Ağız ve diş sağlığı, yaşam kalitesini etkiliyor

Diş hekimine gitme sıklığının yılda yüzde 1 bile olmadığı ülkemizde ağız ve diş sağlığı, en sık görülen sağlık sorunlarının başında yer alıyor. Ülkemizde birçok sağlık sorununun ilerlemesine neden olan ağız ve diş sağlığı hastalıklarının önüne geçmek için diş hekimine düzenli gitme alışkanlığı ve uzmanlar tarafından önerilen doğru ürünü, düzenli olarak kullanmak çok önemli. Ağız ve diş[...]
Nuray Özger Karagöz
103
1
ttb logo

TTB’den Sağlık Bakanlığ’na çağrı

Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi: ”Gerçekleri gizleyen Sağlık Bakanlığını bir kez daha süreci şeffaf bir biçim de yürütmeye, Epidemiyolojik ve Bilimsel verilere uygun biçimde salgın ile mücadele etmeye çağırıyoruz.” Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi’nce yapılan açıklamada, Sağlık Bakanlığı’na çağrıda bulunuldu. Açıklamada, şu görüşlere yer verildi: ”COVID-19 pandemisinin başladığı günden itibaren TTB; günlük verilerin doğru ve[...]
Nuray Özger Karagöz
30
0
uyku

Rüyaları hatırlamak için öneriler

Yaşamın  yaklaşık üçte biri uykuda geçiyor ve sıklıkla birden fazla rüya görülüyor. Ancak rüyaların yüzde 95-99’u uyanıldığında hızla unutuluyor. Sağlıklı bir uyku, ”rüyalarımı hatırlamak istiyorum” telkini ve rüya  defteri, rüyalarınızı hatırlamanıza yardımcı olabilir. Rüyayı, ”zihnimizin uyku sırasında oluşturduğu görüntü ve öyküler olarak ya da duyusal, bilişsel ve duygusal boyutların olduğu farklı bir tür bilinçlilik hali” olarak tanımlayan[...]
Şule Yilmaz
204
Dr. Nejdet GÖKÇINAR

Dr. Nejdet Gökçınar da Kovid-19’a yenik düştü

Ankara’da çalışan Dr. Nejdet Gökçınar’ın Kovid-19’a yenik düştüğü duyuruldu. Ankara’da çalışan Dr. Nejdet Gökçınar’ın Kovid-19’a yenik düştüğü duyuruldu. İstanbul Tabip Odası’nın Twitter hesabından yapılan açıklama şöyle: ”Ankara’da çalışan meslektaşımız Dr. Nejdet GÖKÇINAR’ı COVID-19 nedeniyle kaybettik. Ailesine ve tüm sağlık çalışanlarına başsağlığı dileriz.” Ankara’da çalışan meslektaşımız Dr. Nejdet GÖKÇINAR’ı COVID-19 nedeniyle kaybettik.Ailesine ve tüm sağlık çalışanlarına[...]
Nuray Özger Karagöz
69
0
meyve

Kış aylarında antioksidan içeren besinler tüketin

Kış aylarında gribal enfeksiyonlara yakalanmamak ya da yakalandığında kolayca atlatabilmek için bağışıklık sisteminin güçlü tutulması gerektiğini hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Yaşar, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için beslenmenin önemli olduğunu ifade etti. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ), antioksidan besinlerden zengin beslenmenin hastalıklara karşı koruyucu olduğunu söylediğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Yaşar, “Antioksidan besinler içerisinde A,[...]
Nuray Özger Karagöz
105
türk toraks derneği topl

“Türk Toraks Derneği 23. Yıllık Sanal Kongresi”

Türk Toraks Derneği’nin düzenlediği “Türk Toraks Derneği 23. Yıllık Sanal Kongresi”, online gerçekleştirildi. Türk Toraks Derneği’nin düzenlediği “Türk Toraks Derneği 23. Yıllık Sanal Kongresi”, online gerçekleştirildi. Bu yıl “Bilimle sağlıklı geleceğe” sloganıyla düzenlenen kongre, solunum alanında ülkemizde düzenlenen kongreler açısından uluslararası bir kongre olmasının yanı sıra bilimsel programı incelenerek uluslararası alanda 2 önemli solunum derneği[...]
Nuray Özger Karagöz
124
0
Kayak kazaları-2

Kayak kazalarından ve yaralanmalarından korunmanın 12 yolu

Kayak sezonunun açılmasıyla birlikte, maalesef kazalar ve sakatlıklar da başlıyor. Tecrübesiz kayakçılar için olduğu kadar, tecrübeli olanlar için de riskler aslında benzer oluyor. Hatta tecrübesiz olan kişiler, biraz daha dikkatli ve temkinlidirler. Kazalarda en sık rastlanılan nedenleri kayma tekniği veya ekipmanla ilgili yetersizlikler oluştururken; en çok sakatlanmaya uğrayan kısımlar diz, ayak bileği, omuz ve el[...]
Nuray Özger Karagöz
112
CLOSE